真的假的

寫得真好！翻譯的更好！ 寄給“你”多看幾遍吧！ 本文翻譯自 *俄羅斯* 的 一首小詩～ “短” 在你看完後不禁自問 得到了 什麼啟示？ *一天很短* 短得來不及擁抱清晨， 就已經 手握黃昏！ *一年很短* 短得來不及細品初春殷紅竇綠， 就要打點 素裹秋霜！ *一生很短* 短得來不及享用美好年華， 就已經 身處遲暮！ ● 20歲以後 『異鄉』與『家鄉』是一樣 (去到哪，都能適應) ● 30歲以後 『晚上』與『白天』是一樣 (幾天沒睡，無所謂) ● 40歲以後 『學歷高』與『學歷低』是一樣。 (學歷低的，反而賺錢賺得多) ● 50歲以後 『美』與『醜』是一樣。 (再美皺紋、黑斑、老態都出現了) ● 60歲以後 『官大』跟『官小』是一樣 (退休在家，無官職階級都一樣) ● 70歲以後 『房子大』跟『房子小』是一樣。 (關節退化走不動所需空間只一點) ● 80歲以後 『錢多』跟『錢少』是一樣 (再花⋯也花不了多少錢) ● 90歲以後 『男人』跟『女人』是一樣 (因為已經沒有人還能做那檔事) ● 100歲以後 『躺著』跟『起來』是一樣 (即使能起來，也不知要做什麼) 你;我;的一生就是如此差異不大。 看開;看懂;看透;人生不過是爾爾。 因此；請千萬珍惜您已擁有的， 並找回您所失去的！ 『領悟』 這篇文章真的寫得很好， 把人生描寫得既真實、又露骨。 當你 *人生* 走到即將盡頭的時候， 回頭一看，會讓你感到⋯*人生* 確實就是如此。 “不必驕傲、不必羨慕、不必傷心” 因為 *人生* 本來就是這樣。 “人生”總是經過得太快領悟得太晚， 所以我們要學會了⋯“珍惜” “珍惜”人生路上的親情、友情、 同事情、同學情、朋友情與戰友情。 因為一旦擦身而過，也許永不邂逅！ 這首歌送給您所有想“珍惜”的人： https://youtu.be/BoC-RVwtdzs

這篇文章極好，是清華出版社馬慧榮老師寫的回首感言。 青絲已去， 白髮染頭! 兒女邁入中年， 孫輩吃穿不愁。 回首人生之路， 一腔熱血東流。 有的還没退休， 就被上帝接走； 有的退休不久， 又躺醫院床頭； 我等非常幸運， 仍在到處晃悠! 無論你官民窮富， 都要感恩知足， 快樂地向前走。 事事量力而行， 别聽他人忽悠。 什麼老有老的資本， 什麼老有老的自由， 什麼名山大川， 什麼逍遙旅游， 殊不知： 家家有本難唸的經， 人人都有難言的愁。 莫跟人比、 不尋彆扭； 多點寬容、 少點需求。 只要有個好身體， 就要快樂向前走。 現今的我們： 已失去了， 青春的激情。 也淡化了， 中年的勁頭。 經歷了， 人間不平事。 喝盡了， 塵世紅白酒。 展示了， 你我的善與美。 藏起了， 自己的苦與愁。 上奉養父母盡孝， 下操勞子女紛擾。 我們捫心無愧， 要快樂地向前走。 喜看半世纪， 滄桑變化， 我們超越了， 君王的享受。 不上早朝， 能知天下大事。 不用筆墨， 可寫文章錦繡。 不問龍王， 能知四海波瀾。 無須騰雲， 可在藍天行走。 高鐵飛機， 已讓地球縮小。 電腦網路， 已讓天涯牽手。 我們趕上好時代， 就要快樂地 向前走。 我的同學、 我的戰友、 我的親朋、 我的伴偶， 自然規律要看透， 早走遲走都得走。 多想一些開心事， 憑藉一個好身體。 没錢轉轉週邊景， 有錢來個環球游。 愛畫的盡情畫。 愛唱的放聲吼。 愛跳舞使勁扭。 夕陽路上,， 快樂向前。 不留遺憾， 不留後手。 活一個壽比南山松不老! 樂一個天長地久， ........常聚首……

這篇文章極好，是清華出版社馬慧榮老師寫的回首感言與您分享！ 青絲已去， 白髮染頭! 兒女邁入中年， 孫輩吃穿不愁。 回首人生之路， 一腔熱血東流。 有的還没退休， 就被上帝接走； 有的退休不久， 又躺醫院床頭； 我等非常幸運， 仍在到處晃悠! 無論你官民窮富， 都要感恩知足， 快樂地向前走。 事事量力而行， 别聽他人忽悠。 什麼老有老的資本， 什麼老有老的自由， 什麼名山大川， 什麼逍遙旅游， 殊不知： 家家有本難唸的經， 人人都有難言的愁。 莫跟人比、 不尋彆扭； 多點寬容、 少點需求。 只要有個好身體， 就要快樂向前走。 現今的我們： 已失去了， 青春的激情。 也淡化了， 中年的勁頭。 經歷了， 人間不平事。 喝盡了， 塵世紅白酒。 展示了， 你我的善與美。 藏起了， 自己的苦與愁。 上奉養父母盡孝， 下操勞子女紛擾。 我們捫心無愧， 要快樂地向前走。 喜看半世纪， 滄桑變化， 我們超越了， 君王的享受。 不上早朝， 能知天下大事。 不用筆墨， 可寫文章錦繡。 不問龍王， 能知四海波瀾。 無須騰雲， 可在藍天行走。 高鐵飛機， 已讓地球縮小。 電腦網路， 已讓天涯牽手。 我們趕上好時代， 就要快樂地 向前走。 我的同學、 我的戰友、 我的親朋、 我的伴偶， 自然規律要看透， 早走遲走都得走。 多想一些開心事， 憑藉一個好身體。 没錢轉轉週邊景， 有錢來個環球游。 愛畫的盡情畫。 愛唱的放聲吼。 愛跳舞使勁扭。 夕陽路上,， 快樂向前。 不留遺憾， 不留後手。 活一個壽比南山松不老! 樂一個天長地久， ........常聚首…… https://youtu.be/3pdFqfROs5w 00-【值得推薦的深度好文】即使老，我們也要老的漂亮!

《我正在改變》 楊麗花 台灣出版社兼職總編 楊麗花： 寫得好，建議好好看看! 強烈推薦 作者是演歌仔戲的那位楊麗花喔！ 《我正在改變》 台灣出版社兼職總編 楊麗花： 有位朋友過了六十歲，我問他有何改變？ 他回答說：1.我正在改變！以前我愛父母、兄弟、配偶、孩子、朋友，但現在我已開始愛我自己 。 2.我正在改變。我瞭解到，我不是上帝，我扛不起整個世界。      3.我正在改變。我不再和老伴計較，任何事情都由他（她）去吧！人生苦短，讓他（她）做些自己願意做的事情吧，上帝留給我們的時間都已不多了，順其自然、由他（她）去吧！不給他（她）的人生留下遺憾。      4.我正在改變。付計程車費時我不再等著司機找零錢，給他點小費或許會換來一個微笑。畢竟他為了生計比我辛苦多了。      5.我正在改變。我不再對老人說，“這個故事你已講很多次了”。 畢竟這個故事讓他們重拾回憶，重溫往事。       6.我正在改變。我學會了不再糾正別人，即使是他們有錯。畢竟，讓每個人完美，不是我的責任。能讓事情平和愉快更值得珍惜。      7.我正在改變。我大方地給予讚美。這不僅讓對方心情變好，自己也受益。 8.我正在改變。我學會了不要為襯衫上的摺痕或斑點煩惱。畢竟，人格勝於外表。      9.我正在改變。我遠離那些看不起我的人，因為他們不懂我的價值。      10.我正在改變。我學會不要為堅持己見而破壞了朋友關係。畢竟，獨樂樂不如眾樂樂。      11.我正在改變。我學會把每一天當成最後一天。畢竟，真的有一天會是最後一天。      12.我正在改變。我正在做使自己快樂的事，我應該讓自己快樂，這是我對自己最應負的責任。      青絲已去，白髮染頭！回首人生之路， 一腔熱血東流。有的還沒退休，就被上天接走； 有的退休不久，又躺醫院床頭； 我等非常幸運，仍在到處晃悠！！無論同學還是戰友，大官還是小官，無論官民窮富都要感恩知足，快樂向前走！     現今的我們：已失去了青春的激情。也淡化了中年的勁頭。經歷了人間不平事。喝盡了 塵世紅白酒。展示了你我的善與美。藏起了自己的苦與愁。上奉養父母盡孝，下操勞子女紛擾。我們捫心無愧，要快樂地向前走。！      我們超越了君王，不上早朝， 能知天下大事。 不用筆墨，可寫文章錦繡。 不問龍王，能知四海波瀾。無須騰雲，可在藍天行走。高鐵飛機，已讓地球縮小。電腦網路，已讓天涯牽手。我們趕上好時代，就要快樂地 向前走！      我親愛的同學們，自然規律要看透，早走遲走都得走。 多想一些開心事，莫為生計去發愁。憑藉一個好身體，多吃一口是一口。夕陽路上,， 快樂向前。不留遺憾，不留後手。活一個壽比南山松不老!  樂一個天長地久，常聚首…… （作者：台灣出版社兼職總編 （楊麗花）

37年次的張小燕的一席話，太棒了！ 50 歲以後，不要自做多情，每一點都很現實！ 天馬行空，我行我素。 如果自己有閒錢，就看美景、享美食，充分享受社會回饋給我們的美 好生活，彌補我們這一代的缺失，找回失去的自我。 沒有希望就沒有失望。 只要身體能自理，就要與兒女分居，獨立生活。 不能把「幸福晚年」寄託在兒女身上，而是要根據自身的條件和社會 的現實，以自己的能力來安排自己的晚年生活。 常言「久病床前無孝子」，要有自度難關的準備，要與子女保持一定 的距離，不要把痛苦困難總對兒女講。否則，孩子們會煩你的。 別把親情看得太重，別再牽動太多的親情，到了人老沒用的時候， 親情已經對你敬而遠之。 不要自做多情地去惦念別人，從而加重感情的負擔。 別去充英雄好漢，自找沒趣，別輕易答應為別人做什麼。 少說「是」，多說「不」。有壓力和負擔的事情別去做，少為自己安 排固定時間的固定任務。 「多一事不如少一事」，要一點一點的捨棄。 要輕鬆自在很簡單，打理好「自己的事」。 不要去管「別人的事」，別操心 「老天爺的事」。 首先把自己的事情管好，少給子女添麻煩也就是貢獻了。 子女多的老人，儘量不要留有遺產，免得子女們為爭奪家產打官司。 有經濟能力的老人，要把自己的最後一筆喪葬費也預留出來，這樣兒 女們才能心安理得送好你最後一程。 中老年人對任何事情都不能太痴心太投入了，不然就會自食苦果，沒 人可憐！ 張小燕這說的太有智慧了！ 活着就是勝利，賺錢只是游戲，健康才是目的，快樂更是真諦。 百年之後，你睡你的，我睡我的。再美麗的語言也無法跟你溝通， 因爲我們要沉睡，睡很久，很久- - - 所以，身邊的人要相互珍惜，因為每個世人的時間都越來越少，最终 還是要互相分離。不要爭執，不要鬥氣，好好説話，相互理解！ 好好珍惜對你好的人 ，失去了，怎樣也找不回來。離開了，互聯網也聯系不上！ 生命，每個人只有一次，或長或短； 生活，每个人都在繼續，或悲或歡； 人生，每個人都在旅途，或起或伏。 人無完人，事無完美。 有些小人，你不須計較，計較會煩； 有些繁事，你不必在意，在意會累。 世界很大，人心很細，哪能不遇到小人？ 紅塵很深，人世浮華，哪能没有心煩事？ 想得淺一點，活着就該隨遇而安！ 看得淡一點，頭頂就有一大片藍天！ 誰都會害怕失去，因此是拼了命的珍惜，後來却還是什麽都留不住。 人到老年，還是順其自然吧，無可奈何也好，心態淡然也罷，認認真 真地活在當下，自然發覺生活也並不是那麽難捱。 人一輩子，有人羡慕你，有人討厭你，有人嫉妒你，有人看不起你， 没關係，生活就是這樣，你所做的一切不能讓每個人都滿意，不要爲 了討好别人而丟失自己的本性。 一樣的眼睛，不一樣的看法； 一樣的耳朵，不一樣的聽法； 一樣的嘴巴，不一樣的説法； 一樣的心，不一樣的想法； 一樣的錢，不一樣的花法； 一樣的人們，不一樣的活法。 再優秀，也得要碰上識貨的人； 再付出，也得遇上感恩的人； 再真誠，也得趕上有心的人； 再謙讓，也得面對珍惜的人。 你所知道的不要全説，你所看到的不要全信。這個世界，不是用眼看 ，而是用心品。 自古人生最忌滿，半贫半富半自安； 半命半天半機遇，半取半捨半行善； 半聾半啞半糊塗，半智半愚半經賢； 半人半我半自在，半醒半醉半神仙； 半親半愛半苦樂，半俗半禪半隨缘； 人生一半在於我，另外一半聽自然。 用心數數，我們的生命已經過半，還有多少日子够我們浪費，够我們 消遣，够我們作踐，够我們感嘆?! 好好的活着，簡簡單單地過好老年的每一天！ 這幾段話真的太經典了！ 祝您有著愉快美好的一天

各位大哥： 早(早安)安！ 疫情期間、人心惶惶！ 祈㊗️： 您暨家人、一切平安、健康！ 與您分享短文二則～ 《大家一起撐住》 關在家裡動彈不得沒關係，只要知道自己是誰，要去哪一站。 《愛因斯坦》在普林斯頓大學任教時，成為當地的名人。 有一次他搭火車，列車長來查票，糊塗的他找不到票根！ 列車長客氣地說：『教授，不用找了，我知道您是誰。』 列車長繼續查票，離開這節車廂前，轉頭看到愛因斯坦還在找票，甚至跪到地上找！ 『教授，教授，真的不用找了，我知道您是誰。我相信您一定有買票！』。 愛因斯坦抬起頭，尷尬地看著列車長，說著： 『我也知道我是誰，但是我⋯⋯忘了我要去哪一站了！』 火車誤點，錯過列車，找不到票，行程耽擱，別人不認識你，誤解你，關在家裡，動彈不得，都沒關係。 只要我們知道： 自己是誰！ 要去哪一站！ 我們要去～『幸福平安站』！ 請您一起加油💪努力～～ @台北榮總張德明前院長 在黑暗中引領光明前行！ 【心靈對話】疫情假期 日子不會停，只是過去； 生命不會停，只有奔老； 如果疫情也不停，我們就要有長路協行的準備。 這不是假期，因為地球依然轉動，日子沒有停； 這不是假期，因為分分秒秒流逝，生命沒有停。 如果因為疫情不停，我們被迫喊停！ 封班、封校、封城、封國、封世界，您就真停在原地不動了嗎？ 想好要做什麼了嗎？ 還只是睡得晚一點，醒得自然ㄧ點，任著別人把自己給封了，就真的全停了。 別因為外界停了就鬆散了，歲月會成為記憶中的空白。 未來，您怪老闆、怪市長、怪部長、怪總統、怪病毒🦠⋯⋯都沒有用，因為日子不會停！ 生命不會停，病毒不會停，也許別人也沒停，然後、也許只有您傻傻的停了。 世界表面上安靜了，街上沒車沒人，但別相信它真的停了。 有人發掘弱點全力補強！ 有人委屈蹲低苦練馬步！ 有人高興亂了快跑者的步伐！ 有人暗喜落後中有了喘息的機會。 各種閉門苦修、合縱連橫相信都積極的在進行，苦撐待變！ 沒有人相信大家會因疫情的封阻，就真的都酣睡了。 如果有天疫情停了，解封了，大家都出來了，您是否還是原來的您？ 是進化了？還是退化了？ 還是您已經在不見天日中畏懼了陽光！ 在離群索居中、失去了追尋。 當一切回到未來的過去，您準備好了嗎？ 還是發現雖沒有染疫，但已在疫情中死去，失去了再戰的勇氣和信念！ 也減弱了再戰的專業和能力； 或是、才發現別人利用暫停，已強化升級到2.0！ 無論是心智上，還是體能上，而您空乏走鐘，只是渡了一個無聊的長假，更抹去一段人生。 這是人類和病毒的戰爭，您絕對是對方貼示通緝想獵殺的對象 （Wanted），絕對是局內人。 ＃我們要感謝🙏這麼多科學家，日以繼夜的分析病毒、破解病毒、找尋藥物、研發疫苗； ＃這麼多醫療人員，夙夜匪懈的賭命一線、面對病毒、壓制病毒、搶救生命； ＃社會上這麼多人出錢出力； ＃國際上這麼多人攜手合作； ＃目標只有一個就是戰勝病毒。 而我們要做的，除了繼續保持原本專業！ 就只是配合戴個口罩，減少活動，拒絕加入病毒對人類攻擊的傳染鏈！ 絕不要成為為病毒舖路的墊腳石，或起碼不要成為需要被照顧的人！ 若是成為他人的負擔，就變成病毒的戰利品。 與您分享當紅歌曲 托托可海牧羊人的英文版 歌詞翻譯的很好👍！ https://youtu.be/-ttMzSZG0Gg

雅文共賞～ 《我正在改変》 有位朋友過了70歲，我問他有何改變？ 他回答說：喔。是的，我正在改變！以前我愛父母，兄弟，配偶，孩子，朋友，但現在我已開始愛我自己 。 我瞭解到，我不是上帝，我扛不起整個世界。 我不再跟賣菜和賣水果的小販討價還價。多付一奌錢對我沒什麼影響，但有可能幫這些人存下他兒女的學費。 付計程車費時我不再等著司機找零錢，給他點小費或許會換來一個微笑。畢竟他為了生計比我辛苦多了。 我不再對老人說，這個故事你已講很多次了。 畢竟這個故事讓他們重拾回憶，重溫往事。 我學會了不再糾正別人，即使是他們有錯。畢竟，讓每個人完美，不是我的責任。能讓事情平和愉快更值得珍惜。 我大方地給予讚美。這不僅讓對方心情變好，自己也受益。 我學會了不要為襯衫上的折痕或斑點煩惱。畢竟，人格勝於外表。 我遠離那些看不起我的人，因為他們不懂我的價值。 我學會不要為堅持己見而破壞了朋友關係。畢竟，獨樂樂不如眾樂樂。 我學會把每一天當成最後一天。畢竟，真的有一天會是最後一天。 我正在做使自己快樂的事，我應該讓自己快樂，這是我對自己最應負的責任。 青絲已去，白髮染頭! 回首人生之路， 一腔熱血東流。有的還沒退休，就被上帝接走； 有的退休不久，又躺醫院床頭； 我等非常幸運，仍在到處晃悠! 無論同學，還是戰友，你是大官，應講究安全著陸； 你是小官，別總想名利雙收；你是教師，別再靠補課創收； 你是作家，別再瞎熬那燈油； 你是工人， 把勤儉二字記住； 你是農民，那就任風雨飄流。無論你官民窮富，都要感恩知足，快樂地向前走。 要事事量力而行，別聽他人忽悠。 殊不知：家家有本難念的經，人人都有難言的愁。經濟寬裕的沒幾人，大多數都是窮朋友。莫跟人比、不尋彆扭； 多點寬容、少點需求。只要有個好身體，就要快樂向前走。 現今的我們：已失去了青春的激情。也淡化了中年的勁頭。經歷了人間不平事。喝盡了 塵世紅白酒。展示了你我的善與美。藏起了自己的苦與愁。上奉養父母盡孝，下操勞子女紛擾。我們捫心無愧，要快樂地向前走。 我們超越了，君王的享受。 不上早朝， 能知天下大事。 不用筆墨，可寫文章錦繡。 不問龍王，能知四海波瀾。無須騰雲，可在藍天行走。高鐵飛機，已讓地球縮小。電腦網絡，已讓天涯牽手。我們趕上好時代，就要快樂地 向前走。 我的同學、我的戰友、我的親朋、我的伴偶，自然規律要看透，早走遲走都得走。 多想一些開心事，莫為生計去發愁。憑藉一個好身體，多吃一口是一口。夕陽路上,， 快樂向前。不留遺憾，不留後手。活一個壽比南山松不老! 樂一個天長地久，常聚首……！！！ 清華馬慧榮老師寫的

分享台北榮總張德明前院長～在黑暗中引領光明前行！ 【心靈對話】疫情假期 日子不會停，只是過去；生命不會停，只有奔老；如果疫情也不停，我們就要有長路協行的準備。 這不是假期，因為地球依然轉動，日子沒有停； 這不是假期，因為分分秒秒流逝，生命沒有停。 如果因為疫情不停，我們被迫喊停，封班封校封城封國封世界，你就真停在原地不動了嗎？想好要做什麼了嗎？還只是睡得晚一點，醒得自然ㄧ點，任著別人把自己給封了，就真的全停了。 別因為外界停了就鬆散了，歲月會成為記憶中的空白。未來，你怪老闆、怪市長、怪部長、怪總統、怪病毒都沒有用，因為日子不會停，生命不會停，病毒不會停，也許別人也沒停，而也許只有你傻傻的停了。 世界表面上安靜了，街上沒車沒人，但別相信它真的停了。 有人發掘弱點全力補強，有人委屈蹲低苦練馬步，有人高興亂了快跑者的步伐，有人暗喜落後中有了喘息的機會。各種閉門苦修、合縱連橫相信都積極的在進行，苦撐待變，沒有人相信大家會因疫情的封阻就真的都酣睡了。 如果有天疫情停了，解封了，大家都出來了，你是否還是原來的你？是進化了還是退化了？還是你已經在不見天日中畏懼了陽光，在離群索居中失去了追尋。當一切回到未來的過去，你準備好了嗎？還是發現雖沒有染疫，但已在疫情中死去，失去了再戰的勇氣和信念，也減弱了再戰的專業和能力；或才發現別人利用暫停，已強化升級到2.0，無論是心智上還是體能上，而你空乏走鐘，只是渡了一個無聊的長假，抹去一段人生。 這是人類和病毒的戰爭，你絕對是對方貼示通緝想獵殺的對象（Wanted），絕對是局內人。＃我們要感謝這麼多科學家，日以繼夜的分析病毒、破解病毒、找尋藥物、研發疫苗；＃這麼多醫療人員，夙夜匪懈的賭命一線、面對病毒、壓制病毒、搶救生命；＃社會上這麼多人出錢出力，＃國際上這麼多人攜手合作，＃目標只有一個就是戰勝病毒。而我們要做的，除了繼續保持原本專業，就只是配合戴個口罩，減少活動，拒絕加入病毒對人類攻擊的傳染鏈，不要成為為病毒舖路的墊腳石，或起碼不要成為需要被照顧的人，成為他人的負擔，更不要變成病毒的戰利品。 ＃批評是最廉價的，我們的常識放個炮的能力都綽綽有餘，我們的訓練挑缺失的功夫都相當紮實，但何不學習如何在紛亂的訊息中過濾出有根據的和需要的，＃在有限專業中看看還能持續貢獻什麼，＃並將正面的能量分享大家。如果真的無能為力，就至少要做到最基本的，戴口罩、勤洗手、保持社交距離。 當然時勢造英雄，總有人在找鎂光燈，突顯捨我其誰的態勢，他們或也在為自己而戰，希望在困境中有所收獲，有所突破，有所提升，最重要的，有所不能被遺忘。千萬冷靜，別傻傻跟著團轉，因為開牌時，只有贏者全拿，贏者一定是健康的人。 其實贏的方法很簡單，只要你我都把自己顧好就一定贏，如果每個人都一百滿分，是要去那裏找不及格的紅字。不要告訴我你是在茶室或遊覽車上陣亡，那不是漂亮的戰場，如果大家都顧好自己，顧好家人，病毒就ㄧ定走頭無路，等疫苗打下，群體免疫，病毒當然就只有敗走一途。 這是歷史的一刻，人類史上必然留下此頁，超過一年仍難分難解的病毒戰爭，而我們躬逢其盛都是主角。只有期盼，難堪的敗筆千萬不要因你我而寫，勝利的號角卻應由你我吹響，現在喊個暫停，千萬別真以為大家就都睡了，那只是蓄勢整備的時機，鴨子划水、枕戈待旦，不但要有信心打贏這一場，還要準備好打贏下一場。

會做人比腦袋好重要 　 作者：洪蘭 面試時翹二郎腿，離開時不推回座椅。現在年輕人抱怨進不了研究所、找不到工作，但誰願意和粗俗無禮的人共事？最近去替一個研究所作甄試委員，因為這個領域現在很紅，所以報考的人很多。問了一整天，結束後，所長很過意不去，因為公家給的車馬費只有兩千元。她就自掏腰包請我們吃飯。 用餐時，大家談起剛甄試過的學生，都頻頻搖頭，因為現在的學生坐 沒坐相。有的坐下來，腿就翹起來了，甚至叉開來成八字形。只有少數學生腿有併攏，而且只有極少數的學生離開時，把椅子推回去。 所長很感慨地說，現在知識翻新得這麼快，兩年前的教科書已經沒有 人用，五年前的就廢紙回收。科技日新月異，學生只要肯學，其實不必管他現在知識有多少，但人品不端，以後會令系所蒙羞。 席間有位教授說，他去某大學演講，回家後，一堆學生寫電子信來要投影片。原來，該課要寫報告。最簡單的方式，當然就是直接跟老師要投影片。有學生還特別註明「請務必回」，讓他哭笑不得。 話匣子一打開，每個人都有類似經驗，最普遍的就是「不具名」。也就是說，向老師請益，卻不告訴老師你是誰。這種信只好直接退回，因 我們不處理匿名信。所長的先生說，他公司招考員工時，他一時興起 ，走進去看他的人事主任如何篩選新人。只見主任很客氣跟考生遞名片，那考生轉身看到他，便把手伸出來，大剌剌地問，「那你的呢？」 他吃了一驚，不能相信有人這麼魯莽。他說，在別人的地盤，人生地不熟，不可以擺出高姿態。看到陌生人，一定先探別人的底，不可先假設別人地位低。 他雖然是開玩笑地講，但是意思很明顯：你們大學教了什麼？怎麼教出 這樣不知天高地厚、目空一切的學生來？其實不只學生，整個社會的價值觀都出了問題。很多人把無禮當作性格，把邋遢當作時尚。其實，不注意衣著，蓬頭垢面，不修邊幅，不是豪邁，是不尊重別人的表現。粗俗也不是率直，是沒有品味。 一些描寫性器官的話，不可在廟堂上講。它不代表草根性，它只反映出沒教養。前警察大學的教務長黃富源說得好，率直是良好的品質，禮貌是永 遠不變的價值。直來直往、不做作，很好，但是必須有禮貌，不然就是粗魯。冷漠也是一種更大的粗魯。 我們從小被教導，禮是規規矩矩的態度，義是正正當當的行為。當大家都守規矩，社會自然安定和睦。現在新聞娛樂化，天天大幅報導藝人結婚、外遇、緋聞，讓孩子誤以為這就是人生，行為就該這樣。 又因為這些無營養新聞，嚴重壓縮國際新聞和一些重要民生經濟議題，使學生沒有視野、無法判斷是非。念了很多書，卻完全不知道自己的行為，給人家什 麼樣的觀感。當他們抱怨找不到工作時，能怪誰呢？誰願意和粗俗無禮又自大的人共事呢？ 教育是國家的根本，品德是做人的根本，切莫等閒視之。有才無德是毒品 最近報上有個大學教授投書說，他從前在香港教過的學生來到紐約，在他家住了 一晚，這學生是香港的怡和洋行送出來進修的，一週費用美金五千元，還不包括機票。 學生跟他說他回香港後，就要跳槽到別家公司去，跳了薪水才會高。果然連環跳後，現在他已是某大企業的總經理了。 這位教授因此下結論說，人要常換工作才能爬得高，他相信怡和洋行老闆一定對這個學生很生氣，但是「年輕人不能為私情而不往前奔馳」。他勸年輕人不要因「感情、忠誠而耽誤自己前途」。他說嚴凱泰先生在接受交大榮譽博士時，勸告學生不要常換工作的話，在今天工商的世界中是太「農村」了。 我看了很驚訝，這不是「農村」的問題，而是「厚道」的問題。一個年輕人如果位 子都沒有坐熱就換工作，會給人好高騖遠，沒有定性的感覺。如果一個人一年換十二個工作，你敢用他嗎？尤其接受了公司的栽培後，馬上跳槽是不厚道的。 沒有公司願意作別人的人才培訓班，將心比心，老師不應該鼓勵學生享受完利益後，拍拍屁股走路。這不叫為「私情」，這叫自私自利、忘恩負義。不論是什麼樣的進科技社會，只要是人的社會，「忠誠、正直、公平、正義」還是核心的價值觀。作生意，誠信為上，人性之美在於「誠」，人性之貴在於「信」。 群聯電子公司董事長潘健成先生有個「兩個饅頭」的理論，他說：「當你快餓死時，人家給你兩個饅頭，你吃飽了才有力氣去找工作，才活了下來。十年後，你發財了，你說你還他兩個饅頭，外加一個饅頭的利息，用三顆饅頭還掉這個債，像話嗎？」他說恩典不是這樣還的。 好個恩典不是這樣還的。 我們要告訴孩子，珍惜你的工作，感恩給你第一個工作的人。因為當你什麼經驗都 沒有時，他願意僱用你，讓你在職訓練、栽培你，他是你的伯樂，你要感激他。 換工作不是不可以，人往高處爬，水往低處流，而且在同一個工作做久了會沒有挑戰性，但是剛受完訓回來就立刻跳槽，甚至帶舊客戶的名單，帶槍投靠是非常不厚道的。 新僱主只要想一想，你會因為他的薪水高，背叛原來的老闆來投靠他，難道你以後不會因為別人的薪水更高而背叛他嗎？ 司馬光說：德勝才者謂之君子，才勝德者謂之小人，自古以來，國之亂臣，家之敗子，皆才有餘而德不足。除非人類的品德能跟得上文明的腳步，不然文明越進步，人類 越不快樂。我們實在不願意看到年輕人比現在更勢利。 有句話說得好：有德有才是上品，有德無才是中品，無德無才是庸品，無德有才是毒品。毒品的危害多麼可怕，它毀家傷人，作老師的怎麼還可以鼓吹學生做毒品呢？ （作者為中央大學認知神經科學研究所）

請聽專家怎麼說: 核桃產地，沒出過什麼天才； 蟲草產地，沒出過什麼壽星； 東北人把人參當蘿蔔吃，醫院裡也是人滿為患。 內蒙人、山東人，天天往死裡喝大酒，平均壽命也很長。 長壽沒有秘訣，喜歡什麼就吃什麼，想做什麼就做什麼。人生很短，何必委屈自己。 -對健康，有這麼一說： ''適合的就是最好的。'' 即： 大道無道，大養無養。自我理解，自我把控。 “取精華，去糟粕，不刻意，莫放任”。 -關於吃油、吃肉問題，絕不能一概而論。 如果你是體力勞動者或活動很多，儘管吃肉。 如果你很少活動，又是腦力勞動者，少吃點肥肉，少吃點油炒菜，可能是對的，但還是要吃些肉， 比如瘦肉，牛肉，兔肉，魚肉之類。 -關於鍛煉問題， 如果您老了，不一定要多走路、多鍛煉。北大哲學系有一篇文章，那些哲學系教授們都不大愛運動， 有些一坐就是幾十年，除上班下班從家裡到辦公室外（家也在校園裡），幾乎沒有其它運動， 但多數能夠活到90歲以上。 -關於生活習慣， 廣西《玉林晚報》搞過一個“萬歲活動”（訪問調查100個、100歲以上老人，即一萬歲）。國家級一些生物學家、營養學家、醫學家也參加了調查，時間半年之久，調查長壽規律，結果沒有結論。因為被調查者有愛動的，有不愛動的，有一輩子不幹活的，有一輩子幹重體力勞動的；有愛喝酒，愛抽煙的，有從來不喝酒，抽煙的；有愛吃肉的，有一輩子不吃肉、光吃素的；有一輩子愛罵人，脾氣很壞的；有一輩子不愛吭聲，只做善事的；有家裡災難不斷的，有家庭一輩子和諧順利的；有一輩子沒結婚的，也有結了三四次婚的；有一輩子沒生育的，也有生了7、8個孩子的；有吃得特別鹹的，也有吃得特別淡的.........各種情況都有。結論：沒有什麼共性的長壽規律。只是平均女性比男性活得長一些（女性100歲以上多一些）。 最後結論，大道無道，順其自然。 關於吃葷吃素， 你適應哪種就哪種，不要刻意安排多吃少吃。牧區老百姓每人每年600斤肉都不夠吃（他們基本上不吃一粒糧食），有的漢人一年連10斤肉都吃不到，他們活的歲數差別不大，不過牧民身體確實棒，力氣夠大。 -關於吃補品問題， 應該說沒有什麼食物有特補效果。比如現在宣傳的枸杞子，在寧夏，看到那裡的小孩秋天成口袋滿把枸杞子當零食吃，也就是說那裡的孩子和大人吃枸杞子比現在那些希望大補的人吃得多得多，也不見得寧夏人多活多少年，健康好多少。 又如，現在說吃核桃益腦、聰明。河北、河南、山西、貴州，核桃多了去了！山西人一冬天淨敲核桃吃了。這些地方的人比其它地方人聰明一些嗎？進清華、北大的學生多了嗎？沒有！ 又比如蟲草，過去貴州黔西那裡的蟲草幾十元一斤，街上有好多“蟲草燜雞店”，領導來了，往往點“蟲草燉雞”吃（最初10根蟲草一隻雞，燉好才20元）。賣蟲草的說，他們到處收購，雲南、西藏、青海都是常去的，也自己采。有些蟲草斷了、碎了，不好賣，他們經常燉雞、燉肉自己吃。我們沒見賣蟲草的哪個身體好一些，壽命長一些。 吃含礬油條的比不吃油條的不見得命短，不見得愛得癌症。 吃含鉛的皮蛋不見得比不吃的活得短。 江蘇、浙江人愛吃醃菜，一年四季天天吃，不見得易得癌症，壽命反而要比其他地區人活得長。 總之，你適應哪種生活，哪種習慣，哪種嗜好，而且沒覺 得有什麼不適，那就是你的生活標準，就是科學的生活方式。 因為，適者生存！ 你愛吃什麼，想吃什麼了，說明你身體裡已經缺少什麼了，你就趕緊的吃吧，放心的吃吧，但是要適量啊！我對營養保健之類一竅不通，但以上專家肺腑之言，言簡意賅，深入淺出，還是很有說服力的。 簡單講，人生如夢，只要不長期過度自我摧殘身體，怎麼舒服怎麼過，那裡快活那裡去，不要白首回頭空遺憾。