真的假的

醫生不會天天提醒你的10個習慣 1 起床先喝水，再喝咖啡 2 每一餐都要有蛋白質 3 用橄欖油料理，少碰種子油 4 一天至少一餐自己煮 5 薑或薑黃，選一個每天吃 6 盤子裡一定要有綠色蔬菜 7 想吃甜的可以，但不要天天吃 8 晚餐盡量在八點前結束 9 吃完走一走，不要立刻坐著 10 晚上十點半前上床休息

𨍭傳 黄仁勳身價千億却40年不離婚，背後這位工資比他高的全職太太，用一招改寫硅谷傳奇 放眼如今的硅谷，大佬們一旦把身價幹到千百億，往往第一件事就是鬧分家，搞得家裡雞飛狗跳，天天拿離婚案上頭條。可偏偏有這麼一位手握全球AI算力命脈、市值登頂的華人教父，四十年如一日地每天按時回家陪同一個女人吃飯，而這位“全職太太”，當年拿的工資單上的數字竟然比他還多。 今天咱們得好好嘮嘮，英偉達掌門人黄仁勳背後，那場堪稱硅谷史上最絕的“戰略聯姻”，以及一位天才女工程師如何用四十年下了一盤大棋。 說起眼下的科技圈，大伙兒總愛拿黄仁勳跟馬斯克這两位響噹噹的爺們儿放一塊儿比。這二位在各自的賽道上那都是一騎絕塵，把業務幹到了人類科技的巔峰。 但要知道，在一件事兒上，他俩簡直就是两條道上跑的車——那就是家務事。老馬那邊，三天两頭因為家庭糾紛在熱搜上掛着，妥妥一齣北美連續劇。再瞧瞧老黄這邊？ 前些日子網上傳出一張老黄的全家福，他和結髮妻子洛麗肩并肩站着，閨女黄敏珊、兒子黄勝斌一左一右，一家四口那鬆弛感，隔着屏幕都能聞到一股子踏實過日子的味儿。 你仔细瞅那對兒女，洛麗的西式基因擺明了就是壓倒性勝利，老黄那點亞洲血統在俩孩子臉上幾乎找不見影儿。這種“中西合璧”的畫風，就是黄仁勳這子的底色。 他在美國主流社會混得風生水起，拿捏着最前沿的AI命脈，骨子裡却把咱們中式家庭那份“責任、傳承、護犢子”的熱乎氣儿捂得死死的。 這絕不是甚麼“霸道總裁與錦鯉嬌妻”的俗套劇本，老黄祖上就是台南的普通老百姓，9歲跟着家裡去美國，老爹黄興泰是個靠技術謀生的化學工程師。老黄是在俄勒岡州的小飯館後厨，靠着一天刷幾百個盤子、在前廳端茶倒水，硬生生把大學學費給挣出来的。 没靠山，没信託基金，就憑著一身草根的狠勁兒，考進了俄勒岡州立大學電子工程系。 誰能想到，老黄的媳婦洛麗，當年壓根兒就不是甚麼圍著灶台轉的小女人。那個年代的電子工程專業，那一届烏鴉鴉两百五十號學生，女同胞只有三個獨苗！洛麗就是這極其稀罕的三分之一。 這說明啥？這說明人家是邏輯思維碾壓一眾大老爺們的硬核理工女學霸。剛畢業那會儿，两人都進了科技公司，洛麗每個月拿回家的工資，比黄仁勳還要高出一大截。 按常理出牌，洛麗完全有资本在硅谷殺出一條血路。可命運的齒輪在1993年卡住了。那一年，黄仁勳眼底冒火，鐵了心要砸碎金飯碗，去創辦一家叫“英偉達”的公司。 擺在洛麗面前的，是一個九死一生的爛攤子。創業初期的硅谷，死亡率高達90%以上。家裡没礦，朝中無人，拿什麼拼？如果两個高薪的科技精英都不退讓，這日子根本没法過。 想象一下那個場景：凌晨两點，孩子燒到39度，水管還在漏水，老黄在公司為了芯片架構急得掉頭髮，回到家還要面臨“今晚誰做飯、誰送娃去醫院”的靈魂拷問。這種無休止的内耗，别說造芯片，就是開個雜貨舖都能把人逼瘋。 在這命運的十字路口，洛麗幹了一件讓所有同行跌破眼鏡的事。她没有鬧，没有上演“保衛獨立女性尊嚴”的戲碼，而是二話没說，直接向公司遞了辭呈。她把自己的職業夢想、高級工程師的頭銜，在一夜之間徹底“斷舍離”，整個人退到了家庭的大後方。 這事儿聽着新鮮，很多人覺得這是傳統主婦的自我犧牲。说白了，要是這麼想，你根本不懂頂尖理工科大腦的決策邏輯。洛麗這一招，叫四两撥千斤！她是在給整個家庭资產進行一次極其冷酷又精准的“大挪移”。 既然創業是一場把人精氣神儿往死裡耗的高危作業，那就绝對不能两線作戰。洛麗把自己的時間、精力、甚至前途全部清倉，轉手全倉押注了黄仁勳的“絕對專注力”。 她用自己的社會身份隱形，給黄仁勳上了一道赔付無上限的“後勤保險”。你只管在前面衝鋒陷陣，背後交給我。這哪里是退讓？這分明是合夥人級别的頂級戰略部署。 後来的事實證明，洛麗這份“保險”，立馬就迎来了地獄級别的壓力測試。1993年剛起步那几年，黄仁勳活脱脱就是一個被按在油鍋裡煎的“瘋子”。 他一天在工位上死磕超過14個小時，一年365天，連半個周末的影子都見不着。不僅如此，英偉達的起步堪称惨烈。產品在市場上吃了閉門羹，資金鏈數次逼近斷裂的红線。那段時間，黄仁勳偶爾深夜推開家門，整個人就像一灘被抽乾了體力的泥，腦門上頂着随時破產的驚天大雷。 這種爛攤子，擱在九成以上的家庭裡，早就炸鍋了。妻子絕對會指着鼻子罵：“早知道就不讓你瞎折騰！體重暴跌十多斤，家裡孩子你管過一天没有？” 可洛麗呢？一来二去，她愣是没吐過半個怨字。她把两个孩子的吃喝拉撒、功课輔導全包圆了。更是絕了的是，當黄仁勳满身疲憊地躺倒在沙發上時，洛麗從不盤問公司賬上還剩多少錢，不打聽研發是不是又搞砸了。 在那種精神弦緊繃到要斷裂的極端高壓下，洛麗硬生生靠着對自己情緒的强力壓制，為丈夫打造了一個隔絕所有炮火的“避風港”。五味雜陳全咽進肚子裡，你不問，他不答，傷口才能在静默中結痂，第二天繼續提刀上馬。 萬幸的是，黄仁勳没讓這筆史詩級的押注打水漂。他骨子裡那種在飯館後厨刷盤子練出来的底層韌勁，配上洛麗在大後方無死角的兜底，终于讓他在硅谷这片絞肉機裡殺出了一條生路。從九死一生到一统AI算力江湖，現如今，英偉達市值狂飙過萬億美元大關，老黄成了全球科技圈的教父。 飛黄騰達之後，圈子裡多的是“翻身先换老婆”的戲碼，可黄仁勳這塊石頭够硬氣。他出席任何重大場合，只要有機會，就把媳婦掛在嘴邊。四十年風風雨雨，回到家裡，脱下那件標志性的黑色皮衣，他照樣是那個圍着老婆孩子轉的顧家男人。 回頭细算這筆賬，洛麗當年放棄了一個高工職位，换來的是一個萬億商業帝國的絕對護航與夫妻共享。這眼光，這定力，放眼整個華爾街的頂級風投，都得自愧不如。 說到底，這世上從來没有甚麼從天而降的豪門，只有相互托舉的靈魂。黄仁勳與洛麗的四十年，撕下了硅谷冷酷商業的一角，露出了最温情的人性底色。 婚姻的本質不是互相索取，而是在命運的風暴中，有人願意為你放下驕傲，撑起一把傘；而你功成名就時，依然緊緊牽着那雙為你洗手作羹湯的手。 最好的感情，莫過于此：哪怕全世界都覺得不可思議，只要咱俩心齊，就能赤手空拳打下這江山。这這不僅僅是科技巨頭的傳奇，更是讓人泪崩的人間真情。

分享一段非常棒的文章⋯⋯ 富養自己最好的方式：就倆字 1、悅己 悅己不是自私，而是對自己的尊重。 一個人活在世上，必須學會和自己相處。 這是作家周國平的感悟。年輕的時候，我們總被外界標準裹挾，總想着討好別人，爲家庭操勞，爲子女奔波，卻常常忘了自己也需要被溫柔以待。 古人說 心無物慾，即是秋空霽海。 當我們不再刻意討好誰，不再勉強自己迎合誰，內心反而會生出安定的力量。這份力量讓我們在柴米油鹽裏品出詩意，在平淡日常中找到光亮。 2、留白 豐子愷曾說：既然無處可逃，不如喜悅；既然沒有淨土，不如靜心；既然沒有如願，不如釋然。這份釋然，藏在生活的留白裏。人這一輩子，就像畫一幅水墨畫，濃墨重彩要有，留白處更見功夫。 留白不是偷懶，是給生活喘息的空間，讓疲憊的靈魂得以舒展。種地要休耕，土地才能保持肥力；心靈也要留白，才能長出新的希望。留白處，能聽見自己的心跳，能看見生活本來的樣子。在這片空白裏，我們與自己對話，與歲月言和，反而活得更清醒、更通透。 3、深耕 作家畢淑敏說：人活着是需要一點精神的，就像向日葵始終朝着太陽。這種精神，就藏在對熱愛之事的深耕裏。深耕不是急功近利的追逐，而是日復一日的沉澱。 當我們把精力專注在一件事上，是在爲生命積蓄能量。這種能量讓我們在老去的路上不慌張，因爲內心有熱愛作支撐，歲月便無法奪走生命的光彩。 4、自洽 南懷瑾先生說：人生最高的境界是佛爲心，道爲骨，儒爲表，大度看世界。 這份大度，首先是對自己的寬容。人活一輩子，誰沒走過彎路？誰沒犯過過錯？接納自己的不完美，別總跟自己較勁，別老爲過往懊悔。 放下對如果的執念，才能握住當下的真實。當我們能坦然面對自己的過往，接納所有的不圓滿，心就會像平靜的湖面，任外界風吹雨打，始終波瀾不驚。 人生下半場，守好自己的內心。晨起有茶香，黃昏有微風，心中有熱愛，過往能釋懷，便是最好的富養。把自己照顧好，讓日子在平靜中慢慢舒展，就是對這一生最好的回饋。

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李慧曦直言中選會李進勇作票 ，大罷免會是大作票嗎？她歡迎李進勇提告她，這樣就可以查李進勇作票的事實。 李慧曦博士 (北一女、台大、美國密蘇里大學博士) ，曾任台大教授。 她屬於司法改革黨： 張靜、李震華、黃越宏、曾淼泓於張靜的律師事務所商討成立司法改革黨，該黨自稱不談統獨、不談藍綠，要建立一個公平正義的社會。 這影片我張芸梅看完才分享，對於李慧曦這影片提到中選會製作的罷免投票日，工作人員手冊裡和投票箱、開票方式、電視的開票數等問題，漏洞百出的部分，請大家一起了解，提出您的看法，感謝您。 謀士眾多， 所謀成就。 https://youtu.be/CuJM4PCWA-E?si=qQnlSdK68xpiEEQb

(hands together)至誠感恩頂禮具德恩師 (sun)恩師說故事 很久以前，釋迦摩尼佛行菩薩道的時候，曾經為一隻鹿王。身毛五色，體型俊雅，統領著上千隻鹿。有一次，此國的國王出門狩獵，鹿群受到圍捕四處奔逃，死傷慘重。鹿王看見這種情形，心中非常悲痛，於是獨自進城見國王。城內百姓看到五色金光的鹿王，認為是神鹿出現，所以並沒有人傷害、阻撓牠。 鹿王來到國王面前，跪下說道：「任何含靈蠢動都知道要愛惜自己的生命，今天我們寄居在大王的國境內，遭獵人追逐，死傷慘重。請大王慈悲告訴我每天所需要鹿的數量，從今以後，我們願意每天進獻以供大王享用，但請您不要大量的圍殺，使鹿群日日生活在驚惶生死邊緣。」 國王聽後說道：「如果每天都能有一隻鹿供御廚所需，我誓言不再打獵。」 從此鹿群依序每天派遣一隻鹿前去。一天，輪到要去的是一隻懷胎的母鹿，母鹿為了腹中小鹿，不希望小鹿胎死腹中，前去請求鹿王，希望能夠延遲幾天，等牠生下小鹿後，自己再去進供。鹿王不忍，於是就自己前去。 國王見到這天是鹿王親自前來，便追問原因，聽完事情的經過後，流淚說道：「鹿王尚能如此慈悲愛護群鹿，我身為人王，卻每天殺害眾生以飽口福。難道我還不如鹿王？」從此斷食一切肉類。並下令：如果有誰傷害鹿，將受國法。此鹿群之居處，取名鹿野苑。此即「鹿野苑」一名之由來，也是佛陀初轉法輪的地方。

tracy101252 > 器官移植2小時 ● 因為TANK在中國接受了「心肝移植手術」,突 然發現國民黨立委推動的一系列法案,似乎可 以串起來了: 推動代孕→嬰兒腎臟移植在兒童和成人身上→ 腦幹撞擊機→推動外籍醫師在外島執業+宜蘭 博愛醫院成立器官移植中心。 這就是完整的產業鏈阿!自己要的器官,自己 找代孕生一個,或是在路上搶一個,中國計畫 通! 補充說明:發明「腦幹撞擊機」的人是王立軍, 他是薄熙來的親信,然後薄熙來的兒子薄瓜 瓜,娶了台灣妻子許惠瑜,這個人是羅東博愛 醫院創辦人許文政的孫女。有沒有這麼剛好拉~ 新聞下收↓ 1,074 Q 24 2169 79

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這兩天新聞出現久違的字句「匡列」、「群聚」造成民眾恐慌 其實台灣自(加1)(9)(7)(8)年起 (9)個月大嬰兒就有接種麻疹疫苗 全台覆蓋率約97%因此造成全面大流行機率極低 ⚠️請大家將疫苗留給真正需要的人⚠️ 🆘麻疹小檔案 👉由「麻疹病毒」Measles virus引起的急性呼吸道傳染病 👉屬於第二類傳染病病毒傳染力極高 ✔️ 可經空氣、飛沫傳染，麻疹出疹前後(4)天皆有傳染力 潛伏期高達(2)週 ，發病後會發燒3至4天後口腔內出現斑點(柯氏斑點) 👉嚴重會併發 腦炎併發症 👉病程約18天 ✔️最佳預防方式： 接種麻疹腮腺炎及德國麻疹混合疫苗MMR 接種後(2)週產生抗體 🧑‍⚕️來聽聽專業黃醫師的分享 https://youtu.be/hlbOr29NTfc?si=qviXi7pQXmQzQ-yO 大陸冷氣團發威、保暖要做好、👒帽子、🧣圍巾、😷口罩，粉重要、缺一不可！！！

這是一則在網際網路上傳播的影片的逐字稿。內容如下， 我感謝您,因為您對我的寶貝受到恥辱。 目前,她身體上感到不適。

切記，你（妳）最親近的親人朋友電話求助於你（妳），〔切記〕可以請他（她）用手在臉上左右移動，如果是AI變臉，就會現出原來真面目。

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黃俊凱 21小時・ 最近大家應該會陸續收到這個mail 一旦驗證了 Apple ID 權限就交出去了 再也拿不回來了 有看到是您有福份^_^ 支付資格暫時被封鎖 》 收件匣 x 客戶服務 [email protected] 速接 getresponse-mail.com 寄給我 • 讚 Pay 您好客戶: 我們注意到您在設備中使用的卡與多個設備關聯, 作為安全措施,我們已阻止您的 Apple Pay 服務,直到我們能夠驗證您是所用卡的真正所有者 為止。 ◎立即驗證 請在 24 小時內完成驗證,否則您的付款資格將被永久禁用, , 350 Pwralta Ave. San leandro, CA 94577, United States You may unsubscribe or change your contact details at any time. Powered by: — GetResponse View online 留言 無 下午8:43 (0 分鐘前) 分享

觀天下 中國與美國終須一戰（1） 當今世界變亂交織，百年變局加速演進，中美面臨前所未有認知和信仰的挑戰。中國人不是信上帝，中國人信的是的大自然的規律；我們從古代拜的「天地君親師」，「天地」就是自然的規律，「君親師」就是社會的規律。所以美國人無法理解中國文化，因爲兩國的文明體系不一樣，種族、基因、心態、價值觀等，特別是美國有一個基督新教的病態理念，走火入魔自認有神賦予“帝國主義”的使命，對中國的崛起非常抗拒，千方百計打壓圍堵。 中美關係面臨困難的根源在于美國對中國認知和定位出現嚴重偏差，進而採取了一系列錯誤的舉措。『修昔底德陷阱』的預言：「既有霸主面對新興強權的挑戰，必將敗下陣來」。這就是自然規律，沒有人可以違抗的。當今，“中美已經站在懸崖之上。中國肩負起和平崛起的使命，正朝著民族復興的方向前進。國際關係裡面把“老大和老二的矛盾”叫做「修昔底德陷阱」。當中國的「復興之路」遇上美國的「重返亞太」，恰恰落入「修昔底德陷阱」的模式，彷彿「中美終須一戰」。 美國最大的危機是社會兩極化的撕裂，導致更多的仇恨。美國繼續百多年來的套路，”以鄰為壑“用發動戰爭轉移視線，解決經濟危機和國內矛盾。美國的險惡用心，昭然若揭。 從古自今，老大和老二力量對比的矛盾，我們通常用「一山不容二虎」來形容。中美發生世紀博弈的根本原因，問題還是在美國整體國力衰退之際，無法接受中國崛起。況且朝野不論是民主黨或共和黨，都害怕美國霸主的地位被中國取代。美國不會容忍被中國超越 ，中國更不會放棄發展，中美關係持續惡化，由結構性矛盾，形成全面對抗的態勢。因此，美國的頭號敵人，非中國莫屬。

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