真的假的

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你知道嗎，天天拼命運動可能還不如每天做對這幾個小動作。很多大哥大姐每天去公園快走爬山，結果膝蓋越走越痛，身體也沒變好。其實國際醫學研究早就發現，有12個生活小習慣比運動更能幫你延年益壽，遠離全身上下的痠痛。今天這支影片，真的建議你先點讚收藏起來，跟著做，保證你後半輩子越活越年輕。 第一個也是最容易被忽略的，就是好好嚼口水，每次吃飯至少咬20下，唾液裡的酵素不但能固胃，還能抗發炎。 第二，每天起床先喝一杯溫開水，年紀大了，血液容易濃稠，這杯水是救命水，能預防心血管問題。 第三，保持微胖，熟齡族真的不要一味追求瘦，身上留一點肉，抵抗力反而更好。 第四，每天曬太陽15分鐘，這不是為了皮膚黑，是為了讓身體自己製造維生素D，骨質疏鬆和全身痠痛自然好一半。 第五個習慣，隨時檢查自己的坐姿，很多人腰痠背痛不是因為老了，是因為沙發太軟坐太久，只要每坐45分鐘起來拉個筋，身體就輕鬆很多。 第六，多跟朋友聚會聊天，孤單比抽菸還傷身，多社交，多大笑，連失智症都會繞道走。 第七，吃食物的原型，少吃加工食品和精緻澱粉，多吃在地蔬菜，肚子順暢了，身體就沒負擔。 第八，絕對不要憋尿，憋尿不僅傷腎，還會引發全身性的發炎反應。 第九，保持臥室全黑睡覺，深度睡眠是身體自我修復、消除疼痛的黃金時間。 第十，每天練習腹式呼吸，吸氣到肚子，再慢慢吐出來，這能直接安定自律神經，血壓自然平穩。 第十一，沒事多伸展，筋長一寸，壽延十年，每天睡前拉拉筋，隔天起床不僵硬。 最後第12個，就是保持心情放寬，天大的事都有老天爺頂著，心情好，免疫力就是你最好的醫生。 這12個習慣真的很簡單，不用花半毛錢，也不用練到大汗淋漓，從今天開始，挑3個最容易做到的試看看，祝所有大哥大姐都健康長壽，遠離疼痛。

65萬有找「MG全新轎跑」陷抄襲風波！總經理直播遭酸爆哽咽下播　 | ETtodayET車雲新聞 | ETtodayAMP https://share.google/JUQzzURMV6MqUp7Zd

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德國總理在內部會議拍桌怒吼，痛罵歐洲把未來親手送給台灣。這一切的起點，竟然是新竹路邊攤的一碗熱湯。主角漢斯是德國百年集團的首席工程師，擁有雙博士學位。當時公司砸下幾百億研發電動車芯片，他發現底層架構有致命缺陷，會導致電池崩潰。漢斯本著良心要求停工，高層卻為了利益逼他隱瞞，他拒絕妥協，結果被公司抹黑開除，妻子也怕被連累而離家出走。 一無所有的漢斯，無意間看到身邊一個用不壞的老零件，背面印著台灣製造。他帶著絕望買了單程機票，隱居到新竹。在老巷弄裡，巷口麵攤的老闆娘看他可憐，每次都偷偷幫他多加一顆滷蛋。那天傍晚，店裡的點單機台突然壞了，老闆娘急得滿頭大汗。漢斯的工程師本能被喚醒，借了螺絲起子，不到10分鐘就修好黑屏的機台。這一幕被旁邊一位吃滷肉飯、穿著樸素的老先生全看在眼裡。 這位老先生是林董，台灣半導體界的傳奇人物。林董聽完他的遭遇，拍拍他說，在台灣有一句話叫天公疼憨人，你在歐洲看到的是工業的黃昏，明天來我的實驗室看日出。在這裡，沒有繁瑣的行政流程，漢斯提出修改思路，年輕工程師立刻開計算機建模，大家吃著排骨便當一起拼。短短72個小時，就研發出融合德國嚴謹與台灣速度的全新芯片原型。 一年半後，這顆讓電動車續航力提升5成，起火率降到接近零的量子疊加態芯片，震撼全球。而此時強行推出缺陷芯片的德國集團，正陷入自然風暴，股價腰斬。全球科技大展上，漢斯代表台灣登台發表，台下的德國高層嚇到臉色發白。會後德國執行長連夜飛來台灣，開出3倍薪水求他回去。 漢斯喝了一口高山茶，平靜拒絕。在德國，我是一個隨時能被犧牲的零件，但在台灣，麵攤老闆娘送我滷蛋，林董給我信任，工程師陪我熬夜。真正的世界舞台，是把人當人對待。後來，漢斯把技術授權留在台灣，也娶了台灣太太。我們常覺得國外的月亮比較圓，但西方巨頭骨子裡只有利益與僵化。台灣雖然小，但從傲視全球的芯片實力，到巷口不問來歷先遞一碗湯的人情味，這種有情有義的韌性，才是對手永遠花錢買不到的護國神山。

《三季人的故事》 佛說：不爭是慈悲，不辯是智慧。 在人際交往中，我們經常會遇到一些固執己見、完全無法溝通的人。無論你提出多麼客觀的事實與證據，對方始終堅持自己的觀點，甚至為此大動肝火。面對這樣的情況，與其氣憤或沮喪，不如先問問自己：對方會不會只是一個「三季人」？ 典故由來：子貢問時與綠衣客的賭局 「三季人」這個概念，源自於一個在民間與網路上廣泛流傳的寓言故事。 某個早晨，孔子的得意門生子貢正在院子門口打掃。這時，一位全身穿著綠衣的客人走了過來，詢問子貢是否為孔子的學生。得到肯定的答覆後，綠衣客提出了一個看似非常簡單的問題：「一年到底有幾個季節？」 子貢覺得這問題理所當然，便笑著回答：「四季。」 沒想到綠衣客搖搖頭，毫不客氣地反駁：「不對，一年只有三季！」 兩人為此爭論不休，誰也說服不了誰。最後他們決定打賭：如果是四季，綠衣客向子貢磕三個響頭；如果是三季，子貢則向綠衣客磕三個頭。 恰巧此時孔子從屋內走出來。子貢趕緊上前說明原委，請老師來評理。孔子仔細打量了那位綠衣客一番後，語出驚人地說：「一年的確只有三季。」綠衣客聽了大喜，得意洋洋地讓子貢磕了三個頭，隨後滿意地離去。 綠衣客走後，滿腹委屈與疑惑的子貢問孔子：「老師，一年明明有四季，您為什麼說只有三季呢？」 孔子笑著解釋：「你沒看到那個人一身綠衣嗎？他其實是田裡的蚱蜢變的。蚱蜢春天出生，秋天就死亡了，牠的一生只經歷過春、夏、秋三個季節，哪裡見過冬天？所以在他的認知系統裡，根本就沒有『冬季』這個概念。你跟這樣的人就算爭上三天三夜也不會有結果。你吃點虧磕個頭，順著他的意讓他走，這才是最合適的解決方法。」 什麼是三季人？深刻的涵義與特徵 故事中的綠衣客，就是所謂的「三季人」。這個詞彙現今常被用來指那些知識匱乏、眼界狹窄，卻又固執己見、缺乏自知之明的人。 《莊子》中有一句：井蛙不可語海，夏蟲不可語冰。就是說，我們不能和一生生活在井底的青蛙，談論大海的驚濤駭浪，因為青蛙不了解大海的遼闊；我們也不能和夏蟲描述冬天的冰雪，因為那超出了牠們的生命經驗與認知邊界。 獅頭山屬於低海拔地區，海拔最高492公尺，7月這個時候正是獨角仙交配經過卵-幼蟲-蛹-孵化成蟲的季節，獨角仙屬於金龜子科，生長過程沒有經歷過冬季，成蟲的生命週期約一個月，你跟牠描述冬天有冰雪，牠是聽不進去的，因為牠體會不到冰雪的模樣。只將自己的狹隘認知當作全世界的唯一真理。 三季人最大的問題不在於「不懂」，而在於「不知道自己不懂」。 (引自本堂黃錦源董事長115.07.01對內部員工教育訓練課程)

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毒油產品： 桂冠中沙拉200G  /條 荷卡炙燒明太子鮭魚烤飯糰105G*2 ：有效日期 2027/4/9到期的辦退 蔥阿伯優選水餃高麗菜豬肉，有效期限2027/04/08 蔥阿伯優選水餃青蔥豬肉 ，有效期限2027/04/08 蔥阿伯優選水餃韭菜豬肉，有效期限2027/04/08 健康廚子-經典凱蕯沾拌淋醬 健康廚房纖活優格沙拉醬 達人上菜豬肉高麗菜捏花水餃 達人上菜豬肉玉米捏花水餃 好姨食堂冷凍高麗菜豬肉熟水餃 好姨食堂冷凍韭菜豬肉熱水餃 卜蜂雞肉玉米蛋炒飯 卜蜂肉絲蛋炒飯 卜蜂培根蛋炒飯 卜蜂番茄紅酱義大利麵 味王原汁牛肉包麵82G*5 味王素食包麵82G*5 味王紅燒牛肉湯麵83G*5 味王十三香麻辣拌麵88G*5 味王強強滾辣辣海鮮湯麵88G*4 味王強強滾辣辣麻辣燙湯麵88G*4 味王紅燒牛肉碗麵85G*3 味王蔬活燻香素雞湯麵92G 桂冠大沙拉500G/條 桂冠小沙拉100G/包

【饱和脂肪含量高 烟点高 耐高温 适合高温烹饪 建议食用 猪油 各种动物油 椰子油 【酸 建议 一起吃 棕榈油 烟点高 耐高温 适合高温烹饪 也可凉拌 山茶油 Omega 9 脂肪酸 初榨橄榄油 食用油的选择 含量高 牛油果油 建议食用 亚麻籽油 Omega 3 紫苏籽油 脂肪酸 含量高 深海鱼油 烟点低 不耐高温 不适合高温烹饪 极易氧化 不易储存 只可凉拌 吃海鱼性价比更高 菜籽油 花生油 谨慎食用 芝麻油 Omega 6 玉米油 脂肪酸 核桃油 含量高 熔点低 不耐高温 不适合高温烹饪 且会促炎 大豆油 高温易产生反式脂肪酸 稻米油 不建议食用 葵花籽油 葡萄籽油 【小麦胚芽油

時間就是金錢 捲走「總統小金庫」潛逃出境長達25年，這個男人竟然成功躲過了法律追訴期？ 當年震驚全台的國安局密帳案，最高法院剛剛裁定「免訴定讞」。 但他萬萬沒想到，自己當年拿公款買的台積電，竟然成了國庫最狂的被動收入... 時光倒轉回民國88年，前國安局上校劉冠軍利用職務之便，偷偷把國安局「體制外」的秘密資金拿去炒股。眼看東窗事發，他搶在檢調上門前光速開溜，從此人間蒸發。 經過漫長的跑路歲月，法官精算追訴權時效（包含通緝加計的時間），認定這筆帳的法律效期已經在今年屆滿。也就是說，在法律層面上，這件案子劃下了句點，無法再對他進行追訴。 但這齣跨越四分之一世紀的大戲，最魔幻的發展其實在後頭。 當年劉冠軍用公款買了一堆股票，其中包含超過20萬股的台積電、將近20萬股的聯電，以及華邦電、云辰等標的。因為他本人跑路，這些被檢方查扣的股票直接變成「被迫抱緊處理」的存股神話。 「雖然人跑了，但錢留下來了，而且還變多了！」 經過多年的配息與市場波動，行政執行署把這批股票連同存款全數變現，竟然幫國庫討回了高達1.5億元！再加上他老婆名下被拍賣掉的別墅，總共成功追徵將近兩億元的天價。 看到這個荒謬又真實的結局，簡直就像是你借錢給朋友，朋友雖然跑路了，但他抵押給你的破銅爛鐵，20年後居然變成了稀世珍寶。 「原來最好的存股策略，就是買完台積電然後跑路」 「這根本是國家級的最高境界強迫儲蓄吧」 「時效過了人抓不到很氣，但看到這投報率又覺得心情很微妙」 躲了一輩子，雖然贏了法律的追訴期，卻錯失了親手收割護國神山的機會。這場跨越25年的捉迷藏，看到國庫最後入帳的驚人數字，你覺得究竟是誰笑到了最後呢？

2014 頂新黑心油 做法:全面下架 公告:全面公告業者名單 政治責任:食藥署長調職、衛福部長下台、行政院長下台 2026 中聯致癌油 做法:有加入致癌油20%以上才下架 公告:拒絕公告下游業者 聯油 脂 政治責任:沒有任何人負政治責任 【迷因台式民主1681Q

移工來台🩸不必檢愛滋病，來台後檢出來也🩸不准換掉，🩸不能叫他回國，🩸台灣人出錢補助他治療，全部用健保。 台灣百姓的健康，誰來保障 ⁉️ 民進黨政府配合相關修法後，我國已全面將👉👉👉「愛滋病檢查」從外國人入國前，與入國後的健康檢查項目中刪除。 🌹核心規定重點免篩檢：無論是入國前在母國的健康檢查，或來臺後（如工作滿6個月、18個月、30個月的定期健檢），皆無須再檢驗愛滋病毒HIV。 🌹不可強制要求：雇主或仲介不得強迫外籍移工進行愛滋病篩檢，或要求提供檢驗證明。💥💥💥若違反《就業服務法》，可處新臺幣 6 萬元以上、30 萬元以下罰鍰。 🌹確診後的工作權保障不能廢止聘僱：因愛滋病已非健檢規定項目，雇主💥💥💥無法僅因移工罹患愛滋病而與其解約、強制遣返或廢止聘僱許可。 🌹工作與轉換權益：移工💥💥💥確診後可選擇留臺治療並維持工作；若移工有意願且與原雇主達成合意，也可辦理轉換雇主。

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致癌油品「集體隱匿」？ 立委控福懋、福壽、泰山是加害者 | 沙拉油爆致癌物 | 生活 | 聯合新聞網 https://share.google/NCPFPsZ3k67zMb0ga

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你們知道這次毒油品不是政府檢驗出來的，我們政府目前的做法是讓油品工廠做自我管理。政府簡直是拿我們台灣人民的生命開玩笑，這次毒油品是因為 ，台灣的模範生 南僑肥皂 進了他們的油品，檢驗出超毒，毒素才讓整件事曝光

看到那姑娘了吗？看到了。我想把她卖到缅北去，阿姨你准备一下。好的老板。还是老套路吗？对，先要身份证，如果实在要不到就要手机号码。 你好小姑娘，你能帮我一个忙吗？什么忙啊阿姨？是这样的姑娘，我是来这个城市打工的，这不我老头子出事了，我得赶紧回家，可是我在火车站让人家把我的包给偷了，我的钱包手机还有身份证都在里面呢，我在这儿乞讨好几天了，好不容易凑够了车费，可是卖票的说得用身份证，要不然买不了票。你先别着急阿姨，您说您需要我怎么帮您呢？姑娘你身份证能借我一下吗？我要买张车票。 阿姨，身份证我不能随便借人，再说我就算借给您，您也用不了啊，必须是您本人身份证您才能用。这我真不知道，我以为只要有身份证就行呢。现在都是实名制，不是您身份证检票的时候，您也过不了。哦是这样啊，可可是我怎么回家呀？我回不了家，我老头子可怎么办啊？阿姨要不然我给您报警吧，给您寻求警察帮助。哦姑娘不用不用不用。那要不你看这样行吗？你手机借我打个电话，我让我儿子过来接我。那行阿姨您用吧。 喂儿子，妈在车站呢，妈手机钱包都让人给偷了，你快来接我吧。嗯好。那我等你啊儿子。儿子谢谢你啊。姑娘多亏了你了。没事阿姨，出门在外谁都有个难处。 老大，手机号码到手了。嗯，我知道了，身份证没搞到手吗？他太狡猾了，身份证死活不给。没事，看着，是怎么用他手机号搞到他身份证的。任凭他怎么狡猾，也逃不出猎手的手掌心。没错，他是猎物，我们是猎人，他逃不出去。阿姨你现在给他打电话，尽量拖延时间，我要通过他的手机号追踪他的网络，然后给他植入病毒，获得他的身份信息。好的老板，我这就给他打电话。 喂你好，请问你是张小美吗？你打错了。不可能啊，就是这个电话呀。我都说了，你打错了打错了。你先别挂，你真的不是张小美吗？莫名其妙。他挂了。没事，时间足够。老板快看，身份证出来了。好了，有了这张身份证，我就能查到他名下所有信息。搞定，银行卡已经出来了。阿姨，你现在马上给他银行卡里打10万块钱。打这么多啊？舍不得孩子套不着狼吗，你怕啥？反正这钱还会回到我们手里的。打。也对，反正他又跑不了，那我现在就给他打。 我银行卡里怎么多出10万块钱呢？这是怎么回事呢？喂你好，请问哪位？你是张丹吗？对我是，请问您哪位？我是城北反诈中心的，我们怀疑你参与了一起电信诈骗案。你们是不是搞错了，我没有参与电信诈骗啊。我搞错了？那你刚刚收到的10万块钱怎么解释？对，我确实是刚刚收到10万块钱，可我也不知道那是怎么回事啊。所以我们现在只是怀疑你，但是如果你不配合，那你这件事情脱不了关系了。那我需要怎么做呢？我现在给你手机上发个位置，你按照这个位置过来，把事情说清楚就行了。好，我马上就过去。 老大，这个姑娘肯定能卖个好价钱。不着急，先给她家里打电话要赎金。等赎金到了，再拿她身份证贷网贷，等把她榨干了，再把她卖到缅北去。 观众朋友们，这个视频您看懂了吗？视频虽然是假的，可里面的套路都是真的啊。随着科技发展，骗子的手段越来越隐蔽，一张手机号，一张身份证，就可能让你遭殃。尤其是AI时代，一张照片泄露，就可能被骗子用来刷脸认证，盗取信息。所以我们出门在外，一定要提高警惕，不要轻易相信陌生人。大街上免费发放的小礼物，不要轻易领取，很可能里面就藏有特殊芯片，如果藏有芯片的礼物，接触了您的手机或电脑，那您可就要损失惨重了。所以小便宜不要贪，另外手机也坚决不能外借，还有陌生电话不要接，陌生短信不要回，陌生链接更不能点，很可能是病毒陷阱。一旦点击就会泄露个人信息。还有银行卡身份证要妥善保管，公共场合一定要注意遮挡。银行卡可以洗黑钱，责任持卡人承担，身份证泄露后果更严重，很可能被用来办电话卡注册公司，这些都是违法的。最重要的是可以进行网贷。现在科技这么发达，只需要身份证里的一张真人照片，直接就能生成AI视频用来刷脸。

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這段訊息的內容非常準確。這不是網路謠言，而是目前美國正在發生的真實趨勢。 這篇文章提到的幾個關鍵事實，在現實中完全對得上： 1. 「三十幾個州立了法、超過一半的學生在校禁用手機」 這是真的。 * 現況： 美國各州對校園手機的限制在近年迎來了爆發潮。已有超過 40 個州和華盛頓特區通過了全州法案、行政命令或州教育部的正式指導方針，要求限制學生在校使用手機。 * 鐘聲到鐘聲（Bell-to-Bell）： 其中有近 20 個州實行最嚴格的「全面禁令」，也就是從早晨進校的第一聲鐘響，到下午放學，手機都必須關機並鎖在特製的手機袋（如 Yondr 鎖袋）或置物櫃中。其餘的州則要求在課堂教學時間禁用。 2. 「紐約整個州都不准拿出來」 這是真的。 紐約州州長於近年推動並通過了法案，從 2025 年 9 月新學期開始，紐約州全面實施 K-12（幼稚園到高三）公立學校的「鐘聲到鐘聲」手機禁令。除非有醫療特殊需求或個別教學核准，否則學生在校園內（包含午餐和空堂）都不能使用智慧型手機。 3. 推手與背後的科學理論 文章中提到的兩本書和教授，都是促成這波全美風潮的核心力量： * 強納森·海特（Jonathan Haidt）與《焦慮世代》： 這位紐約大學（NYU）教授的著作確實連續好幾週霸佔《紐約時報》暢銷書榜第一名。他提出從「以遊戲為基礎的童年」轉變成「以智慧型手機為基礎的童年」，是導致這一代青少年焦慮症與憂鬱症大爆發的主因。他強力提倡 14 歲前不要給孩子智慧型手機、16 歲前不要碰社群媒體。 * 安娜·倫布克（Anna Lembke）與《多巴胺國度》： 史丹佛大學這位成癮醫學專家的觀點完全正確。智慧型手機和短影音的設計機制，就是利用不定期給予微量多巴胺（就像拉霸老虎機），來重新設定大腦的快樂閾值，讓人們對現實生活中需要花時間、花心力的「慢速快樂」（如閱讀、散步）感到無趣。 4. 賈伯斯與比爾蓋茲的育兒經 這也是著名的真實科技圈軼事。 * 賈伯斯在 2010 年接受《紐約時報》記者採訪時，坦言他限制了孩子在家使用科技產品的時間，當時家裡的孩子甚至還沒用過剛上市的 iPad。 * 比爾蓋茲也曾公開表示，他的孩子在 14 歲以前是不允許擁有個人手機的，而且吃飯時餐桌上絕對不能出現手機。 > 總結來說： > 這篇由「蘇菲的波士頓筆記」寫的文章，核心觀點與具體數據都與目前的美國教育政策、科技趨勢及腦科學研究高度吻合。這場「搶救孩子注意力」的校園手機科技大戰，此時此刻正在全美如火如荼地進行中。 >

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雷射除草機真的假的

監察院表示，彰化縣衛生局於去年10月27日抽驗轄內洗選蛋並於11月4日檢出農藥殘留「芬普尼代謝物」0.03ppm，超出法規殘留容許標準0.01ppm，經溯源追查為該轄內畜牧場，該畜牧場負責人及蛋行負責人明知超標，仍將芬普尼雞蛋透過不同蛋行銷售至9縣市，引發社會矚目。 去年的事了～早吃完了吧？