和 Article ID: 1lg5cqh3fqtrr 此篇相同回報者之文章列表
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- https://youtu.be/MrzacKIJ3Xk?si=kXxPn9X54WcA9IG61 人回報・5 個月前
- https://youtube.com/shorts/UuNW9JGXtdg?si=hjoNmSdoYqa9-34a2 人回報・6 個月前
- 日、韓旅客也不來 台灣旅遊衰敗關鍵原因曝 https://ynews.page.link/Nm4xq1 人回報・6 個月前
- 上一種奇妙的養生訣記,倒掛龍經,也叫吊龍經,就是用宗經,也是書上說的生殖器系統,把自己倒掛起來,得一種養生寶劍的訣記。這種鍛煉方法,自古以來,就是我國道家養生的重要手段,也被稱為乾坤倒轉術。 據說,這種鍛煉方法可以牽一髮而動全身,連接全身的經絡和神經,從而達到強身健體延年益壽的效果。俗話說,經長一寸,壽長十年。牽一髮而動全身,它連接全身的經絡和神經。和樹一樣,這裡是樹根,根強了才能長得老,而人也一樣,萬物都生於根。 所以,養生就要先養其根。現代科學也證明,人體有很多重要血位和神經,都分佈在中間部位。倒掛鍛煉可以刺激這些血位和神經,調整身體的生理機能,增強免疫力,提高身體的自癒能力。 MING PAO CANADA // MING PAO TORONTO1 人回報・6 個月前
- https://www.youtube.com/live/MIPTRBftSQo?si=r4RIZgpR-MXunBMs1 人回報・6 個月前
- https://youtu.be/PeRs_EGEJcU?si=GxR17UFaG-pHsl3R1 人回報・6 個月前
- https://youtu.be/TnlgmKDze9Q?si=sGFjR9Jb0PRtlB6c1 人回報・6 個月前
- https://youtu.be/5T-5cVgmHwk?si=cQ0L9qZUwhjMbSXf1 人回報・6 個月前
- https://youtu.be/oPmREnM8IU4?si=By8IH44RgT4cRnFV1 人回報・6 個月前
- https://youtu.be/3_Ihq5rCD08?si=pujM_jEEFmf0Ed3e2 人回報・6 個月前
- 2038年以後,我們中國可以實現小太陽的商用 有沒有人知道小太陽的學名全名叫什麼? 舉個手,有沒有人知道小太陽? 哦,他基本上算多做一點吧 小太陽叫可控核聚變 你知道可控核聚變帶給人類的變化是什麼嗎? 那這個世界就會真的是翻天覆地的變化 什麼叫可控核聚變? 就是小太陽,俗稱小太陽 小太陽是什麼意思? 就是變小了的太陽嘛 然後我問一下大家 萬物生長是靠什麼? 靠太陽是吧 那好,小太陽誕生以後 農作物,比如說我們吃的糧食、水果、蔬菜 就不是在地裡長了 有沒有人知道在哪裡長? 工廠,沒錯 可控核聚變小太陽誕生以後 我們所有土地就會發生翻天覆地的變化 以後農作物、蔬菜、水果都不在地裡長了 茶葉都不在地裡長了 都在工廠,都在車間 比如說這個樓 這個樓假設把它全部貫通、打通 你知道嗎? 從一樓開始 它就有一個懸梯不斷的懸上去 那麼從一樓開始 它就那個土地 它就會種在土裡頭 那個種子就會種下去 然後空中就會有個小太陽對著它不停的射 這時候那個芽就會迅速的幹嘛? 破土而出 然後一樓懸到二樓 就會開枝散葉 懸到三樓就開始賣出茂茂作物 也就懸到大概六七樓的時候 假設你要去種個韭菜 那都不用太刀 五樓那個韭菜就茁壯成長 然後五樓就有一把鐮刀開始割韭菜 聽懂了嗎各位 然後你就會發現割完了以後 一樓的韭菜又開始幹嘛 源源不斷的上來 所以你五樓就永遠有個動作在割什麼 割韭菜 六樓就割小稻 七樓就割葡萄 八樓就割梨 所以以後所有的農作物在哪裡生產 在寫字樓生產 你知道有多可怕嗎 上海三分之二的土地 就能夠生產全球八十億人要吃的糧食 就吃已經開始解決了 吃的問題解決了 穿的問題能不能解決 種棉花就好了嘛 所以吃穿用住性很多問題就解決了 這是第一步 第二步 電可控核聚變就是電能嘛 電如果不是問題 電的價格就會暴跌 一度電可能就一分錢 甚至十度電才一分錢 電不要錢了 你知道會發生 有沒有人再想像一下會發生什麼問題 記住海水就會變淡水 我們現在人類有把海水變淡水的水平 但是為什麼不去做呢 就是因為成本什麼太高 如果電不用錢 海水就會變淡水 海水一旦變淡水了 到處都是森林 森林一多什麼就多了 木材 動物 各種東西就多了 所以整個世界就綠油油的 淡水也不再是緊缺商品 這是第二個變化 所以你想像一下 那個世界是一個什麼樣的世界 所以各位啊 最難是難在什麼 就是難在現在到2038這段時間 大概還有15年 這15年你無論如何都要什麼 活下來 我相信5 人回報・6 個月前
- https://youtube.com/shorts/8FLy-LO6FJE?si=9DkgCLXd8eTo2X8T1 人回報・6 個月前
- 寶林狂燒!台人煮飯「1習慣」怕爆 財經網美也中:炒飯好吃 https://www.ettoday.net/news/20240328/2708718.htm?from=ettoday_app1 人回報・6 個月前
- https://www.youtube.com/live/8WzUpM9aNdQ?si=n2l4I3yjYeBTx1S71 人回報・6 個月前
- https://youtu.be/UjUiqPMFh9Y?si=hJEPiJF_jT-_isbX1 人回報・6 個月前
- ★~中國大陸高速鐵路發展穩健,不但營運里程已逾4.2萬公里(平均每天完工5公里),現有些區段還採用了雙層臥鋪(1人1間還有觀景窗),對短程飛機航班業務造成了衝擊(9分鐘)?.https://www.youtube.com/watch?v=0iNKvYj5rr81 人回報・6 個月前
- https://youtu.be/Sm5eX3x7-u4?si=6ebvb_pQ1NPXI-dq1 人回報・6 個月前
- https://youtu.be/p9aLD_SS0OU1 人回報・6 個月前
- https://youtu.be/UsHb4bGRzBQ1 人回報・6 個月前
- 考古發現嘉義縣市歷史文物: 魚寮遺址楊清樑老師表示5千年前台灣海峽就是到魚寮地方,有下層和上層文化。天主教趙士儀神父表示上層遺址大約耶穌年代,下層歷史大約亞伯'拉罕時代。 近年嘉義市鐵路高架化又發現台斗坑遺址。真是可貴的史料1 人回報・6 個月前
- 阿松 歷史哥澄清唬 2小時 【當馬祖被包抄,南引島被插旗】....查看更多 Ⓡ 歷史哥 HistoryBro 馬祖被插五星旗 關係緊張,今天就有釣客發現在東引島正 南方的南引島被插上五星旗,釣客一發 現,相當氣憤,立即跟國防部與海巡反 「映,但卻發現他們都互踢皮球不願管,讓 國防、海巡 道 313 互踢皮球 31則留言*24次分享 下午5:341 人回報・6 個月前
- https://woman.udn.com/woman/story/123166/78185801 人回報・6 個月前
- 少油少鹽好像是很多人的養生信條 但實際上可能會害了你 今天給大家分享兩個柳葉刀的研究 可能會反對少油少鹽的飲食方式 2018年柳葉刀正卡的研究告訴大家 脂肪的攝入量更多和更低的死亡風險是相關的 豬油呀還有動物油中的飽和脂肪和更低的中風風險是相關的 研究者還說了考慮到這樣的結果 全球的飲食指南可能需要重新去制定標準 低脂飲食不是什麽正確的飲食方式 還有鹽 這是2016年的研究 涉及一萬三千多人 低鹽飲食可能會直接讓死亡風險會增加 對於沒有牙膏問題的人 每天攝入10-22.5克的食鹽 4-9克的鈉風險是最低的 對於有牙膏問題的人 每天10-15克的鹽4-6克的鈉風險是最低的 按照這個數據來說 我們大部分中國人吃的鹽是剛剛好 不多也不少 中國人10-12克 少油少鹽看似很有道理 但很多人都遵聽了 但是呢 越來越多人發現油和鹽都非常重要 不能太少 當然也不建議大家吃太多 英國有個醫生說過一句話很經典很經典 這麽多年鹽和飽和脂肪一直在背糖的黑鍋 背後的利益關系 你可以去想一下 七思七恐 怎麽看這個兩個柳葉刀正康的研究 可以來評論區來聊一下1 人回報・6 個月前
- https://health.ettoday.net/amp/amp_news.php7?news_id=2703653&ref=mw&from=googlequicksearchbox1 人回報・6 個月前
- 《 張敏焜•大醫家珠璣之言 /3.17.2024: 如果礦物質鎂不夠,您的身體會停止有效運作。 》 一一一一一一一一一一一一一 ● 作者:西爾滋醫師(Dr. Al Sears, MD),3.15.2024發表於Doctor's House Call 每年美國有近 300 萬人因服用西醫師開立的處方藥而生重病。 13萬人死亡。 這使得大藥廠的處方藥成為美國人的第三大死因。 每天我都會告訴我的病人,有更好的辦法來保持健康。 我向病人推薦的第一件事就是鎂測試。這是因為礦物質鎂是健康所不能缺少的一環。 近 80% 的美國人缺鎂。 主流醫界仍然低估鎂的重要性。但如果鎂不夠,您的身體就會停止有效運作。 這種神奇的礦物質: • 比任何西藥能更有效降低血壓,並保持心臟健康 • 可以降低第 2 型糖尿病患者的胰島素阻抗,並改善葡萄糖代謝 • 增進能量代謝,對肌肉功能至關重要 • 改善睡眠品質,和睡眠持續時間 • 對於預防憂鬱、焦慮和其他心理健康障礙至關重要 • 保持骨骼強健 • 活化維他命D • 延長壽命 事實上,缺鎂的人死於任何原因的風險比別人都更高。 ○ 透過礦物質鎂改善您的年壽和健康壽命[註:年壽 = 健康壽命 + 不健康壽命;據2023年統計,台灣人的平均年壽為79歲,其中不健康壽命為9年,健康壽命為70年。謂不健康壽命,指須倚賴他人(一人或多人)照護生活起居,否則便無法獨立生活的年歲。] 以下是在我的診所,我對我的病人一貫的建議,幫助他們提高鎂含量: ☆ 首先,像你的祖先那樣吃飯 缺鎂症是現代生活的直接結果。 我們的祖先透過食用從富含礦物質的土壤中收穫的植物和動物內臟來獲取所需的全部鎂。 但今天我們不鼓勵吃內臟。現代農業方法已經耗盡了土壤中大部分的鎂。 現代飲食富含精製穀物和糖。精製過程去除穀物中高達 97% 的鎂和糖中 100% 的鎂。但問題遠不止於此……糖和穀物不僅會促使腎臟排出鎂,消化時也會消蝕營養。 例如,對我們吃下肚的每個糖分子,我們的身體都會耗用 54 個鎂分子來處理它!美國人平均每天攝取糖量高達 19 茶匙一 令人震驚。這導致人們嚴重缺鎂。 為了克服缺鎂的健康問題,須要多吃富含鎂的食物。例如杏仁、南瓜子、酪梨、無花果、可可和菠菜、瑞士甜菜和甜菜等綠葉蔬菜。 為了確保您從這些蔬菜中獲得最大量的鎂,我建議您煮熟而不要生吃。與大多數人的看法相反,烹飪某些蔬菜是釋放其營養成分最佳的方法。 蒸煮、微波和輕炒是最好的選擇。 接下來,要注意避免吃那些會消耗體內鎂的食物。加工食品和精製糖是罪魁禍首,它們消耗了近 85% 的鎂含量。我告訴我的病人甚至完全避免這些食品。 但過量的酒精、咖啡因,甚至乳製品也會消耗體內的鎂含量。適量食用這些飲品和食品,尤其是當您的鎂水平較低時。 ☆ 最後,補充鎂製劑。想從飲食中獲得足夠的鎂是很困難的。我推薦補充鎂製劑。 我建議每天服用 600 mg(毫克)至 1,000 mg。 與維他命 B6 一起服用,它會增加細胞中累積的鎂含量。也要添加維他命 D3 和維他命 K2,因為這些都可以產生相互協同作用。1 人回報・6 個月前