懶惰不乖乖喝水，小心夏天也會中風。天氣越來越熱，記得常常補充水分，這除了預防中暑，也是保命的秘訣哦！先點愛心收藏，以便想看找不到哦！夏天會中風，都是因為血太黏了！天氣熱會大量流汗，流汗後又沒有補充足夠的水分，血液容易變得黏稠。這時候，如果本來就有高血壓，或者膽固醇、三酸甘油脂過高，那麼就很容易發生塞血管的意外。塞在腦呢，就是中風；塞在心臟呢，就是心肌梗塞。除了多喝水，也要注意從冷氣房出入的那個瞬間哦！當身體熱熱的，在流汗，馬上進入溫差很大的冷氣房，這時候，血管和毛孔的汗腺會快速的收縮，容易阻礙身體正常的散熱。另外，還有很熱的時候，灌大量的冰水，也會造成散熱失常哦！這些動作，很容易讓我們的循環系統受損，然後就像是胸口悶悶、頭痛、頭暈等症狀。這個過程就是老人家常講的「刷丟了」，也是古書上所說的傷到心氣了。如果傷到心氣，也很實質的對我們心血管造成傷害哦！分享給你愛的家人和朋友，珍惜身體愛自己，我是藥房長大的藥師，下次見！Bye bye！