手機充飽電之後，就該把充電器拔掉；有點像是在高壓運動之後把肌肉放鬆的概念；人若持續數小時的高壓運動，最終一定會彈性疲乏，對電池來說也是相同道理。 充電不要充到 100% 最好！ Battery University 網站指出，其實手機的鋰電池不需要充電衝到飽，這樣反而會讓高壓傷害電池，並且耗損電池的壽命。那該如何做呢？其實只要在需要時充電就好了，也不需要完全充到 100%。另外，盡量也不要將手機用到完全沒電再充電，因為現在手機搭載的鋰離子電池，已經沒有老式鎳鎘（NiCd）電池的記憶效應，倘若放到完全沒電才充電，反倒會傷害鋰離子電池內部的化學活性（現在新款的智慧型手機也不會將電池耗電才關機，到安全界線就會啟動保護措施關機了）

今天讓你們多讀一些........ " 特斯拉的秘密” 電動馬達和內燃機引擎都是古老的科技，但過去一百多年，人類選擇了內燃機搭配汽油作為主要的陸上運輸模式，一百多年的發展下來，引擎因此成為相當精密的產業，工業成熟度很高，但內燃機現在面臨Clayton Christensen說的「破壞性創新」，將被一個相對比較低等的科技，給徹底的破壞。 破壞性創新的特點是「低一點」的科技，因為生產成本的下降，而得以吃掉比較高科技的產品市場。內燃機加上油箱，就是汽油車的動力系統，而馬達加上電池，則是電動車的動力系統。內燃機引擎因為經過一個世紀以來的開發，已經沒有低成本的生產方式，而油箱基本上不佔任何生產成本，所以也沒有什麼成本下降的空間。但馬達加上電池，卻有很大的空間。馬達也許像引擎一樣古老，但大電量的電池，卻是「新科技」，一個不斷地還在更新進程的新科技。隨著電動車的需求增加，投入電池開發、生產的新創事業，不計其數，因為有利可圖，進而趨動更多人投入開發。 特斯拉的電池很貴，一開始的Roadster，因為技術不成熟，所以有提供客戶換電池的服務，要價一萬二千美金。現在的特斯拉，電池保固八年，所以幾乎都還沒有客人需要換電池。馬斯克說，再過幾年，電池模組大概可以賣5千到7千美金。這才約十年的工夫，價格就砍下這麼多，而且這個比較便宜的電池，壽命還比較長，充電比較快，安全性也比較高，而且容量還更大。而且電池的開發，不純只為電動車。除了電子產品需要鋰電池外，一旦鋰電池成本再降下來，家家戶戶都會裝上一顆大電池，離峰時充電，尖峰時放電，搭配綠色能源生產，電池會徹底改變家戶使用電力的方式。而更成熟的電池科技，又會回頭過來，降低電動車的成本。這個正向回饋的機制，不但內燃機產業沒有，連燃料電池也沒有。有人用的東西，才會有誘因開發更便宜的產品。 這個資本主義的精神，厲害到連天然資源的稀缺，都可以想辦法克服。原先鋰電池的量產，有一個大關卡是稀土金屬「鈷」的使用，電池裡，鈷的價值比鋰還高，但鈷的產量很少。馬斯克在今年有一場重頭秀，叫做「電池日Battery Day」，很多專家都預期，特斯拉將會發佈和中國廠家「寧德時代」的共同研發成果，不用鈷的電池。特斯拉真的達到不用，甚至只是少用，鈷元素，那電池成本的下降速度就更快，會更快拉平和內燃機車的成本差距。 彭博的一個報告估算，現在電動車的製造成本，大約有近四成是在電池身上，五年內，就會降到三成以內，到時電動車和內燃機的成本就會拉平。 而電池以外的差別，還有很多。舉例來說，電池馬達和引擎以外的傳動系統(drivetrain)，原理也不盡相同。據估算，馬達大概只需20個部件，而內燃機要200個。而這十倍的用料差別，影響很多層面，因為差別不只在數目而已。內燃機就是進行不斷爆炸式的燃燒汽油，進油、進氣、點火、爆炸、排氣的循環不斷地進行，過程複雜且傷害零件，所以要潤滑、要過濾氣體，廢氣還要觸媒轉換，每一個零件，都有故障的可能。 2015年有一個調查，全美汽車維修的前十五項熱門，全部是濾網、火星塞、進氣、排氣系統的控制和感應器，只有一項是電動車可能有的，就是油箱蓋/充電插座蓋的替換，便宜地不得了的工序。為什麼特斯拉不用廣設維修點？因為電動車不用換機油、不用換進氣濾網，馬達也幾乎也不會壞。車子系統的基本差別，回頭過來，還會影響銷售方式。豐田需要銷售代理賣車，也需要這些代理維修車輛。而事實上，對很多代理來說，維修才是真正賺錢的部門。但特斯拉的車，很少需要進廠，所以也可以跳過這個中間人，只要開一個直營廠，就可以應付好幾個州的維修需求。 但20個部件和200個部件的差別，還不只於此。豐田的200個部件，也許就代表了200家上游，這200家上游做的生意，都是和內燃機有關的生意，也許有少許部件，是可以用在電動車，但大部份是不行的。也就是說，這200個上游，沒有任何的誘因，幫豐田快速轉進到電動車。豐田越快切換，他們就越早丟了生意。所以九百萬輛的商機，背後就是代表百萬、千萬人的生機，在豐田內外，都充滿了抵制開發電動車的既得利益。如果不是特斯拉的威脅迫在眉睫，這些既得利益，到死都不想開發電動車。 豐田及傳統汽車大廠卡死在內燃機，造成成本居高不下，還有一個設計思維上的巨大不同。 比較高級一點的車，會讓你客製一些配備，比如說比較先進的安全系統，但傳統車廠是你選定了，再加減就不容易，真要加裝，就要進廠大動手腳。但如果你訂特斯拉，有些功能是要加錢，但你日後要加也可以，付錢後就可以啟動。功能一直在那裡，只是特斯拉隱藏起來而已。 這道理在特斯拉和蘋果比較像，和豐田比較不像。特斯拉和蘋果其實都是電腦公司，只是他們生產的電腦，一個當手機用，一個當車子用。如果車子的設計，是繞著電腦轉，所有的功能，都連在這電腦，日後的軟體更新，不用連硬體一起動，就可以技術升級。蘋果手機可以一代又一代的更新作業系統而變得更強大，特斯拉也可以。對特斯拉來說，要多一個功能，就是把硬體連到車子的大腦，就可以由軟體來中央控制。但對繞著引擎運轉的豐田來說，多一個功能，簡單如多一個照相機，那就是要再多一個電腦，多一個介面連結，工程浩大而困難，而這個多出來的電腦晶片，很可能和其它系統，尤其是動力系統，完全沒有關係。 把硬體裝上電腦，要比把軟體裝上硬體困難多了。 日經曾把一台特斯拉拆開給豐田的工程師看。工程師看了，搖搖頭，在科技上，豐田至少落後特斯拉六年。特斯拉的系統，環繞著兩個大電腦晶片組，控制著所有的系統，動力、環境偵測、空調、驅動、娛樂系統等等，通通由這兩個大腦控制。而這兩個大腦，上面只有印著特斯拉的名字，不像豐田，通通是上游供應商的名字。也就是說，特斯拉開發並完全掌握這兩個大腦，從晶片設計到程式編寫，全都是自家搞的。也許晶片是讓台積電做的，但設計是特斯拉內部做的。 以電腦為核心的生產，還有一個內燃機沒有的效果，摩爾定律，即電晶體數目每兩年倍增的了不起矽谷定律。摩爾定律也許沒有之前那麼神了，但晶片越來越強大且便宜的趨勢還是在。特斯拉花最多的錢在電池和電腦上，而這兩個品項，又最受科技發展影響，成本隨年下降。請問豐田要怎麼競爭？ 美日德各三大傳統車廠，會被洗牌洗掉一半以上，因為他們都受制於舊的生產方式，都擺脫不了內燃機的過往成功。以前矽谷專家喜歡說，這是一場戰爭，看是特斯拉先學會造車，還是傳統車廠先搞懂電動車。現在這場比賽結果已經出爐，特斯拉取得了勝利。不過我認為傳統車廠裡，還是會有幾家存活，豐田其實是機會最大的大廠之一，寶馬和賓士也許是另外的倖存者，但未來太複雜，沒有人知道。 所以回到股價的問題上。取得生產科技勝利的特斯拉，年銷九百萬輛不會只是夢。但如果年銷可達九百萬輛，可以有現在這個每股一千五百元的價值嗎？距離這個系列文章的開始，才幾天而已，特斯拉股票又漲了一成。這個股票，已經不是九百萬輛與否的問題，而是史上最大的多空交戰。有二百億美金的資金正在放空特斯拉，也同時有多頭推升特斯拉市值超過二千五百億，說實話，沒有人在談基本面了。 我是認為，長期來說，特斯拉成為一兆美金的公司，只是時間早晚，也就是說，一股五千美金，也不是問題。但現在買特斯拉，你能安安穩穩地抱到那一天嗎？你能在股價跌回兩百元一股，也不怕嗎？"

這篇是我徐滙高中同學劉傳宇班長今晚傳來的第一手觀察，請參考： 近十年來，每年都會來上海一兩次，去年因為生病沒來，昨天又來上海了，以前都是住在人民廣場旁邊的新世界麗笙酒店，這次訂不到房，就住浦東的長榮桂冠酒店。很多事對我來說是第一次，餐罷無聊，就來野人獻曝一番吧。 首先，這是我第一次以卡式台胞證入境，是人工通關，從把證件遞進窗口到我離開窗口，最多十秒鐘，不用翻文件，不用打鍵盤，不用蓋章，只把台胞證感應"嗶"一下，就OK過關了。 住進酒店，本來以為浦東沒有浦西熱鬧方便，結果酒店對面就是一個購物廣場，和浦西的新天地差不多但是大得多。 酒店旁有一家歐尚超市，奇大無比，台灣的大賣場根本無法相比。 今天早上出發去人民廣場旁的銀行辦事，不過兩年前，那銀行還像台灣的銀行，一排櫃台，四五個行員，民眾拿號碼牌叫號辦事。 現在是一排機器，只有一個行員和一個警衛，要辦甚麼事全部在機器上辦，包括開戶填文件，只有一些需要本人辦理的事情時才到行員前面人工驗證簽名授權一下證件。 久聞支付寶大名，本來想說這沒甚麼，台灣早就有像悠遊卡這種小額支付的第三方支付方式。 這次是我第一次使用支付寶，讓我大為吃驚，因為它厲害的地方不是付款方式，而是它的普及性，我吃飯，路攤買水果，超市結帳，全部用支付寶，我就是想看哪裡不能用，我投降了，連地鐵車票充值機，甚至路旁飲料販賣機也都可以用支付寶，等於鈔票了。 台北UBike很方便，我也常常用，但是上海的共乘單車更是方便得多，你看到路邊有車就可以借，沒有固定的停車樁，就算沒看到車也可以用手機看附近哪裡有車，看到後可以用手機預約十五分鐘，這十五分鐘內別人借不走，然後你掃描車上條碼就會自動解鎖讓你騎走，最棒的是隨停隨還，只要把車鎖一拉，就算還車了。這共乘車到處都是，還有電動車，台北起步早，現在落後多了。 以前上海人對外人滿冷漠的，問路甚麼的，要不亂指一通，要不不理不睬，這次嚇一跳，今天我有三次只是和我太太在討論去哪裡要怎麼走，三次都碰到有人主動幫忙，一次是五十歲左右的婦人告訴我幾號轉幾號地鐵，一次是兩位三十左右的夫妻幾秒就從網上列出乘車及步行路徑要我用手機照起來，第三次更棒，她說她也要去附近，我帶你們去吧! 轉了兩趟地鐵，把我們帶到目的地才離開。 這才是上海最大的變化，我觀察到在人民廣場附近，在我住的旅館附近，有90%的車子會禮讓行人，很少路人闖紅燈穿馬路，在我今天搭的十次地鐵上，看到四次讓座老弱婦孺，沒有不讓的，這是我以前從未經驗過的。 剛才去餐廳吃飯，先排半小時隊，是在門口輸入手機號碼，然後可以去逛逛，隨時可以用手機看排到幾號了，快輪到時也會手機提醒，這台灣也普遍，沒啥。讓人搞不懂的是進去坐定後沒人理，和我們同時進去的隔壁桌連菜都上了，我們連點菜的服務員都不見蹤影，經過觀察，原來是要用手機掃描一下帶位牌上的條碼，手機上就會顯示菜單及每個菜的說明，直接用手機就可以點餐了，人家一家七八個人，每人一個手機就各自點菜，菜也就一個一個上來，隨時可加點，買單也是幾秒就來，支付寶一掃就完事了。效率奇高。 我這次算是土包子了，台北啊! 二十年前看上海大力建設，我還想這樣還要好久才能追上台北，心想他們硬體建設漂亮，軟體內在不行，這次是認知到我們是在看人家車尾燈了。 而且人家是上下一心，大家的嘴上都是要國家富強，要站上世界第一。我的幾位年輕親戚各個幹勁十足，信心滿滿，認為努力就會帶來美好回報，完全不認同小確幸。這次到上海不過24小時，卻感受到和以前不同的事物。我已退休，不拚了，台灣的下一代就自求多福吧! 如果只是來大陸玩玩，沒有大陸的銀行戶頭及手機號碼，可能就無法體會這麼多了。酒店的網路沒法連上google，Facebook...這些我常上的網頁，但是我這次只用大陸的網站，如百度，騰訊...等等，也是沒有甚麼不方便，只是不習慣。我甚至覺得他們的軟體或App好像功能更多，更人性化，只是太強制，硬塞一些你不要的東西給你，讓我不敢安裝太多App。 這篇如果發不出去就要翻牆發了。

【請小心！大型詐騙集團新的科技犯罪手法！】 這是一篇真實發生在清水小鎮的故事 內容有關你我的權益 請耐心看完，避免更多人受害 ------------------------------------------------- 就在九月的某一天 我接到警察局的電話 「請問是OOO的女兒嗎？你媽媽現在在派出所做筆錄，她被詐騙集團騙錢了，請過來協助一下」 我心想，叫我去派出所應該不會是假的 媽媽被騙錢，應該也不會很多吧 沒想到 到了派出所，我永遠忘不了那一幕 年邁的爸爸也已經在那邊 失魂落魄癱坐在椅子上 兩眼無神的看著我 媽媽則是一直在哭 我問「現在狀況是怎麼樣」 媽媽崩潰地說不出話來 爸爸回答 「全部都沒有了」 「全部存的錢都不見了」 媽媽也開口了 「那是咱存了三十幾年的錢、好幾百萬、全部都被他們騙光光了」 「他們？」 「他們是誰？」 「詐騙集團阿」 「怎麼騙的？」 媽媽開始回想 8/30上午 她在家中接到電話 電話中的人自稱是警察 「伯母，你是不是有去OO醫院看醫生」 詐騙集團用話術騙媽媽陷入洗錢案件中 把媽媽騙的很害怕 老人家因為常識不足 根本都不敢跟任何人說 也因為這樣 詐騙集團這位自稱陳警官的人 每天開始電話操控媽媽 經由套話，他掌握了我爸媽所有的財產 分別存在國泰世華等6家不同的銀行 「伯母，因為你的帳戶現在很危險，所以你要把全部6個帳戶裡的存款，都集中轉到國泰世華銀行的這一個帳戶」 「你放心，你只是把你自己的錢，從不同間的銀行，先暫時都集中存在國泰世華裡面而已」 (心中疑點) 為什麼指定國泰世華銀行呢 媽媽明明有6個不同銀行帳戶 詐騙集團卻選擇國泰世華銀行 媽媽按照他們的劇本 將全部的錢都解約放到國泰世華的帳戶後 詐騙集團準備開始一步步取錢 他們跟媽媽成為了LINE好友 「伯母，你拿一張紙，我念手機號碼、帳號密碼給你，你寫下來，再把這張紙拍照傳LINE給我，我確認一下你寫的對不對，然後你拿這張紙條去國泰世華銀行，跟小姐說，你要辦『手機號碼變更』還有要申辦『網路銀行』，還有喔，你明天去辦的時候，身上不能帶手機」 「因為你的個資都已經外洩了，所以必須要去做變更，趕快去用」 就這樣 在這個隨時需要手機掃QR code做實聯制的時期 9/1媽媽沒帶手機 僅帶著一張紙條 到了國泰世華銀行清水分行 先辦理「手機號碼變更」 行員跟媽媽核對完身分確認是本人 行員：請問有沒有帶手機 媽媽：沒有 行員：手機號碼是幾號 媽媽：看著紙條念號碼 (行員根本沒有問媽媽，為什麼要變更手機號碼) 印出個人資料變更的紙本 請媽媽確認是否正確後簽名 接著辦理「申請網路銀行」 媽媽：我要辦網路銀行 行員：因為你沒有帶手機，我幫你申請紙本密碼函 行員：紙本密碼函要馬上做第一次變更，變更後才可以使用，因為怕客人回去會忘記，所以你要不要現場用，我可以教你 媽媽：好，這個我都不會，你教我 (媽媽說出她不會) 行員拿出一台IPad請媽媽在上面操作 媽媽：這個我不會按，你教我 (媽媽第二次說出她不會，她不會平板) 後來行員就帶著媽媽將密碼變更成紙條上的密碼 事後我查詢網路銀行登入軌跡 是在9/1 14:09完成密碼變更 然後9/1 14:39就有香港不明ip登入 代表的是 詐騙集團能透過網路銀行去做任何不法的操作 而且手機號碼變更為詐騙集團的門號 所有銀行的通知都是通知詐騙集團 詐騙集團根本取代了媽媽 (心中疑點) 媽媽當天沒帶手機 行員沒問媽媽為什麼要變更手機號碼 媽媽根本不知道什麼是網路銀行 還有在申辦過程當中 很明顯的眼前這位老人家 就是不會使用平板、電腦或手機APP的人 但行員完全沒有警覺 完全沒有判斷和把關 「伯母，妳做的很好，接下來我們要測試看看你的帳戶是不是已經安全，所以你抄下這兩組帳號，明天再去辦理『約定轉帳』」 一樣的 隔天9/2媽媽帶著一張紙條 到了國泰世華銀行清水分行 媽媽：我要辦理約定轉帳 行員：請問約定轉帳的這個人你認識嗎 媽媽：認識 行員：請問辦理約定轉帳要做什麼呢 媽媽：買東西 問完這兩個問題 只問了這兩個問題 行員對於答案沒有任何懷疑 對於這項功能沒有任何提醒跟說明 行員很機械化的協助媽媽辦完約定轉帳 (心中疑點) 路上隨便問一位，平常就是煮菜帶孫的阿嬤 平常手機都要問年輕人怎麼用的阿嬤 他們會使用網路銀行嗎 他們會知道什麼是約定轉帳嗎 而且跟認識的人辦約定轉帳會不知道戶名嗎 買東西會需要辦約定轉帳嗎 辦完約定轉帳的當天晚上 詐騙集團就開始大筆的搬錢 因為是約定轉帳 每筆的上限是200萬元 每天的上限是300萬元 爸媽辛苦賺的存下的每一筆血汗錢 很快地沒有幾天 詐騙集團根本不費吹灰之力 就把父母三十幾年的終生積蓄 全部騙到手了 從接到電話到錢被領光光 不到一個禮拜的時間 真的很迅速很可怕 詐騙集團真的很囂張 侵門踏戶恐嚇本人去辦理約定轉帳 不像以前還要靠車手取錢 直接在網路中盜領 銀行作業真的很鬆散 平常推銷保險或信用卡很熱心 為什麼該把關、該警覺、該雞婆的時候 卻沒有絲毫專業和判斷力 辦理業務流於形式、敷衍了事 這不是間接成為詐騙集團有利的工具嗎 事後問清水分行還有國泰世華銀行總行 他們說行員作業皆按照銀行頒布的SOP 行員沒有疏失 內規沒有漏洞 這是客戶自己的問題 試問這些明顯的疑點呢 試問銀行行員要為大家把關財產的職掌呢 如果只"做了"、有”做了” 但沒 "做完、做好、做對" 需不需要負責呢 只要那天 行員多關心一點點 多問一點點、打電話給兒女確認一下 沒有讓媽媽辦「網路銀行」和「約定轉帳」 都能阻斷詐騙集團的陰謀 我們的生活也不會因為壞人而陷入困境 詐騙集團真的很可惡 造成社會的不安 剝奪人民生活的安全感 銀行真的很勢利 希望你存錢進去(好讓他們的業績更好) 打廣告說什麼以客為尊 發生問題後卻說這是你們客戶自己的問題 我真的很無奈 只能透過網路的力量 請大家務必小心提高警覺 才能靠自己好好守護自己的財產

華為手機被指會自動刪除推特下載的圖片 多位網民爆料，華為手機可刪除用戶從推特下載的圖片。（WANG ZHAO/AFP/Getty Images） 人氣: 7883 捐款支持【字號】 大 中 小 更新: 2019-01-20 8:13 AM 標籤: 中共監控系統, 華為, 間諜軟件 【大紀元2019年01月20日訊】（大紀元記者李心茹報導）中國通信設備公司華為被懷疑「留後門」有資訊安全疑慮，而遭多個國家政府機構禁用。日前，有多位中國、香港的網友使用華為手機翻牆上推特（Twitter），竟發現自己從推特上下載的圖片自動被「華為手機」刪除。 1月18日，一名中國網友在推特上發推文稱「我暈死掉了…華為現在會自動刪除推特下載的圖片，腦子有病啊？還說是推特刪的，我調查一圈才知道原來是華為手機刪除的。」 這位網友在推特上貼出的截圖顯示，當他在華為手機上查找自己下載的圖片時，華為系統跳出一則通知稱「檢測到Twitter刪除了圖片」。 該推文目前已被這名網友刪除，但早已在推特引發其他網友熱議，有人回應：「你居然用國產手機翻牆上推？那你可以等著公安來找你喝茶。」「任何國產手機（不單單華為）都有後門程式、檢測程式」。「原來華為可以控制你的手機內容，太可怕了」、「這已不是單純的後門了」。 之後有網友傳貼了截圖。並發推說：「華為手機監控個人手機信息，並加以刪除，技術在不斷提高中……華為共匪拖時間越久對人危害越大。」 View image on Twitter View image on Twitter 星火温泉 @CPj7e2xZHD2BQ3A 华为手机监控个人手机信息，并加以删除，技术在不断提高中……华为共匪拖时间越久对人危害越大 6:47 PM - Jan 19, 2019 See 星火温泉's other Tweets Twitter Ads info and privacy 此前的1月13日，就有一網友表示，「很煩，最近twitter保存不了twitter圖片了，通過其它軟體下載竟然也能識別出來並幫我刪除！我的手機是華為P20plus，在香港使用，經常會上去看經濟類的資訊，這讓我很苦惱！」 View image on Twitter View image on Twitter tianjun @tj0120cn 很烦，最近twitter保存不了twitter图片了，通过其它软件下载竟然也能识别出来并帮我删除！我的手机是华为P20plus，在香港使用，经常会上去看经济类的信息，这让我很苦恼！😭😭😭 260 1:51 PM - Jan 14, 2019 306 people are talking about this Twitter Ads info and privacy 有網民跟帖說：「扔掉華為吧，拒絕使用華危從現在開始。」「心真大，敢用華為。以為在香港就沒事了？！心真太真嘛。」 「很多人並不知道中國的手機產品很講黨性！尤其是華為手機，它遠比警察更盡職。即便將它關機了，它也還在為黨中央站崗。除非你將它置於航空模式，否則，它永不叛黨。」 1月10日，網民反饋：從推特下載的圖片被華為手機自動刪除了，華為牛逼。 满豆豆 @anhongfu 从推特下载的图片被华为手机自动删除了，华为牛逼。 75 9:51 AM - Jan 11, 2019 Twitter Ads info and privacy 47 people are talking about this 有網民回帖：「我的也是，下載一兩秒就會被刪除。」 2017年，一位自稱華為內部員工的人士在社媒上披露說，華為生產的手機和電腦裝有監聽軟件。但華為同年8月1日「憤怒」回應，稱是「誹謗」、要追究法律責任。 不過，華為對手機「後門」指控的強硬回應，無法掩蓋其手機預裝間諜程序的現實。 時事評論員唐靖遠表示，華為作為中共支持的科技公司，它的設備一直都存著「後門」問題，安全性始終被外界所詬病。使用了華為設備，就等於是處在中共的監視之下，無論是在國內還是在國外，華為的設備都會把使用者的信息傳遞給中共。 責任編輯：孫芸 根據斯坦福大學「胡佛研究所的最新報告」，大紀元是美國僅存的幾家獨立中文媒體之一。我們的獨立性來自於每一位讀者的支持，共同凝聚起不畏強權的巨大力量。每一篇報導都凝聚著我們的心血，敬邀您捐款支持我們！捐款支持大紀元 推薦華為雲存儲客戶名單 一半是中共公安系統 美國副總統彭斯10月4日披露中共的惡意影響活動，指責中共干涉美國內政，並對其發出了直言不諱的警告。(JIM WATSON/AFP/Getty Images) 【新聞看點】美再警告北京：不改革將徵稅 冬令進補，怎麼補才不會錯？ 冬天進補 中醫教你不會錯的進補方法 袁木遺體告別式 習近平栗戰書未送花圈 東方佛家修煉大法走進海外校園 相關文章 使用華為5G技術 英國防大臣：深切擔憂圖 2018-12-28 【新聞看點】當中共監視器 華為歐洲連遭重挫圖 2018-12-25 聯邦反對黨領袖謝爾反對加拿大5G網用華為設備 2018-12-24 分析：華為與中共政府撇不清的關係圖 2018-12-22 遭多國全面禁用 華為高管罕見辯解遭批圖 2018-12-19 最熱新聞 【翻牆必看】中共政權面臨最致命的危機 人氣: 20017 以色列空軍締造F-15戰機傳奇 斷翼也能飛行 人氣: 11084 去年處理62萬官員 中共貪腐爛到根 人氣: 8789 中共威脅武統 印度專家籲對台輸出核武技術 人氣: 8477 文化排行榜 文殊山北涼石窟壁畫中的飛天，位於千佛洞窟頂。（公有領域） 他穿越到一個遙遠的世界 差點就回不來了 人氣: 6734 麥克阿瑟《老兵不死》演說及背後故事 人氣: 4248 【千古英雄人物】唐太宗(9) 貞觀伊始 人氣: 3968 【千古英雄人物】曹操(5) 討袁術 伐呂布 人氣: 3067 如果您有新聞線索或資料給大紀元，請進入安全投稿爆料平台。 熱門新聞 中共力保房地產原因曝光 人氣: 31825 zhao ziyang 美駐華大使館微博貼趙紫陽照片 中共尷尬 人氣: 24468 湖南官場賄選，應該全權負責的時任湖南省委書記周強「到哪兒去了？」( GREG BAKER/AFP) 習令清除政法害群之馬 外媒競猜：劍指周強 人氣: 23671 獨家視角 傳奇總統里根（7）:終結蘇共 重建世界和平 陝西礦權案曝光中共司法的黑匣子——副卷 圖 美報告揭祕：中共軍隊與西方軍隊本質區別 圖 重要書籍 《九評共產黨》 下載 共產主義的終極目的 解體黨文化 江澤民其人 中國歷史正述 真實的江澤民 千古英雄人物 視頻 【新聞看點】任正非稱過苦日子 華為大裁員？ 【新聞看點】任正非為何一反常態頻頻露面？ 【新聞看點】突提顏色革命 中共陷空前危機 娛樂休閒 朱軍性侵案原告弦子 朱軍涉性騷擾案升級？閻維文證明信引爆網絡 人氣: 20488 蕭敬騰「娛樂先生世界巡迴演唱會」高雄站 LED大螢幕掉落 蕭敬騰巡演高雄站延遲開唱 人氣: 1109 韓星廉晶雅為韓劇《SKY castle》主演之一。 韓劇《SKY castle》 破《鬼怪》收視紀錄 人氣: 1033 吳青峰詮釋中文版《起風了》 吳青峰翻唱《起風了》 日方讚：華麗而特別 人氣: 843 《魔劍少年》影評：展現騎士精神 絕非成人專利 人氣: 540 評論 「大紀元將選取精彩讀者評論在全球報紙版面上刊登，請您与我們一起記錄歷史」 「大紀元保留刪除髒話貼、下流話貼、攻擊個人信仰貼等惡意留言的權利」 大紀元網友【跟評】發表時間: 9 小時 23 分鐘以前 中国人不要这样的世界第一，这样的华为请早日倒台 大紀元網友【跟評】發表時間: 1 天以前 多年前就有IT界的朋友透露，共匪挟持下的大陆，很多无良IT商家跟共匪所谓公安、国安狼狈为奸，帮共匪写病毒程序、木马程序用以监控百姓。现在毫无疑问会把黑爪伸向手机。 IT界朋友提醒：几乎所有大陆产手机（尤其是那些所谓红色大牌）都有可能被共匪彻底渗透，因此用大陆产手机翻墙几乎百分百会被共匪发觉。因此尽可能买非共匪品牌非大陆制造的水货手机。无论哪种手机最好要重刷境外提供的操作系统并安装非大陆非俄制的防火墙软件。有些大陆造手机甚至锁定bootloader阻止刷其它操作系统，这种可以找手机维修点帮忙把相应芯片换掉，当然要多花些钱。建议良心维修人员适当优惠些，帮助中国民众实现兼听则明反欺诈，也可算是种福报。 大紀元網友【跟評】發表時間: 1 天以前 这华为不是不打自招吗？这种事无论如何都不能干！ 大紀元網友【跟評】發表時間: 1 天以前 我把华为的手机当废品卖了，卖了十元钱。 大紀元網友【跟評】發表時間: 1 天以前 十元我都懒得卖，有那卖手机的时间我可以赚到100倍的钱。当然钱不是第一，只是痛恨这个偷盗老贼的恶掳行径。 大紀元網友【跟評】發表時間: 1 天以前 从来不用华为 大紀元網友【跟評】發表時間: 1 天以前 在兲朝，爱国就是个笑话 大紀元網友【跟評】發表時間: 1 天以前 看来西方国家封杀华为是有道理的！ 大紀元網友【跟評】發表時間: 2 天以前 居然还用华为手机？不是给自己找麻烦添堵吗？ 大紀元網友【跟評】發表時間: 2 天以前 奇怪了 为什么还要用华猥手机？难道被监控上瘾了？小心你打飞机被偷拍给你来个直播 大紀元網友【跟評】發表時間: 2 天以前 国内手机不装中共指定的软件，是不能上市的！苹果也不安全！ 大紀元網友【跟評】發表時間: 2 天以前 用安装了原生安卓的进口手机吧，贵点就贵点 大紀元網友【跟評】發表時間: 1 天以前 三星 谷歌 SONY 国外版不二的选择。 最新新聞 大陸 評論 美國 國際 臺灣 港澳 科技 財經 娛樂 體育 社會 網聞 華人社區 紐約 舊金山 洛杉磯 華府 多倫多 溫哥華 歐洲 澳洲 其它 文化藝術 神傳文化 生命探索 人生感悟 文學世界 史海鉤沉 人物春秋 教育園地 典故傳奇 藝術長河 生活天地 房產天地 留學移民 醫療保健 生活時尚 縱橫職場 美食天地 旅遊休閒 電子報 關於我們 授權與許可 服務條款 投稿中心 廣告服務 捐助大紀元 本網站圖文內容歸大紀元所有，任何單位及個人未經許可，不得擅自轉載使用。 Copyright© 2000 - 2019 Epoch USA, Inc. All Rights Reserved. 免费订阅 大纪元每日精选新闻 请输入电子邮箱地址 现在订阅 为保护您的隐私，我们绝对不会将您的电子邮箱透漏给任何人。

原來月經不洗頭 不是冷不冷的問題,很重要唷!!! (轉貼) 分享給身邊所有的女性朋友 男性朋友們也要懂得體貼喔 於阿桑、梅豔芳的死去，給女人的忠告： 女人月經來潮前會有頭暈者，是癌症的前兆。 抗癌之母—莊淑旗博士生於1922年， 今年80歲了， 莊淑旗博士的抗癌養生法--女生月經來時為何不能洗頭 ? 很早以前就常聽到老一輩的人這樣規勸我們這些不怕死的年青人，因為問他們： 為什麼不行？沒人回答得出來，只說：那是以前人經驗累積的告戒，不聽的話， 以後老了就會知道！所以就這樣，一直覺得那可能是古早環境不好， 沒有像我們現在有吹風機，洗好馬上吹乾，應該就沒事了… 想不到…… 看了這篇文章後，才知道不是有沒有吹乾的問題。 ⋯⋯ 不論是小女孩還是大女人，都應該要注意，不要洗頭就對了。男生收到也看一看， 跟你有關的女人都應該讓他知道這個正確觀念才是! 台灣的女醫學博士莊淑旗根據研究醫學，先後在日本慶應大學修得藥理博士、醫學博士，她對日本癌症患者三萬人的病發前的生活調查發現，絕大多數的癌症患者均 有極端的偏食習慣，並在調查中有驚人的發現，大多數的乳癌及子宮癌患者，凡在月經來潮時，洗頭髮、提重東西、或產後不注意調養或吃冰冷食物，致子宮收縮不 完全，而使體內賀爾蒙分泌不平衡，長久累積而致癌。由於這項發現，莊博士乃潛心研究女性月經期間生理調理的方法，在日本發表改善月經期間飲食法，與改變生 活方式療法，結果使許多日本婦女因乳癌、子宮癌症及得患其它癌症開刀者，因飲食、生活的改善，而使癌症不再發。現在這個療法已在日本被廣為宣傳，每年有數 萬人因而得救，這個方法就是，在月經期不能洗頭，她說古老的時侯，婦女們都知道月經期間不能洗頭，將之傳給她的女兒媳婦，但不知其原因，有許多現代人總以 為科學發達，古老的說法無憑據，不信，結果竟得乳癌，莊博士說：以往子宮大量出血的婦女，在婦科未發達以前，她們都不願找醫師看病，而有一個自療方法，即 是將頭髮用水打濕，則子宮收縮，血立刻止掉。 因為這個原理，她發現，月經來潮時，不 能洗髮，不能吃冰冷食物，以免讓排出的污血未排淨，而殘留在子宮之內，日積月累，賀爾蒙分泌失調，而有乳癌、子宮癌的發生，除了不洗髮，不吃冰冷食物外， 如月經來潮前會有頭暈、脹奶、便泌者，這是癌症的前兆，預防方法可依體型用黑糖、蓮藕、蘿葡、薏仁等，熬湯飲之，則可防止癌細胞的發展，達到最佳的預防方 法 。 喝奶茶，不吃剛烤的面包，遠離充電電源，白天多喝水晚上少喝，一天不喝多於兩杯咖啡，少吃油多的食物，最佳睡眠時間為晚10點到早6點，晚5點後少吃大 餐，一天喝酒不能超過1杯，不用冷水服膠囊，睡前半小時服藥忌立即躺下，睡眠不足8小時人會變笨，有午覺習慣的人不易變老，手機剩一格點時不要打電話，因 為一格電打電話時的輻射是平常的1000倍，還要記得要用左耳接電話，右耳接電話會直接傷到大腦。 現在很多女性朋友們，都有一個最愛得的毛病，就是乳腺癌。（千萬不要摘。一摘就麻煩了，摘一個，過不了幾年另一個必摘），和子宮肌瘤，卵巢囊腫三位一體的婦科病。我本人不是醫生，但是知道這病的病理，他們都來至我們的例假。第5 條，非常好。要養成記錄生理週期的習慣。 正常的例假情況是每月28天，正負不能超過一天，每次時間應該4到5天。忽前忽後都不行 量多了也不行，量少了也不行 。如果有痛經的女性朋友，不要不去管他，長期不管他，以後可能得以上三種的機率很大。經痛到醫院去醫生說是很正常的，確實這個不叫病。叫症狀。特別是要准 備在懷孕的媽媽們，一定要調好。為什麼有的寶寶生出來，有小孩多動症，隔三岔五的感冒，絕對偏食？就是媽媽的例假出問題了。 在食譜裡添加雜糧和蔬菜，一定要多吃五穀雜糧。五穀：大豆，大米，玉米，小麥，谷黍 大家有沒有發現電視上的不孕症的廣告也越來越多了？其實就是因為我們長期吃的食物中激素，農藥，化肥多過，肝臟的排泄力度不夠，排不出來以後，很多的髒東 西要通過卵巢來走，走不出來就會逐漸在堵塞，輸卵管一堵，不孕症就太正常了。夏天大家一定要禁嘴，不要吃冰冷的食物。寒氣就到胃裡，就像莊博士說的，就形 成寒淤，讓排出的污血未排淨，而殘留在子宮之內，日積月累。（子宮肌瘤就是積累的殘留） > > 1. 在乾淨的床上裸睡 > > 2. 生理期不吃巧克力，因為會加重痛經 > > 3. 養成記錄生理週期的習慣 > > 4. 通過運動而非調整型內衣來塑造曲線 > > 5. 不翹二郎腿，以免壓迫神經 > > 6. 貼身衣物不干洗 > > 7. 拉風的丁字褲不適宜日常穿著 > > 8. 去年的衣服要進行曝曬後才可以穿 > > 9. 如非必要，不使用衛生護墊 > > 10. 定期檢查化妝品的保質期 > > 11. 洗浴後一小時再化妝 > > 12. 即使愛美，也不要在耳朵上部的外緣軟骨部位穿耳洞 > > 13. 瞭解自己的家庭病史，特別是母親和外婆的病史 補充幾條調理的好方法。 1，每天泡一杯紅茶生薑水喝，幾塊新鮮生薑進去，還可以加蜂蜜進去，益母草蜂蜜是最好的 2.益母草膏（益母草膏算是痛經中的聖草了），維威製藥廠出產的，百花牌的貌似不錯，幾塊錢一瓶，提前2天吃，一次一勺，一天3次，再就是提前一個星期吃逍遙丸。 3.泡腳也很好，堅持每天熱水泡腳。 4。還有一定要運動，每天堅持，也不能熬夜。更多

一場瘟疫，伴隨的內心重整之旅 作者：新竹馬偕醫院 心臟內科 劉銘恩醫師 2020-03-11 (聖經 路加福音 5:32) “沒有人把新衣服撕下一塊來補在舊衣服上;若是這樣，就把新的撕破了，並且所撕下來的那塊新 的和舊的也不相稱。” 上面這句需要深思的話看不懂沒關係，只是要提醒你，你最近一定發現腦袋裡不裝點新觀念，你 會很難安心生活。 今年二月一日，新冠肺炎全球確診人數 12,031 人，死亡人數 259 人，全球有 26 個國家出現確診 病例。 如果那時候有人說，這疫情不久後會變成 10 倍的感染人數，20 倍的死亡人數，一定會被當成是 假消息散佈者。只是，才過了一個月，這可怕的數字不只是已經出現，而且暫時還看不到止息的盡頭。 只不過兩個月的時間，我們改了好多計畫，也改了好多習慣，當然，有些過去從未出現的想法與 做法，現在也已經內化成你生命中的一部分。 讓我們來看看，這些日子，你有哪些觀念，已經被這場疫情徹徹底底的洗腦。 1. 國際觀: 全球化，遠比你想像的脆弱 台灣在疫情第一時間限制醫療物資出口，規範出入境旅客的限制，徵收口罩國家隊，現在看來 都是對國人影響深遠的祝福。 2000 年，國際基金組織(IMF)定義了「全球化」的四個基本方面:貿易和國際往來、資本與 投資的流動、人口流動、知識的傳播。而一場疫情告訴我們，當流動的人口成為傳播病毒的瘟神 時，資本與投資的流動，貿易與國際往來就變為無法承受之重的泡沫化。歐盟:的結合為的是共榮的 經貿利益，但毫不設限的邊境現在成為病毒肆虐的導火線。我們只能懇求上帝止息這場瘟疫，因為 一旦物流無法維持下去，如果跨國的經貿往來蕭條，如果人人只能躲在家裡維持基本生存的消費， 一場經濟崩盤的浩劫可能比病毒本身更為可怕。 別忘了，聖經啟示錄第六章裡，伴隨代表瘟疫的灰馬出現的，還有代表人類必須用高貴價格購 買生活必需品的黑馬 (看看現在許多國家高價出售口罩的景況)，以及使人彼此相殺的紅馬 (看看現 在人們在網路上你死我活的發言)。所以拜託你，有空多翻翻聖經，理解一下兩千年前就已經對現在 發出暮鼓晨鐘般的精準預言，好嗎? 2. 家庭觀: 原來，這裡才是最需要死守的地方! 最近你應該搞懂了，居家隔離&居家檢疫:都不能出門，自主健康管理:盡量避免出門。以前 你可能閒閒在家，有空就會上網搜尋安排下次去哪兒出遊的計畫;但這些日子，你忽然發現，只要 人多擁擠的地方，都會讓你很想逃回家! 如果只有回到家，可以讓你放心脫下口罩，用力清喉嚨;你為何不趁這個機會，好好經營你在 家的每個時刻，讓你的家不只卸下口罩，也成為每個家人可以卸下面具，沒有隔閡，敞開溝通的安 全區;讓你的家人回到家不只有努力洗手，也能洗滌乾淨塵俗的污穢與紛擾;讓你的家不只防範病 毒，也能全力防堵「背叛，指責，疏離，佔有」這四種毀滅性的毒素在你家中滋長。 因為上帝給你一個家，是要讓你經歷「承諾，饒恕，親密，賦能」這四項豐盛的祝福! 3. 價值觀: 那些原本不做就好像活不下去的事，現在都變得可有可無 忽然間，好多會議都取消了，好像你也沒有什麼損失。 忽然間，你很多地方都去不了了，但是心靈仍然自由自在。 忽然間，你少去了很多美食餐廳打卡，卻發現仍然可以吃得很滿足。 忽然間，遺失藍色的健保卡比遺失黑色的世界卡更讓你緊張。 忽然間，公主變成落難的代名詞，不論是至尊的公主，還是戴鑽石的公主。 忽然間，你不再追韓劇或時裝劇，你只想每天固定收看時中劇。 忽然間，你應該要發現: 你有機會不戴口罩大口呼吸，都是上帝賞賜的禮物。 4. 人際觀: 好朋友的新定義 以前我認為，好朋友是生病還會來醫院探望你的人。但是現在醫院說不准探病。 以前我認為，好朋友是願意借錢給你的人。現在我知道，好朋友是願意借口罩給你，而且不期待 你排隊去買來還他的人。 以前我認為，好朋友是與你共享美食的人。現在，好朋友是拜託你不要約他吃飯的人。 以前我認為，好朋友是願意為你兩肋插刀的人。現在我才知道，這有多難。 如果你染了必死的病，仍願意繼續貼近你，來到你所在充滿病菌的疫區裡陪你咳嗽，為你擦乾眼淚，還用行動證明他願意替你死， 這樣夢幻的朋友不知道你有沒有? 告訴你，我有，這好朋友的名字叫耶穌，你應該聽過這名字的。他也想跟你交朋友。 5. 自我形象觀: 美麗，是口罩戴上之後，仍然無法掩蓋的氣質 你最近應該很少再拿手機自拍了吧? 因為怎麼修圖，也看不到口罩底下的高挺鼻樑與魅力雙唇。 你應該要醒悟，美圖是用修圖軟體修得出來的，但是內在的美麗是得用患難產生忍耐與老練，才 修剪得出來的。真正的美麗，是不論你戴不戴口罩，都能讓人感受到的那些特質: 忠誠，為人著 想，信守諾言，接納，喜樂，忍耐，對人恩慈...。 與其花時間裝扮修飾那些虛幻的形象，不如花時間在這段時間多親近上帝，讓祂不會隨時間改變，也不會被罪惡所玷污的美麗，也有機會映照在你身上。 6. 誠實觀: 不要才剛出國 po 照當網紅，來看病時又自認無辜找認同 每個醫療人員，對來到面前的病人都會戒慎恐懼。但是總是有人有各種理由，想要隱瞞他的旅 遊史或接觸史。除了透過讀健保卡可以讓去過疫區這件事無所遁形，我們更期待的是，病人能誠實 主動告知旅遊史及接觸史! 對我這個第一線疲憊不堪的醫療工作者而言，現在最看重的，不是你到底是「順時中」還是 「逆時中」，而是我問你問題時，你是不是「誠實中」! 所以我在看門診時，好希望上帝讓每個說謊話的人，鼻子都會像小木偶一樣變長! 晚上靈修禱 告時，上帝提醒我，會不會到時候發現，鼻子最長的是我自己! 我們都習慣加入譴責那些不誠實的人的行列，卻沒有想到，在疫病這面照出人性虛偽的鏡子面 前，最需要誠實認錯的其實是我們自己! (在聖經當中，這個概念就叫做悔改!) 7. 死亡觀: 你為什麼怕武漢肺炎? 因為你終究是怕死的! 你這些日子應該經歷了不少害怕。 怕出國搭機，怕排隊到你的時候口罩剛好發完，怕進醫院，怕確診病患和你住同一社區，怕別人 打噴嚏又不遮掩，怕手指接觸到電梯按鈕，怕下一個輪到出國差旅的是你，怕供應鏈斷貨會沒有藥 品可用，怕接下來會失業，怕講話講到一半忽然口水嗆到，怕搭車時有人就是對著你猛咳，怕莫名 其妙發燒了起來，怕疫情失控...。 到底我們在怕什麼? 怕自己不小心染病，怕自己就是染病後的重症患者，怕自己就是染病後死 亡率 3.8%裡的那個數字。 因為我們都怕死。 我想到我太太轉傳給我的，這句網路上流傳的話: 「一場疫情，警衛都成了哲學家，問的都是直擊靈魂深處的哲學問題: 1. 你是誰? 2. 你從哪裡來? 3. 你要到哪裡去?」 我想提醒你，不是只有警衛會這樣問你。有一天，上帝也會站在天堂的門口，問你同樣的問題。

[育兒心得分享--那些非百歲派教我的育兒寶典-- 那些乳房教我的事]by teiko 我們這一群人，撇除不是媽的以外(咦，不是罵人)，都是全母乳媽媽，大家各憑本事餵奶。想來我的母乳偏執並非我有多愛我兒，而是懷孕胖了26公斤，肖想用餵母乳來瘦身而已(而且竟然沒成功)。(掩面) 所以我那時生完最偏執的事情就是一定要全母乳餵奶成功！(握拳)剛開始真的很不順，奶跟我兒磨合的不太好，結果還勞煩跪婦啊、爆走媽、幻象32變組團來月子中心看我，大家輪流來看我餵奶，好幫我矯正姿勢。(羞)還滑手機查[柳樹的奇想世界] [母奶娃娃考考你]等網站，滑手機滑到月子後近視加深100度，外加板機指。Orz 我兒快兩個月的時候，我長了小白點，奶真的塞住痛到不行，我終於花錢請了泌乳顧問。這真是我這輩子CP值最高的投資，2小時！噹啷！從此之後再也沒有奶被嬰兒吸破的慘事發生，也沒有長小白點，學會了躺餵、半躺餵，從此以後人生真的進到另外一個新境界！ 最初是為了減肥啦，我實話實說，但餵母乳教我了更輕鬆的育兒方式，這才是我要分享的，以下： 1. 夜奶、找乳房撫慰心裡是一種生物本能： 小動物一生下來都是圍繞在媽媽的乳房邊的，因為生物本能告訴他們，唯有在媽媽的乳房邊才是最容易生存下去的，因為有乳汁可以幫助。同理，對於人類的新生兒也是如此。 媽媽如果懷孕有觀察自己的乳房，你會發現你的乳暈的顏色變深，這是因為新生兒的眼睛只看得到黑白，他們已靠嗅覺和黑白相對色來找尋乳房。很有意思吧，這是我的泌乳顧問教我的，她示範了一次我兩個月大的小娃如何從我的肚子自行爬到我的乳房，然後用正確含乳的方式叼住我的奶，我立刻目瞪口呆，心悅誠服造物者的神妙。 所以夜奶、用乳房安慰，結合了生物本能之後，都很好解釋了，嬰兒的睡眠機制本來就是短促的，生物演化的過程中，讓嬰兒時時醒過來，是確認生存依附的來源還在，自己存活得下來，所以新生兒的胃也是小的，人類分泌的乳汁也是好消化的，這就是為什麼母乳寶寶若是親餵的話，大概兩個小時不到又要餵一次，夜晚也需要夜奶的原因，也是人類嬰兒心理上會如此依附乳房的原因。 所以根本不需要訓練睡過夜啊，各位媽媽！生理成熟了自然就會睡過夜了好嗎？當他夜半討奶，就是心理需要撫慰的時候啊，生物本能，奶=慰藉=生存的安全感，他半夜不找奶，要找誰啊？！ 這有回答到廣大百歲媽質疑的夜奶的問題了嗎？ 2.不停吸吮乳房的機制： 百歲最為人詬病的一點還有定時定量，話是說，定時定量才知道吃多少，吃得飽自然睡得安穩。這是錯誤的。 若是媽媽是餵母乳，這是找罪受，如何定時定量？是要擠出來。擠奶超累的，擠完還要洗瓶瓶罐罐，這樣餵奶當然餵不久，難怪他們好像餵七個半月大家都要拍拍手說好棒。 那如果是親餵...誒...這媽媽....這應該是說，有好走的路不走...幹嘛要走難走的路，親餵就是乳房掏出來，你好好躺著餵，跟寶寶一起睡著就好了，你幹嘛要訓練他自行入睡、分房睡、斷夜奶啊？這不都在增加你的工作量嗎？爬起身...走過去....餵奶....再走回床上，一夜都不知道醒多少遍，難怪要趁早戒夜奶。 奶量要如何衝上來，就是要倚靠大量的吸吮，不停地吸吮可以刺激乳房分泌足夠的奶量，夜半尤其是關鍵時期，而造物者的奇妙也在這，嬰兒一出生便是口腔期，口腔期的意思即他正在發展他的口腔神經，所以吸吮讓他的口腔神經得到刺激及興奮，進而得到滿足，所以新生兒很愛吸吮，並且會從中得到慰藉。而且，吸吮很累，所以俗語才會有「那個人使出吃奶的力量」，吸累了嬰兒自然就睡倒了啊。 你看是不是造得剛剛好，吸吮得以衝刺奶量，吸吮同時可以慰藉嬰兒，吸吮又可以讓嬰兒生存，吸吮得到刺激造成興奮，就會讓嬰兒滿足，嬰兒滿足了之後，也累了，就會安然入睡一小段時間，這一切搭配的是不是很美？ 這也就是為何有奶嘴這種東西的產生，因為嬰兒需要吸吮來得到滿足嘛，你不給他媽媽的奶吸吮，他自然會去找出路啊。我兒在兩個多月時可以瞄準他的手，我的奶就得到自由，他自己就可以吸手來撫慰自己。至於母奶媽媽要不要給寶寶奶嘴，那又是另一件事了，因為親餵害怕乳頭混肴，乳頭混肴會造成含乳不正確，那容易讓媽媽乳頭受傷，所以才不給奶嘴，不給奶嘴，他們也會自行解決啊。 至於什麼戒奶嘴很困難、戒母乳很困難、會造成依賴...我會說，通常時間到了，孩子自然會學會新的方式安撫自己，就不再需要奶嘴或媽媽的奶。如果一直無法，反倒要問的是，環境中有什麼其他因素，讓孩子一直很不安，所以沒辦法習得其他新方法來解除(或適應)(或安放)自己的焦慮？或者，孩子也會演化成其他的方法來解除焦慮，例如：咬指甲。 3. 那媽媽要怎麼休息？ 這也是造物者的奇妙，哺乳初期，媽媽分泌乳汁，大腦也分泌激素，讓媽媽得以昏昏沈沈容易入眠。所以一夜餵奶三次真的不是問題，因為醒來，把奶掏出來以後，嬰兒吸一吸，就跟著睡著了。這只有親餵才有這個好處，把奶擠出來瓶餵或配方奶都沒這種好處。 所以親餵媽媽們必學絕招就是側躺餵和半躺餵，能夠讓你邊餵邊睡的方法都是好方法。 所以小兒科醫師建議分房睡？建議睡嬰兒床？我想他一定沒有餵奶過，如果他要起身餵奶，餵完再把奶睡的嬰兒放回去，我想他應該不會想要這樣多此一舉。比較中庸的醫生或泌乳顧問會建議把嬰兒床架在大床邊，讓媽媽伸手就可以把寶寶攬過來，但平時讓嬰兒睡自己的床，說是比較安全。但真正的關鍵還是「安全」的問題，不是同睡的問題。 所以要同睡也不是不行，只要注意寢具的安全性，不要遮到寶寶的口鼻，這時只能夠自己多穿一點衣服。那時候我也蠻辛苦我老公的，因為在六個月前我都開小夜燈睡覺，方便我醒來確認寶寶的安全。 4. 奶實在是有夠好用的，你不用他真可惜。 所以百歲派提倡定時定量，有多少媽媽因此把母奶擠出用瓶餵，「好讓他們知道孩子是吃飽了所以不用餵奶」真的是低估了乳房的功用了。 為了確認孩子不是因為餓而哭，所以可以不用安撫他，以避免寵壞他、好培養他的獨立性，那真是本末倒置！造物者設計出來的自然建立嬰兒依附關係的機制，就這樣被破壞光光！心理學的理論會說，當孩子安全感夠、依附感夠，他自然會踏出去探索這個世界、與你分化，進行他成長的一步，你想要擋都擋不住。 百歲派還大費周章的設計作息表，要「吃-玩-睡」，真的是一個很..繞路而行的方法，因為吸吮不夠，自然不夠累，大人自然需要花更多時間陪玩，才能夠讓嬰兒安然入眠。 然後，無法安然入眠，又說，「你看我都滿足他了，我確定他有被我塞飽」，「我也陪他玩夠了」，「你看他現在在鬧只是在耍賴而已」。全部都是你在說，新生兒沒那麼多鬼靈精，媽媽不要太腦補。他六個月有這樣鬼靈精，你就要拍拍手說自己生到一個天才兒童了好嗎？ 更不要說那個什麼「哭了不抱、不哭才抱」「已經確認寶寶的需要都被滿足了」，免得他學會用情緒操控媽媽，拜託那是你長大之後的社會經驗或成長經驗，不是小嬰兒的，再說一次，他們大多在一歲之前沒有那麼精明。 這種「哭了不抱，不哭才抱」的理論只會讓孩子習得，原來有情緒是要被懲罰的，這對孩子學習情緒的調節一點都不是好事！這樣是要告訴孩子，原來你只有不哭不生氣的時候，才被允許得到撫慰，所以哭泣和生氣的時候，媽媽就會懲罰(不抱)你。 所以，請問一下，這樣要如何讓人相信百歲派的理論可以養出情緒穩定的小孩？應該是養出怕被媽媽逞罰的小孩吧？！ 再講還是覺得百歲醫生的觀點可以淘汰了，好嗎？請淘汰！ #掰掰百歲醫生 #燒毀燒毀燒毀 #很重要所以要說三次 #要為了國人情緒教育情緒健康而勇敢說真話 #所以我才不會說媽媽用什麼方法只要自己覺得好就好了這種話 #有些方法代價太高使用前一定要強烈警告

play 影片檔案 play 影片檔案 play 影片檔案 https://m.youtube.com/watch?v=pt4nHrA-lwU&feature=youtu.be play 影片檔案 照片已加入相簿。請至手機版LINE中查看。 https://youtu.be/f98F7UJ-ghY play 影片檔案 茶泡在開水超過8小時就開始產生弗的毒素，超過10小時就達到高點，傷肝傷骨頭冷泡茶不要喝，是有毒的，有空看一下，茶要這樣喝，癌症不找碴！！https://youtu.be/BX5iuKtHOOo play 影片檔案 降57％糖尿病、49％肝功能異常發病率，就吃這水果 https://www.edh.tw/article/14590 好啦！雍容華貴 play 影片檔案 氣質非凡 玩成語接龍?那我也來一個 什麼玩意 義大利麵》面面相覷》 https://k.sina.cn/article_3217179555_mbfc243a30330137c4.html?from=baby&fromsinago=1 play 影片檔案 play 影片檔案 請問這很醜，再貼一次要幹嘛，如果今天是林志玲你可以轉寄給你朋友，這婦人家，你寄了又寄，要我檢討什麼？你寄你自己的就好，謝謝 明明就臭臉，我沒有要拍，就不要強求 這 很自信的 漂亮喔 play 影片檔案 play 影片檔案 很堅強勇敢的台灣小女生！ https://youtu.be/dp01Qzfi9LY play 影片檔案 很堅強勇敢的典範~ https://www.youtube.com/watch?v=IrSRCbQh3WU https://youtu.be/Ssgd6D5u6Jc #澤倫斯基三場令人動人的演講 https://www.facebook.com/633453397278031/posts/1030639097559457/ 今天一樣講俄烏，但我們不講戰況。 我想跟大家分享烏克蘭總統澤倫斯基這幾天在各國的演講內容。 我大概看了每一場的精華片段，美國那場我甚至看了全文。 我非常訝異，澤倫斯基的演講稿寫得如此之好， 讓每個國會議員都動容，甚至有口譯員翻譯到哽咽。 戰爭打到現在，澤倫斯基一再打破人們對政治素人的印象。 我不知道你們怎麼想， 但至少在我心裡，他已經是位令我奉上所有敬意的偉大的總統。 . #觸動每一國人的演講文 澤倫斯基分別在3月1日、3月8日、3月16日，以及昨天， 在歐洲議會、英國國會、美國國會和德國國會發表演講。 時間拉得這麼近，理當會用同一份稿對吧？ 不，這就是我最想與大家分享的地方。 澤倫斯基在每個國家的演講內容都截然不同。 不同就算了，還都很對症下藥。 他面對英國時，引用二戰時英國首相邱吉爾的演講文和莎士比亞； 面對加拿大時，他對加拿大總理杜魯道動之以情； 面對美國時，他以珍珠港為例，請美國人試想每天被空襲的恐懼； 面對德國時，他提醒德國人不要忘記柏林圍牆分裂歐洲的歷史教訓。 這是多麼厲害的演講安排啊！ 每一段都講到聽者心坎裡，與現在在戰火中的烏克蘭人有了共鳴。 這真的太不容易了， 他的文膽不僅要對各國歷史瞭若指掌， 更要在歷史事件中找出和現況的相似之處。 搭配時而委婉請求，時而憤怒的情緒轉折， 讓在場的國會議員們感受到， 若再不做些什麼， 那些曾發生在他們身上的悲劇， 將會一一在烏克蘭上演。 . 我這邊擷取部份內容，讓你們感受一下那份震懾。 . #對英國的演講 「烏克蘭正在打一場『沒有開始，我們也不想要』的戰爭，但我的國家現在不得不戰鬥。 我們不想失去我們所擁有的，就像曾經你不想失去你的國家（英國）一樣，當時納粹向你的國家開戰，你不得不為英國而戰。 在馬里烏波爾市遭到俄羅斯軍隊襲擊的第 13 天，一名兒童被打死。沒有任何食物和水，人們開始恐慌。我想每個人都聽過那裡的人沒有水。在這種情況下，超過 50 名兒童被殺。這些是本來可以離開的孩子。但是這些人已經把他們從我們身邊帶走了。 我們現在的問題是to be or not to be，這是莎士比亞式的問題。現在我可以給你一個明確的答案：肯定會。我想再次說明這段你們已經聽過且很重要的話——我們不會放棄，我們不會輸。 我們將在海上戰鬥到底、在空中，我們將不惜一切代價繼續為我們的土地而戰，我們將在森林、田野、海岸、街道上戰鬥。 我們正在尋求你們的幫助，尋求文明國家的幫助。祝烏克蘭和英國好運。」 . #對美國的演講 「女士們，先生們，朋友們，美國人，在你們偉大的歷史中，有一些畫面可以讓你們了解烏克蘭人，在你們需要的時候，能讓你們立即了解我們。你們記得珍珠港事件嗎？1941 年12月7日那個可怕的早晨，你們的天空因為飛機的襲擊而一片漆黑。你們記得2001 年9月11日那可怕的一天，恐怖分子試圖把美國城市變成戰場，無辜的人遭到空中襲擊。 是的，空中襲擊。 就像其他人沒有預料到的那樣，我們也無法阻止它。此時此刻，我國每天都在經歷同樣的事情。每天晚上都是這樣，已經持續三個星期了。俄羅斯已經把烏克蘭的天空變成了成千上萬人的死亡之源。 我們要求全世界對這一恐怖行為作出回應。在烏克蘭上空建立一個禁飛區，以拯救人民，這個要求是否太過分？在烏克蘭設立人道主義禁飛區，俄羅斯將無法恐嚇我們的自由城市。 『我有一個夢想』這句話你們每個人都知道。我可以說：『我有一個需要』——我需要保護我們的領空，我需要你們的決定、你們的幫助。這句話的感覺，和你們聽到『我有一個夢想』這句話時的感覺一樣。 強，並不等於『大』。 強大是指勇敢並準備好為本國公民和世界公民的生命而戰；是為了自由，為了人權，為了過上好日子的權利，是在大限到來時從容赴死的權利，而不是受制於他人，在你的鄰國想要你死去的時候死去。 如今，我已經快45歲了。今天，我的生命隨著100多個孩子停止跳動的心臟也一同停止了，如果不能阻止死亡，那我的生命就毫無意義。」 . 你看，他用了莎士比亞，他也引用了金恩博士的「我有一個夢」。 每一段文字都如此感人。 而且他不是在外面飛來飛去， 他是本人就在基輔，在距離轟炸區域不到5公里的地方講著這些話。 昨天他在德國的演講更是加重語氣。 面對態度扭捏的德國，澤倫斯基直言不諱。 . #對德國的演講 「我們一直跟你們說，北溪二號是一種武器，是俄羅斯為大戰做的準備。結果我們得到的答案是『它是商業』！它才不是商業，它是新的柏林圍牆。俄羅斯每丟一顆炸彈，就是在分裂歐洲，讓這堵『分割自由與不自由』的新牆越來越高。而且德國你現在正在拖延烏克蘭加入歐盟的步伐，也成為那道新牆上的其中一塊磚。 我們還問你們：『烏克蘭應該怎麼做才能成為北約成員國並獲得安全保障？』我們得到的答案卻是：『檯面上沒有這個選項。』 在這場戰爭之後，在 80 年來的第二次毀滅之後，在切爾尼戈夫市被炸成碎片並被摧毀之後，你必須盡你所能，才不會為自己感到羞恥（這裡講的是二戰時期德國入侵烏克蘭、屠殺猶太人）。當初二戰結束時，你們說這樣的事情永遠不會重複。但我們現在看到了，再一次，歐洲面臨分裂。 親愛的蕭茲先生（德國新任總理），推倒這堵牆吧！讓德國成為你在德國應得的領導角色。（Give Germany the leadership role that you in Germany deserve.）」 . #他成了最初承諾的人民公僕 短短三段，讓人感受到澤倫斯基的憤怒、急迫和悲傷。 這位總統當上政治人物不過3年多的時間， 他大可逃到國外，大可跟俄羅斯談和。 但他選擇繼續待在基輔戰鬥。 讓我想起澤倫斯基2019年當選總統時對職員們說的話： 「我真心不想要我的照片出現在你們的辦公室裡，因為我不是神也不是偶像，而是國家公僕。你們應掛上自己孩子的相片，每當要做決策時就看看他們。」 我將所有演講片段和參考資料放在網頁版 想看全文的歡迎閱讀 大家週末愉快 play 影片檔案 play 影片檔案 https://helloyishi.com.tw/healthy-eating/nutrition/foods-to-prevent-cramp/ @彭若能 米、旁邊有一罐桂格高鈣低脂奶粉，你努力喝，看可否改善抽筋！香蕉一斤53了😓 香蕉53太貴 我以前的概念28元/斤 才会去買 現在知 地瓜奶粉南瓜…也很多鉀鈣…我會多吃 謝謝妳的 資訊分享 很讚~~ 本來就是要均衡飲食，不要只吃同樣的東西 改變飯粒, 就能健康！ 米煮成飯, 應將米飯拌鬆放涼, 形成一種抗性更Q的飯粒, 再吃, 這種飯可抗腸癌、抗肥胖、抗高血糖。 米飯裏, 有“抗腸癌”物質哦！ 你吃米飯嗎？ 趁熱吃好 ? 還是放凉一點好 ? 以前做好了米飯, 總是怕涼了, 招呼家人趁熱快吃。 錯了！米飯中有一種可以對抗腸癌的物質, 叫抗性澱粉, 煮熟的米飯, 只有放涼之後, 才會產生更多抗性澱粉；所以, 米飯煮熟後, 要打開鍋蓋, 用勺子把米飯攪鬆, 讓米飯散熱, 待米飯到溫和溫度後再吃, 就會產生抗性澱粉了。這樣的米飯, 因為抗性澱粉較多, 抗性澱粉不容易轉化成醣類, 有益減肥及較易控制血糖, 對預防腸癌也非常好。 *趕快改變吃飯的老觀念吧！ 今天起, 我們開始改變趁熱吃的老習慣吧！這使我聯想到吃壽司也很好, 難怪日本人長壽, 不光是他們吃海魚多, 而且吃米飯也科學；又是飯糰、又是壽司、又是涼糕。 PS：看完後, 請不要吝嗇, 盡快轉寄給你的朋友 地震！緊急救難包、居家醫藥箱該放什麼？譚敦慈：關鍵時刻這些能救命！ https://www.edh.tw/article/27718 play 影片檔案 play 影片檔案 它是冬天的抗癌霸王菜，吃了三天就能殺死百分96癌細胞，普通人吃也可防癌。特別適合50歲以上的人吃，就是((A菜心))多吃有助防癌。，，https://youtu.be/69y5uf9qPGo

[LINE] 與凱樂➶anna的聊天記錄 儲存日期：2022/9/9 01:04 2018/9/12（週三） 07:00 凱樂➶anna 人在沒錢時，記住三件事、三句話！（精闢） http://tinyurl.com/yao79eya 要出國前必看！你的行李箱多了這個「紅點貼紙」嗎？這不是裝飾，是會被罰「一大筆錢」的標籤！ http://tinyurl.com/yb9lkx95 俗又大碗的貓砂！！竟然一個月銷出萬包？！ 網友: 我也買超多包 http://bit.ly/catAA02 09:00 凱樂➶anna 危險！最近先不要去這裡玩！這些人的「誇張行徑」已經讓全香港都憤怒了... http://tinyurl.com/y8jcgb36 注意！千萬不要再一直喝檸檬水了！不但不能減肥，你的胃還會...太恐怖了！一定要傳給女性看！ http://tinyurl.com/yd8ndk6o 想要高報酬，又怕高風險，那你應該這樣做。 http://bit.ly/moneyAA02 11:00 凱樂➶anna 17歲少女手痛到醫院就診，竟被人渣醫生「這樣檢查」！如今她一直癱瘓在床，家人看了都崩潰了... http://tinyurl.com/y7z9qn3l 富翁得絕症請教名醫，名醫診斷後給他三帖藥，富翁打開一看驚出一身冷汗！ http://tinyurl.com/y6web8qa 如何避免股市上的致命錯誤?!想獲利就得看。 bit.ly/moneyAA02 13:00 凱樂➶anna 女人吃下他們，腋下、妹妹、胯下、頭皮、全身上下都不再臭臭的...香水不用再噴、男人全黏過來了！ http://tinyurl.com/y98kc78b 「想像」的恐懼，遠比「現實」 還要可怕... 找回自信，踏上成功的捷徑！ http://tinyurl.com/ybxubug9 什麼！超好用的貓砂，如果用不習慣。還可以退款？！ http://bit.ly/catAA02 15:00 凱樂➶anna 誇張！ 分手後發現自己懷孕，本以為流產了卻發現原來孩子一直都在… http://tinyurl.com/y8omzk96 你的雙手交叉時哪邊拇指在上？尋找屬於你的心理解析 http://tinyurl.com/ya6nxtng 每天都在糾結著三件事： 晚上睡不著，早上起不來，後悔昨天睡太晚 正能量補給站 ❤ http://bit.ly/UPUPA01 17:00 凱樂➶anna 縱橫演藝圈30多年，賣涼麵養家餬口，58歲病逝欠債纍纍！想不到他的女兒竟然... http://tinyurl.com/yb3jpofa 男人有這3種表現，說明他不是真的愛你，而是無聊時的玩偶 http://tinyurl.com/ybo5rj2j 俗又大碗的貓砂！！竟然一個月銷出萬包？！ 網友: 我也買超多包 http://bit.ly/catAA02 2018/9/13（週四） 07:00 凱樂➶anna 小心，蛋白粉恐致癌 http://tinyurl.com/ybz7zxps 注意！只要「這樣走路」就能改善90%以上的腎虛！挽救性功能、防治攝護腺病變就靠這一招！ http://tinyurl.com/y7gfmj9j 掌握更多生活小知識 記得訂閱《智慧生活小知識》 http://bit.ly/smartlifeA01 09:00 凱樂➶anna 未婚夫買 4000塊戒指當婚戒，被店員羞辱「真可悲！」，接著妻子「這句回覆」，讓店員羞愧到抬不起頭！ http://tinyurl.com/y72lelbv 大陸客人丟了這一顆梨子要求飯店服務員削好送到房間，結果她「超霸氣的擺盤」讓大家都出了一口氣！ http://tinyurl.com/ybuwdrh9 每個人都可以【成為自己夢想的CEO】 立即訂閱 ❤ http://bit.ly/CEOlife 11:00 凱樂➶anna 男士們只要抓住這四個，女生最容易「動心」！ http://tinyurl.com/yde2884q 要注意！「毀滅性冷氣團」除夕夜前攻台溫度只剩...這要怎麼活啊！ http://tinyurl.com/ydhgeyom 當兩個人決定在一起，就該對彼此專一 愛情療癒系 ❤ http://bit.ly/loveA01 13:00 凱樂➶anna 如果你能看懂，證明你真的受傷了 http://tinyurl.com/y89tg8mf 原來香港人眼中的台灣人是「這樣」...當年梁朝偉曾經說過「這句話」 http://tinyurl.com/y9n6c4qr 每天來點負能量，世界變得不一樣 ❤ 療癒專欄 ❤ 《負能量語錄》 http://bit.ly/Energy01 15:00 凱樂➶anna 心肌梗塞發生時，隻有十秒自救的時間，學不學自己決定！ http://tinyurl.com/y94hw4ho 狂！他每天只用8分鐘，90天練出超完美八塊肌，而且完全沒有節食！ http://tinyurl.com/y88cw9dp 當你開始覺得自己是在忍， 說明你已經過的不開心了。 最知女人心 ❤ http://bit.ly/womanA01 17:00 凱樂➶anna 被人傷害了，「不說」是一種善良！ 感情的冷暖， 時間會給你 最好的證明... http://tinyurl.com/ydgfr9ah 聽說年輕女子「被關在樓梯柵欄」裡，陌生男子前往探視，結果嚇了一跳… http://tinyurl.com/y8peajuy 你的留言是最大的鼓勵 女人心 ❤ 大小事 閱讀 ❤ 《女人絕色》 http://bit.ly/girlsA01 2018/9/14（週五） 07:00 凱樂➶anna 天生神技，伊朗男童兩歲即展現驚人體操天賦，甚至能輕易做到很多人做不到的... http://tinyurl.com/y8zzvwn9 重要！四個簡單知識！嚴重時可救命！解決噎到東西、落枕、腳抽筋、腳發麻！ http://tinyurl.com/y7s6vkjs 傳遞正能量 ❤ 世界不一樣 立即訂閱 ❤ http://bit.ly/POWERUP1002 09:00 凱樂➶anna 老太婆每天晚上讓我去街口撒一把米，鄰居看到嘴裡都會嘀咕！結果某天一個阿婆說：「其實妳婆婆...」聽完後我崩快大哭！ http://tinyurl.com/y8zsmvck 大香蕉加醋一個月可瘦9斤，風靡全球的減肥秘方... http://tinyurl.com/y96eopwt 百萬年收從這裡創造出來，改變自己的一生。 bit.ly/moneyAA02 11:00 凱樂➶anna 共用單車，靠什麼掙錢？ http://tinyurl.com/ybljc372 不傷和氣的拒絕別人，你學會了嗎？ http://tinyurl.com/y9encfdl 投資如何賺不賠?!至少不輸就是贏。 bit.ly/moneyAA02 13:00 凱樂➶anna 抓不到的癢更癢!!治好上萬人的香港腳秘方終於找到了!!網友實測都說超有效!! http://tinyurl.com/y8vkszjf 痛風不只痛，還可以要你的命！台灣痛風的人愈來愈多，就這十種蔬菜能幫助你戰勝痛風！ http://tinyurl.com/ybhgwxgf 投資如何賺不賠?!至少不輸就是贏。 bit.ly/moneyAA02 15:00 凱樂➶anna 這3種男生，不管多愛，都一定要分手。 http://tinyurl.com/ycg9b6un 10大好女友的特質大公開！ http://tinyurl.com/ydcw9ohw 投資如何賺不賠?!至少不輸就是贏。 bit.ly/moneyAA02 17:00 凱樂➶anna 男人吃枸杞有11大神效！既”壯陽“又”生精“～這樣食補最好....鹿茸什麼的果斷丟了！ http://tinyurl.com/yazoan5h Facebook創始人馬克·祖克柏建議：這5種東西不要po在臉書上！否則隱私會有危險！ http://tinyurl.com/ydfp89y4 產屎宮趕緊注意！！你家的喵主子絕對會需要的東西！ http://bit.ly/catAA02 2018/9/15（週六） 07:00 凱樂➶anna 冬天...手腳冰冷的女生有救了！早上「一杯茶」讓你一整天都手暖！快煮給親愛的老婆喝... http://tinyurl.com/y7lbkxd3 離婚時，老公嗆說：離過婚的女人，妳以為還有誰要？！沒想到人妻的回答絕了...！ http://tinyurl.com/y8xbnrgm 掌握更多生活小知識 記得訂閱《智慧生活小知識》 http://bit.ly/smartlifeA01 09:00 凱樂➶anna 身邊哪些物品不能隨意燒掉？99%的人不知道的秘密 http://tinyurl.com/y8t57c68 他開車撞人後怕賠償等人死了才報警，知道死者的身份後他嚇昏了！ http://tinyurl.com/y86sj49y 有種勇氣叫做面對自己 每日小品的最佳選擇 ❤ 經典傳奇大智慧 火速訂閱 ❤ http://bit.ly/smartA01 11:00 凱樂➶anna 跟你曖昧但不追你的男人，不一定不愛你 http://tinyurl.com/y8ddkdcs 如果不是因為這名警犬「迪索」做了這種事的話，幾十個法國警察可能今早就已經被炸死了！ http://tinyurl.com/yd9jt9n5 很多股民，總是含淚問天：我到底做錯了甚麼?!其實只是資訊落差而已。 bit.ly/moneyAA02 13:00 凱樂➶anna 驚恐！泡麵含防腐劑是錯的！而是含一種更可怕的東西，它竟會造成?! 一定要分享出去！ http://tinyurl.com/yajlcp2z 吃了幾十年的醬油，竟忽略了醬油瓶上最重要的兩個字！看準了再買，速轉家人朋友！ http://tinyurl.com/y8tywf4z 保障貓咪呼吸的健康...你絕對不能馬虎！ http://bit.ly/catAA02 13:00 凱樂➶anna 那三種不用爆血的快速消針眼法！隔天就好只要你這樣做...此篇收藏好，不幸得了就不用慌了 http://tinyurl.com/yamt9qpz 就這些水果煮了吃，比「中藥」還要管用！而且超好吃！蘋果煮了可以改善這種病… http://tinyurl.com/y7xg4xzu 在職場有很多話想說卻不能講嗎? 《職場大小事》等你來分享 你敢講，我敢寫 ❤ http://bit.ly/JOBmood 15:00 凱樂➶anna 當年她是Angelababy的雙胞胎姊妹，卻因為「這件事」跟baby決裂！現在的她比當年還美啊！ http://tinyurl.com/yd5df2rw 身上這些一粒一粒的東西好難看，如果你做到以下幾點就可以有效改善 http://tinyurl.com/y8872rnw 每天來點負能量，世界變得不一樣 ❤ 療癒專欄 ❤ 《負能量語錄》 http://bit.ly/Energy01 17:00 凱樂➶anna 真傻眼！善心人買了幾千元飲料打算發放給搜救人員，沒想到「慈X」整箱幹走放在「這個地方」...大家都憤怒了 http://tinyurl.com/y7jwqnww 你不主動，他也不主動，自然什麼關係都沒了 http://tinyurl.com/y79n9a6b 掌握更多生活小知識 記得訂閱《智慧生活小知識》 http://bit.ly/smartlifeA01 2018/9/16（週日） 07:00 凱樂➶anna 快樂，不需要理由，簡單一件 小事 就能讓自己感到「滿足」！ http://tinyurl.com/y8obvfnr 這個小女孩在3歲時遇到一場大火讓他由天使變成「魔鬼」，10幾年後她的美貌卻震撼了全世界！ http://tinyurl.com/ycbhqwlk 保障貓咪呼吸的健康...你絕對不能馬虎！ http://bit.ly/catAA02 09:00 凱樂➶anna 你家地板永遠有掃不完的頭髮？七招免花錢的妙招學起來！家裡掃把不再用上了！ http://tinyurl.com/yact9yug 他比死還要更糟糕的事!!!把頭移植到另一個活人身上，這是從來沒有人嘗試過的事，真是太驚悚了，結果竟然. http://tinyurl.com/y7mnn38l 台灣網友最新發現超好用貓砂，超便宜！網友: 果斷購買... http://bit.ly/catAA02 11:00 凱樂➶anna 上廁所時「睜一隻眼，閉一隻眼」，竟然可以讓大腦「這樣」！！ http://tinyurl.com/y8lwzdtz 驚！我只是將孩子送到婆婆那一周，竟然變這樣?! 10個小毛頭交給爺奶帶的慘況...尤其第5個，媽媽看了超淚崩！ http://tinyurl.com/ybpsrjvu 百萬年收從這裡創造出來，改變自己的一生。 bit.ly/moneyAA02 13:00 凱樂➶anna 吃飯經常「咬舌頭」，不是想吃肉了，竟然是這種疾病的前兆....太恐慌了！ http://tinyurl.com/y7akbc3c 嚇人！原來曬內褲要多「這個動作」，就永遠不會得「婦科病」！ http://tinyurl.com/ydzcto83 保障貓咪呼吸的健康...你絕對不能馬虎！ http://bit.ly/catAA02 13:00 凱樂➶anna 這出大事了！如果你掌上出現「這些跡象」，感情、事業竟然就會...千萬不要不信邪！ http://tinyurl.com/y8t79hdo 鼻塞真是「感冒」的一大症狀，嚴重恐全身不適！他用「這招」瞬間暢快呼吸，連醫生都佩服啊... http://tinyurl.com/yb3vzsc4 你的留言是最大的鼓勵 女人心 ❤ 大小事 閱讀 ❤ 《女人絕色》 http://bit.ly/girlsA01 15:00 凱樂➶anna 很多事都介於「不說憋屈」和「說了矯情」之間 http://tinyurl.com/y7uuzdub 真實披露失傳已久的兩個養生術，老人如果每天堅持做以下兩個簡單的動作，能達到防病強身的功效！ http://tinyurl.com/y85e4a7r 陪伴你 ❤ 最浪漫的事 http://bit.ly/LOVEA99 17:00 凱樂➶anna 萬萬沒想到，農藥殘留最高的蔬菜居然是這個. http://tinyurl.com/ya6o6tyv 這原來這就是高血壓的真相，每天吃降壓藥的人都竟然不知道！快轉給身邊有高血壓的人知道吧！ http://tinyurl.com/y7ws788h 保障貓咪呼吸的健康...你絕對不能馬虎！ http://bit.ly/catAA02 2018/9/17（週一） 07:00 凱樂➶anna 老年慢性支氣管炎要當心，辨證食療來幫忙！ http://tinyurl.com/yaq35tke 別再用水煮飯了！換成它來煮，三高降了，便秘也沒了…已經傳瘋了！ http://tinyurl.com/ycd8dcvz 原來只要這樣就可以股市上獲利...太多人見證了!!那你呢?! bit.ly/moneyAA02 09:00 凱樂➶anna 電影情節真實上映？印度少年得到「班傑明的奇幻旅程」同種病，15歲的模樣連醫生都無法解釋． http://tinyurl.com/y9lxonzc 爬樓梯導致每年2萬人死亡！這幾個動作，50歲以上盡量別做！ http://tinyurl.com/y7fxyptu 有種勇氣叫做面對自己 每日小品的最佳選擇 ❤ 經典傳奇大智慧 火速訂閱 ❤ http://bit.ly/smartA01 11:00 凱樂➶anna 老菸槍如何防範肺癌，6個心血管疾病訊號，提醒你不要抽菸了！ http://tinyurl.com/ya4vpk89 注意！這些東西吃太多易引起「身體發炎」嘴破也是這樣來的！這攝取「10種」抗炎聖物，不僅保護心血管，就連這些病都能治療... http://tinyurl.com/y7byg75s 每天都在糾結著三件事： 晚上睡不著，早上起不來，後悔昨天睡太晚 正能量補給站 ❤ http://bit.ly/UPUPA01 13:00 凱樂➶anna 暗瘡青春痘終於有救了！ 原來只要吃這水果，就能消除滿臉痘痘!! 實在太厲害了! http://tinyurl.com/y7tl3smt 窮人和富人差在哪？難怪我會窮，看到 第 1條就先自己 掌嘴了… http://tinyurl.com/ycmd6vda 很多股民，總是含淚問天：我到底做錯了甚麼?!其實只是資訊落差而已。 bit.ly/moneyAA02 15:00 凱樂➶anna 真的太神啦！廁所的〔矽利康〕發霉了終於有解了！只靠廚房紙巾沾上...竟然十秒就閃晶晶！100%有效又簡單！ http://tinyurl.com/yb5t7mna 減肥? 微胖才是最好的身材！ http://tinyurl.com/y9nspd9x 在職場有很多話想說卻不能講嗎? 《職場大小事》等你來分享 你敢講，我敢寫 ❤ http://bit.ly/JOBmood 17:00 凱樂➶anna 百無一用是深情，不屑一顧最相思 http://tinyurl.com/ycfapu5a 超好用! 被日本網友瘋傳的平腹神物! 第3項令人懷疑 http://tinyurl.com/y8hx398u 每個人都可以【成為自己夢想的CEO】 立即訂閱 ❤ http://bit.ly/CEOlife 2018/9/18（週二） 07:00 凱樂➶anna 好臭! 腦人口臭有治法! 尤其第2項最有效! http://tinyurl.com/yc9r7jbm 「出生時辰」就決定你的性格特質！尤其影響你的下半輩子，千萬要注意！ http://tinyurl.com/ycvmnw6d 傳遞正能量 ❤ 世界不一樣 立即訂閱 ❤ http://bit.ly/POWERUP1002 09:00 凱樂➶anna 驚！22歲女子上山後被人發現只剩一堆骨骸！警方上山搜索找到一台相機，發現裡面的「照片」竟然...太可怕了！ http://tinyurl.com/yawky6cq 不是每一句對不起，都能換來一句沒關係。 http://tinyurl.com/ybzfgkn4 很多股民，總是含淚問天：我到底做錯了甚麼?!其實只是資訊落差而已。 bit.ly/moneyAA02 11:00 凱樂➶anna 這千萬不要在廚房做「這件事」不然錢都跑掉了！原來廚房也能這樣賺錢！90%的人都不知道 http://tinyurl.com/yap79rys 最弱小的他生下來就被丟棄！他被收養8個月後，居然「變白」而且還....這根本是不同人啊！ http://tinyurl.com/yd6nahv7 當兩個人決定在一起，就該對彼此專一 愛情療癒系 ❤ http://bit.ly/loveA01 13:00 凱樂➶anna 燙染髮行業大揭露！別讓不專業美髮師再把你毀了！ http://tinyurl.com/yb9vkpdu 剛才生完4個月，「凱特」又有第三胎了！！她表示40歲前要生滿…個！傻眼了… http://tinyurl.com/yapqoodh 把簡單變複雜的人是教授，把複雜變簡單的人是專家。想賺錢就該找專家。 bit.ly/moneyAA02 15:00 凱樂➶anna 「神準」盲眼預言家成功預知911事件、歐巴馬當選、ISIS崛起，川普的預言讓人頭皮發麻！ http://tinyurl.com/y9yj45bq 高血壓不需吃藥，中醫師教你高血壓按摩法，有效降血壓一定要看！ http://tinyurl.com/yaua9m6k 當兩個人決定在一起，就該對彼此專一 愛情療癒系 ❤ http://bit.ly/loveA01 17:00 凱樂➶anna 注意：當身體出現這些情況，可能是癌症的先兆！ http://tinyurl.com/ybcaeerj 真是好恐怖，女人千萬不要這樣入睡，會讓你一夜老10歲！絕對不是恐嚇你... http://tinyurl.com/y7v4krvj 太扯拉！這個貓砂竟然只賣這個價錢? 喵主子都受不了啦~~ http://bit.ly/catAA02 17:00 凱樂➶anna 妻子出了車禍，老公調出行車記錄器畫面，赫然發現驚人的內幕...讓所有人都震驚不已... http://tinyurl.com/ycntnumx 太神奇了！喝了蜂蜜配生薑，兩個月後減10公斤，臉上斑也不見了！男女人都要看阿！ http://tinyurl.com/ycv2mme4 每個人都可以【成為自己夢想的CEO】 立即訂閱 ❤ http://bit.ly/CEOlife 2018/9/19（週三） 07:00 凱樂➶anna 導演驚爆《自殺突擊隊》的小丑居然是漫威「這位超級英雄」的首要人選！？網友直呼：「傑瑞德完全選錯邊了囧」 http://tinyurl.com/y9alzp3l 臨時停車「留手機號碼」車主這一招讓路人傻眼！沒有到連警察看到都不想開單了 http://tinyurl.com/y8egztwm 把簡單變複雜的人是教授，把複雜變簡單的人是專家。想賺錢就該找專家。 bit.ly/moneyAA02 09:00 凱樂➶anna 沒想到這些東西放在冰箱，居然會致癌！不要再犯這樣的錯了！快轉發讓更多人知道吧！(歡迎分享) http://tinyurl.com/y9ozpy4q 太強了...德國媽媽都是這樣收納房間的，趕快學起來!實在太聰明了！ http://tinyurl.com/y8nyp2hv 用最簡單的方法賺錢，百試不厭。 bit.ly/moneyAA02 11:00 凱樂➶anna 6個壞習慣慢慢耗盡你的壽命，趕緊看看吧！ http://tinyurl.com/yc22wtjb 德國的強大，在小學教師的講台上就決定了（再次被震撼，好文！） http://tinyurl.com/y86b6c4s 投資如何賺不賠?!至少不輸就是贏。 bit.ly/moneyAA02 13:00 凱樂➶anna 人妻崩潰！婆婆竟然說奶奶裡面加幾滴「這個」小孩就不哭鬧了！你這根本想殺了他吧！千萬別做！ http://tinyurl.com/y8lgl72x 洗腦神曲PAPP居然也有《Pokemon Go》版本的！網友：這不是皮卡丘，是皮在癢ＸＤ http://tinyurl.com/y8el9js8 俗又大碗的貓砂！！竟然一個月銷出萬包？！ 網友: 我也買超多包 http://bit.ly/catAA02 15:00 凱樂➶anna 為什麼越愛老婆的男人越發達呢？師父的一句話點醒了眾人 ！ http://tinyurl.com/y9wendpn 史上最強「肺部排毒」療法大公開，你感覺講話有痰、呼吸不順、胸悶氣短嗎？小心，這些長期累積難以排出的毒素會讓你得癌！ http://tinyurl.com/y8kx47qa 在職場有很多話想說卻不能講嗎? 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