我現在把這個影片的文字摘取如下: 這段影片講述了一個關於「希望」的心理學實驗,非常感人且富有啟發性。以下是為您摘錄的文字內容: 希望效應 一隻老鼠被投入一個注滿水的深桶中。它沒有借力點,爬不出來,只能不停地撥動四肢,不停掙扎。 15分鐘後,它絕望了,放棄了掙扎,緩緩沉入水底,直到被淹死。 科學家找來第二隻老鼠,進行同樣的操作。只不過這一次,在他即將沉沒的第14分鐘,突然將它撈起、擦乾,讓它休息。隨後,它再次被投入水中。 這一次,第二隻老鼠並沒有在15分鐘時放棄。它游了整整60個小時。 你沒聽錯,是60小時。從15分鐘到60小時,體能並沒有突變,支撐它多游出200多倍時間的,僅僅是因為他在瀕死前曾被救起過。 他之所以不肯放棄,是因為他堅信:在下一個15分鐘,那隻撈起它的手還會出現。 這就是心理學中的「希望效應」。 摧毀一個生物的,從來不是苦難本身,而是苦難沒有盡頭的錯覺。當你覺得走投無路時,請再堅持「15分鐘」。 你要等的,不是那隻拯救的手,而是那個因為相信而變得無所不能的自己。 這段話對於正處於低潮的人來說很有力量。 此篇相同回報者之文章列表

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