再建議你找一種食物---奇亞籽,你在你們那也容易找到,搭配枸杞一起用水煮開服用,可使視茫茫、、、齒牙動搖的狀況改善的! (注意的是奇亞籽號稱超極種子食物,但每次不宜多吃,每天每次吃不要超過20克,吃多容易產生結石 慎之!慎之!) 此篇相同回報者之文章列表

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