台灣第二型糖尿病患高達250萬人，一旦病情未控制得宜，恐增罹患慢性腎臟病的機會。國衛院最新研究發現，糖尿病患若長期暴露於在空氣汙染物質，如二氧化氮(NO2)與懸浮微粒PM2.5，同樣會增加慢性腎臟病風險。國衛院表示，糖尿病患若沒有好好控制病情，血管容易引起病變，如果又處在空汙環境，將催化血管發炎加速病變，建議糖尿病患要避免慢性腎臟病，必須遠離空汙，降低洗腎的風險。 研究計畫主持人、國衛院高齡醫學暨健康福祉研究中心執行長許志成說，此篇研究為國際首篇，針對第二型糖尿病者的慢性腎臟病情形，進行長期世代追蹤，於2003至2005年共招募1316名第二型糖尿病患者，女性占52%、男性48%，平均年齡56歲，患者被追蹤至2012年年底。 許志成說，患者於研究期間至少進行兩次臨床訪視，觀察其慢性腎臟病的發展，平均每半年監測腎絲球過濾率（eGFR）一次，當數值低於60，即為慢性腎臟病，並增加心血管疾病及死亡率機會。 許志成說，該研究收集由環境部設置的72個環境空氣品質監測站，其中二氧化氮、懸浮微粒PM2.5的月平均濃度，再以患者居住地址推估相對暴露濃度。研究發現，在922位腎功能正常患者中，經過平均5.54年的追蹤後，有441人罹患慢性腎臟病。研究進一步發現，當患者暴露在超濃度空氣汙染環境下，如二氧化氮濃度超過22.55ppb，或PM2.5濃度超過每立方公尺33.44微克時，發生慢性腎臟病的風險顯著增加。 許志成說，研究最新發現，第二型糖尿病患暴露於二氧化氮濃度下，每增加1ppb，慢性腎臟病風險增加4%，若增加10ppb，罹病風險增至52%，可見糖尿病患者在空氣品質防護方面，需要受到更多的保護。 參與研究的台大醫學院護理系暨研究所助理教授秦唯珊表示，當糖尿病患暴露在較高濃度的二氧化氮和PM2.5的環境，將增加患者罹患慢性腎臟病的風險。研判可能是因為糖尿病患者本身就屬於血管病變的高風險族群，若沒有好好控制病情，血管容易引起病變。如果又處在空汙的環境，可能催化血管發炎加速病變，建議糖尿病患要避免慢性腎臟病，必須遠離空汙，降低洗腎的風險。 此項研究凸顯了第二型糖尿病等高風險族群，應制定空氣品質管理策略的必要。秦唯珊說，建議政府將糖尿病患納入提醒空汙指標的敏感對象，提醒糖尿病患者空汙嚴重時應避免外出，若要運動應改為居家運動，在家活動時，建議開啟空氣濾清器，做好防護措施，外出時也應查詢空汙相關指標，並佩戴口罩。 許志成表示，根據歷年台灣腎病年報資料顯示，約有47％慢性洗腎患者乃是因糖尿病沒有好好控制，引發慢性腎臟病所致，所以除了控制三高、避免服用來路不明的藥物等，以防血管病變外，空汙環境因素也需多加注意，呼籲政府應有更多嚴格措施，減少空汙。

【假LINE】洗腎元兇是修飾澱粉順丁烯二酸？控制「三高」才是關鍵！ 根據腎臟病防治基金會的資訊，國立陽明大學醫學院環境與職業衛生研究所副教授兼所長楊振昌醫師表示：就毒物學的專業而言，順丁烯二酸(酐)的急毒性其實並不高，而且也沒有致癌、致基因突變或影響生殖的毒性，更不會在體內蓄積。至於長期暴露順丁烯二酸(酐)雖然在動物確實會傷害腎小管，但這種作用乃是短暫可逆的反應，當停止暴露後腎臟的損傷就會改善，並不致於會進展到慢性腎衰竭或需要洗腎的地步。 此外不同動物之間也有差異，所以要將老鼠或狗的實驗結果逕行推論到人體，恐怕不太恰當。再者順丁烯二酸(酐)與食物併用時，對腎臟的傷害遠低於單純食用時的影響，因此要將「毒」澱粉與洗腎劃上等號，其實是缺乏充份科學實證的說法。 http://www.mygopen.com/2018/03/line_38.html 事實上國人慢性腎臟病發病率一直居高不下的元兇，主要與高血壓、高血糖及高血脂等慢性病控制不佳，慢性腎絲球腎炎等疾病延誤治療、及自行亂服用中草藥等因素有關。因此惟有充份控制慢性疾病，腎臟有問題時儘速尋求正規醫療，及不要隨便服用來路不明的中草藥，這樣才能有效預防慢性腎臟病及洗腎。另外保持規律的生活及充足的睡眠，多吃蔬果、多喝水、多運動，禁絕吸菸、檳榔及飲酒，才能讓身體的健康長治久安。 另外根據康健雜誌的報導，台灣腎臟醫學會腎臟病防治委員會主委、高醫附醫內科部主任黃尚志表示：臨床上近端腎小管損傷的病人很少，若直接將順丁烯二酸認定為台灣高洗腎率及中南部洗腎病患多的元凶，是缺乏科學證據的說法。衛生署中央健保局統計資料也佐證，造成台灣病人洗腎的前三大原因仍是糖尿病（43.2％）、慢性腎絲球腎炎（25.1％）及高血壓（8.3％）。 順丁烯二酸摻入食品材料中固然違法，但民眾不需太過擔心對人體健康的傷害，也不必特易多吃特定食物保護腎臟，多喝水就能加速代謝，讓它自然排出。 至於歐盟對於人體耐受量的毒理報告，台灣大學食品科技研究所呂廷璋教授解釋：人體耐受量的訂定通常是動物試驗中有害劑量的百分之一，因此，就算每日攝取量達到人體耐受量，距離對真正會對動物產生傷害的劑量仍有一段差距。 衛生福利部食品藥物管理署的澄清，根據科學文獻資料顯示，順丁烯二酸的急毒性低，對於人類不具有生殖發育、基因等毒性，且亦無致癌性。美國EPA研究顯示，每天以100 mg/kg餵食大鼠兩年，並沒有發現會對腎臟有損傷;另有動物研究指出單一劑量(9 mg/kg)順丁烯二酸會對狗造成腎臟毒性，但分別以117、191或29 mg/kg餵食大鼠、小鼠與猴子，均未發現有腎毒性，顯示不同動物對順丁烯二酸敏感度不同。 依照國民健康局及台灣腎臟醫學會的研究資料表示：國人慢性腎臟病的元兇，主要是高血壓、高血糖和高血脂等慢性疾病控制不佳，因此控制「三高」才是預防慢性腎臟病及洗腎的重要法則。

《西醫忽視治慢性病只處理症狀、不治病根、並忽視副作用肆虐的集體偏見，是全球範圍慢性病大流行的原因。西醫的良心碰到利益衝突，少有堅持以病人的利益優先考慮者，久之，西醫不願深入理解更好的治療方法，包括營養素療法……》 腎臟病患者不能補鎂，然而，倒過來則不成立。 以我為例，每天我補充鎂製劑400 ~600 mg (此為安全劑量)，五年以上不斷，肝腎檢查均正常。大部分人缺鎂，主要原因我在的專欄文字裏講得很清楚，美國人與台灣人西藥吃太多了，其中許多會與鎂結合而耗光鎂。而一般人應補鎂，卻去補鈣。缺鎂的人怕鎂？無知使人易病快死爾。 一般而言，營養素的廣告不足為患，我看過廣告最多的都是牛奶、鈣製劑廠商，而這些是少數有害的浮爛廣告，且全都有政府(及既得利益團體)背書。你絕對看不到鎂或維他命C的廣告，因為大藥廠或酪農從中無利可圖。大藥廠的廣告(尤其透過醫師之口關於慢性病、癌症、自體免疫疾病等的用藥，更須尋求第二意見作修正調整)則須戒慎恐懼。據統計，幾十年來，美國無一件因服用營養素致死的報告案例，但每年都有幾十萬因服西藥不當或過量而死的案例。 近年，台灣慢性腎臟病罹患率高達12%；依去年美國官方最新的統計，美國也有2,600萬患者——而有1/10患者不自知。一般人對西藥不設防的心態終究會害了自己。

美國藥廠Cortexyme研究分析54位阿茲海默症死者的腦部組織，發現都有牙周病的主要致病細菌「牙齦卟啉單胞菌」（Porphyromonas Gingivalis），細菌數量愈多，蛋白堆積愈嚴重。 台灣也有相關研究。2017年，中山醫學大學口腔醫學院院長張育超及博士生、現為國軍高雄總醫院牙科主治醫師陳昶愷，運用台灣國家健康保險研究數據庫，追蹤9千2百多位牙周病患者、未罹患牙周病的1萬8千6百多位民眾，結果發現，罹患10年以上慢性牙周病的患者，發生阿茲海默症較未罹患者高出1.707倍。 這項研究登上英國泰唔士報，陳昶愷說，過去牙周細菌與阿茲海默的研究，都是動物實驗，這項人體的研究提供英國衛生部的政策考量依據，未來增加牙周病治療的預算，來降低阿茲海默的風險。 而此次《新科學人》報導中的研究，是陳昶愷研究的進階版。將口腔內幾百種細菌，限縮到單一細菌；同時，也將牙齦卟啉單胞菌植入到老鼠體內，結果腦部受到感染，更出現阿茲海默症狀。文中甚至大膽假設：牙周細菌可能就是阿茲海默的主要成因。 睡足7小時、牙刷＋牙線，遠離阿茲海默威脅 https://www.cw.com.tw/article/article.action?id=5094675&utm_campaign=Daily&utm_medium=Social&utm_source=Facebook

倪海廈：乳癌的中醫論述大集合，顛覆你對乳癌的認識！ 內容很多，請耐心看，對中醫會有不同的認識 了解 https://youmeiwen.cn/p/700632 內容寫到： 1）乳癌成因 ，中醫治乳癌的醫理 2）心臟能力對臟腑的影響 3）女性每個月產生的奶水（哺乳除外），若沒有從月經排乾淨，會衍生其他癌症 4）如何分辨正派中醫師 5）如何找到經方派中醫師， 6）患者得重病時，功力夠的經方派醫師才能治好患者 7）功力夠的中醫師，可在2-3年前預防患者得到癌症 8）骨質疏鬆症的成因 9）西醫治療乳癌，西醫預防乳癌的方法，反而誘發乳癌 10）西藥、維他命的影響。 11）中醫將人的身體狀況分成三期：健康期 症狀期 得病期 12）有感冒或其他不舒服症狀，請看中醫，因為吃抗生素、消炎止痛藥等西藥，會［慢性的］傷心 傷肝 傷腎，再因這些器官受西藥慢性的影響，而衍生失眠、便秘等其他症狀，再以西藥治衍生的症狀，就落入惡性循環，要有健康身體，就難囉！ 我看了近4個小時， 看完很感嘆： 中醫派別、中醫師功力參差不齊，［影響華人］對中醫的［信任］，於是也讓許多患者受西醫的苦，受西醫的罪，甚至往生。 您看完倪海廈寫：乳癌的中醫論述大集合後，認同且相信中醫藥者，請傳給親友，讓更多人認識 了解 相信中醫。 謝謝！

早安健康 哈佛研究：每天喝這種牛奶，巴金森氏症機率高3成 2017-07-02 日文編譯／陳建甫 Line Share LINE Join 363.6 K收藏17 哈佛研究：每天喝這種牛奶，巴金森氏症機率高3成 【早安健康／陳建甫編譯】已故世界拳王阿里在生前飽受巴金森氏症所苦，而這項與腦中風、老年失智症並稱為「老年人三大腦病」的健康疾病，據流行病學推估，在台灣的高齡病患可能逾三萬人。排除遺傳因素而導致的早發型病例來看，病患多發病於55歲以後，隨著年紀越高，盛行率也跟著提高。部分研究者認為食物中的農藥殘留可能是影響民眾罹病的關鍵因素外，也有一部分則認為其發病的成因與腸道菌叢健全度有關。 天天喝低脂牛奶 罹患巴金森機率增39% 根據哈佛大學公衛學院在今年6月7日於美國神經學學會期刊《Neurology》中發表的一份大規模健檢報告研究，發現了每日攝取3份以上牛奶、起司、冰淇淋等乳製品的民眾，其罹患巴金森氏症的機率比每日攝取1份以下者高出了34%；另一方面，每周攝取至少7份脫脂或低脂牛奶者，其罹病的比例也比每周攝取1份以下者高出了39%。 研究團隊表示，這項研究分析了美國近25年內的「護理師及醫療從業人員」的健檢資料，其中雖然也包含了遺傳性的早發型巴金森氏症患者，但是仍在一定程度上能夠證明這項神經退化疾病與飲用牛奶的習慣確實有關。 腸道菌叢是關鍵 主導研究的凱薩琳‧休斯提到，近年來因為防止肥胖及飽和脂肪酸所給人的不良印象，低脂乳製品的市場正在逐日壯大，然而本次研究中卻也發現了攝取大量低脂牛奶，反而會讓生病機率也跟著增加。她認為這與低脂牛奶對腸道細菌的影響具有高度關聯，但是也坦言，本次的研究仍需要進一步的分析。 而根據2016年加州理工學院公布的資料，發現75%的巴金森氏症患者確實有腸道問題，其中最常見的症狀就是便秘。該研究提到，腸道菌群的組成變化或者腸道細菌本身的變化，都可能促使身體的運動機能惡化，而運動機能惡化也是巴金森氏症的主要症狀。 長庚醫院腸胃科主治醫師宋昌穆表示，長期的便秘會使腸道菌相逐漸走向發炎狀態，產生出來的發炎性細胞激素就會透過神經傳達至大腦，經年累月後就會誘發巴金森氏症。 因此凱薩琳‧休斯也建議民眾，若是想要飲用牛奶，也盡量選擇乳脂肪含量正常的一般鮮乳，養好腸道才是長久維持健康的必勝之道。

擺脫"洗腎王國"惡名「越甜越降糖？鹽吃太少反傷腎！」曝最新研究翻轉"糖與鹽"健康迷思！｜腎臟科 江守山醫師【#健康大錢線 | 錢怡君】2025.4.18 https://www.youtube.com/watch?v=kanLYYvusi4 ====== 00:09 本集精華 。吃整顆的水果，從來不增加糖尿病。不但不增加糖尿病，反而會降低糖尿病的風險。 。鹽巴吃得少的人，腎臟壞得比較快。 00:44 台灣為何成洗腎王國!! 。平均每人西藥(醫師處方)使用量是美國人的7.2倍。 。台灣洗腎品質高(死亡率約一半或更少)。 。換腎機會少。 。進來多，出去少，所以洗腎人口比例高。 01:28 民眾用藥多很傷「腎」！ 02:22 洗腎品質高卻難脫身！ 02:59 腎源缺少換腎得苦等！ 03:50 擺脫「洗腎王國」惡名 04:26 糖尿病治療方向陷迷思 。糖尿病治療方向應該是控制胰島阻抗，甚至根絕胰島阻抗，而非控制血糖數字。(重視控制血糖數字，是台灣醫療的大問題) 。胰島阻抗和血糖數字，兩個控制方向常是相反的。 。少量多餐，血糖數字低，但胰島阻抗變高；(美國出名的代謝門診採用)多量少餐，飯後血糖數字高，但胰島阻抗變低(超過六成病人不必再服用控制血糖的藥)。 07:49 糖尿病不吃糖竟錯了!? 。現今台灣醫師仍然建議控制糖分攝取(包括水果也控制) 。吃整顆的水果，從來不增加糖尿病。不但不增加糖尿病，反而會降低糖尿病的風險。 。多吃水果，會降低糖尿病的併發症。例如：降低視網膜病變、腎病變、神經病變、心血管疾病這四大併發症。 。如果多吃水果，使得沒有了併發症，那麼還要在意吃水果會使血糖升高的問題嗎？(衛教要大家很在意血糖，尤其不能吃甜的水果，是不恰當的) 09:21 甜水果控血糖有奇效!? 。有些很甜的水果，對於血糖控制很有幫助。 。葡萄、葡萄乾，吃越多，越壓制糖化血色素。(兩小時後血糖飆高，不是該計較的重點，應該是計較兩小時後的血糖都在降低。看的時間點太短，就看不到帶來影響的全貌) 。還有，帶皮的蘋果、削皮的芭樂(降低血糖和血脂)、芒果、火龍果、酪梨，都是能降低糖化血色素的水果。 11:45 水喝不夠「腎」傷很大！ 。水極度不夠，會造成急性腎衰竭。 。慢性脫水，會造成慢性的腎臟纖維化、腎臟萎縮、洗腎。 。喝水變少，可能是感覺口渴的功能退化。例如：老人、腎臟病病人(咽喉部位的渴覺受體喪失) 。水不夠，還會容易造成感染、結石、便祕。 。腎臟病人便祕，造成鉀排不掉，就更需要洗腎來排鉀。 14:21 簡單自測－你水夠不夠？ 。將不緊繃處的皮捏住，放掉後，如果沒有很快回復平坦，就表示喝水不夠。 。也可以看舌頭有沒有很濕潤的樣子。或者是腋下有沒有濕濕的感覺(腋下有大汗腺，應該要有濕濕的感覺)。 16:11 身體缺水結石來報到！ 16:57 喝進的水要留住才健康 。不應為了頻尿而少喝水，而是要去解決頻尿的根源。 。腎病變第三期(甚至還未進入第三期)會進入"鹽損失性腎病變"的階段，就是比一般人更留不住水和鹽巴。水一直排掉，造成腎臟更損傷。這時候，喝水要喝贏排掉的水，才能保住腎臟。 。5種東西比白開水更利尿，但是對腎臟沒有好處(因為留不住水)：啤酒、農茶、咖啡、薏仁水?(玉米鬚水)、紅豆水 19:03 鹽吃太少腎臟更快壞!? 。以往估算鹽巴攝取量的問卷，要人回顧填寫一周內食物，基本上大家不會記得一周內吃的食物，明顯問卷是亂填，根本不能拿來推算鹽份的攝取量。 。透過收集尿液來計算鹽巴攝取量，研究發現，鹽吃得少的人，腎臟壞得比較快。 。"吃重鹹，腰子會壞掉"這個錯誤觀念，禁不起研究的考驗。 21:31 其實多數人不需忌鹽!? 。高血壓病人裡面，15%為鹽依賴型高血壓(鹽吃多，血壓就高起來)，才需要控制鹽分攝取；高血壓人口是總成年人口的10%。所以，需要控制鹽分攝取的鹽依賴型高血壓佔總成年人口才1.5%；其他98.5%的成年人根本不需要控制鹽分攝取量。 。一般人忌鹽反而增加四種血管毒物(腎素、血管張力素、腎上腺素、正腎上腺素)的分泌，而造成血壓飆高。藥物用這四種分泌素的濃度來控制血壓。 。鹽巴吃得少，還會造成：胰島阻抗增加、血糖不易控制、血脂不易控制。 。每人每日攝取4.5公克的鈉(約10公克鹽巴)，是死亡率最低的；達到9公克的，死亡率沒有明顯增加；反而未達4.5公克的，變化斜率很陡峭(每少一點點鈉，死亡率就明顯增加)。(目前衛生署建議的不超過2.3公克是錯誤的，鹽巴吃不夠，付出更大的代價) 24:33 長輩忌口太瘦更危險！ 。少鹽，食物沒味道，造成長輩沒食慾，導致營養不足、體力不足、抵抗力不足，容易敗血症，日後生重病時的死亡風險更高。 。日本人瑞(超過一百歲)平均BMI=26.1，是微胖體型。 。進加護病房，BMI<22的，活著出加護病房的機率才5%。 26:05 沒營養撐不住險送命！ 。病例：瘦子病人腸胃出血進加護病房，因為禁食造成休克3次，是營養不良導致的，予以灌食後，很快就出加護病房。 。洗腎病人死亡率高的，不是毒素高的這一群，而是白蛋白低(營養不良)的這一群。 28:22 洗腎後有機會逆轉嗎？ 。腎臟有問題，有的是前面還有其他問題(例如：骨髓瘤、心臟無力)導致的，這問題解決後，有的腎臟就沒問題了。 30:07 「保護腎」日常6大關鍵 。良好飲食 。多喝水 。規律運動 。避免熬夜。睡眠少於7小時，腎臟損毀就會加速。也會出現夜尿症(尿液濃縮失敗)(晚上起來尿尿兩次或以上)。男生還有可能攝護腺肥大，導致尿液回堵，也會影響尿液濃縮機轉。 。適度紓壓 。不要抽菸、咀嚼檳榔。(菸和檳榔是腎臟的天敵) 32:40 糖尿病患也能吃水果！ 33:01 攝取足量鹽巴更健康！

下面這個是我在大陸的網站上擷取的，再簡體字轉換繁體字，可以參考看看⋯ 哪些人不能打新冠疫苗？這42種情況說全了！ 為落實新冠病毒疫苗「應接盡接」 的接種策略，解決受種人員和接種人員在禁忌症把握方面的一些模糊認識，減少因禁忌症把握不當造成的受眾人員流失和醫患矛盾，按照國家衛健委發佈的《新冠病毒疫苗接種技術指南（第一版）》及知情同意書和疫苗說明書的內容，對新冠疫苗接種的禁忌症及相關問題進行了進一步梳理和明確，快跟著一起看看吧！ 1 既往接種疫苗出現嚴重過敏反應者（如急性過敏反應、血管神經性水腫、呼吸困難等）不能接種。 2 對疫苗成分及輔料過敏者不能接種，滅活新冠疫苗輔料主要包括：磷酸氫二鈉、氯化鈉、磷酸二氫鈉、氫氧化鋁。 3 對塵蟎、食物（雞蛋、花生、海鮮、芒果）、花粉、酒精、青霉素、頭孢或者其他藥物過敏，可以接種。 4 任何原因（感冒、傷口感染、局部炎症）引起的發熱（腋下體溫≥37.3℃），暫緩接種。 5 痛風發作、重感冒、心梗、腦梗等疾病急性發作期，暫緩接種。 6 心臟病、冠心病，冠狀動脈粥樣硬化等疾病，不是急性發作期，可以接種。 7 健康狀況穩定，藥物控制良好的慢性病人群不作為新冠疫苗接種禁忌人群，建議接種。 8 慢性疾病的急性發作期，或未控制的嚴重慢性病患者，不能接種。 9 高血壓藥物控制穩定，血壓低於160/100mmHg，可以接種。 10 糖尿病藥物控制穩定，空腹血糖≤13.9mmol/L，可以接種。 11 甲減患者服用穩定劑量左甲狀腺素（優甲樂），甲功正常，可以接種。 12 慢性濕疹沒有明顯發作，可以接種。 13 慢性蕁麻疹當前症狀不明顯，可以接種。 14 慢性鼻炎症狀不明顯，可以接種。 15 慢性肝炎不用吃藥治療，肝功正常，可以接種。 16 肺結核不是活動期，可以接種。 17 銀屑病非膿皰型等急性類型，可以接種。 18 慢阻肺非急性發作期，無明顯咳喘，可以接種。 19 強直性脊柱炎無急性疼痛表現，可以接種。 20 抑鬱症藥物控制良好，生活工作如常，可以接種。 21 用於治療糖尿病的各種藥物（包括注射胰島素），均不作為疫苗接種的禁忌。 22 惡性腫瘤患者手術前後，正在進行化療、放療期間，暫緩接種。 23 免疫系統疾病（系統性紅斑狼瘡、類風濕關節炎、強直性脊柱炎、乾燥綜合徵等等）總體原則是謹慎接種，一般來說， 在病情穩定時可以接種新冠滅活疫苗和重組亞單位疫苗。 24 惡性腫瘤術後超過三年，不再進行放化療；腎病綜合徵；腎移植後吃免疫抑制藥物；艾滋病患者、HIV 感染者，建議接種滅活疫苗和重組亞單位疫苗。 25 患有未控制的癲癇和其他嚴重神經系統疾病者（如橫貫性脊髓炎、格林巴利綜合症、脫髓鞘疾病等）暫緩接種。 26 月經期、備孕期、哺乳期可以接種，並且繼續哺乳。 27 妊娠期不能接種。 28 接種後發現懷孕不需要終止妊娠，建議做好孕期檢查和隨訪。 29 男性不存在因備孕不能接種新冠疫苗的問題。 30 新冠疫苗不推薦與其他疫苗同時接種。其他疫苗與新冠疫苗的接種間隔應大於 14 天 31 任何情況下，當因動物致傷、外傷等原因需接種狂犬病疫苗、破傷風疫苗、狂犬病免疫球蛋白、破傷風免疫球蛋白時， 不考慮間隔，優先接種上述疫苗和免疫球蛋白。 32 如果先接種了狂犬疫苗、破傷風疫苗、狂犬病免疫球蛋白、破傷風免疫球蛋白等，需先完成上述疫苗最後一針接種，間隔 14 天後可以接種新冠疫苗。 33 注射人免疫球蛋白者應至少間隔1個月以上接種本疫苗， 以免影響免疫效果。 34 既往新冠肺炎病毒感染者（患者或無症狀感染者），在充分告知基礎上，可在6個月後接種1劑新冠疫苗。 35 在疫苗接種前無需開展新冠病毒核酸及抗體檢測。 36 接種後也不建議常規檢測抗體作為免疫成功與否的依據。 37 現階段建議用同一個疫苗產品完成接種。 38 如遇本市疫苗無法繼續供應、或者異地接種等特殊情況， 無法用同一個疫苗產品完成接種時，可採用相同種類的其他生產企業的疫苗產品完成接種（比如中生北京所、中生武漢所、科興中維替換）。 39 滅活疫苗需要接種2劑，未按程序完成者，建議盡早補種。免疫程序無需重新開始，補種完成2劑即可。 40 滅活疫苗在14-21天完成2劑接種的，無需補種。 41 現階段暫不推薦加強免疫。滅活疫苗按照程序完成兩針，不再加強。 42 其他情況請垂詢接種點醫。

Toggle navigation 它是抗癌界的「魁首」，是窮人吃得起的「植物源抗生素」！轉發一次救人一命！ Uber Nov 1, 2017 健康飲食 大家好，我是健康一點靈小編Uber！今天要來說說關於「它是抗癌界的「魁首」，是窮人吃得起的「植物源抗生素」！轉發一次救人一命！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！ 如今癌症患病率越來越高，其中肺癌居榜首。我們知道，預防重於治療，尤其是癌症，一旦患上很難治癒。下面介紹一味抗癌的良藥——仙鶴草，其被認為是當今世界上最理想的抗癌藥物之一。 研究認為，仙鶴草對癌細胞抑制率幾乎達100%，且對人體正常細胞無損害，被認為是當今世界上最理想的抗癌藥物之一，凡腫瘤病人體質虛弱並兼有出血症狀者，尤為適宜。下面一起來瞭解一下仙鶴草。 仙鶴草，又名龍芽草、狼芽草、脫力草，始載於《救荒本草》，以葉多、質嫩、乾燥、莖棕紅色為佳。 外國學者研究認為，仙鶴草對癌細胞抑制率幾乎達100%，且對人體正常細胞無損害，被認為是當今世界上最理想的抗癌藥物之一，凡腫瘤病人體質虛弱並兼有出血症狀者，尤為適宜。 道醫認為，仙鶴草味苦、澀，性平，有補虛強壯、收斂止血、解毒療瘡、殺蟲的功效，主要用於咳血、吐血、衄血、尿血、便血及崩漏等症。近年來研究發現，仙鶴草還有很好的抗癌功效。 (SOURCE: THEHEALTHER) 仙鶴草與黃芪、土茯苓、金銀花、野菊花等配伍，可用於治療氣滯血瘀、肝虛陰虛型乳腺癌，症見局部翻花潰爛，滲流血水等;與金銀花、連翹、生地、玄參等配伍，可治療瘀毒內阻型鼻咽癌，症見鼻流腥臭濁涕、頭目眩暈、鼻血等。 仙鶴草與梔子、三白草、白花蛇舌草、白茅根等配伍，可治療肝癌症見齒齦出血、皮膚瘀斑等;與敗醬草、炮薑炭、銀花炭等配伍，可治療脾虛濕聚的結腸癌、直腸癌，症見大便黏液膿血等。 將仙鶴草製成水煎濃縮膏，供癌症病人服用，止痛效果甚好，甚至對胰腺癌亦可止痛。 取仙鶴草120克水煎1個半小時，濾液蒸幹，每24小時分6次開水沖服或含化，5天為1個療程，2個療程即可見效，對疼痛劇烈的骨癌、肝癌、胰腺癌等均有明顯止痛效果。可見，仙鶴草不僅可預防癌症，還是治療癌症的良藥。 (SOURCE: THEHEALTHER) 下面列出仙鶴草對各種癌症的用法 仙鶴草60克，龍葵、白英各48克，半枝蓮、蛇莓、石見穿各24克 水煎服，日1劑。宜於胃癌之伴有黑便、貧血、消瘦、疲乏等症狀者。繼續服用能使腫塊消散。 2、食管癌 仙鶴草30克，代赭石、急性子、蜣螂各21克，旋複花、薑竹菇、天冬、麥冬、南沙參、北沙參、沉香曲、石斛各12克，木香丁香、厚樸、當歸、豆蔻各9克 水煎服。能使症狀改善，飯量增加，體力恢復。 仙鶴草、生地黃、石燕、半枝蓮、瓦楞子各30克，漏蘆、薏米各15克，當歸、丹參、八月劄各9克，白芍、陳皮各6克 水煎3次分服。結合放射治療，能改善體力，縮小腫塊。宜於早、中期。 (SOURCE: THEHEALTHER) 4、宮體腺癌 仙鶴草30克，益母草、當歸、丹參各15克，川芎、牡丹皮、香附、陳皮各9克，茴香6克，艾葉3克 水煎3次分服，日1劑。能使流血、白帶減少，疼痛消除，陰疲乏塗片檢查癌細胞陰性。可結合放射治療。 5、乳腺癌 仙鶴草30克，蒲公英、澤瀉各15克，海灌、海帶、半夏、當歸、川芎、白芍、獨活、青皮、象貝、紅花、蛤粉各9克，陳皮、甘草各6克 水煎服，日1劑。宜於早期者， 看完後是不是覺得Uber小編在健康一點靈分享的健康飲食文章很好呢？想看更多好文，或是喜歡健康一點靈的文章的話，可以按讚追蹤健康新視界並分享這篇「它是抗癌界的「魁首」，是窮人吃得起的「植物源抗生素」！轉發一次救人一命！」出去給大家一起看看喔！ 歡迎訂閱： REFERENCE:THEHEALTHER TAG： 熱門文章 健康飲食 警告！千萬不要再一直喝檸檬水了！醫生溫馨提醒！！ 健康飲食 喝茶後切記不要再吃“這個”否則會傷腎髒 健康飲食 上班族看過來，吃點這些水果，防可怕的輻射吧！ 健康飲食 吃番茄當心兩件事：這樣吃可能會中毒 健康飲食 想要遠離感冒身體好，冬天多吃這些菜！ 健康飲食 夏季食欲不振，送您九款消膩養生粥 最新文章 健康飲食 天天吃這個將成為罹癌的高風險群，快來看看有沒有你！ 健康飲食 這個簡單的方法，讓你一秒就判斷出蜂蜜是真是假！ 健康飲食 注意！醫生關心您！很多人都不知道，這幾種水果竟然可以養生！ 健康飲食 想要遠離感冒身體好，冬天多吃這些菜！ 健康飲食 做菜時，蔥薑蒜椒可別亂放！醫生溫馨提醒！原來這些都是有講究的！ 健康飲食 秋葵降血糖、防三高、這樣吃準沒錯！ 推薦文章 警告！千萬不要再一直喝檸檬水了！醫生溫馨提醒！！ 健康飲食 身體出現「這10種症狀」，是糖尿病的早期信號！有的話，該去醫院查個血糖！ 健康生活 睡前一個動作，排出體內一天的垃圾！健康長壽20年！ 健康生活 9種癌細胞最怕的蔬菜 ，趕緊告訴家人一定要多吃，一輩子不得癌！ 健康生活 喝茶後切記不要再吃“這個”否則會傷腎髒 健康飲食 有了性生活，這些病就開始盯上你！男女都該看看，幫另一半多留點心在身上！ 健康生活 精選好文 小姑子兒子劃破我1萬的包，我笑著說句話，老公掃她出門，痛打我離婚！ 女人故事 中2條以上，她早晚是你的人！ 女人故事 離婚的時候，四歲兒子父母都不要，16年後父母見到兒子卻又恨又怕！ 女人故事 聯絡我們 服務條款 隱私權政策 Copyright © 2016 Barba Chacha All Rights Reserved.

「腦中風」前會有 6 個徵兆！下一秒可能就天人永隔…為了家人，你一定要知道！ 腦血栓，離我們遠嗎？ 腦血栓不但影響患者身心健康 嚴重的甚至導致癱瘓。 那麼，腦血栓的前兆都有哪些呢? 得了腦血栓又會有哪些症狀呢? 為家人，看一眼！ 腦血栓前兆 一、哈欠不斷 患缺血性腦血栓病者， 80%發病前5～10天 會出現哈欠連連的現象。 二、血壓異常 血壓突然持續升高到 200/120mmHg以上時， 是發生腦血栓的前兆; 血壓突然降至80/50mmHg以下時， 是形成腦血栓的前兆。 三、高血壓病人的鼻出血 這是值得引起注意的一種危險信號。 數次大量鼻出血， 再加上眼底出血、血尿， 這種人可能在半年之內會發生腦血栓。 四、步態異常 步履蹣跚，走路腿無力 是偏癱的先兆症狀之一。 如果老年人的步態突然變化， 並伴肢體麻木無力時， 則是發生腦血栓的前兆信號。 五、突然發生眩暈 眩暈是腦血栓的前兆中極為常見的症狀， 可發生在腦血管病前的任何時段， 尤以清晨起床時發生得最多。 此外，在疲勞、洗澡後也易發生。 特別是高血壓患者， 若1～2天反覆出現5次以上眩暈， 發生腦出血或腦梗死的危險性增加。 六、突然發生劇烈頭痛 任何突然發生的劇烈頭痛; 伴有抽搐發作;近期有頭部外傷史; 伴有昏迷、嗜睡; 頭痛的性質、部位、分佈等 發生了突然的變化; 因咳嗽用力而加重的頭痛; 疼痛劇烈，可在夜間痛醒。 如有上述腦血栓的前兆情況之一， 應及早到醫院進行檢查治療。 怎樣預防腦血栓 限制脂肪攝入量 腦血栓患者不得攝入太多的脂肪， 在飲食中應減少總脂肪量， 並且還要限制膽固醇， 每人每日應保持在300毫克以內。 控制總熱量 要想使血脂下降， 那麼必須控制總脂肪的攝入， 這樣對身體的各內臟都是有益的。 適量增加蛋白質 脂肪量下降就要適當增加蛋白質， 如食魚類、豆製品、瘦肉等， 都不宜吃太多，每日保持一定的量， 吃這些有利於降低血液膽固醇以及血液粘滯。 限糖 腦血栓患者是不宜吃過多精製糖 和含糖類的甜食， 因為我們都知道體內的糖會轉化為脂肪， 並蓄積起來，增加血糖、血脂及血液粘滯度， 對在恢復過程中的腦血栓患者極為不利。 某些腦血栓病人還患有高血壓病， 所以在食鹽上要注意分寸， 食鹽的用量要減小， 每日保持在3克最為合適。  注意烹調用料 因不宜食用過多的鹽， 所以在烹調的過程中 只能放入少量的鹽， 但烹調出來的味道很淡， 為了增加食慾， 我們可以加入適量的醋、芝麻醬。 醋可以調味和加速脂溶解、軟化血管， 而芝麻醬卻起到了補充鈣的作用。 經常喝水 腦血栓患者要經常飲水， 特別是在清晨和晚間， 清晨飲水可沖淡胃腸道， 晚間飲水可稀釋血液， 防止血栓栓塞。 增加維生素C 維生素C食物能到降脂的作用， 所以要多食用維生素C食物， 如水果、蔬菜， 裡面含有大量的維生素C。 預防腦血栓吃什麼？ 玉米： 玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸， 特別是亞油酸的含量高達60%以上。 有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝， 可以減少膽固醇在血管中的沉積， 從而軟化動脈血管。 西紅柿： 不僅各種維生素含量 比蘋果、梨高2～4倍， 而且還含維生素——蘆丁， 它可提高機體氧化能力， 消除自由基等體內垃圾， 保護血管彈性， 有預防血栓形成的作用。 蘋果： 蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀 及維生素E和C等營養成分， 可使積蓄於體內的脂肪分解， 對推遲和預防動脈硬化發作有明顯作用。 海帶： 海帶中含有豐富的岩藻多糖、昆布素， 這類物質均有類似肝素的活性， 既能防止血栓又有降膽固醇、 脂蛋白、抑制動脈粥樣硬化的作用。 茶葉： 含有茶多酚，能提高機體抗氧化能力， 降低血脂，緩解血液高凝狀態， 增強紅細胞彈性， 緩解或延緩動脈粥樣硬化。 經常飲茶可以軟化動脈血管。 大蒜： 含揮發性辣素， 可消除積存在血管中的脂肪， 有明顯降脂作用， 是主治高血脂症和動脈硬化的良藥 洋蔥： 含有一種較強血管擴張作用前列腺素A， 它能舒張血管，降低血液黏度， 減少血管的壓力，同時洋蔥 還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸， 可增強纖維蛋白溶解的活性， 具有降血脂、抗動脈硬化的功能。 茄子： 含有較多的維生素P， 能增強毛細血管的彈性， 因此對防治高血壓、 動脈粥樣硬化有一定作用。 祝褔朋友們！ 健康！健康！再健康！ 因為，健康是所有幸福的基礎！ 即早發現，救人一命