真的假的

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以色列參謀總長薩米（Eyal Zamir）近日在安全內閣會議上公開承認兵力嚴重不足，指出缺口高達約2萬人，若不立即補足兵源，國防軍恐「從內部崩潰」。 事件重點 • 時間：2026年3月25日安全內閣會議 • 人物：以色列參謀總長薩米中將（Lt. Gen. Eyal Zamir） • 警告內容：兵力不足，國防軍可能瓦解 • 缺口數字：約 2萬名士兵 • 原因： • 多線作戰：加薩、黎巴嫩、敘利亞、西岸，以及近期對伊朗的戰爭 • 長期政策：哈雷迪（極端正統猶太教徒）免服兵役，導致兵源不足 • 西岸定居點政策增加安全需求，進一步消耗人力 政治與社會反應 • 政府立場：原本推動徵召哈雷迪族群的法案，但因戰爭爆發，總理納坦雅胡宣布擱置。 • 反對派批評：指責政府在兵力不足、缺乏戰略的情況下，仍推軍隊進入多線戰爭。 • 軍方內部：中部司令部司令布盧斯少將直言，西岸政策消耗兵力，甚至迫使軍方調動原本派往黎巴嫩的部隊回防西岸。 可能影響 • 國防壓力：以色列同時面臨哈瑪斯、真主黨、伊朗等威脅，兵力不足可能削弱防線。 • 社會矛盾：哈雷迪族群免役問題再度成為焦點，若強制徵兵，恐引發社會與宗教衝突。 • 戰略風險：若兵力缺口持續擴大，後備役體系也可能崩潰，影響長期防禦能力。 總結 以色列參謀總長的警告凸顯了多線戰爭與兵源不足的結構性危機。若政府無法在短期內補足兵力（例如徵召哈雷迪族群或延長服役期限），以色列國防軍可能在未來幾年面臨嚴重的防禦缺口。這不僅是軍事問題，更是政治與社會矛盾的集中爆發點。

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市民朋友 你為什麼不在台灣玩 要出國呢 飯店一晚八千起跳 但最可怕的是什麼你知道嗎 是什麼 測速像詐騙 速限像魔術 五十、六十 突然變四十 我是出來玩 不是來考駕照的 記者表示 住宿費加罰單 好像出國較划算

舊型的表內（瓦斯表、電表、水表）所有的零件 大都是金屬機械 用久了就會有汚垢 因而顯示度數就會少 費用也就少收了 如真的如廠商所說是智慧型 就不應該我們再填報表上的數字 而是由表去自動通報 不論公、私廠商 都是想盡方法來騙老百姓的錢 聽聽就好

慶整個人真的不一樣 村 1. 常吃香蕉/雙腿更輕鬆 2. 常吃海帶/頭髮更有光澤。 3. 常吃雞蛋/指甲更有勁 4. 常吃地瓜/眼睛更有神 5. 常吃黑豆/精氣更充足 6. 常吃西蘭花/腰背較挺拔 7. 常吃悉尼/呼吸更順暢 8.常吃菠蘿/思緒更清晰 9.常吃蘋果/腸道更有序 10. 常吃藍莓/狀態更穩定

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嘉義縣布袋鎮現在情況很不好 布袋鎮公所回覆，物資不足需要水，泡麵，八寶粥...罐頭等各種可以即食/熟食，因為當地部分區域瓦斯可能斷了，如有捐贈者要送物資進去，請再連絡看看布袋鎮公所 捐贈聯繫資訊： 布袋鎮公所 嘉義縣布袋鎮自由路2號 05-3475979 *提醒* 1.進災區前確保你的油箱是否過半，裡面無電沒加油站可加油 2.不熟悉路況請先下載離線地圖，很多路是不通的，會遇到繞小路，沒訊號導航沒法使用 3.進入災區請慢行，路口都沒紅綠燈請互相禮讓，路上有倒臥未處理的燈桿，樹枝及鐵皮請注意

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过度防晒的后果比你想象的更严重 你知道现代人和远古时期的人，最大的区别是什么吗？人类进化而来的最强的能力就是不需要食物，只需通过阳光照射就能合成维生素D。甚至为了适应紫外线较弱环境，人类皮肤忍痛褪去黑色素。因为黑色素会阻止紫外线在体内生成更多的维D。进化知道人类未来会穿上衣服，所以我们皮肤合成维D的效率非常高。中午只需将面部和双臂暴露在阳光下15分钟，基本就能满足人体一天的维D需求。但进化没有想到人类不仅躲到了室内，出个门还恨不得裹成木乃伊来防晒。国外就有个女子，睡个觉翻身居然断了三根肋骨。一查才知道，长期过度防晒导致维D严重缺乏，最终骨质疏松找上门。这可不是个例，全球每3秒就有一期骨质疏松性骨折，堪称现代文明病大爆发。那维D能不能通过食物来补充呢？事实上，即便你每天吃深海鱼、鸡蛋、牛奶这些食物，你也只能获得5%至10%的维D，剩下的90%都必须依赖阳光来合成。缺乏维D就像给自己埋下一颗定时炸弹。有调查数据显示，缺乏维D的人髋部骨折的风险是普通人的2.5倍。而髋部骨折也被称作人生最后一次骨折。另外，维D不足人体免疫系统会变得迟钝，导致你更容易被病菌攻占。所以当你免疫力低下时，可能就是因为没有沐浴阳光的原因。在北欧抑郁人群中，有85%的人都缺乏维D。因为北欧紫外线环境低弱，而身体需要维D将色氨酸转化为血清素。而血清素又是我们大脑中调节情绪，缓解焦虑，提升幸福感的神经递质。所以，当你心情压抑时，可能不只是压力过大，可能是身体在向你求助，告诉你需要更多的阳光。维D是人类最被低估的营养素之一，它不仅关乎骨骼的健康，更影响我们的免疫系统、情绪调节，甚至是生命质量。最后，将这条视频分享给身边的人，让更多的人了解阳光的力量。

+ pts.news 6小時 中央氣象署發布太空天氣特報,強烈磁暴影 響至明午 #焦點新聞 強烈磁暴將影響至明午 醫師籲心血管疾病患者留意 因太陽活躍區域發生強烈日冕物質拋射,氣象署發布特報提醒, 自1日晚間起到明日下午地磁擾動指數達強烈磁暴等級, 影響將波及通訊、電力系統與太空飛行器。 C公視新聞網

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這個用雙手跑步的男人名叫西安,他用14.78秒跑完了20米的距離,創造了屬於自己的吉尼斯世界紀錄。 1997年,西安出生在美國俄亥俄州哥倫布市,由於他的媽媽在懷孕期間吃了很多藥,導致西安患上了罕見的尾部退化綜合症,他出生時就沒有下半身。 這是一種非常罕見的先天性疾病,除了脊柱以下發育異常外,臟器也會受到影響,西安經過了兩次脊柱手術才能正常地坐著。 當他開始上學時,受盡了其他孩子的欺凌和嘲笑,但是西安彷彿天生有一顆異常強大的心,他在逆境中從未放棄努力,最終他結交到了善良的朋友,並且在學業中名列前茅。 這一年,西安16歲了,16年間他始終沒有自己的歸宿,過著漂泊無依的日子,直到他遇到了自己現在的媽媽。 由於年齡問題,16歲的西安不能繼續待在寄養機構,也就是在這一年,一位慈愛的母親金柏麗霍金斯收養了他。 從這天起,西安有家了,他不喜歡別人稱霍金斯是一個養母,他說霍金斯就是他的母親,是他唯一的媽媽。 憑藉著超人的意志和永不服輸的精神,西安不僅沒有向命運屈服,相反,他努力學習,待人和善,刻苦勤奮,而且從小就練習摔跤,並在高中時期獲得俄亥俄地區高中摔跤比賽的冠軍,他戰勝的是四肢健全的人。 除了摔跤之外,西安還積極練習舉重、輪椅賽車等項目,他說自己有一個夢,就是參加2024年的奧運會拿一塊金牌,西安的背上蒙著他的座右銘,沒有藉口,下半身的殘缺不是藉口,周圍人的欺凌與嘲笑不是藉口,16年的孤苦無依依然不是藉口,天生殘缺難糧熱血,寶藏冷暖依然有夢,我命由我不由天。

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在日本,女人的平均壽命87歲,男人81歲。 在日本生活了11年,發現日本老人非常的顯年輕和活力。 根據幾十萬人的飲食數據,學者們發現,日本飲食確實和其他國家不同。 今天給大家分享4個日本人老得慢的飲食習慣,一少吃紅肉,多吃魚。 紅肉是指我們常吃的豬肉、牛肉和羊肉,適當吃肉可以補充動物蛋白。 但紅肉因含有飽和脂肪酸,過度攝取會導致惡性腫瘤的發生,因此被世界衛生組織列為2A級致癌物質,可以換成白色的肉,比如雞肉和魚。 魚類是很多日本家庭必不可少的食物。 二、愛吃豆製品中國人每日豆製品攝取量是在18克左右,而日本人均高達61.4克。 味噌湯豆奶、豆腐、納豆幾乎都是日本家庭每日餐桌上的必備。 豆製品中含有大豆一黃酮,具有良好的抗癌症作用。 三、多喝茶茶葉中有很多對身體有益的物質,比如茶多酚,屬於一種天然的抗氧化劑。 四、少油少鹽日本人在烹飪食材的過程中,不管是煲湯還是炒菜,吃之前都會用吸油紙將油脂徹底清除,它只會帶走油脂,而不會帶走食物中的營養。

如果你的勞保是在職業工會保的 我告訴你損失可大了 現在疫情過後 越來越多人投入自由工作者的行列 譬如說擺攤啊 做小吃或者是自己成立工作室 而他們通常都會加入所謂的職業工會 去做勞保的投保 那當然也有一群人因為景氣影響 很多公司他們不願意幫員工保勞保 讓員工自行去職業工會保 但是我告訴你 如果你是在職業工會保的勞保 你會損失了很多很多你應該享有的權益 勞保投保在職業工會到底會損失了什麼 台爸就跟大家做簡單的講解 第一個就是所謂的負擔的金額 公司其實他會幫我們負擔70% 叫僱主負擔70% 政府也會幫我們負擔10% 而我們自己只要負擔20% 但是如果你在工會加保 政府負擔40% 而自己的負擔是60% 自己負擔部分足足相差了三倍 第二點在公司保會有就業保險 而你在職業工會保的話 是沒有就業保險 因為你跟職業工會並不是僱傭關係 所以他沒辦法幫你加保就業保險 而你沒有加保就業保險 如果當你失業的時候 你是加保在工會的話 你就會有五種給付領不到 第一種是失業給付 那第二個呢是育嬰留職停薪津貼 第三是提早就業獎助津貼 那第四呢是職訓生活津貼 第五是健保費的補助 第三點許多人非常在意 我們都知道加保勞保 大家很期待的就是我們退休後 會有一筆退休金可以領 但是呢如果我們今天是加保到職業工會 那我們就不會有提撥 原本公司會提撥的6%的勞退 叫做勞工退休金 因為勞工退休金條例 他只有規定僱主要強制幫員工 提領6%的勞工退休金 但是因為工會他跟勞工們 並不是僱傭關係 所以他也沒辦法幫勞工們 去提撥這6%的勞退 所以你一直以來的工作 只是在職業工會去做加保 那等你退休之後呢 你就不會有6%的勞工退休金可以提領 等於是你在工會加保那麼久 但你退休後卻少了一個保障 這邊補充一下 如果你是自營工作者 其實你是可以自行跟勞保申請 自願提繳這6%的勞工退休金 所以還沒辦的要趕快去辦 最後一點非常重要 如果你今天是在職業工會保勞保 我告訴你 未來你如果要跟銀行去借資金或者是貸款 他並不會認可你的勞保 很多人說我在工會保了10年20年 但是因為你在工會保 銀行會認為在工會保的人都是自營工作者 也不會有穩定的還款能力 所以他並不會借你資金 或者是將你借資金的難度提高 如果你勞保是保在職業工會的 損失真的很大 建議趕快去找公司做投保 除了一些勞保權益可以拿到之外 未來你要去跟銀行借貸取得資金的時候 還有加分的作用

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原來走路快慢是和壽命有關係的。根據相關研究結果顯示,走路速度快的女性預計平均壽命86.7歲至87.8歲,走路快的男性85.2歲至86.8歲,走路慢的女性預計平均壽命72.4歲,男性則為64.8歲。 因為走路的速度和身體的心肺關節息息相關骨骼肌肉神經間需要不斷的協調配合,提高心肺耐力,降低心臟疾病的危險因素,改善致代謝,預防或延緩糖尿病,所以走路快的人會更加健康。這還不趕快告訴你那個慢吞吞的朋友這長壽的秘訣。快手擁抱每一種生活。

一口就能吃到十幾種的添加劑。大多數麵包真的很垃圾,尤其是超市的麵包,簡直就是垃圾中的戰鬥劑。 饅頭放兩天,就會變酸。而包含了雞蛋、牛奶、奶油、糖、小麥粉的麵包,卻能放好幾天,甚至好幾個月都不變質。 怎麼能做到的?防腐劑。一種不夠,放三種、四種。饅頭放一天,就能變硬的像磚頭,而有的麵包卻怎麼放,都不會變硬。 就算過了保質期,也一樣的鬆軟像棉花,渾身緊繃,不起皺,這又是靠的啥?乳化劑。 不用多,五六種就行,這樣每一種都不會超標。您和您的味蕾,掏空您的健康,麵包的狠活多到您想不到。 麵粉是多種物質組成的科技麵粉,奶油也是附配的科技奶油,甚至蛋液也用合成的科技蛋液。 改良劑、酸度調節劑、抗氧化劑、防腐劑、蓬鬆劑、乳化劑、香精等等,這是每個麵包都少不了的。 有的麵包添加劑多的,就像我們買了配料表,送了點帶反食脂肪酸的麵團。您還在給孩子買這樣的麵包嗎? 為什麼做麵包要放那麼多的添加劑,少放點難道就做不出來嗎? 有知道的朋友,歡迎留言討論。 轉發這條視頻,把健康帶給家人,關注大叔,揭秘食品真相,實現舌尖理想。