這是超市在打烊以後可能的景象，大家都看不到的.......... 最近如果在超市購買罐頭食品或瓶裝飲料，最好是在打開前洗​​淨。

現在因為疫情消毒，在超市購買罐頭或飲料食品，最好在打開前先洗​​淨比較好哦！

鋁中毒 ( 務必要看，勿刪除，請續傳給好友！) 1，我一直沒有注意到鋁罐沙茶醬竟是致命的殺傷力，常常吃完火鍋後, 情緒低落、易感疲倦、胸悶、腸、胃、肝、腎漸感不適，吃不完的罐頭食品千萬別直接放入冰箱~鋁中毒，一定要看完喔！ 2，很多人常會把吃不完的罐頭直接放冰箱，以為這樣就 可以保存了，錯 錯 錯，千萬記得,吃不完的鋁製罐頭,例:玉米罐鋁罐裝沙茶醬，海底雞、等等等之類的鋁製罐頭食品吃不完，記得先把罐頭裡剩的倒在碗裡面，然後保鮮膜封住，再放入冰箱保存。 3，為了健康別再懶得做這動作了記住呀~ 吃不完的罐頭食品千萬別直接放入冰箱我曾拜訪一家食品罐頭製造工廠的老板，訪談中，只見他的頭每隔一段短暫的時間就會不自覺的抽動，雖然他熱情的介紹他的罐頭食品，以及如何精心研發調理出獨特風味。 4，所以銷售業績一直領先同業，說著說著，他馬上打開一罐食品要我們品嚐，自己則以身作則先吃了一口，看著他暗 沉無光的臉，年輕旺盛的生命力，仍掩不住頭部已出現的症狀，我忍不住為他的健康擔心。 5，我善意的提了兩個建議：改善食物調味添加物；另外建議他將鋁製容器改成玻璃容器，臨別，我用開玩笑的口吻告訴他：「老闆，能夠改變，你會賺更多的錢喔！」 6，有多少人在失去健康以後，才刻骨銘心的了解【健康】才是千金難買的財富啊! 「鋁」是用黏土從電鎔爐中提鍊出來的，鋁鍋經過多次使用以後，就會出現斑駁的黑點，這是食物中的鹼、鹽、酸等等礦物質經高溫或長時間置放所產生的溶解現象。 7，注意鋁製罐頭外包裝的文字內容，有時會看到良心的標示建議，如：未食用完請置於玻璃瓶內或陶製容器內.但是很多消費者從來未曾注意，吃不完就連罐放進冰箱，想吃的時候，隨時再取出進食，不知不覺中造成慢性的鋁中毒。 8，鋁中毒現象有情緒低落、易感疲倦、胸悶、腸、胃、肝、腎..隨著個人不同的身心背景，在身體最虛弱的部位反映出來，鋁中毒不易察覺，一般人都會根據身體產生的不適症狀，找醫師做藥物治療。 9，如果在生活中未能檢視自己的身心狀態，尋找生病的源頭，長期下來傷害神經系統，將引起老人癡呆症。(Alzheimer's Disease) 丟掉鋁鍋，不再使用鋁製罐頭食品，多攝取維他命C，可以幫助身體加速排～毒! ，約兩個月左右，就可以改善鋁中毒現象。 工研院工安衛中心

鋁中毒 ( 務必要看，勿刪除，請續傳喔！) 我一直沒有注意到鋁罐沙茶醬竟是致命的殺傷力常常吃完火鍋後, 情緒低落、易感疲倦、胸悶、腸、胃、肝、腎漸感不適. 吃不完的罐頭食品千萬別直接放入冰箱~~鋁中毒，一定要看完喔！ 很多人常會把吃不完的罐頭直接放冰箱,以為這樣就 可以保存了,錯 錯錯,千萬記得,吃不完的鋁製罐頭, 例:玉米罐鋁罐裝沙茶醬,海底雞 ,等等等之類的鋁製罐頭食品吃不完記得先把罐頭裡剩的倒在碗裡面, 然後保鮮膜封? ?/span>,在放入冰箱保存,為了健康別再懶得做這動 作了記住呀~ 吃不完的罐頭食品千萬別直接放入冰箱。 我曾拜訪一家食品罐頭 製造工廠的老板。 訪談中，只見他的頭每隔一段短暫的時間就會不 自覺的抽動。 雖然他熱情的介紹他的罐頭食品，以及如何精心研發 調理出獨特風味，所以銷售業績一直領先同業。 說著說著，他馬上! 打開一罐食品要我們品嚐，自己則以身作則先吃了一口。 看著他暗 沉無光的臉，年輕旺盛的生命力，仍掩不住頭部已出現的症狀，我忍 不住為他的健康擔心。 我善意的提了兩個建議:改善食物調味添加物；另外建議他將鋁製 容器改成玻璃容器。臨別，我用開玩笑的口吻告訴他: 「老闆，能夠 改變，你賺更多的錢喔!」 有多少人在失去健康以後，才刻骨銘心的了解【健康】才是千金難 買的財富啊! 「鋁」是用黏土從電鎔爐中提鍊出來的，鋁鍋經過多次使用以後， 就會出現斑駁的黑點，這是食物中的鹼、鹽、酸等等礦物質經高溫或 長時間置放，所產生的溶解現象。 注意鋁製罐頭外包裝的文字內容，有時會看到良心的標示建議，如 :未食用完請置於玻璃瓶內或陶製容器內.但是很多消費者從來未曾注 意，吃不完就連罐放進冰箱，想吃的時候，隨時再取出進食，不知不 覺中造成慢性的鋁中毒。 鋁中毒現象有情緒低落、易感疲倦、胸悶 、腸、胃、肝、腎..隨著個人不同的身心背景，在身體最虛弱的部位 反映出來。 鋁中毒不易察覺，一般人都會根據身體產生的不適症狀 ，找醫師做藥物治療。 如果在生活中未能檢視自己的身心狀態，尋 找生病的源頭，長期下來傷害神經系統，將引起老人癡呆症。(Alzhe imer's Disease) 丟掉鋁鍋，不再使用鋁製罐頭食品，多攝取維他命 C，可以幫助身體加速排毒! ，約兩個月左右，就可以改善鋁中毒現 象。 工研院工安衛中心

按收到後轉發👇 *重要的。請從頭到尾閱讀，這不是任何人通常會想到的。 一名倉庫職員被派去清理夏威夷毛伊島的一間儲藏室。 當他回來時，他抱怨儲藏室真的很髒，而且他注意到有些地方有乾的老鼠糞便！ 幾天后，他開始感覺自己得了腸胃流感，抱怨關節酸痛、頭痛，並開始嘔吐。 他上床睡覺，再也沒有真正起床。兩天之內，他病得很重，而且很虛弱。他的血糖降至66，臉和眼球呈黃色。他被緊急送往巴利莫米急診中心，在那裡他被診斷出患有嚴重器官衰竭。午夜前不久他去世了。 如果不是一位醫生特別詢問他是否曾在倉庫裡或隨時接觸過乾老鼠糞便，沒有人會把他的工作和他的死亡聯繫起來。 他們說有一種病毒（很像漢塔病毒）生活在乾老鼠和老鼠糞便中。 一旦乾燥，這些糞便就像灰塵一樣，如果一個人沒有穿戴防護裝備或沒有徹底清洗臉和手，很容易被吸入或攝入。 對店員進行了屍檢，以證實醫生的懷疑… 這就是為什麼務必仔細沖洗罐裝汽水或食品的頂部並擦拭麵食包裝、麥片盒等的原因_極其重要_。 您在超市購買的幾乎所有東西都曾經存放在倉庫中，而商店本身經常有囓齒動物。 我們大多數人都記得清洗蔬菜和水果，但從來沒有想過盒子和罐頭。 醜陋的事實是，即使是最現代、最上流的超級商店也有老鼠。他們的倉庫一定是這樣的！ 每當您購買任何罐裝軟性飲料時，請確保用流水和肥皂清洗頂部，如果沒有，請用吸管飲用。 亞特蘭大疾病管制中心對汽水罐的調查發現，汽水罐的頂部可能結有乾燥的老鼠尿液，這種尿液的毒性很強，可以致命。 罐裝飲料和其他食品儲存在通常有囓齒動物出沒的倉庫和容器中，然後在沒有適當清潔的情況下被運送到零售店。

冷凍食品中的新冠病毒可以存活21天 新加坡Duke-NUS杜克-國立大學醫學院的研究團隊及愛爾蘭專家發表的最新一篇論文， 18日刊登於bioRxiv資料庫，研究題目為: Seeding of outbreaks of COVID-19 by contaminated fresh and frozen food 研究結果告訴我們，冷凍食品中的新冠病毒可以存活21天。 研究團隊用為期3週的時間，他們觀察了新冠病毒在「冷凍」或「冷藏」的肉類和魚類上存活的情形，以判斷進口冷凍食品引發新疫情的可能性。 他們從新加坡超市購買的500立方毫米的「鮭魚」、「雞肉」和「豬肉」，並將新冠病毒以200μl 3×10的6次方TCID50/ml的劑量加入其中。新冠病毒被儲存在4˚C、–20˚C和–80˚C下，然後在1、2、5、7、14和21天後進行新冠病毒檢測。 結果發現，在三種溫度下，新冠病毒載量都保持在同一水平，而且所有病毒樣本都具有傳染性。 這結果令人驚訝的，因為根據目前的觀點，藉由食品或食品包裝相關的新冠病毒傳播是不可能的。 但是這研究說明，日常所涉及的所有肉類，包括雞肉、豬肉和魚類，在這些食品進出口的整個運輸和儲存期間和條件下都可能攜帶傳染性病毒。 值得注意的是，這篇研究測試溫度覆蓋了「標準冷藏」和「標準冷凍」的溫度。而且，此類食品不涉及乾燥和溫度變化等條件，因此有利於病毒生存。 最重要的是，研究人員沒有檢測到新冠病毒載量的下降，這意味著傳染性沒有減弱。 所以他們提出警告，這可能可以解釋一段時間未出現病例的國家與地區，疫情卻突然爆發的原因。 看起來新冠病毒真的是陰魂不散！打算跟人類死纏爛打了！ 所以根據此篇研究，還是提醒大家，當我們料理冷凍食物時，一定要「徹底煮熟」，同時打開外包裝，手也要徹底清洗，才能避免任何被感染的可能性。

作者 ： 康健網站編輯 圖片來源 ： 陳怡安 許多民眾常把所有的藥全往冰箱塞，以為可保鮮、保存更久，卻可能因為濕氣高，破壞藥品品質與安定性，甚至影響藥效！ 食藥署闢謠專區特地提醒，大部份的 口服藥錠（膠囊）、口服藥水、眼用藥水、外用藥膏及開封後的胰島素，皆建議室溫（15-30℃）保存即可 ，不需冰在冰箱保存，除非有特別標示「需冷藏保存」或「請於2-8℃」存放，像是眼藥水氯絲菌素(Chloramphenicol)、前列素類(Latanoprost)、抗生素類藥水、未開封的胰島素等才需放入冰箱保存。 不過，就算放冰箱，也必須跟食物分開放，最好放在冰箱下層。此外，內用藥與外服藥必須分開放，避免錯用。 花蓮慈濟醫院藥劑部臨床藥學科主任劉采艷建議， 正確存放藥品有三個原則： 避光、避濕、避熱。 室溫、乾燥且陰涼的環境最適合存放一般藥品，避免陽光直接照射，例如暗處房間的抽屜。 （shutterstock） 注意！保健食品或藥瓶打開之後，要丟掉棉花和乾燥劑 棉花是為了預防碰撞，打開後用不著了，還可能吸附濕氣及髒污，所以要丟掉。 乾燥劑主要是吸濕，開瓶後，接觸到空氣，開始大量吸收空中的濕氣，吸濕功能降低，一旦將乾燥劑再放回瓶內，直接跟藥做接觸，如果民眾沒有立刻關緊蓋子，或保存環境不良（像是放在廚房或熱水瓶旁），反而加速變質，影響安全性與療效，「也可能吸附一些污染物質，」亞東醫院藥劑部主任孫淑慧解釋。 原本乾燥劑還可偵測瓶內濕氣，但不是所有乾燥劑都可辨別是否有變色，或變色到何種程度就該丟棄。也因此，目前藥界通則是，一開封就扔掉，除非是少數藥品有特殊設計，例如將乾燥劑固定在瓶底或瓶蓋，很難拿出，在不重複接觸藥品的前提下，可以保留。

為什麼超商的便當不要吃？內科名醫揭露比味精、醬油更可怕的7種添加物，每一口都在腐蝕內臟健康 哪些「食品添加物」正在危害你的身體？ 在辦公大樓林立的街道，常常一到中午，就會看到人們從大樓陸續走出來，進入便利商店的光景。拿著便當或沙拉、軟性飲料、減肥飲料或是印有特定保健效果的茶飲，排隊等候結帳。 每天都在這結帳隊伍中的上班族，如果希望身體能健康長壽，最好立刻改變飲食習慣。 接下來將討論便利商店購買的商品，以某日的午餐為例，讓我們針對這些日常飲食一探究竟。 首先，從便當開始，請大聲朗讀出成分表。上頭列出了成堆的食品添加物，念到舌頭都要打結了。 我們一天會吃進大約80種以上的食品添加物，而這些幾乎都是從石油提煉出的物質。在日本仍在使用的添加物中，有許多都已被歐、美國家限制使用種類或濃度。 有致癌嫌疑的食品添加物，也有依不同組合產生化學變化進而引發致癌性的「食品添加物組合」，對人體造成的危害實在是族繁不及備載，以下介紹常用常見的食品添加物。 苯甲酸鈉（防腐劑） BHA／BHT（抗氧化劑） 麩氨酸鈉（味精） 山梨酸／山梨酸鉀（防腐劑） 亞硝酸鈉（護色劑） 紅色2號／紅色3號／綠色3號／胭脂紅色素／藍色1號／黃色4號（色素） 卡拉膠（增稠劑） 便當或熟食中一定會有的就是「麩氨酸鈉」，也就是味精，常使用在便當的基本主菜如炸雞、漢堡排或是配菜的蘿蔔絲上，「麩氨酸鈉」為精神疾病、癲癇、內臟脂肪增加的主要原因，也會提高罹患心臟病、糖尿病、代謝症候群的風險。 常做為火腿、香腸等加工品的護色劑是「亞硝酸鈉」，和延長保存日期的防腐劑「山梨酸」會產生化學變化，將衍生出疑似致癌物質。 還有色彩鮮豔的蘿蔔干、柴漬等所添加的色素，全都是經動物實驗證實的高致癌性、易誘發過敏性的物質。 (圖片來源：https://pixabay.com/) 超商裡不會變色的生菜沙拉，你敢吃嗎？ 光只有便當，會覺得蔬菜不夠，人們很有可能又買了沙拉當作附餐。看著那容器裡的蔬菜，不覺得很奇怪嗎？ 通常切過的蔬菜放上一段時間就會變黑、枯萎，但容器裡的沙拉不僅被切過，還能保持清脆的口感。 這種在便利商店的蔬菜沙拉或超市販賣的生鮮截切蔬菜，一旦變黑或枯萎就會賣不出去，於是便做了防止變色、消毒殺菌的處理程序。 切過的蔬菜會被浸到殺菌效果極強的消毒劑」次氯酸鈉」當中，防止變色並消毒殺菌，而為了使其擁有清脆口感，還會再浸泡「pH調整劑」。 「pH調整劑」就是把食品的酸鹼值（pH值）調整成弱酸性，抑制食品腐敗的食品添加物。 包括檸檬酸、檸檬酸鈉、碳酸鈉、磷酸鹽等，做為人工合成防腐劑的替代物，用來抑制微生物孳生。 「次氯酸鈉」雖為使用於去霉清潔劑、奶瓶殺菌清潔劑的強烈化學藥物，但在販賣生鮮截切蔬菜時，卻沒有標示」次氯酸鈉」的義務。其原因為，有一種戲法——可免表示製程外所使用的一切加工輔助劑。 充滿農藥、營養價值低的蔬菜，經過如此處理，沙拉中蔬菜所含的營養價值當然會更低，因此即使攝取了「20種」這類蔬菜，對健康也是毫無幫助。 再加上，其附贈的無油淋醬裡頭，含有先前提過、代謝症候群主因的「高果糖玉米糖漿」。 改變，先從換「調味料」著手 在第1章中我們談論到社會毒，這也是我在演講時很常談到的話題，在演講中可說每次QA時間一定會被問到的就是「想要改變飲食，首先該從更換什麼開始做起？」 一直以來，我的答案都是「調味料」。因為調味料是做菜時一定會使用到，且它是不用花大錢就足以影響每日飲食的東西。 基本的調味料就是醬油、味噌、鹽、味醂、醋、酒，但一般來說經過大量生產、流通在世面的調味料都是假的。 其選擇基準為「遵循古法製造」，完全不含食品添加物最為理想。 看了上述的基本調味料，應該會有人想問「咦？砂糖呢？」吧。儘管日文中有「Sa（砂糖）、Shi（鹽）、Su（醋）、Sei（醬油）、So（味噌）」這個使用調味料的口訣，但如果你在燉煮料理時會習慣添加砂糖的話，請立刻改掉。 順帶一提，我家是不買砂糖的。 接下來，我要介紹的都是帶有甜味的天然調味料。只要選擇這些，即便不使用砂糖之類的「興奮劑」，也能做出非常好吃的料理。 (圖片來源：https://pixabay.com/) 醬油、味噌 醬油要選擇自然釀造、味噌則要選擇天然發酵的。如果是循古法製造，會使用非基因改造的大豆與天然鹽做為材料，並花一年以上的時間慢慢使其發酵，要強調一年以上，是由於其發酵過程中所產生的胺基酸種類較豐富的關係。 標示「低鹽」的絕對不行。一旦降低鹽分，就有可能為了防止腐敗而添加防腐劑，此外，為了掩蓋低鹽導致的不夠味，就會使用酸鹼調整劑、化學調味料、香料及著色劑等。 如果還是在意鹽分，減少使用量即可。 鹽 鹽不要使用精製鹽，請選擇曝曬海水而成的鹽，也就是天日鹽。如果成分中有標示出「鈉」、「鎂」、「鉀」等膳食礦物質，就代表其還保有部分海水的養分。 其實，血液裡頭殺菌力的來源就是鹽類，其對血液與血管都有很大的幫助。只要是真正的天然鹽，是不會導致高血壓等疾病的。根本不需要注意攝取量，反而還應該積極地攝取。 味醂 味醂也請選擇傳統製法，使用品質優良的糯米、米麴加上日式燒酒，經過2年以上長期釀造的為佳。只是以甜度的觀點來說，即使是使用真正的味醂，也不要加太多比較好。 超市等販賣的基本款「本味醂」，是使用戰後開發出只需二至三個月即可釀製而成的速釀法，添加了釀造酒精、水飴等調整味道。 然而「味醂風味調味料」，除了水飴、高果糖漿外，還添加胺基酸調味料、酸味劑等，完全不含酒精成分。 味醂原本是稱為「甜味滋養飲料」的高級酒，根據日本的酒稅法規定，只有在販賣酒的地方才能買到；一般廣為人知的本味醂，由於也含有酒精成分，依據酒稅法被歸類在「本味醂」之下，但和使用傳統製法釀造的味醂，是完全不一樣的東西。 醋 醋選擇不添加砂糖、酸味劑、增味劑的為佳，成分表中的項目越少越好。「釀造醋」則選擇成分只有米、麴的「米醋」；「果醋」選擇未添加砂糖的比較好。 另外，製作梅干時產生的「梅醋」含有「梅多酚」，在能增進健康備受注目的各種多酚之中，擁有可以抑制禽流感病毒，並降低感染力的效果。使用無農藥種植的梅子與天然鹽製成的梅干，是在寒冷季節時應該積極攝取的食物之一。 酒 儘管在坊間可以看到許多種類的「料理酒」，但就算是料理時會使用的酒，也不代表對人體一定是好東西。請注意料理酒的成分，不少含有許多「葡萄糖」、「水飴」及「酸味劑」等添加物。 由於是平常料理時所使用的調味料，沒必要砸大錢買好酒，只要選擇原料只有米與米麴的「純米酒」即可。 這些基本的調味料，選擇標示原料或成分越少的，越能遠離添加物的危害，遵從古早製法的調味料，其成分大都為「米」、「大豆」及「鹽」等，單純又簡單，連小孩子幾乎都看得懂。 若是標示「胺基酸等」這種看不清楚其真面目的調味料成分，還是別用為妙。 作者／內海 聰（UTSUMI SATORU） 築波大學醫學院畢業，東京女子醫科大學附屬東洋醫學研究所及東京警察醫院內科醫師。並曾任職於牛久愛和綜合醫院內科、中醫科，後開設牛久東洋醫學診所。2014年起擔任以斷藥為主要概念的「Tokyo DD Clinic」院長並兼任NPO法人「藥害研究中心」理事長。 https://healthylives.tw/article/9730

🍋🍐🍋 請盡可能多地分享這篇文章。 *空腹吃水果* 這會讓你大開眼界！ 閱讀到最後，然後將其發送給您電子列表中的所有人。 我已經做了 ！ Stephen Mak醫生以“非正統”的方式治療晚期癌症患者，許多患者康復。 在他使用太陽能來清除病人的疾病之前，他相信身體可以自然治癒疾病。 請參閱下面的他的文章。 這是治愈癌症的策略之一。 最近，我治愈癌症的成功率大約是 80%。 癌症患者不應該死。 已經找到治愈癌症的方法 - *我們吃水果的方式。* 不管你信不信。 我為數百名死於常規治療的癌症患者感到遺憾。 *吃水果* 我們都認為吃水果就是買水果，切開然後放進嘴裡。 這並不像你想像的那麼容易。 重要的是要知道如何以及*何時*吃水果。 水果的正確吃法是什麼？ *這意味著飯後不要吃水果！* *水果應該空腹吃* 如果你空腹吃水果，它會對你的系統起到重要的解毒作用，為你減肥和其他生活活動提供大量的能量。 _水果是最重要的食物。_ 假設你吃了兩片麵包，然後吃了一片水果。 水果片已經準備好直接通過胃進入腸道，但由於在水果之前採取了麵包，因此無法這樣做。 與此同時，整頓麵包和水果都會腐爛、發酵並變成酸。 水果與胃和消化液中的食物接觸的那一刻，整塊食物就開始變質。 所以請在*空腹* *或飯前吃你的水果！* 你聽過人們抱怨： 每次吃西瓜就打嗝，吃榴蓮就胃脹，吃香蕉就想跑廁所等等。。 其實_空腹吃水果不會出現這一切。_ 水果與其他食物的腐爛混合併產生氣體，因此你會膨脹！ 白髮、禿頂、緊張不安和黑眼圈，所有這些*不會*發生，如果你空腹吃水果。* 沒有像橙子和檸檬這樣的水果是酸性的，因為所有水果在我們體內都會變成鹼性，根據對此問題進行研究的赫伯特謝爾頓博士說。 如果你掌握了正確的水果吃法，你就有了*美麗、長壽、健康、精力、快樂和正常體重的秘密。* 當您需要喝果汁時 - *只喝新鮮果汁，*不要喝罐裝、包裝或瓶裝果汁。 甚至不要喝加熱過的果汁。 不要吃煮熟的水果，因為你根本得不到營養。 你只會嚐到它的滋味。 烹飪會破壞所有的維生素。 但是吃一個完整的水果比喝果汁好。 如果要喝新鮮果汁，要一口一口地慢慢喝，因為在吞嚥之前必須讓它與唾液混合。 您可以進行為期 3 天的水果禁食來清潔或排毒您的身體。 在這3天內只吃水果和喝新鮮果汁。 當你的朋友告訴你你看起來多麼容光煥發時，你會感到驚訝！ *奇異果：* 渺小卻強大。 這是鉀、鎂、維生素 E 和纖維的良好來源。 它的維生素C含量是橙子的兩倍。 *蘋果：* 一天一蘋果，醫生遠離我？ 雖然蘋果的維生素 C 含量較低，但它含有抗氧化劑和類黃酮，可增強維生素 C 的活性，從而有助於降低患結腸癌、心髒病和中風的風險。_ *草莓：* 保護果。 草莓在主要水果中具有最高的總抗氧化能力，可保護身體免受致癌、血管堵塞和自由基的侵害。 *橙子 ：* 最甜的藥。 每天服用 2-4 個橙子可以_幫助預防感冒、降低膽固醇、預防和溶解腎結石以及降低患結腸癌的風險。_ *西瓜：* 最酷的解渴劑。 由 92% 的水組成，它還含有大量的穀胱甘肽，有助於增強我們的免疫系統。_ 它們也是*番茄紅素（抗癌氧化劑）的主要來源。* 在西瓜中發現的其他營養素是維生素 C 和鉀。 *番石榴和木瓜：* 維生素 C 的最高獎項。它們是高維生素 C 含量的明顯贏家。 番石榴還含有豐富的纖維，有助於防止便秘。_ 木瓜富含胡蘿蔔素； 這_對你的眼睛有好處。_ *飯後喝冷水或飲料=癌症* 你能相信嗎？ 對於喜歡喝冷水或冷飲的人，這篇文章適用於你。 飯後喝一杯涼水或冷飲是很好的。 *然而，冷水或飲料會使剛吃過的油性食物凝固。* *它會減慢消化。* *一旦這種“污泥”與酸發生反應，它就會比固體食物更快地分解並被腸道吸收。* *它會排列在腸道內。* *很快，這將變成脂肪並導致癌症！* _*飯後最好喝熱湯或溫水。*_ 讓我們小心謹慎。 我們知道得越多，我們生存的機會就越大。 心臟病專家說： 如果每個收到這封郵件的人都將它發送給 10 個人，那麼您可以肯定我們至少會挽救一個人的生命。

轉貼分享FB貼文： 含有禁藥的鮮奶（很重要一定要看完） 這是完整版的沒被刪除過的 ! 消委會檢舉電話： (02) 23214700 愛喝鮮奶要注意ㄛ ! 下列品牌鮮乳勿買 ! 最近我剛要接我們公司的計劃有關檢驗試劑~~ 其中一項檢驗試劑調查市面上鮮乳 是否含禁藥：磺氨藥 檢測結果： 將軍 統一 統一瑞穗 台糖 含有此藥物選購時盡量不要買 .... 不管怎麼樣，奶茶還是少喝點好 ...... 今天我朋友在處理案件的時候發現了其中有一件事… 統一麥香奶茶內含有機磷的案件據案上陳述，原告因長期飲用統一麥香奶茶發現身體不適， 經過醫院檢驗後，發現為有機磷中毒 ~~~ 因原告長期飲用統一麥香奶茶，所以就告統一公司 ; 結果法官還沒判下來，統一公司就已經先拿了16萬給原告了! 各位想想 ~ 如果你是統一公司，你的飲料沒問題的話你會先拿錢出來嗎 ?? 而且原告有機磷中毒，已經是確定的事實 ! 所以 ~請大家為了自己的健康著想，別再喝統一麥香奶茶了 ! 請大家趕快把這訊息傳佈出去，免得又有更多的人有機磷中毒 !!! 統一企業真的是 " 狠 !!"不是在關東煮裡加大量味精 ~~~就是御便當有高出泡麵15~20倍的防腐劑 ,現在公司生產的飲料又有問題 ,只會靠每日廣告引誘消費者，賺錢至上，完全不顧企業道德這兩天我參加福智基金會.所舉辦的活動，今天下午福智給我很大的震撼，因為他們讓我親身體驗、親眼見識到 ~ 平時我所沒接觸到，也是活到廿好幾，至今才明白的事實，所以你們一定要相信我， 為了自己的健康著想，下面的東西要注意，不要輕忽了喔！最好是都不要再吃了！ 1. 橘子汽水（芬達）： 他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明， 另外 準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來 的飲料和芬達 一模一樣，而且除了水、糖以外， 其餘的都只有化學原料，真的很 可怕！ 2. 非鮮搾的柳橙汁： 這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的）以 後， 使其皮去除苦味、軟化纖維，之後， 再加入色素、香精、以及 維他命C， 這就是我們喝的柳橙汁！ 天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！ 3. 雞蛋蜜豆奶： 所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害 身體健康！ 4. 芋頭奶茶： 工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就 變成了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）然後又拿 出前三天所泡的芋頭奶茶， 結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的 是， 又拿出前五天泡的，天啊！居然變成藍色的，而且打開後有惡 臭，真的很臭！ 天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只有化學藥品才會 產生惡臭，之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被 侵蝕。 5. 市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西例如 加味水、果凍、餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加 香精調配出來的，因為工作人員有拿上述的香精（液體）給我聞， 天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞，而這些香精都是化學原 料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但 是香精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈 澱在我們身體裡，最後沈澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在 最新統計，每三人就會有一人得癌症，所以請你們相信我，吃東西 還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！ 感謝你們耐心讀完了 !!! 因為你們是我的好朋友， 是我關心、在乎的人， 所以我希望大家 都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！ 所以我從今天起，再也不會吃那些化學品（就等於藥）， 把自己當 成藥罐子了，我要健康一點， 所以希望你們每一個人也都能健健康 康的喔！ 祝福大家！ 行政院消費者保護委員會正式公布 ~~~ 可能遭受戴奧辛汙染的二十二項乳製品 ＊三多高鈣高纖脫脂奶粉 ＊三多均衡配方奶粉 ＊三多低蛋白配方奶粉 ＊菲仕蘭優酪乳 （綜合．草莓．原味．水蜜桃） ＊菲仕蘭巧克飲（200ML） 國家衛生研究院 環境與職業病研究組 TEL:02-2653-4401ext.7560 FAX:02-2652-1790 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=479128485518950&id=100002654082951&mibextid=Nif5oz