真的假的

長命百歲幸福人生

全亞洲最長壽王忠泉老先生 126歲依然充滿活力狀態一流

每天可以爬樓梯五層樓上下自如充滿了能量狀態100 臉上沒有任何的老人斑他的手充滿了力量活力

你所知道全世界最長壽的人是誰呢？你身邊年紀最大或者是有超過百歲的這個人是誰呢？

你如果在網路上看到了，可能那個已經是滿臉皺紋，但王忠泉老先生他完全的不一樣，我形容他已經是所謂的人類奇蹟了。

健康才是生命中最重要的事情，沒有健康就沒有一切。我們都知道，但到底如何做到呢？只有已經做到極致的人才可以跟你分享最精髓的內容。

王老先生第一次限量分享。

如何養生如何做到長命百歲如何能夠讓自己幸福一輩子

獻給已經錢不是問題的人，獻給你重視健康，而且你在尋找最極致的養生之道的人，因為這是一場獨一無二的分享。

邀請你來參加王忠泉老先生長命百歲幸福人生。

現有回應

目前尚無回應

增加新回應

撰寫回應
使用相關回應 12
搜尋

搜尋相關回應：

你可能也會對這些類似文章有興趣

這神奇的一年也是人類災難的一年，你們可知道1976年閏六月嗎？有三位偉大之人同年逝世，四十年終於在2017年輪回閏六月。今年特別有五個屬相要注意.鼠.虎.馬.雞.蛇。多加小心，家有五相之人請你轉發三個群。為了家人幸福.為了消除他們的災難請動動你的手指今年要格外留心了，一個猴，一個雞，一個狗，一個豬必須轉啊！今日早晨已經証實了，無巧不成書，你身邊有木有屬猴，屬雞，屬狗，屬豬的人，如果有就為他而轉吧！轉了之后，屬猴，雞，狗，豬的人將會在2017一切順利，並且走大運30年，心想事成，為猴，雞，狗，豬轉一個。很准。為家人為朋友為自己轉起來娘在，家在，爸在，天在，看見就轉，今天是消病日，願所有的爸爸媽媽健康長壽，都能長命百歲.. 我轉了今天是神仙生日，家裡有前三位的請轉發，不勉強，以后就開始順了！首富，狗特等：豬，猴，虎第一名: 雞第二名: 羊第三名:牛第四名: 龍首富和特等第一名的要轉三個群，會有好運降臨！我家有，我轉啦

1 人回報・1 則回應・9 年前

就在剛剛,河北突傳大消息,天空中竟然出現了南天門,這不是電腦特效,現場有兩千多人親眼目睹,風水大師更是激動地攤坐在地上,直呼能見此景真是三生修來的福氣,今後將會好運連連,福壽安康,見到一定要轉發保佑你的家人健康長壽,長命百歲,無病無災,別不信,真的靈。河北上空驚洩南天門,消息已經公開,無數國人都不敢相信,因為大家都認為這種奇觀凡人看不見,只有在神話故事裡才會出現,風水大師卻解釋道,此次南天門的出現預示著玉皇大帝在看黎明百姓把福氣送出,見者皆有福氣,為的就是給人民群眾帶來好運,去除近兩年的厄運,老百姓往後的日子都會平平安安,疫情將會被全面消除,也會開啟明年的所有福運, 能夠看到就是緣分,每轉發一次都是在增加好運,讓人難以置信的是,這次南天門現世的時間長達15分鐘,引來當地寺廟以及周邊老百姓集體膜拜,最近不太順的虎、豬、馬、羊、狗、兔、龍、蛇,12小時之內轉走,從現在開始,三天之內必然好運連連,準到可怕,玉皇大帝保佑,為了家人朋友,新一次圖個好兆頭,轉發分享出去, 也會讓您跟家人有祥瑞之氣環繞,朋友們,每個看到視頻的人都將會得到玉皇大帝的庇佑,兩小時內轉發更會讓家人消災消難,如果你看到這個視頻,懇請您一定要轉發出去,因為我要你幸福平安,轉發的越多,福氣就越多,還會福及子孫,也希望你分享給所有朋友和所有群裡,讓更多的人可以獲得祥瑞環繞,快走,擁抱每一種生活,

10 人回報・1 則回應・3 年前

就在剛剛,河北突傳大消息,天空中竟然出現了南天門,這不是電腦特效,現場有兩千多人親眼目睹,風水大師更是激動地攤坐在地上,直呼能見此景真是三生修來的福氣,今後將會好運連連,福壽安康,見到一定要轉發保佑你的家人健康長壽,長命百歲,無病無災,別不信,真的靈。河北上空驚洩南天門,消息已經公開,無數國人都不敢相信,因為大家都認為這種奇觀凡人看不見,只有在神話故事裡才會出現,風水大師卻解釋道,此次南天門的出現預示著玉皇大帝在看黎明百姓把福氣送出,見者皆有福氣,為的就是給人民群眾帶來好運,去除近兩年的厄運,老百姓往後的日子都會平平安安,疫情將會被全面消除,也會開啟明年的所有福運, 能夠看到就是緣分,每轉發一次都是在增加好運,讓人難以置信的是,這次南天門現世的時間長達15分鐘,引來當地寺廟以及周邊老百姓集體膜拜,最近不太順的虎、豬、馬、羊、狗、兔、龍、蛇,12小時之內轉走,從現在開始,三天之內必然好運連連,準到可怕,玉皇大帝保佑,為了家人朋友,新一次圖個好兆頭,轉發分享出去, 也會讓您跟家人有祥瑞之氣環繞,朋友們,每個看到視頻的人都將會得到玉皇大帝的庇佑,兩小時內轉發更會讓家人消災消難,如果你看到這個視頻,懇請您一定要轉發出去,因為我要你幸福平安,轉發的越多,福氣就越多,還會福及子孫,也希望你分享給所有朋友和所有群裡,讓更多的人可以獲得祥瑞環繞,快走,擁抱每一種生活,

1 人回報・1 則回應・3 年前

就在剛剛,河北突傳大消息,天空中竟然出現了南天門,這不是電腦特效,現場有兩千多人親眼目睹,風水大師更是激動地攤坐在地上,直呼能見此景真是三生修來的福氣,今後將會好運連連,福壽安康,見到一定要轉發保佑你的家人健康長壽,長命百歲,無病無災,別不信,真的靈。河北上空驚洩南天門,消息已經公開,無數國人都不敢相信,因為大家都認為這種奇觀凡人看不見,只有在神話故事裡才會出現,風水大師卻解釋道,此次南天門的出現預示著玉皇大帝在看黎明百姓把福氣送出,見者皆有福氣,為的就是給人民群眾帶來好運,去除近兩年的厄運,老百姓往後的日子都會平平安安,疫情將會被全面消除,也會開啟明年的所有福運, 能夠看到就是緣分,每轉發一次都是在增加好運,讓人難以置信的是,這次南天門現世的時間長達15分鐘,引來當地寺廟以及周邊老百姓集體膜拜,最近不太順的虎、豬、馬、羊、狗、兔、龍、蛇,12小時之內轉走,從現在開始,三天之內必然好運連連,準到可怕,玉皇大帝保佑,為了家人朋友,新一次圖個好兆頭,轉發分享出去, 也會讓您跟家人有祥瑞之氣環繞,朋友們,每個看到視頻的人都將會得到玉皇大帝的庇佑,兩小時內轉發更會讓家人消災消難,如果你看到這個視頻,懇請您一定要轉發出去,因為我要你幸福平安,轉發的越多,福氣就越多,還會福及子孫,也希望你分享給所有朋友和所有群裡,讓更多的人可以獲得祥瑞環繞,快走,擁抱每一種生活,

1 人回報・1 則回應・3 年前

就在剛剛,河北突傳大消息,天空中竟然出現了南天門,這不是電腦特效,現場有兩千多人親眼目睹,風水大師更是激動地攤坐在地上,直呼能見此景真是三生修來的福氣,今後將會好運連連,福壽安康,見到一定要轉發保佑你的家人健康長壽,長命百歲,無病無災,別不信,真的靈。河北上空驚洩南天門,消息已經公開,無數國人都不敢相信,因為大家都認為這種奇觀凡人看不見,只有在神話故事裡才會出現,風水大師卻解釋道,此次南天門的出現預示著玉皇大帝在看黎明百姓把福氣送出,見者皆有福氣,為的就是給人民群眾帶來好運,去除近兩年的厄運,老百姓往後的日子都會平平安安,疫情將會被全面消除,也會開啟明年的所有福運, 能夠看到就是緣分,每轉發一次都是在增加好運,讓人難以置信的是,這次南天門現世的時間長達15分鐘,引來當地寺廟以及周邊老百姓集體膜拜,最近不太順的虎、豬、馬、羊、狗、兔、龍、蛇,12小時之內轉走,從現在開始,三天之內必然好運連連,準到可怕,玉皇大帝保佑,為了家人朋友,新一次圖個好兆頭,轉發分享出去, 也會讓您跟家人有祥瑞之氣環繞,朋友們,每個看到視頻的人都將會得到玉皇大帝的庇佑,兩小時內轉發更會讓家人消災消難,如果你看到這個視頻,懇請您一定要轉發出去,因為我要你幸福平安,轉發的越多,福氣就越多,還會福及子孫,也希望你分享給所有朋友和所有群裡,讓更多的人可以獲得祥瑞環繞,快走,擁抱每一種生活,

2 人回報・1 則回應・3 年前

就在剛剛,河北突傳大消息,天空中竟然出現了南天門,這不是電腦特效,現場有兩千多人親眼目睹,風水大師更是激動地攤坐在地上,直呼能見此景真是三生修來的福氣,今後將會好運連連,福壽安康,見到一定要轉發保佑你的家人健康長壽,長命百歲,無病無災,別不信,真的靈。河北上空驚洩南天門,消息已經公開,無數國人都不敢相信,因為大家都認為這種奇觀凡人看不見,只有在神話故事裡才會出現,風水大師卻解釋道,此次南天門的出現預示著玉皇大帝在看黎明百姓把福氣送出,見者皆有福氣,為的就是給人民群眾帶來好運,去除近兩年的厄運,老百姓往後的日子都會平平安安,疫情將會被全面消除,也會開啟明年的所有福運, 能夠看到就是緣分,每轉發一次都是在增加好運,讓人難以置信的是,這次南天門現世的時間長達15分鐘,引來當地寺廟以及周邊老百姓集體膜拜,最近不太順的虎、豬、馬、羊、狗、兔、龍、蛇,12小時之內轉走,從現在開始,三天之內必然好運連連,準到可怕,玉皇大帝保佑,為了家人朋友,新一次圖個好兆頭,轉發分享出去, 也會讓您跟家人有祥瑞之氣環繞,朋友們,每個看到視頻的人都將會得到玉皇大帝的庇佑,兩小時內轉發更會讓家人消災消難,如果你看到這個視頻,懇請您一定要轉發出去,因為我要你幸福平安,轉發的越多,福氣就越多,還會福及子孫,也希望你分享給所有朋友和所有群裡,讓更多的人可以獲得祥瑞環繞,快走,擁抱每一種生活,

3 人回報・1 則回應・3 年前

2017…它是神奇的一年也是偉大的年份 2017年1月1日星期日 2017年2月2日星期日 2017年3月3日星期日 2017年4月4日星期日 2017年5月5日星期日 2017年6月6日星期日 2017年7月7日星期日 2017年8月8日星期日 2017年9月9日星期日 2017年10月10日星期日 2017年11月11日星期日 2017年12月12日星期日更神奇的是任何人的年齡加上出生年都是2017 這神奇的一年也是人類災難的一年，你們可知道1976年閏六月嗎？有三位偉大之人同年逝世，四十年終於在2017年輪回閏六月。今年特別有五個屬相要注意.鼠.虎.馬.雞.蛇。多加小心，家有五相之人請你轉發三個群。為了家人幸福.為了消除他們的災難請動動你的手指今年要格外留心了，一個猴，一個雞，一個狗，一個豬必須轉啊！今日早晨已經証實了，無巧不成書，你身邊有木有屬猴，屬雞，屬狗，屬豬的人，如果有就為他而轉吧！轉了之后，屬猴，雞，狗，豬的人將會在2017一切順利，並且走大運30年，心想事成，為猴，雞，狗，豬轉一個。很准。為家人為朋友為自己轉起來娘在，家在，爸在，天在，看見就轉，今天是消病日，願所有的爸爸媽媽健康長壽，都能長命百歲.. 我轉了今天是神仙生日，家裡有前三位的請轉發，不勉強，以后就開始順了！首富，狗特等：豬，猴，虎第一名: 雞第二名: 羊第三名:牛第四名: 龍首富和特等第一名的要轉三個群，會有好運降臨！

4 人回報・2 則回應・9 年前

(palette)作家兼畫家的劉鏞先生在FB上分享：「前天我岳父在紐約過101歲生日，老先生除了耳朵不太好，還是精神矍鑠，擁有三個iPad、兩個電視。看電視必吃零食，還愛啃鴨翅膀、吃速食泡麵，他每天早上第一個看報紙，看完之後折起來好像沒人動過。他的眼睛不好但是寫很小的字，整整齊齊像印刷品。他不懂英文但是看氣象而且報導給全家，他搽髮霜，熨燙衣服，欣賞漂亮女生⋯⋯ 他說，一不小心就活過了一百歲。對了，忘記提我岳母，他老人家94了，最近在背琵琶行⋯⋯」長壽已經不是什麼稀奇的事了，但是如何活得長壽又快樂，才是最稀奇的事！我身邊有兩位最注重養生的朋友，每天早起運動，三餐都用心準備健康的食物，不交際、不應酬、不唱歌、不玩樂，每天作息固定而且準時就寢⋯⋯，遺憾的是：這兩位年紀不過七十的長者都得了失智症，而且變得鬱鬱寡歡，這是怎麼一回事呢？很多長者只注重養身，卻不注重養心，整天都把焦點放在自己身上，擔心哪裡有病痛、哪裡退化了⋯，如果生活過的不快樂，那長壽有什麼意義呢？攝影大師郎靜山除了作品聞名中外，享年104歲的高齡長壽也很受人矚目。他的女兒透露：「父親長壽歸功於心理因素，也就是修養和氣度。郎靜山覺得聊天很傷神，故不多話；應酬浪費時間，連吃飯都只是一菜一湯，認為世界上沒有大不了的事，所以從不動怒，才能長保身體健康。」郎靜山大師到了90多歲高齡，還背著笨重的攝影器材，世界各地到處跑，樂在工作，忘了自己，這樣的人生多麼自由瀟灑啊！ 2021/08/31

27 人回報・1 則回應・5 年前

許瑞云醫師（花蓮慈濟醫院能量醫學中心主任）最近常看到Line、FB或大眾媒體傳有關武漢新型病毒的訊息，已經引起不少民眾的恐慌焦慮，所以想要分享如何避免感染和如何加強免疫系統的方法。病毒本身只是發病的因素之一，更重要的是自己的免疫系統。就像射箭一樣，即使箭射過來（病毒入侵），如果有一把很好的盾牌來抵擋（免疫系統），我們就能相安無事。所以，我們會看到，同一家人一起接觸到同樣的病毒，但是每個人的症狀可能都不大一樣，有的人完全沒事、有的人嚴重到需要住院、甚至死亡。平時我們的口腔、鼻子、消化道等都是跟許多的細菌、病毒和平相處，我們的免疫系統會好好的維護身體。但是如果壓力大、情緒差、飲食不當、睡眠差、環境不良等導致免疫系統下降時，那麼細菌或病毒就會趁機而起。所以，喉嚨弱的人，一生病就先喉嚨痛；鼻子弱的人，一生病就先流鼻水甚至引起鼻竇炎；腸胃弱的人一生病就容易上吐下瀉。病毒和細菌都一樣，我們身體那裡弱，它就會伺機在那裡繁殖。如何幫助提升自己的免疫系統呢？ 1. 冬天或天氣寒冷時要做好保暖，身體暖和，能量流動比較順暢，免疫系統也會比較好。身體寒冷，新陳代謝會變慢，而且身體得要耗費更多能量來保持體溫。 2. 調整壓力：情緒儘量維持祥和平靜，過渡激動的情緒會耗掉太多的能量。面對傳染疾病無需恐懼，除了落實該注意的預防概念（多洗手、人多空氣不流通的地方可以帶口罩）。 3. 睡要睡得飽、睡得好：如果最近很疲累或身體不舒服的人尤其要早睡，冬天最好十點以前能夠上床。失眠的原因有很多，肝火太大、心火不調、心腎不交、違反生理時鐘、疾病、藥物及飲食都可能影響睡眠的品質。失眠其實不難治，只要找到原因去調整它，一般都可以不藥而癒。 4. 調整能量：每天一定要做至少一次的五分鐘快速能量提升運動，尤其是敲四處、左右交叉、開天闢地、氣場和保護能量場更是重要。能量平衡穩定，身體的免疫系統自然會好。 5. 有時間多接觸大自然的好山水、公園等，可以赤腳走在草地上或海灘上的沙或石頭上，抱抱樹（松樹、柏樹為佳，避免榕樹和柳樹）。吸收正能量，順便排掉身上的負能量。也可以用精油、花精等方式放鬆自己。 6. 身體細胞所需要的新陳代謝養分來自飲食，所以飲食方面要儘量食用均衡健康的五穀雜糧、各式豆類堅果、蔬食，避免大魚大肉或人工再製品（臘腸、火腿、酸菜、醬瓜、素料等）。寒冷的天要避免吃喝冰涼的食物。還有培養好的有益菌也很重要，可以買原味的優酪乳或自己製作優酪乳（請參考‘哈佛醫師養生法’一書裡的黑豆漿優酪乳的製作法）。吃飯一定要細嚼慢嚥才能幫助脾胃的消化，脾胃的功能對維護免疫系統很重要。儘量少吃甜食，包括甜的水果。過多的甜食容易壓抑免疫系統，所以最好盡量少吃。 7. 早上起床和睡覺前可以做如是的觀想：早上剛起床但還睡在床上的時候：先緩慢的深呼吸三次，然後觀想：全身的每一個細胞，每一個基因，每一個記憶因子，都閃閃發光，閃耀著健康平安、幸福和諧的光芒! 全身每一個細胞都非常放鬆、非常健康、非常平安、非常幸福、非常和諧、非常光明、非常喜悅! 我全身充滿愛和感恩的能量! 今天會是美好的一天，無論發生什麼事都會帶給我最好的學習與成長，我願意安心喜悅的接受。我願意學習尊重和保護所有的生命（我們投到宇宙的都會收回來，所以如果希望自己的生命能夠安全和祥和，就得要懂得尊重其他生命的安全和祥和）。可以重複數遍，並觀想全身上下裡外都閃閃發光。晚上躺下來睡覺時：先緩慢的深呼吸三次，然後觀想：今天也是完美的一天，我得到應有的學習與成長，感恩我還好好活著，有吃的，也有遮風避雨的屋子和舒適的床，我現在選擇放鬆自己，祝福自己及所有的人事物。我是安全的，我的世界也是安全的。我全身的每一個細胞都閃閃發光，閃耀著健康平安、幸福和諧的光芒。全身每一個細胞都非常放鬆、非常平安、非常幸福、非常和諧。我全身充滿愛和感恩的能量。可以重複數遍，並觀想全身上下裡外都美好健康。 8. 保持專注在當下，提醒自己，在這一個當下我很安全，很放鬆，讓我們恐懼不安的是腦子裡的小聲音、編造的故事、或跟媒體隨風而起的恐懼，所以要把自己拉回當下，我在這裡，我在現在，在現在、在這裡的我很安全。對任何的傳染病或疾病，我們都可以選擇用輕鬆愉快的心情來面對該來的一切，畢竟我們抗拒和害怕也沒有用。疾病其實就是身體的變化罷了，不妨放鬆心情的去體驗身體變化的過程就好。緊張、抗拒、害怕或恐慌反而會讓身體的能量緊繃、無法流動，讓修復身體更加困難。而放鬆可以讓身體能量流動比較順暢，身體修復會更加容易。祝福大家都能夠輕鬆順利的保護好自己、家人、社區、國家！！歡迎大家轉發和分享。文章出自：許瑞云醫師（花蓮慈濟醫院能量醫學中心主任）

9 人回報・2 則回應・6 年前

益生菌一直被許多人認為對人體有益、幫助消化，也有不少腸胃科西醫對病人腹痛不知所措時，就建議病人服用益生菌，因此，許多人每天吃含有益生菌的食品，覺得如此可以調和腸胃、增進健康。然而最新醫學研究卻發現，益生菌導致小腸中細菌量大增，使得血液裡的D乳酸含量飆高，對人腦細胞產生毒性，會造成所謂的「腦霧現象」，認知與時間感受到干擾，短期記憶變差，注意力無法集中等等，同時，過多的細菌量也會導致嚴重脹氣。現在很多的醫學研究，都和益生菌一樣，昨是今非：以前認為澱粉類食物得少吃，以免造成高血糖及肥胖，最近哈佛大學研究卻認為如果澱粉類食物少於進食總量的50%，反而可能會短命；椰子油重獲好油地位之後，現在又被認為危害心血管；以前認為吃高膽固醇的食物，會導致心血管問題，現在卻認為那和高膽固醇食物無關，而是糖類食物造成的；以前被認為是造福人群的各種偉大西藥，現在卻被確定副作用的壞處遠遠大過壓制病情的好處，不斷地為集體訴訟付出巨額賠償…..。為什麼會這樣？問題在於人體是很複雜的系統，在如此複雜的系統裡找到「關聯性（correlation）」遠比全面探討「因果性（causality ）」容易太多了，使得絕大多數的研究在發現什麼關聯性時，就急著發表成果到醫學期刊，而閱讀及引用研究的人，也有意無意地把發現的「關聯性」當成「因果性」，以期待很快的從這個研究延伸下去，或者製作出什麼西藥出來賺錢。當我們觀察到每次B現象出現前都會先出現A現象，我們是不是可以直接推論說「A導致B」呢？當然不能，因為A和B可能都是另一個C現象導致的結果。然而，許多的醫學研究及西藥研發，為了抑制B現象的出現，就直接大剌剌的想辦法抑制A現象，自得其樂的以為可以防止B現象。而即使我們真的肯定是「A導致B」，那我們是不是就應該利用抑制A來避免B的出現？也沒那麼單純，大多數病理問題都是「多途徑（multi-path）」，即使我們壓制了A，B也可能被另一個D現象給觸發，同時，在複雜的人體裡，抑制A可能會導致更多更嚴重的E問題、F問題等等。這樣見樹不見林的研究，導致了昨是今非的大問題。另一方面，我們換個角度來看事情。為什麼有那麼多人堅持天天吃益生菌？這就像很多人，甚至很多醫生，大力推廣吃這樣東西、按那個部位就可以治百病、長命百歲等等的現象一樣，都以為可以利用很簡單的方法來解決千百種的健康問題，好像方法越簡單就越偉大，如找到基督教的聖杯（Holy Grail）一樣的到處宣揚。很抱歉，人體像這個世界一樣，非常複雜，沒有任何一個簡單的辦法可以讓人們高枕無憂，不然，人類就不會有那麼多不同形式的嚴重疾病，這個世界也不會有那麼多的衝突、戰亂、飢荒、歧視等等。或許，有些人會說經典哲學認為「大道至簡」，所以，醫學及其它種類的問題都可以找到非常簡單卻偉大的方法來解決。這其實是對經典哲學的誤解及亂用，「大道至簡」是一個哲理，是一個指導原則，而非執行上的方法及細節。譬如，我們去請教一位非常成功的企業經營者如何管理公司，這位偉大的企業家告訴我們「誠信」兩個字，這個「誠信」是個哲理，也是這位企業家教導我們做人做事的最高原則。然而，如果一個企業沒有良好的商品或服務、人事制度、財務管理、行銷策略等等，就算是企業每一位高層主管都非常誠信，這個企業也撐不了多久。再譬如，人類認知的宇宙裡，每一件事情在物理學上都可以用「能量的傳遞及形式轉換」來解釋，這個「大道」夠簡單了吧，但是，只靠一句「能量的傳遞及形式轉換」的最高指導原則，沒有各種細節的學問，我們是不可能有手機使用，也不可能把人類送上月球。所以，當我們聽到任何一個吃這個、做那個的簡單方法就可以治療百病時，聽聽就好，無論講得多麼天花亂墜、多麼吸引人，都要知道任何一個吃這個、做那個的簡單方法或許在某些特定情況及特定病人身上有些幫助，但是，沒有任何一個吃這個、做那個的簡單方法可以治療百病，即使是針對某一個簡單健康問題上的幫助，也不是每一個人都適用。良好的生活習慣、均衡的飲食、適當的運動、平和的心情，才是我們應該去注意、去做的事情。

1 人回報・1 則回應・8 年前