真的假的

我是猪肉，别用清水瞎洗我，盐水泡上3分钟，轻轻一搓，脏东西全跑光。 我是鸡肉，清水洗不干净我，面粉先搓鸡外皮，盐水再泡5分钟，去腥又嫩，超干净。 我是牛肉，清水洗不透腥味，淘米水里加点盐，泡10分钟再轻搓，鲜嫩不柴，无异味。 我是排骨，别拿清水直接冲，面粉加醋泡一泡，血水腥味全除掉。 我是羊肉，自带膻味太烦恼，盐水淘米水泡1分钟，膻味全都跑没影。 我是鲜鱼，最怕清水乱冲洗，温水加姜再加酒，去腥锁鲜，肉质嫩。 这么实用的肉类清洗小妙法，你都记住了吗？赶紧收藏用起来。

報 新加坡恢復體罰制度 台人挺:台灣還在愛的教育 全文見留言

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清晨7:42 7月2日週四 & news.ebc.net.tw 令:100% 32強 完賽 32強 完賽 32強 7-2 07:50 32強 7-3 02:50 3 + 英格蘭 ■ 比利時 34 雪 美國 西班牙 剛果民主共和國 1 塞內加爾 2 波赫 奧地利 東森洋片台 66 東森新聞台 1 泰山 泰山接獲通報,中聯油脂供應的沙拉油原料檢出苯駢芘超標。(圖/翻攝自泰山公司官網) 分享 f LINE G 食藥署今日公布,中聯油脂通報其出產的「大豆沙拉油」檢出一級致癌 物「苯駢芘(BaP)」超標。該批重達1300公噸的問題油品已流入泰 山、福壽及福懋3大廠,目前業者已緊急啟動預防性下架與回收機制。這 起涉及強烈致癌物的食用油危機,不僅引發社會恐慌,更讓許多人聯想 起12年前、也就是2014年那場令全台灣聞之色變的「餿水油(地溝 油)」風暴。 ★延伸閱讀★彰化無照男開車講電話暴衝 撞死路跑9歲童!判決出爐 ♦ 快問快答 208人已投 葡萄牙vs 克羅埃西亞,你覺得誰會贏? B 葡萄牙 克羅埃西亞 投票 51 我要爆料

醫生，你要吃荔枝嗎？ 好啊，好啊。 我從小時候就很喜歡吃荔枝，那你知道什麼是荔枝病嗎？ 很愛吃荔枝的病嗎？ 其實以前印度有發生一件事情，就是說他們每到夏天的時候，就一群小孩子，晚餐還活蹦亂跳，結果晚上睡一個覺就死了。為什麼呢？因為發現他們前天都會吃荔枝。如果說吃到沒有熟的，或者吃很多的時候，就會產生問題。為什麼呢？我們荔枝啊，它會讓我們的血糖升高，所以因為這樣子，它會分泌很多的胰島素把我們的血糖壓下來。但是因為它是無患子科，而且它特別就是會專門會讓我們我們的血糖新生變差，它會阻礙我們血糖新生。所以說因為這樣子，它沒辦法把血糖提升起來，就會變成相對性的低血糖，所以它急性的低血糖，那隔天可能就因為這樣子腦部受傷。所以我們怎麼辦呢？第一個，不要一次吃太多。第二個，就是如果是比較生的，要避免。第三個，小孩子吃更危險。最好是讓他們吃完飯之後再吃，然後一次不要吃太多，小孩子因為他的肝臟還有他的身體的儲存的肝糖更少，所以說這個部分要更小心這樣子。

1300噸毒油流入市面！知名大品牌全中鏢 食藥署急下架15款產品 https://share.google/ev2Nf1NKb4uvv51BF

🎵 如果保護你的大腦像按下播放一樣簡單會怎麼辦? 最新研究表明,持續聽音樂的老年人可能會顯著降低失智症的風險。 比那些很少或從來不聽的人,我們談話的比起低了近40%。 🧠 這是科學發現的。 一項研究追蹤超過10,800名70歲以上成年人追蹤了他們的音樂習慣7年。 那些報告聆聽的最多天的人,不僅降低了失智症風險,而且隨著時間的推移記憶力和認知分數也更強。 🔬 那麼為什麼音樂可能如此保護? 不同於許多活動只參與你大腦的一部分,音樂會同時激活多個地區。 它一次點亮記憶、情緒處理、聽覺功能和注意力等領域。 這種廣泛的神經活化可能提供一種認知鍛煉,有助於保持大腦健康。 🎧 最棒的部分? 這不是要成為音樂家或學習複雜的理論。 參加者單純地聽他們喜歡的音樂。 不需要處方。 ⚠️ 重要注意事項。 這是觀察性的研究,意味著它顯示了關聯,而不是因果。 我們不能明確地說音樂會造成保護效果。 其他生活方式因素可能扮演作用,結果可能因個人而有所不同。 💡 這表明的是,像你最喜歡的播放清單一樣可以取得和愉快的東西可能會以有意義的方式支持大腦健康。 它不是神奇的療法,也不是醫療的替代品,但它是一個值得深思的簡單習慣。 🎶 所以繼續,把音樂調起來。 你的大腦可能會感謝你。

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爬樓梯秘籍。 膝蓋，就會感覺到很酸、很痛，傷膝。教你們一個爬樓梯又輕鬆、腳不酸、膝蓋不痛的方法啊。你看你這樣上，膝蓋受力，對不對？那。如何把這個力卸掉，看，你跟著走啊。放開。走，左右開。左右開。讓走，放鬆啊。放鬆的走。有沒有感覺到，走起來很輕鬆啊？ 有沒有感覺到？剛才你走第一個台階，跟現在走的台階，是不是感覺不一樣啊？一定要把這個力卸掉，看沒有？哇。放鬆，慢慢點腳，這樣又平穩，又安全，不會摔跤。一定要把這個力卸掉，看沒有？對。哇。放鬆，慢慢點腳，這樣又平穩，又安全，不會摔跤。一定要把這個力卸掉，如果你直接這樣走，這膝蓋啊，這膝蓋，就會感覺到很酸、很痛，傷膝。左右走，左右開，畫掉，把力給它卸掉。放鬆啊，不要用力。 我也要畫圓啊。我也要畫圓。你也要畫圓，用到生活當中。你看，輕鬆的走，像這樣，生活當中，輕鬆的走上來了。上來了。

06:31 複製|分享| 全選: 由於中聯生產該批大豆沙 拉油同時供應泰山、福壽 及福懋使用,食藥署也列 出本次受影響油品共15品 項,包含中聯1款、泰山10 款、福壽3款、福懋1款。 食藥署今早也派員會同台 中市食品藥物安全處至中 聯、福懋及福壽查核,經 查案內檢出苯駢芘超標之 大豆沙拉油產品,實際分 別於4月8日至10日出貨予 福懋約588公噸、福壽約 ① 334 回 87 10 96 > =

06:29 < ●生活> 衛生福利部食品藥物管理 署(下稱食藥署)今 (7/1)指出,昨傍晚接獲 中聯主動依法通報,今也 再次接獲通報,其「大豆 沙拉油」約1,300公噸(批 號315-1150404、製造日 期115年4月4日、有效日 期115年9月30日)於自主 複製|分享|全選| 忘 (Benzo[a]pyrene, BaP) 8. ug/kg,未符合我國 「食品中污染物質及毒素 334 > 回 87 10 96 =

06:32 複製|分享|全選」: 福懋約588公噸、福壽約 421公噸及泰山約291公 噸,總計約1,300公噸,目 前3家業者經接獲中聯通知 後,均已啟動下架回收機 制。 廣告(請繼續閱讀本文) ·天草·噶薩爾 KASAER 全台第一·牛樟芝樟芝酸A含量最高 台灣No.1 100% MAX WANOFUNGUS 真正的養生 絕不是老了才 養生補氣的最佳選擇!嚴選高品 牛樟芝萃取,協助代謝調整體質 334 > 回 87 10 96 =

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A 有服用慢性病藥、安眠藥、 肌肉鬆弛劑或感冒藥的朋友 請注意! 近期警方加強查緝毒駕,第一線會使用 「唾液快篩試劑」進行初步檢查。 部分合法處方藥在特定快篩試劑下, 可能產生交叉反應,最終仍應以 確認檢驗結果為準。 0 自保 3 招 請記住! POLICE 1 隨身攜帶 藥袋或就醫紀錄 警方請您簽署文件時, 先了解內容再決定 如有疑問, 可詢問警方程序 與法律依據 + 藥袋 自願受採集唾液同意書 H ☑本人同意由員警採集唾液 進行毒品快篩檢驗。 ♡ 醫師處方 健保快易通 ♡ 合法用藥 APP ☑本人已了解採檢目的、 程序及可能之後續處置。 ♡ 安心駕駛 ? 出門開車或騎車,請把醫師開的 藥袋或處方籤放身上,或準備好 「健保快易通APP」就醫紀錄, 以備不時之需。 簽名: 若警方請您簽署「自願受採集 唾液同意書」 ,請先詳細閱讀 內容,了解法律效果後再決定 是否簽署。如有疑問,可請 警方說明程序及法律依據。 如對採檢程序或自身權益有疑問, 可詢問警方相關法律依據,並依法 維護自身合法權益。 貼心提醒 ● 服藥後若標示「可能嗜睡、頭暈」等副作用,請避免開車或騎車。 ● 請依法配合警方執行職務,並維護自身合法權益。 如確認檢驗結果與快篩結果不同,可依法循相關程序維護自身權益。 關心自己 保護家人 拒絕毒駕·安全回家·珍愛生命·守護彼此

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請注意飲用水，減少罹患「腎癌」、「肝癌」與「胰臟癌」的風險 撰稿:張文亮 教授 腎癌、肝癌與胰臟癌，是在各種癌症中，最難醫治的， 而且罹患這三種癌症的人， 人口比率逐漸增加， 這背後有個致癌因子， 是來自飲用水中含有 「三氯乙烯」（Trichloroethylene，簡稱 TCE）。 「三氯乙烯」是普世最廣用的有機溶劑，也是 最容易致癌的化學物質。 但是許多工廠，在1980年代 為了逃避污染排放含三氯乙烯， 將三氯乙烯「有意或無意的」藉由水井， 排入地下水。 三氯乙烯的比重比水重， 又微溶於水， 三氯乙烯沈降在地下含水層， 以後數年，甚至百年， 使用地下水來補助飲用水源，將使該地區的百姓， 罹患腎癌、肝癌與胰臟癌增加， 這也是住宅區要遠離工業區， 與飲用水源最好用水庫的水， 而非地下水的原因。 三氯乙烯會導致癌症，是捷克的醫學生化學家紹切克(Bohumil Soucek)，在1950年代初期提出來的。 首先，他發現有些腎臟癌的患者，尿液中含三氯乙烯。三氯乙烯是當時俄國在捷克發展金屬工業必用的清洗劑。國家工業的發展，竟然有人宣稱三氯乙烯是致癌性的化學物質，這是國家不容許的言論。 紹切克用更多的時間，研究三氯乙烯在人體不同器官的代謝，他發現會改變人體的代謝，可能是先改變蛋白質的結構，進而影遺代謝，不只產生腎癌，也導致肝癌與胰臟癌。 1964年，英國的化學家勞利(Philip Lawley ，1927-2011)以分子物理學，首先確定外來的化學物質，會改變人體的蛋白質結構，進而改變人體的遺傳基因，產生癌症。 紹切克的研究，在1970年初期逐漸為外界所知，外界更多的研究支持紹切克的發現，1978年，美國環保署公告三氯乙烯是誘發人體癌症的毒性物質。 這禁令影響很大，使歐美用到三氯乙烯的工業，迅速將工業生產遷出自己的國家，只留總公司在自己國家，生產移到正在工業起飛的國家 (包括台灣) 設廠，避開嚴格的環保法規，在較落後的國家，或環保法規較寬鬆的國家，續續使用三氯乙烯。 如果工廠關門，就將三氯乙烯棄置，三氯乙烯大量滲到地下，成為地下水汙染。 這不只成為後來開發中國家重大污染的場址，需要長期耗資整治的地方，也給工廠周遭的居民，若自來水來，自三氯乙烯污染的地下水，罹患腎癌、肝癌與胰臟癌的風險就增加。 「三氯乙烯」的毒害，教導我們一個非常重要的功課，「癌症」不只是個人生命的一場風暴，許多人得癌症，背後也與「環境公義」、「環球經濟市場的分配公義」有關。 「三氯乙烯」會導致人得「腎癌」、「肝癌」與「胰臟癌」，卻公然隨意棄置，或是任其外洩，卻不讓周遭的人知道。例如「三氯乙烯」曾在桃園、苗栗、高雄等地，發生汙染案件，也許都有這是二十一世紀，許多富豪擁有大量的財富與股票，卻受人輕視的原因之一。 日常飲用水，如果水源來自地下水，或是部分來自地下水，為了減少自己與家人，將來罹患「腎癌」、「肝癌」與「胰臟癌」的風險，請考慮在家加裝淨水裝置，移除三氯乙烯。 我是台灣大學環境化學的教授，不是推銷任何的淨水裝置，也不是在詆毀任何一家的金屬工業使用三氯乙烯，但是我實在痛恨有些人將三氯乙烯打入水井，或是隨意棄置，尤其看到人在得「腎癌」、「肝癌」與「胰臟癌」的痛苦，我在我的專業領域，寫此文。

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永遠健康習慣 1.#每天喝水量達到體重×35cc 每天必須小便8次，也就是扣除睡覺至少每2小時1次，維持腎臟心臟等臟器基本正常功能。以上喝足，就不會渴就不會想喝含糖飲料， 光是這個部分血糖絕對會進步。 2.#飲食比例維持不三高不紅字不便秘，或盡早逆轉，避免慢性病 。也就是肉飯前，多非肉飯類食物先吃飽，例如豆腐豆包白豆干竹筍菇類杏鮑菇猴頭菇金針菇海帶毛豆蔬菜豆類等等〔先〕吃飽。這樣飯肉就不會過量就不會三高，多病乃及失智大腸癌中風。飯一整天最多30% 3.#每週盡可能3次以上中高強度重訓，不要肌少症骨鬆症致無法行走，提高高密度膽固醇，減少失智機率。 4.#外食必須帶鐵盒，不然紙盒上淋膜遇熱會有塑膠微粒。有實驗喂魚吃塑膠微粒，魚長腫瘤。 5.#每日使用牙線，若牙齒壞掉充滿細菌，容易跑去心臟腦部成病。 6.#睡眠充足8小時。不然即便以上都有做到，但是長期少睡也有人癌症或早死。例如方大同跟一個空姐。

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