嗨,我叫牙結石,住在你的牙齒表面。一開始,我是軟妹子,乳黃色、軟軟的,而且很低調。你根本意識不到我的存在,不過,我不是一成不變的。隨著時間推進,我會鈣化變成堅硬又頑固,占領你牙齒的硬漢子。
每次當主人吃完美食,食物在口腔裡經過牙齒咀嚼後,和唾液混合成細小好消化的迷狀物,有一部分的食物殘渣就會在牙齒周圍,慢慢形成牙菌斑、軟妹子。
對呀,牙菌斑就是我的前身,很少人知道我的前身就是牙菌斑。
當然,就算知道了也不在乎,大部分人可能會用刷牙來對付我,但事實上,他們只是在假裝刷牙,橫著刷、豎著刷,好像在拘木頭一樣,把牙齦磨得又紅又腫,錯誤的刷牙方式,加上他們的牙刷戰鬥力太差,一天兩次的刷牙戰術,我依然能夠存活著。
人類的招數也不過是如此,在口腔的大環境中,我混得如魚得水,我的前身牙菌斑和食物殘渣,在唾液的浸泡下,只需24小時,就可以蓋化成為牙結石,也就是我的最終形態。
我最喜歡熱鬧,天天要去刺激一下牙齦,牙齦就會發炎,有時候牙齦內側還會發生潰瘍,主人就會出現牙齦出血、口臭和牙周感染等。
慢慢的,我不再滿足於小打小鬧了,於是我就成立了作戰基地,我資深了更多牙菌斑,同時也吸附了更多的絮菌毒素,讓我的隊伍越來越壯大。
經過我日積夜累的努力,主人終於患上了牙周病,只要這種情況持續下去,這顆牙齒就會鬆動,咀嚼力下降,最後脫落,而這顆牙齒就是我的戰利品啦。
可能是因為牙齦出血的症狀,或是因為牙齒鬆動的問題,人類開始正視我了,在我還是軟妹子牙菌斑的時候,人類可以用正確的刷牙姿勢來清除我,把牙刷傾斜45度,放在牙齦和牙齒的交接處,左後偵探,要做到面面俱到,每個牙面都要刷到,簡單來說就是靠著牙齦刷縫,頻率一天兩次,每次兩分鐘。
第二,去找牙醫洗牙,頻率每半年到一年一次,清理牙菌斑和牙結石,第三,用牙線,每次用餐後,用牙線清理牙縫的食物殘渣,有人認為經常用牙線會使牙縫變大,不會變大,不會變大,不會變大,重要的事情說三次。
第四,漱口水,選擇能起到清潔作用的就可以了,那些標榜能治療牙齒敏感,牙齦出血的都是噱頭,牙病還可能會釀成大禍,第一,影響腸胃,牙周病菌作為大本營,其中的幽門裸感菌是很多胃病,例如慢性胃炎,胃潰瘍等的主要致病因素,甚至和胃癌的發生也密切相關。
第二,引發心腦血管疾病,有數據顯示,牙周炎患者發生慣性病和中風的機率,比牙齒正常的人多出高達2.1倍,第三,讓你變醜,不正視我為問題,還天天送來能滋補我的糖,食物殘渣,碳酸飲料,加上隨隨便便刷牙的主人後果致富,人的一生只有一副橫牙,愛吸牙齒從我做起,從今天做起,