澳洲有一個非常大的研究說 你久坐大概就是一個小時 就相當於抽了一根煙 你想比如我們坐在這個地方 我的下盤整個血液循環是變慢的 當變慢之後你的血液循環不好的時候 你的骨盆腔 你的下肢循環包括我們的腹腔 它的靜脈會容易擴張 那裡面乳酸會容易堆積 乳酸堆積久的時候 乳酸本來就是一個非常酸的代謝物質 它對癌細胞是刺激的 再來就是說久坐不動的朋友來講 非常容易累積大量自由基 他們發現在久坐的朋友來講 去抽血測那自由基跟發炎指標都非常高 不管是自由基高或發炎指標高 都跟癌細胞是有關係的 所以在過去研究發現久坐的人 我們認為是自由基多容易老化 事實上連癌症都會增加機會 此篇相同回報者之文章列表

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