(警告)善意警告(警告) 請別再看 "抖音"(音符)了(!) 也別再傳 "抖音"(音符)了(!) 🙄影片的左上(或右下)角有“(音符)”會抖動 就是中國的抖音影片 👉https://youtu.be/B-hYRqOrC6s 抖音(音符)15秒抖出隱憂(!) 瘋玩 "抖音"(音符) 恐植入【後門程式】洩隱私 非法【蒐集個資】 淪【"中國間諜"】 😑中國的網站，有很多不安全，app更不用說了 包括： ● 經常點閱中國的網站，手機很可能會被植入【惡意軟體程式】 ※手機現在不會立刻出現問題，但(日後)手機就會一直出問題😖 ● 入侵手機竊取個資 ● 監控手機 ●蒐集世界各國的大數據 「抖音」收集用戶數據回傳中國， 😠有如另一個華為😡 https://tw.appledaily.com/international/20190114/VEZB43RQKCEW5JIPIUA5V443BA/ 「抖音」是中共的網路間諜 談短片App資安爭議 https://opinion.udn.com/opinion/story/120611/3973187 😓請別再冒險看，也不要轉傳了… ※ 在群組裏也別留在(line)聊天記錄上，最好立即《收回》 (警告)如果你選擇 “刪除”，只有你的裝置刪除該紀錄，最好選擇《收回》，否則(line)(群組尚有該影片記錄)存在著。 😌 ※ 群組無法限制個人要冒險看那類影片， 但別放進去讓其他組員跟著冒險。 🙏要有危機意識

轉貼～ 陳部長今天的話，真的非常重要，記者會的時間有限，我們試著幫他把道理講完整一點。要處理好傳染病，特別是這種傳染力不低的傳染病，能夠有效地 #identification （識別）以及 有意義地 #isolation （隔離），是能不能順利阻擋疾病擴散的重點。 沒有識別，就沒有下一步的隔離。因此讓民眾願意自我揭露旅遊史跟接觸史，是最重要的一環。你再怎麼查，都比不過民眾願意自我揭露。 因此針對接觸者，甚至是感染者的隱私保密，是防疫最基本的原則。如果他們的隱私不受保護，甚至是會被揭露、肉搜、貼標籤，那只會讓人不敢自行暴露接觸史跟旅遊史。 舉個例子，之前從武漢回來的飛機，為什麼不公開隔離所精確地點？不讓記者近距離拍到即將進行隔離的民眾？ 這都是要避免他們的隱私曝光，甚至是被污名。積極一點的政府，甚至會對這些人給予超額補償，例如免費提供他們隔離期間的食宿費用以及醫療費用。 舉個例子，如果你是一個收入不到$20000的民眾，接下來你要被強制隔離了14天，會有足足半個月沒有收入，家裡面一家老小都要靠你養，這種狀況你會不會想說，我應該沒這麼衰，乾脆隱匿一下好了？ 如果我來當指揮官，我絕對願意貼半個月的生活費。因為如果他因此隱匿，接下來的防疫成本會高到嚇死人，甚至會有許多人染病。有人也許會說隱匿就罰錢啊？對這個人來說，他根本就沒錢，你也別以為罰得到錢。 這就是積極補償的意義。現在先進一點的國家，多會採這類的作法。 針對感染者和有接觸史的人們獵巫，就是最有可能造成防疫破口的原因之一。之前大家應該都有看過，只要是有主動揭露接觸史和旅遊史的民眾，我們粉專一定都會特別感謝他。 如果有人沒有主動揭露，我們也是呼籲大家要主動揭露，而不是咒罵、侮辱這個人。理由很簡單，要是咒罵跟侮辱有用的話，現在就不會有人想隱匿了。 防疫政策一定要考慮人性，政府再怎麼做，都不可能萬無一失。我們要創造一個讓人願意主動揭露的環境。 以下是陳部長今天說的原文： 「當社會跟隔離者、確診者形成對立的時候，那會形成什麼情形，就很多人不敢被隔離，因為他會受到很大的影響，不敢被隔離，他就必然要隱匿，若大部分的人都要隱匿，而不據實以告，做這種利人利己的事情，反而被社會這樣的氛圍逼著要害人害己，這樣的氛圍，會對我們的防疫工作，造成很大的傷害。」 「所以要提醒大家，疫情險峻，很多情況是未知的，怎麼要讓大家做利人利己的事情，是需要大家幫忙的。」 「社會的氛圍非常重要，讓大家都願意來配合，這是我們現在社區防疫裡面，最需要的一種行為和心態。」 除了防疫人員的努力以外，其實接觸者以及感染者的心態與實際的行為，是和疾病能否繼續擴散高度相關的。作為一般民眾，我們除了支持防疫人員以外，更要一起打造一個防制傳染的有效環境。 這就是我們期待的那個台灣。不只有頂尖的醫療水準，更有最溫暖、最有支持力的社會環境。（歡迎分享，或直接複製到line傳出去，為防疫盡一份心力 from 美好的朋友）

昨天0530起床上班，回到家時已經超過晚上10點。表訂0915起飛2100落地。 回到家已經很疲累，但生活還是在繼續走著⋯原本打算趕快休息好明天一早關心一下要手術的爸爸（我有密切注意醫院的公告，連探病要預約這種事都已經事先上網預定好，但擔心身分特殊，當下有可能會被醫院拒絕無法探視，還提前和爸爸做好心裡建設）⋯結果下班後和家人通完電話我才知道，原本預計昨日要住院等待安排手術的爸爸被醫院退貨了⋯⋯ 為什麼退貨！！ 醫院不讓爸爸住院的原因很簡單： 「你女兒是空服員，你有接觸史」 爸爸和我住同一個社區，但是我們沒有同住，我和爸爸的接觸只有短暫的拜訪，即便短暫，我進爸爸家門時口罩不會拿下，更會先洗手消毒避免任何可能⋯ 我有出國嗎？我有過關、上飛機、飛出領空一大圈，對，可以說我有出國。 我沒出國嗎？我上下飛機踏著的是同一塊土地，飛機上是領土延伸，不，我也不算出國。 飛機上我們戴口罩/護目鏡/手套、還穿上防護衣，只要有客人在的地方，我甚至不吃不喝不尿⋯我不敢拿醫護人員的防疫等級和自己相比，但，我們絕對有認真防疫。 大家在一片讚揚醫護好棒棒的同時，可以分一點關愛，喔不，我甚至不敢求關愛了，可以分一點正常的眼神給我們嗎？ 在紐籍機師事件後，輿論一片罵聲檢討空勤人員，但大家有沒有想過？這是一顆老鼠屎，這顆老鼠屎不遵守規定而造成了感染，不管是規定5天還是50天，不遵守的就是不會遵守，要檢討的不是這個族群是這個人！！（有問題的也不是規定而是這個人！）*3（很重要說三次！！！） 但可惜的是，我們就是這樣被檢討了。 當然，為了防疫我願意為台灣做更多，所以儘管只是當天來回班，沒有入境他國的疑慮，在台灣的時候我也盡量不出門（也可能是天然宅）出門的時候防護工作也力求嚴謹，我有接觸到人嗎？當然有！搭電梯會遇到鄰居，買菜會跟收銀員講話，這些人和我的接觸跟我爸和我有什麼不一樣，是不是一網打盡大家全部都跟我有接觸史，全社區的人都不要看醫生，全家樂福都不能去醫院⋯ 醫院給出來的答案是，我必須要不能接觸我爸21天之後，他們才會讓他住院治療，已經預約了下個月的住院日期，但那個之前21天，我不能見我爸⋯⋯ 今年的過年，我是不被允許回娘家的女兒 **照片是去年11月在飛機上照的，原意是為自己的裝備做個紀錄。有時候在想，醫護工作人員跟我們穿戴的相去不遠，可他們比我們更可能遇到確診病患，但他們的下班就是下班，想去哪裡都可以，家人也不會因此被貼標籤不准看病，這樣的標準，真的標準嗎？  

※大家如果聽了蔡醫師,真的不要再去打下一針。不管你打了幾針,不要去打下一針。 ※我都跟病人說啦,也祝福你沒事啦,你真的很想打齁,你覺得比較好,那你去打但是齁,你前面打三針,第四針齁,把數據看一看,阿真的很想去打,一定要寫一下遺書,免得你打了以後出什麼事情,說,啊我長髒蛇怎麼都沒有交代。 ※欸,這個是有風險的啦。因為我同學打三針一個人過世,阿有一個學弟,重傷,從過年一直醫到最近了, 最近才開始又去上班了 交病王接觸好多次 我們台大骨科 我們一年訓練幾個人而已 我們二十幾年三十年訓練不到兩百個人 台大骨科 我們一死一重傷 那我們一定要檢討 我們都是盛創之年 對國家社會都有貢獻的 為什麼要這樣打我們 我希望更多像蔡醫師這樣的醫生 真的出來警告Stop的 我們不能再 不能再接受這個 大家有疑慮 有疑慮的停一下 對你至少等下來 然後大家調查一下 真的調查 各方面的要聽一聽 因為時常慘重 我也是說真的為這個國家禱告 為這個地球禱告 這個是全世界的事 這個影響很大的 歐洲美國都會影響 反正他控制越厲害的地方 金錢控制越厲害的地方 反而疫情越嚴重 那些什麼印度的北方方 這些很窮的 那些沒有什麼 到底是過度的醫療接入 到底是好還是不好 是先進還是落後 大家值得去反省 大家值得去反省 也歡迎把這個片子傳給你 可能還在沉睡的親朋好友 希望能夠讓他們至少看看 不是每一個人 講的都是跟媒體醫生講的 還是有人出來講真心話 有人出來講造就人的話 祝福大家平安度過疫情 趕快恢復正常的生活 然後脫口罩 能夠減少缺氧 到森林去 看著太陽赤腳走人 所以我想第一個問題 就請蔡醫師講 就是說其實美國人 住這個BFI 這個什麼叫subvariant 很少 真的很少 因為他那個衛生局 講說你要打兩劑 一劑打流感 一劑打那個 美國人連甩都不甩 台灣就是好像BFI 這個還是在吹 所以可不可以第一個問題 有請蔡醫師講一下 你對BFI的這個看法 那怎麼樣 我自己是沒有打疫苗 我得過BA2 全身痠痛 很不舒服 是5月份的事情 現在很快也已經中秋節過後了 所以太陽也快要離開我們北半球 回南半球去了 所以在冬天的時候 所有的流感 各種的疾病會比較厲害 因為維他命D 會很天然的減少 我之所以沒有重症 跟我補充維他命D也有關係 BA5這次的傳染力是非常的強 所以台灣是有 疫情好像有回溫的情形 但死亡率沒有上升 目前算起來死亡率大概萬分之四 一般的H1N1 死亡率是前分之十 大概十倍 就是萬分之四十 我是經歷過SARS的醫生 我SARS的時候 我已經是主治醫師了 所以我是主治醫師第一年 2002年的時候 SARS死亡率是20%到25% 意思就是說萬分之兩千五 你如果買東西 兩千五要找四塊 你會跟他講 不用找了 懂我意思嗎 這對我們來講是一個小case 所以沒什麼好怕的 怕本身就會讓 免疫力下降 人是一個很受情緒影響的動物 因為我們人很受言語的影響 所以沒事情 像我在照顧這些確診的病人 第一個就是打電話給他 安定軍心 你就不會 安心一點 你就是把我們的廚房吃一吃 做健身性斷食 你就不會去醫院了 我們健身斷食 我們給病人的是一個鹽水 我們高濃度的鹽水26% 然後一湯匙6cc 泡在200cc的水裡面 那就變成0.9%的生理鹽水 你只要喝這個 你就家裡頭就有點滴了 等於是你有點滴在處理 你又沒有吃東西 點滴一喝 免疫力就上升 腸胃道的細菌又健康 就不會變成重生了 大概是這個概念 所以醫生就是說 為了這個怕這個BFI 再去打一針 我的意思就是說 Delta是比較厲害的 Delta當年去年的時候 去年印度不是死很多人嗎 他屍體拿出來公開燒嗎 印度那時候死多少 是1%到2% 對對對 在疫情的時候 1%到2%是萬分之多少 200% 1萬塊錢差240 1萬塊錢差4塊 第一個就是說 risk跟benefit 就是你發多少的風險 然後你打進去的 你有得到多少的價值 比方說好 那死亡率就萬分之四而已 那你再怎麼努力就差1萬塊 1萬塊差4塊 你打的疫苗死亡率多少 目前的數據大概三四萬分之一 三四萬分之一 這樣可以省一點對不對 問題是打的人都是健康的人 健康的人用的東西 是規格要很高的 真正的疫苗 這麼多年發展起來 能夠容忍的死亡率 大概百萬分之一 意思就是說 台灣2300萬人都打完 多少人我不接受 25個我不接受了 現在死多少 疫苗死掉 一千六一千七個人 而且這個是確定的 這個其實不確定的 美國通常是要成立25到100 其實是更高的

抖音創造的科目三世代，會成為台灣防衛隱憂？ ​ 「認知戰的領域很廣」，院長沈伯洋說，認知作戰在中國的術語是「輿論戰」，拆開來講的話是： ​ 第一種——輿論戰的定義：「帶風向」。 ​ 舉例來講（僅舉例，這件事跟中國無關），這兩天在吵「作票」。 ​ 假設今天要帶「做票」的風向，帶起來後大家就開始覺得「對啊怎麼有做票疑慮」、「我們這個民主制度值得相信嗎？」 ​ 而在帶風向的過程當中，則不一定需要用假消息。 ​ 例如，今天可能是一個攝影的角度，假設有人發現選務人員該做什麼卻沒有做，就將它放大、去帶輿論。但也有可能單純是有人不小心犯了一個小錯。 ​ 第二種，則是這個「風向」是全然純粹的假消息。 ​ 所以今天輿論戰，它會分有含「假消息」的部分，也有分「沒有假消息」的部分。 ​ 而這兩件事情，要應對的是完全不同的方式。 ​ 政府接下來應如何面對政治認知戰？ ​ 「要闢謠、要打假消息，但要從一開始就要先分辨。」 ​ 如果說是打假消息沒做好，那當然就是先闢謠、然後把真正的資訊傳遞給對方。 ​ 那如果是輿論的應對不夠好，那就是屬於輿論戰。這兩個概念其實要拆開。 ​ 「網路上的謠言」跟「地面上的謠言」也要拆開來看。 ​ 有些謠言是在網路上放，有些謠言是在地面上，例如透過里長、透過宗教團體。這兩個的應對方法不一樣。 ​ 「假設今天有十個里長跟中國接觸在台灣放謠言，政府的應對方式就很簡單。」 ​ 例如，有十個人放謠言，這些人分別影響了五百人。 ​ 「那我們也派 10 個人去應對、去消毒說根本就沒有這件事，請大家要注意那是謠言，這些可能會被互相抵銷。」 ​ 在地方上去擋中國的謠言絕對比在網路上簡單，因為他接觸十個里長，這十個里長不會變成一百個里長。 ​ 「但在網路上，他做得到。」當網路被滲透後，對方可以創一萬個帳號，然後這一萬個帳號一個帳號貼一千個留言，「你就完全擋不住。」 ​ 事實上無論哪一種，在謠言出現才去擋，都已經是速度太慢。 ​ ​ 🚨有情報，就能先預判謠言 ​ 「比較好的做法是地方上我先預判。」例如先判斷中國這個月會傳農業相關的謠言，「那我就先講，先講先贏。」 ​ 例如有人跟你一直提醒「誰叫你用 ATM 轉帳就是詐騙」，這時候再有人打電話要你做 ATM 轉帳，「你會馬上知道這有鬼，就不會相信。」 ​ 這就是種下了一顆種子。 ​ 然而這就牽涉到情報的重要性，「民眾就學會做情報的蒐集，要有好的情報收集回饋網。」 ​ （熊之音：我們有在開 OSINT 情報搜集課程） ​ ​ 🚨「網路」與「地面」的謠言同時來怎麼辦？ ​ 「資源有限的狀況下，一定先選地面。」因為資源就是沒有那麼多，沒辦法用一萬個帳號去做消毒。 ​ 但假設社群平台願意合作，那就相對容易，例如 Facebook 、YouTube，但是有一個平台一定不會合作。 ​ 就是 Tiktok 跟 抖音。 ​ ​ 🚨陸續有其他國家禁止抖音與 Tiktok ，台灣做不到？ ​ 「公務機關雖然已經有禁，但民主國家要全面禁止真的很困難。」 ​ 禁止任何東西都要有理由，而這個理由有可能會牽涉到其它任何的社群平台。 ​ 假設今天禁止的理由是「演算法不夠開放」，但與此同時也會有很多社群平台適用。 ​ 也許有人說：「啊這關係到國安啊！」 ​ 但問題是一旦用「國家安全」當做理由禁止一個 app ，那也會有非常多app會被禁。 ​ 「首當其衝的就是手遊，就算他是日本或美國的手遊，也幾乎都是中國代理，而且他們都有資安問題。」 ​ 為什麼現在情報蒐集變得那麼方便？「也是因為手遊、或大家現在看超多 VPN 廣告，是為了拿取大家的個資。」 ​ 跟中國有關的資安問題的 app 其實非常非常的多，一抓就是一串，不是不能討論，但必須要有社會共識才有辦法做。 ​ 沈伯洋說，「這也是我們當初成立學院的原因。」 ​ ​ 🚨敵我意識的重要性 ​ 「我們發現如果你本來對中國具有敵我意識，用不用 Tiktok 就沒差了。」 ​ 當人們意識到中國「對我們是威脅」，就算用 Tiktok 每天用兩小時，到最後對中國的看法也不會改變。 ​ 「我們今天開課、開講座、上直播，就是為了把中國相關的知識告訴大家，揭露中國在做什麼。」 ​ 就像在幫大家「打疫苗」，一個被打過疫苗的人，就算很喜歡用 Tiktok ，其影響也有限。 ​ 打了一劑「知道問題嚴重性」的疫苗，會很有效的可以抵抗後續隨之而來的情緒。 ​ ​ 🤔️如何跟年輕人溝通？ ​ 「其實年輕人沒有那麼難溝通。」沈伯洋認為，這只是這是定錨的問題。 ​ 「如果他先接觸了你相關的資訊，然後讓他知道哪邊可以看什麼，那這個世界對他就很寬廣，也很容易改變。」但如果只吸收 Tiktok 的時候，一定就比較難被影響。 ​ 「我常常舉一個例子，大多數人小時候都看國立編譯館，那個洗腦是課本加上老師都在洗腦。」但是我們這一代會長大、也改變了，是因為我們有多元的資訊。 ​ 就算禁掉 Tiktok ，大量的網軍還是可以透過洗 Shorts 跟 Reels ，「要怎麼確保多元的資訊在大家的眼前，絕對是最重要的。」 ​ 走出去接觸他們、去對話與交流，也是我們所有人一直做、努力做、也絕對不會放棄的事情。

近日謠言滿天飛，綠營鼓吹民眾上街抗議，但也不斷有人說不知道國會在吵什麼，因此關於台灣民眾黨版本的修法，我需要澄清幾件事： 第一，立法院不會沒事就成立調查委員會，翻開史頁紀錄，從第四屆到第十屆，每一屆不超過四次，也就是每一年最多成立一個調查委員會，所以並非無論何時、任何人都會被立院傳來問話，必須成立 #調查委員會 才能傳訊弊案關係人，非關係人根本無須擔心這件事，再者，關係人若無故缺席或拒絕提供資料，也要經過院會決議才能處以罰鍰，而院會決議需經過非常嚴謹的程序。 第二，政府官員說謊才會有刑責問題，民間人士就算說謊也只經過相關程序處以行政罰緩，因此請民進黨或相關人等所謂「不來立法院就會被關」，是不可能的事。 第三，關於民進黨所謂「立委會洩漏營業秘密或國防機密」，在職權行使法的第五十九條之一規定非常清楚，涉及國防、外交或其他法令應保密之事項，要以 #秘密會議 行之，有個人隱私遭受到不當侵害、個人生命財產或自由遭受威脅、營業秘密遭受到不當侵害之疑慮，這些特殊狀況聽證會是不公開的，也就是說，有人造謠台積電的Know-how會被立院洩漏，完全是無稽之談。 除了立委的保密義務，立法院本身也有相關的規範，#洩密將會以洩密罪移送法辦。在 #行政訴訟法 上有完整的規定：公務員、醫生、心理師、助產士、律師、會計師等，技術上或職業上接觸到秘密者，都 #可以拒絕證言，把這些相關的規範移到立法院的聽證、調查委員會，一樣有保密的效力。 這幾天，大家可以看到鋪天蓋地的 #抹黑造謠，包含會洩漏機密、民眾來立院會受到幾乎東廠式的逼供，這完全是 #故意製造人民恐慌，台灣民眾黨堅持的國會改革，是希望強化調查權與提名人的審查，就如同民進黨立委十多年來不斷提出的國會改革方案，我們的方案絕對沒有超越他們原先的提案範圍，更沒有超越 #釋字585號大法官解釋 對於聽證調查的範圍，並不會發生逾越現有的法規的情況，更不會超過憲法的授權。

(下)這是來自台灣定居香港的朋友親身經歷染疫的紀錄，分享一下，做為參考： 台灣確診人數一直增加 我想用自己在香港確診Omicron到復原的經歷給大家一些建議（已打兩針復必泰BNT） 香港從年初開始就確診暴增 高峰期每天有五六萬人確診 開始爆增的時候，醫療體系早就已經沒有位置安置每一位確診者（儘管香港政府有蓋許多隔離設施，仍然跟不上確診的速度） 陸續身邊有許多朋友確診，從一開始的慌張，到後來已經習以為常 我和老公從年初已經都是Home Office 我們也都很少出門，朋友聚會更是沒有 我們也機乎不在外面餐廳吃飯 而且我們連爬山都戴著口罩😷 所以我根本不知道我在哪裡被傳染 專家預估香港有超過一半的人都確診過 3/16晚上我有些許喉嚨痛，以為是課上太多講太多話造成的，沒有特別理會 3/17早上感覺自己有點熱，量了體溫37.3度（正常來說也不算發燒），做了快速測試後出現明顯的兩條線 3/17我確診了（那天還是我的結婚紀念日） 香港的房子都很小，大部分不會有套房，都是共用廁所居多，這也是為什麼香港爆的那麼快的原因，大部分家裡一個人確診，其他同住家人都會確診，但我們成功防止了老公女兒和傭人被我傳染✌🏼台灣的房子空間大，也很多有獨立廁所，所以有家人確診真的不需要太恐慌 ✅確診期間的症狀： 1.第一天持續高燒38-40度，吃了特效退燒藥會退，但藥效退了又燒起來，要一直補特效退燒藥和用退熱貼輔助 2.第二天改為低燒37-38度，持續吃退燒藥，有點喉嚨癢，但喉嚨不痛也沒有咳（不幸中的大幸） 3.第三天已經生龍活虎，在房間唱歌跳舞 4.第四天已經無任何症狀，只有容易疲倦 5.第五天頭昏昏的 6.第六天快測陰性 7.第七天快測陰性 8.雖然已經陰性，但第八天和第九天我還是自己待在房間 9.第十天出房門活動，但一樣戴著口罩 10.直到今天我的同住家人都沒有被我傳染 ✅確診者家居隔離怎麼做： 1.確診者在房間關門隔離，只有上廁所才出房門 2.全家開窗保持空氣流通 3.家裡所有人24小時戴上口罩，包含睡覺 4.確診者使用完廁所，自己將所有摸過的地方用酒精擦拭消毒（包含電燈開關） 5.確診者消毒完廁所後，同住家人再消毒一次 6.準備一份餐具（洗碗時記得戴上手套）或免洗餐具給確診者 7.同住家人都採用分食方式用餐，不共餐 8.準備一個小桌子放在房間門外，把確診者需要的物品都放在桌上（避免直接接觸） 9.確診者除了戴口罩外，要戴上手套才可以出房門 10.確診者最後洗澡（因為洗澡很難戴口罩，口罩濕了也沒功用，所以最後洗可以降低同住家人在洗澡時被傳染） 11.同住家人在廚房洗臉刷牙，不要在廁所做（減少不能戴口罩時的風險） 12.確診者的衣服分開洗 13.每天家裡都要用酒精或其他消毒產品消毒（如地板、櫃子、桌椅等等） 14.確診者用過的衛生紙和垃圾另外用塑膠袋裝好並密封 ✅家居隔離需準備什麼： 1.大量酒精、消毒濕紙巾、口罩、塑膠袋 2.單次性手套（確診者戴並每天更換） 3.大容量水壺（可減少裝水次數） 4.大量寶礦力（頭一兩天機乎沒有食慾，喝他增加一些體力） 5.特效普拿疼（止痛和退燒，我只有吃特效的有效，吃一般的退不了燒） 6.退熱貼片、冰枕（物理性退燒） 7.清熱飲、止咳喉糖（喉嚨痛用的） 8.血氧機（家中有小孩老人比較需要） 9.維他命（補充營養，頭兩天沒食慾） 10.準確的體溫計*2（確診者和同住家人分開） 11.足夠的快速測試 12.蓮花清瘟膠襄（香港很多人吃了有退燒，但體寒的人不適合，台灣不一定有賣） 13.愉快放鬆的心情（很重要） ✅康復後的後遺症： 1.腦霧（可google 查詢詳情） 2.容易疲倦（大概持續一週） 我的後遺症大概只持續一週就逐漸消失了～ 我有朋友失去味覺嗅覺，幾個月後也恢復了 如果你問我清零和與病毒共存我選哪個，很肯定是與病毒共存，儘管生病不舒服，但真的只是像重感冒一樣，提早準備所需物品，平常心面對即可，確診了還會得到抗體，其實也不錯^_^

為什麼吃芋頭就不會得癌症？ 請看清楚了： 其一：芋頭是鹼性食品，能中和體內積存的酸性物質，調整人體的酸鹼平衡，讓癌細胞根本沒有生存的環境； 其二：芋頭富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分，能增強人體的免疫功能，防治癌瘤作用非常好。 其三：芋頭含有一種黏液蛋白（接觸過新鮮芋頭的人都知道，芋頭削皮時那些黏液，沾到身上很癢），被人體吸收後能產生免疫球蛋白，提高機體的抵抗力。這一點在我們的傳統中醫藥典中都有介紹。 歡迎分享出去讓更多人知道芋頭對人體的好處！」 此傳言亦有加長版，宣稱： 「廣西荔浦村，全村3653人，從來都沒有一個人得過癌症。對於籠罩全球的癌症，廣西荔浦村的無癌紀錄，引起了外界的關注。美國頂尖醫學團隊長期駐村進行科研，考察周邊地理環境、氣候以及村民的起居飲食習慣，得出一個結論：這個村沒有癌症，僅僅是因為他們經常吃芋頭！ 芋頭，味甘，性平，能散結、軟堅、解毒，每日吃芋頭15～30克，對治療甲狀腺癌、肝癌、淋巴肉瘤等都有很好的功效。據說，荔浦村較貧困，唯一比較適合種植的農作物就是芋頭，村民幾乎以芋頭為主食，才讓荔浦村沒有人患癌。 芋頭是鹼性食品： 根據研究，有85%癌症病患屬於酸性體質。因此，體質維持在弱鹼性就能有效預防癌症。而芋頭正是鹼性食物，能中和體內酸性物質，調整酸鹼平衡，讓癌細胞沒有生存的環境。除此之外，大部分的蔬菜、水果和低熱量的植物性食物，幾乎都是鹼性食品。 防治癌瘤： 芋頭富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分，能增強人體的免疫功能，可作為防治癌瘤的常用藥膳主食。並有輔助治療癌症手術或術後放療、化療及其康複的作用。 增強抵抗力： 芋頭含有一種黏液蛋白，被人體吸收後能產生免疫球蛋白，提高機體的抵抗力。對癌毒有抑制消解作用，可用來防治腫瘤及淋巴結核等病症。

陳俊旭 美國自然醫學博士 在FB貼文： 我如何協助內人擊退新冠病毒，不留後遺症！ 過去幾週真是考驗啊！我在台灣意外發現牙根發炎導致鼻竇裡有一個乒乓球大膿包，因此做了一連串牙齒和鼻竇手術，而內人則在美國確診了新冠肺炎。感謝上帝，一路走來有驚無險，我和她現在已完全恢復正常了！ 全球新冠疫情不斷延燒，連台灣都越來越緊張，如何安然度過疫情，是目前地球人最關心的事，因此今天我就應眾多讀者的要求，來公佈整個過程，告訴大家我怎樣「越洋」幫她擊退新冠病毒，沒有留下後遺症。（但每個人體質與症狀可能不同，此案例僅供參考，若有急症則必須接受住院治療。） 重點摘要： 1. 潛伏期4天，從最初症狀到痊癒，花了11天，從確診到痊癒，5天。 2. 最重要的是每天喝20克的Ｃ粉和六包靈芝複方。感覺Ｃ越甜，越要大量使用！Ｃ變酸，就是身體痊癒的徵兆。 3. 不要讓身體發燒，要盡量流汗（方法一：室溫32-35度，方法二：一直喝Ｃ和靈芝複方，方法三；大骨湯＋一堆蒜粉）不然，汗不出來的話，頭會很昏。 4. 內人因此全程幾乎沒有發燒。 5. 會沒胃口，甚至想吐，但一直吃益生菌就還好。常常按手三里、足三里，按了就會打嗝、排氣。 6. 維生素Ｄ沒吃，因內人說沒感覺（沒立竿見影的效果，所以內人不吃）。 7. 內人全程都有吃納豆激酶，因為她擔心新冠會產生血栓的併發症。 8. 咽炎噴劑＋北美黃連=同住小孩用這個避免咽喉症狀惡化。 9. 用血氧量監測病情非常準。95%以下就是有問題。痊癒後恢復到98%。 10. 完全沒有紅疹、血栓、記憶力減退、幻聽幻覺等副作用。 病程紀錄： 首先，我估計她是1/3在飛機上接觸到病毒，1/7晚上咽喉怪怪的，平常如果有這個症狀，內人會使用我美國診所的免疫酊劑和咽炎噴劑，可以馬上壓下來，但這天無效。連續三天，用了一瓶免疫酊劑和半瓶咽炎噴劑，還是擋不住。1/10開始頭昏。嗅覺已降到60%。因為感覺症狀每天越來越嚴重，於是今天內人自行開始每天吃NAC, 小青龍錠、納豆激酶。 1/10二女兒告訴我內人可能得了新冠，1/11我得知她都還沒吃Ｃ，於是我叫三女兒（我的小助理）泡大劑量的Ｃ粉給內人喝，一天大約喝20克的Ｃ，靈芝複方大約一天六包，嗅覺很快恢復到70%。內人覺得「Ｃ好甜」（以前都不吃Ｃ，因為嫌太酸），靈芝複方「好好吃」（以前都很討厭中藥味）。再加上多喝水，就開始流汗。每天用「遠紅外線泡腳桶」泡腳。內人說C和靈芝複方可改善鼻塞、嗅覺。 1/10開始畏寒，連泡腳都會畏寒，除非泡到很燙。內人說很奇怪，她以前都不畏寒。她1/10開始覺得好冷，冷空氣吸進肺，就想咳嗽。開車暖氣開到85度，就會流汗，然後頭就不昏。 1/11預約新冠檢測，1/12開車去drive thru做檢測，1/13拿到報告，得知確診。 小結一下，內人1/7一開始有咽喉症狀時不以為意，沒告訴我，也沒有認真治療，到了第五天才開始使用大量Ｃ、靈芝複方。到了第七天才確診新冠肺炎，於是卯足全力積極治療。 1/13第七天開始一直會咳嗽，睡飽會改善，但半夜會咳醒，起來泡腳，泡到睡著，回床睡到天亮。有一次咳到快喘不氣來。 1/14早上10am喝中藥，喝了比較不咳，氣色較好，臉較不腫，嗅覺恢復到80-90%。內人說「泡腳桶最有效」。但中藥只喝一帖，因為內人很不喜歡喝中藥。今晚換到小房間，房間內暖氣開到很熱。 1/16內人說若很餓，頭會暈，所以就不做清水斷食。肚子會餓，但消化不好。（我建議用胃酸膠囊，但她沒試）。痰從黃綠色變白色了，房間保持攝氏32-35度，感覺很好。永遠保持流汗，一直擦汗。腳一直泡遠紅外線泡腳桶。自己針足三里，若想吐，就針足三里，吃益生菌，然後就會打嗝放屁，之後就整個改善。每天仍舊喝20克的Ｃ粉，今天開始Ｃ和靈芝複方的味道出來了。今天Ｃ很酸。昨天味覺開始變，水變鹹，像海水一樣，還有金屬味。 1/18元氣十足，幾乎沒咳嗽（除非大聲講話）。一直有喝水，遠紅外線泡腳，房間永遠32-35度。Ｃ很酸，不想喝。睡眠每天8小時(晚上約5小時)。 每天喝大骨湯加一大堆蒜粉，就會發汗。半夜熱醒，滿身汗。嗅覺恢復到90%。含氧量98%。體力現在恢復到85%，之前半夜咳到喘不過氣來時體力只剩20%。每天華州的衛生局都會發簡訊來詢問症狀，今天因為已經不咳嗽、症狀大部分解除，所以衛生局就把她從隔離名單中移除。也就是說，1/18官方紀錄新冠肺炎痊癒，可以自由出門了。 1/24持續追蹤，症狀早已完全消除，也沒任何後遺症（紅疹、疲倦、嗅覺喪失、咳嗽、記憶力減退、幻聽、幻覺）。已經沒吃Ｃ了，因為味道好酸。持續有吃納豆激酶（避免血栓）、NAC（修復肺部）、小青龍錠。 總之，整個治療的方法，大致就是根據我2020年2月28日所做的網路演講「新冠肺炎：防治與搶救」，（http://xn--us-9i8cq6oo1jr26bdzcpr1acnbgq.dcnhc.com/）。至於最嚴重時所喝的中藥方，就是我在新書「啟動身體抗老系統」附錄的中藥方作加減。這個案例再度證實新冠肺炎可以用自然醫學和中醫的方式有效快速治癒。 入冬以來，全球疫情不斷延燒，連台灣也從院內感染逐漸擴散成社區感染。我在一年前就大聲呼籲「新冠難防，不要陣亡」，並提出「新冠流感化」的預測，如今，新冠病毒永存地球，而且可能以後每年冬天會有大流行。 也就是說，未來可能每個人都會接觸到新冠病毒，除了大家要保持優良的免疫力，做好防護措施之外，還要懂得萬一被感染的時候，運用最天然、最快速的方法，擊退病毒，讓身體恢復健康，不留後遺症。 希望這次的分享對大家有幫助，祝健康平安！

轉貼：台大 王明鉅醫生的臉書 神祕的印度奇蹟 2021年7月30日的紐約時報App，有一則「More covid mystery」的報導，作者提到新冠疫情的幾個「神祕變化」，第一個就是Delta變種病毒源起地，疫情曾經非常猛烈的印度疫情，在過去二個月大幅平息。 這則新聞引起了我的注意與興趣，然後我開始更深入地作了一些小小研究。 印度全國的疫情的確在過去三個月裡大幅舒緩，但因為印度很大人口約14億又有29個邦(states)，因此各個邦的疫情變化也並不一致。 在印度的這些邦裡面，我看到最驚人的疫情變化是北方邦(Uttar Pradesh)。 印度北方邦UP的人口數高達2億4千萬人，如果放在世界相比，等於是世界第五大國。 它在今年4月24日新增病例37944人，5月24日新增病例3894人，到了6月24日新增病例減少為224人。 8月開始7天平均新確診病例小於50人，最新的9月10日新確診病例9人，7天平均值16人。 印度北方邦在2個月之內，竟然能把新增病例數大減了99.5%。 從7月開始死亡人數7天平均值都在10人以下，9月10日最新的7天平均死亡人數是1人。 印度一個2億人口以上的邦，這樣的疫情控制成果，如果和世界各個先進國家相比，如果和打疫苗最多的國家以色列比較起來如何? 我認為是非比尋常的驚人。 北方邦從今年6月直到現在，每日新增與7天平均確診病人數以及死亡人數，都遠低於世界7大工業國G7(3個自己發明疫苗也大量施打)與以色列(全人口疫苗完整注射比例最高的國家)。(如圖) 印度目前有英國的AZ、俄羅斯的Spuntik V以及印度自己研發生產的Covaxin三種疫苗(https://www.bbc.com/news/world-asia-india-56345591)。 到今年8月底為止有6.3億人打了疫苗，其中有1.4億約23%完整接種2劑。 北方邦已有7千萬人打了疫苗但其中只有1130萬人(16%)完整接種2劑。(https://www.news18.com/....../up-leads-indias-covid-19......) 印度北方邦面積24.3萬平方公里，人口密度每平方公里823人，是台灣人口密度的1.5倍，他們也沒有號稱有95%效果的疫苗。 面對著這麼一個世紀疫情變種病毒，人口密集又高達2億的印度北方邦，他們是怎麼作到把疫情控制得比美國、英國、德國G7等國、比以色列還成功的? 我早在今年六月就在網路上看到了一位印度北方邦King George Medical University(KGMU)的Surya Kant醫師的報導與訪談(https://medicalupdateonline.com/....../choosing-and....../)。 KGMU是在1905年由英皇喬治五世訪問印度時創立，該醫學院的奠基石也是英皇喬治五世安放，它也是北方邦最老也最大的大學醫院，醫院有4000床。 我想要了解印度北方邦能夠成功控制疫情的原因，於是我蒐集了印度英文媒體的報導，於是我仔細看了訪談，也努力聽懂裡面的每一個字，但由於印度我實在不了解，除了看SuryaKant醫師的訪談之外，我後來為了釐清一些疑問與細節，我也直接寫信給這位Surya Kant醫師。 Surya Kant醫師早在2020年四月，就被政府委託到印度最早爆發疫情的Agra地區(UP共有75個區，世界遺產泰姬瑪哈陵就在Agra區)了解當地疫情傳播的狀況。 Agra區當時爆發了印度最早的群聚疫情，而疫情的起源是有一家人從義大利回到印度而引入。 Surya Kant在訪談(https://medicalupdateonline.com/....../choosing-and....../)中笑稱他是印度疫情的第一個受害者。 因為他當時被政府指派去距離他所在的KGMU與勒克瑙近300公里遠的Agra去調查那兒病例急遽增加的新冠疫情。 他隨後給出了第一個建議是，停止賣蔬菜的小販的銷售方式。 因為當時在Agra的賣菜人，都是把菜直接挨家挨戶而且登堂入室的到每個人的家裡賣菜。可想而知，這個方式將會很快造成許多家戶傳染與流行。 Surya Kant醫師在訪談中提到，他是在Agra調查疫情時，當地的一位醫師向他建議使用Ivermectin（伊維菌素）這個藥物。Surya Kant醫師由於本身就是KGMU的呼吸科教授也是主任，同時也擔任了許多印度重要學術機構的領導人很長時間，因此很快就組成了一個醫學專家小組。 在2020年7月在印度的醫學期刊上發表了他們對Ivermectin的意見。 Surya Kant在訪談中談到的用語是，這個藥物「lies in my heart長存我心」。他說雖然在2020年7月當時，因為缺乏大規模的臨床研究，不敢確定這個藥物到底是7成有效還是2成有效，但是因為這個小組的成員醫師使用這個藥物的經驗都非常正面，同時它在印度非常便宜、也很容易取得。更重要的是，它很安全。 因為它從1987年上世用來治療非洲的許多寄生多病症如河盲症、大象腿以及疥瘡與其他寄生蟲感染，它自1987年開始已經在全球37億人中使用了近四十年，在WHO世界衛生組織中的藥物相關不良反應的記錄也非常良好。 事實上由於Ivermectin對人類健康的貢獻巨大，發明它的二位日本與美國的學者與中國的屠呦呦(發明青蒿素治療瘧疾)，在2015年同時榮獲諾貝爾獎。 Surya Kant他們這個專家小組，因為這個藥物的安全、便宜、容易取得，就在2020年七月提出了一份白皮書來向政府建議使用這個藥物(https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7434458/)。 另外根據印度媒體的報導，在2020年5月，印度當局針對前往Agra協助控制疫情的一組快速反應小組人員，也以實驗性質的方式，對所有小組人員，全部都給予Ivermectin使用。 也算是作一個實驗性質的投藥。 使用的效果是，這個天天在接觸確診新冠的病人的快速反應小組成員，在這段期間竟然沒有任何一個人感染新冠病毒。(https://indianexpress.com/article/cities/lucknow/uttar-pradesh-government-says-ivermectin-helped-to-keep-deaths-low-7311786/)。 在這些專家學者與實際使用後的效果經驗之下，北方邦政府接受了專家小組的建議，在2020年8月6日，北方邦政府正式批准在全邦使用Ivermectin這個藥物。 Surya Kant教授在給我的信中，還特別附上了UP政府的批准命令，雖然上面全是印度文，我完全看不懂，但我當然相信他的說明。 北方邦政府批准使用Ivermectin的使用方式是，只要有一個病人確診，他的所有密切接觸者，尤其是他的家人，無論有沒有確定感染，都立刻投藥開始治療。因此這個藥物組合在北方邦不但用於治療早期的確診病人，也用於可能感染者的預防。 💥💥💥Surya Kant教授在給我的信裡面提到，他們利用的Ivermectin 與Doxycycline加上鋅與維生素C與維生素D等輔助的組合，很成功地擊退了印度的第一波疫情，也在今年四月到六月再度擊退了侵犯北方邦的第二波delta變種病毒疫情。 而且即使是在2021年的更猛烈delta病毒疫情中，他們也並沒有更改他們的預防與治療藥物組合。 當然，北方邦政府除了使用藥物之外，在2021年的第二波疫情中，也實施了大規模的宵禁措施，從星期五晚上直到星期二的早上，許多商店都不能開門，這些措施在6月疫情緩和之後才陸續解禁，周末的宵禁也直到8月中才實除。 另外Surya Kant教授也提到他們所實施的較小規模的徹底封城措施。 這種微封城的作法是，只有有哪一個微熱點出現(每天出現超過5名新確診病人)，那個熱點周邊就全部封鎖，所有微熱點區域內的全部居民都不許出門，大家所需要的物資只能由外部送入。 再加上針對確診者與他的接觸者立即全部投藥治療。 當然還有不可或缺的大量的篩檢與準確的疫情調查。 就這樣印度的北方邦，從今年4月24日每天確診37944人的狂烈疫情風暴中，在二個月的時間裡，就將全北方邦的每天新確診人數減少99.5%。而且還能一直維持著直到七月、八月與九月。 這個有著2億人口，無論是一劑或二劑疫苗的覆蓋率都遠低於G7與以色列的印度北方邦，在2020到2021年九月，最高也曾出現每天37944人的確診者。 但是UP這個等同世界第5大國的印度北方邦在這二年的2波疫情中，不但死亡人數遠低於其他G7國家，每百萬人口的死亡人數，只有英、德、法、義這些國家的十分之一，更只有美國死亡人口的20分之1。 甚至2021年九月的此時此刻，仍未康復的確診病人數更只剩下214人。 紐約時報的報導說，這是新冠病毒的神祕。 的確神祕。 但如果你也看過Surya Kant教授的訪談，也查閱過他所提到的那許多文獻，再想一想印度北方邦所採行的各種措施，也許這一切都不再神祕。 https://professorlin.com/2021/09/03/%e4%bc%8a%e7%b6%ad%e8%8f%8c%e7%b4%a0%ef%bc%9a%e9%86%ab%e5%b8%ab%e6%9c%83%e9%95%b7%e7%9a%84%e6%8e%a8%e8%96%a6%ef%bc%8c%e8%89%af%e8%8e%a0%e4%b8%8d%e9%bd%8a%e7%9a%84%e7%a7%91%e5%ad%b8%e8%ad%89%e6%93%9a/?fbclid=IwAR3B3HJ6geY2a0uarwDF2okx8d-bjmsRvCiIg4gskLl4D4UxifBUgOFe49I