真的假的

https://youtu.be/c8nPcJFjaE8?si=y66ymCbBzVLD_LyT

🍎 糖尿病不能吃水果？研究揭：「喝進去的糖」才是大問題，4招讓血糖更穩定 https://maac.io/5FB1i/53oiw 🤩 一起保持65+的活力！她靠敬老卡揪團小旅行，把日子寫成作品 https://maac.io/5FB1j/53oiw 🐈 寵物是最好的治療！為什麼小貓、小狗能療癒你？科學這樣說 https://maac.io/5FB1k/53oiw 🙁 得癌症後，人生只求康復？ 專家：生命有限，是一份「提醒」而非詛咒 https://maac.io/5FB1l/53oiw 🤔 感冒「喝水＋咖啡」防繼續惡化？醫師推薦這個方法更有效 https://maac.io/5FB1m/53oiw

🔥「請在死前把財產花光、不要幫忙洗衣煮飯！」呂秋遠給所有婆婆的10個忠告，教你洗刷惡婆婆污名 https://go.edh.tw/8rp7d4 🪾 89歲李富城：我正在往失智的路上！走出喪妻之痛4個行動拒當失智代言人 https://go.edh.tw/8rp7f9 🪴 客廳、臥室適合放什麼植物？淨化空氣6款室內植物推薦，打造家中療癒小森林 https://go.edh.tw/8rp7hg 💸 單身男過世沒遺囑，財產為何被「陌生人」拿走？一個案例告訴你財產規劃多重要 https://go.edh.tw/8rp7kp

怕洗腎不只多喝水！譚敦慈狂推「1神菜」：護腎臟、降血糖 | 三立新聞網 | LINE TODAY https://liff.line.me/1454987169-1WAXAP3K/v3/article/mWZplrz?utm_source=lineshare

别扔，你扔的不是柴火，而是老祖宗眼里的“地下黄金”。很多人只知道辣椒爽口，深埋地下的老根，曾经让一双差点被风雪废掉的腿重新站起来。清朝乾隆年间，湘西有个张大户，那是出了名的会吃。当时番椒，也就是咱们现在的辣椒，刚传入中国不久，金贵得很。张大户视若珍宝，顿顿都要吃那红彤彤的果实，以此来夸耀财富。但那年冬天，冷得出奇，滴水成冰。庄园后院的马房里，老马夫老刘头却遭了难。因为常年在大学地里替主子跑腿，寒气入骨。这天夜里，老刘头突然抱着膝盖哀嚎不止，那两条腿肿得像馒头，冷得像冰块，怎么搓都不热。阿牛求来了游方郎中，郎中一摸那腿，叹气道：“寒湿深重，经络像被冰封住了。若是用上好的人参鹿茸或许能吊着气，可你们这……”郎中没说完，但意思很明白，穷人用不起贵药，这腿怕是保不住了。阿牛心里苦啊，正蹲在厨房后门发愁，就在这时，他看见厨子把一大筐辣椒根当柴火倒进了雪地里。那厨子还骂骂咧咧：“这番椒根又硬又柴，烧火都不旺，真是废物。”阿牛正想走，忽然眼神一凝，他发现那堆被倒出来的辣椒根周围，积雪竟然化得比别处快。甚至有一只在那刨食的老黄狗，吃了两口辣椒根上的须子，竟然在雪地里欢快地打了个滚，原本瑟瑟发抖的身子似乎舒展了开来。阿牛心头一动，这果子能让人吃得大汗淋漓，这根深埋地下，是不是也藏着一股火气？阿牛趁着夜色，把那些被嫌弃的辣椒根全都捡了回来。阿牛不敢给老爹乱吃，可他想起了郎中说的寒气冰封，心想，既然不能内服，那能不能外用？他把那一大捆辣椒根洗干净，丢进瓦罐里猛火熬煮。不一会儿，一股浓烈的辛辣气息充满了马房，呛得人直打喷嚏。水慢慢变成了暗黄色。阿牛把滚烫的药汤倒进木盆，待温度适宜，便把老刘头那双冰冷的脚放了进去。起初老刘头没知觉，大概过了一盏茶的功夫，“热！”有一股热气往骨头缝里钻。老刘头突然叫了一声。那晚，阿牛没敢睡，这一盆水凉了再热，热了再泡。到了第二天清晨，奇迹发生了，老刘头那双原本僵硬青紫的腿竟然恢复了血色，那股子钻心的冷痛居然缓解了大半。郎中再来时，眼珠子都快瞪出来了。他抓起剩下的辣椒根细细端详，闻了又闻，猛地一拍大腿：“妙啊！世人只知食果，却不知这根才是引火归元的好东西。它性热味辛，专走下焦，对于咱们这种阴冷潮湿环境下的老寒腿，简直就是天赐的宝贝！”从那以后，这个方子就在穷苦百姓间传开了。每逢秋收，大家吃辣椒，留下的辣椒根再也不扔了，洗净晒干，留着冬天泡脚用。它不再是垃圾，而是老百姓家里的“驱寒草”。这不起眼的辣椒根，不仅暖了先人的身，也暖了咱们中华文化的根。

https://ctinews.com/news/items/9pWzj37pWv

🍂 56歲前主播淋巴癌病逝，治療不到1個月❗淋巴癌最愛躲這「出現6警訊」絕對不要拖 https://go.edh.tw/8rj4bq 🌜 睡覺頻尿又淺眠？醫師提醒：睡前不要喝「這一杯」；4個方法改善頻尿、淺眠 https://go.edh.tw/8rj5h2 💦 床單枕套多久洗一次？超過這時間比寵物碗還髒！這樣洗曬乾淨又快乾 https://go.edh.tw/8rj7rs 🙏 雙手合十做10次，甩開肥胖、暢通淋巴堵塞、提高代謝消痠痛 https://go.edh.tw/8rj4em

🤩 別只跟風超慢跑！58位專家揭最新4大健康趨勢，「這項營養」才是最強外掛 https://maac.io/5EXas/53oiw 🎵 「頌缽」音療正夯，如何正確使用？ 一次看懂對身體各部位的好處 https://maac.io/5EXat/53oiw 🙁 前新聞主播吳中純56歲疑因淋巴癌病逝...「沉默的癌症」淋巴癌有哪6大前兆？ https://maac.io/5EXau/53oiw 🎮 醫師教玩瑪利歐「抗憂鬱」，網友實測有感！打電玩為何能改善憂鬱症？ https://maac.io/5EXav/53oiw 👶 韓國新生兒人數大逆轉，創15年來成長最多！打破全球最低生育率魔咒，他們做對了什麼？ https://maac.io/5EXaw/53oiw

https://youtube.com/shorts/hdis8uEw4Z4?si=IKrQShmJOOJoZue-

【 台積電的真相 】 長期以來，台灣人普遍相信台積電是屬於台灣的產業以及自己安全的保障，但究竟有多少人知道真相是什麼？ 台積電只是一個掛著台灣之名的外資公司，台灣上由政府，下到大內宣的媒體，開口閉口必稱護國神山，倒不如稱之為護國神社比較恰當，因為供奉的只是一個虛擬的牌位， 台積電的董事會的十位成員內，只有三位台灣董事，其他是歐洲或是美國的持股人佔去了七席，台灣根本沒有對台積電任何的控制權，因為台灣持股只佔24%，所以這是個如假包換的外國公司，只是在台灣發行股票上市而已， 換成白話文，台積電盈餘每100元，外國投資者賺走76元，台灣只是得到區區不到四分之一的24元，這個還能夠叫做台灣之光或是台灣人民的驕傲？ 以前和現在的CEO 執行長或是董事長，由張忠謀，劉德音，魏哲家都是美國籍，只是有一個中國人的姓名， 最近台積電突然宣布將在美國建立最先進的二奈米第三廠，跌破眾人眼鏡的背後，原因是董事會的決議， 認為台灣面臨不止是戰爭風險，未來還要面對頻繁增加的地震不可估計的損失，加上對於台灣即將面臨嚴重缺電的危機， 亞歷桑那第一廠甚至可能會延遲到 2027 年，才能有投入量產及獲利機會，却已經是註定要賠錢的投資，但是還是決定要冒更多的風險去建立第二第三廠，董事會對於台灣的評估顯示，只有把台積電移往美國才能保障投資者未來的利益， 政府利用一個並不屬於台灣的台積電來麻醉誤導人民，以此號召民眾並且獲得最佳的政治利益，在商言商的背後，台灣人民終將美夢破滅，因為時間終將說明一切都是假象。

🧀 紅酒、起司竟害你劇烈頭痛？神經內科醫：這些「美食」恐讓偏頭痛大爆發！ https://maac.io/5EPOQ/53oiw 👀 旅遊推薦清單》2026全台元宵燈會展期、地點與主燈亮點一次看 https://maac.io/5EPOR/53oiw 🚰 改善便秘、預防中風，8招「喝水法」讓你越喝越健康 https://maac.io/5EPOS/53oiw 🥔 馬鈴薯發芽挖掉就能吃了？解析3種常發芽食物的禁忌與功效 https://maac.io/5EPOT/53oiw 🌿 調理4大更年期不適，中醫教你用「精油」！ https://maac.io/5EPOU/53oiw

你面前有一个杯子。你喝水，它就是水杯。你抽烟，它就是烟灰缸。你插花，它就是花瓶。杯子本身，其实什么也不是，这叫空性。你用它来干什么，它就是什么，这叫妙用。你非要坚持，它一定就是杯子，这叫住相。为此，你不惜和别人争论抬杠，这叫我执。结果，你抬杠有了情绪和谩骂，这叫烦恼。最后，你对这个人产生了反感，这叫偏见。然后，也就明白了，这个世界其实没有别人，只有你自己。那些别人，那些纠缠，那些执着，那些控制，不过都是你内心跟自己起的各种纠缠。于是，你终明白了那句话，本来无一物，何处惹尘埃。

https://youtube.com/shorts/v39CIEbSEl4?si=vaae4lvMR-GFRg_K

https://youtube.com/shorts/RC6N59lJB_o?si=lXI70RjEDiN_cXcN

🆘 母女倆都血癌！家中堆紙箱恐成毒氣室？一級致癌物藏4處你可能沒發現，恐怖危害不知不覺要你命！ https://go.edh.tw/8rdrn6 🏆 完勝橄欖油！新研究揭「這款油」是降血糖冠軍，還能改善脂肪肝 https://go.edh.tw/8rdrm7 🦘 袋鼠式深蹲，改善腰痛、下盤腫 https://go.edh.tw/8rdrks 🐽 吃完飯小腹凸很胖？減重排便靠它！9種高纖蔬菜拒當小腹人🥒 https://go.edh.tw/8rdrnp

https://ctinews.com/news/items/rbW4Bd59xL

🎋 今天是初九「天公生」，把握補運、補財庫最佳時機！金紙供品、拜拜流程4步驟補運解厄 https://go.edh.tw/8rcve8 👍 4尊護健康神明，永保安康，整年都健康！ https://go.edh.tw/8rcvej 🍀 拜天公旺整年！初九天公生補財庫密技、供品與禁忌指南 https://go.edh.tw/8rcvfb ✏️ 今天是大年初九「天公生」，必看初九拜天公參拜方式與禁忌，千萬別拜錯！ https://go.edh.tw/8rcvff 人在低谷別談格局，生存才是王道，身處逆境別談情懷，務實才是根本，身無鎧甲別顯鋒芒，藏拙才是智慧。

他罹肝癌喝「黃金比例綠拿鐵」腫瘤指數狂降600倍　連醫師也驚訝！ | 中天電視台 | LINE TODAY https://liff.line.me/1454987169-1WAXAP3K/v3/article/DR061wo?utm_source=lineshare

把这个动作做一遍，你这辈子都不用去按摩了。家里有人肩颈不舒服的，别去揉了，也别去按了。今天教你们一个方法，又简单又高效。哪边不舒服？偏向左边偏右边？左边，偏左边。只教一次，认真学啊。把左手肘关节朝前，大臂抬起来。找这个骨头没？敲这个骨头的上沿一点点，就这样敲10次。10 9 8 7 6 5 4 3 2 1。敲完之后，再去看一下，脖子轻松了吗？这刚才有个东西扯着，现在好像没了。如果10次不够，敲20次。20次不够，敲30次。一直敲到你能感觉到这里越来越放松，你就可以不敲了。

心藏神 小动作大作用 一定要记住 平时如果总是睡不好 总是感到心慌 每天刮一刮中指 对心脏好 心藏神 中指呢主神智 我们从劳宫穴出发 刮到中指顶端的中冲穴 要距离长一点 留下一句谢谢 让我知道你来过 TikTok @luna.tcm5

https://youtube.com/shorts/R7gQLAEOeOk?si=7irHuAgxa72nXNCT

治療耳鳴、耳聾，還是中醫的古方好使，立竿見影！不服不行！ https://share.google/pzkGi9Q21YNzJe14e

🙏 今晚拜天公旺整年！初九「天公生」補財庫密技、供品與禁忌指南 https://go.edh.tw/8rbpxa 😵‍💫🦟 飛蚊症突然變嚴重竟是視網膜剝離！最糟可能失明，注意3種惡化徵兆 https://go.edh.tw/8rbq2l 🚻 尿急憋不住狂跑廁所！泌尿醫教你訓練膀胱，10神招改善頻尿 https://go.edh.tw/8rbq98 🫁 陳建仁、陳佩琪、陳文茜都曾罹肺腺癌！早期治癒關鍵在做對這件事 https://go.edh.tw/8rbr3n

🤩「空腹喝油」養生夯！苦茶油、橄欖油怎麼選？劉博仁提醒3大關鍵原則 https://maac.io/5ElAh/53oiw 👀 當超商拚快、量販拚大，巷弄裡的美廉社卻花4.5億解決一件尷尬的小事 https://maac.io/5ElAi/53oiw 💤 睡不好、壓力大？透過中醫安神處方 告別失眠與焦慮 https://maac.io/5ElAj/53oiw 💰退休金多少才夠？達人：用4%法則，4步驟算出「退休金目標」 https://maac.io/5ElAk/53oiw 🔍 義乳會不會破裂？可以泡溫泉嗎？破解10個最常被問的重建問題 https://maac.io/5ElAl/53oiw

成就一生的好習慣之生活習慣篇 七天養成一個好習慣 52個星期後你就會脫胎換骨心若改變 態度跟著改變態度改變 習慣跟著改變習慣改變 性格跟著改變性格改變 命運跟著改變命運改變 人生轉向成功 壹、生活習慣篇 第一個習慣-每天對鏡子的自己微笑- 親愛的孩子，如果你都不喜歡自己的話，怎麼可能指望別人喜歡你？ ─卡內基 第二個習慣-每天用涼水洗臉- 涼水洗臉，皮膚健康；熱水洗腳，強似吃藥。 　─民諺 第三個習慣-二個月換一次牙刷- 二個月沒換過牙刷要比二個月沒換的襪子還要髒。 ─牙醫 希弗 第四個習慣-每天喝八杯白開水- 每天喝八杯白開水〈 2000CC〉，百病不侵容顏美。 ─佚名 第五個習慣-每天反覆梳頭五分鐘- 梳頭百餘下，散髮而臥，熟寢到天明。 ─蘇東坡 第六個習慣-隨身攜帶紙巾- 看一個男人是否能成為紳士，就看他是否有隨身攜帶紙巾的習慣。 ─『處處有真愛』台詞 第七個習慣-出門前再次檢查包包裡的物品- 總是健忘又不肯檢查的人是無可救藥的！─阿爾傑?霍瑞修 第八個習慣-鎖門後再確認一次- 許多事情就是這樣：做對了未必得到獎勵，但做錯了，就一定會受到懲罰。 ─林肯 第九個習慣-隨時隨地找機會鍛鍊- 怎麼說沒機會鍛鍊自己呢？這樣的機會隨時都有啊！ ─羅伯特?洛克菲勒 第 十個習慣-善用晚上七至十時- 想知道一個人會有什麼成就，就看他晚上的時間在做什麼？ ─松下幸之助 第十一個習慣-看書或電腦時，每一小時休息十分鐘- 要像愛惜生命一樣愛惜眼睛。 ─眼鏡公司廣告詞 第十二個習慣-不要亂動別人的東西- 不要亂動我的東西，那會讓你丟掉性命。 ─諾貝爾 第十三個習慣-用過的東西放回原處- 不要問我你的球鞋在哪兒，因為它早已不在我當初擺放的地方了！ ─卡內基夫人 第十四個習慣-吃飯只吃七分飽- 吃飯七分飽，青春永不老；留得三分肚，年年美容駐。 ─民諺 第十五個習慣-三個半分鐘、三個半小時- 醒過來在床上躺半分鐘、腳活動半分鐘、二條腿垂下床沿坐等半分鐘；早上運動半小時、中午睡半小時、晚上散步半小時。 ─科學家 第十六個習慣-吃完飯半小時後刷牙- 飯後半小時之後，游離出牙齒釉質的鈣、磷等保護層恢復再刷牙，才不會傷害牙齒。 ─德州牙醫 第十七個習慣-不回家時要知會家人- 老公，當你不回家又不打招呼的時候，你能體會我的耽心嗎？ ─多 羅絲 夫人 第十八個習慣-睡前一個小時停下手頭的工作- 要打仗時，認真準備打仗；要睡覺時，認真準備睡覺。 ─拿破崙 第十九個習慣-入睡前輕揉腹部幫助腸道蠕動 - 起床前或睡前，右手按腹部手心對著肚臍，左手疊放右手上，先順時針方向輕揉50次，再逆時針方向輕揉50次。 第二十個習慣-睡覺時向右側臥，保護心臟- 側臥養心，宜朝東而眠。 ─古諺 第二十一個習慣-當你覺得難過的時候，打個電話給好朋友- 把快樂告訴一個朋友，你將得到二個快樂；把憂愁向一個朋友傾吐，你將分掉一半憂愁。 ─培根 第二十二個習慣-當你需要休息時，給自己放半天假- 人之所以會厭倦，就是因為他該休息的時候不休息。 ─心理醫生 楊霞