真的假的

維基百科： 法國的黑人人口總數因其國內禁止統計種族和民族數據，缺乏確切的官方人口普查數字，但根據多方估計，數據差距較大。 以下是截至 2026 年初的相關估計與數據： 估計數值： 普遍的估計認為法國黑人人口約在 300萬至 500萬 之間。 高預估數據： 有觀點認為加上非法移民、第二代移民等，實際數字可能接近 800萬至 1000萬，甚至更高。 佔總人口比例： 根據上述不同估計，黑人約佔法國總人口（約6700-6900萬）的 3% 至 15%。 分佈情況： 大巴黎地區（法蘭西島大區）擁有歐洲最大的黑人社群。 由於歷史原因（主要是前非洲殖民地移民）以及社會融合政策，黑人已成為法國人口的重要組成部分，尤其在新生兒比例中佔比相當高。

人體的幾個求救信號： 1、大腦的求救信號是，🔵常常頭暈 2、心臟的求救信號是，🔵長期出汗 3、肺部的求救信號是，🔵咳嗽不止 4、肝臟的求救信號是，🔵臉色發黑 5、腎臟的求救信號是，🔵眼圈發黑 6、血管的求救信號是，🔵身體發麻 7、腸道的求救信號是，⚠️經常放屁 8、胰腺的求救信號是，🔵腰背酸痛 不要忽略微小的不適，及時、按時體檢，一起在新的一年多多愛護自己的身體‼️

樂享養生頻道:腦中風前兆不在頭部！腿上出現這7個異常，說明血管快要堵死，再不注意就癱瘓了！ https://youtu.be/e94agVaB8B4?si=NtipYempK4lAl6kH

轉傳～ 海納百川》他們死於沉默 而我們仍在沉默（方述斌） 2025/11/06 方述斌 近2個月來，經常有美中台三地的好友們，問我看了《沉默的榮耀》沒有? 我一直推說太忙，沒時間看。 今天我必須帶著歉意在此坦白，其實這部片我嘗試看了兩次。它是今年被視為中國「主旋律升級」之作的劇集，據說投資龐大、製作精良、演員陣容豪華。然而，我卻始終無法走過前幾集。遙控器停在那幾個鏡頭之間，像是卡在一個無法化解的結。 小我與大我的掙扎，一層層在心裡翻湧。小我，是個人偏見的總和。 我對於于和偉的演技，一直懷有難以言喻的距離感。或許他太完美、太懂得「表演」；那種精確的控制讓角色的靈魂顯得被框住了。每個情緒、每個表情，都像在說「看吧，這就是高水準的演技」。而我總覺得真正能打動人的表演，應該有一種笨拙的誠懇，一種不自覺的破綻，那是人性滲出的真。 而另一層小我，來自於我對老共拍的國共戰爭劇的天然戒心。在那些希望我們認知的歷史版本裡，共產黨總是光明磊落、智勇雙全；國民黨則顢頇腐敗、分崩離析。那樣的敘事太乾淨，乾淨得不真實。即便我知道這些年中國影劇有了長足進步，畫面更細膩、人物更立體，但我仍無法全然放下防備去相信那套「勝者的版本」。 然而，使我最難堪、最不忍繼續的，其實並非這些個人層面的喜惡。真正讓我心裡痛到無法安放的，是那份對「大我」的哀傷。 劇中主角吳石，歷史上確實存在。他曾是中華民國國防部中將參謀次長，也是中共長期潛伏於國軍內部最高級別的諜報人員之一。他的情報，直接改變了國共內戰的結局。許多國軍部隊在尚未開戰前就被共軍掌握動向，被誘進早以佈置好的口袋陷阱，數以十萬計的士兵枉死絕地。他們臨死前或許仍懷著疑惑，為何命運如此不公？為何戰場如此詭異？他們至死不明戰爭尙未開打，自己的戰略、補給、行動，全都在敵人手中攤得一清二楚。 無論是在史丹福大學的胡佛圖書館，亦或柏克萊和哥倫比亞等著名大學的東亞圖書館，我曾經閱讀大量有關國共戰爭的原始資料與傳記文學，越讀越覺得沉重。書頁上那些冰冷的數字，戰役名稱、傷亡統計、投降地點，在我心中漸漸長出了人臉。他們是活生生的人，有母親在鄉下殷殷期盼歸來的士兵，有帶著妻小離鄉逃難的軍官，也有尚未寫完家書的青年。而他們的死亡，竟在某種程度上源自於情報的洩露，這樣的死對他們而言，絕不是求仁得仁的光榮犧牲，而是一種被莫名其妙出賣的屈辱。 歷史從來就不只是勝敗的統計，它是血與信任的堆疊。吳石的存在，讓我陷入深深的矛盾，他無疑是勇敢的，願意冒死滲透敵營，執行理想；但他同時也是悲劇的，因為他的理想建立在另一群同胞的無辜和毀滅之上。這不是單純的「忠與奸」問題，而是歷史最深的荒謬，兩種信仰都以「救國」為名，卻以彼此的血為代價。 我最深的悲哀在於，中華民國在解嚴後，逐漸失去了對這段歷史的詮釋權。當我們談到「吳石」這個名字，當代的影視作品、學術討論，幾乎都出自北京的框架。 對岸掌握了資金、敘事與國際影響力，可以用宏大的製作去「重述」歷史。而我們，只能在屏幕前被動觀看和心裡嘆息，只能在偉大的中華民族復興潮流中選擇缺席。 我曾反覆思索，為何我們選擇了沉默？ 那些自詡為「愛台灣」的戀殖政客，以「去中國化」之名，悄然刨走中華民國的根基與靈魂；以「轉型正義」為旗號，分裂族群、撕裂世代；再以「去黃埔精神」為手段，連國軍最核心的信念與榮光，也在無聲之間被掏空。 歷史，從來不該是單一真理的獨白，而是一場跨越時間的對話。然而如今，這場對話的廳堂裡，卻只剩下一個聲音在迴盪，而且，這是我們自己的選擇。 我們的後代，在影劇與教材中，只能看到那個版本︰國軍是失敗的、無能的、被時代淘汰的；共軍是正義的、勇敢的、注定勝利的。這樣的敘事，削去了歷史的複雜與人性，只留下政治需要的輪廓。 而中華民國自己，則在沉默中一步步退場。 我們缺乏覺醒，更沒有勇氣去拍自己的《潛伏者》；沒有導演願意重新描繪那群在絕望中仍堅守信念的國軍；更沒有觀眾願意聽那些已被標籤為「失敗者」的故事。歷史的麥克風被奪走了，甚至沒人在意。這才是最深的悲哀。 然而，冷靜下來思考，我又不得不承認，《沉默的榮耀》的出現，本身也是某種歷史的進步。 長期以來，中共對這些「潛伏者」的功績諱莫如深。畢竟，若承認情報戰的巨大作用，就等於否定了自己「以少勝多、以弱勝強」的英雄敘事。 但如今，他們開始讓這些人浮出水面，開始願意以影劇形式去描繪、歌頌那些曾「暗中立功」的諜報人員。這正是一種自信的展現，當一個政權不再害怕揭露陰影時，它其實變得更強大了。 只是，這份自信建立在何處？非常可惜，它並非來自真誠地面對歷史的全部，而是選擇性地「重構」歷史。他們願意承認吳石等人的存在，卻仍以「英雄」的姿態包裹其行為。那些因他洩密而死的國軍士兵，在劇中仍然是沈默和模糊的背景，是命運必然的犧牲。這種「部分揭露、部分遮蔽」的敘事方式，使得歷史既被紀念，又被馴化。 最令人哭笑不得的是現實的反諷。吳石與他的同志，早年被中共奉為「隱形功臣」，但在台灣的政治光譜裡，卻又被視為「對抗白色恐怖的民主先烈」。在民進黨的口述歷史裡，他們成了反威權的象徵，成了追求自由的典範。歷史的角色被政客任意轉換和利用，昨日的叛徒成了今日的烈士，昨日的密謀也成了今日的信仰，如果他們在地下得知此事，恐怕真的會笑出聲來。 歷史的荒謬，往往不在於事件本身，而在於人如何使用它。不同政權、不同時代的人，都在同一段歷史上貼上各自的標籤，宣示各自的立場。而那些真正經歷過戰火、做過抉擇的人，卻在塵土中被簡化成符號。這就是歷史的殘酷：它總被後人當作鏡子，卻從不真正照見那些血與痛。 在《沉默的榮耀》那樣宏大的戲劇中，真實的情感往往被壯烈的配樂覆蓋。但我仍希望，在這樣的時代，我們能保持一種更深的凝視。看見吳石的勇氣，也看見他帶來的災難；理解共軍的勝利，也理解國軍的迷惘；承認勝利者的自信，也記住失敗者的尊嚴。 歷史的完整，不在於誰寫得多動人，而在於誰願意讓不同的聲音並存。今天我們談「話語權」，其實是在談能否以平等的心態看待自己過去的錯與痛。中華民國若要重新奪回那份詮釋的力量，不能只是抱怨「被奪去」，也要有勇氣面對自己的陰影。只有當我們自己開始能夠與對岸「相逢一笑泯恩愁」，並且平心靜氣地重新書寫、拍攝和講述，那些被沉默的名字才能再次被聽見。 《沉默的榮耀》這個劇名，本身就帶著深意。「沉默」代表被壓抑的真相與被遺忘的靈魂；「榮耀」則是勝利者的光。而真正的榮耀，應該屬於那些即便被歷史遺棄，仍願意追尋真相的人。 我仍無法看完那部劇，但也不再想責怪自己。 或許那份不忍，其實是對歷史的一種尊重。 當我想到那些在戰場上迷惑地死去的年輕士兵、想到那些被命運擺弄的理想家、想到那個失去話語權的國度，我只覺得心底升起一種沉靜的悲憫。 歷史並不屬於勝者，也不屬於敗者； 它屬於那些願意凝視痛苦而不轉身的人。 而那份「沉默的榮耀」，或許正在於此， 在沉默之中，仍有人願意記得。 （作者為海外作家）

有道理但也無道理，台積电已是外资公司，許多原物料，儀器設備，IP 和產品都控制在別人(美國)手上，要牽制你那何困難。台積电要在夾缝生存，就得在技術面持續提升走在前面，創新价值。 最近走遍美德日三國TSMC 投資廠，除了 AZ 仍掛TSMC招牌尚未独立，德日是合资換了廠名。德日自行訓練工程師和技師，營運時一廠2000人台灣來的不到100, 在AZ 廠目前是900。AZ 可製造4nm 蕊片，但造价x2(至少)且上下游8成工要在台灣完成。 TSMC AZ 已大勢招商，意在仿效台灣科學園区，台商出口期会在5年内達高峰，屆時TSMC AZ 將有6 plants.

您大概沒想到，鋼琴家郎朗的妻子，不但也是音樂奇才，人長得漂亮、口才佳、會講東北腔的普通話，還會模仿郎朗彈琴的身體語言！ 吉娜的父親是德國人，母親是韓國人，四歲就開始學鋼琴，2019年跟郎朗結婚，回到中國努力的學中文!! https://youtu.be/yvJbtMlyq0I?si=ulofcyWmSJM4zFP4

IVERMECTIN and MEBENDAZOLE Testimonial DR. WILLIAM MAKIS MD MAY 21, 2025 伊維菌素與甲苯達唑見證案例 一名 66 歲罹患第四期無法手術的胰臟癌患者，在第三線化療失敗及腫瘤持續增長的情況下，透過該療法控制癌症並縮小腫瘤。 這位 66 歲男性胰臟癌患者無法接受手術，醫院化療治療過程如下： - 2023年10月到2024年5月：接受mFOLFIRINOX化療 - 2024年5月起：改為Gemcitabine/Abraxane - 2024年6月：因CA19-9腫瘤指數上升，加入Cisplatin - 2025年2月：因指數持續上升，將Cisplatin換成Oxaliplatin 2025年2月初開始以下新療法： - 伊維菌素（Ivermectin）每日 1.5 毫克/公斤 - 甲苯達唑（Mebendazole）每日 1500 毫克 僅僅兩個月後，出現了以下成果： - CA19-9 腫瘤指數從 146 降至 9.5 - 胰臟腫瘤從 2.8 x 1.9 公分縮小至 2.8 x 1.5 公分（體積減少 21%） 若患者能進一步接受正子電腦斷層掃描（PET/CT），可觀察到腫瘤代謝的明顯下降。 這醫案可以看到當伊維菌素與甲苯達唑受到主流醫學的攻擊時，請理解這些患者是在一次又一次化療無效的情況下才選擇這療法，而這正是現代醫療所能提供的“最佳”治癌症療法的結果！

https://www.youtube.com/shorts/GSsP-4e2Rb4

字幕由Amara.org社区提供 多謝您收睇時局新聞,再會!

Statistics from 1930 to 2024 on how and where retired people spend their time.

*椰子油中含有三種重要的脂肪酸：辛酸 (C8)、癸酸 (C10) 和月桂酸 (C12)。其中辛酸(C8) 是一種僅含 8 個碳原子的飽和脂肪酸，因其特殊的分子結構，也被稱為「腦」辛烷值油。作為椰子油中珍貴的核心成份，辛酸根據科學研究顯示，具有抗細菌、抗病毒及抗黴菌的效果。* *透過專利蒸餾萃取技術製成頂級 C8 椰子油，以其高純度與高效能，被譽為健康油脂中最高級能量。讓人體快速吸收並直接進入肝臟，產生酮體（ketones），進一步轉化為大腦的能量來源。這使得它成為生酮飲食、防彈飲食及低碳飲食中的核心元素，不僅助力提升腦力表現，更增強身體活力。*

以上是陸軍官校41期學長傳來的

我是不知道這影片拍攝是在公共場所還是屬於私人的場場所？或事先有准許拍攝的條文張貼？英國是否屬於GDPR的涵蓋範圍？ 否則這位鋼琴家真有可能能會吃上官司！整個事件其實重點不是在能不能拍，而是在拍被拍到的人是否有權利要求影片播映的時候被打上馬賽克。如果這影片是有營利性質的，因為歐洲GDPR肖像權的關係(不知適不適用於英國)，各個國家，各式公共或私人的場所，都可以有不同的規定！ https://www.cafephoto.pro/%E6%94%9D%E5%BD%B1%E6%96%B0%E8%81%9E/gdpr%E5%8F%B2%E4%B8%8A%E6%9C%80%E5%9A%B4%E5%80%8B%E8%B3%87%E6%B3%95%E5%A6%82%E4%BD%95%E8%A1%9D%E6%93%8A%E6%94%9D%E5%BD%B1%E6%A5%AD/amp/

數名中國人槓上倫敦街頭鋼琴家 影片炸鍋逾300萬人觀看 https://www.worldjournal.com/wj/story/121480/7727175

各位好朋友們大家好： 帶狀皰疹-皮蛇 蜂窩性組織炎 皰疹 身體過度勞累.焦慮.生病體力較弱時-屬酸性體質-容易被感染。 (*)破布子-每餐5-10顆很快即能呃止濾過性病毒的繁延。 (*)因其屬極鹼又非常安全-其鹼性進入身體透過體液從皮膚排汗即能創造鹼性環境使病毒無法生存。

最近新聞經常報導,老人跌倒的新聞,吳伯雄84歲72歲的葉啟田也跌倒中衰了。 前幾天,營總裁眼良的國師陳元龍,加一人32年次,在約四個月前跌倒後養成植物人。 前幾天先市了,影響南山集團差點金融風暴,難道人老了就一定會常跌倒嗎? 何立安博士曾說的向上適應和向下適應,這對專有名詞就頗具深意了。 隨著年紀增長,一般老年人都會過越來越省力的生活,例如發早安問候圖。 涵儀弄孫,或公園散步,變成老人家的標誌,殊不知就是因為越來越不刺激肌肉,我們的肌力和肌肉量,就更會快速流失。 然後,我們就會本能地過著越來越輕鬆、舒服便利的生活。 平時就看看電視,聊聊天,頂多偶爾出門散散步,就算有運動了,我們的肌肉群。 在這樣輕省的生活習慣之下,就會向下適應,變得越來越美麗,肌肉也越來越萎縮。 最終,積少症上身,跌倒就變成常態了,雖然還可以做點家事,但肌力其實已經退化到不及格邊緣,稍微一個臨時的重心不穩。 有些肌肉就沒有足夠力氣把身體拉回來,於是就會摔倒。 人老了之後,肌肉就會一直向下適應到常常摔倒,這難道是必然的現象? 不是的,我們的肌肉隨時都在適應環境,你給它足夠的刺激,它就向上適應,反之它就向下適應,這是大自然的規律,也是殘酷的事實。 可惜的是,只要你認清這個規律,然後做大重量訓練,你的肌肉就會開始向上適應。 荷蘭自從在社區運動中心配置物理治療師和運動教練,免費給社區老人訓練之後,整個城市的老人生活機能大幅提升, 醫療開銷也大幅下降,拿著四隻腳助行器的老人,經過訓練可以翻跟斗。 你說神不神奇?其實一點也不神奇,只是要讓老人向上適應罷了,所以年輕人有本錢可以不運動,但老人家如果不運動,就無法保持健康。 也就是說,越老越需要運動,必須要再有概念的教練或治療師。 規律的訓練之下,逐步恢復以及提升肌力關節活動度、手眼協調,再說一次。 越老越需要運動,我們必須克服,好吃懶做的天性,逆轉向下適應的趨勢,才能永保健康,享有高品質的生活。

新加坡是被大馬踢出來被迫獨立!! 李顯龍的國慶演講: 華人要: 落地生根! 不要落葉歸根! 新加坡人的自信充分顯現! 兩岸分隔從1949開始! 幾乎大部分從中國逃難過來的第二代都是在台灣土生土長! 新加坡也有政黨競爭! 台灣卻在政黨競爭主軸是: 統一與保持現狀!! 台灣某些族群其實只是利益取向的口頭喊著統一! 更令人痛心的是某些族群與群體在享受台灣的種種好處! 卻成天詛咒台灣!看衰台灣! 認真看看新加坡李顯龍的演講: 強調新加坡人團結一致!發展新加坡本地文化的特色! 展現新加坡人的獨立自主價值判斷與自信心!! 台灣最欠的是台灣人的自信心與獨立思考的價值判斷!! 生於台灣!長於台灣!疼惜台灣!