真的假的

https://www.nae.edu/19579/31222/20095/311406/323085/TsuJae-King-Liu-Nominated-to-be-Next-National-Academy-of-Engineering-President

美國國家工程學院，剛選出台裔科學家金智潔教授為 院長（President)，可喜可賀！ 金教授原為柏克萊加州大學工學院長，今年也剛當選中華民國中央研究院院士。她也曾應交大前校長張懋中之邀，擔任交通大學「開業典禮」的演講人(Commencement speaker)。

肥美的蚵仔 這個等一下還有一個 很奧妙的地方 生產履歷 那只要掃進去以後啊 你就知道 它是從哪邊來的 有履歷就有來源 就有保證好不好 大家知道現在蚵仔很多都是 進口的蚵仔 滾沖當一個蚵仔 所以我們就開始 先生的輔導 大家建立生產履歷 讓大家吃到 最標準的當一個蚵仔好不好 最近水市所啊 已經研究出一種方法 它可以判定 啊是不是台灣蚵仔 好不好 當一個蚵仔 非常肥美 當一個蚵仔的價格 說實在的 比其他地方的蚵仔貴一點 它基本上營養價值 就叫做海洋中的牛奶 很多人啊就想說 我害怕膽固醇耶 它是低脂肪 低膽固醇 所以啊 不用怕好不好 啊我們吃的生蠔那麼大 那這個蚵仔 怎麼相對那麼小 是不是 外國人比較會餵 嗯 好像是這樣 不是喔 因為品種不一樣 我們這個蚵仔 是屬於葡萄牙系的 生蠔啊 它是太平洋品種的 而且啊 我們的蚵仔大概一年 生蠔的話 是讓它養的年份 可能要更高一點 看到這個蚵仔 串成一整串 這就是我們吃過的蚵仔殼啊 這都有洞有沒有看到 尼龍繩 把它串起來 就是為了讓 在海洋中的蚵苗 能夠附在上面 看一下 裡面有一些小黑點 它附在上面 附了以後 它慢慢慢慢長大 蚵有分公跟母你知道嗎 有經驗的蚵農 他就分得出來 沒有經驗的人 怎麼分得出來 就放在顯微鏡底下看 割開它的性腺啊 它要是顆粒狀 它就是母的 它是綿綿的 它就是公的 這成熟的蚵仔 它都會放精跟卵 那結合以後 就變成受精卵 整個啊 浮游大概三十個禮拜 最後一個階段啊 叫做原點誘生 它必須要在 二十四小時內 它要復長 如果沒有找到 它就死掉了 而且這個是它 人生的階段裡面 唯一可以感受到光線的階段 按照老移民的經驗啊 什麼時候的秒最好 二十四節氣裡面的白目 好來看看這個好不好 行政院農業委員會醫院署 還有嘉義縣政府輔助的 哇有沒有看到 整個是有冷房的喔 就坐在這個地方 然後在有冷房的地方 然後開始剝殼 我請一個老師傅 教我怎麼剝殼好不好 我要怎麼剝殼 這個嘴巴這邊給它剝 嘴巴這邊然後嘴巴 我是從這邊開 這邊喔 對然後它的背處在這邊 這樣子往上一下 好來來一下 然後打開 打開 來這個就是背處 我這個人要餓三餐 四個月才會出生喔 我宣告失敗好了好不好 翹開的給我 好來給你 嘴翹開的喔 給你講一個訣竅 四十五度稍微 好它滑一下 上面背處滑一下 滑了翹不開 看她在剝很容易耶 我發現到真的是 很難耶 縣長我看這樣子 欸你看 等一下這樣起來就 破相了對不對 對對破了 我還是回去當我的縣長好了 對啊 什麼時候吃蚵仔最好 清明過後到中秋之前 大家看到一望無際的海洋 像這一帶邊海域 就是我們養蚵的地方 那到底水質好不好 我們這邊這個建築物 就是在做水質監測 這邊裡面看到所有的 這裡面有化學吸氧量 溶氧 溫度 酸鹼值 還有懸浮 固體 你上我們環保局的官網 它有一個即時監測 會跟在這邊看到的數字 是完全一樣的 我們的船進來了 他們可能去把蚵採回來 我們也要做船 到蚵田 有沒有看到 我站在蚵棚上 來鏡頭看一下 都是我們的蚵田 這邊大概都是有一萬公頃 原本有很多 颱風過後看起來比較稀疏 但是還是有量 可以給大家吃 因為外面有外山頂州的關係 所以這邊的浮游生物特別多 而且海象比較平穩 所以為什麼當節蚵仔特別回美 是因為這個地方海象平穩 而且浮游生物多 嘉義大家知道 汙染非常少 所以吃當節蚵仔 安全又健康 你看 夭壽 哇你看 這就是叫做蚵仔 你看看 這麼多這麼大 有夠重的你看 這樣一串有多少個 我看大概三四十個有 原本是這樣放下去的 然後這樣一個護著了以後 你看 一個便利大串 太神奇了 如果不講給你聽 你一定不懂 你只會吃蚵仔 不曉得蚵仔是怎樣長出來的 好不好

在網際網路上傳播的影片逐字稿，， 在網際網路上傳播的影片逐字稿， 在網際網路上傳播的影片逐字稿， 在網際網路上傳播的影片逐字稿，

學校舉辦「祖父母節」 學校要求所有的孩子都要穿得像祖父母一樣，結果就成了這樣⋯⋯。

你知道世界上最漂亮的鳥都有哪些嗎? 你以為紅腹錦雞就是世界上最漂亮的鳥嗎? 其實它連前三都排不上。 這期視頻就來盤點一下世界上最漂亮的10種鳥。 帶各位了解一下這些鳥類中的顏值擔當。 第十名,五彩金鋼鸚鵡。 五彩金鋼鸚鵡是原產於美洲熱帶雨林地區的一種鳥類。 它們屬於金鋼鸚鵡中體型最大色彩最艷麗的品種之一。 這種鸚鵡在美洲以及南美洲地區分布非常廣泛, 壽命在80年左右。 它們不僅色彩艷麗,性格溫順,而且還非常容易馴化, 在國外深受愛好者們的喜愛。 不過在我國屬於民令保護物種,不允許私自馴養。 第九名,七彩文鳥。 七彩文鳥是分布在澳大利亞北部地區的一種鳥類。 它們屬於世界上體型最小的觀賞鳥類之一,體長僅只有10厘米左右。 這種鳥由於華麗多彩的外表以及嬌小玲瓏的體型, 深受人們的喜愛,目前已經成為人工飼養的觀賞鳥類。 在世界各地包括我國在內都有分布。 第八名,彩虹巨嘴鳥。 這個眼神充滿智慧的傢伙叫彩虹巨嘴鳥, 它是分布在南美洲熱帶雨林地區的一種鳥類。 它們最顯著的特徵就是擁有一張巨大的嘴巴, 嘴巴長度能夠佔據體長的三分之一。 由於獨特的外表以及自帶喜感的阿爾哈特質, 在世界各地也是深受人們的喜愛。 第七名,紫胸佛法僧。 這是分布在非洲地區的一種鳥類,屬於肯尼亞的國鳥。 你是不是很好奇為什麼鳥類會叫這種名字? 其實是早期一位島國僧人把東方角梟的叫聲聽成了他們的叫聲, 而且聲音有點像島國佛法僧這三個字的發音, 所以起名紫胸佛法僧,並且一直流傳到現在。 另外關於這種鳥還有一句詩詞,叫人間無絕色,鳥中佛法僧。 可見人們對這種鳥的漂亮程度也是非常認可。 第六名,藍鳳關鳩。 藍鳳關鳩是原產於印度尼西亞地區的一種鳥類, 這種鳥類是世界上最珍稀的觀賞鳥類之一。 它們屬於鴿子的一個品種,數量非常稀少, 在我國屬於保護種。 它們最明顯的特徵就是頭部的羽彎, 跟孔雀開屏有些類似,看上去非常的漂亮, 只不過孔雀開的是尾巴,而它們開的是腦袋, 各有千秋而已,不過相比較前五名的鳥類, 它們的漂亮程度顯然還略遜一籌。 第五名,蛇臼。 蛇臼也被稱為蜜樹鳥,它是分布在非洲草原地區的一種鳥類。 之所以被稱為蜜樹鳥,主要是因為它們亮麗的外表 以及纖細的大長腿看上去非常優雅。 其中鳥還有個外號叫優雅的波芙, 原因是因為它們的捕食方式非常特別, 一些蛇類或者兔子等動物遇到它們都會被無情地踩死, 連體型較大的羚羊以及狐狼等動物遇到它們也會被蹬上兩腳。 第四名,火獵鳥。 火獵鳥是生活在非洲以及南美洲熱帶鹽湖地區的一種鳥類, 要論體態優雅程度蜜樹鳥跟這種火獵鳥還無法相比。 火獵鳥的名字來源於提標火紅的顏色, 它們剛出生時並不是紅色,而是灰白色, 紅色是由於長期食用帶有紅色素的藻類以及蝦類導致, 吃得越多顏色就越重, 比如這一群一看就是明顯的吃貨, 另外早期流傳過它們會戳破腦袋用鮮血餵孩子, 實際上這只是它們餵養孩子的一種方式, 腦袋並沒有被戳破, 紅色液體也只是它們儲存起來的食物而已。 第三名,紅腹錦雞。 紅腹錦雞我們應該都不陌生, 它們是我國最珍貴的鳥類之一, 屬於我國特有的物種, 在野外也被稱為金雞,紅雞或者山雞等名稱, 這種鳥雄性體表非常艷麗, 求偶時它們會在雌性面前展示自己漂亮的尾巴, 別具一格的體態被很多人稱為火鳳凰, 並且在古代這種鳥還有著吉祥好運的象徵。 第二名,極樂鳥。 極樂鳥也被稱為天堂鳥或者太陽鳥, 它們不僅是世界上公認最漂亮的鳥類之一, 而且還是世界上種群最漂亮的鳥類, 這種極樂鳥一共有四十多個種類, 大部分都分布在馬來群島一帶, 它們每一種都具有各自的特點, 其中最特別的有威士極樂鳥和華美極樂鳥, 還有這種體型最大的極樂鳥, 它們別具一格的體態深受人們的喜愛。 第一名,孔雀。 要說世界上公認最漂亮的鳥類, 那一定非孔雀莫屬, 孔雀是原產於東南亞地區的一種鳥類, 它們一共分為三個種類, 最常見的就是這種藍孔雀, 它們的高光時刻就是在開屏的時候, 看上去非常漂亮,由於顏色過於艷麗, 所以被人們稱之為鳥中皇后。 另外,它們還有一個變異品種白孔雀更加漂亮, 在開屏時給人一種純潔高貴的感覺。

假如喧囂的大街上突然出現一匹駿馬,你會怎麼做? 是選擇立刻報警,還是趕緊跑去菜市場買點胡蘿蔔送給牠吃呢? 事實上這是一個正在發生的故事。 這匹名叫珍妮的馬,已經在德國法蘭克福的大街上晃蕩了18年。 神奇的是,在過去的這18年裏, 牠都是獨自一馬在城市的角落裏悠閑自在地散步,不僅沒有受到過任何傷害。 相反,很多人還會故意帶著蘋果胡蘿蔔去堵牠,跟牠拍照留念。 更神奇的還在後面,珍妮過馬路直走斑馬線,過軌道時,電車還會主動停車讓行。 每當有市民打電話報警的時候,警察就會好心地提醒他們看看馬臉上的卡片。 原來,珍妮之所以能夠安然在大街上行走十幾年不受傷害和不被驅趕,原因就在這張卡片上。 我叫珍妮,我不是離家出走,我只是在散步。 短短幾個字和一個電話號碼,就讓她暢通無阻地在大都市裏自由行走了十幾年。 白馬的主人名叫維爾納·瓦伊謝德爾,年輕時經常騎著白馬出去旅遊,一次意外導致他的腰部受損以後就再也無法騎馬,於是他便開始牽著馬在城市裏散步,隨著時間流逝。 老主人的身體每況愈下,他已經無法再每天帶著珍妮出去散步了,可是他又不願意把珍妮圈養起來,最終老人做了一個瘋狂的決定,那就是讓珍妮自己出去散步。 是的,據說馬比你想像的更能理解人類的語言,並且有非常好的記憶力,除了記得離開過一段時間的人之外,他們還記得十年前學到的東西。 於是主人開始有意每天帶著珍妮走同一個路線,等到了中午就準時帶她回家,這樣循環培訓了一個禮拜後,珍妮便開始了獨自出門的生涯。 接下來事情果然和他預想的那樣,除了偶爾不準時以外,珍妮玩累了就會自己回家,於是人們開始驚訝地發現,每天早上在法蘭克福費亨海母區,一隻雌性白馬在同一條路線上悠閒地漫步, 他的身邊沒有主人陪同,只有臉上掛著一張醒目的字條,由於他每天都走同一條路線,漸漸地人們就和珍妮熟絡了起來,路過別人門口時還會有人給他投餵水果,畢竟不用去動物園就能親手餵動物,還有什麼比這個更開心的事情嗎? 珍妮的性格溫順,碰到認識的鄰居時他還會停下來打招呼,當他橫穿鐵路時,電車司機也會停下,優先讓白馬先過,接到樹梨上的心牙,是珍妮最喜歡的零食,就像貓咪永遠喜歡秋刀魚的滋味,人們似乎在刻意守護這份難得的美好,然而當時間悄悄來到2019年冬天,珍妮的故事忽然一夜之間爆紅網絡,當人們因為流感而不得不禁足在家無聊刷視頻的時候,珍妮卻還是一如既往地每天出門散步, 有人把珍妮的視頻上傳到網絡後,人們所有的抱怨彷彿突然消失了,冷清的街上,一匹白馬就像天使降臨人間,城市的綠化帶成了他天然的牧場,珍妮的出現就像一股清泉灌入人們的心中,原來世界一直這麼美好,感謝珍妮喜歡的請點個關注,我們下期再見。

這才是真正的生活實用小妙招,學到就是賺到。 1.上廁所的時候,像這樣拿張紙放在水面上,你就再也不怕濺髒水了,不好用你來打我。 2.打開馬桶水箱蓋,拿一支牙膏,剪刀剪個豁口,放入馬桶水箱裡,這樣沖洗馬桶,半個月都乾淨清香。 3.家政阿姨教我,如果馬桶一不小心堵塞了,就拿一個裝滿水的塑料袋,放進馬桶裡,按下沖水鍵,利用虹吸原理, 管道內的負壓差,很快就可以吸走堵塞物。 4.我不說你肯定不知道,用兩個裝滿水的瓶子,放進馬桶水箱裡,每次沖水,可以省下兩瓶水,沖水的壓力也增加了不少。 5.馬桶怎麼刷都刷不乾淨,因為還特別重怎麼辦? 一個橘子幫您清香解決,找個沒用的瓶子,瓶蓋紮上小孔,扒下橘子皮,把它塞進瓶子裡,加入洗潔精,倒入溫開水, 溫水可以促使橘子皮裡的精油更好揮發出來,倒扣進水箱裡,這樣馬桶一個月都不用刷。 關注我,每天分享巧妙招。

特殊時期,冰箱裡總是要囤夠滿滿的菜,才能安心。 今天教大家一些超簡單的囤菜技能,讓我們時刻都能吃到新鮮的蔬菜。 首先是綠葉菜,需要先把廚房紙打濕,再用濕的廚房紙包裹住菜根,然後裝進密封袋密封好就可以啦。 這種菜類要豎著放進冰箱裡,模擬他們的生長方向,這樣就會延長他們的保鮮期。 接下來是球狀蔬菜,只需要在根部切上一個十字,然後用洗紙包裹住整顆菜就好啦。 這樣放進冰箱裡能多存一周。 下面是一些不好儲存的蔬菜,首先是茄子,就要把表面都噴上水,然後用廚房紙先包一圈,再用保鮮膜包一圈,最後裝進密封袋裡就能長久儲存啦。 對於黃瓜呢,可以先用廚房紙包裹住根部,然後用保鮮膜擦好,這樣黃瓜不容易腐爛,防止水分蒸發,吃不完的南瓜很容易氧化。 我們只需要挖空裡面的籽,每一半都均勻的抹上鹽,最後用保鮮膜密封住就好啦。 豆芽是最容易壞的,其實,只要把它們泡在水裡密封好,又能維持新鮮度,切成一半的白菜也容易爛。 試試用濕的廚房紙包裹根部,再用保鮮膜包好存放。 芸豆,要先晾乾水分,先在密封袋裡墊一張廚房紙,芸豆全部放入後再鋪一張廚房紙放入冰箱裡,很久都不會壞。 西紅柿,只需要單獨用保鮮膜包好,放入密封袋裡會比直接扔冰箱裡更保鮮。 土豆不要洗,和蘋果一起存放,會讓彼此都更長壽。 小蔥和香菜,其實只需要準備一個花瓶,像保存鮮花一樣,加水沐過根部,就能讓他們以為自己還活著。 用一張紙和幾勺鹽,就能做成天然的乾燥劑,和大蒜放在一起,防止蒜瓣腐爛。 打碎的蒜末,也可以直接放進密封袋裡,先均勻的攤平,然後用刀背分成大小相同的塊塊,放入冷凍層,做菜時擠一塊出來,輕鬆方便。 最後是菌菇類的儲存,菇類都不用洗,直接用廚房紙包裹住,一起裝進密封袋裡就可以啦。 放入冰箱裡,防止水分蒸發,我們分別來看看一週以後,蔬菜的保鮮效果。 讓我們一起吃新鮮蔬菜吧!

你絕對沒有吃過的口味 來 我們現在來教大家 像這一顆 摸下去有點凹陷的 這已經過熟了嘛 過熟就打果汁 加牛奶就好了 這個剛剛好中間 有一點點硬 可能要再熟一點比較好吃 我們要生吃的 你就看這個顏色已經差不多了 沒有太紫紅 這樣的口感是最好的 我們都是切片的 NO NO 我們產地都不這樣吃的 我們都是吃塊的 越摸越濃 對 這個芥末弄過來 然後你要把它攪拌均勻 直接淋上 還蠻好吃的 蠻好吃的吧 最後這一顆了 你為什麼吃到掉起來了 我覺得這太噁心了 這個是不是其實應該要用冰冰涼涼的 一定要放冰箱 就要吃了以後再淋就好了 它會比較均勻 因為你用沾的有時候會太多 那你現在要把這個推廣到 全台灣 來自龍爪森林 我教你怎麼吃

世界上最有創意的公益廣告,德國著名慈善機構彌索爾,為了讓大眾更能親身體驗並加入到慈善事業,他們推出一款自主刷卡捐款的創意一體機,這也是全球第一台可以刷卡的廣告牌,廣告牌被設立在地鐵站候機室和廣場等人多的地方,當路人經過時都會忍不住奉獻出一點點愛心,從外觀看它和普通的海報沒什麼區別,但你認真看會發現,這款創意廣告牌採用的是雙屏海報設計,在正中間有一條奇怪的黑線,而屏幕上的兩幅畫也在不斷地切換。 一張是繩索捆綁住的雙手,當你用卡一刷,繩索就會立刻被切斷,寓意著在自己的幫助下使他人獲得自由,另一張圖是一塊麵包,當你刷下卡時,電子屏幕上的這塊麵包就會被切下一塊,寓意著自己的捐款將會讓他人獲得食物,每一次刷卡,系統將會扣除兩歐元,對於普通人來說兩歐元微不足道,但對於第三世界貧困地區的兒童們來說,這是他們解決自由與飢餓不可多得的方式,捐款成功後,機器還會自動彈出一封感謝信, 信上會清清楚楚闡明這筆捐款將會用於什麼地區和什麼人群,讓捐贈者不會因自己的捐款不知所終而顧慮,尼索爾的這款創意捐款機,一經推出,自願前來捐款的人也越來越多,它讓捐贈過程變得更加簡單,也讓人們真切地感受到了為公益事業做出貢獻的真實感,共同參與的愛心人士也因此樂在其中。

分享南投縣信義鄉布農族羅娜村(國小)合唱團，名聞國際，由校長擔任指揮，校長馬彼得以歌治校。 天籟美聲，讓人心情愉悅；願世界和平！

我2024年6月接受”鴻海I See夢想家”蘭萱專訪錄影連結如下: https://youtu.be/YSNvHHTgKL0?si=m0cEhzA5ofjnLQ3T 討論議題包含: 1. 由亞太區合夥人的Seraph(全球最大天使基金集團)、微軟(Microsoft)、英特爾(Intel)、亞馬遜(Amazon)、應材(Applied Materials)、博世(Bosch)、摩特羅拉(Motorola)等投資的Edge AI晶片公司Syntiant (https://www.storm.mg/article/4927195)，談到近期AI股票投資熱潮 2. 今年6月接受專訪時，我已經警告AI產業股價過高，投資者應該要小心 3. 今年3月2 4日至29日， Seraph帶領 (www.seraphgroup.net) 邀請的30位矽谷菁英投資家及創業家，拜訪臺灣產業及企業，並在臺北舉辦了三場論壇&高峰會，本團成員應該是近年矽谷訪問臺灣最強的: - 陳丕宏: 臺大校友、BroadVision (Nasdaq 1996年上市) 創辦人暨董事長 - Micron美光: 全球策略長 - 華亞科技(臺塑集團及Micron之合資公司): 副董事長暨執行副總裁 - Johnson & Johnson: 全球技術長 - 美國SEC證券交易委員會: 首席經濟學家 - 耶魯大學: 商學院教授 - 四十多家新創天使投資者: Tesla, Canva 等 - Apple 極早期成員，開發Apple II 及Macintosh 4. 我三十年前在哥倫比亞念MBA時，學到最寶貴的學問之一，是資產配置的重要性。根據研究，影響投資績效的各種因素中，「資產配置」佔了91%，個股的選擇能力只佔5%，進場時機佔2%，其他因素佔2% https://www.storm.mg/article/4973886 5. 資產配置的重點是「負相關」。 正相關就是兩種資產彼此漲跌方向一致，一起漲一起跌，而負相關就是兩項資產漲跌方向相反，一個漲另一個就跌，負相關能有效降低投資風險。 6. 投資不能只看報酬率，風險要與投資報酬率一起考慮 請各位指教。 David 周宏雋敬上 紐約哥倫比亞大學 MBA 矽谷Seraph天使基金集團 亞太區合夥人 中華財金高階管理人協會 監事會召集人

全台最美休息站開幕啦! 時尚小編帶你獨家搶先開箱! 就在前往日月潭的必經之地 一下交流道就能看見 佔地五千坪的日月町複合商場 最吸睛的就是這棟純白網美建築物啦! 進駐了台灣鳥屋旗下品牌 TSUTAYA BOOKSTORE 日月町店獨家引進日本精釀可樂 小編試喝了三種,都好好喝! 店內也有許多旅行相關選物 適合過路的旅人 還有超特別的南投人選書 值得一看喔! 再扭一顆期間限定的扭蛋帶回家! 來到WIRE CAFE 小編常推這個窗邊的座位 在這裡點上日月町店限定的和洋蔥香 西式餐點碰上日式便當盒 超有驚喜! 而且景色超級美! 還有許多南投在地店家 充滿日月潭紅茶香味的茶莊 必吃這款紅綠冰淇淋 充滿草本香氣的店家 多種茶吧可選擇 還可以來抽支藥籤 小編抽到財運大吉 太有意思了吧! 更多南投在地品牌 通通都買回家啦! 嗯,非常熱情 被很多遊客會問 說為什麼你們會開這個大窗 讓外面的景觀 與室內的氛圍去結合在一起 我希望你走到哪 都可以看到福利的自然景觀 以展覽來呈現的伴手禮店 限定商品結合24節氣 美到像是藝術品 戶外的餐車聚落也不能錯過 每一台都超級可愛 有福利在地店家 東南亞口味的餐點非常開胃 露營風格的餐車 這漢堡讓小編肚子狂叫 還有全台第一台巴之客餐車 一定要來碗日式刨冰 全區還有全白加油站和充電站 以及特展空間 我們重點不是讓你 一定要來這裡買東西 而是讓你去感受福利的大自然 8月1號正式開幕 快和家人來逛逛吧

7/28 英文佳句 ～ An investment in knowledge always pays the best interest. 傾己所有追求知識，沒有人能奪走它；投資知識，收益最佳。 ～ 班傑明．富蘭克林，美國開國元勳，他曾經進行多項關於電的實驗，並且發明了避雷針。 7/28 金玉良言 碰到困難和打擊，可以讓你變得苦毒，也可以讓你變得更好；可以把你拖垮，也可以激發你達到更高的境界。

71年在一起,恭喜你們兩人 你們想給他們一些建議嗎? 因為我們有71年在這裡,還有三個小時在這裡 所以他們有很多方法可以找到你們 有什麼建議嗎? 有什麼想說的嗎? 不過我唯一記得的是 我第一次結婚的時候 我老婆說 如果我們做50-50 我們可以做很久 我說我們可以做 她說你知道什麼是50-50嗎? 她說你賺錢,我賺錢 我肯定這是合法的方式 恭喜你們兩人

（七年多前的舊文，談《絕望者之歌》怎麼來的） ■政府拯救數據，你卻得自己拯救你的靈魂 2005年暑假我參加了美國研究所參訪北京大學的行程，有一天我們一群人去圓明園訪問，20歲上下的美國孩子根本不懂什麼國仇家恨，上上下下地在傾圮的石刻建築上奔跑嬉鬧。陪同的北大學生卻也沒憤怒，只是默默地埋怨說這好歹也是歷史古蹟。 不過，那次圓明園之旅最令我印象深刻的其實與中國無關。沿著湖邊溜達的時候，美國學生走向另一群白膚色的高加索人聊天。我在旁邊聽著不是很懂他們的對話，又因為他們的髮色較深、頭型較圓，而且神色完全沒有一般美國年輕人那樣的飛揚天真（你要說傻氣也可以...），甚至略顯得跼促不安。我就以為他們是東歐或南歐人，操著外國口音在講英文。後來我問我同伴那群人哪裡來的，我朋友說因為他們是XXXXX的人。究竟是哪裡我已經忘記了，好像是美國南方的某一個州。我只記得：喔，原來美國人還有長這樣的！？ 後來在美國待久了，逐漸發現，就跟世界上任何一地一樣，美國人真的形形色色都有。符合大眾傳媒上的典型美國人當然不少，但害羞、溫良、謙讓的也很多。在南猶他方圓百里都只有荒岩與森林的小鎮裡，住著連城市裡的美國人都覺得很陌生、神秘的族群。 事實上，我從沒機會認識大城市以外的美國人。 ＊＊＊ 所以去年八月看到J.D. Vance寫的Hillbilly Elegy時，翻了前兩章就決定簽下來了。一來是他寫的家族故事真的既荒唐又感人，二來是他的故事真的很「不美國」。不只是故事主角是一群非主流的族群：他們不是盎格魯-薩克遜人，而是蘇格蘭-愛爾蘭裔的hillbilly，居住在阿帕拉契山脈靠伐木、採礦為生，趁著二戰後的經濟榮景到都市裡找到一份好工作，卻在全球化浪潮席捲美國之後，被困在沒落的「鐵鏽帶」無法逃脫。房子已經買了，但貸款還沒付清呢。 此外，他們的價值觀念也距離流行文化中定義的美國南轅北轍：在這個強調個人主義的社會裡，hillbilly極端強調對家庭的忠誠。他們篤信上帝，即使不真得常上教堂，也要謊稱如此。他們摯愛這個國家，但相信手上的槍比法律更能實現正義。作者的姥姥曾企圖用汽油燒死酗酒的姥爺。她的兄弟曾因為別人侮辱了他的母親就用電鋸砍下別人的手腳。但受害者沒有告上法院，因為他也是hillbilly，他很清楚羞辱別人的母親該有什麼下場。 Hillbilly Elegy就是講這樣的一群人，也就是J.D. Vance的家人，在進入都市、融入中產階級社會時遇到了什麼障礙？他們的家庭、信仰出了什麼問題？他們曾經如何熱愛這個國家？又如何感到被歐巴馬夫婦這樣的政治菁英背叛？最終，他們如何失去了對自身最後的一點點信心？ 我原本以為它是一個小品：很深刻、真誠，但只是講述某一部分的人的故事，一群我以為不能代表美國主流、但很有趣、值得台灣讀者認識的一群人。 我記得很清楚，當時用google搜尋hillbilly這個詞根本查不到什麼解釋。圖片也是很醜、很不堪入目的那種。 版權的預付金也很便宜。我很輕鬆就簽下來了。沒有人要競爭。 ＊＊＊ 但後來美國社會發生了巨大的變化。川普當選了。 大家發現原來有一大批頑固、排外、完全缺乏啟蒙與進步意識的白人支持川普。而hillbilly就是這樣的人。Hillbilly Elegy說的就是這群人的故事。《紐約時報》於是把它選為「理解川普的六本書之一」。《經濟學人》更乾脆，直接說「今年關於美國最重要的一本書」。 作者開始上電視節目，接受美麗女主播Megyn Kelly的專訪，甚至關於他要參選的流言也傳開了..... 書紅了我當然很高興，但卻也開始頭痛了。這到底是一本什麼樣的書？ 它要給誰看？該給誰看？ 它可以是一部溫馨、煽情的家族故事。 其中劇情很類似台灣人再熟悉不過的鄉土劇：夫妻吵架、爸爸遺棄妻小、婚姻破碎、母親酗酒、吸毒，拉著孩子鬧自殺。但阿公阿嬤很疼孫子，他們覺得這個孫子是全世界最聰明最可愛的孩子，將來一定會出人頭地，而且願意縮衣節食、拿出所有來栽培他。疼孫子或許也是因為他們對自己女兒的虧欠…… 它可以是一罐通俗的的勵志雞湯。 就在本書出版的前一年，J.D. Vance成長的俄亥俄州中央鎮就有幾十人因為吸食海洛英而死。他的親戚沒幾個讀過大學。跟他一起長大的孩子，若還能活著接受社福照顧就算幸運的。但是，他考上了耶魯法學院，畢業後進入了PayPal創辦人彼得‧提爾（Peter Thiel）的創投Mithril Capital Management擔任董事。完全的人生勝利組。他為什麼做得到？ 它可以是一本類似《我在底層的日子》那樣的調查報導。只是這次作者不再是化身易容的教授或是記者，而是出身於其中的當事人。 它可以是一本深刻的政治分析、一本美國社會啟示錄，解釋著白人的憤怒與川普的崛起，就像《紐約時報》、《經濟學人》所認定的。 它也可以是一本心理學著作。作者通往「成功」的歷程建立在一步步擺脫童年的家庭暴力陰影之上，並重建對自己的信心。在故事尾聲，他以一個夢境為結束。同樣是一場追逐，但這次他不再是逃亡者，也不用擔心被遺棄，而是他追著他的狗打鬧。 它也是一部探討教育問題的作品。作者念茲在茲的始終是為什麼像他一樣的孩子大多數都無法安穩長大、遑論進大學、出人頭地？他也引用了一位高中老師的話，來表達他對當下美國決策者在討論教育問題時的懷疑：「他們要我們成為孩子的牧羊人，卻從不談這些孩子是被狼群養大的問題。」 一本單純的回憶錄，講的不外乎是一個平凡的美國孩子的家庭、求學經驗。但你可以解讀出好多好多。 ＊＊＊ 定位的問題影響著書名的產生。最初在Okapi上介紹這本書的專業書評家胡培菱直譯為《鄉巴佬的輓歌》。其實我很愛「鄉巴佬」這個有貶意的詞的刺眼與矛盾，但其他同事擔心一般社會觀感不太好。我又自己創了一個「窮比利」一詞，但一樣不討人喜歡。 最後決定在兩個選項中挑一個：《美國哀歌》或《絕望者之歌》。 《美國哀歌》取其能由小見大、一葉知秋地反應當代美國社會的困境。 而「絕望」是作者用來解釋底層白人的關鍵詞，也是十幾年來他與之奮鬥不休的最大敵人。 與同事反覆討論之後，我決定這本書雖然能解釋美國，但他討論的是不限於美國的階級、家庭、心理問題，因此捨美國而就《絕望者之歌》。書中的故事完全可以發生在台灣，或世界上任何一個角落。 J. D. Vacne在第十章裡說：「我並不是說每個人的能力都一樣，或許有些人天生就比較能幹。但是你有可能低估了自己，把缺乏努力誤以為能力不足，而突破這層迷思能為你帶來強大的力量。因此每當有人問我白人勞工階級最該改變的是什麼，我的答案都是『那種不管做了什麼決定都沒差的心態。』」 我知道這個書名不完美，也歡迎各位的批評指教。但我希望大家能看到作者苦心孤詣想要傳達的訊息：最終能拯救他的，一是家人的親情的支持，二是樂觀奮鬥、積極進取的精神。 ＊＊＊ 最後要感謝一同參與本書製作的伙伴。 本書的日文版、荷蘭文版、簡體中文版都直接套用英文版封面，雖然忠實，但少了「地氣」。設計師許晉維的選圖、用字都更能向台灣讀者傳達這本書的精神。 插畫家鍾語桐為本書提供了視覺效果遠勝於日文版的兩張地圖。 心理學家沈政男、「做工的人」林立青、「為台灣而教」共同創辦人劉安婷分別從心理學、階級、教育的角度來談這本書。 沈醫師的「下港人」一詞似乎遠比鄉巴佬更hillbilly，我只能怨嘆相見恨晚。 林立青巧妙地在台灣人的本省╱外省、原住民╱新住民之爭當中看到了白人憤怒的影子。立青對書中提到的基督教「弄蛇」一事知之甚詳，也可惜來不及加入編註之中。 劉安婷更與本書有一段意想不到的緣分，有興趣的朋友可以看她在推薦序中的真誠自述。 葉佳怡不僅以忠實、流暢的中文翻譯了這本相當具有地方特色的英文書，她的譯後記之感人更不於本書。一句描寫作者的「對許多人而言，溫柔是一種恩賜的天份，卻是他一生的練習。」讓我不禁落淚。 本文標題「政府拯救數據，你卻得自己拯救自己的靈魂」是佳怡為本書下的總結。相信作者會同意。 至於這究竟是一本怎麼樣的書，我不宜、也無法給出簡單答案。就留給有興趣的人了。

It 's not the happy people who are grateful, it is the grateful people who are happy.

這個世界上有很多很多美好的事 阿卡瑞茲贏得今年的溫布頓男單冠軍。這是 21 歲的他的第四座大滿貫冠軍。此外他在今年連續贏得法網和溫布頓的冠軍，這項成就過去只有五位選手達成過，而阿卡瑞茲創下了最年輕的紀錄。 在賽後頒獎訪談時，阿卡瑞茲說道，和之前偉大冠軍們相比，比如喬科維奇，我還不認為自己是和他們一樣冠軍。「我需要繼續努力創造自己的道路，繼續奮鬥，持續相信（fighting and believing）。」阿卡瑞茲說。 接著再回答了主持人的幾個問題後，阿卡瑞茲突然舉手說：「有一件事！」他說，接受這個訪談，讓我太緊張了，我想到我忘了我想要對喬科維奇和他的團隊說一件事。 阿卡瑞茲說，在過去的幾週，喬科維奇你和你的團隊在法網之後度過了艱難的時刻，你經歷了手術，不確定是否可以參加溫布頓。但你們不可思議的努力與合作，現在你們打到了決賽，真是太不可思議了。我和我的團隊在聊，你們的努力在我們外人看來真是很難想像，手術後兩週，就開始練球打比賽，對你和你的團隊我們充滿欽佩。 這次溫布頓決賽訪談中還有一段讓我印象深刻，來自喬科維奇對他的孩子說的話。 喬科維奇先說到我的孩子他們現在越來越喜歡網球，接著他對著觀眾席上的兒子說：「這個世界上有很多很多美好的事，網球只是其中一項，不過如果你真的願意追求這個夢想，我會和你一起。」鏡頭拍向喬科維奇的兒子，他的雙手比出讚的手勢。 網球場下，阿卡瑞茲和喬科維奇，一位好學生，一位好爸爸。他們努力扮演好自己的角色。 想起英國哲學家培根（Francis Bacon）的話：「不是快樂的人才會感恩，而是感恩的人才會快樂。」（It's not the happy people who are grateful. It is the grateful people who are happy.）這是今年兩位選手在溫布頓訪談中再次給我的感受。 人生中重要的就是人生，不是人生的結果。網球之外，他們看見這個世界上還有很多美好的事，值得欽佩，和願意守護的人。

你和賓士誰貴？ 有位主持人問一位從不保養的太太：【妳家賓士車有保養嗎？】她回答：【當然有了】 主持人又問：【那自行車呢？】 她笑着說：【自行車不值錢，用不着保養，隨便放一邊就可以了。】 主持人問：【妳的意思是，不值錢的東西就不需要保養？那妳自己保養了嗎？妳期待妳老公把妳當賓士車還是自行車？】 這位太太一愣，馬上意識到問題。 你不愛惜自己，没有人會愛惜你，與其抱怨，不如讓自己值錢！什麼叫高品質生活？ 你開着雙B房車，肚子却頂著方向盤～累不累？ 你掛著LV包，包裡裝著胰島素降血壓藥～苦不苦？ 你擁有百萬的名床，却天天失眠～氣不氣？ 你蹲幾十萬的馬桶，却拉不出來～難不難？ 你雖有很多錢，却要跟醫生去分享～ 恨不恨？ 好好愛自己，我們才是世界上，最昂貴的產品！ 生活品質是和健康掛勾的。 健康雖不是一切，但失去健康就失去一切！ 請給自己一個足夠的保障，並好好的保養一下你那比賓士車還寶貴的身體吧！ 愛自己，才是愛家人！你和賓士，誰貴？ 相信人人的回答都是「自己貴」。 很簡單的題目，很明確的答案，但人在生活當中碰到類似的問題時，卻常常做出相反的行為來。 例如，車子該保養時，我們會送去保養 而人，該休息的時間到了，卻還在熬夜工作、玩臉書、聊天或打電動。 我們懂得為身邊的物品做保養，以延長物品的使用期限，但卻忽略、無情的操勞自己的身體，讓身體的使用期限快速縮減。 看完此篇，記得善用金錢， 不要留給醫院，更別留給安養院！

大家好,俗稱人體的第二大腦是哪個器官?你知道嗎? 第一,小腦 二,肺臟 三,肝臟 還是四,腸道呢? 答案是四,腸道 你意外嗎? 你可能會納悶,腸子和大腦到底有什麼關係? 其實,在早期胚胎的發育時期,腸和腦就是同一個神經體發育而來的。 往尾側發育,就變成腸道神經系統,也稱為腹腦。 往頭側就發育成中樞神經系統,也就是大腦。 那它們彼此有聯繫嗎? 還真的有,叫做腸腦軸線。 2021年在《科學》期刊發表的研究,觀察到腸炎疾病的患者約四成,伴隨有憂鬱症和認知功能下降。 研究發現,腸炎會使腸道血管屏障受損。 這個門一打開,入侵的細菌就會進入這個腸腦軸線,跑到大腦去。 這個時候大腦就會把它脈絡蟲的血管屏障關起來。 如此一來,大腦雖然保護了自己,但是情緒焦慮就增加了,甚至會短期記憶受損。 那麼腸道好菌又扮演什麼角色呢? 成文大學發表在《自然》期刊中的研究發現,他們把小老鼠吃了廣效性抗生素,把腸道菌殺死。 這些小老鼠跟陌生鼠的社交能力就整個降低了。 最後,英國醫學雜誌也發表了一篇食物與情緒關聯性的文章。 他們整理了十五年內的七個重要的研究,都呈現出益生菌跟益生原增加好菌對改善情緒有很顯著的影響。 我們從以上的這些權威期刊可以看出一個趨勢,也就是多吃五穀雜糧,蔬菜水果,也就是素食,提供足夠的膳食纖維,也就是益生質,作為腸道益生菌的食物,把腸道好菌養多養好。 腸腦軸線通暢無阻,就有可能改善情緒狀況,甚至憂鬱症。 請不吝點贊訂閱轉發打賞支持明鏡與點點欄目

購物站詐騙設局新手法。 去旅遊，看看就賀，千萬要注意，不良商賈太多。 這樣賣的快，騙得多！

最近天氣非常的炎熱 但是我們的傳染病就在夏季有進入了一個高峰 從6月呼吸道融合病毒 一直到現在流感新冠他卻非常的興盛 這到底是怎麼一回事 在美國心臟協會 於芝加哥3月的時候所發表的一篇研究 當我們UTCI熱氣候指數上升5度 也就相當於說攝氏上升個兩三度 那是在一個比較高濕度的環境 像臺灣這樣子 那可能呢你的B細胞會降低6.8% 這個是相當於說 我們對於病毒的那種適應能力 那反而下降了 那並且呢在其他的免疫反應裡面 其實全部都呈現上升的趨勢 這個並不是免疫力變好 而是說我們對於感染之後呢 症狀會相對的更加的嚴重 那所以就是說在比較炎熱的環境之下 如果說沒辦法調節我們的體溫 在一個比較舒適的26度 到28度的一個環境之下 那很可能會造成我們的免疫力會變弱 這也可能是 為什麼在未來全球氣候變遷之下 有可能改變我們的傳染病的分布 所以大家要小心 以後傳染病可能會越來越不安排你出牌 維生物適應環境溫度的步調 會遠比人類都還要來的快 所以說在未來呢 我們的居住設施都要能夠 調節室溫在我們的舒適範圍 那對於我們的健康影響是相當的大的 這也是為什麼說在氣候變遷 我們要 那想辦法就是來減少環境的破壞 重點就在這裡

在網際網路上傳播的影片逐字稿。內容如下，， 在網際網路上傳播的影片逐字稿。內容如下，， 在網際網路上傳播的影片逐字稿。內容如下，，，

清涼一夏 麻吉 好友 幸福哟 F