有些人一輩子都不用去醫院,你知不知道?這是為什麼? 美國曾經有一個醫生,他總結了十條不去醫院的秘訣, 今天我就把它分享給大家。 最重要的是最後兩條,你一定要注意, 記得先點個關注,加個收藏,再把它轉發出去。 不管對你,還是對你的家人,都會有非常大的幫助, 它是你通往健康路上的必經之路。 第一條就是我們平日在日常飲食當中, 大家一定要記住要少吃糖,或者是這些精緻的碳水,都要少吃。 因為糖吃多了,我們的身體就會產生慢性的炎症, 降低我們身體的免疫能力,這一點是非常關鍵的。 第二點就是一定要遠離二手煙。 第三點就是我們要多吃優質的蛋白, 因為蛋白是構成我們身體最重要的一個基礎營養, 我們身體幾乎所有的器官都需要蛋白來合成的, 那麼吃蛋白也會提升我們自身的免疫能力, 這一點是很重要的。 那麼第四點就是吃飯,不要吃得太飽了, 每一餐就是七八分飽就可以了。 建議過了晚上七點鐘以後,咱們就不要再吃任何東西了, 因為這個時候已經快到我們要睡覺的時候了, 那麼接下來的第五點就是睡眠了, 每天我們都要盡量的保持在八個小時左右的睡眠, 體質不好的朋友們咱們十點前就要睡覺了, 就算你的體質非常的好,咱們也要在十一點前睡覺, 可千萬不能熬夜,因為熬夜就是在熬我們的命。 晚上我們身體的這些所有的零配件, 它們都是在修復和休養的一個階段, 所以睡覺是養身體的一大能力, 我們身體的一半的功能都是要在我們睡覺的時候發揮的。 那麼第六點就是要在生活當中, 我們要多吃一些新鮮的水果和蔬菜, 攝入足夠的膳食纖維、維生素和礦物質。 第七點就是我們在日常生活當中, 也要多出門去走一走,多去做做運動什麼的。 出門我們要多去曬曬太陽, 曬太陽也可以促進我們體內維生素D的這個合成, 對補鈣也是有非常大的好處的。 那麼第八點就是我們在日常生活當中, 千萬千萬的要記住少喝酒了, 喝酒過量容易損傷我們的肝臟,影響肝功能。 那麼第九點就是要注意自己的體重了, 人到中年,如果你過了40歲以後, 不管是男人還是女人就會發現, 我們的體重和疾病它是成正比的。 那麼第十點就是在日常的生活當中, 一定要記得少生氣, 沒有必要和一些不相干的人和事去生氣, 不要經常在這個生活當中, 拿別人的錯誤去懲罰你自己, 最好做到不生氣。 以上的這十點,你如果能做到七點以上的話, 你的健康一定是有了一個基礎的保障的。 最後兩點是最為重要的, 因為我們身體的體重直接決定了你的健康狀況, 還有就是在日常生活當中, 如果你生氣的話,那你的身體它是不可能會好的。 其實我們都想要一個健康的身體對吧, 吸引力法則裡面有這樣的一句話, 就是我們生命中所發生的一切, 都是你吸引來的,你想要健康嗎? 如果你想要健康的話呢, 就在我們的評論區打出我要健康四個大字, 今天你就發出這樣的信號, 那麼你早晚都會收穫健康的。 我是你的健康管理師賈慧琳,別忘了點個關注, 每天早上九點直播間帶你走進健康生活。

有些人一輩子都不用去醫院,你知不知道這是為什麼? 美國曾經有一個醫生,他總結了十條不去醫院的秘訣, 今天我就把它分享給大家。 最重要的是最後兩條,你一定要注意, 記得先點個關注,加個收藏,再把它轉發出去。 不管對你,還是對你的家人,都會有非常大的幫助, 它是你通往健康路上的必經之路。 第一條就是我們平日在日常飲食當中, 大家一定要記住要少吃糖,或者是這些精緻的碳水,都要少吃。 因為糖吃多了,我們的身體就會產生慢性的炎症, 降低我們身體的免疫能力,這一點是非常關鍵的。 第二點就是一定要遠離二手煙。 第三點就是我們要多吃優質的蛋白, 因為蛋白是構成我們身體最重要的一個基礎營養, 我們身體幾乎所有的器官都需要蛋白來合成的, 那麼吃蛋白也會提升我們自身的免疫能力, 這一點是很重要的。 那麼第四點就是吃飯,不要吃得太飽了, 每一餐就是七八分飽就可以了。 建議過了晚上七點鐘以後,咱們就不要再吃任何東西了, 因為這個時候已經快到我們要睡覺的時候了, 那麼接下來的第五點就是睡眠了, 每天我們都要盡量的保持在八個小時左右的睡眠, 體質不好的朋友們咱們十點前就要睡覺了, 就算你的體質非常的好,咱們也要在十一點前睡覺, 可千萬不能熬夜,因為熬夜就是在熬我們的命。 晚上我們身體的這些所有的零配件, 它們都是在修復和休養的一個階段, 所以睡覺是養身體的一大能力, 我們身體的一半的功能都是要在我們睡覺的時候發揮的。 那麼第六點就是要在生活當中, 我們要多吃一些新鮮的水果和蔬菜, 攝入足夠的膳食纖維、維生素和礦物質。 第七點就是我們在日常生活當中, 也要多出門去走一走,多去做做運動什麼的, 出門我們要多去曬曬太陽,曬太陽也可以促進我們體內維生素D的合成, 對補鈣也是有非常大的好處的。 那麼第八點就是我們在日常生活當中, 千萬千萬的要記住少喝酒了, 喝酒過量容易損傷我們的肝臟,影響肝功能。 那麼第九點就是要注意自己的體重了, 人到中年,如果你過了40歲以後, 不管是男人還是女人, 就會發現我們的體重和疾病它是成正比的。 那麼第十點就是在日常的生活當中, 一定要記得少生氣, 沒有必要和一些不相干的人和事去生氣, 不要經常在這個生活當中, 拿別人的錯誤去懲罰你自己, 最好做到不生氣。 以上的這十點呢, 你如果能做到七點以上的話, 那麼你的健康一定是有了一個基礎的保障的。 最後兩點是最為重要的, 因為我們身體的體重直接決定了你的健康狀況, 還有就是在日常生活當中, 如果你生氣的話, 那你的身體它是不可能會好的。 其實我們都想要一個健康的身體對吧, 吸引力法則裡面有這樣的一句話, 就是我們生命中所發生的一切都是你吸引來的, 你想要健康嗎? 如果你想要健康的話呢, 就在我們的評論區打出, 我要健康四個大字, 今天你就發出這樣的信號, 那麼你早晚都會收穫健康的。 我是你的健康管理師賈慧琳, 別忘了點個關注, 每天早上九點, 直播間帶你走進健康生活。

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這些蔬菜類都被稱為 灌藥蔬菜 什麼意思呢? 我們有五種蔬菜 你在超市裡面買到的時候 基本上它都是灌過藥 然後才放到市場裡面的 比如說 土豆 如果你超市裡面看到那些 又大又飽滿的那些土豆 大多數它們都是伴有的激素的 而且上面用的叫做甲氾鈴 還有一個叫甲基益酸 可以讓到這個土豆看起來 又乾淨又乾亮又飽滿 那麼還有一種大家可能都知道的 就是韭菜 韭菜呢 在這個整個種植過程當中 很容易長的一種叫韭菜蛆 它就是生長在那個韭菜的這個根部 所以它們就會在根部的時候 就給它埋伏大量的高濃度的這個毒藥 讓這個韭菜會長得更好 那麼另外一個呢 韭菜它是不太容易保鮮的 所以在保鮮的時候呢 它就大量的噴灑一些甲醛 然後用來去保持它的這個綠色 所以韭菜也是公認 農藥用的是最多的一種蔬菜 那麼還有呢 就是我們最喜歡吃的 濕紅柿 真正的這個濕紅柿 如果從綠色 然後到掛葛到變紅 之間很長了以後 容易遭病蟲害 那怎麼辦呢 那它就會用一夜吹紅 所以你平常買那個濕紅柿呢 你會看到它又特別硬 但是呢那個顏色啊已經變紅了 而且切開的時候 它的籽還沒有成熟 不紅的話甜度不是不高嗎 不 甜度也是可以調的 直接就給你打上這個甜蜜素 然後呢你要多少的甜度 一個星期以內你要多少 全部都給你到達 那麼另外一個呢 就是黃瓜 因為現在是黃瓜上來的這個季節 你就會發現現在的黃瓜 就又順又直 我去有機農場參觀過 真正自然生長的這個黃瓜 它因為有上揚性 所以它上揚的時候呢 它這個黃瓜自然它就會彎曲 因為它為了得到太陽光的照射 基本上可能20根黃瓜 都找不到一根是特別順的 它都是會捲的 它就為了那個黃瓜又好看 它就會抹上那個順脂漬 這個抹完以後那個黃瓜就又直又順 在市場上面千萬不要找那種 又順又直頂上還選的一個花的 所以這一些蔬菜類都被稱為 官藥力度非常高的這個蔬菜 所以你們在選這些蔬菜的時候 真的一定要去謹慎 因為為什麼 可能偶爾吃一下你是沒有問題的 但是如果你長期服用的話 你想想在我們的身體裡面的殘留 是非常多的 所以為什麼我一直在推薦 我說有機的蔬菜好像看起來很貴 但是事實上你的身體 才是真正的很貴的 經常在超市裡面去買那種 又直又順長得又好看的 事實上它裡面打的這個科技很活 那是超級的多 所以愛惜我們的身體 就是從好好的去選食物開始 因為我們的日三餐都離不開食物 如果我們的食物最基礎 都沒有做好的話 我們就不談營養了 這個談營養就有點遠了 就是想要了解更多健康知識的 我每一天都會分享給大家 如何讓各位

這一些蔬菜類都被稱為 灌藥蔬菜 什麼意思呢? 我們有五種蔬菜 你在超市裡面買到的時候 基本上它都是灌過藥 然後才放到市場裡面的 比如說土豆 如果你超市裡面看到那些 又大又飽滿的那些土豆 大多數它們都是伴有的激素的 而且上面用的叫做甲半磷 還有一個叫甲基益酸 可以釀到這個土豆 看起來又乾淨又光亮又飽滿 那麼還有一種大家可能都知道的 就是韭菜 韭菜在整個種植過程當中 很容易長的一種叫韭菜曲 它就是生長在韭菜的根部 所以它們就會在根部的時候 就給它埋伏大量的高濃度的毒藥 讓韭菜會長得更好 那麼另外一個 韭菜它是不太容易保鮮的 所以在保鮮的時候 它就大量的噴灑一些甲醛 然後用來去保持它的綠色 所以韭菜也是公認 農藥用的是最多的一種蔬菜 那麼還有 就是我們最喜歡吃的西紅柿 真正的西紅柿 如果從綠色 然後到刮葛到變紅之間很長了以後 容易遭病蟲害 那怎麼辦呢 那它就會用一夜吹紅 所以你平常買那個西紅柿 你會看到它又特別硬 但是顏色已經變紅了 而且切開的時候它的籽還沒有成熟 不紅的話甜度不是不高嗎 不 甜度也是可以調的 直接就給你打上甜蜜素 然後你要多少的甜度 一個星期以內你要多少 全部都給你到達 那麼另外一個就是黃瓜 因為現在是黃瓜上來的季節 你就會發現現在的黃瓜又順又直 我去紐金農場參觀過 真正自然生長的這個黃瓜 它因為有上揚性 所以它上揚的時候 它這個黃瓜自然它就會彎曲 因為它為了得到太陽光的照射 基本上可能20根黃瓜 都找不到一根是特別順的 它都是褪捲的 它就為了那個黃瓜又好看 它就會抹上那個順極致 這個抹完以後那個黃瓜就又直又順 在市場上面千萬不要找那種 又順又直頂上還選了一個花的 所以這一些蔬菜類都被稱為 關藥力度非常高的這個蔬菜 所以你們在選這些蔬菜的時候 真的一定要去謹慎 因為為什麼 可能偶爾吃一下你是沒有問題的 但是如果你長期服用的話 你想想在我們的身體裡面的殘留 是非常多的 所以為什麼我一直在推薦 我說有機的蔬菜好像看起來很貴 但是事實上你的身體 才是真正的很貴的 經常在超市裡面去買那種 又直又順長得又好看的 事實上它裡面打的這個科技很活 那是超級的多 所以愛惜我們的身體 就是從好好的去選食物開始 因為我們的日三餐都離不開食物 如果我們的食物最基礎 都沒有做好的話 我們就不談營養了 這個談營養就有點遠了 就是想要瞭解更多健康知識的 我每一天都會分享給大家 如何讓各位

大家好,雞蛋是我們家中必不可少的食物。大家都知道,雞蛋的營養價值也是非常的高,蛋白質含量特別的高。 那麼平時我們買回來的這個雞蛋到底是該不該放進冰箱裡面呢?其實很多人都搞不清楚。 那麼今天我就給大家分享一下保存雞蛋的一些小妙招,讓你保存的雞蛋放得更加的久。 那就繼續跟著視頻往下看。 現在雞蛋的價格也是非常的實惠,而且它的營養價值也是非常的高。 所以說特別受人們的歡迎,很多朋友早餐的時候都會煮上一兩個,基本上就可以補充我們一天的營養。 但是我們每次買回來的雞蛋都基本上放進冰箱保存,會覺得在冰箱裡面保存的時間會更加的長。 首先我們放進冰箱裡面保存沒有錯,但是放進冰箱保存的方法不對,你放進冰箱照樣給你壞的很快。 那麼今天我就給大家分享一個正確的保存方法。 用這個方法,即使你不用放進冰箱,放在外面也保存一兩個月一點問題都沒有。 平時我們在買雞蛋的時候,基本上就是這一框給它直接買回來。 要是我們在短時間以下沒吃完,很多人就開始擔心雞蛋會變質,那麼就會把雞蛋放進冰箱裡面保存。 首先我們要記住,在保存雞蛋的時候,不管你是放進冰箱裡面保存,還是常溫保存。 首先這個雞蛋它是分大頭和小頭的,這個點非常的重要。 咱們在放雞蛋的時候一定要把這個大頭給它朝上面放,小的這一頭給它放下面。 大家可以看一下,上面這一頭就是大頭,這一頭看起來就比較大一點。 那麼頭比較尖的這一頭就是小頭,咱們把尖的這一頭直接給它往下面放。 大家知道為什麼嗎?因為雞蛋這個大頭上面,它上面這一節是一個密封的空間,相當於就是一個氣勢。 那麼這個氣勢它到底有什麼作用呢?這個氣勢它可以有效的防止雞蛋裡面的蛋黃往上浮。 可以更好的保護雞蛋黃,緊貼在雞蛋殼的內壁上,以免造成壞蛋。 所以說大頭上面這個密閉的空間作用非常的大。 平時咱們無論是把雞蛋放進常溫保存,還是放進冰箱裡面,一定要記住這個方法。 把大的這一頭一定要給它朝上面放。 像這樣放保存的時間會更加的長,即使在常溫下面放上個兩三個月都是沒有問題的。 但是天氣太熱的話還是給它放進冰箱,把大頭給它朝上面就可以了。 下面我再分享一個教大家買雞蛋挑雞蛋的方法。 首先咱們在挑雞蛋的時候看一下雞蛋的外殼,看上面會不會有很多的黑斑。 要是雞蛋殼上面有很多的黑斑,那麼看到這種雞蛋再便宜你也不要買。 因為這種雞蛋存放的時間已經比較長了,很有可能裡面的雞蛋黃已經壞掉了。 那麼還有就是看一下雞蛋殼有沒有破掉。 因為雞蛋從養殖場運輸過來,在途中難免有磕磕碰碰。 要是碰到雞蛋殼已經破掉了,那麼雞蛋就不要吃了,因為細菌已經入侵到裡面了。 畢竟吃到嘴裡的東西健康第一。 那麼最後一點,我們在買雞蛋的時候可以把雞蛋拿在手上,輕輕的給它晃一晃。 要是正常的雞蛋沒有壞,那晃動的感覺就像裡面有個果凍一樣。 要是我們晃起來,裡面感覺就已經全是水了,而且撞擊的力度也不大。 那麼這種雞蛋200%它已經壞掉了,而且裡面的雞蛋它已經臭掉了。 所以說碰到這樣的雞蛋千萬不要買回家。 好啦,以上就是給大家分享保存雞蛋挑雞蛋的小妙招。 如果我的視頻對你有幫助的話,就幫忙點贊轉發出去。

這兩樣東西大家看好,三件時刻可以救人命,那是我今天自然療法,我們就奉獻一點真正的自然療法,我把今天這個告訴大家,希望每個人都長不出氣分享出去,這個三歲小孩都陪大家看著,就這張紙就可以救人命了,當你一個人,因為腦梗、心腦血管的任何意外,導致他昏迷倒在地上的時候,首先先不要去搬動他,如果他是有血壓的人,腦液血的時候是不宜去搬動, 一搬動,他本來能活下來,結果你一搬動的時候,腦血管爆破了,這個時候我們只要輕輕的把頭拖一下,墊一個東西讓他墊起來,不要讓他產生的分泌物的血液往裡面倒流,引起他的窒息, 那麼我們就怎麼樣呢,就這一個餐巾紙,蜂油是不是很便宜,也會建議大家每個人隨身攜帶,特別我們家裡有老人的在他口袋裡放,蜂油就跌在這張紙上,是不是很簡單,你如果那個時候很慢的時候,你把那個瓶蓋咬開來,倒一點上去,然後大家記住不是兩個筆子同時哦,那把它堵死的,因為這是一個生活細節,你就單側一個筆子裡面,卷進去卷上,這個是不是我們平時也會 這個動作,你卷上去卷得高了,它刺激他的鼻尿膜,然後因為有氣味,是不是啊,那個時候大家記住不一定是蜂油肩,但是蜂油肩誰都記得住,那個時候你可以白花油啊,蜂油肩之類的,就是有氣味,哪怕清涼油都行,能刺激到他打噴嚏,一個噴嚏一打,因為那個時候只要你在那短短的救命的環境四分鐘之內,都能救回來的,它不會引起那種走小歪小的那種, 就不表演了啊,對,你就兩個筆封容留著啊,然後他噴嚏一打,把裡面的那些腦袋裡面的血堵在那裡的,相當於是疏通了,你看我們關在一個屋子裡的時候,因為缺氧,一走出去老是打噴嚏,大腦告訴你,我們腦袋的中樞神經告訴你,你現在已經缺氧,供血不足了,你會引起頭暈暈的,眼睛都會紅,對不對,缺氧的情況下,你會覺得那個顱壓很高,眼睛都金魚一樣, 就這個動作就可以,然後接下來還有一個什麼,記住哦,這個是可是精梗腦梗的時候,不會留下後遺症的,我們的中指是不是心包經,這個時候大家記住,這個手指,手指節的第二節,中指的這個中間,我們講究的是不是陰陽表裡,在這個中間的部位,第二節跟第一節,你要有力氣兩個手指同時, 對,他插住拉住不放,一直到他的人醒過來為止,他不會留下後遺症,我們大家都知道的,一人中風全家都發瘋,對不對,家裡有一個老人一中風了,你說要麼死要麼慘,對不對,所以說那你全家的這個家裡,你要知道真的是脫離我們,對不對,所以說那為了我們老人不脫離我們,我們以後學會了也不脫離生我們的,我們生的人,對不對,就學這麼簡單一點的技術,就可以避免這個, 這是很簡單的一個,所以大家可以分享出去,謝謝大家,左手是心,右手是肺,然後為什麼左手是行氣的,左行氣右行血,對,左手中指,就這一個,對,好,我就先分享這一點,因為大家時間緊張,謝謝大家,

各位蔡麗瑜的親朋好友,大家好。 最近的冠狀病毒肆虐了臺灣,而且這幾天確診個案很多, 相信你、我心情多少都有受到影響,而且還會覺得害怕。 我將﹐我所知﹐還有收集了很多的專家、學者﹐他們的報告、他們的實驗結果, 把它歸納為九點,提供給大家做個參考還有分享。 第一個﹐一定要戴口罩、勤洗手,這個我就不用多說,而且一定要少到公共場所,以及人比較多的地方。 這些點是﹐收音機一再的說,我就不用多說。 第二點﹐常用溫水漱口,最好15到30分鐘可以喝一些水,不見得說要喝很多, 但是最好能夠保持你喉嚨的濕潤。為何要這麼做?因為喉嚨濕潤的話,你會吞口水。 如果你喉頭有冠狀病毒或其他細菌的話,藉著吞口水這個動作,將喉頭處的冠狀病毒吞到肚子裡頭, 因為一定有食道才進胃部,胃部的胃酸就會把病毒給殺死。 如果你的喉嚨、喉頭是乾的,這些冠狀病毒的趁機會循著你的氣管,然後進到你的肺部,引發感染。 所以這一點很重要,而且很容易達到﹐務必15到30分鐘喝一些水,滋潤你的喉嚨。 第三點,洗澡的時候建議你用熱水來洗澡。 夏天叫你洗熱水澡,真的不是很舒服,但是不要用冷水洗。 為何?因為日本的實驗發現,冠狀病毒對熱是非常不耐熱。 只要你用溫水洗澡的話,幾分鐘就可以把那些病毒全給殺死。 所以建議你一定要用溫熱水來洗澡。 第四,多攝取含優質蛋白質的食物。 你一定有這麼一個疑問,我怎麼知道什麼是優質蛋白質呢? 最簡單的來說,就是你每天早上一定要吃一個白煮蛋。 就是用水來把蛋白質殺死,吃一個白煮蛋。 然後再吃白豆腐,以及喝一些豆漿,這些都是屬於優質的蛋白質。 而且還要多吃一些新鮮的蔬菜和水果。 因為新鮮的蔬菜和水果裡面還有很多的植化素,植物的化學元素。 因為植化素依照營養學界的說法,它有很強的抗氧化作用, 可以達到增強我們免疫抗體的功能。 而且免疫抗體強,甚至還可以達到預防癌症的功效。 所以植化素這個很重要,吃新鮮的蔬菜水果裡面都含有植化素。 第五點,充足的睡眠。 專家認為說一天要睡七個小時才夠。 不過倒是因為年齡的不同,不是每一個人都七個小時就夠。 有的人甚至五個小時他就夠了。 所謂充足的睡眠就是說,具體來說就是說你睡醒的時候, 眼睛不會覺得你眼睛會閃閃。 睡醒的時候睜開眼睛是舒服的,這個就是充足的睡眠。 台灣會說,睡飽了。 第六點,適當的運動。 你運動的時候也不要過頭,太累了也不好。 有一些做這個人,他普通時就有在工作。 做這個人其實也不要做到太累,這樣對我們的免疫抗體都是沒有幫助的。 第七點,也要常常曬曬太陽。 因為曬太陽的時候可以讓我們的身體製造維他命D,可以強化我們的免疫功能。 第八點,現在的家庭幾乎家家戶戶都有使用冷氣。 如果你們家使用冷氣是二十四個小時的話,一定要特別的注意。 每一天一定要適當的打開門窗,最好能夠有兩個小時的通風。 因為除了這個通風設備,兩個小時的這個通風,依照日本的實驗他們發現, 如果你都是在冷氣房沒有打開門窗的話,他的那個冠狀病毒一直都會在室內。 如果你適時的打開,而且讓他對流的話,他的室內的病毒很快的就不見了。 你的室內的空氣就會是比較安全的。 第九點,要保持一個平穩的情緒,不要太生氣。 因為一個人心情不好的時候,體內的細胞會大量的產生自由基。 這些自由基沒有受到好好的控制的話,對我們人的健康、對我們人的免疫抗體是有絕對殺傷的能力。 以上九點,如果您都能夠做到,我相信這一次的冠狀病毒,不管他是來得多兇猛,你一定可以安然度過的。 以上跟大家共同分享。

這兩樣東西大家看好,關鍵時刻可以救人命,那是我今天自然療法,我們就奉獻一年真正的自然療法,我把今天的這個告訴大家,希望每個人都長不出去,分享出去,這個三歲小孩都陪大家看著,就這張紙就可以救人命了,當你一個人,因為腦梗心腦血管的任何意外,導致他昏迷打在地上的時候,首先先不要去搬動他,如果他是有血壓的人,腦液血的時候是不宜去搬動, 一搬動,他本來能活下來,結果你一搬動的時候,腦血管爆破了,這個時候我們只要輕輕的把脫脫一下,墊一個東西讓他墊起來,不要讓他產生的分泌物的血液往裡面倒流,引起他的窒息。 那麼我們就怎麼樣呢,就這一個餐巾紙,蜂油巾是不是很便宜,也會建議大家每個人隨身攜帶,特別我們家裡有老人的在他口袋裡放,蜂油就跌在這張紙上,是不是很簡單,你如果那個時候很慢的時候,你把那個瓶蓋咬開來,倒一點上去,然後大家記住不是兩個筆子同時把他堵死的,因為這是一個生活細節,你就單側一個筆子裡面,卷進去卷上,這個是不是我們平時也會 這個動作,你卷上去卷的高了,它刺激他的鼻黏膜,然後因為有氣味,是不是,那個時候大家記住不一定是蜂油巾,但是蜂油巾誰都記得住,那個時候你可以白花油啊,蜂油巾之類的,就是有氣味,那哪怕清涼油都行,能刺激到他打噴嚏,一個噴嚏一打,因為那個時候只要你在短短的救命的環境四分鐘之內都能救回來的,他不會引起那種走小歪小的那種, 不表演了啊,對,你就兩個鼻孔容留著啊,然後他噴嚏一打,把裡面的那些腦袋裡面的血堵在那裡的,相當於是疏通了,你看我們關在一個屋子裡的時候,因為缺氧,一走出去老是打噴嚏,大腦告訴你,我們腦袋的中樞神經告訴你,你現在已經缺氧,供血不足了,你會引起頭暈暈的,眼睛都會紅,對不對,缺氧的情況下,你會覺得那個顱壓很高,眼睛都金魚一樣, 這個感覺,是不是啊,那麼就這個動作就可以,然後接下來還有一個什麼,記住哦,這個是可是經根腦梗的時候,不會留下後遺症的,我們的中指是不是心包經,這個時候大家記住,這個手指,手指節的第二節,中指的這個中間,我們講究的是不是陰陽表裡,在這個中間的部位,第二節跟第一節,你要有力氣兩個手指同時, 給他插住,拉住,不放,一直到他的人醒過來為止,他不會留下後遺症,我們大家都知道的,一人中風,全家都發瘋,對不對,家裡有一個老人一中風了,你說要麼死,要麼慘,對不對,所以說那你全家呢,這個家裡你也知道真正是脫離我們,對不對,所以說那為了我們老人不脫離我們,我們以後學會了也不脫離生我們的,我們生的人,對不對,就學這麼簡單一點的技術,就可以避免這一點, 這是很簡單的一個,所以大家可以分享出去,謝謝大家,左手是心,右手是肺,然後為什麼左手是行氣的,左行氣右行血,對,左手中指,就這一個,對,好,我就先分享這一點,因為大家時間緊張,謝謝大家,

第一種危害你健康、你一定想不到的家食物 這個視頻真的是很重要 一定先把它收藏起來 因為搞不好你每天都在吃它 尤其是最後一種最毒 我可以保證幾乎九成以上的人可能都吃過 第一個 芥末 目前全世界95%的芥末都是假芥末 它是辣根和綠色染料的混合物 即使在日本也是一樣 因為芥末本身很貴也很難種植 第二個 基隆咖啡 它是由穀物、焦糖、澱粉、紫紫末 還有很多添加劑組成的二層 其中它還有一種叫做 這個是一種非常有害的化學物質 原因就是因為基隆咖啡 那個咖啡豆是最劣質的 而且烘焙技術也不太好 所以裡面的有害物質更多 第三個叫做 在高端的保健食材裡面 有一種叫做 說是富含非常豐富的抗氧化物 其實市面上大部分都是假的 大部分都是用這個 生紅糖、還有白糖、還有這個 再加上各種調味劑跟添加劑混合而成 你知道嗎? 市面上80%的特級粗炸橄欖油 都不是真的 特級粗炸的工藝 它是一種快速的冷炸 所以它含的抗氧化物會更好 口感也會不同 但是我們買的橄欖油 可能是混了其他的油類來進行混合的 你喝起來會有一點油辣味 我們常常在賣場 會看到一些很多便宜的 散裝的金槍魚罐頭 它裡面根本就不是金槍魚 是一種叫做魷魚的深海魚 你要特別注意 如果你買的罐頭裝的金槍魚 它的顏色發白 它就有可能是假的 第六個蟹肉飯更誇張 因為它裡面根本沒有一丁點的蟹肉 是由市面上收集的各種散裝的魚類 打成魚鰡 再加上澱粉跟添加劑 放上一些由蟹殼磨碎的蟹胃粉 然後把它參加在一起 再加上紅色的色素進行染色 這個就是你經常吃的蟹肉飯 第七個加牛排 有時候你在外面吃的一些比較便宜的牛排 其實它是由肉椒 跟一些散裝的劣質牛肉 組合在一起做起來的 這種膠水叫做古安鮮安爪梅 它是由牛血或豬血裡面提煉出來的 它是經過發酵 然後再重新加工肉類來進行合成的 最恐怖的是在合成的過程當中 這種膠類的東西 很容易去沾染一些外來的細菌 所以合成牛排不能叫做牛排 我們一定要遠離它 趕快把這個視頻轉發給你所有關心的朋友吧 尤其是愛吃這些假食物的朋友 讓他們睜大眼睛看 避免買到假貨 我是紫康 關注我 讓你越來越健康