真的假的

泰國 4/26 大麻新法上路・但這個新聞被嚴重誤解 新法寫的「不再僅限醫療用途」不是給旅客自由買賣 是放寬給工業萃取物用途・食品化妝品申請許可 旅客在泰國買大麻仍然要持醫師處方箋 無處方使用 = 違法・公共場所使用 = 罰 NT$22,000 最致命的是帶回台灣 大麻在台灣是第二級毒品・最高無期徒刑或死刑 連大麻軟糖、餅乾、含 CBD 飲料都算 海關 X 光驗得出來・每年都有人被攔下 新加坡馬來西亞轉機檢驗更嚴 一輩子的代價・換不回幾天的好奇 這個新聞看到誤解版本的・幫我提醒身邊朋友 出發前裝好 GOGO卡eSIM，落地直接上網不用等 🐾 LINE simsgogo #泰國旅遊 #曼谷 #出國須知 #台灣旅客必看 #旅遊eSIM

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生姜发芽了还能吃吗？ 生姜发芽后，水分和营养略有消耗，虽然纤维感会增强，但仍可正常食用。 芋头发芽了还能吃吗？ 芋头发芽过程，不产生有害物质，虽然口感变得粗糙，但煮熟后依然可以食用。 山药发芽了还能吃吗？ 能吃。山药发芽并不会产生毒素，但营养成分会轻微消耗。 板栗发芽了还能吃吗？ 能吃。板栗发芽后，其中淀粉会转化为糖类，甜度还会略微增加。 大蒜发芽了还能吃吗？ 能吃。发芽的大蒜无毒，且蒜绿部分富含维生素，但蒜肉可能会发空，蒜味会变淡。 土豆发芽了还能吃吗？ 不能吃。土豆发芽后，有毒的龙葵素含量剧增，尤其表皮已变绿，即使切除芽眼，毒素可能已扩散，切勿食用。 红薯发芽了还能吃吗？ 能吃。红薯发芽仅淀粉转化为糖分，质地变的更软更甜，营养也在加速流失，需尽快食用。 洋葱发芽了还能吃吗？ 能吃。洋葱发芽后，洋葱头会逐渐变空，口感变淡，但仍可正常炒菜或凉拌。 白菜发芽了还能吃吗？ 能吃。发芽后的白菜纤维变粗，口感偏老，仍可炒菜或做馅料。 玉米发芽了还能吃吗？ 能吃。玉米粒发芽无毒，且芽体富含营养。 胡萝卜发芽了还能吃吗？ 能吃。胡萝卜发芽不产生毒素，仅顶部叶片消耗少量养分，仍可食用。 花生发芽了还能吃吗？ 不能吃。带壳花生发芽，易伴随黄曲霉素污染，肉眼难以察觉，应直接丢弃，切勿食用。 番茄发芽了还能吃吗？ 番茄种子在内部自然萌发后，如果果肉无软烂发霉，仍可正常食用。 南瓜发芽了还能吃吗？ 能吃。南瓜种子在适宜环境下会发芽，处理掉发芽种子后，果肉依然可以正常食用。 椰子发芽了还能吃吗？ 发芽椰子不仅能吃，其内部的椰宝还是特色美味，只要无变质，优先吃椰宝，剩余椰水和椰肉无异味，也可食用，无需浪费。

走路的好處 1分鐘 血流量增加 5分鐘 心情變好 10分鐘 皮質醇降低 15分鐘 血糖降低 30分鐘 開始燃燒脂肪 45分鐘 焦慮減少 60分鐘 多巴胺分泌 快樂走路，享受陽光，微風吹過臉龐，心情特別舒暢，大步向前走，煩惱都溜走，健康又自在，就是現在。

浪費人民的錢!! 送走,又買回? 過去 蔡英文政府 硬要送走 核燃料的來回之旅 現在 賴清德政府 又要買回來 | 核燃料 來回折騰 浪費公帑! 原供應 MADE IN USA 【核燃料 |送出國外處理 採購合約 AM 核燃料 核燃料 核燃料 核燃料 J@user93794053959422 饮品村 傳賴政府將接洽原廠買核燃料棒 霸 拚2028大選前到貨 為能源議題拆彈 政策反覆>缺乏一致性人民買單 $ 能源政策,還是在政治操作?

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關於「紅斑性狼瘡」，老師曾經分享的貼文👇，新同學可以看看參考一下。 ***** 學生問：女兒今年高一10歲罹患紅斑狼瘡因此血管呈現發炎狀態，尤其是兩腳前側都瘀青。腎絲球炎且白蛋白低下容易水腫。 《英權老師解析》 對於疾病我們還是要先有正確的理解，病在哪？發生什麼事才會造成這些問題？ 先看看紅斑性狼瘡會有哪些問題： 系統性紅斑狼瘡症狀： 口腔潰瘍、脫髮、多發性關節痛或關節炎、腎炎和蛋白尿、筋膜炎或心包膜炎，會引起胸痛或呼吸急促等問題、白血球減少/血小板減少/溶血性貧血、神經/精神異常。 紅斑狼瘡是一種免疫系統疾病，而且大部份患者為女性。患者自身免疫系統會不正常地產生過多抗體，並會攻擊皮膚和器官。每10萬人就有60人患上紅斑狼瘡症，女性患者佔了9成，病發年齡大多為15-30歲。 以上是紅斑性狼瘡的醫學上的症狀描述和統計資料，以前以為是被狼咬了感染產生的疾病，後來科學研究證實不是這樣，是免疫系統錯亂失控導致的毛病。所以現在醫學上只能以類固醇為主要的藥物，所以根本上無解。 但是對於免疫系統會出錯來攻擊皮膚和器官，問題其實不在免疫細胞，這是果而非因。 因在哪，免疫細胞的功能在於清除病毒以及壞死組織。所當病毒入侵，免疫細胞就會發動攻擊對抗病毒。對免疫細胞而言，他不認識病毒他只知道這是一個不屬於身體的物質，所以他會去攻擊想要清除，但是如果我們身體有很多不應該存在的瘀痧，這些高密度膽固醇和自由基（毒素）的綜合體，一直被卡住在肌纖維裡，對免疫細胞來說，那也是一種異常的存在。 所以會有攻擊清理的免疫活動會相應產生。但是大量卡住的瘀，對免疫細胞來說，根本是龐然大物，有可能會引發明系統的大爆發、失控。攻擊皮膚、攻擊器官、攻擊神經等等，這些都是免疫系統不正常的運作結果。如果我們沒有那麼多卡住的瘀傷、瘀毒。免疫系統就可以回到平衡的狀態不至於失控，所以對於免疫系統的疾病真正要處理的是那些瘀痧的存在，而不是免疫細胞。類固醇殺了免疫細胞也會殺死身體很多正常的細胞和胞器（粒腺體），造成很多不可逆轉的問題（如癌變）。身體的防衛能力也會因此而低下，造成生命的危害。 如果你好好看看紅斑性狼瘡的症狀你會發現那些都跟缺鹽導致的疾病幾乎一樣。所以這種代謝疾病最大的源頭不是基因遺傳，是飲食的遺傳，是少鹽高糖所引起。鹽是所有代謝疾病的解方，因為代謝的源頭在粒腺體，而粒腺體可以活下去，有活力是鹽水，生理食鹽水的環境。缺鹽就會代謝差，再到生病。請你好好補鹽10-15克是重要的。 英國權威的醫學雜誌Lancet 曾發表過妊娠糖尿病（子癲癇前症）的患者治療時用的藥是一天200克的鹽，每天努力將這巨量的鹽吃完，一陣子毒血的症狀就解除可以正常飲食，孕婦和小孩都保住性命了。 所以紅斑性狼瘡要先調整飲食，（類生酮的地中海飲食）再好好拍瘀毒，應該可以變為正常人的。細胞的修復能力很重要，但是妳要給足夠的資源。

嗯，有沒有發現，最近突然常常忘記要說什麼，然後剛放的東西就找不到了，腦子越來越難使，這不是太累喔，而是大腦已經開始悄悄退化的訊號，阿茲海默症並不是老了才會發生，很多人40歲腦力就已經開始流失。 教大家一個動作可以自我檢測，首先交叉你的中指和食指，然後把你的無名指跟拇指對起來之後，看看小拇指這樣的動作是否流暢。這動作測的是我們的額葉皮質還在不在線，那裡就是失智最早悄悄退化的地方，每天這樣子練習7-10秒，反覆訓練這個精細的動作，都是在強化神經連接，對抗大腦的老化，讓我們的頭腦清晰，記憶力好，反應快。如果想了解我如何保護大腦，延緩老化的方法，留言好腦力，我會分享我的秘密武器給你，今天開始跟著Ruru躺平就贏。

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你相信吗？中国“最美的微笑”差点消失在这个世界上。有人为了它的一根手指，甘愿粉身碎骨；也有人为了得到它的头颅，不惜让整个山河为之哭泣。 今天我们不聊景区攻略，我只想带你穿越回1936年的夏天，去偷听一段林徽因与龙门石窟的绝世对话，看看那尊被誉为“东方蒙娜丽莎”的佛像背后，藏着怎样让人头皮发麻的秘密。 第一幕：文人的朝圣。1936年5月，伊河的水还很凉。林徽因和梁思成来到这里时，这里不是什么“5A景区”，而是荒郊野岭，荆棘丛生。当时的龙门没有栈道，没有台阶，林徽因只能系着毛巾，撑着雨伞，拨开蒿草，一点点往上爬。当她终于站在奉先寺下，抬头仰望“卢舍那大佛”的那一刻，时间仿佛静止了。她后来在日记里描述，那种感觉不是震撼，是“被摄住”。高达17.14米的“卢舍那”，眼神微微下垂，嘴角那一抹若有若无的“微笑”，既悲悯又疏离。梁思成当时就发出“灵魂拷问”：在没有望远镜的年代，古代的工匠是怎么退到山脚下，把握这尊大佛“微表情”的？ 第二幕：多维解密，她到底是谁？关于这尊大佛，其实有两个惊人的维度。第一个维度是政治。当地的老人流传着一个说法，这“卢舍那大佛”的脸是按照一个女人做的——“武则天”。为了建造这尊佛像，当时还是皇后的武则天，捐出了2万贯脂粉钱，相当于她两年的化妆品开销。与其说这是在礼佛，不如说是一个女皇，在向全世界宣告自己的合法性。你看这佛像的耳朵长达1.9米，比一个成年人还要高，这种雄浑的气魄，正是大唐的底色。 第二个维度是乡愁。86岁的台湾诗人余光中，第一次看到“卢舍那”时，当场愣住。回到台湾后，他写下了人生中难得的长诗《卢舍那》。他说这微笑，像极了蒙娜丽莎，但那神秘里，藏着整个民族的乡愁。 第三幕：坎坷经历，山河破碎时的眼泪。但是，如果你仔细看，会发现一个让人心碎的细节。这满山的佛像，为什么大多没有“头”？这背后，是一段长达半个世纪的“砍头”噩梦。19世纪末，一批批探险家来到这里，他们不是来朝拜的，他们是带着锤子和锯子来的。文物贩子岳彬，为了3万美金，竟然把宾阳洞的国宝《帝后礼佛图》，一块块凿下来，卖给了美国藏家。那些精美的浮雕，在运输途中碎成了几大箱，无法拼接的部分就被随意丢弃。当时的情况有多惨？日本人关野贞在他的书中记录，龙门石窟能取下的“佛头”，都被取下来卖给了外国人。据统计，从清末到1949年，被盗走的佛头、雕像不计其数。我们现在看到的“龙门石窟”，与其说是一座宝库，不如说是一座巨大的“断臂维纳斯”。它以残缺的身躯，在替那个“积贫积弱”的旧中国，默默承受着凌辱。 第四幕：结局与升华。夕阳西下，林徽因当年离开时，她回头看了最后一眼。那一刻，她或许在想，这些石头里的神佛，到底是在“普度众生”，还是在见证“人间的炎凉”？ 直到今天，“龙门石窟”依然有上百件珍宝，流落在欧美日本的博物馆里。但那尊“卢舍那大佛”依然坐在这里，用它那双看透了1300年悲欢的眼睛，看着每一个从它脚下走过的你我。你仔细看，它的笑其实很复杂，那里有“盛唐的骄傲”，有文人墨客的惊叹，有被盗凿的伤痕，但更多的是一种千年不朽的“坚韧”。 如果你有机会站在它的面前，你想对这位历经沧桑的“东方女神”说些什么？我在评论区等你。让我们一起为龙门点亮一盏“心灯”。我是画日月，关注我，下期更精彩。

早上好。 30年后的月球生活。 大家放心，我们是绝对不会强迫大家消费的，好不好？好了，大家自由活动吧。 又有人来月球旅游了，跟过去看看。 地点：月球小镇。 哇，月球已经发展成这样了。 月球音乐班。 哎，还有人在下棋。 机器人，你下不下呀？等半天了。 将军。 你看这，拉倒吧，这机器人下棋不就开挂吗？ 不是挂，是数学算法加速，而且你也太菜了，你的下棋水平只有6分。 哎，你看看，你一个机器人凭什么这样评价人类？ 你更菜，你2分。 破防了，你再说一遍。 这一片呢，就是正在新建的区域了。 你说你们人类工地有什么好打卡的？ 我也拍一张。 你这是啥画质啊？ 这是我们那的“魅力新月球，活力大湾区”。 看镜头，看镜头，哎，这个颜色还原得不错。 你看看人家，你快把你的破手机给换了吧。 还有这里，月球菜园到了。 你们地球人真是到哪里都要种菜啊。 香菜、香菜，月球香菜。 这什么香菜啊？ 哎，老板，你这瓜保熟吗？ 你是故意找茬是不是啊？ 开普勒星人快上车，带你去看看厉害的。 走走走。 小艺小艺，导航到月球智算中心。 好的，现在出发。 到了，后面这里就是“月球AI智算中心”了。 来，开普勒星人，这是通行码。 这么严格。 我们现在就进去参观一下。 哎，这里闲人勿进。 啊，辛苦了啊。 行，进去吧。 啊，辛苦了啊。 哎，你不行，你码呢？ 怎么骂人啊？我码呢？ 你手机搭载的是鸿蒙系统，有超强的隐私保护，我刚才给你的加密分享只能看一次的，这可是系统级的安全机制，你以为我们这里随便进啊？ 哎，兄弟，都是自己人。 谁跟你自己人，重新扫码。 哇，这里是…… 这里就是月球社区最机密的地方，月球AI智算中心，或者你可以叫它“月球大脑”。 哇。 这些设备资源都是怎么协调的呀？ 我们有Scale-up超大规模智算超级节点，超节点内的GPU并行资源，可以通过高速互联总线形成全对等互联架构，实现共享内存池，可以根据不同的任务需求，像搭积木一样灵活调配组合，方便“月球大脑”调用。 月球开发到现在，产生的数据存得下吗？ 这个不用担心，月球大脑用的是新一代超高容量和性能SSD，通过先进封装工艺，软硬协同和算法融合优化的全栈创新，让海量数据存得下、用得好。再加上我们有短距光互联技术，从光芯片源头、光电链路、网络系统端到端创新，实现光模块和智算集群性能领先。这样不仅能让“月球大脑”存得多、效率更高，还能让智算能力覆盖更广，更可靠，更易运维。给你看点机密的东西，这里是多年前接收到的来自地球的神秘信号，到现在都还没破解呢。 神秘信号1。 哎哟，放错了。 神秘信号2。 这是什么东西啊？ 神秘信号3。 哎。 再来。 神秘信号4。 不对，怎么全是你们地球发来的烂梗啊？ 小到日常生活体验，大到AI算力底座，前面聊的每样“月球黑科技”，都来自地球企业华为新公布的十大发明。便捷舒适的生活，离不开科技的发展和创新。月球只是起点，人类的精彩未完待续。 好了，拜拜。 华为第届“十大发明”评选出的十项新技术包括： Scale-up超大规模超算节点平台 鸿蒙全场景架构的新技术 折叠新形态 短距光互联 新一代超高容量和性能SSD GigaGreen RAN 基于实时环境认知的辅助驾驶范式 香菜和数字孪生里的加速 F5G-A万兆光接入：50G PON关键技术 红枫原色影像

https://www.threads.com/@mimiool3284/post/DX1yH7-ktau?xmt=AQF0k1dgvFbTNDsvtv1DX9gP06RqU0VSUPJs2jNnh8KeiZWfxfmWjqpGpwLjOR_2uDl99yQjHw&slof=1

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我們今天來認識一條肌肉，叫比目魚肌。上個月有去日本的時候，我記得有一個影片在聊說「久坐」跟「運動不足」是兩件事情。因為久坐會讓我們大腿的脂蛋白脂肪酶斷電，會讓整個脂肪的代謝變慢，也會關掉腳部上面肌肉的葡萄糖通道GLUT4，會讓血糖代謝也出狀況。這個不是我們下班去一個小時運動可以補回來的。 然後留言區呢，就開始有很多人在討論，那我們抖腳應該是可以吧？這研究不就來了嗎？在iScience的一篇期刊，他說只要我們坐著重複一個小動作，就可以讓我們餐後血糖降60%，我們的血脂也會跟著變好。這個動作很簡單，就是我們坐著墊腳尖。 為什麼這個小動作這麼神奇？我們小腿後側有一塊肌肉叫做比目魚肌，這一塊肌肉簡直就是我們身體裡面的節能模範生，因為它跟其他的肌肉不一樣，它不跟我們身體搶庫存。一般的肌肉運動會先消耗肌肉裡頭的肝糖，但是比目魚肌它有96%的能量是直接從血液裡面抓葡萄糖跟脂肪酸來利用的。而且呢，它是耐力冠軍，它由大量的慢肌纖維組成，血管供應充足，怎麼練呢都不太容易累。雖然它只佔我們體重的1%，但是在活化的狀態下，它的代謝強度是走路時候整條腿肌肉的8倍。 所以呢，簡單來講，收縮比目魚肌就像我們在我們的血管裡面裝了一個吸塵器，它就可以把我們血液裡面多餘的糖跟油通通吸收掉。這個不只是會減輕我們的胰臟、胰腺分泌胰島素的壓力，預防糖尿病，甚至呢還可以在冠狀動脈疾病患者這種全身血管發炎指數高的人，改善他發炎的狀況，還可以降低壞膽固醇LDL。 那具體的做法呢，就是做比目魚肌的伏地挺身push up。這個動作0成本、0難度，而且完全不出汗。我們在追劇、開會、辦公室都可以偷偷做。講簡單就是抬腳後跟而已，就把腳後跟抬到最高處，感受一下小腿後側的緊繃感，那當我們覺得累了，就慢慢的放下來休息，再做下一個。 那上班族呢，就每工作45分鐘就做個5分鐘。那如果是我們飯後血糖高的，想要控糖的，飯後一個小時做個10分鐘，效果最明顯。那如果像那些三高族群的，每天我們斷斷續續累積做個20到30分鐘，分次完成就可以了。 這件事情已經簡單到我不知道怎麼形容了，我感覺就是很適合我們這種不想運動的懶人，就只是坐著動動我們的後腳跟，就可以在無形中幫我們的健康加分。這個方法推薦給大家，也記得分享給家裡的長輩。從現在開始，我們一邊看手機就一邊墊墊腳尖吧。我是陳藥師。

https://drive.google.com/file/d/1ZITI7hQGFSCb29gpYRt60V7xyVDB8sza/view?usp=drivesdk https://drive.google.com/file/d/1M6sHzQ9-JR0oQbSvX6g-CHVEosMuNz-q/view?usp=drivesdk https://drive.google.com/file/d/1VDUhaT4Bl988d0PAZt3YHxL1TmEuLwja/view?usp=drivesdk https://drive.google.com/file/d/1m9ZnbK2_jtZXL7L8V6W_jMOOntyVS-cU/view?usp=drivesdk https://drive.google.com/file/d/1p7A8O-ri8ynz5N2okYCXHjo05QkTzm63/view?usp=drivesdk https://drive.google.com/file/d/1pSput8Es4Jc4kvdJRFmEOQxGCLpCrNM9/view?usp=drivesdk https://drive.google.com/file/d/1dKnhiK7AN3JzM861rp1prfDfsK6W8R6f/view?usp=drivesdk https://drive.google.com/file/d/18ymoiRoLBa0MHYHuJ6ADKTgDwk4VeXKa/view?usp=drivesdk 泰國群 撿到的

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快訊/當熟「砍勞工7天假」人馬驚爆回歸了！ 去年114年5月立法院民進黨51席綠委全部對51勞工假投反對票，今年從綠委口中說出：「全國勞工勞動節快樂」？！ 全國勞工們 你還能繼續支持民進黨不變，全國人民還真服了全國勞工您們啦！ 2026/05/02 https://www.dsawjk.com/doc_VisyNnM0MER5THppQ1l4UHY3OXZaQT09?host=dsawjk.com&fbclid=IwVERTSARjDKlleHRuA2FlbQIxMABzcnRjBmFwcF9pZAwzNTA2ODU1MzE3MjgAAR5AOXK3X9wNrj9qKCWNt30QyOSTMMo_KAmhsO4-BXApEKUTDIAPDqjUIF17dg_aem_IVdbZfqtN1HQRlE5gyFrHw#nmyqr 張斯綱諷刺地說，「但人事騙不了人」。她真正信任誰、依賴誰、政策交給誰操盤，這份名單已經寫得清清楚楚。「答案是：父親的舊朋友，一群砍七天假、對勞工嗆聲過的人」。 最後張斯綱更大酸，「勞動節快樂。這五個字，今年從蘇巧慧的競辦送出來，特別刺耳」。