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科學人雜誌
http://sa.ylib.com/MagArticle.aspx?Unit=featurearticles&id=3157

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    理由

    並不是所有對於身體有益的菌都叫益生菌,事實上要通過嚴謹的研究與多種實驗,證實該菌株能夠耐受消化液、定殖人體腸道、拮抗壞菌並且安全,才能稱為益生菌。因此益生菌確實是有效的,但每種菌的功能不一,若想要有特別功效,可能需要個別去查詢不同種益生菌的效果,但是人體組成複雜,又益生菌是口服經

    出處

    http://health.businessweekly.com.tw/AArticle.aspx?id=ARTL000016392
    益生菌顧腸道!5大NG吃法,補再多也沒效
    8 年前
    10

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