真的假的

聽 譚醫師 筆記 解迷思 (1)運動後要吃橘子🍊 可以長肌肉💪（柑橘素長肌肉） (2)一顆芭樂=維生素c (3)耳機帶多久 以後耳朵聽不見就多久 (4)手機 不要當枕邊人 大忌🈲️ (5)洗菜 用水洗 就可以 不能加鹽 不能加醋 不能加小蘇打 (6)一碗菠菜 降低肺癌風險58% (7)摸到蛋一定要洗手 避免禽流感 蛋吃全熟 容易吸收(emoji) (8)65度c熱湯熱茶 容易食道癌 (9)喝湯(emoji)沒有營養 魚湯雞湯不到一顆蛋 蛋白質 (10）一天豆漿一杯13克蛋白質 (11）爬樓梯不傷膝蓋 一分鐘30-40階 越多越好 (12）心情不好容易得癌 做勝利動作 讓心情變好 (13）睡覺😪燈一定要全暗 隔天血糖才不會上升🔝 (14）四棵核桃六顆腰果八棵杏仁 擇一吃 (15）晚上7:00後🈲️吃水果 (16）每天吃優格，降低大腸癌風險 預防骨鬆 (17）水果+優格(emoji) 優格（高鈣）的好朋友是水果（維生素c) (18）黑咖啡 每人每天不超過3次

看完公主大鬧新光金控的恐怖事蹟影片，覺得影片標題寫他是草包公主真的是恰如其分 一路就是爽念最貴的貴族學校，29歲回國空降新光當老大，在金融海嘯主導公司買了恐怖的次級金融商品，讓新光陪到脫褲，不爽又突然離開公司出國留學還結婚生子，所有新光人傻眼 玩夠了回來又空降新光金控，各種蠻橫霸道，叫70歲開國老臣排排站當面訓斥，歧視本土金融人才，請獵人頭公司找來一堆外商人才，組成公主軍機處，特權主導公司所有部門業務，最後搞到全公司各部門主管不知要聽誰的．舊本土主管紛紛請辭，沒想到新請來的外商主管最後也閃光，搞爛整個公司 最後新光金控成為台灣金融圈最知名的重雷區，多年沒人敢來新光當總經理，最後爸爸找來金管會的李紀珠來當總經理，公主不服跟李槓上內鬥，當面羞辱李紀珠你都可以當我媽了是過氣的人，沒想到爸爸吳東進最後也不挺公主了．最後鬥輸黯然退出 這真的是人才啊 搞了多年一無是處，新光後來也很慘，一家原本是40多塊的上市公司，現在只剩九塊，低於票面值 新光公主就是一個多年來金融圈的笑話，一個被父親寵壞的公主 然後這個把一家台灣原本最有前途的新光金控公司搞崩的公主，改去回收黨玩政治 現在空降要來選大家的副總統了 我抖尿了

賴清德 今早說明 台灣要走出國際 就必須要台灣獨立 賴當選總統就會宣部台灣獨立

#科技力量 1.為什麼要吃NMN❓ 因人體沒有NAD+後30秒內死亡，2個NMN分子轉換成一個NAD+，人出生時（NAD+）輔酶1是100％，每20年會減少一半⚠️ 20歲時斷崖式下降只有50％， 40歲時只剩下25％， 60歲時又剩下12.5％ 80歲只有6.25% 人一旦（NAD+）輔酶1流失完，30秒人就死亡了， 兩個 NMN合成一個(NAD+)－輔酶1，生命科學研究發現服用NMN補充人體NDA+，人人實現150時代。 2.NMN有哪些作用❓ NMN科技力量：三分鐘進入血液，十五分鐘進入細胞，三十分鐘合成（NAD+）輔酶1，可以迅速活化細胞內粒線體能量的95％，修復受損細胞，給予足細胞能量。 NMN是我們體內固有的物質－（NAD+）輔酶1 #愛健康#NMN#逆齡抗衰

～PEMF是什麼？～ 常常有人在問PEMF是什麼？ 它是一種低頻脈衝電磁的裝置器⋯ 也是一種最新最佳的物理治療裝置器⋯ 它如大家熟悉的按摩、遠紅外線治療、熟敷、負電位、精油等等物理治療⋯ PEMF不同的是因變動的磁場，範圍可深至肌理骨底，達到非常有效，非一般的表層肌肉舒緩⋯ 自1979年美國FDA對PEMF功效的確認有難癒合性的骨折、尿失禁、頸椎修復、憂鬱症躁鬱症、到腦癌至今更多多項認証有效的如老人痴呆及帕金森症都有效，更有萬篇以上論文論証PEMF的功效⋯ 所以要説PEMF是當今最好的物理製療器⋯！

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https://www.epochtimes.com/b5/23/8/4/n14048261.htm

槲皮素為類黃酮類化合物，具有強大抗炎症、抗氧化作用，這兩年新冠疫情期間，被発現在能降低新冠病毒感染後的重症化而受注目。 洋蔥、青椒、番茄、葡萄、草莓、銀杏、貫葉連翹、蔓越蔓、緑茶中均含此成分。

總算知道了王力宏的前妻，西村美智子，李靚蕾的母親是綠營南僑集團陳飛龍的同居人. 公投前丟出此訊息是綠營賊黨的操做，為帶風向1.掩蓋公投做票2.掩蓋網軍之亂3.掩蓋林高淫亂事件上燒菜渣，西村美智子的摧毀性爆料也讓數億元房子，股票，贍養費入袋！據媒体報導：57岁母亲李瑶敏曾是香港知名女星，1990年曾和万梓良、关之琳合演电影《喋血风云》，戏分为第二女主角──国际刑警韩小姐（Apple），但之后便消失演艺圈。据悉李瑶敏曾有过一段婚姻，嫁给日本人后生下女儿李靓蕾，因此李靓蕾是台日混血儿，更有日本名字西村美智子。有传近年李瑶敏和相差27岁，身家估计有20亿的南侨集团会长陈飞龙关係亲密，是对方的红颜知己，负责照顾对方的起居饮食，该集团的员工更会称呼李瑶敏为“李顾问”。

轉傳： 王力宏有個院士外舅公許倬雲 　　 　　這幾天河道上被王力宏和李靚蕾洗版，新聞熱度遠遠壓過公投，於是對這位影響台灣公投結果的歌手感到好奇。 　　 　　因為乞食講堂的緣故，二十幾年來幾乎不怎麼看電視，如果看電視也只看運動競技，連Discovery和音樂節目都不太看，更遑論綜藝節目。雖然偶爾看到亞洲天王的消息，但我完全沒聽過王力宏的歌，還真不知道他是何許人也，雖然我這樣講可能會被打。 　　 　　這幾天新聞這麼熱鬧，王力宏和李靚蕾的名字塞滿河道，而我竟不知其人，覺得有點丟臉。 　　 　　稍稍查了一下，原來王力宏的奶奶是許留芬，許留芬是海軍少將許鳳藻的長女。許鳳藻出身南京水師學堂，參加過辛亥革命和北伐。許留芬是清華大學第九屆畢業生，曾任臺北商專會統科主任，著有《會計學原理》、《英漢漢英會計學辭典》等。許留芬嫁給王新明，王新明是菜農之子，大學畢業後留在上海，任職上海經濟委員會。王新民就是王力宏的爺爺，這次提油救火的父親王大中是王新民的兒子，腦科醫師，畢業於臺大醫學系。 　　 　　王力宏奶奶許留芬的二妹許婉清，畢業於西南聯大，嫁給李模。李模曾任教育部、經濟部次長，有個兒子李健復是校園民歌手。許留芬七弟許倬雲是中央研究院院士，著名史學家。許倬雲有個孿生弟弟許翼雲，曾任行政院原子能委員會主委。許倬雲的二哥許慶雲是造紙專家，晚年定居無錫，2017年許氏家族在無錫有一場大型的家族聚會。 　　 　　某年暑假，王力宏回台灣參加歌唱比賽，獲著名音樂人李壽全青睞，在表叔李建復的牽線下，原來準備修讀醫科的王力宏，放棄繼承父親的醫生職業。隨後李壽全幫王力宏製作了《情敵貝多芬》、《如果你聽見我的歌》等專輯，歌手王力宏於是華麗登場。 　　 　　在網路上看到到王力宏唱〈龍的傳人〉影片時，心裡咕咚了一下，後來想起原來李健復是他的表叔，於是秒懂。後來看到網路上不斷出現王力宏和馬英九彈吉他的照片，也就不難理解了。 　　 　　讀史四十年，我的老師如果知道我居然用來考據王力宏的家世，大概會拿籐條打我。

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