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1 人回報3 年前
注意!引發糖尿病不是因為吃太多糖(糖果),是吃太多肉(肉丸)(雞腿)!!!

美國專家早已研究證實,吃動物性肉類、蛋、奶等及其他高油脂食物,容易造成小分子的脂肪黏附在血管及體內細胞表面,阻礙糖份吸收進細胞讓人體利用,糖份就留在血液中,當濃度高時會檢測出高血糖,讓人誤以為是吃太多糖類或碳水化合物導致糖尿病,其實一切都是脂肪在搞鬼。

沒想到其實糖尿病預防重點,是必須減少動物性蛋白質跟高油脂食物的攝取,反而不是少吃糖或碳水化合物,但為什麼醫院不告訴你,政府也不敢說?因為糖尿病的醫療產業鏈商機非常非常龐大,當越多人糖尿病時他們就賺越多,病人少了或沒有繼續去看病吃藥他們就會倒,因為如果民眾減少購買肉類,畜牧產業鏈也會倒,可能很多人因此失業。

但聰明的你,必須知道如何選擇吃對健康有益的食物,不要花錢買病痛,傷身又浪費錢,成為這些產業鏈下的祭品,更成為家人的負擔啊!

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    2 人回報1 則回應1 年前
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    1 人回報1 則回應6 年前
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    4 人回報2 則回應9 年前
  • 糖尿病友想穩定血糖? 加拿大研究:每天吃一把堅果 2018-06-05 23:56 〔即時新聞/綜合報導〕加拿大多倫多大學(University of Toronto)發布在《糖尿病學》(Diabetologia)期刊最新研究指出,每天吃一把約75公克的混合堅果,能夠顯著控制、穩定第2型糖尿病患者的血糖濃度。 請繼續往下閱讀... 根據《每日郵報》報導,多倫多大學研究人員將117名服用降血糖藥的2型糖尿病成年患者分為3組,第1組每日吃75公克混合堅果、第2組吃3個全麥鬆餅,第3組則食用一半份量的混合堅果與全麥鬆餅,實驗維持3個月,定期每2週檢驗血糖濃度,發現吃堅果的受試者,血糖出現改善現象,並穩定控制住濃度變化。 研究指出,3組受試者所攝取的熱量都差不多,但堅果能提供更多的不飽和脂肪與更少的碳水化合物,過去已有研究表明堅果能減少人體內壞膽固醇含量,並預防心臟病,該實驗使用的混合堅果,主要由去鹽杏仁、開心果、核桃、山核桃、榛子、花生、腰果和澳洲堅果組成。
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