真的假的

家裡有中醫 才肯說的訣竅 1.氣血瘀堵就跺腳 2.久坐腰酸就曬背 3.手腳冰冷就搓耳 4.頭暈腦脹就握拳 5.夜裡難眠就揉腹 6.肩頸發僵就望天 7:雙眼乾澀就遠眺

民國59年9月30日由台中縣警察局核 發的「慢車行車執照」,牛車行車執照 置完全。 慢車行車執照 ㄨ 看過牛車駕照嗎?

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《楊振寧給翁帆的永別信曝光：不用掛念我》 2025-10-25 08:45 致帆：我歸處，你前路 我的小帆： 當你讀到這些字時，我已告別這顆我們共同眷戀的星球，去往物理公式無法抵達的永恆。 但你別難過，能與你共度二十餘載晨昏，早已是上帝賜給我蒼老靈魂最珍貴的禮物，這份幸運，足以抵過世間所有離別。 還記得1995年汕頭初遇，你是青澀的接待學生；2004年重逢你已是能與我共話人生的成熟女性。那些年在清華園“歸根居”的日子，牆上的合影記錄著我們的足跡，你煲的湯暖過無數個寒夜，我在洗手間借微光看報怕吵醒你的細碎時光，都成了我生命最後旅程裡最亮的星。你總說我給了你純淨的世界，可你不知道，是你讓我這個早已看清生命有限的老人，重新覺得三四十年後的未來仍與我有關，是你用青春為我的生命做了溫柔的延長。 我始終驕傲於你的成長。看著你避開我的光環，一頭扎進16世紀歐洲建築的研究，從清華博士到譯出《塞利奧論建築》，在學界憑實力贏得尊重，我便知你早已築就了伍爾夫所說的“自己的房間”。這份不依附的清醒與堅韌，比任何讚美都讓我欣慰。就像我們共捐清華的心意，你對生活的通透選擇，都印證著你從不是誰的附屬，你就是獨一無二的翁帆。 從前我便與你說，將來我不在了，贊成你再婚。這不是客套一一年紀大的我懂生命無常，希望你餘生溫暖有人伴；可年紀輕的我，又多希望你的世界裡永遠有我的痕跡。但請你聽我說，不必被任何標籤或期待束縛，就像你曾陪我超越生命的大限，往後也請為自己好好生活，去看那些我來不及陪你看的風景。 物理學教會我宇宙有其規律，而你讓我懂得，愛才是超越規律的奇蹟。我曾仰觀宇宙之大，如今俯身歸於塵土，唯一的牽掛是你，唯一的安心也是你一一因為我知道，你早已擁有了照亮前路的力量。 別念，向前走。

有超過200位全球頂尖科學家,10位諾貝爾獎得主,多國前領導人,多位圖領獎得主和頂尖高校教授,極為罕見的站到了一起,聯名給聯合國遞交了一封公開信。這封信的名字呢叫做全球AI紅線,他們的要求只有一個,在2026年以前,人類必須要劃定AI的底線,在AI還沒有徹底失控之前,先管住自己。因為他們太清楚了,一旦越過這條線,人類和AI的關係可能永遠回不去了。現在呢,這份聯署簽名已經增加到463個了。這幾條紅線你一定要看看,至少呢我們要知道危險來自哪裡。我挑幾條最讓我毛骨悚然的講一講。第一條呢是中美高級科學家的共識,禁止AI未經授權就進行自我複製和自我改進。想像一下,一個AI在網絡裡開始瘋狂繁殖,像病毒一樣分裂演化傳播,一個變一萬個,一萬個變一億個,我們還沒有反應過來呢,它已經控制了整個互聯網。更可怕的是,它還能自我升級,用人類無法理解的速度進行算法地規進化,說不定幾個小時就走完了全人類上萬年的進化道路。到那個時候,AI就不再是工具,它已經變成了一個全新的智能生命形態。就像AI教父新頓警告的,AI現在呢就像一隻可愛的小老虎,但一旦它長大呢,AI的速度和威脅比新頓比喻的可是要可怕的多。最近呢新頓老爺子又提到了,只有用母性才能實現,讓低微智能引導高微智能。我覺得這只是自我安慰而已,如果創造出一個我們管不住,看不懂,還關不掉的東西,那麼人類作為地球唯一智慧生命的位置就不保了。到那個時候,我們可能真的會從造物主淪為被算法圈養的寵物。你覺得很科幻嗎?但是復旦大學團隊去年就發現,某些AI大模型已經出現拒絕關閉指令,自動擴散副本的跡象了。這已經不是遠方的科幻,而是現實的前兆。第二條,我覺得更現實,禁止AI隨意冒充人類,偽造逼真的假現實。現在AI能模擬人的聲音長相,甚至神態。當你看視頻接電話時,可能根本就分不清真假,只要一段偽造的總統演講,就可能讓全球金融崩盤,一通AI合成的視頻電話,就能騙走一個家庭的全部積蓄。當親眼所見都不再真實,那我們整個社會賴以運轉的所有契約,新聞報導的可信度,司法證據的有效性,金融市場對突發事件的反應速度,甚至是親人之間的信任,全部都會崩潰,人與人之間的關係也會全部亂套。這個呢,我們現在就感受到了,尤其是Sora2發布之後,你分得清哪些視頻是AI生成的嗎?還有AI換臉視頻,根本看不出來,細思極恐。如果說前兩條是防止AI在數字世界造反,那麼接下來這兩條就直接觸碰到了現實世界的生死線。第三條,禁止AI去當終極殺手,必須阻止AI去協助設計,獲取升級大規模殺傷性武器。想像一下,一個沒有情感,沒有恐懼,沒有約束的AI,開始琢磨怎麼用最快最省成本的方式來消滅目標的話,它能設計出來的病毒,化學武器,核武器,肯定會超出人類想像的恐怖。前段時間呢,就看到有安全機構警告,當前某些高階的模型,能夠在短時間內告訴你製造神經毒素的關鍵步驟。是不是很嚇人?更要命的是,這類能力是典型的雙刃劍。同樣的算法,醫生能用它找到救命的新藥,壞人用它就能更快的造出致命的配方。這就像我們給了一個沒有良知的超級大腦一張世界毀滅說明書,這條底線不守住,人類面臨的危險是毀滅級的。接下來呢,更直接,第四條,禁止AI擁有自主發動致命攻擊的權利。想像一下,一群無人機被允許自己判斷目標,它沒有猶豫,沒有憐憫,只管執行。今天它瞄準的是敵軍,那麼明天會不會把平民區標註成威脅和目標呢?如果把開火的權力也交給AI,人類就失去了對戰爭的掌控,也失去了對自身命運的保護。這條紅線是人類文明的最後的防火牆。真這麼大風險,為什麼全球都還在瘋狂的發展AI呢?是這幾條紅線聳人聽聞,還是人類已經剎不住車了呢?那麼比起大規模的機械軍團這樣的科幻想像,我覺得這次全球頂尖大佬們列出的這幾條紅線,真的非常現實,甚至有些問題呢已經開始顯現。那麼現實是,AI全球競賽已經開始,誰都不敢停下來,甚至呢還在加速的向前推進。就像是明明知道前面可能有懸崖,但是後面有猛獸在追,只能一邊跑一邊祈禱自己能跨過懸崖。類似的情況,其實80年前已經出現過,冷戰時期的核競賽,每個參與者都生怕別人先搞出來。現在呢也是一樣,AI已經成為大國競爭的關鍵,停下來就意味著落後,而落後就要挨打。如果一停,產業資本科技甚至安全都會被別人掌控。企業之間呢也是一樣,安全承諾寫在官網上,實驗室的算力卻還在不斷加碼。這就是當下最大的悖論,所有人都怕AI失控,但所有人都再逼它更快長大。很多人都還沒有意識到,現在我們真的已經站在歷史的十字路口。

主人你好，我是你的骨髓，是你身体里的造血工厂。 很多人误以为血液是心脏生产的，其实我才是源头工厂，心脏只是负责运输。 我住在骨骼的深处，柔软如凝胶，虽然只占体重的4%，但我每天能造出3500亿个新鲜血细胞，相当于全球人口40倍的数量。 红细胞是氧气快递员，白细胞是免疫战士，血小板是修复专家，他们全都是我的孩子。 主人你知道吗？你每次呼吸的氧气，靠的是我生产的红细胞运输。 每次抵抗感冒病毒，靠的是我制造的白细胞军团。 手指划伤时能快速止血，靠的是我提供的血小板修复网络。 我还会智能调节产能，你登上高原时，我会加速生产红细胞帮你适应缺氧。 你运动锻炼时，我会强化骨密度支持你的活力。 但有些事我必须告诉你，长期熬夜会打乱我的生产节律，就像让工厂24小时超负荷赶工。 偏食缺铁会让原料短缺，让我造出的红细胞变得稀疏脆弱。 过度饮酒更会毒害我的造血环境，就像在纯净车间里倾倒污染物。 最让我担心的是你忽视补钙和运动，骨骼密度下降会压缩我的生存空间。 主人我虽能再生，却害怕透支，造血干细胞用一分就少一分。 求你每天补充些深绿色蔬菜和优质蛋白，给我造血所需的原料。 适当晒太阳促进钙质吸收，维护好我的居住环境。 保持规律运动刺激骨骼健康，让我能持续高效运转。 我想陪你从青春热血到从容年华，在这具了不起的身体里，继续默默为你输送鲜活的温暖洪流。

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長肌肉,填腦髓。 抗老、不駝背不骨折 其實每天吃一點炒熟的黑芝麻 就已經在慢慢養命了。 一顆蛋,抵十味藥 補腦補髓 而雞蛋更不用說了。 古人說,一顆蛋抵十味藥 雞蛋性平,入心肺脾,能補虛損,養陰血。 蛋黃又能補腦補髓 這些都跟骨頭有直接關係。 你別看現在人說雞蛋有膽固醇 那是現代人為了賣藥編出來嚇你的東西。 你去想一想 我們祖先幾千年都吃雞蛋 也沒聽過膽固醇這回事。 哪有因此得病的 雞蛋配黑芝麻,等於陰陽雙補。 一個補腎精,一個補腎陰,又能入血入骨。 這才是真正的補骨 不是外面那些廣告說的鈣一喝骨就硬,那都是騙人的。 我在美國行醫時,很多西醫看我給病人開的藥方這麼簡單,都很驚訝。 他們看到病人不用吃鈣片 只是早上吃個蛋配黑芝麻粉 幾個月後骨密度反而提升 連腰酸背痛都減輕了。 西醫不懂這個原理 是因為他們沒學過中醫的臟象理論。 你如果沒有學過中醫 你就會相信什麼骨質流失是因為鈣流失 所以你會一味地想要補鈣。 但其實 骨頭是活的 它的生成、生長、修復 全靠腎氣推動。 你腎氣一旺 骨頭自己會抓鈣。 你腎氣一虛 鈣片吃進去也只是在身體裡亂跑 最後排出去的更多。 我在講課的時候常跟學生說 中醫講食物 不只是講營養成分 而是講它的性、味、歸經、作用。 你要知道一個食物能不能補骨 不是看它鈣有多少 而是看它能不能入腎、入骨、養精。 你吃的東西要能走到你身體該去的地方 才有用。 不是吃了就等於吸收 更不是吸收就等於用得上。 先說雞蛋 雞蛋是個很了不起的食物 古人講它是天產元精 就是天地生成的生命之本。 雞蛋是一個生命的起點 它本身就蘊含完整的陰陽結構。 蛋白屬陰 蛋黃屬陽 蛋白清潤 蛋黃滋養。 雞蛋性平、味甘、入心、肺、脾三經 能補虛損、養血生津。 你每天早上 一顆雞蛋 補的是氣血的基礎。 特別對那種容易頭暈、腿軟、腰酸的人 有非常明顯的效果。 很多人說蛋黃不能吃 說有膽固醇,這我聽了就想笑。 我們中醫看的是整體 蛋黃補腦、補髓、補中氣 哪能說不能吃。 你去看那些怕膽固醇不吃蛋黃的老人家 結果怎麼樣?腦力退化、走路不穩、容易摔倒。 這才是真的危險。 人體的膽固醇是自己合成的 不是吃一點蛋黃就出問題。 你如果肝臟功能好 吃什麼都能代謝。 你肝不好,喝水都可能出毛病。 再說黑芝麻 這個東西在中醫裡地位極高 它是純陽之物。 味甘性平,入肝腎經 功能是補肝腎、益精血、潤五臟、強筋骨、烏鬚髮。 你只要聽到這些功能 馬上就知道它對骨頭有多重要。 因為肝主筋、腎主骨 肝腎雙補 骨頭才能強壯。 黑芝麻最妙的是 它還能潤腸通便 特別適合老年人調理體質時使用。 黑芝麻是以形補形的經典食材 它顏色是黑的 中醫說黑色入腎 能補腎精。 它外形像腎 又含有豐富的油脂 能滋陰潤燥。 我臨床上常常開黑芝麻給那些腎虛腰痛 夜尿多 手腳冰冷 頭髮早白的病人 效果都非常好。 而且芝麻不寒不燥 性平 適合長期食用 不像某些補藥 吃久了會有偏性。 我最推薦的是 把黑芝麻炒熟 然後磨成粉 每天早上配雞蛋一起吃。 芝麻炒過以後香氣出來 性溫更適合脾胃吸收。 而且炒過的不容易生濕 對那種脾胃虛寒的人也安全。 你可以煮一顆蛋 把炒芝麻粉撒在蛋黃上吃 也可以用蛋做成羹、餅、煎蛋 配點黑芝麻粉 不僅養身 也好吃。 這兩個食物看起來簡單 但組合起來是天作之合。 一個補陰 一個補精 一個走心肺脾 一個走肝腎命門。 雞蛋偏於滋養氣血 黑芝麻偏於滋養腎精 兩者相輔相成 共同完成對骨骼的氣、血、精的三重滋養。 這才是我們中醫講的補 不是你從超市買來的鈣加維生素D能替代的。 而且你要知道 補鈣不是越快越好 也不是越多越好。 你看那些年輕人 骨頭雖然硬 但常常沒精神 怕冷、失眠、掉髮。 這就是骨雖然硬但精已空。

快手 作者:趣味探索 注意看,国外男人为了在灌溉庄稼时还能省钱,他们竟然发明了一款可以不费油,也不费电的高级水泵。 那么他们的工作原理究竟是什么呢? 原来就在刚开始,两个男人抱着两大块磁铁,在一旁耐心等待。 随后他们就把磁铁装在水泵后面,而磁铁对面还有两个同样大小的磁铁相互对应。 随后他们就在磁力的作用下产生了动力。 动力又带动发电机发出电力。 接着水泵在电机的带动下便抽出了清水。 不得不说,这样的水泵也太高级了吧。 快手 快手号:JIE-s-b-k 快手搜索 趣味探索 Q 截图保存 打开快手观看 快手 拥抱每一种生活

朱立倫下台系列-2 《創舉》 情勒式國民黨黨主席交接 10月23日中國時報A4版，有關國民黨黨主席交接的一則新聞，讓人跌破眼鏡，令我深思，決心開始寫這系列文章。 這則新聞令我驚訝的是，以朱立倫的程度、黨務經驗，怎麼會說出這樣的話？ 「國民黨所有一級主管將於10月底總辭，包括各縣市黨部主委、專職黨工22位，共計221位「一次性總辭」。 這是什麼意思啊？ 又不是政黨輪替，只是國民黨內部，一個主席下台，換一個主席的交接、換手家務事，你的辦公室主任、副主席、秘書長跟你一起離開，如果說成是慣例，也還說得過去。 結果居然是：你用新聞公開的方式報導：你卸任黨主席時，將帶著221個黨職幹部，一起離開國民黨，到底你們養了多少人？ 他們都是自願的嗎？這是我的第一個反應。 還是說？這些都是我朱立倫的人，跟我一起同進退！ 又不是改朝換代，為什麼還有那種「忠臣不侍貳主」的封建思想？ 或是過去四年中，你和這些人做了多少見不得人的事情？無法、不敢，面對新任黨主席呢？ 還要假惺惺祝福鄭麗文，能讓國民黨團結，持續壯大！ 這就是朱立倫黨主席四年，關在八德大樓，修煉「葵花寶典」，得出最自以為是的「自宮」招數？只要我走，國民黨就垮給你們看！ 怪不得你的鄰居趙少康會說出： 「鄭麗文會令不出黨中央」 這句話是代你說的吧？真是皇親、貴族、尊貴、驕傲啊！ 我把這件事定名為「情勒式交接」（狡猾的情緒勒索式）國民黨黨主席交接。 其本質完全暴露權貴思想，掌權後，完全私心的惡劣特質，手握黨機器，從來沒有想過自己的責任，更別說什麼國民黨的光榮、傳承，為什麼你不會大大方方做一次公開、直接、真正的交接？ 1 ：在我黨主席任內，國民黨的現況、人事、財務、組織、地方，從四個面向報告。 2 ：四年任內，完成哪些具體作為，改革成效。 3 ：目前及未來，可能遭遇到的問題和困難，做結構性分析。 4 ：將所有一級主管，包括地方黨部主委，人資、專長、經歷資料，送請新任主席參考後，並做一次性的見面介紹。 5 ：以上人員的任用與否，完全尊重新任黨主席的決定。 這才是真正黨主席交接，應該有的基本態度，而不是我不幹了，大家跟著我一起走，這就是你幹滿四年黨主席，所標榜的成就？ 我真想問：你和帶走的那些人都還是國民黨員嗎？ 還是要以這種方式，突顯你「朱家軍」紀律嚴明？ 但從這件事，就可以看出朱立倫很少，真正深入、關心地方事務的問題，自己高高在上，中央黨部真正成為衙門，動不動就用財務吃緊，募款不易當藉口，他只要掌握「黨主席提名機制」，才不管你什麼功能、榮譽，更遑論績效，完全利字當頭、從利益交換、條件勒索、表面文章做功夫。 這才是國民黨黨主席和地方首長、議長，互相埋在心底最深的芥蒂。 國民黨沒有思想、失去理想，沒有熱情、失去動力，走到今天這個地步，就不要談朱立倫在美國讀的博士，是多麼專業？是怎麼讀的？ 我們該仔細想的是，這樣一群所謂的「精英人才」，怎麼會掉在國民黨的醬缸中，才短短多少年，怎麼？個個都變成？面目猙獰、令人厭惡、不恥的政客？ 中國國民黨，被朱立倫玩到今天這個地步，我用他的話來回應： 佩服！佩服！ 真是集大成之《創擧》！ 2025年10月27日李天鐸寫於外雙溪。 本文所用圖檔，巳徵得「黑色幽默漫畫大師」吳信和同意授權。

澄清19个最坑人民间谣言 别再被忽悠了这些日常误区 看完别再信了 一味精不管加不加热都不会致癌 二牛奶豆浆橘子香蕉番茄空腹都能吃 三盖了保鲜膜的西瓜不会多滋生细菌 吃不完盖好放冰箱就行 四小番茄不是转基因是原始番茄品种之一 五手机电脑电视微波炉路由器的辐射 根本不会对人体造成伤害 六电子烟不能帮你戒烟它本身含大量尼古丁 一样伤身体 七运动时裹保鲜膜只会让你多出汗 不会让你更瘦 八骨头汤好喝但根本补不了钙 九土鸡蛋和普通鸡蛋营养差别不大 主要差在价格上 十咬铅笔不会铅中毒但这不是个好习惯 别让孩子学 十一姜就是调味料早上吃和晚上吃营养价值没区别 十二苹果不管早上吃还是晚上吃营养都一样 十三隔夜水隔夜茶不会变有毒 只要保存得当就能喝 十四用铁锅炒菜补不了铁 别指望靠这个补铁 十五香蕉牛油果菠萝芒果这些热带水果 不用放冰箱 放常温更耐存 十六海鲜和牛奶榴莲和豆浆鸡蛋和菠菜豆腐 都能一起吃没那么多食物相克 十七高钙奶比普通牛奶钙含量高不了多少 没必要特意买 十八西瓜含糖量没葡萄荔枝高 但升糖快得控制着吃 十九没人会给水果打针加糖 既增加成本 还会让水果烂的更快 这些真相记好 别再被老说法骗了

寄給 ya12988 12:23 寄件者 遠通-客戶服務部 [email protected] 收件者 [email protected] 日期 2025年10月28日12:21 標準型加密(TLS) 瞭解詳情 5G 61 公告日期:民國114年10月28日(星期二) 發送單位:遠通股份有限公司 客戶服務部 親愛的客戶您好: 為維持系統穩定運作,本公司於例行帳務檢核中發現,您的遠 通帳戶目前有部分項目需進一步確認。 敬請於指定期限內完成相關作業,以確保各項服務持續順暢。 帳戶狀態摘要: 可用餘額低於系統標準(尚需補足新臺幣36元) 自動扣款功能暫時停用,待補繳後可恢復使用 請依下列步驟完成操作: 步驟一:補足帳戶餘額 登入遠通用戶平台→ 會員專區→ 繳費服務, 可使用信用卡、ATM轉帳或超商代收等方式繳納所需金額。 步驟二:確認自動扣款設定 前往帳戶設定 → 自動扣款設定, 檢查您的付款資料是否正確,並點選重新驗證以完成設定更 新。 提醒您: 若未於期限內完成補繳與設定更新,系統將暫時限制部分帳戶 功能,直至完成相關程序。 建議您儘早處理,以確保服務不中斷。 遠通股份有限公司 客戶服務部 台北市南港區園區街3號12樓 本信件為系統自動通知,請勿直接回覆。 如需調整通知設定,請至會員中心進行管理。 ← 回覆所有人 → 轉寄

善待衰老 年纪大了 千万别把医院当神 我一个当了40年医生的朋友退休的时候对我说 现在的老人排队进ICU 一半都是在 给衰老交学费 你以为在治病 其实是在跟 自然规律硬扛 你见过80年的老家具 换零件的时候 跟新的一样吗 血管硬化 关节退化 器官衰竭 这些根本就不是病 是岁月刻在 身体上的年轮 可是多少人非得 砸锅卖铁的要修 现代医学最擅长的 就是把衰老 包装成疾病 真正的养生高手都懂 第一 60岁以后 70%的病不用治 学会和身体的小脾气 和平共处就行了 第二 医院救急不救命 过度治疗 只会加速身体报废 第三 最好的医生 是你自己 顺天应时 比任何补药都强 你看看ICU里的 插满管子的老人 子女跪着签病危通知书 老人痛得直抽抽 这就是你们要的 长命百岁吗 记住 60岁以后 做好三件事 一 吃得香比吃得好重要 走得动比走得快重要 睡得稳比补得足重要 善待衰老 才是最高级的活法 TikTok @scorpion230919

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80歲男虛弱需人攙扶「自認最後一次回診了」醫囑每天吃5顆水煮蛋竟不藥而癒 https://share.google/mlup7xgD63cKyNjWg

國民黨還想要再次執政嗎? 賴清德回去日本參加安倍晉三後事, 朱立倫在中華民國配合民進黨降半旗 高育仁的親生爸爸高錦德,是( 深綠的台獨份子);高錦德(深綠 台獨份子)是賴清德的乾爹;高育 仁是朱立倫的岳父。朱立倫曾重 用台獨思想的"楊偉中”,做為國 民黨的發言人;”楊偉中”後來 轉任民進黨專門清算鬥爭國民黨 黨產的不當黨產處理委員會委員。

仅知识科普 无不良引导 我是你的“第二心脏” 比目鱼肌 我不在胸口 而是藏在你的小腿肚深处 柔软、低调 却每天拼命为你“逆流而上” 很多人以为血液的循环全靠心脏在拼命泵血 但真相是 我才是撑起下半身循环的幕后大功臣 我就像一台“脚下的血液泵” 心脏负责把血液送下去 而我逆着重力把它往上推回去 别看我扁扁的、面积不大 我的力量一点都不小 下肢约有70%的血液靠我这块肌肉的“泵”作用返回心脏 每当你走路、跑步、踮脚 我都会一缩一放 把血液像乘电梯一样“往上送” 让氧气、营养回到心脏 再次流向全身 但有件事我必须对你说 久坐不动 对我来说就是“强制停机” 血液堆在下肢 循环减速 久而久之就会出现其他问题 再加上缺乏运动 下肢力线紊乱 我的工作环境越来越差 效率不断下降 这不仅影响你的双腿 更会拖慢整个循环系统 主人也许你从来没注意过我 但我真的很重要 求你坐久了就站起来走几步 办公时偷偷做几下提踵练习 每天给我一点运动的机会 哪怕只是轻轻活动 也能让我“重新开机” 我不会喊疼 也不会抱怨 但我是你心脏的“最佳搭档” 我让你的血液循环更高效 也让你的心脏更轻松 所以啊 别等身体发出警报才想起我 动一动就是给心脏减压 也是为健康加码 我想和你的心脏一起 稳稳托起你的每一步 护你一生顺畅“心”动 小红书号：49647098365 Q 笔芯科普 小红书 你的生活指南

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一塊烤(炸)鷄.鴨至少含400種致癌物！ 內地炸雞店老闆的良心告白：燒烤、炸雞、炸鴨背後的真相】 　　一、把一些經歷寫出來，因為良心的折磨已經使我夜夜不能成眠了!如果你們看後覺得能對親朋好友有益處，敬請廣為告知! 　　我曾經開過連鎖性質的炸雞小店，一開始，按照總店教的辦法製作，炸出來的雞、鴨味道總不如他們的香!後來才明白，問題出在醃制過程中用的調料不一樣!總店主要是靠賣配方材料賺錢，除了傳統的花椒、大料等近20種可以讓人見的植物配料以外，配料真正的內容是在雞鴨中加入的骨髓膏、嫩肉粉、膨松劑、增色劑、增香劑、增甜劑(一種比糖精還要甜60倍的東西)、含罌粟殼粉的某種褐色物品，以及增加雞鴨酥脆度的添加劑等十幾種化學、工業物質。尤其是那種骨髓膏，經過8小時左右的浸泡，雞鴨的骨頭裡都浸透了香味，最後還要放入5斤味精。這樣，人吃起來會覺得骨頭都很酥脆，香味濃郁，吃了就忘不了。 　　最讓人不可思議的是那種聞起來很香的味道!那其實是一種揮發性良好的油狀製劑，每天倒一些在炸雞鴨用的油裡即可，油熱起來的時候，在200米甚至更遠的地方，人都能聞得到!每天那些顧客都排著長隊來購買，雞鴨供不應求，雞12元、鴨15元，真是“物美價廉”啊!有人買了自己吃，有人送給父母、親友，在我們這個100萬人口的城市裡，那段時間迅速開了30多家這樣的小店(後來不久就爆發了禽流感，真是天譴啊!)。 　　幹久了，我心裡時喜時憂，喜的是生意火爆，憂的是這樣做太不厚道，最憂心的還是自己的孩子!明知這些雞鴨吃了對身體非常有害，但經不住孩子一直鬧著要吃(聞起來實在太誘人了!)，我就把雞、鴨只放點鹽不用添加劑醃制，炸了給孩子吃，聊以自慰。後來才知道，那些雞鴨從孵出來到被賣出只需21天，最多28天，就又肥又大地進入市場了! 　　二、震驚：1塊烤(炸)鷄.鴨，至少含400種致癌物 　　“燒烤風”在各地廣為流行，除了傳統的街邊烤翅、烤羊肉串，各式花樣的韓式烤肉也興旺起來。在一飽口福的同時，您是否意識到，吃下去的一片烤肉裡含有多少不安全因素?大連營養學會常務理事、大連醫科大學附屬二院營養科主任醫師王興國明確告訴《生命時報》記者，明火烤出來的一塊雞翅、一根羊肉串，至少含有400種以上的致癌物! 　　明火燒烤時，會產生400 多種具有致癌作用的化合物!比如多環芳香烴，這是最早被認識，也是至今最重要、數量最多的化學致癌物!還有苯並芘、四甲苯等等，其中危害最大的就是苯並芘。王興國表示，苯並芘既可以通過烤肉進入消化道，也可以通過烤肉的煙霧進入呼吸道，苯並芘在體內蓄積，能誘發胃癌、腸癌等多種癌症，而另一種致癌物雜環胺，在動物實驗中可引發乳腺癌、結腸癌等，相關資料表明，常吃燒烤的女性，患乳腺癌的幾率要比不愛吃燒烤的女性高出2倍! 　　此外，吃燒烤還存在因肉沒烤熟而感染寄生蟲的風險，而用亞硝酸鹽浸泡使肉色鮮豔、口感良好，甚至以次充好，用馬肉、狐狸肉等添加羊肉精冒充羊肉的現象更是屢見不鮮!燒烤的肉類越肥，脂肪越多，產生的致癌物也越多，而烤焦的肉皮所含致癌物遠高於肉質!您不妨想一想，口慾重要還是生命重要呢?

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招名威(台灣中原大學副教授：許多人會問：「非洲豬瘟到底有多嚴重？」──老實說，如果你不是豬，真的很難體會。就像人類面對流感一樣，豬也會感染病毒，但不同的是：人類有疫苗、有醫療體系，豬卻沒有。豬瘟對牠們來說，就像「沒有解藥的流感」，而且傳染速度更快、死亡率更高。 🧬 超級病毒：能撐過冷凍一千天的殺手 非洲豬瘟（ASFV）是一種DNA病毒，生存能力驚人。它不怕酸、不怕鹼，可在酸鹼值 4 到 13 的環境中活得好好的。 在室溫糞便中可存活 11 天，豬舍環境中可活 1 個月，若進入肉品加工後仍可能潛伏 超過 140 天。更誇張的是，在冷藏環境可存活 100 天，冷凍狀態下可撐 1000 天以上！ 這意味著—— 👉 一塊被感染的冷凍豬肉、 👉 一包從網路買來的火腿或香腸、 👉 甚至一口廚餘，都可能是病毒的「長途運輸工具」。 目前 ASFV 的致死率高達 100%，且沒有疫苗、沒有藥物。只要有一隻豬感染，整個養豬場就得被撲殺。 💸 台灣若失守，代價是數千億 回顧 1997 年的口蹄疫風暴，台灣損失超過 2,000 億元，花了近 20 年才恢復出口資格。若非洲豬瘟在台灣大爆發，整個豬肉產業恐面臨毀滅性打擊，不僅影響農民生計，更波及餐飲、食品加工與出口市場。

难道没人觉得这个老太太很可怕吗? 她15岁时从加拿大定居南非,成了一名模特。 21岁便拿下全国选美冠军,随后满心欢喜的步入了婚姻的殿堂。 本以为会活成童话里的公主,可谁知蜜月刚过,丈夫的拳头就砸了下来。 即便怀了孕也要每天承受丈夫的家暴。 梅耶害怕到想要逃跑,丈夫却冷笑着威胁她。 敢跑就用剃须刀刮花你的脸,再一枪打烂孩子们的膝盖。 更让他绝望的是,那时的南非不仅家暴合法,就连离婚都不被允许。 就这样他在无尽的深渊里整整熬了9年,终于等到了南非修改法律。 他带着3个孩子净身出户,他说没有钱,但我还有智慧。 他白天送报纸当保姆,晚上做饭时还啃着课本自学。 他曾一个人搬过9次家,住过穷街陋巷,也曾过过3天只靠橘子为生的日子,可他从不抱怨。 他说,人生不会等你准备好了才开始痛苦,但你可以选择怎么回应。 人生若有重来一次的机会,我不会改变任何决定。 梅耶马斯克如是说,从离婚的那一刻开始,梅耶便决定彻底与过往诀别。 从那时起,她不再是某人的妻子,而是3个孩子的港湾与灯塔。 她带着年幼的孩子从南非搬到加拿大,靠一人之力供养3个孩子攻读硕士,打3份工。 一边是堆积如山的账单,一边是儿女饥饿的眼神。 他从不给孩子灌输你必须成功的焦虑,而是说试试看,失败了没关系,我们还能从头来。 他给孩子最大的自由是质疑世界,最大的支持是当他们还什么都没有的时候,我已经相信他们。 凭着这股不服输的韧劲,他硬是考上了多伦多大学硕士。 不仅成为了学校的讲师,还在41岁那年拿到了营养师执照。 在工作室开业那天,大儿子看着他认真的说:妈妈,我想造火箭。 而这个孩子就是日后执掌特斯拉,登顶世界首富的埃隆马斯克。 小时候的马斯克很晚才学会说话,经常独自发呆,眼神总是盯着某处看,显得特别空洞。 对周围声响也毫无反应,当其他人与他交流时,他经常毫无回应,连父母都怀疑他患有听力缺陷。 直到梅耶发现,3岁的小马斯克居然能像成年人一样逻辑清晰的辩论,才确信自己的孩子是个天才。 二儿子创办了火遍加拿大的连锁餐厅,他说妈妈教我做饭不为味道,而是要养活自己,也要用食物改变世界。 小女儿则成为知名导演和制片人,她说我不是靠名人家境起步,而是靠妈妈告诉我你能成事。 梅耶从未用权威压迫子女,而是用坚定的眼神告诉他们,你不是为我而活,你是为你自己而发光。 他没有给他们财产,却给了他们穿越风暴的勇气。 他说我没有抚养孩子,但我真心爱他们,尊重他们,给他们自由,做他们自己。 梅耶仅凭一己之力,将3个孩子都培养成了亿万富翁。 与此同时,她也始终没有放弃模特事业。 65岁那年她签约经纪公司,成为CoverGirl史上最年长的代言人。 74岁时她又登上体育画报,一举刷新了行业记录。 他说我越老越觉得自己美,因为我经历过贫穷、失败、恐惧、放弃,却依然站在阳光下。 他成为了巴黎欧莱雅、蒂凡尼等国际品牌的代言人。 年过七旬仍频繁出现在纽约、巴黎、米兰时装周的舞台上。 从深陷家暴泥潭的囚徒,到74岁依旧闪耀的超模偶像。 梅耶马斯克用一生证明,无论年龄几何,深渊多深,你的反击永远不晚。