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醫生從不在這些時間喝很多水,因為太傷身體了!
http://ezvivi3.com/article/313393.asp

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    理由

    每人每天活動量、排汗、排水量都不同,因此飲水量也因人而異。一般腎臟功能正常、三餐營養均衡的人,一天至少要喝進12公升以上水,才可能發生水中毒。
    一般每天攝水量為體重公斤數乘以30cc,過量攝取或短時間飲用大量,才會導致身體出問題。

    出處

    http://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/1581726
    6 年前
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