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1 人回報3 年前
提到了黃斑部病變,是因為用言使用這手機電腦過度大量藍光刺激,事實上加速了眼睛的傷害。
來看看這樣的一個案例,一位大學剛畢業的李姿瑩,視線的中間居然出現了一個大黑洞,一個大黑點,而且視力模糊,檢查之後發現了罹患黃斑部病變。
未來她看世界,就永遠都會有這麼一個黑點,甚至可能失明,但她投入公益,希望用自己的經驗,喚起更多人對黃斑部病變的重視。
能重來的話,就不會再這樣玩手機,傷害自己也傷害家人。
二十六歲的秦秀臉龐,大好人生正要啟程,卻被醫師無情宣判,往後的五六十年都將帶著一個黑點生活下去。
因為黃斑部病變,去哪都得戴著帽子遮光,大學畢業前打工到一半,李姿瑩視線變得模糊,視眼中央還出現一個巨大黑點,原本以為是過敏發炎,
沒想到檢查結果黃斑部嚴重病變,視力剩不到0.1,未來可能失明。
剛好我工作上會看到起盤哥的東西,然後才發現怎麼扭曲,然後我以為是機器壞掉,後來才發現就是眼睛出問題。
對未來的期許,出國打工度假的計畫,因為這個黑點的出現全部中斷,剩下的只有懊悔和恐懼。
李姿瑩不斷自責,為什麼要長時間用電腦,為什麼要在暗處用手機,聚熱的藍光無形中加速眼睛傷害。
一個禮拜大概至少會有五天都是關燈的狀態下玩遊戲,然後平均大部分都是一個小時到兩個小時,就是長時間這樣,然後玩到就是眼睛都會流淚才睡覺。
失明的恐懼,親人的不捨,讓李姿瑩下定決心找回健康。
雖然黃斑部病變大多屬於不可逆傷害,不過靠著心醫治療、中醫調理已經大有好轉。
一根針直接插在眼球上,真的非常痛,就算有麻醉其實還是有感覺,而且平均大部分都要打兩到五針才會好,而且有些人甚至是打完了也沒好。
差點失明,讓李姿瑩痛定思痛,因為知道還有太多的人跟她一樣錯誤的使用手機。
開設粉絲團把經驗分享出去,希望黃斑部病變的視線黑點到她這裡就能畫上句點。
八大新聞和評理李松原,台北採訪報導。

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    2 人回報1 則回應5 年前
  • 李麗眼科醫師 我語重心長的特別告知大家 一定務必:熄燈後千萬不要看手機 會直接傷害眼睛的 黃斑部。 不相信你試試看2個月保證不是 白內障提早報到就是黃斑部病變 我周遭的朋友已有3-4位 中獎,其中有一朋友年輕小孩因無知錯過黃金救援期, 因而失明造成一輩子遺憾。我有感同發--做志工宣導,希望能提醒週遭大家! 太可怕了!年輕人眼癌增三成!晚上熄燈後千萬不要看手機!請趕緊分享給身邊朋友~ 習慣睡覺前,手機滑一下,就會滑出大問題,最近有越來越多30到40歲患者上門求診,因為在就寢關燈後,還使用智慧型手機。 醫院眼科主任李麗教授介紹:手機強光直射眼睛30分鐘以上,造成眼睛黃斑部病變,導致視力急速惡化,特別不可逆的黃斑部病變。 ㄧ旦得了黃斑病,就等於眼睛癌症,只有等著失明,因為現代醫學無法治療,更談不上治癒。 關燈後看手機螢幕在黑暗中特別明亮,近距 離觀看,高能量直射眼睛,直接傷害眼睛的黃斑部。 李麗教授表示,黃斑部病變多半是老年人出現的症狀,但最近患者卻有年輕化趨勢。 其中30到40歲患者增加3成,大多都是智慧型手機重度使用者。 然而熄燈後,不管是看手機,還是滑平板,不只黃斑部病變,初期會引發乾眼症, 嚴重則讓白內障提早報到,甚至讓視力喪失,變成失明。 病變初期,得接受雷射或注射類固醇,才有機會治癒。 二五四醫院眼科李麗教授建議,除了多補充葉黃素,最重要的是戒除使用手機的不良習慣。 因為睡前忍不住滑一下,造成的恐怕是一輩子的傷害。 朋友們:為了自己和家人以後切記關燈後不看手機。 緊急通知有手機的人 ,黑暗中看手機,易失明!
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  • 沈春華 「災難」往往在一時疏忽中發生! 我這次為期僅三天的上海行,竟在虹橋機場一連出了兩次驚險的意外~ 衣服和圍巾被捲入輸送帶輪軸裡;10分鐘之後,又重重跌了一跤,雙膝瘀青。 感謝老天保佑,沒有出現重大傷害,但自己壓根兒都沒料到的「禍不單行」,少不得驚嚇和皮肉傷,值得提醒大家。 我和友人都只有隨身登機箱,很快來到X光偵測機檢查時,行李通過「大黑盒」,順著輸送帶出來,我彎下身子要將行李搬下來,在毫無警覺的情況下,我發現自己的長圍巾和披風式的針織外套,竟已雙雙被「絞入」自動輸送帶和緊緊靠在一起的鐵架細縫中,我整個頭頸被快速縮短的圍巾往下拉,驚覺情況危急,我先是大喊「停住!停住!」,緊接著下1秒,我把頭快速的從圍巾的「圈套」中退縮了出來,而我的圍巾和衣擺仍持續被捲進中,就在這個驚險的瞬間,一旁的機場人員及時按下按鈕,輸送帶終於停止了! 我驚魂未定鬆了一口氣,但被卡住的圍巾和長外套,並沒有辦法用倒轉輸送帶的方式脫困,幾位工作人員合力把緊挨著輸送機器的大鐵架奮力的抬高,我使勁抓著衣服和圍巾,終於把它們給拉出來了! 我向幫忙的工作人員道謝,然後檢視著「遇難」的圍巾和外套,竟然都沒破,兩位友人在旁邊目睹這一切,感覺比我還驚嚇。 這個意外提醒我,出入機場,尤其是在通過安檢輸送帶時,衣服越簡單越好,最好不要穿戴圍巾,或者先行取下。出入機場這麼多次,我從來沒有警覺這個地方會發生像這樣的意外。 更糟的是,我的急躁個性為我在10分鐘之內,帶來第二次的災難! 因為急著開通我的網路和家人報平安,但不知為何就是一直找不「網路漫遊」這個欄位,打電話詢問中華電信的服務人員,一手拉著行李箱,一手拿著手機,專注的想聽懂到底問題出在哪裡,說時遲那時快,我一腳踩空,右腳和左腳先後膝蓋著地,原來我沒有注意到停車場的地面出現了一個大約20公分的高低差,我就這樣重重跌了一跤。 跟在我旁邊伸手想要抓住我的朋友,完全來不及,我痛得閉起眼睛,更大的懊惱是,才經歷了剛剛的教訓,為何自己還要衝衝衝,上車再講不就好了嗎? 連著兩次意外,老天爺肯定是要我學到一些教訓的,我也虛心地接受了。因此也要提醒所有的朋友們,「小心不蝕本」,人生不必貪快,所謂「慢活」在我們的這個年歲很有深意。 老天爺也一定是有保佑的,跌跤這種意外可大可小,傷筋動骨有之,上醫院有之。 我平常的運動應該也幫助很大,離開機場之後,除了膝蓋的瘀青和疼痛,感覺骨頭都還好。 接下來的行程順利而圓滿,但我明白不會每次都這麼幸運,生活中顯現警訊,自己要能夠及時覺察並趨吉避凶。
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  • 2017.03.23 星期四 18:24 芳靜 圖片 18:26 芳靜 圖片 18:27 芳靜 太極名師,只1招,10分鐘鬆柔功,全身鬆暢。 http://www.luciditv.com/index.php/2016/07/27/three-minutes-to-good-health_soft-shaking/ 18:30 芳靜 🔴每夜睡前, 不管男女只要36下, 全身疾病而退 别怪我告诉你晚了! http://mp.weixin.qq.com/s/Ylp1975CTQmY5IPL4Kkt0Q 18:35 芳靜 圖片 18:38 芳靜 影片 22:21 翁昭容 影片 22:24 翁昭容 兩天後刪除 ⭕⭕ 榮總急診部王醫師傳送@ 很寶貴的養生短文 ◎ 成為永遠病人的二大原因:過食 + 藥物! 就是吃太多啦,還有就是吃葯,這絕對不是好事,醫師和護理人員,都很少吃葯。 ◎ 糖尿病是全身性的代謝紊亂!主因則是胰臟過度疲勞! ◎ 細嚼慢嚥是在降低胰臟負擔! ◎ 活得健康的重要原則?一少三多! A丶少吃; B丶多休息; C丶多喝水; D丶多流汗! ◎ 滿身流汗對各種疾病都是有益的! ◎ 飯量越大丶耗氧也越大丶細胞越缺氧,心臟就越加壓,血壓也就越高了! ◎ 吃飯最好"五分飽",不要撐飽! #當身體飢餓感訊號出現時,正是排毒旺盛,免疫功能快速增強時! ◎ 空腹時身體發熱流汗是最有效的新陳代謝法,也是細胞自行清血解毒,補氣活化的時機!(消化系統運作時,就停止排毒!) ◎ 癌症的主因:超級中毒+組織缺氧(重度缺氧)! ◎ 癌症是身體長期處於中毒狀態(強酸),所引起"缺氧"的自然現象! ◎ "氧"是身體治病救命的靈丹,它決定腺體調節能力,免疫系統的強弱,更掌控了癌症病人的生殺大權!(clap)(clap)(thumb up) 請看完後 ,拜託你把它轉寄出去,別只顧著存檔 喔!非常重要的養生短文。 (再忙也請看) 2017.03.27 星期一 20:18 芳靜 圖片 20:19 芳靜 *3-5年後. 眼睛失明 會大面積爆發.再不注意就晚了 (手機) 是導致 (眼睛失明)最大殺手, 請不要每天長時間 看著手機 您再一直看著手機 眼睛看不到了 都是您自己害的 請要注意了! http://www.fun01.net/post471849/1735 2017.03.28 星期二 12:12 翁昭容 生活中得到的頓悟,看完收穫頗大。 1 妻子想讓老公早回家,於是規定:晚於23點回家就鎖門。第一週奏效,第二週老公又晚歸,老婆按制度把門鎖了,於是老公幹脆不回家了。 老婆鬱悶,後經高人指點,修改規定:23點前不回家,我就開著門睡覺。老公大驚,從此準時回家。 可見制度的精髓不在於強制,而在於對被執行者利益的拉動。 2 小雞問母雞:可否不用下蛋,帶我出去玩啊? 母雞道:不行,我要工作! 小雞說:可你已經下了這麼多蛋了! 母雞意味深長地對小雞說: 一天一個蛋,菜刀靠邊站,一月不生蛋,高壓鍋裡見。 存在是因為你創造價值,淘汰是因為你失去價值。過去的價值不代表未來,所以每天都要努力! 3 張三在山間小路開車,正當他悠哉欣賞美麗風景時,突然迎面開來的貨車司機搖下窗戶大喊一聲:「豬!」 張三越想越氣,也搖下車窗大罵:「你才是豬!」剛罵完,他便迎頭撞上一群過馬路的豬。 不要錯誤地詮釋別人的好意,那只會讓自己吃虧,並且使別人受辱。在不明所以之前,先學會按捺情緒,耐心觀察,以免事後生發悔意。 4 毛竹用了4年時間,僅僅長了3釐米,但從第5年開始,以每天30釐米的速度瘋狂地生長,僅用6周,就長到了15米。其實,在。前面的4年,毛竹將根在土壤裡延伸了數百平方米。 做人做事亦是如此,不要擔心付出得不到回報,因為這些付出都是為了紮根,等到時機成熟,你會登上別人遙不可及的巔峰。 5 丈夫下班回到家,看見妻子揍兒子,沒理他們。直接走到廚房,看見小矮桌上煮好一鍋餛飩,於是盛了一碗吃。 吃完看見妻子還在那裡揍兒子,看不過去了,就說:教育小孩不能老用暴力,要多講道理嘛!妻子說:好好的一鍋餛飩,他居然撒了一泡尿進去,你說氣人不氣人? 丈夫聽後馬上說:媳婦你歇會兒,讓我來揍! 置身事外,誰都可以心平氣和;身處其中,誰還可以從容淡定。所以請不要輕易評論任何人,因為你不在其中…… 6 乞丐:能不能給我一百塊錢? 路人:我只有八十塊錢。 乞丐:那你就欠我二十塊錢吧。 有些人總以為是上蒼欠他的,老覺得老天爺給的不夠多、不夠好,貪婪之慾早已取代了感恩之心。 7 一滴墨汁落在一杯清水裡,這杯水立即變色,不能喝了;一滴墨汁融在大海裡,大海依然是蔚藍色的大海。為什麼?因為兩者的肚量不一樣。 不熟的麥穗直刺刺地向上挺著,成熟的麥穗低垂著頭。為什麼?因為兩者的份量不一樣。 寬容別人,就是肚量;謙卑自己,就是份量;合起來,就是一個人的質量。 8 有一支淘金的隊伍在沙漠中行走,大家都步履沉重,痛苦不堪,只有一個人快樂地走著。 別人問:「你為何如此愜意?」他笑著說:「因為我帶的東西最少。」 原來快樂很簡單,擁有少一點就行了。 9 一把堅實的大鎖掛在大門上,一根鐵桿費了九牛二虎之力,還是無法將它撬開。鑰匙來了,他瘦小的身子鑽進鎖孔,只輕輕一轉,大鎖就"啪"地一聲打開了。 鐵桿奇怪地問:「為什麼我費了那麼大力氣也打不開,而你卻輕而易舉地就把它打開了呢?」 鑰匙說:「因為我最瞭解他的心。」 每個人的心,都像上了鎖的大門,任你再粗的鐵棒也撬不開。唯有關懷,才能把自己變成一隻細膩的鑰匙,進入別人的心中,瞭解別人。 10 老和尚問小和尚:「如果你前進一步是死、後退一步則亡,你該怎麼辦?」 小和尚毫不猶豫地說:「我往旁邊去。」 遭遇兩難困境時換個角度 思考,也許就會明白:路的旁邊還有路 2017.03.30 星期四 23:18 翁昭容 http://m.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=74532&utm_source=line&utm_medium=social&utm_campaign=push 23:23 翁昭容 http://m.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=68091&utm_source=m.commonhealth.com.tw&utm_medium=mobileFilter&utm_campaign=pcTransM 2017.03.31 星期五 12:29 翁昭容 影片 2017.04.01 星期六 10:50 芳靜 請copy 給所有群組 芥花油 (Canola oil) 歐洲已禁止 ~~會破壞心,腎,腎上腺,甲狀腺,神經系統 http://mypaper.pchome.com.tw/weisengift/post/1322817047 再沒時間都要看一看,芥花油的問題!
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