真的假的

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https://youtu.be/MSDmjCihNz8

刷牙不漱口，更乾淨。 什麼滿嘴泡泡的話，牙齒會比較乾淨嗎？ 也不是滿嘴泡泡會更乾淨。 我們刷牙的時間，其實沒辦法真正的達到那麼久。 牙膏或者是一些清潔用品，它要能夠停留在我們的牙齒表面，或者是口腔中，時間要夠久，它才能夠發揮作用。 所以呢，你如果一清潔完，直接把它吐掉的話，停留的時間只有3秒啊、5秒，根本來不及發揮效果。 會建議說我們刷完牙，不要急著用清水把它漱掉，當停留久一點，不管是它的氟化物，或者它的一些抗敏感成分，慢慢的接觸發揮效果，它能夠更乾淨喔。 停留大概要多久？ 我一般會建議，刷完牙3到5分鐘之後，再喝水吃東西。 那如果我就是不要漱，我就把泡泡吐掉。 我自己目前也是這樣子做的，或者你就是直接就睡覺了，那基本上不會有什麼影響。 抗敏感成分啊，或者是含氟成分啊，停留在表面比較久的話，對於我們的酸痛敏感啊，或者是去菌效果，它比較能夠發揮功能。 那是不是要挑選比較好吃的牙膏？ 好吃這件事情，其實就見仁見智。 想知道更多看牙小知識，歡迎追蹤，親切看牙找邱大。

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臺北市 敬老愛心卡大升級 原有補助 今年升級 TAIPEI 門診掛號費折抵 21 處臺北聯合醫院 +關渡/萬芳醫院掛號費 +聯醫健檢專案 +復康巴士放寬門檻 12項交通運具 +敬老愛心計程車(單趟上限85點) +納入YouBike2.0E(前30分鐘免費) mm 71處公有場館 +溫泉大眾池 今年7月起 每月點數 480點600點 116年 提升機捷補助額度 北捷攜帶自行車 單程票 上半年 藍色公路 雙層觀光巴士 116年 下半年 이 開放藥局 超商 超市農會等生活通路 115年6月製圖

汽機車族小心！政府祭出新規了　只要做1事被抓「即可重罰6萬」 | 民視新聞網 | LINE TODAY https://liff.line.me/1454987169-1WAXAP3K/v3/article/aGKmR3p?utm_source=lineshare

嗑完這碗等於泡鹽水1天！「5大國民午餐」超傷腎　連水餃也中標：一堆台人天天吃 | 鏡報 | LINE TODAY https://liff.line.me/1454987169-1WAXAP3K/v3/article/rmK62Jw?utm_source=lineshare

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