和 網傳 黑豆+枸杞益腎，吃了兩天後，今晨 竟然再現喪失多年的晨勃， 第一個分享給老師 ；雜貨店買回黑豆（台北一斤賣45元）抓3~5把挑出破損的，洗淨泡過濾水4小時後，倒出過濾水於另一個容器，將黑豆放進冰凍庫30分鐘取出，加入剛剛倒出的黑豆水（冷凍後的黑豆易煮爛） 加足適量的水放電煮爛後加人進洗淨的2把构杞，再煮2分鐘即可食用。 黑豆性溫燥不宜當飯吃（不要吃太多通量即可)。 此篇相同回報者之文章列表

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