真的假的

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請大家告訴大家～千萬不要講出去～ 傅崐萁跟高金素梅 偷偷刪掉中國統戰大學學歷🔊 https://www.facebook.com/share/1A8F6dZvGP/?mibextid=wwXIfr

深圳24小时亮灯图书馆，一切为了体面和尊严。讲个故事，深圳龙华一家让无数人泪崩的图书馆，从去年火到了今年，彻底火出了圈。就在离深圳北站几百米的地方，这家24小时亮着灯的图书馆，不收一分钱，刷身份证就能进。空调、WiFi、电脑全免费。门口还摆着一个“暖心柜”，里面面包、泡面、八宝粥、矿泉水，随便拿，全是免费的。 有人在这里甚至安安稳稳地住了一个月，没被赶，没被冷眼。工作人员的话让人泪目：“吃饭了没？”这是一个暖彻人心的故事。很少有人知道，这家大爱图书馆在2017年就不是声张地低调开张了，初衷很简单，就是给备考的人一个地方学习，给中转的旅客一个地方歇脚。但渐渐地，因为一种罕见的温暖和包容，它成了很多人的“临时避难所”。刚下火车的务工者，拖着行李一脸茫然；暂时失意的年轻人，简历石沉大海；还有流浪者，只想找一个有屋檐的地方，安放疲惫的身体。这个图书馆就是为他们亮灯。 这里没有复杂的登记表格，没有居高临下的询问，只要掏出身份证，“嘀”一声，门就开了。这里暖心柜里的物资实实在在，面包、泡面、八宝粥，都是能填饱肚子的东西，而且不用面对面求助和索要，只用扫码领取。照顾每个人最基本的体面，是没有表演的大善。 网上流传最广的是一位来深圳找工作的25岁年轻人，他从湖南过来，身上带着攒了半年的5000块钱，原以为深圳机会多，来了才发现，租房押一付三就要掏空他。面试了十几家单位，要么不合适，要么没回音。钱快花完的时候，他找到了这家图书馆。他切身深地刷身份证进去，找了最角落的座位，一坐就是一整天。饿了，去暖心柜胆怯地领了盒泡面，发现没人管他。晚上，他趴在桌上睡，空调开得足，也没人赶他。就这么试探地待了几天之后，他注意到这里的人都很“安静”，形形色色的人在这里各做各的事，互不打扰，却有一种默契的包容。偶尔巡探的工作人员，看见他趴在桌上睡觉，还会悄悄替他调高空调温度，看到他泡面吃完，会多拿两盒补在柜子里。 就这么，年轻人在这个图书馆住满了整整一个月，不断地投简历，直到他找到了一份IT运维的工作，搬进了公司宿舍。离开那天，他在图书馆的留言本上写了句：“这盏灯，救了我。” 是的，照顾人的体面是这家图书馆最核心的底色和灵魂。一个人无处容身时，最需要的，不就是体面吗？而当一个城市替来到这个城市的人考虑体面时，这个城市就拥有了真正的体面和温度。深圳这些年有了24小时的食物银行，街头巷尾扫码就能免费领取食物的智能柜，让临时困难的人不至于挨饿；有了青年驿站，让来深求职的大学生可以申请7-15天的免费住宿，水电WiFi全包；有了暖蜂驿站，1000多个站点给外卖小哥、环卫工人提供热水、休息、充电服务；还有M餐计划，给困难群体免费送热餐，一顿饭的温度，足以撑过最难的时候。还有我上个视频讲过的“深梦团聚”，就在这个马年春节，深圳拿出了500套房免费给留深的建设者住15天，让他们的家人能来团聚。 你见过深圳大学宣传这些吗？没有。这个搞钱之都，从来不来这些虚的。“来了就是深圳人”，这句话之所以能流传这么多年，不是因为深圳容易成功，而是因为，哪怕你跌入谷底，这座城市会伸出手托你一把，让你有尊严地面对明天。看上去，这座城市如此务实，但它却包容成功，也包容失败，包容跑得快的人，也包容跑得慢的人。让我们转发深圳这座24小时图书馆。这个故事值得你点亮右下角那颗红心。我们都有身处困境的时候，我们都需要他人，需要城市，为我们的体面亮一盏灯。

石油是詛咒還是祝福？ —不同國家人民的命運 有的國家把石油變成全民的長期資產，有的國家把石油變成經濟毒藥，也有的國家把石油當成第一桶創業基金，甚至有些國家石油變成吸引外國勢力與權力鬥爭的誘因。挪威、委內瑞拉、杜拜與伊朗，四個國家的故事，四種不同的石油文明。 挪威是全球經濟學，最常被引用的成功案例。1969年，挪威在北海發現大型油田之前，原本只是個人口不到五百萬、經濟依靠捕魚、林業和造船的北歐國家。人均所得低於許多歐洲國家。但北海石油的發現，徹底改變了這個國家的命運。 面對突然巨額收入，挪威政府沒有把石油錢直接拿來花，而是在1990年成立了「挪威政府全球退休基金」（Government Pension Fund Global），把大部分石油收入投入這個基金。政府規定，每年最多只能動用基金收益的3%，本金則必須永久保存。三十多年下來，這個基金規模已經超過1.7兆美元，現在是全球最大的主權基金。挪威人口只有約550萬人，換算下來，平均每個挪威人名下的國家資產，超過30萬美元。 它投資了全球九千多家公司，也就是說，當你在滑手機（蘋果）、喝可樂（可口可樂）或網購（亞馬遜）時，你都在幫挪威人賺退休金。它還是台積電的前三大股東，擁有台積電1.5%股權。挪威用石油收入換來教育、醫療與社會福利。對挪威人來說，石油並沒有讓國家變成暴發戶，而是一個被鎖進保險箱的長期資產，轉換社會長期的穩定與安全。 委內瑞拉卻寫出了完全相反的故事。 從「南美首富」到「撿垃圾吃」。委內瑞拉的石油多到地底下都要噴出來了，儲量世界第一，甚至超過沙烏地阿拉伯。 2000 年代初期，油價大漲，委內瑞拉政府賺飽賺滿，開始大搞民粹主義，免費送房子、補貼所有東西，卻忘了投資其他產業。 政府變得極度貪腐，官員把石油收入塞進口袋。當 2014 年油價大跌時，瞬間崩塌。通膨巔峰時期，一條麵包的價格可能幾小時內就翻倍，人民出門買菜要用行李箱裝錢。經濟規模在短短幾年內萎縮了 80%，這是戰亂國家才有的數據。石油變成了「詛咒」。曾經全南美最富的人民，居然平均體重會掉了好幾公斤（被戲稱為「馬杜洛減肥法」），750萬人為了活命逃離，成了世界最大難民潮。 杜拜又是完全不同的劇本。許多人以為杜拜富有是因為石油，但事實上，阿聯酋90%的石油儲量在阿布達比，杜拜自己的石油儲量非常有限。1966年發現石油後，杜拜曾短暫富裕，但到1990年代，石油收入已經開始快速下降。當時的統治者就意識到，如果城市繼續依賴石油，未來很可能重新變回沙漠港口。一句名言「我的祖父騎駱駝，我的父親騎駱駝，我開賓士，我的兒子開Land Rover，他的兒子也將開Land Rover，但他的孫子將會騎駱駝。」 於是杜拜開始一場像創投的國家計畫。建造全球最大港口，打造阿聯酋航空，興建全球最高摩天大樓 ，在海上建造人工島，棕櫚島。短短三十年間，杜拜把自己變成中東最重要的金融、旅遊與貿易中心。今天杜拜GDP中，石油只占不到1%，其餘來自航空、物流、金融、旅遊與房地產。 對杜拜公民而言，石油像是一筆創業資金，幫助他們建立新的經濟模式。但這個奇蹟城市的另一面。人口約350萬的杜拜，本地公民不到15%，其餘大多是來自印度、巴基斯坦、孟加拉與菲律賓的外籍勞工。這些移工在炎熱的工地上建造摩天大樓與港口，成為城市繁榮背後的勞動力量，也是被剝削的底層。 伊朗，則是另一種完全不同的命運。1908年，中東第一個大型油田在伊朗被發現。當時的波斯王朝與英國企業簽訂石油開採合約，使得英國控制了伊朗石油產業。石油讓伊朗進入全球能源版圖，但同時也讓這個國家成為列強競逐的戰場。 1951年，伊朗民選總理 試圖將石油產業國有化，挑戰西方石油公司。兩年後，一場由外部勢力支持的政變推翻了他的政府，重新扶持國王統治。這場政變深深影響了伊朗政治，也埋下後來反西方情緒的種子。 1979年的伊朗革命推翻王朝，建立神權體制。伊朗擁有全球第四大石油儲量與第二大天然氣儲量，但長期的國際制裁與政治衝突，使得這些能源，並沒有轉化為人民生活的繁榮。石油收入集中在極權者手中，成為維持統治的重要財源。 石油讓伊朗擁有地緣政治的重要性，也讓這個國家長期處於大國博弈之中。對許多伊朗人民而言，地底下的石油變成統治者的力量來源，還引來國際衝突與戰亂。 挪威把石油變成世代基金，換來穩定與福利；委內瑞拉把石油變成單一產業，最終陷入經濟崩潰；杜拜把石油當成創業資金，成功轉型為全球商業中心；而伊朗，石油成為權力與地緣政治角力的核心。 石油，四個國家人民不同的命運。

九層塔改變一位70歲阿公一生的秘密 有一位阿公膝蓋磨損，每天吃「九層塔」，三月後健步如飛！ 九層塔的功效與吃法，讓九層塔的抗炎護關節效果瞬間翻倍，告別關節疼痛，找回年輕活力！

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在當前（2026年3月）霍爾木茲海峽危機引發的「11天天然氣焦慮」背景下，討論核能的儲備特性確實具有高度的戰略意義。 ​如果台灣當時沒有推動去核（非核家園），且核一、核二、核三廠皆維持正常運轉並完成延役，台灣的能源韌性會產生以下根本性的變化： ​1. 基礎載重（Base Load）的穩定度 ​發電貢獻：若三座核電廠（共 6 部機組）均正常運轉，核能佔台灣總發電量的比例大約能維持在 15% 至 18% 左右。 ​替代效果：這 15-18% 的缺口目前主要由天然氣與燃煤補足。如果核電仍在，台灣對天然氣的依賴度（目前約 47-50%）可以大幅降至 35% 以下，直接減輕了當前「11天天然氣存量」的生存威脅。 ​2. 「能源儲備」時間的跨越式提升 ​這是核能與天然氣最大的差別： ​天然氣（LNG）：儲存成本極高，儲槽建設慢。目前台灣僅能撐 11 天，即便三接、四接完工，頂多也只能提升到 14-20 天。 ​核能（Uranium）：核燃料棒體積小、易儲存。通常核電廠每 18 個月更換一次燃料，且廠內通常會儲存 1.5 至 2 年份的備用燃料。 ​支撐時間：如果海峽被封鎖，天然氣 11 天就斷氣、燃煤 30-40 天用完，但核能可以持續發電超過一年。這一年多的緩衝期，能讓台灣在外交與軍事上擁有極大的談判空間。 ​3. 物價與經濟的緩衝 ​成本穩定：核能發電成本受國際能源價格波動的影響極小（燃料成本僅佔總成本約 10%）。 ​抑制漲價：在目前油價暴漲 13%、天然氣價格翻倍的時刻，若有 18% 的電量來自低廉且穩定的核能，台電的虧損將大幅減輕，電價調漲的壓力也會直接減半，進而緩解「萬物齊漲」的連鎖反應。

別再刺激失智老人。 原創者：東方阿姨。 你是不是也做過這件事，一直問他：你記不記得？你剛剛吃什麼？我是誰？停！那一刻，你不是在幫他，你是在讓他崩潰。失智老人最痛的不是忘記，是被提醒自己忘了。你越糾正他，他越慌；你越講道理，他越防備。他不是脾氣壞，他是大腦退化了。很多家庭吵到翻臉，不是因為不孝，是因為用錯方法。接下來這幾個關鍵點，你早知道一天，家裡少一次爆炸。很多人照顧失智老人，不是被病拖垮，是被自己的方式拖垮。你以為你在幫他回憶，他忘了，其實你在否定他；你以為你在管教，其實你在刺激他的大腦警報系統。根據阿茲海默症協會相關研究長期統計，失智症患者出現激動、妄想、攻擊行為，多數不是性格變壞，而是大腦退化後對壓力的反應失控。講白一點，他不是故意難搞，是他已經搞不清楚。第一個大坑：不要考記憶。不要再問：你幾歲？剛剛吃什麼？我叫什麼？那種問題，對我們是聊天，對他是考試。你要他答對，他答不出來，羞辱感一來，情緒就炸。你以為他脾氣差，其實他只是慌。第二個大坑：不要糾正妄想。他說有人偷我錢，你如果回：哪有？你想太多。這一句話，在他腦袋裡懷疑成你站在敵人那邊。換個方式說：好，我幫你看看，我幫你收好。你沒有承認真的有人偷，你只是給他安全感。記住一句話，對失智老人，情緒比事實重要。第三個大坑：不要貼標籤。老糊塗、故意找麻煩、脾氣夠壞。這些話是照顧者的情緒發洩，但也是關係的慢性毒藥。這不是人品問題，是神經退化問題。根據流行病學資料，全球失智症人口持續上升，亞洲增速更快。這不是少數家庭的事，是我們這一代都可能面對的現實。再來，說實際技巧。說話慢一點，句子短一點，一次只講一件事。不要一次說：來，洗澡，然後換衣服，再吃藥。改成我們：我們先洗手，好嗎？流程越簡單，他越安心。還有一個關鍵時間，傍晚，醫學上叫日落症候群。傍晚情緒特別不穩，焦躁、懷疑、亂走動，都會增加。這時候不要放他一個人，開燈，放熟悉的音樂，陪他坐著，說簡單的話。穩定感比說理更有效。如果他大小便失禁，弄髒衣服，請記住，他比你更難受。不要露出嫌棄的臉，那一瞬間，他是看得到的。最後講一句，很多人不敢說的：照顧失智老人很累，會煩，會想逃，會覺得為什麼是我。允許自己有情緒，你不是聖人，你是人。能分工就分工，能借力就借力。求助不是不孝，是讓照顧走得更久。真正的孝順不是撐到自己倒下，是讓彼此都還有尊嚴。如果你正在照顧家裡的失智長輩，請在下面留言一個字：在。讓彼此知道，不是你一個人再撐。覺得這些話對你有幫助，請幫我按個讚、追蹤、分享給需要的人。有些知識，是早知道一天，就少後悔一天。

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17:34 @lin_yum ◇ 夢時代-漢來海港餐廳「台南店」 Voil 5.50 5G LTE KB/s all 建立限時動態 你的限時動態 洪冠穎 Jing 和台南人街頭巷尾隨便聊(台南最…… 鄭守良・13分鐘. 外籍移工福利已高過本勞了。 外籍移工懷孕可享一萬元補助。 外籍移工懷孕可至收容中心待 產,政府補助每人每月安置費1 萬5千元,臺灣勞工沒有。 外籍移工寶寶出生後,可置於收 容中心代養,政府補助安置費每 人每月1萬8千元,臺灣勞工還是 沒有。 如此差別待遇,怪不得外籍移工 們一窩蜂地跑臺灣生小孩。臺灣 勞工呢?懷孕後須自費安胎,自 行產檢,自費坐月子,自己顧小 孩, 1則留言 凸讚 Q留言 “分享 Harmoon 韓慕 HARMOON 贊助 夏天要清爽、要香氣環繞?...更多 = >

08:19 1 LIVE 探索 關注中 為您推薦 示意圖/AI生成 + 機車族注意!停側柱竟噴1200 後照鏡凸出車格算違規,半天薪水飛了 t2 轉發給粉絲 3,252 731 502 愛立側柱的注意了!後照鏡突出去直接噴 1200元,還敢不立中柱啊? 4,191 台灣機車族每天都在上演的「中柱側柱大戰」 終於有血流成河的進展了!一堆人整天喊「一 車一格憑什麼逼我立中柱」 結果現在... 更多 97 + ǒ 首頁 好友 收信匣 個人資料

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日本首相因國家危機取消出席開球儀式；日本石油儲備254天，使用核能發電，卻以面臨國難SOP應對；韓國石油儲備200天，而其發電採核能+燃煤（約68%），韓國的政府已警急撥款1兆元在國際市場搶油及搶能源：台灣石油儲備120天，43%靠天然氣發電、天然氣儲備量僅11天，而赫慕斯海峽迄今已關閉7天，行政院長卻包機看球賽；各國執政能力，高下立判

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你再说一遍？ 养眼要多向远看。 养脑要多伸手指。 养肝呢要多伸懒腰。 养肺要多深呼吸。 养心要多拍肘窝，每天36下。 养胆呢要多拍大腿外侧。 养脾呢要多揉揉肚子。 养肾呢要多踮脚。

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伊朗出手了，直接把美国科技巨头亚马逊的中东数据中心给炸了，微软等也被列入目标。 全球首次！伊朗炸了美国科技巨头亚马逊的数据中心，微软等也被列入目标。 亚马逊的中东数据中心被炸了。 真的，全球首次。 然后这个战争现在已经打进了数字世界。现在微软啊，也被列入目标。 这次袭击主要采用的是无人机，是直接命中了。 此外，微软以及该地区其他数据中心也被列入为目标。 亚马逊在阿联酋的两个数据中心，还有巴林的一处也被波及。 目前至今都没有恢复。 然后朗子也说了，说打击这些数据中心啊，就是因为他们是在支持美军和情报活动。 而且微软科技巨头数据中心也被列入打击目标，估计下一次就来了啊。 要知道这个数据中心，它是数字世界的一个心脏。我们用的云服务，还有网上银行，包括AI工具啊，电商啊，社交软件，全部靠它来支撑。 这次啊，这一炸下去，我估计中东地区大量的企业都会断网，然后银行APP出现瘫痪，AI服务全球都会波动，无数公司可能被迫要紧急备份，迁移业务。 损失根本就没法算的。说实话，我是第一次看到，就把商业云巨头当成军事目标去打。 然后现在全球的科技公司也要重新去评估安全风险，因为战争已经进入了数字基建时代，各位。

今天是38婦女節，這位蔡志忠漫畫家很平實的道出一個女人最好的活法，分享給你（妳）。 https://youtube.com/shorts/sIIGw4ktD5c?si=RKkBv8vFpq192jyV

這部名為《霍去病》的 AI 短劇在 2026 年初於中國網路爆紅，被視為影視產業的一場「技術革命」。以下是關於這部影片的簡要介紹： 🎬 影片基本資訊 • 片名： 《霍去病》 • 時長： 約 23 分鐘 • 製作成本： 約 3,000 元人民幣（約新台幣 1.3 萬 ~ 1.4 萬元） • 製作週期： 僅耗時 48 小時 • 流量表現： 推出後短時間內在微博、抖音、Bilibili 等平台累積超過 5 億次播放。 🚀 核心技術與製作過程 這部作品並非由傳統劇組拍攝，而是由導演「楊涵涵AIGC」帶領的小型團隊利用人工智慧技術生成： • 生產平台： 主要使用 360 集團開發的 「納米漫劇流水線」（工業級 AI 影像生產平台）生成所有影片與圖片。 • 後製剪輯： 使用「剪映」進行最後的剪輯與調色。 • 音樂： 連同名主題曲也是由 AI 製作完成。 🔥 為何引發轟動？ 1. 視覺衝擊： 影片展現了千軍萬馬衝鋒、戰場塵土飛揚的史詩場面，且人物的臉部細微表情、光影層次極其細膩，打破了以往 AI 影片常見的「塑膠感」。 2. 極致性價比： 傳統拍攝此類歷史戰爭片動輒需要數百萬甚至上億預算，但 AI 將特效成本從每秒數千元壓縮至每秒僅需 3 元。 3. 業界震撼： 許多觀眾和從業者看完後直呼「背脊發涼」，認為這對傳統影視產業、特效公司甚至基層演員產生了「降維打擊」，預示著「一人劇組」時代的到來。 https://youtu.be/BtSLh8RVRIM?si=UIyJHzMNvrookCY3

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