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孤狼並不是個人問題,騷動的背後有看不見的擴大裂痕

今天台北街頭出現的動盪,在警方的介入調查之後,大概可能會以「孤狼犯案」結案,這種想也知道的說法,就跟日本幾年前的刺殺安倍前首相事件類似。

但一個社會如果像台灣這樣,打開電視或滑過社群媒體,感覺所有人都似乎變得越來越焦躁,那就不太正常。那些本來只出現在社會新聞末端的隨機傷人事件、捷運上的孤狼行兇、或者因為一件小事就演變成大規模叫囂的群體衝突,發生的頻率正在上升。

大眾與媒體會習慣將其歸類為個人的「心理健康問題」或單一城市的「治安敗壞」,但在內行人眼中,這些零星、看似隨機且毫無關聯的社會悲劇,如果放在一個更長的時間向度下觀察,就是是一個國家的免疫系統,遭到人為破壞的病徵。

這就是前蘇聯 KGB 特工尤里·貝茲梅諾夫(Yuri Bezmenov)揭露過的恐怖滲透戰略——「思想顛覆」(Ideological Subversion)。一場不需要發射導彈,就能讓一個社會從內部自行崩解的無聲戰爭。

「孤狼」與「騷亂份子」在這樣的作戰中,就是重要的關鍵角色。

在傳統戰爭中,敵人是穿著制服的士兵;但在「思想顛覆」的劇本中,敵人是一個社會徹底的「絕望感」。當一個社會中,不滿現狀的份子增加,甚至出現極端的孤狼式行兇時,這絕非偶然。這可能會就在長達十至二十年的「道德淪喪」階段(Demoralization)中,境外敵對勢力所播下的種子。

如果台灣社會長期被外部勢力有計畫地注入「懷疑」與「憤怒」,搭配演算法不斷推播政府的無能、法律的偏頗、階級與社會矛盾的不可跨越與消解,它實際上就是對社會心理的「壓力測試」。對於心理狀態本就脆弱的人來說,這些排山倒海而來的負面敘事就像是慢性毒藥,最終將會個人的失敗轉化為對體制或群體的恨意。

這就是「孤狼」誕生的背景,又被稱為「隨機恐怖主義」(Stochastic Terrorism)。敵對勢力不需要直接下令給某個兇手,他們只需要持續攪動社會情緒的大鍋,直到那些最脆弱的人支撐不住而崩潰,採取極端行動。

當孤狼事件或街頭騷動發生後,社會會陷入短暫的集體創傷。在健康的社會中,這種創傷應該帶來反思與團結;但在「去穩定化」(Destabilization)的作戰計畫中,這種創傷會被精準地「武器化」,繼續擴大原本的裂痕。

在境外勢力有計畫的安排下,當台灣發生重大的社會騷亂或治安事件,網路輿論就會立即出現高效且同步的以下敘事:

放大恐懼。 透過大量的假帳號與在地協力媒體,將單一事件渲染成「遍地開花」的末世感,讓民眾對出門搭捷運、甚至對鄰居產生疑慮。

導向體制失靈。 輿論會迅速避開對犯罪者個人的探討,轉而攻擊整套民主法治系統。例如:「法律只會保護壞人」、「太民主就是台灣變亂的根源」、「這種政府還談什麼保家衛國」、「都是賴清德無能」。

製造極端對立。 針對事件,同步資助或推動兩極化的言論。支持嚴刑峻法死刑的一派與主張人權關懷廢死的一派會在社群媒體上對咬互撕,或者支持民團自訓的人與說「這都是黑熊學院的錯」的人瘋狂開罵。

這正是貝茲梅諾夫所強調的:去穩定化的核心目標,是讓「中間溫和派」消失。 當社會只剩下兩極的仇恨,當民眾不再相信法律能給予正義、警察能給予安全,社會契約就失效了。一個對彼此充滿恐懼與仇恨的國家與社會,是不可能在戰爭時團結一致的。

貝茲梅諾夫將毀掉一個國家分為四個階段,而台灣目前的處境,正處於從第一階段過渡到第二階段的關鍵轉折點。

第一階段是道德淪喪 (Demoralization):長達 20 年的慢性中毒
這是最隱晦、也最成功的階段。它的目標是改變國民對「事實」的認知。透過滲透教育體系、大眾文化與媒體,讓一整代人對自己的文化與制度失去信心。在台灣,這表現在針對「台灣主體意識」的消解與嘲笑(「你有多少台灣價值?」)、對民主制度的嘲弄,以及廣泛傳播的「疑美論」與各種變相的「投降主義」。貝茲梅諾夫曾說,一個被徹底「道德淪喪」的人,即便你把真相放在他眼前,他也會因為認知被扭曲而拒絕承認。

第二階段是去穩定化 (Destabilization):2 至 5 年的精準打擊
這正是台灣目前普遍感受到的「騷動感」。在這個階段,外部力量會針對台灣的「弱點」進行物理與心理的雙重打擊。

物理上: 針對能源(停電事故)、金融(到處擴大的詐騙案件)、法治國家安定性(立法院到處違憲作亂)、政府財政安定性(財政法與年金反改革)........進行干擾。

心理上: 利用夾雜多種秘密議程的街頭抗爭、孤狼行兇與騷亂、各種既存的社會矛盾,人為地激化內部衝突,讓種族、世代、性別等各種衝突議題,變成無法癒合的傷口。

這樣的多重攻擊目標只有一個:讓台灣的國家與社會,逐漸失去正常的運作能力。

第三階段的危機 (Crisis):短期的速戰速決
當社會已經因為前兩階段的折磨而精疲力竭、互不信任時,只需要一個「引信」——可能是一場大規模的網路攻擊癱瘓金融、或是一次伴隨著騷亂的特定政治人物暗殺——社會就會瞬間進入「緊急狀態」。

此時,恐懼會戰勝理智,一群崩潰的民眾會在街頭哭喊:「誰來都好,中国共產黨也沒關係,只要能恢復秩序就行。」

第四階段的常態化 (Normalization):長期的紅色枷鎖
這是最後的收割。當危機達到頂峰,那個「強而有力的領導者」(往往是敵對勢力的在地傀儡或直接入侵)會以「拯救者」的姿態出現,宣佈進入「新常態」。

此時,言論自由被剝奪,監控系統全面進駐,而那些在第一、二階段最積極製造騷亂、以為自己在追求自由的「有用白痴」(Useful Idiots),通常會第一批被清理掉,因為他們具備反抗基因,對新秩序而言已無價值。

台灣的特殊性在於,我們不僅面臨傳統的軍事威脅,更是全世界獨特的「認知作戰實驗區」。

中國對台的去穩定化作戰,比當年的 KGB 更先進。他們結合了數位極權的科技,利用台灣高度透明的網際網路環境,進行精準的「情緒投放」。那些不滿社會的份子、那些在現實生活中被邊緣化的人,在網路上最容易被這些極端敘事吸納,最終成為去穩定化計畫中,那顆不自覺的棋子。

當你看到孤狼行兇,你看到的是一個人的崩潰;但在內行人眼中,那是一道裂縫。境外敵對勢力正拿著鑿子,順著這道裂縫,試圖把整個台灣撬開,直到徹底崩潰。

只要你理解了這個劇本,看透了這些現象,就會知道該如何應對。
反制「去穩定化」最強大的武器,不是更先進的飛彈,就是幾屆沙包黨政府一直強調的「社會韌性」(Social Resilience)。這也是為什麼那些強調社會韌性的政治人物與新的中堅份子,會一直被中国打擊抹黑的原因。

一個有社會韌性的台灣,當我們面對隨機暴力事件時,就能冷靜地要求司法公正與心理衛生補網,而非直接掉入「民主無用」「制度無能」「賴清德叭叭下台」的陷阱。這當我們面對各種騷亂時,我們就能看穿那些刻意帶風向的網軍帳號與網紅KOL,拒絕那些想撕裂社會的擴大仇恨。

貝茲梅諾夫的戰略之所以可怕,是因為它利用了人性中的弱點。但只要我們意識到這樣的劇本,我們就不再是演員或路人甲,而是有高度反制能力的功夫高手。當演員或路人甲不再配合演出和操弄時,這場無聲的戰爭就無法順利推進。

最簡單的第一步,就是把那本被很多人忽略的小橘書拿出來,認真演練一下,下次當你身邊發生孤狼式行兇時,你能做些甚麼。這是一個不寧的夜晚,但也是一個值得所有有識者深呼吸一口氣之後,好好反省跟規劃的夜晚。

因為這樣的事情,恐怕未來會越來越多,望週知。

原文來自FB帳號【Yik Lim】2025.12.20凌晨的發文: https://www.facebook.com/yikai.lin.798/posts/pfbid0C4K4SS6sYCmqGuN8wQvnw4jGKFizf48PNLmy3Z7JAChH5kTd2eDvv124wtLUTKmql

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  • 吃甜食的老人,健康指數是吃蔬菜的人的8倍不止? 2025年9月16日 糖真能逆轉衰老? 甜食到底是“毒藥”還是“救命稻草”? 這事擱幾年前說出來,沒人信。一個上海團隊在醫院長期跟踪了一批老人後,發現一個顛覆認知的數據:吃甜食的老人,健康指數遠遠超過那些一日三餐不離青菜的人,甚至高出8倍以上。 這不是營銷套路,也不是“糖控”翻車,是一份臨床上看了都皺眉的現實。 不是說糖吃多了會老得快、胖得快、病得早嗎? 那為啥實打實地“嗜甜”老人, 反倒活得精神、走得穩、記性好? 這背後到底藏了 什麼健康邏輯?是研究誤差,還是我們一直都搞錯了方向? 臨床的世界,不是非黑即白的。很多患者的身體狀態, 和吃進去的東西,並不按“教科書”走。 這次,從血糖波動、情緒狀態、能量代謝幾個角度,專家真的扒出了甜食和健康之間 那點“貓膩”。 先說個現象: 在老年病房工作多年,發現一個很奇怪的規律。那些飯點之前偷偷啃塊糕點、口袋裡揣顆糖的老人,普遍比“超級養生派” 精神得多。 不僅情緒穩定、反應快,連晚上睡覺都踏實。看上去像是在“作”,其實身體比誰都誠實。 我們常說蔬菜是健康的代名詞,但問題是,蔬菜不是萬能的。尤其對於年紀大了、消化能力差、吸收能力下降的老人來說,單靠蔬菜補能量,遠遠不夠。 糖,是最快的能量來源。 尤其是簡單醣,吃進嘴巴幾分鐘就能轉化成血糖,直接供給大腦和心臟。 你讓一個80歲的老人靠吃油麥菜、青瓜、西蘭花撐起一天的精氣神,實在有點強人所難了。 而低血糖的後果,可比高血糖還危險。輕則頭暈眼花、步伐不穩,重則暈倒、骨折、意識不清。 一個老人在廁所裡摔倒,背後往往不是滑倒,是血糖突然掉下去了。 高血糖是慢性折磨, 低血糖是突然“斷電”。 情緒,也是關鍵。 這幾年研究越來越明確,血糖穩定與情緒穩定高度相關。 老人一旦情緒低落,整個人就容易“塌”。 而適量的甜食,觸發多巴胺和 內啡肽的釋放,這不是玄學, 是腦科學。情緒穩定,身體才不崩。 這項研究, 就是從綜合健康指數入手的。 包括記憶力、行走速度、營養狀態、用藥量、慢病控制情況等十幾項指標。 結果顯示 : 那些每周有規律吃甜食的老人,綜合評分遠超那些“清湯寡水養生派”。 專家也不是鼓勵吃糖當飯吃。 關鍵是“適量、有節奏、情緒滿足型”的甜食攝入,對老年人來說,可能是一種情緒營養,甚至是一種心理支撐機制。 而蔬菜雖好,但如果吃得太“清苦”,沒有蛋白質、沒有脂肪、 沒有碳水,只靠纖維和維生素 打天下,身體根本扛不住。 這還牽扯到一個被忽視的冷門問題:老年人“營養性抑鬱”。 很多老人不是因為孤獨抑鬱, 而是因為吃得太清淡、能量攝入不足,導致大腦神經遞質合成減少,抑鬱情緒加重。 甜食,不僅刺激味覺,還是一種社會性飲食符號。 糖,是連接人和人、人與回憶的媒介。 一塊蛋糕, 可能承載著一次生日的記憶; 一顆糖, 可能讓人想起年輕時的母親。 情緒在起作用,身體自然也會回應。 臨床上也觀察到一個現象: 在重症監護室裡,很多老人恢復期最先想吃的,不是青菜粥,而是冰淇淋、巧克力、 蛋糕、奶酪。 這不是“嘴饞”,是身體本能在找能量、找快樂。 營養學裡有個詞叫“口慾滿足度”,講的是吃進去的東西 是否真讓人滿足? 長期吃得“沒滋沒味”,不僅營養不夠,還容易導致食慾紊亂、消化變差。 適量吃一點甜食,不是放縱, 而是對身體的溫柔照顧。 尤其是那些牙口不好、消化能力差的老人,糖的“易吸收性” 反倒成了優點。 但要說清楚,不是所有糖都值得吃。精製糖、反式脂肪、廉價甜味劑做出來的甜食,確實問題一籮筐。 但如果是一塊好原料做的黑巧、一碗紅糖小米粥、一塊自家蒸的紅棗年糕,那是情感與營養的雙重滋養。 這也解釋了為什麼一些吃糖吃得有節制但持續的老人,身體反而更穩。 他們不是狂吃,而是懂得在節奏中攝入、在愉悅中消化,身體才能形成良性循環。 而那些一天到晚數著卡路里、硬逼自己吃青菜、連飯都不敢 吃飽的老人,反而容易因為營養不足、心情壓抑,出現慢性炎症、肌肉流失、免疫力 下降等問題。 健康,從來不是一個“誰比誰更自律”的競賽,而是一個“身體是不是被善待”的過程。 所以我們得重新理解“甜”這件事。它不是“健康反派”,也不是“洪水猛獸”。在特定人群、特定節奏、特定方式下,它可能是一種精準的健康干預。 就像上海這項研究強調的: 關鍵不是吃不吃糖,而是你怎麼吃,什麼時候吃,吃完之後 是否帶來積極體驗。 那句老話其實早就說透了:“人活著,圖個高興。”而對很多老人來說,一口甜,是高興的起點。 不能忽略的是,甜食應當是整體膳食結構中的一部分, 而不是主力軍。蛋白、脂肪、 膳食纖維、維生素……樣樣都不能缺。 但在滿足基礎營養後,甜食, 能成為生活的調劑劑。 糖不是藥,但對某些人來說,它可能是“非藥性的撫慰”。 尤其在老年階段,心理營養和 生理營養同樣重要。 這項研究不是在“洗白糖”, 而是在提醒我們:健康,不是靠禁慾維持的,而是靠平衡和感受。 人到晚年,最怕的不是血糖高一點,而是沒滋沒味地活著。 如果一塊甜點,能讓人提起精神、睡個好覺、說句話有力氣,那它就不是“垃圾食品”, 而是生活中的一個“補丁”。 吃,要講科學,也別忘了講人情味。 如果你家裡有老人,別一味讓他們只吃青菜豆腐。適當吃點甜,是一種有溫度的養生。 人活著,營養是基礎,情緒,才是生命的引擎。
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  • 吃甜食的老人,健康指數是吃蔬菜的人的8倍不止? 2025年9月16日 糖真能逆轉衰老? 甜食到底 是“毒藥”還是“救命稻草”? 這事擱幾年前說出來,沒人信。一個上海團隊在醫院長期跟踪了一批老人後,發現一個顛覆認知的數據: 吃甜食的老人, 健康指數遠遠超過那些 一日三餐不離青菜的人, 甚至高出8倍以上。 這不是營銷套路, 也不是“糖控”翻車, 是一份臨床上看了 都皺眉的現實。 不是說糖吃多了會 老得快、 胖得塊、 病得早嗎? 那為啥實打實地“嗜甜”老人, 反倒活得精神、 走得穩、記性好? 這背後到底藏了 什麼健康邏輯? 是研究誤差,還是 我們一直都搞錯了方向? 臨床的世界, 不是非黑即白的。 很多患者的身體狀態, 和吃進去的東西, 並不按“教科書”走。 這次, 從血糖波動、 情緒狀態、 能量代謝幾個角度, 專家真的扒出了 甜食和健康之間 那點“貓膩”。 先說個現象: 在老年病房工作多年, 發現一個很奇怪的規律。 那些飯點之前 偷偷啃塊糕點、 口袋裡揣顆糖的老人, 普遍比“超級養生派” 精神得多。 不僅情緒穩定、反應快, 連晚上睡覺都踏實。 看上去像是在“作”, 其實身體比誰都誠實。 我們常說蔬菜 是健康的代名詞, 但問題是, 蔬菜不是萬能的。 尤其對於年紀大了、 消化能力差、 吸收能力下降的老人來說, 單靠蔬菜補能量, 遠遠不夠。 糖,是最快的能量來源。 尤其是簡單醣, 吃進嘴巴幾分鐘就能 轉化成血糖, 直接供給大腦和心臟。 你讓一個80歲的老人 靠吃油麥菜、青瓜、 西蘭花撐起一天的精氣神, 實在有點強人所難了。 而低血糖的後果, 可比高血糖還危險。 輕則頭暈眼花、 步伐不穩, 重則暈倒、 骨折、意識不清。 一個老人在廁所裡摔倒, 背後往往不是滑倒, 是血糖突然掉下去了。 高血糖是慢性折磨, 低血糖是突然“斷電”。 情緒,也是關鍵。 這幾年研究越來越明確, 血糖穩定與 情緒穩定高度相關。 老人一旦情緒低落, 整個人就容易“塌”。 而適量的甜食, 能觸發多巴胺和 內啡肽的釋放, 這不是玄學, 是腦科學。 情緒穩定, 身體才不崩。 上海這項研究, 就是從綜合健康指數入手的。 包括記憶力、 行走速度、 營養狀態、 用藥量、 慢病控制情況等 十幾項指標。 結果顯示 : 那些每周有規律 吃甜食的老人, 綜合評分遠超那些 “清湯寡水養生派”。 專家也不是 鼓勵吃糖當飯吃。 關鍵是 “適量、有節奏、 情緒滿足型”的 甜食攝入, 對老年人來說, 可能是一種情緒營養, 甚至是一種 心理支撐機制。 而蔬菜雖好, 但如果吃得 太“清苦”, 沒有蛋白質、 沒有脂肪、 沒有碳水, 只靠纖維和維生素 打天下, 身體根本扛不住。 這還牽扯到一個 被忽視的冷門問題: 老年人“營養性抑鬱”。 很多老人不是 因為孤獨抑鬱, 而是因為 吃得太清淡、 能量攝入不足, 導致大腦 神經遞質合成減少, 抑鬱情緒加重。 甜食, 不僅刺激味覺, 還是一種 社會性飲食符號。 糖, 是連接人和人、 人與回憶的媒介。 一塊蛋糕, 可能承載著 一次生日的記憶; 一顆糖, 可能讓人想起 年輕時的母親。 情緒在起作用, 身體自然也會回應。 臨床上 也觀察到一個現象: 在重症監護室裡, 很多老人恢復期 最先想吃的, 不是青菜粥, 而是冰淇淋、 巧克力、 蛋糕、奶酪。 這不是“嘴饞”, 是身體本能 在找能量、找快樂。 營養學裡有個詞叫 “口慾滿足度”, 講的是吃進去的東西 是否真讓人滿足?。 長期吃得 “沒滋沒味”, 不僅營養不夠, 還容易導致 食慾紊亂、 消化變差。 適量吃一點甜食, 不是放縱, 而是對身體的 溫柔照顧。 尤其是那些 牙口不好、 消化能力 差的老人, 糖的“易吸收性” 反倒成了優點。 但要說清楚, 不是所有糖 都值得吃。 精製糖、 反式脂肪、 廉價甜味劑 做出來的甜食, 確實問題一籮筐。 但如果是 一塊好原料 做的黑巧、 一碗紅糖小米粥、 一塊自家蒸的 紅棗年糕, 那是情感與營養的 雙重滋養。 這也解釋了為什麼 一些吃糖 吃得有節制 但持續的老人, 身體反而更穩。 他們不是狂吃, 而是懂得在 節奏中攝入、 在愉悅中消化, 身體才能 形成良性循環。 而那些一天到晚 數著卡路里、 硬逼自己吃青菜、 連飯都不敢 吃飽的老人, 反而容易 因為營養不足、 心情壓抑, 出現慢性炎症、 肌肉流失、 免疫力 下降等問題。 健康, 從來不是一個 “誰比誰更自律” 的競賽, 而是一個 “身體是不是被善待” 的過程。 所以我們得重新 理解“甜”這件事。 它不是“健康反派”, 也不是“洪水猛獸”。 在特定人群、 特定節奏、 特定方式下, 它可能是 一種精準的 健康干預。 就像上海這項研究強調的: 關鍵不是 吃不吃糖, 而是 你怎麼吃, 什麼時候吃, 吃完之後 是否帶來 積極體驗。 那句老話其實早就說透了: “人活著,圖個高興。” 而對很多老人來說, 一口甜, 是高興的起點。 不能忽略的是, 甜食應當是整體 膳食結構中的 一部分, 而不是主力軍。 蛋白、 脂肪、 膳食纖維、 維生素…… 樣樣都不能缺。 但在滿足 基礎營養後, 甜食, 能成為 生活的調劑劑。 糖不是藥, 但對某些人來說, 它可能是 “非藥性的撫慰”。 尤其在老年階段, 心理營養和 生理營養 同樣重要。 這項研究不是在 “洗白糖”, 而是在提醒我們: 健康, 不是靠 禁慾維持的, 而是靠 平衡和感受。 人到晚年, 最怕的不是 血糖高一點, 而是 沒滋 沒味 地活著。 如果一塊甜點, 能讓人提起精神、 睡個好覺、 說句話有力氣, 那它就不是 “垃圾食品”, 而是生活中的 一個“補丁”。 吃, 要講科學, 但也別忘了 講人情味。 如果你家裡有老人, 別一味讓他們 只吃青菜豆腐。 適當吃點甜, 是一種 有溫度的養生。 人活著, 營養是基礎, 情緒, 才是生命的引擎。
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  • 轉載自胡筑生將軍: 上帝無所不在,美國也是,尤其是選舉之時! 昨天有人傳了一個訊息給我,說美國有計畫想要干預台灣內部這次選舉,我把他放入網頁。美國干預台灣內部事務不是稀奇的事,早期是想對付『蔣介石父子』,在各都市建立『美國新聞處』,不言而喻就是監控機構。 從那時起美國就利用『福音系教會』開始滲透台灣,執行的工作就是將台灣『和平分離』出去,製造另一個日本,貫澈『斯派克曼』的地緣政治理論『周邊理論』,在通往心臟地帶的孔道邊建立基地,確保美國安全,因此最高目標是『保衛美國安全』(因為海洋可以到達任何國家,任何國家的海軍也可以到達美國),最高指導原則是建立『第一島鏈』,戰術手段就是『和平分離』台灣,為達成這個目的,開啟了幾個作業: 一、以民主外衣為掩護,所以在台灣逼迫蔣氏父子推行美式民主,讓民進黨組黨,支援手段是成立『台灣民主基金會』,將這個基金會放在『立法院』,基金會的經費由『美國國務院』支付。(請記住王金平在 2016 年前一直是台灣民主基金會的董事長) 二、美國中情局大量吸收留美的進入兩黨,因此才有維基解密的內容,在台灣有變局時將兩個重要人物送至美國,一個是『洪奇昌』,一個是『朱立倫』,為什麼不是「蔡英文」「吳敦義」呢?讀者自己去思考。(洪奇昌在 2016 年選後到中國大陸,凡是與他接觸過的兩岸商人與官員都遭到偵辦,理由是什麼?美國想用台灣滲透大陸?) 三、讓『福音教會系統』進入台灣,開始用『宗教自由』滲透台灣,這個教會運用最典型的是越南神父『阮文雄』,『阮文雄』是越南特種部隊,在南越被滅時乘船漂到日本被日本收留,在日本打工,被 CIA 外圍『蘭德公司』發掘,送到美國 CIA 受訓,結訓後送到台灣幫助越配是表面工作,其實時協助美國情蒐,後來美國將之送往澳洲神學院讀博士,然後再向教廷施壓給其「祝聖」成為「神父」,再派回台灣工作,2014~2016 年間帶領越配為蔡英文助選,在這一段期間美國要台灣將其所有網路資料的痕跡全部消除,幸好有一個仍有被人下載,否則真的在整個網路上找不到痕跡的,台塑的越鋼事件他也有涉入 (涉入多深不知)。 四、利用台灣律師,2010 年曾將一些律師召集到美國華府,由國務院科長級幹部授課,主要在操作『言論自由』保護線民,這是一個大學校長告訴我的。 美國在台灣佈建之深,一般人很難想像,舉個實例,我的一個好友在北部抓到一個中東恐怖份子,下午抓到,次日美國中情局即要求引渡,可見已達無孔不入的地步了。 最近美國有計畫的干預台灣選舉其操作方式是這樣的,先透過民進黨的執政團隊放出有境外勢力介入台灣選舉,其實大陸現在為了台灣選舉避免刺激台灣人民,幾乎所有舉措都不願做,像通俄門的操作是非常困難的,而且操作要達半年以上,隨時有數十萬網軍在待命,可是要醜化你,又如何,然後給美軍與日本在『釣魚台』附近演習找到藉口,反正大陸也不會干預,因為選舉將屆不想造成台灣內部人民的反感,這時執政黨再宣布,這個演習給大陸『嚴重警告』等等,讓人民忽視『執政不力』的這個現象,轉移焦點,美國、日本與南韓在台灣進入選舉時整個情報活動結為一體,『周子瑜』很多人都說是偶發的,從這個角度來看,『周子瑜』事件是南韓情報機關與日本情報機關加上台灣的民進黨操作的一個議題,只是台灣人民不察而已,美國對情報工作操作是非常細膩的。 南韓更是被美國玩弄於股掌之上,『李承晚』總統,因為送 14000 名反共義士到台灣,最後被美國發動政變推翻,『朴正熙』更慘,妻子被北韓暗殺,自己也因強勢,被美國策動情報首長暗殺,所以我非常同情『朴謹惠』。『全斗煥』大統領,最後被美國與「金大中」合作發起的「光州事件」而黯然下台,下場淒慘。我其實為現在南韓總統『文在寅』擔心,因為他的很多工作其實與美國國家安全是有背離的,美國希望『南北韓』對立,然後可以駐軍,偵查俄羅斯與中國大陸,而「文在寅」很多作法其實是違背的,我在擔心其下場可能像「朴正熙」一樣。 聽說目前的美國執政者不會樂見 “韓風” 蔓延。他們要扶植與內地敵對的政權。美國肯定介入,什麼方式不知道。日前 AIT 莫健拜會蔡英文,放話「憂心外在勢力帶風向」,美國會幫忙情蒐編故事。 這一篇是警告國民黨與民進黨,均不要認為美國是一個好的合作伙伴,其實美國是完全為其自身利益,順道也教育群眾不要有「倚日親美」觀念,不要人云亦云,選舉是台灣自身的事,為設自身的發展與富裕,不要受任何操弄,這才是真的。
    1 人回報3 則回應7 年前
  • 早期的礦工是冒著生命危險 要拼死我一個,不然要拼死我們一家 為了生母一孩子的國父將 冒著性命危險 用我們的性命去犧牲 換來國家的穩定成長 民國62年的兩次能源危機 我們礦工拋葫蘆灑熱血 我們晚上一直加班 每天都加班到11點 為的是什麼 為了幫國家度過能源危機來難關 我們做到了 我們礦工跟之前煤炭 是我那個年代的復國成山喔 那時候台灣如果沒有煤炭 台灣是沉下去的 如果沒有台灣的煤炭 台灣經濟如何穩定成長 70年代的台灣經濟起飛 不就是靠這些煤炭跟這些礦工嗎 沒錯 這是不應該被忘記 現在的台積電是很偉大的 沒有問題是復國成山 但是現在沒有台積電 台灣不會沉下去 那個年代如果沒有台灣的煤炭 台灣是會沉下去 因為我自己是研究歷史的 然後我在去年寫台灣史的時候 也發現說 其實北部煤礦是改變歷史很重要的關鍵 當初外國人會想要來佔領台灣 也是為了要搶這個煤礦 中華戰爭不就是 外國人要來搶我們的煤炭嗎 所以一個影響歷史這麼重要的元素 好像在經濟起飛這個年代結束之後 大家都把它遺忘了 而真的讓社會開始要重新討論這個議題 欸請問這哪有選舉呢 而且我覺得這次選舉的討論 都已經有點失焦了啦 就是說大家對於 現在礦工好像還不非要抹黑成 欸他們是一個特權階級還是什麼 其實礦工是最可憐的一群 以前只求溫飽養妻養兒 台灣礦工是很可憐一群你知道嗎 但是為什麼現在會被吵起來 這世界真正的目的 找沒有議題找 找一個礦工兒子 其實說真的 不要因為他是礦工兒子 然後就在門打 你打別的議題 不要打礦工 打礦工就打到一些 曾經為台灣貢獻很多的這些 打虎攻高的礦工們 這樣是非常不公平的 其實礦工是非常可憐 以前的礦工如果可以吃溫飽就很滿意了 我趁現在也趁這個機會 呼籲社會大眾 呼籲國家領導人 你們真正要多多關心台灣這些礦工 不管他的礦工寮 或者是礦工的文史文物 都要保存 因為現在已經沒有了啦 但是這是歷史 這是故事喔 歷史不容被謀殺的 懇請大家不要再打礦工的議題 真的礦工是一群弱勢 沒有人理的被遺忘的一群 他們在70年代的時候 一直被政府要求要增產報國 但是真正到2000年停業之後 最不被關注 而最沒有被討論的就是礦工群體 但其實在礦坑工作的這個過程當中 是會留下很多後遺症的 那周先生你身邊有沒有朋友 在這個礦工幾十年的工作生涯之後 他留下了哪一些問題 是需要現在社會大眾或政府 要來幫忙解決的 非常多非常多的 每一個礦工大概90%都會得西非症 像我一樣 我現在坐著站著講話是沒問題 講話也很大聲 但是如果一旦走路 我一樓爬到二樓我就不能講話了 就喘不起來 我下次帶你去訪問我那些朋友 他們跟你講話是要帶著氧氣罩的 他們睡覺是要坐著睡覺的 躺下去他就睡沒辦法呼吸 這些隨著關心 政府沒有關心一下下喔 其實我們的身體 每一個礦工退休以後 不是得了西非症 就是得了脊椎彎曲的風濕症 因為早期在礦坑裡面又濕又熱 長期下來都造成身體的某種不舒服 最不公平正義就是我們住的地方 礦工現在住的地方百分之百 是沒有執照的 因為我們都是在當礦工那時候蓋的 那時候是用礦業法 又不用申請執照 然後就蓋了就住 一直住到現在 那你說現在這個變成違建 天大的笑話 當初你怎麼叫我讓我蓋 讓我住 我住了40年以後 你突然給我說 這個是違建的 莫名其妙真的 社會的公平正義 國家的法律在哪裡 法律是保護壞人嗎 還是保護我們這些可憐的 還是保護好人的 曾經對國家付出這麼大 這麼多的這些老礦工們 一個小小的房子幫我們 爭取一下 房子應該是幫我們分修好一點 那最起碼你要幫我們取得合法 我們的社會要讓更多人 願意來關注這件事 因為這件事對我們台灣來說 是我們台灣的記憶 台灣的記憶如果少了一塊 那這樣的記憶還是完整的嗎 我希望能夠透過這個機會 能夠讓更多人 對我們台灣礦工 曾經付出過的貢獻 有更多的認知 更多的理解 更願意一起來 加入我們保護他的行列 MING PAO CANADA // MING PAO TORONTO
    2 人回報1 則回應2 年前
  • 您不可不知的 - <美國CIA在台灣佈下的監控機制> 胡竺生~陸軍官校41期 曾任「軍事情報局」局長 「國民黨黃復興黨部」書記長 <貼文請參考> 轉載自 胡筑生將軍撰文 上帝無所不在! 美國CIA也是! 尤其是選舉之時! 昨天有人傳了一個訊息給我,說美國CIA(中央情報局)計畫要干預台灣這次選舉,我把它放入網頁。 美國CIA干預台灣內部事務不是稀奇的事,早期是想對付『蔣介石父子』,在各都市建立了『美國新聞處』,不言而喻就是監控機構! 從那時起美國就利用『福音系教會』開始滲透至台灣,執行的工作就是將台灣『和平分離』出去,並製造另一個日本;貫澈『斯派克曼』的地緣政治理論『周邊理論』在通往心臟地帶的孔道邊建立基地,確保美國安全,因此最高目標是『保衛美國國家安全』(因為海洋可以到達任何國家,任何國家的海軍也可以到達美國),因此,美國的國家戰略最高指導原則就是建立『第一島鏈』,戰術手段就是『和平分離』台灣,為達成這個目的,開啟了下列幾項作業: 一、藉「民主」外衣為掩護,所以在台灣逼迫蔣氏父子推行「美式民主」,並讓「民進黨組建政黨」,其支援手段就是成立『台灣民主基金會』,並將這個基金會放在『立法院』;另基金會的經費則由『美國國務院』支付。 (請記住 王金平 在 2016 年以前,一直是「台灣民主基金會」的董事長) 二、「美國中情局」大量吸收台灣留美的留學生「包括軍、公、教、警及其他各行各業」等人,並伺機進入兩黨,因此才有史諾登的「維基解密」的內容被曝光,在台灣有變局時將兩個重要人物送至美國, 一個是『洪奇昌』 一個是『朱立倫』 為什麼不是「蔡英文」 「吳敦義」呢? 讀者自己去思考~ (洪奇昌在 2016 年選後到中國大陸,凡是與他接觸過的兩岸商人與官員都遭到偵辦,理由是什麼? 美國想用台灣滲透至大陸?) 三、讓『福音教會系統』進入台灣,並開展了『宗教自由』滲透進入台灣,這個教會運用最典型的例子是越南神父『阮文雄』。 『阮文雄』是越南特種部隊成員,在南越被滅時乘船漂到日本,被日本收留,並在日本打工,之後被 CIA 外圍組織『蘭德公司』發掘,送到美國 CIA 受訓,結訓後再送到台灣,其美其名是幫助越配,只是表面工作,其實,暗地裡卻是在協助美國做情報蒐集;後來美國將之送往「澳洲神學院」讀博士,然後再向教廷施壓給其「祝聖」而成為「神父」,再派回台灣工作。 2014~2016 年間帶領越配為蔡英文助選! 在這一段期間美國要台灣將其所有網路資料的痕跡全部消除,幸好有一個仍有被人下載,否則真的在整個網路上也找不到此介入他國選舉的痕跡,台塑的「越鋼事件」他也有涉入(涉入多深不知)。 四、利用台灣律師 2010 年曾將一些律師召集到美國華府,由「國務院科長級」幹部授課,主要在操作『言論自由』,以保護線民,這是一個大學校長告訴我的。 美國CIA在台灣佈建之深! 一般人很難想像,舉個實例: 我的一個好友在北部抓到一個中東恐怖份子,下午抓到,次日「美國中情局」即要求引渡,可見已達無孔不入的地步了! 最近美國有計畫的干預台灣選舉,其操作方式是這樣的,先透過「民進黨」的執政團隊放出有境外勢力介入台灣選舉,其實大陸現在為了台灣選舉避免刺激台灣人民,幾乎所有舉措都不願做,像「通俄門」的操作是非常困難的,而且操作要達半年以上,隨時有數十萬網軍在待命,可是要醜化你,你又能如何?然後給美軍與日本在『釣魚台』附近演習找到藉口,反正大陸也不會干預! 因為選舉將屆,不想造成台灣內部人民的反感,這時「執政黨」再宣布,這個演習給大陸『嚴重警告』等等,讓人民忽視『執政不力』的這個現象,轉移焦點~ 美國、日本與南韓在台灣進入選舉時,整個情報活動結為一體,『周子瑜』很多人都說是偶發的;從這個角度來看『周子瑜』事件是南韓情報機關與日本情報機關,再加上台灣「民進黨」操作的一個議題,只是台灣人民不察而已! 美國對情報工作操作是非常細膩的。 南韓更是被美國玩弄於股掌之上,『李承晚』總統因為送 14,000 名反共義士到台灣,最後被美國發動政變給推翻!『朴正熙』更慘! 妻子被北韓暗殺! 自己也因強勢作為,被美國策動情報首長暗殺。 所以我非常同情『朴謹惠』、『全斗煥』大統領,最後被美國與「金大中」合作發起的「光州事件」而黯然下台,下場淒慘! 我其實為現在南韓總統『文在寅』擔心,因為他的很多工作其實與美國國家安全是有背離的,美國希望『南北韓』對立,然後可以駐軍,偵查「俄羅斯」與「中國大陸」,而「文在寅」很多作法其實是與美國相違背的,我在擔心其下場可能像「朴正熙」一樣。 聽說目前的美國執政者不會樂見 “韓風” 蔓延,他們要扶植與內地敵對的政權,美國肯定介入,什麼方式不知道! 日前 AIT 莫健拜會蔡英文,放話「憂心外在勢力帶風向」,美國會幫忙情蒐編故事。 這一篇是警告「國民黨」與「民進黨」,均不要認為美國是一個好的合作伙伴,其實美國是完全為其自身利益; 順道也教育群眾不要有「倚美親日」觀念,不要人云亦云,選舉是台灣自身的事,為求自身的發展與富裕,不要受任何操弄!這才是正確的。 https://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E5%B0%BC%E5%8F%A4%E6%8B%89%E6%96%AF%C2%B7%E6%96%AF%E7%9A%AE%E5%85%8B%E6%9B%BC https://zh.wikipedia.org/zh/%E8%87%BA%E7%81%A3%E6%B0%91%E4%B8%BB%E5%9F%BA%E9%87%91%E6%9C%83 https://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E7%88%B1%E5%BE%B7%E5%8D%8E%C2%B7%E6%96%AF%E8%AF%BA%E7%99%BB https://opinion.cw.com.tw/blog/profile/195/article/12959 https://tw.news.yahoo.com/%E7%A8%9C%E9%8F%A1%E8%A8%88%E5%8A%83-%E8%B6%85%E5%93%A8%E8%80%85%E5%8F%B2%E8%AB%BE%E7%99%BB%E6%8F%AD%E7%BE%8E%E5%9C%8B%E9%99%B0%E8%AC%80-%E9%80%83%E4%BA%A19%E5%B9%B4%E6%AD%A3%E5%BC%8F%E6%88%90%E7%82%BA%E4%BF%84%E5%9C%8B%E5%85%AC%E6%B0%91-041439605.html https://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E6%B4%AA%E5%A5%87%E6%98%8C https://tw.news.yahoo.com/-093350098.html https://news.ltn.com.tw/news/politics/breakingnews/1482153 https://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E6%9C%B1%E7%AB%8B%E5%80%AB https://www.chinatimes.com/realtimenews/20210908003093-260407
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  • 分享! 上海專家發現:吃甜食的老人,健康指數是吃蔬菜的人的8倍不止,糖真能逆轉衰老?甜食到底是毒藥還是救命稻草?這事擱幾年前說出來,沒人信。一個上海團隊在醫院長期跟蹤了一批老人後,發現一個顛覆認知的數據吃甜食的老人,健康指數遠遠超過那些一日三餐不離青菜的人,甚至高出8倍以上。這不是營銷套路,也不是糖控翻車,是一份臨床上看了都皺眉的現實。不是說糖吃多了會老得快、胖得快、病得早嗎?那為啥實打實地嗜甜老人反倒活得精神、走得穩、記性好?這背後到底藏了什麼健康邏輯?是研究誤差,還是我們一直都搞錯了方向?臨床的世界,不是非黑即白的。很多患者的身體狀態,和吃進去的東西,並不按教科書走。這次,從血糖波動、情緒狀態、能量代謝幾個角度,專家真的扒出了甜食和健康之間那點貓膩。先說個現象:在老年病房工作多年發現一個很奇怪的規律。那些飯點之前偷偷啃塊糕點、口袋里揣顆糖的老人普遍比超級養生派精神得多。不僅情緒穩定、反應快,連晚上睡覺都踏實。看上去像是在作,其實身體比誰都誠實。我們常說蔬菜是健康的代名詞,但問題是,蔬菜不是萬能的。尤其對於年紀大了、消化能力差、吸收能力下降的老人來說,單靠蔬菜補能量,遠遠不夠。糖是最快的能量來源。尤其是簡單糖,吃進嘴巴幾分鐘就能轉化成血糖直接供給大腦和心臟。你讓一個80歲的老人靠吃油麥菜、青瓜、西蘭花撐起一天的精氣神,實在有點強人所難了。而低血糖的後果,可比高血糖還危險輕則頭暈眼花、步伐不穩,重則暈倒骨折、意識不清。一個老人在廁所里摔倒,背後往往不是滑倒,是血糖突然掉下去了。高血糖是慢性折磨,低血糖是突然斷電。情緒,也是關鍵。這幾年研究越來越明確,血糖穩定與情緒穩定高度相關老人一旦情緒低落,整個人就容易“塌”而適量的甜食,能觸發多巴胺和內啡肽的釋放,這不是玄學,是腦科學。情緒穩定,身體才不崩。 上海這項研究就是從綜合健康指數入手的。包括記憶力、行走速度、營養狀態、用藥量、慢病控制情況等十幾項指標。結果顯示,那些每周有規律吃甜食的老人,綜合評分遠超那些清湯寡水養生派。專家也不是鼓勵吃糖當飯吃。關鍵是適量、有節奏、情緒滿足型的甜食攝入,對老年人來說,可能是一種情緒營養,甚至是一種心理支撐機制。而蔬菜雖好,但如果吃得太清苦沒有蛋白質、沒有脂肪、沒有碳水,只靠纖維和維生素打天下,身體根本扛不住。這還牽扯到一個被忽視的冷門問題老年人營養性抑鬱。很多老人不是因為孤獨抑鬱,而是因為吃得太清淡能量攝入不足,導致大腦神經遞質合成減少,抑鬱情緒加重。甜食不僅刺激味覺,還是一種社會性飲食符號。糖,是連接人和人人與回憶的媒介。一塊蛋糕,可能承載著一次生日的記憶;一顆糖,可能讓人想起年輕時的母親。情緒在起作用身體自然也會回應。臨床上也觀察到一個現象:在重症監護室里,很多老人恢復期最先想吃的不是青菜粥,而是冰淇淋、巧克力、蛋糕、奶酪。這不是嘴饞,是身體本能在找能量、找快樂。營養學里有個詞叫口欲滿足度,講的是吃進去的東西是否真讓人滿足。長期吃得“沒滋沒味”,不僅營養不夠還容易導致食慾紊亂、消化變差。適量吃一點甜食,不是放縱,而是對身體的溫柔照顧。尤其是那些牙口不好、消化能力差的老人,糖的易吸收性反倒成了優點。但要說清楚,不是所有糖都值得吃。精制糖、反式脂肪、廉價甜味劑做出來的甜食,確實問題一籮筐。但如果是一塊好原料做的黑巧、一碗紅糖小米粥、一塊自家蒸的紅棗年糕,那是情感與營養的雙重滋養。 這也解釋了為什麼一些吃糖吃得有節制但持續的老人,身體反而更穩。他們不是狂吃,而是懂得在節奏中攝入Siri睇電視嗎他不是Leo呢個呢個在愉悅中消化,身體才能形成良性循環。而那些一天到晚數著卡路里、硬逼自己吃青菜、連飯都不敢吃飽的老人,反而容易因為營養不足、心情壓抑,出現慢性炎症、肌肉流失、免疫力下降等問題。健康,從來不是一個誰比誰更自律的競賽,而是一個身體是不是被善待的過程。所以我們得重新理解「甜」這件事。它不是健康反派,也不是洪水猛獸在特定人群、特定節奏、特定方式下它可能是一種精准的健康干預。就像上海這項研究強調的:關鍵不是吃不吃糖,而是你怎麼吃,什麼時候吃,吃完之後是否帶來積極體驗。那句老話其實早就說透了:人活著圖個高興。而對很多老人來說,一口甜,是高興的起點。不能忽略的是,甜食應當是整體膳食結構中的一部分,而不是主力軍。蛋白、脂肪、膳食纖維、維生素……樣樣都不能缺。但在滿足基礎營養後,甜食,能成為生活的調劑劑。糖不是藥,但對某些人來說,它可能是非藥性的撫慰。尤其在老年階段心理營養和生理營養同樣重要。這項研究不是在洗白糖,而是在提醒我們:健康不是靠禁慾維持的,而是靠平衡和感受。人到晚年,最怕的不是血糖高一點,而是沒滋沒味地活著。如果一塊甜點,能讓人提起精神、睡個好覺、說句話有力氣,那它就不是垃圾食品,而是生活中的一個補丁。吃要講科學,但也別忘了講人情味。如果你家裡有老人,別一味讓他們只吃青菜豆腐。適當吃點甜,是一種有溫度的養生。人活著,營養是基礎,情緒才是生命的引擎。我每天都會吃一小塊黑巧克力!
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