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- 好不了的腰酸背痛、莫名發作的肌肉痠痛症狀,原因可能出自身體筋膜沾黏了!到底什麼是筋膜呢?筋膜主要由膠原蛋白構成,具有連結肌肉、骨骼、肌腱、韌帶等結締組織的功能。由於筋膜覆蓋全身,當一處的筋膜受到拉扯時,就會影響到全身的筋膜與動作。 健康的筋膜具有靈活、柔韌、可滑動等特性,能帶來讓身體勻稱、血流增加、恢復速度快、降低受傷風險與疼痛、增進運動表現、減少妊娠紋、橘皮組織與疤痕等好處。 而相對地,當筋膜不健康時,就可能發生沾黏、緊繃等問題。導致筋膜沾黏或不健康的原因包括: 1. 靜態、少活動的生活型態 2. 姿勢不良 3. 缺水、脫水 4 過度使用肌肉或肌肉受損 5. 不健康的飲食習慣 6. 睡眠品質不佳 7. 壓力過大1 人回報・3 年前
- https://www.storm.mg/article/4083154?utm_source=line&utm_medium=post2 人回報・3 年前
- 「人無橫財不富,馬無野草不肥。」, 林秉樞存款2300萬!疑當網軍賺錢 操盤行情曝光超驚人 https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=1037125 2021/12/05 14:17:00 記者王家珩、徐兆緯/台北報導 長期住飯店的林秉樞一個月租金也要5萬塊,但他很摳門,這些錢竟都是護士女友幫忙買單,他卻被爆出上個月的戶頭餘額至少有2300萬,外傳這些錢是他當網軍賺來的,可見他的收入相當可觀。1 人回報・3 年前
- 海納百川》網軍結合政客 腐蝕國家棟樑(洛杉基) - 海納百川 - 言論 https://www.chinatimes.com/opinion/20211204002751-2621104 人回報・3 年前
- 世界格局與連動 https://youtu.be/yIfNOx1dJps2 人回報・3 年前
- 英國第3劑混打實驗結果出爐! 羅一鈞分析各組合特點 | NOW健康 | LINE TODAY https://liff.line.me/1454987169-1WAXAP3K/v2/article/3Ngjp9y?utm_source=lineshare1 人回報・3 年前
- 所有器官的退化都是不可逆,只有肌肉的退化,可以經由訓練再反轉。 練肌力四大動作: 1⃣️踮腳尖 2⃣️深蹲 3⃣️單腳獨立 4⃣️弓箭步擺手 https://www.youtube.com/watch?v=AQrAqPZvzfM13 人回報・3 年前
- 海軍子弟䞥嘉崇學長,用専業挑戰蔡政府。剛剛台北播出。 https://youtu.be/kPe8fsb910A5 人回報・3 年前
- https://www.storm.mg/article/4072908?mode=whole1 人回報・3 年前
- https://youtu.be/KgTlnTWAQDc2 人回報・3 年前
- 笑死,明明就是假博士跪舔美日,大量購買廢紙一般,沒有國家要的美債,導致臺灣物價亂漲 民生物價漲不停 公平會:若有人為操縱的可能 將主動立案調查 | 民眾日報 | LINE TODAY https://liff.line.me/1454987169-1WAXAP3K/v2/article/OpolBBV?utm_source=lineshare1 人回報・3 年前
- 漢奸就是漢奸,搞爛台灣丟給大陸,打算自己逃亡美日成立流亡政府 https://read01.com/e5Mo2P.html#.YZxyh9BBwT41 人回報・3 年前
- 科學人群聚的背后.1理性與尊重.2世界第一人才庫(四千多萬) https://youtu.be/SnN0gJEFaiU1 人回報・3 年前
- 腸道微菌叢移植術(FMT),又稱為糞菌移植,榮總成功拯救因骨髓移植出現腸胃型反排斥反應,合併敗血症與困難梭狀桿菌腸道感染的血癌病患案例。 榮總血液科指出,罹患俗稱血癌的急性白血病,在醫療團隊協助下,完成骨髓移植,但因血癌細胞帶有基因突變,導致預後不佳,不僅有高復發風險,且移植3個月後,不幸發生極為嚴重的急性腸胃型反排斥反應。 反排斥反應讓患者終日腹瀉不止,甚至出現血便,死亡風險極高,使用類固醇及各種免疫抑制藥物效果不佳,並因免疫力低下合併有敗血症及困難梭狀桿菌腸道感染,病況相當危急。 血液科與院內胃腸科微菌叢實驗小組討論後,決定採經下消化道內視鏡進行腸道微菌叢移植術,也就是將正常人的腸道細菌種入患者腸道,治療困難梭狀桿菌感染,並希望一石兩鳥,同時改善嚴重腸胃型急性反排斥反應。 初步治療後,患者曾短暫出現腹脹現象,但1至2週後腹瀉與腸道出血症狀明顯改善,之後予以第2次的細菌種植,胃腸道症狀完全緩解,不僅困難梭狀桿菌的腸道感染成功治癒,急性反排斥也得到完全控制。 榮總表示,腸道微菌叢移植術用於治療骨髓移植的病患,先前國外研究顯示有成效,此例是國內少見的成功案例。移植後迄今1年多病況穩定,無復發跡象,擴大腸道微菌叢移植治療領域,未來可做為治療參考。 中醫早在數千年前即開始使用人類腸道益生菌,「人中黃」治療腸道疑難雜症的病症。被西方醫學譏為「沒衛生」,如今改個名詞,用內視鏡移植,看似「很科學、很先進」,事實上只不過是故弄玄虛罷了。運用「人中黃」中的人類腸道益生菌配合中草藥培育出的人類腸道益生菌,才真正能穩定在人類腸道內繁衍成長。其他以乳製品培養的所謂益生菌,事實上很難成功移植並繁衍成長。而中藥的人類腸道益生菌,也只需口服即可,不必大費周章用內視鏡去移植。1 人回報・3 年前
- 您好😊【請連署附議#廢除刑罰第19條】別再以精神病成為合理化犯罪行為。(附議活動到 2021年11月30日止,需超過5000則附議 ) https://reurl.cc/EZLrZ0 步驟: 1.附議; 2.請留言; 3.並對該網頁下方找出你所認同的「留言」來 按讚; 4.再將提案網址傳給更多人。 此行動目的: 一次傳給很多人,把這消息傳出去,讓全台灣的人都來關注和反應這提案,使得民意被政府接受。 感謝您的愛❤️😊1 人回報・3 年前
- 輝瑞公司 (Pfizer Inc.) 表示,對研究結果的初步研究發現,其實驗性藥丸在防止嚴重 Covid-19 高危人群住院或死亡方面非常有效,這是早期病毒治療的最新令人鼓舞的表現。 輝瑞週五表示,如果他們在確診後三天內服用該藥,該公司的藥物可以將患有輕度至中度 Covid-19 的研究對象的住院或死亡風險降低約 89%。 該公司表示,在對正在進行的研究結果的早期研究中,這種名為 Paxlovid 的藥物也被發現總體上是安全且耐受性良好的。1 人回報・3 年前
- 孟晚舟為何被釋放回國,中國為何要打壓房市、關閘限電,醜國為何一直要找中國協商,為何會有通貨澎漲,本文都有詳細的說明。 同時也讓我們徹底認清醜國醜陋的本質 再強調一次 [世界的亂源就是醜國]因此緊抱醜國大腿的唯一後果就是跟著牠一起死。 蔡幫是不管人民死活,唯有發動戰爭牠才有活路,但是我們人民自己又怎麼看呢? https://youtu.be/63rZF80JB_g1 人回報・3 年前
- 萊豬議題辯論,農委會陳吉仲主委稱國產豬價有史以來最高,農民未受影響,自給率大幅提升,國產豬達九成三,進口豬肉數量減少十%以上,但這些美麗數字背後的真相卻值得解析。 台豬產業榮景? 美麗的誤解 https://udn.com/news/story/7339/5893078?from=udn_ch2cate6643sub7339_pulldownmenu_v2 2021-11-16 04:29 聯合報 / 吳芳銘/自由撰稿者(雲縣斗六)1 人回報・3 年前
- 這只是這個醜國即將面臨經濟大崩盤的冰山一角 美軍即將「放無薪假」了? 出來混,終歸是要還的! 吃香喝辣過太爽, 死命印鈔洗全球! 美國國債若違約 防長:數百萬軍人恐領不到薪水,國安堪憂! 屆時美國社會經濟將呈現空前的骨牌大崩盤,包含民生救濟等方面也都同時停頓。 連小學生都知道,美國現在正如「熱鍋上的螞蟻」一般,甚至連發動戰爭的底料都沒了! https://udn.com/news/story/6813/57994411 人回報・3 年前
- 攝護腺小知識 日常保持好的心態,少吃辛辣刺激性食物,少騎腳踏車,不憋尿,不喝酒,勿久坐,長達2個小時要起來活動一下,適當的進行運動 可多食用,西紅柿,蘋果,冬瓜,大白菜,洋蔥,喝綠茶 這些食物對攝護腺有一定的保健作用,但需要注意的是,食療雖有益,但不能代替藥物治療1 人回報・3 年前
- https://www.epochtimes.com/b5/21/11/14/n13375377.htm1 人回報・3 年前
- https://youtu.be/9b-q76VLv4s1 人回報・3 年前
- https://yns.page.link/61ztm?soc_src=unv-sh&soc_trk=li1 人回報・3 年前
- 防止別人看到你的隱私,這三個設置一定要關掉或打開,苹果手機如何防範欺詐和竊取信息? https://youtu.be/F_zjm5E9lZA1 人回報・3 年前
- 何謂「中華民族」? 中國是一個統一的多民族國家, 定居於中國領土上的所有民族, 包括當代和歷史上存在過 而現已消失的民族, 皆統稱中華民族。 「中華民族」一詞是近代才有的民族學名稱。 但是這個族體的存在已經有數千年歷史。 大約在5000年前的五帝時代, 到虞帝舜時, 部落聯盟發展成民族和國家, 中華民族開始形成。 其最早的族稱為「華」, 此族稱沿襲至今。 「華」作為族稱見之載籍, 始於《尚書‧周書‧武成》。 漢代開始出現「中國諸華」的族稱。 東漢以後的魏晉南北朝時期, 出現了「中華」一詞。 到了唐代, 「中華」一詞在法律條文上正式出現。 在當時, 「中華」的意思就是中國。 凡在政治上直接接受王者的教化, 在行為舉止上符合中國傳統文化制度的,都稱為中華。 至十九世紀末, 西方指稱人們共同體內涵的術語「民族」傳入中國以後, 才有「中華民族」這個民族學辭彙。 雖然「華」、「中華」、「中華民族」這些族稱之間有着時代特徵的差異, 但其內涵卻是一致的, 都是指定居於中國領土上的所有民族。 中華民族包括漢族、滿族、蒙古族、回族、藏族等已經正式被識別的56個民族, 以及未被識別和有待確認的一些群體。 由於中國的地理環境與外部相對隔絕, 再加上中華大地地域遼闊, 地形複雜, 有容納各族遷徙、迴旋、 生存的廣闊空間。 因此,數千年來, 中華民族在很長時間內, 主要是在相對封閉的條件下獨立發展。 當今中國領土的範圍, 古稱「天下」。 而古代所言的「國」, 則是指各諸侯受封地、 部落或城邦。 「中國」,則是指中原城邦。 數千年來, 中華各族人民無不以大雜居、 小聚居的方式, 居住在「天下」的行政區域內。 中華大地幅員遼闊, 各地方言土語不盡相同, 在中國各朝各代, 都以可通四方、 通古今的漢字作為官方文字, 以漢文典籍為立國之本。 現代中國大力推廣普通話, 作為全國普遍通行的共同語言, 以減少各地的隔閡。 中華民族的社會制度和文化模式從夏、商、周三代的禮儀文化傳統和典章制度, 從此定型, 再經過歷代儒士倡導, 在中國沿襲兩千多年, 至今仍深刻地影響着中國社會, 乃至海外華人。 中華民族的共同文化與心理素質的養成,淵源久遠。 在五帝時代, 開始推行「五典」的家庭倫理道德教育。從虞帝舜開始, 設立了專管教育的「司徒」。 中華民族的經濟文化類型, 包含農耕、牧畜、森林狩獵、 漁業等經濟文化類型, 其中以農耕經濟文化類型為主。 通過各種的貿易交往, 使各族人民的生活需求得到滿足, 並形成共同的經濟生活。 中華民族的共同經濟生活, 遠在虞帝舜時已經形成。 虞帝舜每五年一次到四方各地視察期間, 所做的事主要是促進各地制度上的統一, 包括統一祭祀天地山川的禮儀, 統一曆法、音律、度(長度) 量(體積)衡(重量)標準, 及統一頒發各種社會等級身份人士的禮器等。 及至秦滅六國, 劃一各地度量衡標準, 全國車同軌、書同文, 往後的歷代統治者無不致力於統一全國的制度, 以促進華族共同經濟生活的需要, 並作為維護和鞏固國家統一的經濟基礎。 https://youtu.be/AoUiTUYQh-A1 人回報・3 年前