真的假的

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這個問題非常重要！ 中風（腦中風、腦血栓）真的有不少「事前警訊」，如果在家裡能早一點察覺、立刻行動，差別往往就是「能不能恢復」。 我用 實用、在家就能自我察覺 的方式說明，避免太醫學化。 ⸻ 一、最重要：在家第一時間判斷法（FAST） 這是全球醫師一致使用的急救判斷法，在家就能做： 🟥 F（Face 臉） • 對鏡子微笑 • ❗ 一邊嘴角歪掉、臉不對稱 → 高度警訊 🟥 A（Arm 手） • 兩手平舉 10 秒 • ❗ 一邊手會慢慢掉下來、沒力 → 警訊 🟥 S（Speech 說話） • 說一句簡單的話 例如：「今天天氣很好」 • ❗ 口齒不清、說不完整、講不出來 → 警訊 🟥 T（Time 時間） ➡ 只要出現一項 ➡ 立刻打 119，不要觀察！ ⏱ 中風治療黃金 3–4.5 小時，拖了就回不來。 ⸻ 二、很多人忽略的「中風前幾小時～幾天」徵兆 這些常被誤以為是「累了、老了、血壓而已」。 ⚠️ 1. 突然出現的「怪暈」 • 不是轉頭的那種眩暈 • 是「站不穩、方向感不對」 • 伴隨噁心、想吐 👉 小腦中風常見 ⸻ ⚠️ 2. 一邊身體怪怪的 • 半邊臉麻 • 半邊手腳刺刺、遲鈍 • 拿東西常掉 👉 持續超過 10–15 分鐘就要警覺 ⸻ ⚠️ 3. 視覺突然不對 • 一眼看不清楚 • 視野缺一塊 • 看東西變成雙影 👉 不是老花，也不是眼睛疲勞 ⸻ ⚠️ 4. 說話或理解突然變慢 • 想講但卡住 • 聽得懂卻回得慢 • 講話詞不達意 ⸻ ⚠️ 5. 突然「不像自己」 • 反應遲鈍 • 表情呆滯 • 情緒突然怪異 家人往往比本人更早發現。 ⸻ 三、短暫性腦缺血（TIA）＝「中風預告片」 ⚠️ 這一點非常關鍵 • 症狀 10 分鐘～1 小時自己消失 • 很多人就算了、不看醫師 ❗ 但醫學上： 48 小時內真正中風的機率可高達 10–20% 👉 TIA 一定要當作「已經中風過一次」處理 ⸻ 四、家裡可以做的「簡單自我檢查」 每天或不舒服時快速做： • ✔ 對鏡微笑 • ✔ 舌頭伸直（會不會歪） • ✔ 兩手平舉 • ✔ 直線走 5 步 • ✔ 說一句完整句子 只要「跟平常不一樣」 ➡ 就不要硬撐 ⸻ 五、什麼情況「不要自己開車」？ ❌ 以下情況一定不要自己開車： • 頭暈＋單側無力 • 視力異常 • 說話不清 👉 叫救護車反而更快 👉 到院可直接走「中風綠色通道」 ⸻ 六、哪些人要特別小心（高風險）？ 你如果符合 2 項以上，更要警覺： • 高血壓 • 糖尿病 • 高血脂 • 心房顫動 • 長時間用電腦、久坐（你之前提過） • 50 歲以上 • 抽菸 • 曾有短暫手麻、口齒不清 ⸻ 七、一句最重要的話 中風不是「突然發作」，而是「被忽略的警訊累積」。

閃尿外交官林昶佐 月領40萬脫衣開唱 花人民血汗錢不忙外交 卻忙夜夜笙歌

這篇來源應該是長庚醫訊總編輯 林思偕，他的臉書上有許多類似文章，可參考 https://pse.is/8dr43h 他在醫學有故事也有專攔 https://www.mhustory.com/archives/5467 背景資料https://www.cgmh.org.tw/tw/Services/DoctorInfo/2462 現職 林口長庚醫院兒童過敏氣喘風溼科主治醫師 林口長庚醫院學術組教授 教育部部定教授 長庚醫訊發行人 學歷 台灣大學醫學系 經歷 台大小兒科住院醫師 林口長庚醫院兒科總醫師 加州大學洛杉磯分校小兒過敏免疫研究員 學會與認證 中華民國風濕科專科醫師 中華民國免疫過敏專科醫師 兒童過敏免疫風濕專科醫師 兒科專科醫師

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美国医生协会已经找到致癌元凶是塑料？

手机充电八不要 一定都要记住 1.充电中「不要睡在旁边 2. 充电中「不要频繁插拔」 3.充电中「不要使用手机」 4.充电中「不要接打电话 5.充电中「不要时间太长」 6.充电中「不要靠近热源」 3,057 7.充电中「不要用劣质线! 8.充电中「不要靠近水源

「請親愛大家 關懷身邊人, 綜合建議事項 NCDR 國家災害防救科技中心 ▶今日(22日)晚上起冷空氣強度達寒流等級,各地皆有低溫發生, 23日(週二)至25日(週四)清晨須嚴防低溫衝擊 >今(22)日晚上起至24日(週三)為此次寒流影響最劇烈階段,請加強 農作物及養殖漁業之防寒措施 >北部、東北部1000公尺以上,及中南部、東部2500公尺以上高山 有降雪和路面結冰機率,請用路人留意路況,行經雪地時須加裝 雪鏈,小心行車 >地方政府須啟動低溫關懷,協助獨居長者與街友加強防寒準備。 並呼籲民眾多留意家中長者與孩童的身體狀況(尤其是心血管與慢 性病患者),注意用火安全與戶內通風,防範火災與一氧化碳中毒 事件發生 適逢流感盛行期間,請民眾加強禦寒保暖措施,並配合做好個人 防疫措施與衛生管理

https://health.tvbs.com.tw/regimen/343622

吃竹筍「少1步驟」會中毒　名醫揭誤食恐怖後果 - Yahoo奇摩新聞 https://ynews.page.link/Z1oj1

在宜蘭烏石港岸邊新開張的陸上郵輪飯店內的凱渡廣場酒店提供一個由米其林名㕑江振誠主持的高檔亞洲美食buffet，只要1,380元/人($42 USD)就可嚐鮮當天當地現撈海鮮，嚐遍亞洲各國美食，還有帝王蟹,碳烤和牛⋯等高級料理，並且無限量供應任你吃到飽，就怕你吃不下。不相信？慢慢看這影片跟著小編一起吃吧。 這樣高級又便宜的buffet把有buffet之都之稱的Las Vegas 都比下去了！下次回台灣一定要殺過去宜蘭，吃它一頓高級包肥大餐！ https://youtu.be/FATe5aIFZT8

【本土第四波新冠疫情迎高峰　恐將燒到7月初】

請問老師：有人說韭菜農藥多； 也有人說韭菜是最沒有農藥的，因為他有一個怪味道連蟲都不想要；不知孰是孰非？應如何查？

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