真的假的

我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠，我靠

https://youtu.be/NrPtx-OD7uc

https://youtu.be/QelNeC3YKDc?si=xPdf_yYU96NhkdZq

八德路, 忠孝東路, 長春路, 長安東路, 濱江街, 民生東路

👀據傳新生高架士林段有裂縫，請避開⚠️

食藥署新制規定從業人員調理食品時，不得同時或接續接觸金錢，違者最高罰2億元！新制適用對象從食品製造業擴及到小吃攤、餐廳，甚至外送業者，全數員工都須接受食安教育訓練。有攤商無奈地說：「不好意思，因為我們人手問題，我也不是千手觀音啊！」《中央研究院副研究員王瑞閔》提醒，摸完錢沒洗手就觸碰食物，可能增加食物中毒機率。新制雖出… 來源：Yahoo News https://share.google/qNOgTGpRxHPC2RphZ

新冠變異株NB.1.8.1來勢洶洶！ 兒童防護不可鬆懈！ 根據疾管署2025年第21週（5月18日至24日）公布資料： 全國COVID-19門急診就診人次達 41,402 人，較前一週翻倍成長，並已超越去年同期。 新增重症病例 102 例、死亡 19 例，創下今年新高。 疾管署預估，疫情將在 6月底至7月初達到高峰，屆時單週就診人次可能攀升至 15至20萬人。 「嬰幼兒重症個案示警！」 年僅1個月大染疫住進加護病房！ 在最新通報中，最年輕的重症個案是一名 1個月大的本國籍男嬰。 病童於5月底出現咳嗽、流鼻水、發燒等症狀，並且出現呼吸急促與肺部發炎情形。 檢驗結果為流感陰性、COVID-19陽性，並發現 血氧下降、二氧化碳滯留，進一步出現「酸中毒」現象，緊急轉入加護病房治療。 目前病童已住院約7天，生命徵象穩定，仍持續在加護病房接受監護，呼吸功能尚未完全恢復。 「NB.1.8.1病毒特性解析」 近四週的病毒基因定序結果顯示，在台灣本土COVID-19病例中： NB.1.8.1占比約45%，為目前主要流行株。 NB.1.8.1是Omicron亞型病毒的一支新分支，具備以下重要特性： 1.傳染力大幅提升：根據流行病學監測，NB.1.8.1的傳播速度比早期病毒株快上 2到3倍，目前已成為中國大陸、香港、澳門及東南亞的主流病毒株。 2.免疫逃逸能力強：此變異株攜帶兩個關鍵突變（Q493E與A435S），使得病毒能有效「閃避」人體原有的免疫記憶，即使曾接種疫苗或曾感染者，也有可能再次染疫。 3.整體致病力較低，但對高風險族群仍具威脅：目前重症與死亡風險雖較過去降低，但對嬰幼兒、免疫力較弱、或具慢性疾病史的族群，仍不可掉以輕心。 「臨床表現」 根據兒科急診室觀察確診兒童病人的臨床症狀： NB.1.8.1的臨床表現大多為上呼吸道感染，症狀多輕微，與一般感冒或輕度流感相仿，常見於兒童的症狀包括： 1.低燒（多數體溫低於38.5℃） 2.喉嚨疼痛（部分病童表現為劇烈刺痛） 3.倦怠感、肌肉痠痛 4.流鼻水、輕微咳嗽 「溫馨的提醒」 即使NB.1.8.1整體致病力偏低，但在社區高度傳播的背景下，仍須積極做好防護。特別是家有嬰幼兒的家庭，建議採取以下措施： 1. 密切觀察孩子症狀變化：出現高燒、喘促、精神不振等異常，應盡早就醫。 2. 居家休息、避免群聚：確診後請充分休息，避免外出，必要時務必佩戴口罩。 3. 完成疫苗接種：符合資格的兒童應依接種時程完成COVID-19疫苗施打，以降低重症風險。 4. 與其他病毒做鑑別：如體溫高於39°C，較可能是流感；如症狀以鼻塞、打噴嚏為主，可能是鼻病毒引起的普通感冒。

1997年的一個傍晚 日本京都 一位年近古稀的行教僧 疲憊的走在回寺院的路上 一位青年工大神給了他一枚硬幣 師傅您累了吧 去買個麵包吃吧 瞬間這個行教僧感覺全身像電擊一樣 眼淚嘩的掉落 他就是金融之聖道勝和服 他創建了兩個世界500強企業 並在78歲那年出山 成功挽救即將破產的日航 脫去西裝革履穿上草鞋僧衣 他想真正的去感悟世界 此後他將各種股份全部捐給員工 大徹大悟 馬雲三次向他請教 軟銀孫政一說 沒有他就沒有軟銀 國學大師紀憲林說 既是企業家又是哲學家的人 鳳毛麟角 有自刀神赫夫先生時 2020年 他將自己88年的人生智慧 寫到這本書中 最後融合為一個字 心意 他說 不管眼前的狀況多麼嚴酷 既不能怨恨也不能屈服 要意義貫之地積極應對 這才是實現幸福人生的秘訣 世間萬物始於心終於心 希望你能從這本書中得到啟發和領悟 從心出發向心而行

554 40.1- 3447 462, 33.5 4970m 365 26.4 5057m 20:40 台北第三選區 國民黨王鴻薇自行宣布當選立委 13-1645 江松區 8-8651 版 專輯 9.6662 鄭國文 97981 林家網 9.52428 64542 国家 49045 和786614 在YT-被限流、被黃標 第一行數字 是台灣 目前智障人數 第二行數字 是想過 好日子的人數 第三行數字 是害你 們沒有好日子過的 人數!

這篇文章，是給心裡還沒有決定要不要去投票，或者還沒決定要投給誰的人。如果，你心裡已經有了跟我不一樣的決定，很感謝你們還願意保持風度，把這篇文章看完。 明天會有三張票，分別是總統、區域立委，與不分區立委。總統，會決定未來四年的行政權，區域與不分區立委，會決定未來四年的立法權。我願意支持賴清德、民進黨，不是因為要把國家還給誰，而是因為我想把公道還給他們。 對，就像是陳時中，我到目前為止，還是基於覺得他在疫情期間，給我們的溫暖與政策支持，我們應該要還他一個公道。 說實在話，過去四年，誰過得好，真的不好說，但總之不會是國家讓我變得不好，當然，如果我過得還好，也不需要太感謝國家。真要說，可能只有防疫，讓我覺得該全力感謝政府的幫忙。不，其實不只是我覺得防疫很好，而是世界各國都覺得我們做得很好，只有部分台灣人，覺得這個政權圖利高端、防疫失敗、口罩亂來。 影響我個人投票意願的最大因素，還是因為亡國感。喔，別誤會，這個亡國感，跟趙少康的「中華民國就要滅亡了」完全不一樣，這個亡國感，是現實生活的毀滅，就像是新疆，或是香港一樣。例如服貿，當中國資金可以在台灣投資各種服務業，例如報社、出版社、餐飲業，中國人可以在台灣就業、使用健保，會是什麼樣子？乃至於，當某個政黨掌握了國家機器，不論是行政或立法，下一次太陽花運動出現，打人的警察會不會變多？開放中國更多投資、更多影響力的法案是不是會通過？過去八年，執政黨建立的美日同盟體系，會不會走向消滅？ 可能，多數人只在乎日常生活的小確幸，明天誰當選，關我什麼事？反正我日子也不會更好，你說的這些服貿、投資、美日同盟，太高層次了，跟我有什麼關係？有喔！怎麼會沒有。我們從來就不是正常的國家，一個小島嶼，披著一部沒在運作的中華民國憲法，三點六萬平方公里的面積，卻要承載一千一百四十二萬平方公里的歷史遺跡。還得要面臨每天平均有幾架飛機的騷擾、飛彈的恐嚇、間諜氣球的情報偵搜、不時就有「不放棄武力犯台」的威脅。 一堆人說，我們不要打仗，一副就是，只要國民黨當選，就不會有戰爭一樣。但是，記得宋太祖說過的話嗎？「臥榻之側，豈容他人酣睡」。陳後主不管如何卑躬屈膝，我要打你，就是要打你，你不統一，我就是要打。天然獨的比例越來越高，和平統一越來越無望，我不打你要打誰？除了投降，就是只能備戰，備戰，就可以不必打仗，這句話真的沒人聽懂嗎？惡霸只會打弱者，惡霸橫挑強鄰，還真的很少聽過。 我想要一個可以跟我說，如何對抗惡霸的政黨；而不是一個跟我說，不要惹事就好，惡霸就不會來打我們的政黨。我們是這樣教小孩的嗎？小孩在學校被打，我們不是教他怎麼反抗，而是只想著不要惹他就好？ 事實上，我就是覺得民進黨政府做得很好，我們應該給他們一些鼓勵，而不是所謂的「換黨做做看」就好。一個努力工作的員工，我們把他換掉，只因為想要讓別人試試看，但是這個別人，提出來的願景是要開放其他公司併購我們，你覺得這是應該換人的理由嗎？ 如果你還沒有特定的支持對象，你也不希望韓國瑜當選立法院長，那麼，請在明天去表態。民進黨不夠好，但他們是目前我們能找出的執政黨當中，最能承擔未來四年施政的政黨。 請在明天，讓我們一起在路上。 呂秋遠

有人說吃糙米有助降低血糖，但是台灣的水稻有污染，工廠蓋在稻田裏，含砷的水排到稻田裏！ 所以白米中的砷（arsenic）含量是一個關注的議題，因為高砷攝入可能對健康造成負面影響，對腎臟功能有負面影響，喜歡吃糙米飯的多關心一下。 砷是一種自然存在的元素，在土壤和水中普遍存在。稻米植物在生長過程中會吸收環境中的砷，尤其是水稻在水中生長時更容易累積砷。 以下是高砷白米可能帶來的一些問題： 健康風險：長期食用高砷白米可能導致砷中毒。砷中毒可以對多個器官系統產生不良影響，特別是對肺部、膀胱、皮膚和心血管系統。 慢性疾病：高砷攝入可能與慢性疾病風險增加相關，包括某些癌症（如膀胱癌、皮膚癌）以及心血管疾病。 生育問題：砷攝入過高也可能對孕婦和胎兒造成潛在危害，可能增加早產、低出生體重和發展障礙的風險。 為了降低砷的攝入量，這裡有一些建議： 多樣化飲食：不要只依賴白米作為主要的主食，多吃其他穀物如小麥、玉米、大麥等，以增加營養攝取的多樣性。 選擇低砷飯種：不同品種的稻米含砷量有所不同，一些研究指出，糙米可能含有比白米更多的砷。 清洗和浸泡：洗米時用大量清水徹底清洗，並在烹飪前將米浸泡30分鐘至數小時，這有助於減少砷的含量。 使用更多水：在烹飪白米時，使用更多的水，然後在煮熟後瀝乾，這可以幫助減少砷的含量。 注意飲食均衡：均衡飲食並多食新鮮蔬菜、水果以及高品質蛋白質，這有助於平衡營養攝取。 重要的是要記住，砷的含量在不同地區和品牌的白米中可能有所不同。所以，如果你對於當地飲食中的砷含量有疑慮，最好諮詢營養師或尋求醫學專業人士的建議，以確保你的飲食安全和均衡。 糙米通常比白米含有更高的砷。這是因為砷主要集中在稻米的外殼和麩皮（糠層）中，而白米是經過去殼和去麩皮處理後的產品，所以其砷含量相對較低。 糙米保留了稻米的外殼和麩皮，所以糙米的營養價值相對較高，但同時也意味著它可能含有更多的砷。研究顯示，糙米中的砷含量通常比白米高出一些。 雖然糙米含有較高的砷，但它也有很多其他的營養價值，如纖維、維生素、礦物質和抗氧化物質等。因此，建議食用糙米時要注意飲食均衡，可以通過多樣化飲食來降低長期攝取高砷的風險。如果你對於當地糙米中的砷含量有疑慮，最好諮詢營養師或醫學專業人士的建議，以做出適合自己的飲食選擇。

醫師提醒高溫時不可用冷水洗手腳以及喝冷飲，血管可能會破裂導致中風！可慢喝溫水。

研究發現卡路里的限制，延長了蠕蟲、蒼蠅、老鼠甚至猴子等動物的壽命。 這些發現促使愈來愈多人每日減少攝入15％至18％的卡路里，寄望活得更長壽和更健康，並且血液檢查證明這些人的好膽固醇和血糖值較漂亮。 與那些壽命不長的人相比，壽命較長的人能夠維持較低的血糖值和較低的胰島素，並且核心體溫較低。

魚腥草含有魚腥草素，有抑菌、抗發炎效果，「可說是中藥裡的抗生素，」台北慈濟醫院中醫部主治醫師吳佩青說。另外，槲皮素可以擴張腎動脈，增加血液與尿液量，可用在利尿。 中醫在臨床上主要將魚腥草用於治療感染、發炎症狀，如呼吸道感染、結膜炎、急慢性鼻竇炎、反覆性口瘡潰瘍、腎炎、泌尿道感染、骨盆腔發炎、放射性腸炎和病毒性腸炎等。 長庚紀念醫院與長庚大學刊登於《藥學雜誌》的專文指出，魚腥草能抑制金黃色葡萄球菌、大腸桿菌；其注射液可以降低H1N1流感病毒感染小鼠的死亡率，抑制病毒在肺部內增殖作用。 季節變化，擔心感冒。中醫師建議，用魚腥草茶泡茶，有助抑菌、抗發炎，預防感冒效果佳。 魚腥草副作用少，但藥性偏寒、苦，脾胃比較弱的人，要視情況使用，建議資詢中醫師。 魚腥草的特殊氣味來自於揮發油成分魚腥草素，新鮮的魚腥草含量最多，乾燥後及加熱時則會減少。因此在料理活煮茶，不宜烹煮太久，避免成分喪失。 此外，不宜天天服用魚腥草，可能影響呼吸道跟腸胃。

14:43:10 《國際社會》聽到AZ疫苗就怕怕 德法西義：謝謝再連絡 【時報編譯柳繼剛綜合外電報導】牛津AZ新冠疫苗(AstraZeneca)，在全球民眾心目中已名譽掃地，在歐洲人更是如此。根據一項最新歐洲民意調查，AZ疫苗的接種安全性，在西班牙，德國，法國與義大利等歐洲國家都已跌到谷底。因接種AZ疫苗者，可能出現罕見血栓的疑慮，故很多國家已陸續喊卡，先靜待更多調查結果出爐。 22日，英國調研公司YouGov指出，已經在2月下旬時就發現，相對於輝瑞(Pfizer/ BioNTech)，或莫德納(Moderna)等新冠疫苗，歐洲人一聽到AZ疫苗就會比較遲疑與謹慎。主要還是接種過AZ疫苗後，到底會不會因此產生血栓問題，若不儘早釋疑，AZ疫苗的安全性就會多一天受冤。 在媒體報導，曾出現打過AZ疫苗引發血栓案例後，過去兩周內，歐洲至少有13個左右的國家，暫停接種這個與英國牛津大學共同研發的牛津AZ新冠疫苗。 目前，許多國家又開始施打AZ疫苗，是因為歐洲藥品管理局(European Medicines Agency)曾在18日表示，從初步安全評估來看，AZ疫苗是安全的且有效的，與整體血栓危機性增加之間，兩者並沒有關聯性。 不過，歐洲藥品管理局並沒有完全排除，注射過AZ疫苗後，與大腦中一種叫做腦靜脈竇血栓(CVST）的罕見血栓產生，之間可能的連接性。 YouGov民調於12日至18日，抽樣七個歐洲國家中的8,000人。結果發現，在法國，德國，西班牙和義大利這四國中，民眾更相信AZ疫苗是不安全的，而非安全的。 同時，大約55％德國人認為AZ疫苗是不安全的，而不到三分之一認為是安全的。在法國，AZ疫苗甚至被拒之門外，有高達61％的法國人認為AZ疫苗不安全。 至於在義大利與西班牙，之前沒傳出血栓事件前，認為AZ疫苗是安全的，分別佔有54％與59％。不過現在，比例已大降至36％與38％。 對英國而言，由於元月起已在全英大規模推廣接種，故英國民眾對血栓報導比較無感。所以，有高達77％英民眾，對自家疫苗還是抱持高度信心。這跟輝瑞疫苗好感度高達79％來說，無分軒輊。 YouGov補充，輝瑞與德德納這兩個新冠疫苗，目前與三星期一樣，對這次受訪的七國歐洲人而言，都是一樣沒有什麼施打安全方面的顧慮。