真的假的

夏天補水・電解質平衡 遠離中暑與不適 什麼是電解質? 電解質不平衡的可能症狀 身體重要的礦物質,維持神經、肌肉、心跳、 水分與酸鹼平衡。 鈉離子過低(Na+↓) 鉀離子過低(K+↓) Nat K+ (Ca²) (Mg²) 頭暈 精神混亂 鈉 鉀 鈣 鎂 噁心 神經傳導 肌肉收縮 心跳穩定 水分調節 無力 嚴重:抽筋、昏迷 心悸 肌肉無力 抽筋 走路不穩 疲倦 心律不整 從高溫環境回來, 一下灌很多冰水? * 建議這樣做 腸胃 血管 自律神經 頭暈 不舒服 突然收縮 波動 不適 常溫水 先到陰涼處 慢慢補充 分次小口喝 注汙多時 休息 適量補充 電解質 夏天補水5大原則 出現這些情況要警覺! 意識不清 嚴重頭量 心悸 1 不要等口渴 2 少量多次流汗多時 4 老人家 才喝 注意電解質 特別要小心 5 注意尿液颜色 (淡黃較理想) 呼吸喘 無法站穩 持續嘔吐 水要喝對·鹽分要平衡·不要硬撐 照顧好身體,安心過夏天! +

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清朝滅亡後, 八旗貴族都改了什麼姓? 滿清八旗姓氏漢化一覽 迷因先生 Ledardar 1 愛新覺羅:| 金、肇、趙、王、 孫、艾、羅､洪、依、范等 齊佳氏:齊、祁、戚等 2 鈕祜祿氏: |郎、鈕 傳 伊爾根覺羅氏:趙、伊等 3 那拉氏:那、南、葉、白、康 2 烏雅氏: 吳、烏等 佟佳氏:佟、童、董、趙、高等 舒穆禄氏:舒、徐、蘇等 6 瓜爾佳氏:關、石、鲍、汪、李、葉、 博爾濟吉特氏:博、包、鲍、白等 常、喜、侯、 高､顧、白、胡、官、郭、果、蘇等 6 富察氏: 富、付、傅 7 馬佳氏:馬､麻 8 索綽羅氏:索、曹、石 9 赫舍里氏:赫、賀、何、李、合等 5 完顏氏:王、汪、完等 16 輝發那拉氏:那、南等 喜塔臘氏: 喜、圖等 18 兆佳氏: 兆、趙等

誤會芒果了! 肥胖者天天吃調節體內發炎 降低糖尿病風險 圖,Shutterstock

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【275元買進、放了5年、帳面多了16億—— 這家殯葬公司教會我3件關於錢的事】 —— 不是股神，不靠內線，只是把一件事做到底 ▋「市場崩盤的時候，你在做什麼？」 2020年3月，新冠疫情在全球爆發。 台灣股市在短短幾週內崩跌， 每天打開新聞都是壞消息。 很多投資人選擇了同一件事： 把手上的股票賣掉，先逃再說。 就在那個時候， 有一家公司做了完全相反的事。 它拿出約3億元， 在市場最恐慌的那段時間， 以每股約275元的價格， 買進了1,121張台積電。 這家公司，是龍巖 ——台灣最大的殯葬集團。 5年後，這筆投資的帳面獲利， 累計超過16億元。 不是因為他們有內線消息。 不是因為有頂尖分析師。 只是因為， 他們在別人最慌的時候， 做了一個清醒的決定——然後等。 ▋龍巖憑什麼這麼做？ 很多人第一次聽到這個故事， 第一個反應是： 「它哪來這麼多閒錢？」 這正是龍巖商業模式最核心、 也最值得普通人思考的地方。 龍巖的主力產品是「生前契約」 ——客戶在還活著的時候， 就提前把身後的告別儀式、 塔位安排全部預購付清。 這代表龍巖長期手握一筆龐大的預收資金， 財報上雖然列為負債， 但對公司來說， 這筆錢可以先拿去做長期投資， 等到未來真正需要履行服務時再動用。 也就是說， 龍巖是用「別人提前繳的錢」， 做長期投資， 讓這筆資金安靜地在時間裡滾動複利。 這個邏輯， 和股神巴菲特的波克夏海瑟威高度相似 ——用保險費收來的浮存金， 長期持有優質企業。 所以有人稱龍巖是「台版波克夏」， 並不誇張。 除了台積電， 龍巖同時布局了美股， 包括Google母公司Alphabet、微軟、 亞馬遜、波克夏等全球一線企業， 投資組合的長期報酬相當亮眼。 2025年， 龍巖公告處分英特爾股票， 單筆獲利約2億元， 再度引發市場討論。 但比起那些數字， 我覺得更值得學的， 是背後的三件事。 ▋第一件事： 手上有子彈，才有資格「等機會」 龍巖能在市場崩跌時出手， 不是因為他們比別人更有勇氣， 而是因為他們手上 早就準備好了可以動用的資金。 這聽起來很簡單， 但對大多數人來說， 卻是最難做到的事。 很多人投資的習慣是： 每個月有多少花多少， 有剩才存， 有存才想到投資。 等到市場真的跌出好價格， 口袋裡卻空空的， 只能眼睜睜看著機會從面前走過。 龍巖的邏輯剛好相反： 先確保手上有「準備好的錢」， 然後等。 對普通人來說， 這件事的具體版本， 就是每個月薪水進來的第一件事， 不是問「這個月還剩多少可以存」， 而是先把固定的比例轉去不容易動的地方 ——定存、基金、 或任何你不會輕易碰的帳戶。 不是因為那筆錢馬上有用， 而是要讓自己在機會出現的時候， 手上有子彈。 ▋第二件事： 恐慌是情緒，不是訊號 2020年3月， 台灣股市最低跌到8,523點。 那個時候， 市場裡充滿了各種末日預言： 「這次不一樣」 「全球經濟要完了」 「先跑再說」。 龍巖沒有跟著跑。 它在市場最悲觀的時候， 相信了一件事：台積電還在， 它的競爭力還在， 未來它依然會是全球最重要的晶片公司之一。 恐慌是眾人的情緒， 但公司的基本面， 不會因為情緒而消失。 這一點，說起來人人都懂， 但真的做到的人極少。 因為「市場崩盤」的感覺， 和「世界末日」的感覺， 在當下幾乎一模一樣。 新聞在說壞消息， 身邊的人在賣股票， 每個人都在問「跌到哪裡才是底」 ——在那種氛圍裡，保持冷靜， 是需要練習的能力， 不是天生的直覺。 龍巖能做到， 是因為它有一套事先說好的紀律： 不追漲、不殺跌、 只買長期看好的好公司。 規則是事先定好的， 不是在恐慌中臨時做的決定。 ▋第三件事： 「等得住」，才是最強的投資技術 龍巖買進台積電之後， 沒有急著獲利了結。 它等了5年， 讓那筆錢長成16億的帳面獲利。 期間台積電股價有漲有跌， 市場有好有壞， 但龍巖就是沒有動它。 這件事， 比任何選股技術都更難。 因為「等」的過程， 你會經歷無數次想賣的衝動。 股票漲了10%， 覺得「差不多了該獲利了結」； 跌了15%， 覺得「糟糕是不是該停損」； 橫盤三個月， 覺得「這支是不是死了」。 每一個衝動， 都在消耗你的耐心。 但真正的財富增長， 需要的不是技術， 而是你給它的時間。 龍巖的故事， 把這件事用數字說得很清楚： 275元買進，等5年，變成數倍。 不是魔法。是時間。 ▋你不需要變成股神，你只需要做到這三件事 龍巖的投資邏輯， 說穿了一點都不複雜： 手上留有可以動用的資金。 只買自己真正理解、 長期看好的標的。 買了就給它足夠的時間， 不因為市場情緒輕易改變決定。 這三件事，任何人都做得到。 不需要是專業投資人， 不需要每天盯盤， 不需要懂財報。 你需要的，是願意相信： 財富不是靠追熱點追來的， 是靠紀律和時間， 一點一點積累出來的。 下次市場崩盤， 所有人都在恐慌的時候， 你能不能想起龍巖在2020年3月做的那件事？ 不一定要買台積電。 但至少，先不要因為恐慌， 賣掉你本來就打算長期持有的東西。 「最強的投資技術， 往往不是買在最低點， 而是在好的價格買進， 然後給它足夠的時間， 讓時間替你工作。」 這是我真心想跟你分享的心底話. 我是JT， 你的引導式財務規劃顧問， 我不是投資分析師， 但有些想法，想跟你分享。 (本文所引用之投資案例僅供參考，投資涉及風險，個別投資決策仍需依個人財務狀況與專業評估為準。)

大家晚上好: 我是 健行科大的研究生，正在探討有關 (emoji)餐飲數位轉型與消費者ESG認知對於購買意願之影響(emoji)的研究，另外，此問卷採不記名方式填寫，僅供學術使用 (加1)(8)歲以上填寫 歡迎抽空填答 (emoji)填寫本問卷將有機會參與7-11的100元數位抵用券抽獎。 (emoji) 獲獎後，將通過此信箱寄發數位抵用券。請如實填寫、謝謝您 ! (emoji) 問卷結束後，預計約二週內抽出，中獎者將以 Email 通知。 (emoji) (本問卷預定於115年05月30日截 (emoji) 問卷 https://forms.gle/m7aY8eGz1DA8tpRC6

逾31萬人「辭職炒股」！專家驚「4貸同堂」示警歷史慘劇：會痛10年 | 鏡報 | LINE TODAY https://liff.line.me/1454987169-1WAXAP3K/v3/article/aGKB0EW?utm_source=lineshare

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歹徒開著這台Yenko ZR2讓警察瘋狂追逐，該車是將雪佛蘭頂級越野皮卡改造成高達 700 到 1000 匹馬力的超級越野猛獸，接近90度的山壁都「爬」了上去，警車怎麼追得到！ 警車現在連歹徒的車尾燈都看不到了！

電子統一發票開立與結算完成明細[轉換碼: CV- 65377015] 雲端中心 [email protected] 隱藏詳細資料 密件副本: [email protected] 日期: 2026年5月29日,下午3:51 A 這封郵件為何會出現在「垃圾郵件」內?這封郵件的內容和 垃圾郵件篩選器偵測到的郵件相似。 顯示圖片 顧客您好: 恭喜您在我們便利商店消費所產生的發票中得大獎! 系統整理 2026 年 03-04 月 電子發票資料時,注意到您有一筆相 關回饋 TWD 1,000元 尚待確認。 建議您登入 「發票查詢/管理」,「確認一下即可」。

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現在進大陸海關又更進一步，不用拿台胞證！ 直接把你刷臉，資料就出來，然後按壓指紋就出關了！

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事情越來越大條了！(stare) 全面開撕大場面‼️ 王光慈媽媽將向台北市勞動局 舉報馬英九涉職場霸凌💢💢💢 來源：王光慈媽媽 給馬前總統的公開信 曾經敬愛的馬前總統您好： 我是曾跟隨您10年，盡心盡力幫您打理大小事的前辦公室主任王光慈的母親，或許現在您可能不記得了，過往每年您與夫人周美青很受歡迎的聯名春聯，就是我們母女費盡心思擬稿設計；您寫給我的感謝卡，也一直被我懸掛在書桌旁。以前為您製作春聯時，我倍感榮耀，但現在，我是一個既傷心又憤怒的母親！ 我的女兒王光慈從您卸任總統後，就一路跟隨您走過官司纏身的政治低谷。當年您因三中案被北檢約談14小時，可能收押的風聲傳遍全台，是誰全程在台北地檢署焦慮等待？難道是如今那位在您身邊自稱跟隨一生的忠心部屬嗎？不是，是我的女兒王光慈。 是誰一手策劃馬大九一日店員和一日外送員，重新拉抬您的政治能量，讓您在2018年成為國民黨最炙手可熱的超級助選員？是那位號稱輔選戰無不勝的核心操盤手嗎？不是，是我女兒王光慈。是誰陪您去醫院檢查、在醫院大廳痛哭自責沒能及早發現異狀，熬夜一一電話通知您遠在美國的家人們討論後續照護？是那位自稱是您多年的好友嗎？都不是，還是我的女兒王光慈。 2024年4月從醫院回來開始，我女兒除了原本馬辦及基金會工作外，遵守馬家人請托要照顧您，壓力大到罹患憂鬱症及焦慮症，沒想到卻遭逢被迫下跪磕頭、掐脖攻擊等令人髮指的對待。作為母親，您可知光慈那天下午突然哭著回家，看到她紅腫的額頭追問後得知此事，我是如何心痛憤怒？所謂跪天跪地跪父母，我生我養四十多年的女兒，連我和她已逝多年的爸爸都沒叫她下跪磕頭，是在怎樣的情境下受到多大的壓力和委屈，對您下跪磕頭？ 如今我最後悔的事，就是當時沒有堅持要女兒辭職。她說，您的健康出了問題，已經答應了馬家人要盡力照顧，實在不忍一走了之。我現在真的非常非常後悔，如果當初能堅持一定要女兒離職，就不會再有後來從大陸返台前被掐脖送醫的悲劇，也不會有今年2月蒙受不白之冤被您趕出基金會的事情。這一連串的打擊讓光慈的憂鬱症急遽惡化成重度，夜不成眠終日哭泣發抖，甚至還兩度尋短，差一點就讓我失去了她。 因為您的健康問題，我忍了3個月，身心煎熬度日如年，當看到馬家人終於採取法律行動，加上基金會董事會三人調查小組的調查結論還光慈清白後，讓我鬱悶許久的一口氣鬆了不少。 畢竟您是我們全家人曾經真心敬愛過的國家領袖，我也知道您之所以完全變了一個人，並非自己所願，所以我想過去的就讓他過去，接下來您接受家人安排真正退休好好休養，我女兒嚴重受創的身心就讓時間和藥物來慢慢平復。 但我錯了，從基金會記者會和連日的媒體專訪，您委託的那位好友顯露出的殺氣，所有的指控全都是單方面說法，也從未給當事人說明的機會，完全違反您過去堅持的「無罪推定原則」。今天早上基金會也發布聲明，確定對光慈提告。 我先生早逝多年，兒女是我唯一的牽掛，您知道當我發現光慈掛在頂樓欄杆上，我把她拉回來時，我的心有多痛嗎？診斷證明書明明寫著「嚴重激動焦慮及疑似過度換氣」，您的部屬居然發聲明說光慈是因為飲酒過量發生換氣過度症狀，這是出自您授意的稿子嗎？到底還有沒有人性？ 不知您是否還記得，您最常掛在嘴邊的「將心比心」是什麼意思。既然您和您的部屬好友不願意停止傷害我女兒，每天利用媒體對我女兒往死裡打，至今還扣著我女兒的自然人憑證不歸還。即使您貴為前國家元首，但為了保護我女兒，我只能向台北市勞動局舉報職場霸凌，也會循司法管道尋求救濟。 #馬英九 #王光慈 #蕭旭岑 #金溥聰 #基金會

這則關於「中國航天部門通報，成功發射反導導彈攔截直徑2米、正飛往山東半島的隕石」**的消息是**虛假的謠言。 以下是該事件的真實背景與事實澄清： ### 1. 網路傳言的內容（謠言） 網路上流傳的文字通常聲稱：「昨日17時30分，監測網發現一顆直徑約2米的隕石以20公里/秒的速度向山東半島墜落……國家航天啟動應急響應，從西北某基地發射新型反導攔截導彈，在距地面60公里高空成功摧毀目標。」甚至還提到了「量子雷達」、「智能制導系統」、「NASA希望分享數據」等誇張說法。 ### 2. 真實事件背景：正常的軍事演練 這則謠言的源頭，是源自於**2025年9月12日晚間**，在山東濰坊等地有許多民眾目擊並拍攝到夜空中「不明飛行物相撞」並產生火光的畫面。 * **官方闢謠與真相：** 當地官方及東方衛視等媒體隨後進行了闢謠，表示並無「隕石襲擊」或「擊落隕石」的事。 * **海事局的航行警告：** 事實上，在該景觀出現的前一天，濰坊海事局就已發布航行警告，明確指出將在相關海域進行**實彈射擊演練**。民眾看到的畫面，其實是防空飛彈在進行計畫內的靶機/靶彈攔截演練，與外太空的隕石沒有任何關係。 ### 3. 科學與技術層面的不合理處 * **攔截難度極高：** 直徑僅2米的隕石在太空中非常小，以現有人類的探測技術，幾乎不可能在它進入大氣層前幾小時「精準預警」並從地面發射飛彈去撞擊它。 * **三無假新聞：** 這類網路貼文通常沒有權威官方媒體的報導頭條，也沒有具體的責任主體，多為個別網路帳號為了博取點閱率，利用當時山東演練的影片進行編造、誇大的「內容農場」文章。 **總結：** 山東夜空的火光是**既定的防空演練**，並非攔截隕石。網傳的航天部門通報純屬網民杜撰的虛假訊息，請勿信、勿傳。

https://youtu.be/kdAWTGhZJr4?si=d1ON6fMzDEm7Hb00

我是前購物台員工、我不亂買東西（EP1) 中國製「加厚衛生紙」（特別是近年透過網購平台、小吃店大量流入市場的平價「吊掛式衛生紙」）最主要的潛在問題在於排水系統容易堵塞與製程中可能殘留化學添加物與細菌。 違規添加「螢光增白劑」，使用落後的「氯氣漂白」產生戴奧辛，殘留強鹼與刺激性化學物。 簡單兩招辨別和自救：（1）用手電筒或驗鈔筆照射。若紙面呈現鮮艷的藍色螢光反應，就代表添加了螢光劑；正常的原木漿紙應該呈現自然的柔和白色或微黃。（2）避免用於身體黏膜：如果您已經買了這類便宜的中國製加厚衛生紙，千萬不要拿來擦嘴、擤鼻涕、擦眼睛或當作生理期女性的私密清潔。建議將其降級使用，例如拿來擦拭地板、擦鞋、清理廚房油污或包垃圾。 可以看看包裝背面是否有寫「執行標準」（例如：GB/T 20810 或 GB/T 20808）