生活中委屈一定可求全嗎? 拒絕非理要求的週四午安。 (20240613懂拒絕的藝術 ) 佳得樂公司的前總裁奧哈根,剛進公司時也對同事們有求必應。 但時間長了,她發現自己非但沒學到新東西,還在人情往來中消耗了太多精力。 同事們對她的付出越來越理所當然,她開始感到焦慮,情緒也越來越壓抑。 有一次,有個項目資料出現了問題,需要有人檢查錯誤。 同事便以奧哈根細心為由,硬把任務塞給了她。 那時候,奧哈根已經工作了一天,腦子變得十分混亂。 看著那一排排數字,就像是一個個扭曲的小蟲子,奧哈根只感到頭暈目眩。 但同事卻彷彿看不到她的辛苦,每隔半小時就來催促一次。 見她久久查不出結果,同事還開始不耐煩,說整個團隊都在等,別因為她耽誤了大家下班。 原本還想著忍忍的奧哈根,聽到這話再也忍不住了,她大喊: 「你這麼急的話,自己檢查就好了!我又不是欠你的!以後再有這種事,也別來找我了。」 從那以後,奧哈根像是變了一個人,她不再對別人的請求照單全收,而是騰出時間來提升自己。 就這樣,她專注在工作上,業績越來越好,薪水也水漲船高。 沒過幾年,她就從基層員工攀升到了總裁的位置,在事業上大獲成功。 回想起這一路走來的經歷,她感慨地說:只有你自己精力充沛,才能為別人付出。好比一家銀行,如果只出不進,最終會破產。 生活上很多心理上的壓力, 其實都是自己帶給自己的。 你想要讓每個人都喜歡你, 心中就不可避免滋長恐懼; 由此產生的所有委曲求全, 都會不斷蠶食你的生命力。 不好意思拒絕不合理要求, 結果就只能自己為難自己。 讓他人知道你有拒絕權利, 而非在妥協與反擊間猶豫, 對於不想做的事敢於拒絕, 能讓你更有時間充實自己。 此篇相同回報者之文章列表

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