真的假的

SHOT NEWS 短新聞 短新聞 Shot News 11分鐘 國民黨宜蘭縣長林姿 妙親信利用「空氣標 案」詐領6500萬, 法院判刑73年2月定 讞。

警政署提醒您，近期常有詐團撥打+870、+881或+882開頭之詐騙電話，佯稱檢警或機構要求民眾配合調查，切勿輕信，如有疑問請撥165查詢。

教 火爆 宗教爆報 47分鐘・ 中國已把一貫道列為邪教組織,會用中共「刑 法」300條會道門等罪名判刑,呼籲一貫道到中 國千萬不要有傳教行為,只要有傳教行為,就會 被中共視為邪教加以逮捕。 陸委會主委邱垂正9日接受《中午來開匯》網路 節目訪問表示,因傳教被抓有20人,其中統一 教2人、一貫道18人,除了3個已放回來,還有 15個人在中國。

如果你还以为视疲劳就是眼睛酸，干眼症就是眼睛干，不是真正的眼病，那么今天这条视频会重新颠覆你的认知。那今天咱们就来看看，眼睛从累到病，到底发生了什么。 咱们现在看到这个白色的，像凸透镜一样的东西，这个呢就叫晶状体。那你看看这里，围绕着晶状体啊，有一圈红色的环形的肌肉，那这个肌肉呢，就叫睫状肌。它就像眼睛里的一个自动对焦马达。你能不能看清远近，主要就是靠睫状肌的调节。 当我们看远处的时候，这个睫状肌它是放松的。但是如果你长期盯着手机，盯着电脑，这个肌肉它必须持续的收缩，把晶状体拉凸，前后径变长。这样的话，光线才能聚焦到这个视网膜上，我们才能看清近处的东西。 但是问题是，现代人几乎每天都让这个马达高负荷的运转，一刻不停。刚开始呢，这个肌肉它只是累，那再往后呢，肌肉就开始僵硬，调节变得迟钝，甚至是痉挛，就像抽筋一样。你就感觉到看近处看久了之后，再看远处，就像蒙了一层雾，对不上焦。很多人以为呢，是没睡好，但是告诉你，这往往是视疲劳最早期的一个表现。 而且这种紧绷，它不止停在这个眼球里面，它会顺着眼周的肌肉、筋膜还有神经一起向外传，会出现眼眶胀、眉心紧、太阳穴跟着跳疼，都和它有关系。 那如果这个视疲劳你长期不管它，还特别容易出现另外一个问题，就是干眼。就是我们正常眨眼的时候，上下眼睑要完整的闭合。那这个动作它有2个关键的作用。第一个呢，就是把泪液均匀的铺开。你看这个是泪腺，它分泌的就是泪液。当我们眨眼的时候，上下眼睑会把这个泪液均匀的铺在这个眼球的表面，就像保湿膜一样，保护这个角膜。第二呢，就是挤压睑板腺。我们看到这些就是睑板腺，它把睑板腺里面的油脂，给均匀的铺在这个泪膜的最外层，就像一层锁水的盖子，防止水分蒸发。 那如果你长时间盯着屏幕，眨眼的次数就会明显下降。而且很多时候，变成了半闭半睁的无效眨眼。泪液铺的不均匀，油脂挤不出来，那锁水的盖子会越来越薄，你就感觉到干涩、刺痛、异物感、怕光，越揉越难受。 所以你看，视疲劳和干眼症，它根本不是两个完全独立的问题。你越疲劳，眨眼越少，越容易干。而你越干呢，眼表就越不稳定，眼睛就越累。两个问题它互相的加重，形成一个恶性循环。这也是很多干眼症患者，为什么反复不好的一个重要因素之一。 那搞清楚了原因，咱们就知道该怎么打断这个循环了。第一呢，要强制让这个睫状肌让它休息。最基础的方法，比如3个20法则，也就是每看近处20分钟，抬头看6米以外的地方，看20秒。你别小看这20秒，它本质上是强制让这个一直收缩的睫状肌，让它放松下来。 那如果你视疲劳已经比较明显了，可以在医生的指导下，配合些能作用于睫状肌的滴眼液，比如维生素B12类，营养这个睫状肌，还有这个视神经，缓解疲劳不适，同时帮助维持视功能。那如果还是干的厉害，可以间隔五分钟，辅助一些不含防腐剂的人工泪液。 那第二呢，纠正用眼的距离。看手机不要近于33厘米，看电脑不要近于50厘米。你凑的越近，睫状肌的负担就越重，眼球暴露面积越大，泪液蒸发越快。另外呢，盯屏幕的时候，要有意识的提醒自己完整的眨眼，上下眼睑完全闭合到位。 第三呢，热敷。每天晚上，睡前热敷10到15分钟，一方面能够缓解眼周肌肉的紧张，另一方面，这个温热能帮助睑板腺里变稠的分泌物流动，让泪膜的外层更稳定。

弘一法師臨終前的告誡， 語出驚人： “不要太操心你的孩子， 也不要太操心你的父母， 和所有你在意的親人。 你所有的操心， 基本上都是徒勞。 每個人都有自己的命， 自己的因果自己扛， 在因果裡輪迴， 誰也替不了誰。” 這席話看似“冷漠”， 卻藏著通透的人生智慧。 總怕孩子行差踏錯， 事事叮囑步步緊跟； 總憂父母晚年孤獨， 日夜牽掛時時放不下。 核心不是撒手不管， 而是懂得尊重邊界。 孩子的路要自己走， 跌過的坑才是成長； 父母的活法要尊重， 放手的愛才顯從容。 過度操心不是守護， 是越界的負擔。 因果輪迴自有定律， 誰也替不了誰的人生。 不是不關心，而是不掌控； 不是不牽掛，而是懂成全。 就像鳥兒總要離巢， 樹苗總要經風雨。 強求的呵護， 長不出堅韌的生命。 真正的愛， 是放手後的守望。 這款家庭養生好物， 是無聲的守護與陪伴。 天然配方溫和滋養， 科學配比適配全家。 不打擾他們的生活， 卻悄悄築牢健康防線。 尊重因果，守護安康， 才是最長情的告白。 少點焦慮，多點從容， 家人舒心，自己安心。 便是人生最好的圓滿。 ... 文摘| 網路

通報此網址為詐騙郵址

賴清德賣假藥害全球人類受傷血流成河

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阿公阿嬤請注意！ 台北市敬老卡終於迎來「史詩級進化」了🔥 以前月底為了消耗點數瘋狂搭公車的日子，即將走入歷史？ 因為...點數不但能累積，還能直接衝超商換鮮奶啦！ 常常聽到家裡長輩碎念：「這個月點數又沒用完，直接歸零好浪費喔！」 台北市長蔣萬安宣布，今年7月起，敬老卡先從每個月480點直接升級到「600點」。 但這還不是最猛的，真正的重頭戲在明年下半年的「二代卡」！ 明年換發新卡後，沒用完的點數終於可以「累積到下個月」繼續用！ 而且市府還開放其中300點，讓長輩可以直接走到巷口的超商、超市、藥局甚至是農會，霸氣地「逼」下去消費。 不管是補充鈣質的鮮乳、每天早上一杯豆漿，還是各種生活物資，通通可以換回家。 有議員就點出，台灣65歲以上的長輩，每5個就有1個有骨質疏鬆的煩惱。 以後長輩們不用為了把點數用光，硬是漫無目的地搭公車去北投兜風。轉個彎到便利商店帶瓶鮮奶回家，實用度直接點滿！這波操作簡直是把長輩的福利直接送進家裡的冰箱啊🛒 趕快把這個好消息告訴家裡的長輩！ 你猜阿公阿嬤如果知道點數能去超商買東西，第一件會想搬什麼回家呢？🤔

邪惡早餐排行榜 飯糰高負擔第一名 @newsebc https://share.google/kb1wgQc00JxDIJVcD

台積電向《BBC》鬆口「不排除漲價」　強調尖端製程留台、看好AI發展 | 鏡週刊 | LINE TODAY https://liff.line.me/1454987169-1WAXAP3K/v3/article/ZaKegYP?utm_source=lineshare

各位師長好☺️ 教育部來文調薪為一節505元，追朔至114/9，今年6月開始的鐘點費都會發505元（一節），至於之前的差額會盡快補給師長，感謝師長幫忙☺️

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黃同學的童年 吾少也賤 故多能鄙事 黃仁勳總是一身黑色皮衣，在萬眾矚目的科技殿堂上，用自信的口吻，勾勒出人工智能的未來藍圖。當今全球科技界最具影響力的人，如果我們把時間的指針撥回五十年前，在命運齒輪剛開始轉動的起點，他只是一個被推向未知世界的「黃同學」。 1963年，黃仁勳出生台北，父母是台南人 ，因為父親的工作全家搬往泰國。父親當年是Carrier 開利冷氣的工程師，在一次到紐約出差的機會 ，愛上美國的現代和進步，決定全家移民美國。 但一開始 ，是由10歲的黃仁勳和12歲的哥哥打前鋒。一個連英文都說不流利的孩子，提著行李箱，牽著哥哥的手，就這樣橫渡太平洋，被送往肯塔基州一所寄宿學校，歐奈達中學。爸爸媽媽原本以為這是一般中學 ，沒想到居然是由浸信會主辦、專門收容「問題少年」的少年改造學校。 黃仁勳回憶第一天到校的時候，他被安排跟一個17歲的大哥住宿 ，大哥一開始就掀開衣服，秀出身上大大小小的疤痕。大哥不識字 ，九歲的黃仁勳教他識字，大哥教他練臥推，就這樣直到今天 ，他還保持每天做100下臥推的習慣 。你就可以理解 ，他到現在體格還能保持如此精壯的原因。 在學校裡，黃仁勳是極少數的亞洲面孔。年紀輕個子小的黃仁勳成了被霸凌的對象。在他來之前 ，一個傳教士的孩子叫貝斯 ，個子最小，最常被欺負。黃仁勳一來，大家就把目標指向他。上學途中有一座吊橋，每次黃仁勳要經過的時候，很多孩子就會故意在旁邊，用力晃動想讓他掉進河中。 黃同學從小就沒在怕的。他不但和貝斯成為好朋友，還教他一定要反擊。貝斯也曾回憶整個童年的難兄難弟，他說黃仁勳常常像李小龍一樣，打架前一定要擺出架勢 ，雖然個子小但反應敏捷，從來沒有被壓制在地。我幾乎可以想像 ，小黃同學像虎豹小霸王一樣 ，面對高大學長的挑釁 ，不服輸 、不畏懼的神情。 黃仁勳並不是家境優渥，被送往美國的小留學生。他必須在學校打工 ，換取住宿費。黃同學被分配到的工作，是每天放學後清洗全校的廁所。「每天晚上，在所有同學都下課後，我要去洗幾十個大大小小的便池和馬桶。」最讓學校同學刮目相看的是，這個從亞洲來的小個子，不但能打架、會掃廁所，居然功課還遙遙領先，全校第一名畢業。 15歲的他，第ㄧ份社會工作 ，是到連鎖餐廳丹尼餐廳打工，從學校掃廁所，升級成了洗碗工和收拾桌子的服務生。速食餐廳餵飽他青少年的食量，忙碌的工作，也練就他在吵雜的人群中，井然有序的冷靜。黃仁勳這麼形容自己，「我發現在逆境時，我的頭腦最靈光。這個世界崩塌時，我的心跳反而變慢，也許這源於我在丹尼餐廳的歷練，當服務生面對尖峰時段的考驗，恨不得自己有三頭六臂，任何應付過餐廳尖峰時段的人，都會明白我的意思。」 很多人都不知道黃同學還有另外一項專長，打桌球。他的桌球技巧是靠著自己在球館的不斷練習。黃同學一旦下定決心要做好，就會非常的拼命，他甚至在球館打工，晚上幫忙擦地板，賺取參賽費用，還留在球館過夜，球技甚至已經練到學生國手資格。 黃仁勳最近說，他的爸爸媽媽就是亞洲父母，特色就是會不停的要求、不斷地嘮叨 ，但他也說爸媽不是虎爸虎媽 ，哥哥弟弟的功課沒有特別好。而黃同學成績優秀，不但是跳級生，大學成績可以申請常春藤、史丹佛名校，但他最後選擇好友會去的學校，同時也是離家最近的奧勒岡大學。 因為選擇了奧勒岡，才能認識現在的妻子，是同學也是校花的洛麗。這段交往又是一個智取的過程。他不用鮮花 、約會攻勢，如果這樣校花洛麗 ，還不見得看得上他。黃同學用筆記 、一起做功課的優勢，讓洛麗不自覺的，逐漸愛上這個聰明又鬼靈精怪的亞洲男孩。黃仁勳奧勒岡電機工程系畢業之後，進入矽谷工作，開始他披荊斬棘、驚濤駭浪、高科技開疆闢土之旅。 而今，當人們驚嘆於輝達、如何在數次面臨破產危機時，絕處逢生；驚嘆於黃仁勳為何擁有如此強大的抗壓性；又為何能在成為AI教父後，依然能自在地吃小吃、逛夜市、甚至席地而坐，答案其實早就寫在黃同學的童年裡。 「吾少也賤，故多能鄙事。」孔子早就說過。 黃仁勳童年面對異國社會強壓時 ，他們罵他是中國佬，他沒忘記自己是台灣人，所以到現在他都告訴人家，他是台灣人！他也沒有忘記掃廁所、洗地板，餐廳洗碗端盤子，這些工作，手上摩出的繭，不是苦難而是磨練的記號。歐奈達中學、丹尼餐廳打工 ，別人可能認為的苦日子，他卻總是用人生美好的給予來回憶。 黃同學的童年，沒有含著金湯匙的優雅，只有手握刷子與抹布的踏實。也正因為他曾看過生活最底層的風景，當他登頂世界之巔時，他依然能保持那份對技術的純粹、對工作的熱情，還有對所有基層勞動者的感同身受。 有一次在餐廳採訪結束，他給了服務員一千美金的小費。如果你沒有聽過他的童年故事，也許會以為這是個不拿錢當錢的有錢大爺。聽完「吾少也賤」的故事，原來他就是那個沒有忘記自己「多能鄙事」的黃同學。

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八月起，面積達1000平方公尺的新、增、改建的建物須強制裝設太陽光電，政策方向在打造台灣能源韌性，普遍獲得認同，但立委擔心配套不足。 物業管理及光電業者也提醒，屋頂光電畢竟要轉由住戶管理，從是否壓縮居民使用空間，到有無被強風吹落，也考驗管委會的治理能力。 日興光電總經理蘇星友做過許多屋頂光電案場，他表示，去年七月的丹娜絲颱風登陸嘉義時，15、16級強風橫掃陸地，有幾處屋頂光電的下場慘烈，強風吹襲下，有的光電板只剩一半，有的只剩支架，光電板已不知去向。 光電板 #安全疑慮

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同樣說的是 AI，為什麼台灣人搶著聽黃仁勳，美國大學畢業生卻報以噓聲？ 最近是美國大學畢業季，好幾所大學的畢業典禮上，受邀致詞的貴賓在演講中提到 AI，台下都爆出噓聲。 但今天台灣新聞畫面裡，黃仁勳在台北流行音樂中心演講，談的還是 AI，卻一票難求。現場甚至賣起周邊商品，熱鬧得像個園遊會。 主題都是 AI，反應卻像來自兩個平行世界。 Why？ 因為「一邊把 AI 當未來，一邊把 AI 當威脅。」 對很多美國大學生來說，AI 出現的時間點實在太尷尬了。他們剛進大學時，ChatGPT 都還沒出現。四年後畢業準備找工作時，卻發現職場遊戲規則已經有了翻天覆地的變化。 曾經花大量時間學習的技能，AI 幾秒鐘就能完成；原本以為是求職優勢的能力，突然變成基本配備；許多企業甚至開始思考如何用 AI 取代部分初階工作。 過去被認為是白領階級的工作，開始被挑戰。 過去被認為是專業技能的能力，開始被稀釋。 他們看到的不是機會，而是競爭者，甚至是取代者。 但對許多台灣人來說，AI 的故事完全不同。 AI 晶片需要誰做？伺服器需要誰組裝？散熱需要誰供應？機殼需要誰生產？電源需要誰設計？ 從台積電到鴻海，從廣達到緯創，整個供應鏈都在受惠。很多人看到 AI，第一個想到的是股票、產業、投資和就業機會。 同樣的技術， 在一個地方代表焦慮。 在另一個地方代表希望。 但如果今天黃仁勳不是來台北參加 NVIDIA GTC Taipei 2026 開幕主題演講，而是到一所大學對即將畢業的學生演講...... 如果台下坐著的不是投資人、工程師、企業領袖和想沾光的政治人物，而是一群即將踏入職場的應屆畢業生...... 現場還會有這麼熱烈的掌聲嗎？ 還是也會出現噓聲？ 其實真正被討論的從來就不是 AI，而是自己的未來。 當黃仁勳仍站在台北流行音樂中心舞台上口沫橫飛地說著，台股也默默的站上了 45,000 點...... *圖 中央社記者翁睿坤攝 115年6月1日