真的假的

■ 年長者要有幾顆牙才健康？ 近年來世界衛生組織倡導計畫，推廣 80 歲以上老人能擁有 20 顆自然牙，但根據衛福部心理與口腔衛生司「成年與老年人口腔健康調查計畫報告」，發現台灣 80 歲以上老年人全口無牙率高達 12.7 %，有牙周問題者達到 88.7 %。 對此，王振穎進一步說明：「一般人在正常情況下是 28 顆的自然牙齒，老化過程隨著年紀增長牙齒隨之喪失，但喪失原因很多，但往往造成大量喪失牙齒的主要原因還是牙周病。」 國內過去有些調查，台灣只有一半的 65 歲以上的人口有 24 顆牙齒，王振穎推估 80 歲以上要有 20 顆牙齒是滿困難的任務。 每日三步驟自我檢查口腔健康，由於牙周病跟齟齒都主因都是牙菌斑造成，有時候兩個問題會同時發生，王振穎提醒口腔衛生是健康的基礎，平時民眾在家可做好自我檢查三步驟： 1、吃硬的食物時和刷牙時，確認牙齒有沒有流血。 2、看看牙齒隙縫是否愈來愈大、牙齦是否有萎縮現象。 3、用手、舌頭或牙刷去按壓牙齦時，確認牙齦是否有腫脹、疼痛或出血的狀況。 王振穎表示：「牙周病就是支撐骨質有流失，地基流失越多時要去治療控制就是相對困難，所以及早發現、介入治療一定有幫助。」民眾要有健康活躍的年老生活，必須要從年輕養成良好口腔衛生習慣，就好像準備退休基金一樣，永遠不嫌早。 諮詢專家：台大醫院牙周部牙周病科主治醫師王振穎醫師

事實上 LINE TODAY 2 NG1 天亮趕緊起床走動,就不覺得冷? 不要急著下床心臟負荷大 寒冷早上常傳出有人在房內猝死,因為被窩與室溫 落差有10幾°C,人突然接觸低溫,血管就開始收縮、血 壓會升高,若心臟負荷不住時,就會在剛起床時猝死。 賴床10分鐘 起床披件衫 資料來源:民視新聞網、媽媽寶寶、Heho健康 / 圖片來源:shutterstock

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這是 很愛台灣 珍惜台灣的外國人，影片令人感動。與你們分享～

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Microsoft aims to discontinue support for Windows 10 by October 2025. The next generation of the OS, anticipated to bring advanced artificial intelligence technology to PCs, could potentially boost the sluggish PC market.

寡廉鮮恥,恬不知恥,不知廉恥的民進黨！（吳老師撰文） 民進黨的立法院長遊錫堃說：民主政治可以不要廉恥，君主制度才要廉恥。 沈富雄說：不要怪他，因為他學歷太低，根本沒讀過幾天書，只有初中畢業，高職唸到一半，後來補的學歷，跟蔡英文一樣，都是假的。 罵人寡廉鮮恥,恬不知恥,用白話文的意思就是（不要臉）！這是公開罵人時，最嚴重的羞辱之詞，正常的人，是絕對無法接受被人罵（不知廉恥）！ 夫妻房事，情侶做愛，只能在房間內。畜牲野狗，可以在大街上公然的苟合。因為，畜牲不知廉恥，也不要廉恥。 其實，書唸了多少，學歷的高低，與知不知廉恥，要不要臉，並無對等關係。許多沒念過書的市井小民，也都懂得禮義廉恥。因為，人之異於禽獸者，唯「廉恥」而已耶！ 看看民進黨內的男盜女娼，嫖妓姘居者，如過江之鯽。高嘉瑜，王定宇，王必勝，鄭文燦，羅致政‘‘‘‘族繁不及備載。 一個執政黨如此的價值觀，會將整個國家的文化，給徹底摧毀。如果讓這個政黨繼續執政，我們的下一代，將不知廉恥為何物？ 如果，哪天你看到一對男女，像畜牲野狗一樣，在台北市大馬路上，公開苟合，也不會覺得稀奇了。 民進黨最愛高唱強調的「普世價值」民主自由，人權法治！難道禮義廉恥的價值觀，會低於這個民主自由人權法治嗎？ 相對落後的非洲國家，或專制獨裁的北韓，古巴等國，他們可能不能享有民主自由普世價值制度。但是，他們絕對嚴格遵守（禮義廉恥）！因為，他們跟我們一樣「是人」而不是禽獸。 你要把票，投給讓台灣下一代小孩，變成跟禽獸一樣的不知廉恥的政黨嗎？ 吳軾子 2023.12.16

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【音樂】 越拍越歪,有沒有發現? 連這邊眉毛也是上去的。 然後一分鐘的時間,半邊臉都歪了。 我們再拍另外一邊,觀察一下變化。 看一下,眉毛上去,耳朵上去, 嘴角也歪上去了。 就這樣,簡單的動作,重複做。 不要大力、猛力,三個手指,一、二截指腹, 滲透的力度就可以了,拍起來特別舒服。 這個位置叫整骨,尤其睡眠不好的人, 這裡相當的堵酸酸脹脹的疼, 一定要及時的把它拍通, 你的睡眠會越來越厚, 皮膚當然是立刻的緊緻, 然後後背都是熱乎乎的。 方法就這麼簡單,會再堅持。

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這個車沒有人在駕駛 說實話,這滿大街都是漁人駕駛的島嶼車 感覺打一樣體驗一下 已經叫到了 現在大概還有七分鐘能到 我們在這裡等一下吧 來了來了來了 你看你看,特別遵守交通規則 還打了轉向過來停了 真的沒有駕駛員 掃碼解鎖車輛 OK了 它現在讓我們輸入這個手機號的後四位 開始行程 小馬之行即將出發 你看現在這邊就是移動的車輛 行人還有這種斑馬線 都顯示的一清二楚 方向盤在自己轉 真的是完全的無人駕駛啊 這個起步好快啊 它現在識別到前面有行人了 然後它在變道 現在前面有個紅燈 它真的是很平穩的在減速 不會那種突然就 這個屏幕上可以顯示我們到的目的地 然後包括這個行駛的路線 我們在哪條路上 現在的時速 剛才那個信號燈也在顯示 是綠燈 很清晰滿滿的安全感 你看前面那個車壓線了 然後那邊還有車這很複雜啊 哦 也是進行了一個避讓 厲害厲害給你點贊 哦那個車突然變過來 當有車突然加進來的時候 它會有一個緊急的制動 而且在這個緊急制動之前呢 它還會滴滴滴的提示你 路況真的也挺複雜的了 你看就是附近都是車 又起步了 哎呀 油門真的是給的挺猛的 這種行駛的質感很像老司機在開車 為了左避前面這個歸宿行駛的車 然後它進行一個變道 然後就選擇了一個車速 可以正常行駛的這個車道去行駛 真的很聰明啊 我們現在快要到達目的地了 它提前打開了轉向 識別到後面沒有車了 進行一個緩慢的靠邊停車的一個動作 你看它非常的細節貼心的是 在這裡還給你安排了一個小鏡子 如果後邊有人經過的時候你能看得到 這樣你下車的時候就不會發生危險了 你看這些攝像頭呀 這些雷達呀 真的都不白裝啊 剛體驗完這個無人老約車真的太驚喜了 但我有一點很疑惑 就是這個無人老約車一不小心它圍張了 那它扣誰的分呢 知道的評論區裡告訴我吧

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跟大家分享一下九種植物發了芽還能吃嗎? 糙米可以吃更健康哦! 紅蘿蔔吃不用怕! 芋頭吃不用怕! 生薑吃不用怕! 地瓜吃不用怕! 大蒜吃不用怕! 洋蔥吃不用怕! 馬鈴薯千萬不能吃! 還有花生也不能吃呀!

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Amazing Japan 1d Strawberry in Japan

9:50 7 〈 Sunshine 這是新的XBB.1.16的症 狀,眼睛結膜炎是個特 徵。 发布日期:17/4/2023 新毒株Arcturus十大症状 发布日期:17/4/2023 已被Arcturus侵袭的国家 ROAK 中国 意大利 南非 瑞典 泰国 荷兰 西班牙 爱尔兰 奥地利 韩国 德国 纽西兰 今天 Aa 喉咙痛 流鼻涕 发烧 疲劳 咳嗽 头痛 肌肉疼痛 腹部不适 眼睛发红发痒 结膜炎 丹麦 马来西亚 加拿大 以色列 日本 英国 汶莱 澳洲 新加坡 美国 印度 阿鲁巴岛 法属圭亚那 毛里求斯 俄罗斯 斯洛伐克 斯洛文尼亚 印尼 瑞士 香港 法国 TF9:46 TF9:47 TF9:47

有一個人，他父親原是古巴哈瓦那的一位大莊園主。 7歲之前，他過著鐘鳴鼎食的生活，20世紀60年代，他所生活的那個島國，突然掀起一場革命，他失去了一切。 當他們一家在美國邁阿密登陸時，所有的家當，是他父親口袋裏的一疊已被宣布廢止流通的紙幣。 為了能在異國他鄉生存下來，從15歲起，他就跟隨父親打工。 每次出門前，父親都這樣告誡他﹕「只要有人答應教你英語，並給一頓飯吃，你就留在那兒給人家幹活。」 他的第一份工作是在海邊小飯館裏做服務生。 由於他勤快﹑好學，很快得到老板的賞識，為了能讓他學好英語，老板甚至把他帶到家裏，讓他和自己的孩子們一起玩耍。 一天，老板告訴他，給飯店供貨的食品公司將招收營銷人員，假若樂意的話，他願意輔助說明引薦。 於是，他獲得了第二份工作，在一家食品公司做推銷員兼貨車司機。 臨去上班時，父親告訴他﹕「在家鄉時，父輩們之所以成就了那麼大的家業，都得益於‘日行一善’這4個字。現在你到外面去闖蕩了，最好能記著。」 也許就是因為那4個字吧，當他開著貨車把燕麥片送到大街小巷的夫妻店時，他總是做一些力所能及的善事，比如幫店主把一封信帶到另一個城市，讓放學的孩子順便搭一下他的車。 就這樣，他樂呵呵地幹了4年。 第5年，他接到總部的一份通知，要他去墨西哥，統管拉丁美洲的營銷業務。 理由是這樣的﹕「該職員在過去的4年中，個人的推銷量佔佛羅里達州總銷售量的40%，應予以重用。」 後來的事，似乎有點順理成章了。他打開拉丁美洲的市場後，又被派到加拿大和亞太地區。 1999年，被調回了美國總部，任首席執行官。 就在他被美國獵頭公司列入可口可樂、高露潔等世界性大公司首席執行官的候選人時，美國前總統小布希在競選連任成功後宣布，提名卡洛斯•古鐵雷斯出任下一屆政府的商務部部長。 這，正是他的名字。 古鐵雷斯這個名字成為了“美國夢”的代名詞。 在接受《華盛頓郵報》採訪時，他說了這麼一句話﹕「一個人的命運，並不一定來自某個驚人之舉，更多的時候，都取決於他日常生活中的小小善行。」 日行一善，實在太簡單，也實在太不簡單。滴水穿石，說的也正是這個道理吧。

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第466號囚犯的番茄 1964年，羅本島監獄來了一位新犯人。像其他犯人一樣，他一進門就被扒去衣服，換上了統一的囚服，上面寫著︰第466號。 他是一個政治犯，所以被推進了一個不足4.5平方米的單人牢房。從此，他過上了「暗無天日」的生活。陰暗的牢房，頭頂上吊著一盞昏黃的燈，每天被囚禁23個小時，僅僅在上午和下午各有半個小時的放風時間。 他幾乎從來沒有見過羅本島監獄的太陽，也很少有機會感受到窗外的絲絲風聲，唯一能感知的只有灰頭土臉的囚犯，還有他們的呻吟聲。羅本島監獄是個人間地獄，那裡的獄警動輒就對已決犯們揮起皮鞭，殘忍地在綻開的皮肉上潑辣椒水，大多數人都是在獄警的皮鞭和辣椒水下度日的，幸虧他是監獄長特別安置的要犯，要不然，他也一樣逃脫不了獄警的魔爪。 已經記不清多少個日子，他幾乎每天都目睹兩個獄警拖著一個犯人，死屍一樣地從刑訊室出來，每次都看得他義憤填膺，他想改變監獄的現狀，無奈的是，身為要犯的他也是自身難保。 後來，他和眾已決犯被安排到羅本島監獄的採石場上去做苦工，每天在持槍看守的監督下拚命地搬運石頭，動作稍慢就有被毒打的威脅。另外，所有的已決犯只準逗留在這個採石場裡，一旦踏出採石場的邊緣，就會被無情地射殺。 由於石灰石在太陽的照射下具有極強的反光，長期在這種環境下生活的他，每天看到的只有刺眼的白色強光，以至於他的視力逐漸下降。雖然他的視線逐漸變得模糊，但他的目光卻依然炯炯有神。 有一次，他利用放風的機會，大膽地向監獄長提出了自己的想法︰在監獄的院子裡開闢一片園子！他的這一想法剛一退場門，就被監獄當局無情地否決了。但他並沒有灰心，幾乎一有機會就把自己的想法說出來，經過了無數次的否決，大約過了5年左右，他的願望終於實現了。 監獄當局同意了在監獄牆腳的一片狹長地帶供他開闢園子，並且破天荒地給他提供了番茄、辣椒等蔬菜的種子，羅本島監獄的院子裡從此多了一抹動人的綠色。 他每天從採石場回來就潛心照料自己的園子，許多人都說他是監獄裡的「植物學家」，而他自己則把那片園子看作自己的心靈園地，每當採石場上的鍛石刺傷了他的眼睛，他就回到自己的園子四處看一看，那一片生命的綠色舒緩他眼睛的疲勞，消解了在採石場裡所遭受的疲憊和委屈。 但是，由於氣候的惡劣，園子的第一次收成並不是很好，僅僅收穫了一籃子不怎麼紅潤的番茄，他一個也捨不得吃，都分給了自己的獄友和獄警們。令人驚訝的是，自從有了這片菜地之後，整個監獄有了很大的改觀，每到放風時間，許多獄友都會幫助他來照料一下滿園的蔬菜，在獄警們不注意的時候，他們還能揣幾個番茄回去。 更令人稱奇的是，獄警們的態度似乎也變得和藹多了，因為，他總是把新採摘的番茄發給獄友們，然後再由他們送到獄警們手中，吃了犯人的番茄，獄警們拿鞭子的手，也不再那麼蠻橫了。 一個黑人獄警說，每當我莽撞地舉起鞭子的時候，我就想起了這是一群給我番茄吃的人，在我的眼裡不再有什麼已決犯，他們讓我想起了自己的家人…… 已決犯和獄警們的關係逐漸融洽起來，羅本島監獄不再是冷酷無情的「人間地獄」了。 這位第466號囚犯，在羅本島監獄整整種了18年的菜園，直至他被轉到另一家監獄。 這位第466號已決犯不是別人，正是南非黑人總統曼德拉。 他用幾隻番茄就讓整個監獄變得融洽起來，他不是在經營菜園，而是在耕耘人心。

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十種少見的奇特瓜果蔬菜 你吃過兩種蒜五蔬 第十名 這可不是香蕉 它是香蕉西葫蘆 是一款可以當水果吃的蔬菜 一粒小小的種子 就能長出一大串金燦燦的香蕉 家裡有個花盆就能種 第九名 只有乒乓球大小的小包菜 它就是包子乾蘭 別看它個頭小 營養卻賽過牛羊肉 特別適合老人小孩吃 第八名 這種西瓜想吃只能自己種 因為它皮薄不耐運輸 所以在市場上很難買到 它比普通的西瓜甜度更高 肉質更脆 它就是黃皮西瓜 第七名 這個菜自帶鹹味 炒菜都不用放鹽 它就是冰菜 一粒小小的種子 能長出幾十斤的冰菜 吃都吃不完 第六名 能長成小樹的紫葉生菜 它營養豐富 紫色的葉片里 滿滿都是花青素 老人小孩建議多吃 第五名 可以當水果吃的蘋果苦瓜 它外形美觀 色白如珍珠 咬一口爽脆多汁 營養豐富 各種膏的人建議多吃 第四名 比胳膊還粗的大稻豆 一個就能炒一大盤菜 它肉厚脆嫩 無筋無絲 種一次能吃好幾茶 第三名 拇指大小的西瓜 它就是拇指西瓜 富含豐富的維生素 吃起來甜脆爽口 家裡有小孩的都搶著吃 第二名 金玉蘭菜 它是長在胡蘿蔔上的娃娃菜 富含多種營養物質 花盆空地都能種 只一點 種它不能見光 第一名 球莖茴香 這個大大的肚子是它的根莖 裡面滿滿都是營養物質 它渾身上下全是寶 從根到葉到種子都能吃 推薦你也種一些 這十種蔬菜你想種哪些呢 歡迎評論區留言