真的假的

https://youtu.be/0fndxdtoQ-M?si=rB7f3KdmS_6q_VVc

https://youtu.be/TtlWT2NAlcI?si=ggCJkAAkhw3fZ81E

另外他葉黃素跟男性荷爾蒙超標。 所以他每天要吃五種健康食品。 因為他有B肝。 我想請教院長。 吃五種健康食品好不好？ 哎 22年前我還在當衛生署副署長的時候, 我就要把健康食品管理法廢掉。 嗯。 因為沒有全世界沒有健康食品。 對。 百分之百沒有。 全世界沒有健康食品。 你是衛生署副署長。 我想把它幹掉,但是沒有辦法幹掉,因為後面利益團體太多。 哦。 說真的。 台灣跟日本這兩個洗腎最有名的國家,第一名台灣,第二名日本。 就是很喜歡吃所謂的健康食品。 嗯。 所以健康食品吃了會怎麼樣？ 要看裡面內容。 嗯。 有的內容。 您剛才有說那個。 所以傷腎所以才會洗腎這樣。 您剛是有講那個紅麴嘛。 很多紅麴產品被誤用到最後真的是急性肝炎。 這樣。 所以要非常小心。 非常小心。 有的所謂健康食品其實不是。 所以不能吃。 我們每天都在吃。 但我沒有指出誰的產品。 有的食品是 真的食品假的食品不知道,裡面加了藥。 那你就誤以為有效。 以為真的是健康食品有效。 其實不是。 是裡面含的藥。 那我常常跟病人開玩笑講說, 你要知道就直接拿去衛福部啊,請他幫你檢查。 這裡面有含藥就很簡單。 我們以前在台灣最有名的叫做 黑藥丸。 嗯。 什麼病吃下去都有效。 尤其是關節痛最有效。 美國仙丹。 42年前我在台北縣雙溪鄉衛生所當主任的時候, 那個賣黑藥丸的是論斤賣。 不是論顆賣哦,是一斤200塊。 哇。 所以你就知道說台灣用這個藥品真的是很濫用。 非常濫用。 黑藥丸的成分是什麼？ 第一個是類固醇。 嗯。 第二個是非常強的止痛藥。 第三個是胃藥。 混在裡面。 所以你吃下去就覺得不痛。 有效。 是這樣。 為什麼那麼便宜？ 本來那個成分就很便宜了。 類固醇5mm的一顆5塊。 1斤賣200而已。 但是它如果分裝下去,一罐就不一樣了。 一罐3600包裝以後就不一樣了。 所以像我們那個拳頭師傅 他就論斤賣嘛。 可是到了藥房來買呢,那就不不是論斤賣了,是論罐賣了。 一罐幾百塊。 有些比較不好的地下電台也是這樣賣。 所以你自己不吃健康食品。 我從來不吃。 從不吃。 對。 啊 那這個沈玉琳現在一天吃五種,你建議他不要吃。 絕對不要吃。 今天早上我看了將近110個病人, 裡面有不少人就在吃這個。 我說那就沒效,你吃那個幹嘛? 就花錢買了。 買都買了你還要繼續傷身體。 就丟掉就好了,丟垃圾桶就好了。 那健康食品不是我們的國家都有認證嗎? 因為我當過副署長,所以我才知道後面是怎麼認證的。 因為後面的利益龐大。 對。 政府也擋不了。 不敢擋,擋了就不要選舉了。 我們那個認證,他都是認證就是說他的製程,就是工廠裡面的生產過程是安全的。 至於它的是不是真的有療效,或者說它是不是有副作用,那個就沒有像藥物那麼那麼嚴格的去審核了。 所以它那個我們看到健康食品認證都是製程哦。 製程就是說無毒,符合安全規範就這樣而已。 哦,OK,OK,好,那我們的

https://youtu.be/W7H7FEJijAM?si=ehidRkQmScQe2gZV

https://youtu.be/dyjfNRyHcZw?si=FqE7h_IWlgdlELXU

少吃 : 菠菜，非新鲜蕃茄的蕃茄濃漿

对腎贜好的蔬菜: 1，洋葱 2.白花椰菜 3.大蒜

https://youtu.be/ZryiTeI2S1I

https://youtu.be/79-Z7yDvSv0?si=Ey8hhTC_Au6ai2CN

为什么说长期喝瓶装水就等同于慢性自杀,这句话到底有没有科学依据呢?瓶装水看起来清澈透明,明明比自来水更干净,为什么比自来水危害更大?如果深入了解它的生产过程和潜在风险,你可能会有不一样的看法。我们首先得明白,瓶装水和自来水分别是如何来到我们手中的。自来水的来源其实是一个循环系统,日常生活中的污水,比如冲马桶洗菜洗碗用过的水,会由管道进入污水处理厂,经过净化后再排入江河。自来水厂则从这些江河或地下抽取原水,经过沉淀过滤消毒等多重处理工艺,使其达到国家饮用水卫生标准,最终通过管道输送到千家万户。这种处理方式有一个重要优点,它最大程度的保留了水中的矿物质和微量元素。这些成分对人体有益。虽然输送管道可能因老化而产生细菌和微生物,但只要将水煮沸并持续5分钟,绝大多数有害物质就会被消灭。因此,煮沸后的自来水其实是相当安全的饮用水。相比之下,瓶装水或桶装水的情况就大不相同了。它们大多也源自自来水,但经过了更深度的过滤处理,去除了杂质的同时,也滤除了有益的矿物质。水本身确实更纯净,甚至达到了直饮标准。但包装容器却可能成为隐形杀手。2024年1月,国际知名期刊美国科学院院刊发表了一项惊人研究,借助先进光学成像技术发现,每升瓶装水中平均含有24万个塑料微粒。这些微塑料从何而来?主要是加工和运输过程中,瓶身不断经历碰撞与摩擦,导致塑料微粒逐渐脱落并融入水中。当我们喝下这些水,纳米级的塑料颗粒可能穿过人体细胞屏障,进入血液,并随着循环系统抵达心脏、大脑等重要器官。更有研究显示,微塑料甚至有能力通过胎盘屏障,影响胎儿健康。别忘了,塑料制品在生产过程中添加了大量化学助剂。这些成分一旦在人体内积累,无异于一场持续的化学攻击。长期饮用这样的水,难道不是在不知不觉中损害健康吗?因此,除非必要,建议尽量少选择瓶装水或桶装水,多喝煮沸的白开水,这才是更安全更健康的选择。

https://youtu.be/fQ5lStqjEGk?si=YQZj77rxg80vQ-Yu

https://youtu.be/nWO5fhdC3bg?si=8VkRYm75P_L5ADbg

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https://youtu.be/NJ13yptef4U?si=U1HxNWYAvqNU2hh8

https://youtu.be/3vqv1MPqwzE?si=HacJhTYFrCARrx8e

https://youtu.be/zGSb7Rg_LaE?si=8ttWuQCQpq0_RFvv

https://youtu.be/2ehPm-myXHk?si=i4-l9sf-rWH2cIw2

https://youtu.be/b6EE4c_7TNM?si=rTVG2wux5j5bSB1-

https://youtu.be/HlGhi_cvIiU?si=dEIewnP8AlNnyKf0

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「1水果」爆甜卻能降血糖！研究：可防心梗、糖尿病還能減肥 | 三立新聞網 | LINE TODAY https://liff.line.me/1454987169-1WAXAP3K/v2/article/yz99w8E?utm_source=lineshare