真的假的

無齡感 <摘自網路好文> 最近，新詞“無齡感”傳遍了朋友圈，方式也逐漸成為時尚而廣為流行。它並非盲目地不服老，而是指一種心理狀態和生活態度。 “無齡感”的人，往往不為年齡所束縛，能夠在生活中始終保持活力，對事物充滿好奇並勇於嘗試，去追求活得漂亮，活得精采，不留遺憾。 “無齡感”，美國中老年人的生活常態。 珍妮是一位普通的美國人，她60多歲的時候想給自己買輛新車。有人認為，她那麼有錢應該買一部凱迪拉克，但她說這是老年人才會喜歡的牌子。 如今珍妮快70歲了，依然學習中文，獨自去各國旅行。她常常有突發奇想，然後試圖實現，再然後放棄。 珍妮的與時俱進與對生活的熱情，讓周圍的人覺得和她沒有任何年齡代溝，這差不多是美國老年人的常態。 即便是年近古稀，依然看不到一點垂暮之感，熱愛生活，接受挑戰，而這就是“無齡感”的生活態度。 “無齡感”到底是一種怎樣的養老理念？ 詳細說來，“無齡感”生活是指在年齡增長甚至老去後，仍然保持一種不為年齡所累，如年輕時一般的生活態度。他們認為，只要秉持對美好的追求，無論任何年齡，都能體會到人生的樂趣。 事實上，“無齡感”也是人生最良好的心理狀態。 “無齡感”的人總是在不斷往上走，閲盡人世，對一切依然保持足夠的好奇。忘記歲月流逝，像孩童一樣憧憬一切未知的降臨，努力實現讓自己變得更好的簡單願望。 “無齡感”的人，即使到了六十歲，也絶不進中老年服裝店，在他們眼裡，那裡的衣服都奇醜無比；他們不愛聽不明不白的養生之道，不亂吃延年益壽的補藥，他們愛的是音樂，練的是瑜伽，玩的是自由行…… 人一旦忘記自己的年齡，進入到這種“無齡感”狀態，無論到什麼時候，都還想學習，還想繼續進步，甚至會發現，人即使老了，年齡即使很大了，也沒有傳說中的那麼可怕。 退休後，我們要追求“無齡感”生活！ 事實上，過怎樣的生活其實跟年齡無關。而對於碌碌平生的我們來說同樣如此，不怕老，就怕衰。激情和精神的回歸才能重塑生活。 堅持“無齡感”生活的人有一種硬骨頭的品格，不跟年齡妥協，不跟現實妥協，不跟自己妥協。 波蘭女詩人辛波絲卡說“我是我自己的障礙”。除了自己，沒有東西能真正成為你選擇生活的障礙。 “無齡感”生活啟迪人生該有自己的生活態度。堅持向上的生活態度，超越年齡的限制。 只要秉持對美好的追求，無論任何年齡，都能體會到人生的樂趣。用句雞湯式的話說：世界這麼美好，為什麼不一起做些有意思的事情呢？ 人不應該過早地放棄自己。同樣，人生永遠沒有太晚的開始。

他，不只是我的爸爸／韓冰 「我的爸爸是世界上最好的人」 我想這個世界上十個有八個女兒會這樣形容她們的父親。我不會告訴你我的爸爸是世界上最好的人，他只是世界上最好的人「之一」，並不因為我是他的女兒，而是因為我的爸爸是韓國瑜。 不管在哪個職務，無論是對長官還是下屬，他總是先顧及別人，才想到自己，永遠把自己放在後面。他在北農一戰成名之後，大家看到我最常說的一句話就是：「你爸口才真好！」但其實我從來都沒有特別注意到他的口才，我只覺得他是世界上最有趣的人，讀過很多書、見過很多世面、喜歡天南地北談天論地、又有一種天生的幽默感，只要他願意，有他的地方一定有很多的歡聲笑語。 雖然他平常很隨和又有點無厘頭的喜感，但他絕對不是沒有個性的人，他對欺負弱小的事情完全零容忍，這是他的底線，他對「人」有一種發自內心的敬意，也因此常常告訴我們要尊重所有身邊的人，尤其是為我們提供服務的人，包括司機、店員、攤販、服務員、廚師、保安、理髮師等等，因為他們不只是做一份工作，更是幫助我們生活變得更容易、更美好的人。 除此之外，在我心裡，他和一般既希望小孩開開心心長大、但是又希望子女成龍成鳳的爸媽完全不一樣，他是真心希望我們快樂，他從來不會強迫我做我不喜歡的事，遇到我們頻率不同的時候，總是客觀的從不同角度分析事理給我聽，也會用開放的心態接受新的觀念，樂觀、理性又不古板的他是我最可靠的靠山，遇到再不如意的事情，總是叫我笑一笑，再一起想解決問題的辦法。 如果要我為他下個註解，我要說，他真的是一個用最開放的心去了解兒女世界的爸爸，他也是一個非常溫暖的人，不管是在家裡還是在外面，他總是先照顧別人而常常忘了照顧自己。他的善良、努力與仗義，我從小看在眼裡，總覺得這些優點可能會讓他在政治圈裡面過的很辛苦，但也正是因為這些優點，我相信他會是一個努力照顧市民、帶給市民幸福的好市長。 這個世界上最好的人之一，他現在不只是我的爸爸，也是你們的高雄市長韓國瑜。

身體上不明原因的疼痛與病痛與這些阻塞的能量有關係，當生活中發生了創傷事件時(家暴、性侵、批評…等)，會讓人痛苦。 尤其是孩童，因為孩子沒有能力改變他們的環境，他們必須要依賴父母親的保護，因此，他們會覺得自己是很脆弱的，創傷事件發生時，孩童可能發現表現出自己的情緒(憤怒、難過、恐懼)不會為自己帶來好結果，可能被打得更慘、譏笑、嘲諷、排擠…等。 因此，就會學習壓抑情緒，壓抑情緖時，這些能量會積在身體裡面，若是這個孩子在壓抑時習慣緊縮肚子，他可能在未來遇到相同狀況時，有腸胃相關的問題，因為能量是卡在那裡，或是，有些人會不自覺地縮緊腳掌，長期下來可能會造成肌腱拉太緊的問題，有些人不自覺地把能量積在頭上，就造成慢性偏頭痛或頭痛，每個人習慣的不同，就會造成能量卡在不同的部位。 透過 情緒能量 — 靈性世界 「壓抑的情緒」是如何影響我們的能量場，人與人之間如何透過能量場進行交流，情緒是流動的能量，當我們遇到一件創傷事件造成我們有憤怒、恐懼或傷心等情緒時，這個情緒就像是一個充電器一樣，把我們的能量場充滿了該情緒的電，自然無干擾的情況下，我們可能會透過大吼大叫、歇斯底里大哭、發抖躲起來等方式來表現出我們的情緒，但是，在社會化的過程中，這些表現方法常常不被允許，我們可能會受到譏笑、毒打一頓、被羞辱一番，因為，社會化的生活裡，表現出情緒=弱者的表現。 許多人開始想要表現出高EQ的樣子，甚至到有些變態的境界，接受別人的批評仍舊要帶著笑臉，被人家罵也不能替自己辯解，遇到不平的事情也不敢替自己發表意見，想要追求的事情，如果會麻煩阻礙別人，就乾脆不爭取了，我們成為被「高EQ形容詞」綁架的人們，我們覺得壓抑自己內心真正的需求、真正的想法與情緒，以符合社會的期待就是高EQ的表現，然而，這裡面有多麼大的犧牲我們卻沒有看見。 壓抑的情緒都到哪裡去了? 這些情緒都是能量，並不會因為表意識上壓下去就消失不見，這些能量都座落在我們的潛意識裡，當能量從這個口出不去時，它會用另一個型式展現出來，或是積累在身體裡面，以身體病痛或精神狀態的方式展現出來。 大量壓抑的情緒能量可能會用這些方式表現出來: 身體病痛，如慢性病、癌症、慢性勞累; 精神病痛，如憂鬱症、躁鬱症、上癮症(食物、菸、藥物); 日常生活上，累積大量情緒的人可能會對身邊的人施以言語、精神、肢體等暴力，或是情感上冷漠與抽離，或甚至外遇。

五個經典管理學小故事分享---- 很多企業老闆，在遇到問題的時候總是選擇腳痛醫腳，頭痛醫頭，在員工執行不佳時，就換員工。 但這些方式，卻無法徹底解決問題！ 其實只要有一個好的商業模式，一套好的管理制度，就能解決80%的問題。 故事一：合格率的檢查模式 二戰期間，美國空軍降落傘的合格率為99.9%，這就意味著從概率上來說，每一千個跳傘的士兵中會有一個因為降落傘不合格而喪命。 軍方要求廠家必須讓合格率達到100%才行。廠家負責人說他們竭盡全力了，99.9%已是極限，除非出現奇蹟。 軍方（也有人說是巴頓將軍）就改變了檢查制度，每次交貨前從降落傘中隨機挑出幾個，讓廠家負責人親自跳傘檢測。 從此，奇蹟出現了，降落傘的合格率達到了百分之百。 故事二：付款模式 英國將澳洲變成殖民地之後，因為那兒地廣人稀，尚未開發，英政府就鼓勵國民移民到澳洲，可是當時澳洲非常落後，沒有人願意去。 英國政府就想出一個辦法，把罪犯送到澳洲去。這樣一方面解決了英國本土監獄人滿為患的問題，另一方面也解決了澳洲的勞動力問題，還有一條，他們以為把壞傢伙們都送走了，英國就會變得更美好了。 英國政府僱傭私人船隻運送犯人，按照裝船的人數付費，多運多賺錢。 很快政府發現這樣做有很大的弊端，就是罪犯的死亡率非常之高，平均超過了百分之十，最嚴重的一艘船死亡率達到了驚人的百分之三十七。 政府官員絞盡腦汁想降低罪犯運輸過程中的死亡率，包括派官員上船監督，限制裝船數量等等，卻都實施不下去。 最後，他們終於找到了一勞永逸的辦法，就是將付款方式變換了一下：由根據上船的人數付費改為根據下船的人數付費。船東只有將人活著送達澳洲，才能賺到運送費用。 新政策一出爐，罪犯死亡率立竿見影地降到了百分之一左右。後來船東為了提高生存率還在船上配備了醫生。 故事三：抽水馬桶的清潔標準 某日本高級酒店，檢測客房抽水馬桶是否清潔的標準是：由清潔工自己從馬桶中舀一杯水喝一口。 可以想像，這樣的馬桶會乾淨到什麼程度。 故事四：粥的分配模式 七個人住在一起，每天分一大桶粥。要命的是，粥每天都是不夠的。一開始，他們抓鬮決定誰來分粥，每天輪一個。 於是乎，每週下來，他們只有一天是飽的，就是自己分粥的那一天。後來他們開始推選出一個口口聲聲道德高尚的人出來分粥。 大權獨攬，沒有制約，也就會產生腐敗。大家開始挖空心思去討好他，互相勾結，搞得整個小團體烏煙瘴氣。 然後大家開始組成三人的分粥委員會及四人的評選委員會，互相攻擊扯皮下來，粥吃到嘴裡全是涼的。 最後想出來一個方法：輪流分粥，但分粥的人要等其它人都挑完後拿剩下的最後一碗。為了不讓自己吃到最少的，每人都盡量分得平均，就算不平，也只能認了，因為是自己分的。 從此大家快快樂樂，和和氣氣，日子越過越好。 5故事五：互助與共贏的天堂 有一位行善的基督教徒，去世後向上帝提出一個要求，要求上帝領去參觀地獄和天堂，看看究竟有什麼區別。 到了地獄，看到一張巨大的餐桌，擺滿豐盛的佳餚。 心想：地獄生活不錯嗎？過一會兒，用餐的時間到了，只見一群骨瘦如柴，奄奄一息的人圍坐在香氣四溢的肉鍋前，只因手持的湯勺把兒太長，儘管他們爭著搶著往自己嘴里送肉，可就是吃不到，又饞又急又餓。上帝說，這就是地獄。 他們走進另一個房間，這裡跟地獄一般無二，同樣飄溢著肉湯的香氣，同樣手裡拿著的是特別長的湯勺。 但是，這裡的人個個紅光滿面，精神煥發。 原來他們個個手持特長勺把肉湯餵進對方嘴裡。 上帝說，這就是天堂。 同樣的人，不同的商業模式和制度，可以產生不同的文化和氛圍以及差距巨大的結果。

明天過後：武漢病毒大流行後的世界 想像一下，在武漢病毒大流行得到控制後，世界將會變成什麼樣子？這並不容易做到，尤 其當你被關在家裡，苦惱著自己的小公司要怎麼發工資，或者試圖上網買點食物塞滿冰箱 的時候。也許更糟糕的是，你或你的家人正在生病。 危機終究會過去，但在彼岸等待我們的，將不會和知道武漢病毒是什麼之前的世界一樣。 這場大流行已經在重塑消費者、企業和政府的行為。過去的前提已經被捨棄，當決策者們 花費數兆美元來穩定經濟時，赤字鷹派幾乎沒有發出任何聲音；曾經被認為過於激進的全 民醫保和社會安全網，正在得到更多的主流關注；債務變成了詛咒，藥品和醫療用品的關 鍵原料短缺，正在考驗著全球多元化發展。 武漢病毒是真正意義上的黑天鵝，它既是不可預測的，也是一個具有巨大後果的事件。黑 天鵝決定了歷史，因為只有在這種時候，國家、社會和個人才不得不從根本上改變。它改 變了一切，包括國家和市場之間的關係，以及公共財：如醫療和教育的本質。 投資者不會想等著看未來會變成怎樣，他們正試圖弄清楚什麼將是新常態，因為人們形成 了新的習慣，比如說全數網購、線上看病甚至拜訪客戶，以及重新評估債務、資本主義和 全球化，這類的趨勢將加速。 後武漢病毒世界的可能模樣，已經開始在亞洲浮現。在中國封鎖兩個半月以後，人們開始 重新出門。商場的銷售量已經恢復到去年的一半左右，房屋銷售也在反彈；在晚餐或看電 影時搶座位可能會變得更難，因為餐廳和電影院會設計成梅花座，以增加社交距離。 而通勤時間可能會變少，因為普遍的在家工作實驗，說服公司讓更多的人遠程辦公，並重 新考量他們龐大的原有辦公空間。 當然一切都還很模糊：包括美國什麼時候能解除緊急狀態。武漢病毒的疫苗或治療方法也 將改變現狀，全球約有140種實驗性藥物治療和疫苗正在開發中，但疫苗可能需要12到18 個月。 在此前，民眾將接受廣泛的測試和監測，政府也需要激勵民眾遵循各種限制。這和準備充 分的醫療系統已經幫助德國、韓國和台灣離恢復正常狀態更接近。 不過在人口超過500萬的國家中，美國的檢測率一直是弱點。到目前為止，美國的檢測率 落後於香港、西班牙和義大利，僅為0.6%。而美國零星的限制措施，有可能會讓美國出現 滾動式爆發，或第二波疫情爆發。 如果沒有測試和追蹤，就必須關閉一切，而市場還沒有考慮到這有多昂貴，我們可能得在 谷底更久。 這也會影響民眾的心理。大流行破壞了人們的控制幻覺，觸發了杏仁核，大腦被恐懼刺激 ，會讓人產生一種高漲的情緒；但如果威脅持續下去，人們的理性思維能力會被壓抑，造 成恐慌，進一步的失望和再次崩跌，可能會使情況變得更糟。 只有莽撞的交易員才會雙倍下注；其餘的人可能會在第一次大跌時表現得興奮，但出現意 料之外的崩跌時，那才是真正的恐慌時刻。我們會變得非常保守。 未來保守主義可能會是普遍的主題，因為消費者、企業和政府會因為大流行重新調整。下 面是它可能的表現形式： 消費者 消費者的表現如何，將決定經濟復甦的範圍。在20世紀30年代的大蕭條之後，個人儲蓄率 從幾乎一無所有，飆升至創紀錄的28%，因為大蕭條時期的一代人專注於未雨綢繆。這場 大蕭條帶來的衝擊，再加上市場下跌和失業，可能會推動消費者增加儲蓄，包括那些仍在 工作的人。 美國的早期數據顯示，消費者已經在縮減開支。根據最新數據顯示，在所有因危機而面臨 收入減少的人中，約40%的人正在減少支出，甚至連必需品的支出也在減少。在本周發布 的另一項調查中，超過一半以上的受訪者已經勘使動用儲蓄或應急基金，63%的受訪者擔 心錢用完。 儘管如此，人們最期待的是再次外出用餐。 信任也將在他們花錢的地方發揮重要作用用。現在，人們正在期待同行和企業提供領導力 和可見的解決方案。這可以通過各種形式來實現：包括那些已經站出來幫助社區或工人的 公司，或者採取明顯的措施來保護消費者的安全，比如在雜貨店的收銀臺上清洗購物車和 設置防護罩。 對各種通路的投資，讓公司與客戶能在線上和線下互動也有幫助。例如，NIKE在中國市場 上的業績已經提前復甦，通過保持門店的清潔，並通過其APP聯繫顧客，向顧客宣傳健身 知識，而不僅僅是向他們銷售運動鞋，對公司的發展大有幫助。 另一個例子是奢侈品品牌LVMH，該公司在購物者逛店時向顧客發放白手套，並讓售貨員戴 著時髦的口罩。 這場流行病使人們養成了新的習慣，因為人們被迫在網上購物。不僅僅是青少年，老年人 也開始在網上社交。人們開始在家工作，與客戶、業務夥伴和客戶打交道，這有可能徹底 改變工作場所，並重新評估商務旅行的無處不在。 這代表5G、無線技術和雲計算等基礎設施相關的長期機會，如網路設備和鐵塔公司，其估 值具有吸引力；網路安全類公司也應該更容易抵禦支出削減。 但商業地產和旅遊業可能會受到傷害，因為公司會重新評估他們需要多少辦公空間，並將 商務旅行換成視訊會議。進一步傷害旅遊行業的是休閒活動的可能轉變，因為人們選擇留 在當地，以避免旅行限制的麻煩，或可能對外國人產生的反彈。 自2月份以來，全球範圍內的航班數量下降了70%，而美國的酒店房間的入住率僅有20%。 目前還不清楚限制放寬後會有多大程度的復甦，但需求的降低會迫使航空公司、娛樂場所 和餐館減少稼動率。 這可能會使休閒消費變得更加昂貴，而占美國國內生產總值2/3的服務業也會因此受衝擊 ，如果服務得人數只有一半，就需要提高服務的價格。當然服務會以不同的形式呈現，例 如更少的員工。 企業 看到業務的蒸發，會讓企業重新考慮自己的雨天資金。取得多年的廉價債務後，企業很可 能會青睞於更多的現金。 就像在一次交通事故中，你會想起不負責任的駕駛，企業也會思考他們的運營和企業槓桿 率，並開始意識到企業的資產負債表和復原力，與盈利能力一樣重要。 強者可能會變得更強，因為穩健的資產負債表和定位，讓他們在較弱的競爭對手退出，或 現金緊張而無法創新的情況下，搶占市場份額，提高盈利能力。 這場大流行給企業帶來了巨大的營運挑戰，由於供應鏈距離較遠，企業無法獲得關鍵零組 件。中國的勞動力成本上升和貿易戰已經迫使企業重新調整供應鏈，而且這種情況還將進 一步加劇。 高管們現在正在談論區域化和中心化，在一個地區生產商品，而不是全球化。隨著企業將 更多的生產遷回勞動力年齡較大的北美，自動化、機器人和數位公司的股票將有更多催化 劑，這些公司可以使製造商更有效率。 這也會給企業帶來政治和社會方面的壓力，因為這種流行病在國內凸顯了不平等。在小企 業工作的低薪工人中，學歷低於高中的低薪工人是第一批失去工作的，這些職位通常缺乏 帶薪休假或退休福利。 這場危機所顯示的是，我們的經濟非常強大，但我們的社會結構和勞動力並不強大，社會 和經濟都有一種自我修正的方式。問題是它是否會變得更加平衡。 這場大流行病可能會加速推動企業將關注點從股東擴大到社區和員工，如果企業接受政府 救助，對企業如何向員工支付薪酬，以及是否削減高管薪酬或回購等方面的審查也會增加 。 這場危機可能是重新定義資本主義的轉折點，使其更加注重包容性增長，就像大蕭條時期 的情況一樣。在大蕭條期間，看到老年人無家可歸和貧困，導致了社會保險的建立，現在 社會保險已經成為大多數退休人員的主要收入來源。 這場危機可能會帶來類似的壓力，要求提供醫療服務和帶薪病假，以及更廣泛地重塑醫療 體系。這些都需要在下屆選舉中得到解決，政治給投資者帶來了另一個層面的不確定性。 政府 在這場大流行病中，各國政府已經採取了一個又一個前所未有的舉措。印度已經將13億人 全面封鎖了三周，而美國96%的人口都受到了某種限制。其他國家在幾乎沒有任何反對聲 量的狀況下，就關閉了邊境。 全球政策制定者已經打開了他們的錢包，並向經濟注入了數兆美元的資金，其中可能包括 美國的基礎設施法案，或向小企業和其他國家提供更多的援助。到目前為止，美國的貨幣 和財政刺激措施相當於GDP的四分之一以上。然而，即便是赤字觀察家們也沒有多少抱怨 ，他們注意到了低利率，並稱支出是避免危機的必要手段。 這些支出聽起來很像現代貨幣理論，或稱MMT，許多經濟學家幾個月來一直在爭論：這不 是健全的長期經濟政策，但現在沒有人在乎，尤其是在大選僅剩7個月的情況下，政客們 更不會在乎。 對監管的看法也在發生變化。在經歷了近年來的放鬆監管狂潮，支撐了市場的發展之後， 這場大流行可能會迎來一波監管熱潮，這可能包括在長期護理機構發生死亡事件後，增加 養老院的安全措施，更好地準備醫療系統，以及進一步減少對中國和其他國家在戰略物資 上的依賴，包括藥品和醫療用品。 如果各國建立壁壘，進行指責遊戲，而不是共同應對這種不受國界限制的流行病，那麼這 場大流行病可能會比貿易戰更能破壞全球化，現在還不清楚會走向什麼局面。這些潛在的 變化，會影響到市場預期和投資者的情緒，憂慮的部分原因，是缺乏過去的案例。 有人研究14世紀以來的15次大流行病和武裝衝突，發現大流行病的主要後遺症持續了約40 年，實際收益率「大幅壓低」，而戰爭的後果對經濟影響不大，這可能是因為大流行病後 ，人們轉向了更多的預防性儲蓄。 投資者仍有金融危機帶來的傷痕。家庭擁有股票的比例從2007年的62%下降到2016年的51% ，就在金融危機之前。這個份額在過去三年裡才開始上升，2019年達到55%。再加上企業 行為帶來的變化和政府監管的可能性，估值可能需要重新思考。 美國企業和民眾一樣，會用更低的槓桿來經營，這意味著市場會以更低的市盈率進行交易 。往好的方面想，許多投資者已經經歷了網路泡沫、911事件、金融海嘯和這次大流行的 考驗，這讓我們有了更理性的投資者。

量子催眠：地球有三波來自宇宙的志願者——這些標準，你符合嗎？–道同文化與道同行 三波志願者來自宇宙，他們來到地球幫助我們一起揚升。所有的生命都在學習，地球能否順利進化。朵洛莉絲說： “全宇宙都在看”！ 這是世界著名前世回溯催眠治療師與靈性科學專家——朵洛莉絲•侃南的專著《三波志願者與新地球》（The three waves of volunteers andthe new earth）中的一小部分內容，講述了她在前世回溯催眠中的一個發現——很多人不是來自地球而是作為志願者而來到地球的宇宙靈魂。 或許你的孩子可能遇到這種情況： 1、對周遭所處的人群與環境感到陌生，想要回家，但是不知家在何方。 2、感到你應該來自別處，常常不自覺地問自己：“我到底來自哪裡？” 3、對人們普遍看重並追求的名利實惠覺得毫無價值，但是對和平、愛與生命充滿摯愛！ 4、莫名地喜愛宇宙，太空或外星，對地外文明、外星人、宇宙的真相等領域充滿好奇與興趣。 5、即使擁有另一般人羨慕的物質生活、工作與家庭，但是依然缺乏發自內心的幸福感。 6、富有使命感，有志致力於拯救地球，拯救環境，拯救生命！ 7、厭惡暴力、爭鬥、仇恨與戰爭！ 8、對於周圍的人，有時會散佈不可言說的影響力與吸引力，雖然默默無言！ 9、喜歡獨處，喜歡宅在家裡，不喜歡與人交流！ 10、對感情感到陌生，尤其難以應對強烈的感情——憤怒與仇恨等。 總之，你或你的孩子無論在自己還是他人眼中，具有與一般人格格不入或卓爾不群的特質，你最好讀一讀下面這篇編譯文章，也許你或你的孩子就是來自宇宙的心靈志願者，來幫助地球與人類化解危機，完成應有的進化。他們（或者你們）不是（精神）病人，也不是廢物，而是人間的天使。如果是，請別忘記自己的使命，接受挑戰，好好生活，回家的時刻終究會來到的。 地球需要純淨的靈魂——脫離業力輪迴控制的靈魂以及從未到過地球的靈魂！在我以往為期五年的（前世回溯）工作中，我已經發現有越來越多的靈魂直接來自上帝身邊，以前從未擁有過任何形式的肉身。我讓這些人回到過他們作為外星人工作過的宇宙飛船或地外星球，到過處於其他維度的狀態，或者到過擁有光身而無須肉體的空間。 這些志願者來到地球的時候，他們的靈魂彷彿穿著一件護套以免他們積累業力而導致陷入生命的輪迴之中。因此，到目前為止，有成千上萬個新的靈魂遍及全球。天人說，他們已經不擔心我們會毀滅地球了。我們將最後扭轉乾坤，拯救世界。最純潔無暇的靈魂是直接來自道體（宇宙本體、本源、源場或上帝）我已經問過，上帝是什麼？他們說，我們上帝的概念僅僅是體現上帝實相的一個微小的線索而已。 他們幾乎都用同一種方式來描繪上帝——他不是一個人，如果要用什麼來形容，上帝會是一個女性，因為只有女性才具有創造性的力量。然而，上帝非男非女，上帝是所有能量之源場，可以用無量的光或火來形容。有些天人稱呼上帝為宇宙中心的大太陽，巨能源場，充滿了愛，全然是愛。 有位客人向我描述源場是太陽之心，上帝之核。在進行前世回溯催眠期間，這些直接來自上帝（源場）的純淨靈魂又回到了那裡，他們根本就不想離開。這裡也是我們原初的故鄉，我們原本都曾與源場融為一體。 直接來自源場（或稱上帝）的靈魂說，那裡沒有任何分別，一切即一。我問他們：“你那麼喜歡那裡（源場），你為何還要離開？”他們的回答幾乎都一樣：“我聽到了呼喚，地球有難，誰去救援？”即使是外星人，他們的回答也是這樣的。 但是，當他們的靈魂進入肉體，成為像我們一樣的人之後，他們的記憶就被消除了。我問：“假如我們牢記我們來自哪裡，情況不是會變得更加容易嗎？”他們回答說，假如知道答案，那將不是一場考驗了！ 這些來自宇宙的志願者帶有雙重目的： 其一是改變地球的能量使之能避免毀滅性災難；其二幫助人類提升自身的能量，協同地球一起進入下一個維度。 通過給數百人前世回溯催眠，對他們的年齡作過大致的評估之後，我發現可以分為三波人群。這三波人對今生有過相同的描述，在催眠中也去過同一個場景，所以我能夠根據他們目前的年齡進行大概分類。 第一波來自宇宙的靈魂，他們現在的年齡應是40多歲以上到65歲以下，即1945年廣島原子彈爆炸之後出生的。 第一波為適應地球曾經歷了最為艱難困苦的歲月。他們厭惡地球上普遍存在的暴力與醜惡現象，他們想回到宇宙的故鄉——哪怕他們沒有清晰地意識到家在哪裡，感情對他們而言十分陌生，尤其是像憤怒與仇恨這樣強烈的感情困擾著他們，甚至導致他們無法正常生活。 他們不能很好處理人際關係並與周圍的人進行良好的溝通，這些問題強烈地影響他們。他們過去只習慣和平與愛，因為這些就是過去他們所體驗到的。現在，即使他們過上了優裕生活，熱愛家庭，有一份體面的工作，但是其中很多人有自殺傾向。這似乎看起來毫無道理，但是他們內心的感受十分不快，因為根本就不想生活在這裡。 第二波來自宇宙的志願者應該是20多到30多歲，他們的生活要比第一波順利得多。 他們大都把自己的精力集中在幫助他人，不再造作罪孽，過著不引人關注的生活。他們被描述為天線、燈塔、發電機與能量渠道，他們有一種與生俱來的具有強大感召力的能量。他們甚至可以無所事事，他們只要在這裡。我得知他們只要一走過擁擠的購物中心或雜貨店，在場的每個人都會深受感應。當然，他們自己對自己強大的能量可能一無所知。 但是，矛盾還是存在。即使他們肩負以自己的能量影響其他人的使命，但是他們並沒有因置身人群而感到舒服。其中很多人寧願宅居家中，甚至在家工作，也不願混跡於人堆裡，而這種做法又與他們來到地球的目而相違背。第一與第二波志願者中許多人都不想生孩子，他們下意識地認為孩子會增加自己與地球的業緣，他們不想與人類增加更多的瓜葛！ 他們就想完成自己的使命，然後回歸到宇宙中的故鄉。他們中許多人都沒有結婚，除非他們幸運到遇到的伴侶也是自己的同類。 第三波是新生的兒童，其中大部分志願者應該現在十多歲的樣子，他們與第一與第二波志願者不同，他們在意識深處已經擁有所需的所有知識。 現在地球上的每一個人的DNA正在改變以適應新的波動與頻率。但是這第三波作為宇宙志願者的新生兒童，其DNA早已改變並得以完善，能夠很好地應對地球的變化，而不會出現任何困難與問題。但是，這些靈魂來自宇宙的兒童所面臨的最大問題是被我們今日的學校所誤解，甚至被診斷為有病，這是十分令人悲傷的遭遇。 最近有個醫學報告宣稱，大約有1000萬兒童被誤診為多動症而由此服用利他林（一種被用來治療多動症的西藥）以及其他藥物。其實，這些孩子沒有任何問題與毛病，他們只是比我們（進化得）更加先進，在一個不同於我們的頻率上運化。他們的心智遠比學校的老師與一般學生聰慧，學校生活很容易讓他們覺得枯燥乏味。 我曾被告知他們需要挑戰，使人們可以持續關注他們。這一批人被稱為“世界的希望”，其中有些孩子才9或10歲，但就已從大學畢業了。他們正在形成自己的組織，這些組織的目的就是去幫助他們夥伴——全世界的兒童。我問過“他們”，為什麼第一批志願者條件最為艱苦。他們告訴我，肯定需要人來充當先驅與開路人，給後來者指明方向，鋪平道路！

女子將「優格、啤酒、青苔」潑在鄰居牆上，幾天後火大的鄰居都「反過來謝謝她」！ by 威廉絲 2017-12-30 好創意 • 很新奇 • 生活趣 • 藝術展 除了一般的顏料之外，藝術家常常會用一些生活周遭的物品來當作素材作畫。像這名來自英國的藝術家 Anna Garforth，她就以青苔為媒材，搭配自己的巧手打造出一幅幅創意的藝術品。 #wvd1 其實 Anna 曾經是一位園藝師，設計出許多成功的作品，但滿滿的創意也有用完的一天，她就這樣遇到了瓶頸，再也無法拿出滿意的作品給客戶。直到有一天，她決定要到叢林裡找尋靈感，沒想到一點都不起眼的青苔，竟然意外帶給她靈感！ #wvd2 Anna 當時看見生命力頑強的青苔，心想著：「我是否可以利用它強大的生命力，與園藝工作完美結合呢？」結果她整整研究了3個月，最後終於發明出「青苔塗鴉」。 #wvd3 而她也不藏私地將「青苔塗鴉」所需要的材料公開，並且一步一步講解步驟。首先，當然要先去戶外取得青苔。 #wvd4 接著，清洗青苔上的泥土，盡可能地把泥土給洗乾淨。 #wvd5 再來就是將優格、啤酒、糖及青苔全放進果汁機裡，把它們全把攪拌成泥，並加入玉米糖漿來增加濃稠度。 #wvd6 #wvd7 最後就可以使用水彩筆或油漆刷等道具，在牆壁上畫出想要的圖案。 #wvd8 等待幾天後，你就會看到超神奇的成果。同時要記得每個禮拜灑水一次，這樣才能讓青苔盡可能地快速生長。 #wvd9 相對於傳統的塗鴉，安娜發明的青苔塗鴉可以說是非常環保，只要簡單的幾個步驟，就能讓單調無奇的牆面，成為綠意盎然的「後花園」。 #wvd10 #wvd11 Anna 也因為發明了青苔塗鴉，讓她一炮而紅，甚至舉辦了個人的展覽，而她也透過青苔塗鴉提倡環保議題，藉此表達自己對大自然的關心。此外，她更接到「瀕危動物保護組織」的邀請，利用塗鴉來提醒人們來保護快要絕種的動物們。 #wvd12 #wvd13 從原本處於絕望當中的園藝師，變身成一位出名的藝術家，如此大的轉變讓 Anna 完全不敢置信。 #wvd14 #wvd15 由於青苔塗鴉輕鬆又好上手，立刻引起模仿熱潮，網友們也紛紛將作品分享至網路上。 #wvd16 #wvd17 除了動物之外，還有人畫出最喜歡的偶像。 #wvd18 讓這座城市裡變得更有活力，光用看的心情也跟著愉悅起來。 #wvd19 商家更透過青苔塗鴉，好好替自家產品做了宣傳。 #wvd20 就連在地鐵車站裡，都能看到青苔塗鴉，由此可見青苔塗鴉的受歡迎程度，相信 Anna 一定想不到青苔塗鴉竟能夠受到這麼多人的喜愛吧！ #wvd21 via:mtlblog 繼續關注我們。品味生活，舞動你的時尚節奏！ 關於作者 作者最新文章 威廉絲 小小編 at 時尚華爾滋 偏執夢幻的思想家 上一頁 下一頁 熱門推薦 熱門推薦 3 階段投資心法首次公開推薦摩斯智投 記者近日收到報料稱有位90後上班族炒CFD瘋狂賺錢，一個月內獲利近…推薦摩斯智投 「不運動的話不會瘦」是超大迷思？日本知名健身教練新創的"輕鬆瘦身術…推薦Orkis 其他人還喜歡 網友正在閱讀 濕疹、睡不醒、大不乾淨都是體內太濕，1招... 濕疹、睡不醒、大不乾淨都是體內太濕，1招...這杯茶去濕健脾助調理 25歲「黑皮妹」美白保養竟是這樣做，網揭... 25歲「黑皮妹」美白保養竟是這樣做，網揭... 【實用】美白小撇步，美容院不會告訴你這個... 【實用】美白小撇步，美容院不會告訴你這個... 一次收編「螳螂聯盟」超壯觀　他伸手測試攻擊力：痛痛der 一次收編「螳螂聯盟」超壯觀　他伸手測試攻擊力：痛痛der 25年來不變的愛！　前007對妻子「一句愛的告白」閃瞎眾人 25年來不變的愛！　前007對妻子「一句愛的告白」閃瞎眾人 「害我想做你小孩的阿爸」　台語版《灌籃高手》神改編　道地台語腔完全無違和 「害我想做你小孩的阿爸」　台語版《灌籃高手》神改編　道地台語腔完全無違和 好萊塢電影特效「之前 VS 之後」　以為是實景拍攝的場景全都是假的 好萊塢電影特效「之前 VS 之後」　以為是實景拍攝的場景全都是假的 屁孩在餵海鷗的食物中加入瀉藥　雨糞滿天遊客全中招 屁孩在餵海鷗的食物中加入瀉藥　雨糞滿天遊客全中招 8年來都是她的眼！　視障奶奶首次「看見導盲犬」哭慘：原來你這麼美 8年來都是她的眼！　視障奶奶首次「看見導盲犬」哭慘：原來你這麼美 你惹不起的司機讓大家爽度100分　《私刑教育2》最新預告超猛 你惹不起的司機讓大家爽度100分　《私刑教育2》最新預告超猛 NBA「破例簽約」5歲白血病小男孩...奮力越過高大球員「人生第一次灌籃」全場尖叫！ NBA「破例簽約」5歲白血病小男孩...奮力越過高大球員「人生第一次灌籃」全場尖叫！ 這群小孩住「海拔1400多公尺」山上　每天爬藤梯上學卻「堅持不遷村」 這群小孩住「海拔1400多公尺」山上　每天爬藤梯上學卻「堅持不遷村」 這名27歲的女子成為「世界上第一個到過所有國家」的女人，而且竟都是免費的！ 這名27歲的女子成為「世界上第一個到過所有國家」的女人，而且竟都是免費的！ FB粉絲頁 訂閱電子報 輸入您的E-mail 關於我們 時尚華爾滋-生活時尚誌，我們只是一群不同領域的作者，專門分享時尚潮流及生活趣聞，希望大家在如此忙碌的生活中，來到這裡能暫時忘掉一切壓力，細膩品味周遭生活的小確幸。 靚時尚生活趣輕影音作者欄徵才訊 標籤雲 D I Y世界潮去旅行好創意寵物控很新奇攝影集星座譚暖暖的浮世繪測測看生活趣療心靈科技部藝術展設計師輕影音電影謎靚保養靚女人靚彩妝靚時尚靚男人靚穿搭靚美甲靚美髮 Copyright 2014 - fashionwaltz 時尚華爾滋. All Rights Reserved. 一次收編「螳螂聯盟」超壯觀　他伸手測試攻擊力：痛痛der 一次收編「螳螂聯盟」超壯觀　他伸手測試攻擊力：痛痛der 25年來不變的愛！　前007對妻子「一句愛的告白」閃瞎眾人 25年來不變的愛！　前007對妻子「一句愛的告白」閃瞎眾人 「害我想做你小孩的阿爸」　台語版《灌籃高手》神改編　道地台語腔完全無違和 「害我想做你小孩的阿爸」　台語版《灌籃高手》神改編　道地台語腔完全無違和 好萊塢電影特效「之前 VS 之後」　以為是實景拍攝的場景全都是假的 好萊塢電影特效「之前 VS 之後」　以為是實景拍攝的場景全都是假的 屁孩在餵海鷗的食物中加入瀉藥　雨糞滿天遊客全中招 屁孩在餵海鷗的食物中加入瀉藥　雨糞滿天遊客全中招 8年來都是她的眼！　視障奶奶首次「看見導盲犬」哭慘：原來你這麼美 8年來都是她的眼！　視障奶奶首次「看見導盲犬」哭慘：原來你這麼美 你惹不起的司機讓大家爽度100分　《私刑教育2》最新預告超猛 你惹不起的司機讓大家爽度100分　《私刑教育2》最新預告超猛 NBA「破例簽約」5歲白血病小男孩...奮力越過高大球員「人生第一次灌籃」全場尖叫！ NBA「破例簽約」5歲白血病小男孩...奮力越過高大球員「人生第一次灌籃」全場尖叫！ 這群小孩住「海拔1400多公尺」山上　每天爬藤梯上學卻「堅持不遷村」 這群小孩住「海拔1400多公尺」山上　每天爬藤梯上學卻「堅持不遷村」 這名27歲的女子成為「世界上第一個到過所有國家」的女人，而且竟都是免費的！ 這名27歲的女子成為「世界上第一個到過所有國家」的女人，而且竟都是免費的！ FB粉絲頁 訂閱電子報 輸入您的E-mail 關於我們 時尚華爾滋-生活時尚誌，我們只是一群不同領域的作者，專門分享時尚潮流及生活趣聞，希望大家在如此忙碌的生活中，來到這裡能暫時忘掉一切壓力，細膩品味周遭生活的小確幸。 靚時尚生活趣輕影音作者欄徵才訊 標籤雲 D I Y世界潮去旅行好創意寵物控很新奇攝影集星座譚暖暖的浮世繪測測看生活趣療心靈科技部藝術展設計師輕影音電影謎靚保養靚女人靚彩妝靚時尚靚男人靚穿搭靚美甲靚美髮 Copyright 2014 - fashionwaltz 時尚華爾滋. All Rights Reserved.

~無數個「晉惠帝」~ 作家黃春明說起不久前發生在他身上的小故事… 有一次我從宜蘭搭火車回台北，瑞芳那站上來一群高中生，擠在廁所外說笑打鬧。我從廁所出來，車一轉彎，我撞到一個學生。 「你怎麼搞的？」他很不高興。 我說：「對不起，車子搖晃得很厲害。」 他看看我說：「反正你快要死了…」 我心裡好痛，回家說給太太聽，台灣的囝仔怎麼變這樣？我就算快死也不用你這樣講。 剛退休的暨南大學教授李家同今年初對菁英高中生演講時，談到印度窮人飢餓到必須跟猴子要食物的景況，台下學生大笑。 李家同生氣了，斥責年輕學生「我不是小丑，不是來愉悅大家：這國家總要有人告訴年輕人嚴肅的事，讓他們看見世界的真相。」 黃春明、李家同的心情，是許多人共同的憂慮：在優渥的生活中，在考試掛帥的競爭環境下，我們會不會養出了「沒有同理心」的下一代？ 中央大學認知神經科學研究所所長洪蘭說：有個國小學生指著桌上的水果「媽媽說那些個頭小的椪柑不好吃，是給菲傭吃的！」 洪蘭很吃驚，她當場剝了一個小柑橘和小學生一人一半「你看又甜又多汁啊！」 「為什麼不好吃的，是該菲傭吃的呢？」洪蘭感嘆，我們對弱勢者太不夠同理心了，身處優勢的人還視為理所當然，「大人教孩子對人有差別待遇，從小就學了看不起人」。 「我想印張名片，頭銜：『晉惠帝培養專家』，我想許多人都需要這張名片。」 嘉義一位國小女老師投書聯合報這樣感嘆：我們總是給孩子最好的，卻不在乎他有沒有悲天憫人的觀念。 沒鞋的小妹「再買就好啦！」 女老師上課時放影片給學生觀看，片中小兄妹買不起鞋子，母親要臨盆了，小女孩得到對面山頭去叫產婆，光腳的她咬牙跑過尖石路面。 班上有個孩子看完的感想是：「再買一雙就好了，何必那麼辛苦？」 老師看著學生，他腳上穿的是NIKE，用的是名牌，暑假出國度假一個月，會有這樣的感想一點都不為過，他是真的不懂啊。 女老師指出，大人在孩子面前嘲笑那些付出勞力賺錢的人： 「你不好好讀書，將來就像這樣辛苦工作賺錢，沒有前途！」言語中對階級歧視沒有自覺。 無數「晉惠帝」在你我身邊，「所以我們在培養無數的晉惠帝。 也許很聰明，功課很好，但沒有同情心。」 高雄大學應用數學系副教授游森棚有類似的擔心。他曾在建中任教數理資優班，大部分孩子都體貼善良，但讓他擔心的是：那些Ｍ型社會右端、身處優渥的孩子，對另一端的苦難缺乏理解與同情。 有一年，土石流毀了部落小女孩的家，她原本每天走一小時山路去上學，但現在課本沒了，作業簿沒了，路也沒了，有一頓沒一頓… 富小孩不解，資優生「祖辰」在週記裡這樣評論：「誰叫他們住在那裡。他們可以搬家啊！」游森棚非常驚訝，建議學生要設身處地想一想，但祖辰回他：「我又不住山上。」 游森棚思考：「祖辰家境富裕，一路順遂，像他這樣聰明幸運的小孩，一輩子都不須體會有一頓沒一頓的恐懼，也不可能體會拚命想卡住一個小小位置的辛苦」但祖辰並不是個案。 游森棚說，許多名校學生家庭的社經地位遠高於社會平均值，對他們來說，土石流女孩是另一個世界。 未來的菁英了解世界麼？ 游森棚憂慮，當這樣把優渥視為理所當然的孩子長大，站上社會的決策位置，他們的決策與思考也摒除了他們所不了解的真實世界。 「將來會是什麼樣子？」 他們可能為社會不同際遇的人設想嗎？「如果沒有教會同理心，教育是失敗的。」游森棚說。 我們…號稱民主、自由、法治，或許是因為經濟奇蹟讓人民生活水準一下提升的太快，人民的素質卻跟不上吧！再加上民主、自由過了頭，父母因為年輕時吃過太多苦而寵溺小孩，才會養育出一些自視甚高、自以為是毫無將心比心的下一代。 而父母本身也因為經濟起飛太快，一下從貧窮變百萬富翁，瞬間被財富衝昏頭變的自以為是，人愈是有錢就愈會搞一些花樣，吃的、用的、穿的、坐的~什麼都要講究，也不想想在40、50年代，那種三餐能溫飽就要偷笑的日子,，如今的生活真的已經太過於幸福了。 人若不懂的珍惜幸福，便很容易流失幸福 轉貼~

如果你連續一年,每天吃一顆水煮蛋會發生什麼? 這是你堅持吃水煮蛋的第一天,你一開始還有點不習慣,覺得雞蛋味道偏腥,尤其是蛋黃味道更重,而且吃著乾吧,難以下咽。 但你知道雞蛋的營養豐富,硬著頭皮堅持下來,直到第五天開始,你才逐漸在這一過程中感到快樂。 你發現雞蛋入口時蛋白和蛋黃的口感會在口腔中發生變化,蛋白軟糯,蛋黃綿密,尤其配上一點點醬油提鮮之後,那口味簡直是人間極品,你就此迷上了這種味道。 但雞蛋的營養價值還不足以在幾天時間裏改變你的身體,到了你堅持吃水煮蛋的第二十天,你才會發現每天起床後都特別有精神,並且十分期待每天的早餐,你的心情也更加愉悅,對於新的一天也更加樂觀。 這是因為雞蛋中的蛋白質能夠修復受損的肝細胞,尤其是蛋黃中的卵磷脂可以促進肝細胞再生,從而提高人體血漿蛋白的含量,提高人體新陳代謝的效果,這些效果反映到你身上,就是更有精神,心情更好,但這還不是雞蛋的全部價值。 這是你堅持每天吃水煮蛋的第四十五天,你起床後突然發現你能記住前一天甚至上一周發生的所有重要事情,你的記憶力變得更好,再也不丟三落四,甚至人也更聰明了。 這是因為雞蛋中的卵磷脂,甘油三脂和膽固醇的含量極高,對大腦發育有著積極作用,青少年多吃雞蛋能夠促進大腦發育,中老年人也能提高記憶力,預防老年癡呆和防止智力退化的發生,而這些功效只不過是你堅持吃雞蛋一個月半的效果,之後你將發現更大的驚喜。 我們接著往下看,這是你堅持吃水煮蛋的第九十天,你發現你的體重有了明顯的下降,且體型也更加勻稱結實。這是因為雞蛋中含有豐富的蛋白質,能讓人產生強烈的飽腹感,從而達到減少熱量攝入的目的,長期吃水煮蛋的人能夠更好地控制體重。到了第六個月,更大的驚喜發生了,你早起照鏡子時發現你的皮膚竟然變得更加細嫩,皺紋也更加平緩,這是因為雞蛋中幾乎含有人體所需的全部營養物質,其中更有15%左右。 15%左右的蛋白質有著與人體相似的氨基酸結構,更容易被腸胃吸收。這些蛋白質中含有大量的生物活性物質,能夠起到抗氧化的功效,甚至還能起到消炎殺菌,增強免疫力的效果。而雞蛋更深層次的效果還在後面。這是你堅持每天一顆水煮蛋的第九個月,你的體檢報告告訴你,你的血脂、膽固醇和血壓水平都趨向正常,心腦血管疾病的風險也降低,就連最重要的代謝功能都在穩步提高,這得益於雞蛋全面且豐富的營養。 不僅提高了你的精力,更提高了你的免疫力,為你的身心帶來了全方面的防護和加強。到了最後一天,你已經堅持了一整年,你會發現你幾乎脫胎換骨了一般,皮膚、精力、精神都更加充沛,你的肌肉更加有力,線條也更加明顯,甚至比起一年前看起來還更加年輕。 這是因為雞蛋的蛋黃中豐富的維生素,尤其是維生素AD、維生素B6、B12等,這些物質能讓人體更加年輕健壯,而雞蛋中的葉酸甚至會提高人體的視力。那你知道土雞蛋和超市裡的普通雞蛋有什麼區別嗎?我們接著往下看,土雞蛋就是農戶家中散養的土雞下的蛋,這些雞普遍不會餵養飼料,而是自行在草叢中翻找食物,吃的都是植物種子、蟲子等天然食物。 這樣的土雞運動量大,攝入的食物更加豐富,因此雞蛋中的不飽和脂肪酸含量要更高,更容易被人體吸收。但同樣是因為土雞的運動量大,就導致了土雞蛋的個頭普遍會比普通雞蛋小,數量也相對較少,因此土雞蛋的價格會是普通雞蛋的兩倍以上。那普通雞蛋的營養價值就不行嗎?其實也不盡然,普通雞蛋是由工廠中的蛋機下的蛋,會有專人餵養更多、更科學的飼料。 這也導致了普通雞蛋中含有更加均衡的鎂鈣鐵等微量元素,且蛋機幾乎不運動,攝入的營養又多,因此普通雞蛋的個頭更大,產量更多,價格也更便宜。雖然普通雞蛋的不飽和脂肪酸會相對較少一點,但由於雞蛋本身就是一種營養豐富的食物,這點缺失根本不足掛齒。再者,由於生活方式的不同,土雞蛋中的膽固醇含量要比普通雞蛋更高,蛋白質含量也相對較高一點。 因此,不論是哪種雞蛋,都是營養豐富的食物,成年人每天吃雞蛋肯定是有益的。那如果不考慮價格,你會優先購買哪種雞蛋呢?

如果你連續一年,每天吃一顆水煮蛋會發生什麼? 這是你堅持吃水煮蛋的第一天,你一開始還有點不習慣,覺得雞蛋味道偏心,尤其是蛋黃味道更重,而且吃著乾吧,難以下咽。 但你知道雞蛋的營養豐富,硬著頭皮堅持下來,直到第五天開始,你才逐漸在這一過程中感到快樂。 你發現雞蛋入口時蛋白和蛋黃的口感會在口腔中發生變化,蛋白軟糯,蛋黃綿密,尤其配上一點點醬油提鮮之後, 那口味簡直是人間極品,你就此迷上了這種味道。 但雞蛋的營養價值還不足以在幾天時間裡改變你的身體。 到了你堅持吃水煮蛋的第二十天,你才會發現每天起床後都特別有精神,並且十分期待每天的早餐。 你的心情也更加愉悅,對於新的一天也更加樂觀。 這是因為雞蛋中的蛋白質能夠修復受損的肝細胞,尤其是蛋黃中的卵磷脂可以促進肝細胞再生, 從而提高人體血漿蛋白的含量,提高人體新陳代謝的效果。 這些效果反映到你身上,就是更有精神,心情更好,但這還不是雞蛋的全部價值。 這是你堅持每天吃水煮蛋的第四十五天,你起床後突然發現你能記住前一天甚至上一周發生的所有重要事情。 你的記憶力變得更好,再也不丟三落四,甚至人也更聰明了。 這是因為雞蛋中的卵磷脂,肝油三脂和膽固醇的含量極高,對大腦發育有著積極作用。 青少年多吃雞蛋能夠促進大腦發育,中老年人也能提高記憶力,預防老年痴呆和防止智力退化的發生。 而這些功效只不過是你堅持吃雞蛋一個月半的效果,之後你將發現更大的驚喜。 我們接著往下看,這是你堅持吃水煮蛋的第九十天,你發現你的體重有了明顯的下降,切體型也更加勻稱結實。 這是因為雞蛋中含有豐富的蛋白質,能讓人產生強烈的飽腹感,從而達到減少熱量攝入的目的。 長期吃水煮蛋的人能夠更好的控制體重,到了第六個月,更大的驚喜發生了。 你早起照鏡子時發現你的皮膚竟然變得更加細嫩,皺紋也更加平緩。 這是因為雞蛋中幾乎含有了人體所需的全部營養物質,其中更有15%左右的蛋白質有著與人體相似的氨基酸結構,更容易被腸胃吸收。 這些蛋白質中含有大量的生物活性物質,能夠起到抗氧化的功效,甚至還能起到消炎殺菌,增強免疫力的效果。 而雞蛋更深層次的效果還在後面,這是你堅持每天一顆水煮蛋的第九個月。 你的體檢報告告訴你,你的血脂、膽固醇和血壓水平都去向正常,心腦血管疾病的風險也降低,就連最重要的代謝功能都在穩步提高。 這得益於雞蛋全面且豐富的營養,不僅提高了你的精力,更提高了你的免疫力,為你的身心帶來了全方面的防護和加強。 到了最後一天,你已經堅持了一整年,你會發現你幾乎脫胎換骨了一般。 皮膚、精力、精神都更加充沛,你的肌肉更加有力,線條也更加明顯,甚至比起一年前看起來還更加年輕。 這是因為雞蛋的蛋黃中豐富的維生素,尤其是維生素AD、維生素B6、B12等,這些物質能讓人體更加年輕健壯,而雞蛋中的葉酸甚至會提高人體的視力。 那你知道土雞蛋和超市裡的普通雞蛋有什麼區別嗎? 往下看,土雞蛋就是農戶家中散養的土雞下的蛋,這些雞普遍不會餵養飼料,而是自行在草叢中翻找食物,吃的都是植物種子,蟲子等天然食物。 這樣的土雞運動量大,攝入的食物更加豐富,因此雞蛋中的不飽和脂肪酸含量要更高,更容易被人體吸收。 但同樣是因為土雞的運動量大,就導致了土雞蛋的個頭普遍會比普通雞蛋小,數量也相對較少,因此土雞蛋的價格會是普通雞蛋的兩倍以上。 那普通雞蛋的營養價值就不行嗎? 其實也不盡然,普通雞蛋是由工廠中的蛋雞下的蛋,會有專人餵養更多,更科學的飼料, 這也導致了普通雞蛋中含有更加均衡的鎂鈣鐵等微量元素,且蛋雞幾乎不運動,攝入的營養又多,因此普通雞蛋的個頭更大,產量更多,價格也更便宜。 雖然普通雞蛋的不飽和脂肪酸會相對較少一點,但由於雞蛋本身就是一種營養豐富的食物,這點缺失根本不足掛齒。 再者,由於生活方式的不同,土雞蛋中的膽固醇含量要比普通雞蛋更高,蛋白質含量也相對較高一點。 因此,不論是哪種雞蛋,都是營養豐富的食物,成年人每天吃雞蛋肯定是有益的。 那如果不考慮價格,你會優先購買哪種雞蛋嗎?