預防喉嚨退化,所引起嗆咳的問題,以下保健文章重點如下: 與其過度在意做了練習有多少成效,不如享受過程,每天大笑、唱歌、大聲說話,在聊天放鬆的同時,達到肌力訓練的效果。 https://www.cw.com.tw/amp/article/5109915 此篇相同回報者之文章列表

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