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1飲品害年輕人罹大腸癌晚期!日喝1杯風險飆16% 比紅肉、香腸更致命
三立新聞網
2025年6月19日 週四 上午10:20

記者蔣季容/台北報導


大腸癌年輕化,罪魁禍首就是含糖飲料。(示意圖/資料照)
▲大腸癌年輕化,罪魁禍首就是含糖飲料。(示意圖/資料照)

衛福部日前公布去年(113)國人十大癌症死亡率,其中大腸癌排名第三,不容小覷。近年來大腸癌有年輕化的趨勢,醫師黃軒表示,罪魁禍首就是年輕人愛喝「含糖飲料」。

胸腔暨重症專科醫師黃軒今(19)日在臉書說明,以前大家都認為大腸癌是老年人專屬,但現在連20幾歲、30幾歲的年輕人也被診斷出大腸癌,而且一發現常常就是晚期,超可怕。罪魁禍首就是含糖飲料,像是可樂、奶茶、果汁、含糖紅茶等,這些看起來沒什麼的飲料,其實每天喝,會大大增加你得大腸癌的機率。

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黃軒強調,含糖飲料比紅肉、加工食品更危險,最新研究顯示,含糖飲料的風險比香腸、培根更高。他並公布數據,每天喝2杯含糖飲料的人,罹癌風險是別人的2.18倍。就算每天只喝1杯,風險也高出16%,青少年(13–18歲)時期每天多喝1杯,長大後得大腸癌的機率會增加32%。根據美國的統計,有63%的成年人每天至少喝1杯含糖飲料,這也可能是為什麼年輕人得癌症越來越多的原因。

黃軒指出,每天應減少喝含糖飲料,多喝白開水、無糖茶或天然果昔,飲用前也務必看成分標示,別被「少糖」騙了。黃軒再次提醒,「喝含糖飲料的快樂是短暫的,但你身體的風險會陪你一輩子。從今天起,少喝一口,就多一分健康。」

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點擊收看【完整影片】:https://www.youtube.com/watch?v=uMcCsUDlObU&t=2915s
▼名醫破解「大腸癌」:可被預防!醫點名"7年級"風險高!大腸癌救星:「每日1甜點」風險↓26% (影片來源YouTube-祝你健康頻道,若遭移除請見諒)

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