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40歲腎臟變80歲 醫點名4大傷腎早餐：稀飯最糟糕 台灣有200萬名慢性腎臟病患者，飲食需特別留意。腎臟科醫師洪永祥點名稀飯、白飯、白麵條及吐司，是腎友們的4大傷腎早餐，尤其是稀飯，在定義上它就是糖水，如果患者從20歲吃到40歲，吃錯早餐20年，腎功能會加速早裱，「40歲時（腎臟）可能就像80歲老人般老化。」 #稀飯 #糖水 #腎功能 #吐司 #洗腎

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今天带机器狗挑战这座山，这是我第一次用它来登山，它的这个稳定性，我觉得比登山杖要靠谱多了。我们现在已经爬了一半了，还有一半就到顶了，真的是科技感满满。 机器狗在泰山当起“挑山工”，驮运重物轻松上下山。泰山文旅：引进已有一段时间，曾测试其垃圾搬运能力，设计最大载重120公斤。泰山文旅工作人员：可以解决垃圾运输问题，小狗是起到宣传环境（保护）、游客服务等作用。

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吃藥達到標準以後，藥物的副作用反而傷害健康，這個就是病人的悲哀。 我在診間，今天有好幾個病人是吃膽固醇藥物來的，就是病人只要長期吃膽固醇的用藥，到最後一定是膝蓋關節壞掉，不然腰椎壞掉，肌肉無力。吃藥吃越多，越多種的就越無力，到最後就是不會走路，下肢水腫。 吃藥以後就算你沒有心臟病，到最後都心臟衰竭，因為肌肉沒有力量，沒有辦法把血打回去，到最後就走路會喘，什麼病都來，這就是膽固醇用藥的可怕。 免疫製造，快上博客來好書選購。

午安好友：週三愉快！ 分享好文～ 《坐C位的奇女子》 川習會晚宴，C位坐著一個大多數人沒見過的湖南女子，左邊是庫克，右邊是馬斯克，她叫做周群飛。 她5歲喪母，父親因炸藥致盲斷指，家裡靠編竹簍維持生計。15歲輟學，跟著舅舅南下廣東，進港資廠做流水線工人，白天磨玻璃，晚上跑去夜校。 三年後從女工做到廠長，被老闆親戚排擠後辭職；帶著兩萬塊和8個親戚，租了間三室一廳，既是車間也是宿舍就這樣起步。 2003年，摩托羅拉V3要做超薄玻璃面板，外企標準把中國所有工廠都篩掉了。她接了并押上全部資源，陪工程師一遍遍打樣。 V3全球賣出1億台，「藍思科技」由此誕生。 2007年，第一代iPhone要用從未量產過的強化玻璃，蘋果工程師跑遍全球，沒人敢接，她接了，三個月攻關做了出來。 此後蘋果幾乎所有玻璃都交給了她。再後來，特斯拉、寶馬、奔馳來了，人形機器人也來了。 為什麼她可以坐上這個位置。 有人問她這一路靠什麼，她沒說運氣，沒說勤奮，就兩個字： 《敢接》！ 別人嫌麻煩的，你接。 別人說做不到的，你接。 機會就是別人推開，我彎腰撿起。 2026、05、20 管弦版《意難忘》歲月帶走了青春，卻帶不走你轉身的背影 https://youtu.be/GOPXQjdyAj4?si=X-BcNTMpYPObRuYj

民進黨執政10年了，薪資與通膨現況實質薪資成長受阻：雖然名義薪資有所增長，但部分年度（如 2023 年第一季）出現實質總薪資負成長，顯示薪資漲幅確實被通膨抵銷。貧富差距擴大：數據指出，台灣前 20% 家庭與後 20% 家庭的財富差距已達數十倍，基礎勞工在房價與物價齊漲下，存錢與翻身難度增加。中位數陷阱：2026 年初數據顯示，經常性薪資中位數約為 3.9 萬至 4 萬元，顯示仍有半數受薪階級月薪低於此水準。

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這確實切中了當前許多家庭最核心的痛點。高通膨與經濟壓力是導致現代人對生育卻步的主因。養育子女需要長期穩定的財務支持，當薪資漲幅跟不上物價時，生育決策自然會變成一種沉重的經濟風險。當前生育與經濟的四大現實矛盾實質薪資倒退：名目薪資雖然增加，但被通膨吃掉後，實質購買力反而下降。長期開銷巨大：育兒涵蓋醫療、托育、教育及居住空間擴大，均屬於僵固性通膨支出。職涯機會成本：女性或主要照顧者可能因生育面臨收入中斷，加劇家庭財務不穩定性。安全感匱乏：缺乏足夠的負擔能力與社會支持網絡，讓長期承諾變成心理焦慮。緩解育兒經濟壓力的實質應對方向精準盤點政府補助：善用生育津貼、育兒津貼及托育補助，降低前三年的保母或托嬰實質支出。建立專屬育兒基金：在生育前至少準備 6 個月的家庭固定開銷作為緊急預備金，抗衡收入不穩定。善用公共托育資源：優先規劃公托、非營利幼兒園或準公共化托育，拉低教育階段的固定開銷。

國立臺灣科學教育館、 2019年 蘇巧純拿下 台灣科學教育館 National Taiwan Science Education Center- 1000萬標案 展覽至今未辦 2020年 蘇巧純公司借牌 2022年 蘇巧純「二三設計」公司 哈哈販賣機 拿下桃園市 2495萬標案! (桃園) 桃園市政府 Taoyuan City Government 拿下新竹市 700萬標案! 豆腐渣工程品質堪憂! 新竹市政府 Hsinchu City Government 1000 標案 (得標 蘇巧 手拿優惠 左手給補助 拿標案 民進黨有臉說清廉? 拿人民納稅錢養自己人 還敢喊清廉勤政愛鄉土?

希望軍購 馬文君 從海上到空中 任何可以防衛台灣的武器 六都不放過!! 預算是零! 海馬士發價書 即將過期... 黃文啟將軍 激動哽咽! 刪除無人機、AI C5ISR指管系統 4700億 預算歸零」 2025年海鯤號預算 提案刪到零 2026年提案海鯤號潛艦後續艦 119億 全部凍結 無人機開發計畫 5億 全部刪除 提案把海軍靶具預算 刪到負1800萬 海馬士發價書即將過期 黃文啟將軍激動哽咽 馬文君嗆:不要演戲

馬文君與國民黨杯葛國防預算背後 用「嚴格把關」的台灣國防削弱術 1 操作的是國防不信任感 ●先質疑程序,再質疑細目 ●用凍結、暫緩拖慢建軍 ● 國防最怕的不是花錢,是每一關都被拖慢 2 真正話術:把中國威脅移出畫面 ●質疑潛艦、軍購、特別預算、台美合作 ● 卻淡化中國軍機繞台、軍艦逼近、武力威脅 ●讓台灣先懷疑自己的防衛必要性 3 所謂把關,實際是國安拖延 ●表面:監督把關 ●實質:預算延宕、台美互信受損、國防自主被污名化 ●結果:削弱國防,讓中國最樂見 馬文君 把『慢一點』說成把關, 把『弱一點』說成和平。 最危險的國安漏洞,是台灣先懷疑抵抗。

● 政知局 撥亂反政 川普:如果台灣有合適的總統 我認為不會發生衝突 社 路透社 ⑥民視新聞網 ⑥民視新聞網 美國總統 川普 美國總統 川普 你們有對的總統 民視刪「if」改成「台灣有對的總統」 民主進步黨 1小時: 川習會期間,假訊息滿天飛,請多加留意! X川普稱:「台灣有合適的總統,就不會導致衝突?」錯!這是斷章取義、刻意誤導的假訊息。 ◎川普正確的意思是:「美國有合適的總統,台灣跟烏克蘭就不會有衝突。」 民進黨改成「美國有合適的總統」

下架賣國賊 傅崐萁叛國賊 「台灣完了?傅崐萁修法 北京不用打 讓中國人 接管政府 拿萬 併吞全台 台灣完了?傅崐萁修 法讓中國人接管政府... 重點1|傅崐萁推修 《國籍法》:允許中...