素食健康也是這個世界上最大的騙局,我媽媽就是一個連著二十年吃素的人,兩年前她就開始血壓高到離譜,終於今年正月十三她就中風了,我用兩個月的時間讓她從中風回到走路,就是每一天我給她燉大量的肉湯。我媽身邊沒有一個人不患心腦血管疾病,全部都是素食團體,中風的都一大群,但是他們被信仰洗腦了,你怎麼辦?而且尼姑跟和尚去檢查身體的時候,醫生告訴她,
少吃點肉類,少吃點動物內臟,他們很無辜的,他們這輩子就沒吃過,為什麼他們膽固醇還是高,為什麼他們還是膽結石,我是看了十九年的檢驗報告的,素食的人他們的檢驗報告指標裡面各項不正常,當他現在中風了以後,我不讓他吃素食了,一個素食的人,他最容易的就是各種的碳水化物吃高,碳水化物其實就是大量的糖,而這些大量的糖就會令到血管糖基化,糖基化也就是血管硬化。
所以像素食的這種人,他們的這個血管硬化,他們出現的高血壓是很難調的,為什麼,他們大部分的問題是來自於血管硬化,而不是說普通人的血管有一點堵塞,或是有點斑塊,不是那麼簡單,所以吃了碳水過多,所導致的各種肥胖問題,各種心腦血管疾病問題,包括慢性疾病的問題,他們歸咎為吃肉,所以素食裡面最大的一個誤區就是什麼,吃素他們不是純吃青菜,你知道什麼是素食,
他們是吃素食的動物嘛,庫倫貝爾大草原上面的牛和羊,就是從早餐趕出去到晚上,那個頭都沒有抬起來過,一直在吃那個草,那個叫吃素,而現在人的吃素呢,吃的是粥粉麵飯饅頭包子,全部都是這些高熱量高碳水的精緻麵食,所以如果是這種吃素,你怎麼可能健康,有很多的這個素食館,他們不是有那個素雞素叉燒,它基本上都是豆製品,加了一點調味料調出來的,好像吃出肉的這個口感,
其實越是吃出這種口感,越是更多的科技很廣,如果你真的要健康吃素,那你應該跟那頭牛和跟那頭羊學習,這個才是健康的素食方法,否則的話你很難獲得健康。