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台新銀行主辦妳的一票決定愛的力量 濟世功德會希望爭取這筆經費來幫助清寒學童請大家幫忙投票 濟世代碼 2367 「希望種子..」需要您的愛心支持 投票步驟： 1.點選連結：https://www.poweroflove.com.tw/tab_project.aspx?projectid=9B2367&refsource=vote 2.右上角登入 3.填寫手機號碼，索取認證碼 。號碼會回傳到你的手機信息處六個字 4.填入簡訊回傳的認證碼 5.開始投票-社團法人中華民國濟世功德會 【9B2367】 6.如有跳出抽獎活動的視窗先填資料 7.投票完成後點選登出完成投票 請大家同心支持公益，您的一票決定愛的力量！濟世功德會鞠躬感恩！ 有寫出投票步驟 請大家幫忙投票 如不清楚請家中年輕人幫忙也請年輕人幫忙分享給他的朋友一起來做善事感恩囉

悲痛！台灣正在教育毫無競爭力的能力與態度的年輕人！ 身為父母的我們 要如何教育子女 是一門嚴肅的課題 ! 超有同感! 置之死地而後生乎?! 天擇！墾丁的蒼蠅、台灣的年輕人 大學教授--蔡智豪 台灣的大學錄取率早早突破九成，但卻造就了一群不適合念大學的年輕人，虛度四年青春的生命、耗損國家社會的資源、浪費父母親的血汗錢，過程中，這群年輕人非但對社會無貢獻度，反而培養出毫無競爭力的能力與態度。 論述這奇怪的現象！起因於我這學期看到一堆年輕人繳了學費，卻不來教室上課。如我所授課的課程中，選課學生60人，會來上課只有20個人，其他40位幾乎從未出現，而來上課的20位學生，有2/3在點完名後，立即整理桌面，鋪上外套，開始睡覺。 這個現象，是一個嚴重的社會問題，因為台灣的社會每年耗損幾千億，在做這樣的事情，而這幾千億，就只為印出一張張沒有用的大學文憑。 我實在很好奇這樣的情形，昨日(11/29)我在學校中，詢問其他的專任老師，這群學生沒來上課，你們怎麼給成績，得到的回答是：「小老弟，就算要當掉他們，也千萬不要給0分，至少要給50分，這樣學生的學期平均成績才不會太難看，當然教這些學生，也會澆熄老師們對教育工作的熱忱，但你若要在這裡工作，就要習慣、適應這樣的情形。」 這些回答，無法滿足我，因為我實在非常好奇沒來上課的學生如何得到成績。我再問其他的學生這個問題，學生說：「考試沒來考、或不及格，只要跟老師說一聲，就可以補考、再補考，考到及格為止，或補繳報告……」 看到教室中倒頭就睡的學生，還有一大堆從未出現的學生，這讓我想起陳玉峰老師講過的一個故事，以前陳老師在墾丁國家公園服務，當時這個地區有許多農家用雞糞施肥，以致蒼蠅滿天飛，密度極高，陳老師當時用腳向地上的一群蒼蠅一踩，居然也會踩死二、三隻，他說這是因為在這裡的蒼蠅沒有「對手(天敵)」，以致笨笨的就可以活，如果在臺北市，一隻蒼蠅要活下來，它必須時時刻刻非常謹慎、小心、動作迅速…，不然一不小心就會死在蒼蠅拍之下。 這個故事，陳老師在隱喻現在的年輕人，因為國家的政策，讓大部分的年輕人培養成如同笨笨的蒼蠅一樣，這群笨笨的蒼蠅中，還是有「精明」的，但這需要經過災難的考驗，即天擇！才會出現。 可預見的，未來台灣許多的年經人，在時代的巨輪下，將會歷經慘痛的過程，最後才會留下適存者。 悲痛！為何一個國家的教育淪落至如此？ 此時此刻，我僅能期待在未來的大災難後，台灣的教育，能徹底反省，引導每個人的特質、興趣…，讓每個人在社會中，能扮演適當的角色，貢獻社會。 後記： 我擔心的有二： 1.台灣社會每年耗損上千億，長久下來「元氣大傷」、 2.台灣的年輕人形成「靠爸族、靠媽族」，毫無能力。台灣的未來就在這群無頭蒼蠅手中斷送。

轉傳fb 陳俊旭 美國自然醫學博士 向上適應vs向下適應 大家新年好！ 這次回台，最主要的任務就是要過年時，跟爸媽住在一起，看看怎樣可以幫爸媽更健康。 除了當醫師的角色，看看體檢驗報告、藥單、營養品清單之外，還要擔任治療師，評估他們的肌力、關節活動度、生活自理能力、運動習慣、風險分析等等。 今天是大年初二，晚餐後，說好要教媽媽八段錦的前三段（我簡稱三段錦），結果光是在腰部伸展和擴胸運動的時候，就發現有些肌力太弱，讓媽媽重心不穩，難怪媽媽常會跌倒。 今天也聽說八十三歲的大姑姑前幾天又跌倒了。前幾天不是新聞報導72歲的葉啟田重摔嗎？ 難道人老了，就要常跌倒嗎？ 這幾天，我腦海中一直浮現何立安博士說的「向上適應」和「向下適應」這對專有名詞。 隨著年紀增長，一般老年人會越過越省力的生活，例如「含飴弄孫」或「公園散步」變成老人家的標誌。殊不知，就是因為越來越不刺激肌肉，我們的肌力和肌肉量就更會快速流失。然後我們就會本能地過著越來越輕鬆、舒服、便利的生活，平時就看看電視、聊聊天，頂多偶而出門散散步，就算有運動了！ 我們的肌肉群，在這樣輕省的生活習慣之下，就會「向下適應」，變得越來越沒力，肌肉也越來越萎縮。 雖然還可以做家事、買買菜，但肌力其實已經退化到及格邊緣。稍微一個臨時的重心不穩，有些肌肉就沒有足夠力氣把身體拉回來，於是就會摔倒。 年輕人可以追趕跑跳碰，絲毫不是問題，甚至可以打球、滑冰、摔角、跳高，但老了之後，肌肉就會一直向下適應到常常摔倒，這難道是必然的現象？ 不是的，我們的肌肉隨時都在適應環境，你給它足夠的刺激，它就向上適應，反之，它就向下適應。這是大自然的規律，也是殘酷的事實。 可喜的是，只要你認清這個規律，然後做大重量訓練，你的肌肉就會開始向上適應。 荷蘭自從在社區運動中心配置物理治療師和運動教練，免費給社區老人訓練之後，整個城市的老人生活機能大幅提升，醫療開銷也大幅下降。 拿著四隻腳助行器的老人，經過訓練，可以翻跟斗，你說神不神奇？其實一點也不神奇，只是要讓老人「向上適應」罷了！ 所以，我常說，年輕人有本錢可以不運動，但老人家如果不運動，就無法保持健康。 也就是說，越老越需要運動！必須要在有概念的教練或治療師，規律地訓練之下，逐步恢復以及提升肌力、關節活動度、手眼協調。 再說一次：越老越需要運動！ 我們必須克服「好吃懶做」的天性，逆轉「向下適應」的趨勢，才能永保健康，享有高品質的生活。

（最近跟一個前輩聊天的對話內容） 欸欸，你們年輕人現在究竟在想什麼？ 我女兒跟你一樣 84 年次，怎麼就長不大？ ？ 說來聽聽 我女兒從小學音樂一路上來到台藝大音樂碩士，辦過大大小小的個人音樂會，我在他音樂這條路上已經至少花了至少7~8百萬，但是她去年因為一件事跟我翻臉。 ？ 她說他想要跟同學一起去維也納的私立大學讀音樂學位，一學期學費要 400萬，兩年如果可以順利畢業的話，就只要 1600萬。 我女兒叫 SH（保護當事人寫代號），我說， SH，你知道嗎？爸爸把身上的房子拿去抵押貸款，在把車子所有家當都變賣，頂多也只能支撐一年半的讀書學費跟生活費，好，如果在把你媽的信用拿去貸款，給你兩年，如果你在無法畢業，我們也沒辦法了，但是你讀完畢業以後，你的爸媽就流落街頭。 你知道我女兒怎麼回應我嗎？她一直哭說我在音樂這條路上都不支持她，她一路走來真的好孤獨，她的同學家裡也不有錢為什麼就可以去，你們都不愛我。 我能怎麼辦，我也沒有這麼多錢，就算去賣血也不夠用。 一年過去，因為業務關係常常有進口代理商要來跟我談合作，最近剛好有個歐洲的代理商來談合作，我想說可以趁這個機會拜託他幫忙一下，支持一下自己的女兒。 欸，SH，你不是想去維也納唸書，你準備的怎麼樣了？ 我哪有錢，我現在接一場表演收入才 2800，連吃飯錢常常都不夠，我現在喜歡話劇表演，這個月在籌備表演，下個月你要來看我表演喔！ 我說好好，你決定好就好。 （你覺得我能說什麼？） 不能去的公立的學校嗎？ 或是New York Berkeley 學費好像 4萬美刀比較省。 不行，因為還沒有很多知名度的表演經驗，音樂學院的證書就是第一印象，你覺得 Princeton University 的證書跟台灣大學的證書能比嗎？ 我了解你的意思 所以音樂的潮流就是要讀這間嗎？ 對，因為它是音樂的起源，歐洲很多高級的音樂家都是出自那邊。 了解。不過還好沒有出去，現在也是可以有很棒的親子生活啊。 想要的夢想但是也不會想著怎麼賺錢去完成，我真的不知道現在年輕人到底在想什麼，唉... 一頭熱的夢想，花大錢不計後果，不就是當前執政者在做的事情嗎？年輕人現在都跟著黨的思維走阿！ 說到這個我就更氣，媽的，繳一堆稅，超徵還不退給繳稅的，一堆沒在繳稅的都發 6000，他媽的，我現在三餐都吃泡麵了，還是沒辦法給我女兒存到學費，這個政府，整天貪污亂搞還會做什麼，選舉到了就發錢買票，gan。

寫得太好了！完全是我的心聲！ 轉傳陳沛儀小姐的文章 《給管碧玲的公開信》 妳說:陳菊為台灣民主被關時,你們在那? 陳菊似乎是民國69年被關,是嗎? 那時國民黨的國軍在前線護台灣打仗, 國民黨的文官在台灣努力推九年國民義務教育,努力發展經濟. 我們老百姓從一窮二白皆文盲的背景,成了有工作有機會可以讀書識字的人. 當時只要肯工作,都可以一個人養活一家七口,又可以買房子. 我爸爸是水泥工, 媽媽沒有工作,我家五個小孩都靠爸爸養,沒有學貸, 於民國70年爸爸用全現金,沒有貸款,在木柵買了間三十幾坪的大房子給我們住. 當時的社會純樸善良,人人都想努力向上,認為日子會愈來愈好. 我們活在安和樂利的小確幸日子當中. 不知道你們到底在爭什麼? 當時爸爸或許不懂啥民主自由,只知道努力工作就有幸福家庭. 如今爸爸風燭殘年再回憶起那個年代,終於懂了, 你們不是在爭民主自由, 是在爭權奪利. 民主是世界潮流,你們不用使用激烈手段,亦會慢慢達成. 可是自從你們口中的民主出現之後,政府失去壓制財團的力量, 於是財團拼命炒地皮,炒房子,平凡老百姓無力對抗財團, 許多人成了無殼蝸牛. 你們和李登輝聯手推教改,經過二十幾年的教育改革, 學生讀到大學的程度不如當年的高職生, 家長必需付更多錢供孩子上學, 國家付更多錢供養更多大學, 教改的結果是三輸,國家輸,家長輸,孩子的未來輸. 你們要自由,我不懂, 在你們未出現前也有自由,而且是對於守法的平民有自由保障,更有人身保障. 你們出現後,要廢死,要性平,要廢核,要這個要那個,就沒人說要幫老百姓爭取什麼福利. 請問,你們有人被關,干老百姓什麼事? 你們要為自己當初的選擇負責任,就像當年搶劫一律死刑一樣. 那個年代搞叛亂,沒有被槍斃已經很幸運了,台灣人民沒有欠你們. 我的感想： 這一篇講的太好了！ 是的，當年19歲的陳菊在爭什麼，我也真的搞不懂！ 不是因為那時候的我還是小學生所以不懂， 而是我的爺爺奶奶爸爸媽媽叔叔伯伯阿姨舅舅嬸嬸們也不懂！ 如今，已經垂垂老矣的他們和已經長大的我， 依然不懂陳菊們當年到底在爭什麼？ 現在的奮青們提起兩蔣，很像是在講殺父仇人， 但是，請問現在的年輕人：你們見過兩蔣嗎？ 你們曾經活在那個世代嗎？ 你們真的知道那個世代是什麼樣子嗎？ 年輕人，你們一出生可能就是台灣總統民選的時代！ 你們對當年歷史的了解是透過民進黨為你們編排的課程，你們沒有真正活在那個世代！ 真正活在那個時代的是你們的爺爺奶奶爸爸媽媽叔叔伯伯阿姨舅舅嬸嬸們，也就是你們口中「反同婚、反蔡英文、反民進黨」的死老人！ 想了解兩蔣是怎樣的人嗎？ 想知道當時的人民過什麼生活嗎？ 何不去問問你們的爺爺奶奶爸爸媽媽叔叔伯伯阿姨舅舅嬸嬸們？ 丟掉民進黨餵食給你們的歷史知識， 直接去問生活在那個時代的人， 你就會知道為什麼老人們這麼痛恨民進黨？ 沒有民進黨的時代，社會是祥和的， 沒有族群撕裂、沒有階級鬥爭、沒有世代仇恨， 沒有民進黨的時代，大家活得很自在、很自由，不用怕被政府吿！ 沒有民進黨的時候，人人安居樂業，大家都看得到未來！ 多麼希望回到沒有民進黨的時代！

整個台灣到現在還在苦苦等待疫苗， 因為政府無法買到足夠的疫苗， 也不願意廣開民間捐贈之門， 以至於到現在還在排疫苗施打的順位， 而這其中最可憐的疫苗孤兒就是「31-49歲、沒有重大疾病、又選錯職業」的族群！ 醫護、警消先打，應該的， 老人先打，應該的， 重大疾病者先打，應該的， 政府高官先打，憑什麼？（沒辦法，規則是他們訂的） 現在，許多人喊BNT進來要讓小孩先打， 因為他們有受教權， 國民黨甚至喊出要讓30歲以下的年輕人優先施打⋯⋯ 我實在很不想討論「誰該先打」， 因為每個人的生命都很重要， 不應該因為任何理由把生命分等級！ 說穿了，罪魁禍首就是無能的蔡政府！ 上天給了台灣一年多的時間， 然而，所謂的「超前部署」全是謊言， 意識形態、私心作祟、昏庸顢頇， 導致我們納稅人砸了八千多億， 至今卻才只有大約10%的人打到第一劑疫苗！ 30-50歲這個族群是整個家庭的支撐， 上有高堂要孝養， 下有子女要扶養， 身上可能還背著鉅額房貸， 但是，他們的疫苗施打順位在哪裡？ 說真的，如果短期內疫苗還是很不足， 我並不贊成讓可以在家躲好躲滿的小孩和青少年先打！ 我知道我這樣的主張一定會受到撻伐， 不是我不愛護國家未來的主人翁， 我家裡也有這些「主人翁」， 但是，疫情以來， 這些主人翁既不必為了糊口飯出去奔波， 也不必冒著風險出去買菜， 沒錯，線上上課很傷眼， 沒錯，在家窩著很無聊， 沒錯，沒出門運動很憋悶， 沒錯，他們有受教權， 線上授課成效有限，影響他們的課業， 但是，這些要怪誰？ 不就是蔡英文害的嗎？ 比起傷眼， 要扛起家計的父母如果染疫了呢？ 哪一種比較嚴重？ 對，都很嚴重， 但是，政府逼著我們選一個！ 比起影響課業， 負擔家計的父母如果因疫情而失業了呢？ 影響的是一家子的生計啊， 哪一個比較嚴重？ 對，都很嚴重， 但是，蔡政府逼著我們選一個！ 比起在家無聊， 如果媽媽出去買菜染疫了呢？ 媽媽被隔離之後，誰來煮飯給孩子吃？ 哪一種情形嚴重？ 對，都很嚴重， 但是，蔡政府要我們決定哪一個比較嚴重！ 我還是主張， 沒能讓人民儘快全面施打疫苗， 這是政府嚴重失職， 然而，人民現在卻只能含著淚選擇「家裡的誰應該先施打疫苗」？ 我家裡有父母、也有小孩、還有要扛起家計的我和我先生， 我很不忍心討論誰該先施打疫苗， 因為那都是我的親人！ 慶幸的是我的父母和公婆上週都施打疫苗了， 我去登記殘劑的時候， 我跟我那個在當醫護的朋友說：「如果有殘劑，讓我老公先打，因為他要養家，如果他打完，下次再有殘劑，讓我兒子先打…..」 我朋友立刻糾正我：「你兒子每天窩在家打電動，很安全啦，幹嘛先打？你傻了嗎？你每隔幾天就要去買菜，你要先打啦！」 我跟她說：「可是，我怕後面就沒疫苗了，萬一他打不到…..」 我朋友笑著說：「要真的是這樣，那更好啊，他沒打疫苗不敢到處亂跑，還不會把病毒帶回家呢！」 她又補充一句：「年輕人打了疫苗就會開始到處玩，不會考慮家裡爸媽還沒打，而你打了疫苗還是會小心翼翼，不是嗎？你和你兒子，哪一個會因為家裡有人還沒打疫苗而小心謹慎呢？」 說得也是啊！ 誰該先打？ 這真是天人交戰！