‼️菠菜內的草酸「會明顯干擾生長和骨骼形成。 相反地,蕪菁葉、羽衣甘藍、芥菜和綠葉甘藍等草酸含量很低的葉菜,有助於改善生長和骨骼形成。」 https://edh.tw/articles/9VL3Xtr?utm_source=LINE&utm_medium=EDH&utm_campaign=LINE 此篇相同回報者之文章列表

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