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明早起床前,在手掌寫‘’財‘~’

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  • 氣溫驟降 睡覺 起床 要更加小心 ★加套保暖頸套 穿襪子 睡覺 保暖頸部 腳掌 促進血液循環 ★床邊準備保溫 熱水瓶 半夜起床尿尿時 喝幾口溫水 有利血液循環 防止中風 起床 ★不要遽然起床 先搓熱手掌 臉部 耳朵 頸部 再緩緩側身起床 起床後 先喝 500cc溫熱開水 這 救命水 可降低中風風險
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  • <業務通路重要通知!!> 清明連假期間,出遊人潮湧出,中央防疫應變指揮中心特別針對11個熱門旅遊景點發出"細胞"簡訊提出警示。在這防疫關鍵時刻,同仁或同住親友,如果連假期間有曾經出遊疫情中心所公告的11個旅遊景點者,從下星期起「在家辦公」2週(不扣薪、計差勤) 符合「在家辦公」同仁,務必回報單位𢑥整名單,(區部行政明早會請單位中午前回報各單位在家辦公的名單) 以上重要訊息先通知同仁,如果同仁或同住親友至11個旅遊景點旅遊,請同仁明早起兩週在家辦公! 註:11個風景區包含阿里山森林遊樂園、花蓮東大門夜市、嘉義文化路、台南關子嶺、虎頭埤、烏山頭水庫及湖境渡假會館等埤塘風景區、高雄興達港、旗山老街、雲林北港朝天宮等10處、屏東縣南州鄉以南(含墾丁觀光景點)。
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  • 寒流報到,一口氣降7度,持續一週之久,除了穿保暖,要留意心血管疾病的發生,睡前喝些許的溫水,預防睡眠中引起心血管.血栓病變之形成。 早晨醒來 : 1、勿急著起床。 2、可在床上用手掌搓揉雙眼。 3、雙手.腳適度伸展動作。 4、拉扯耳朵.待身體微熱。 5、再起身喝杯熱水。
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