無花果茶可以降血糖

削皮是有好處的 因為在研究裡面 整個芭樂一起吃 大概只能降低BMI 降低一點體重 可是如果把皮削掉 可以降低BMI體重之外 可以降血糖 降低腫膽固醇 降低三艙肝油脂 降低壞的膽固醇 LDL膽固醇 這麼多好處 所以看來芭樂的皮是不好的東西 削掉之後它就變很好

屏東明醫聯合診所楊世敏院長的養生氣功～用簡單的方法..可以降血脂，血壓，血糖及排毒..不用再吃西藥了.. https://youtu.be/DX7vYji3xHk

南瓜，山藥，小米，百合，紅棗 一起煮南瓜小米粥。 可以降血糖，血壓，安神，寧心，防止失眠。補腎虛，健脾胃，潤腸通便，減肥，排毒，防腰痛，抗癌，防癌。勝吃50萬補藥。醫生都悄悄的在吃！

這十個小習慣偷走你 的壽命 ! 第一名：缺乏運動 第二名：蹺二郎腿 第三名：坐廁看報 第四名：剛睡醒立刻下床 第五名：連續用電腦２小時以上 第六名：彎腰搬重物 第七名：用力排便 第八名：喝水太少 第九名：喜吃燙食 第十名：喝過量咖啡或茶 【養生之道】 1:晨起喝溫水到老不後悔 2:早上吃生薑身康體又強 3:飯前一碗湯不必開藥方 4:多喝一點醋沒空上藥舖 5:常吃一點蒜老來四處竄 6:每天五蔬果老人賽小伙 7:天天一身汗醫生不用看 8:有空勤拍打健康您我他 9睡前泡泡腳湧泉三陰交

在下午時煮一顆水煮蛋並將之去除蛋殼、以叉子壓碎。 將雞蛋放入碗中加一點醋、放置一晚。 第二天早上，搭配一杯溫水與蛋一起食用。 每天這樣做，可以幫助改善過高的血糖。

降血糖最好的食物是佛手瓜藤，也就龍鬚菜 Simon的血糖160-170多，用什麼方法保括秋葵水都試過，沒有効.四個月前開始吃佛手瓜籐，才吃3天血糖降低到110 到現在保持隔幾天吃，血糖保持在100一103飯前.有一個台中的朋友6年前吃了三個月龍鬚菜，到現在一直保持血糖沒有再高。

十個壞習慣, 會慢慢偷走你的命.. 第一名.不運動。 第二名.蹺二郎腿。 第三名.如廁划手機。 第四名.剛睡醒立刻下床。 第五名.連續用電腦二小時以上。 第六名.彎腰搬重物。 第七名.用力排便。 第八名.喝水太少。 第九名.喜吃燙食。 第十名.喝過量的咖啡或茶。 10個養生之道⋯⋯ 1.早起喝溫水，到老不後悔。 2.早上吃生薑，身康體又強。 3.飯前一碗湯，不必開藥方。 4.多喝一點醋，沒空上藥鋪。 5.平時多吃蒜，老來到處逛。 6.每天五蔬果，老人賽小伙。 7.天天一身汗，醫生不用看。 8.有空勤拍打，健康你我他 9.睡前按按腳，湧泉三陰交。 10.時時多唱唱，永遠像18。 季節交替 關心您，祝福 舊朋新友 永遠健康, 天天都快活～

你知道嗎 岩漿是可以喝的 但是只能喝一次

糖尿病一定要吃！吃一口，血糖直接下降！吃了2個月，降血糖藥物可以停止了！ https://youtu.be/sATalH-QXY0