情人節快樂(3 hearts) 有心臟病性愛止步？(1 heart) https://goo.gl/smfYa8 年前大掃除(lightbulb) 冰箱收納做得好，食物有效保鮮 http://t.cn/RRSnLLF (snow)關於血壓，醫師最常被病人問的10個問題 https://goo.gl/DzUPeI

什麼是「生長荷爾蒙」？竟讓她60歲疲勞、脂肪都消失！內分泌醫師4建議，讓大腦、身體逆齡化 #LINETODAY https://today.line.me/TW/article/xgZxQw?utm_source=lineshare

水果吃太多也會脂肪肝？ 有些人會疑惑，自己平時不喝含糖飲料，也很少吃甜點等，為什麼還是招惹脂肪肝上身？原來魔鬼藏在細節裡，有著健康印象的「水果」也是甜蜜的陷阱。 「有時候我會開玩笑，跟患者說你是澱粉肝、你則是水果肝。」劉博仁醫師表示，澱粉吃太多或水果吃太多，都是可能導致脂肪肝的原因。 他分享，曾有一位患者不吃甜食、不喝飲料，但每天固定吃兩大盤水果，且種類多達4～5種，沒想到短短一年內體重就胖了5公斤，健檢超音波掃描發現脂肪肝變成中度，同時三酸甘油酯偏高，因此，水果或果汁也都不能攝取太多。 現代人脂肪肝的原因 攝取高熱量食物 食物過於精緻化 澱粉類攝取過多 含糖飲料 水果、果汁攝取過多 脂肪肝沒有明顯症狀，4情形要注意 肝臟沒有神經，因此被稱作沉默的器官，劉博仁醫師就說，所以就算脂肪累積也不太會有感覺，「不會痛也不會悶。」輕微的脂肪肝基本上不會有明顯症狀，但劉博仁醫師提醒，如果出現下列情形，就要警覺可能有脂肪性肝炎： 平時容易打哈欠 有睡飽但精神還是不好 口臭 皮膚暗沉 脂肪肝也可能變肝癌 以往認為肝癌與B型肝炎、C型肝炎比較有關係，但隨著政府全力推動疫苗接種政策之下，B型肝炎造成的影響漸漸降低，而C型肝炎也有藥物能治療，漸漸地，脂肪肝取代B型肝炎成為肝病三部曲的新禍首。 劉博仁醫師說明，當肝臟過多脂肪形成脂肪肝，當脂肪存在於肝臟的每一個角落時，就會干擾肝臟的解毒功能，導致解毒不完全進而「發炎」，久了就會導致肝硬化、纖維化，一不小心細胞突變就可能變成肝癌。 脂肪肝→脂肪性肝炎→脂肪性肝硬化、纖維化→肝癌

為何身體容易出現靜電 https://www.top1health.com/Article/29995 醫師提出警訊，小心頻頻出現「靜電反應」，代表身體長期缺氧，已經過度疲勞了！ 當身體過度勞累，長期缺氧，體內正電荷過多，稍微碰觸金屬，正電荷被吸走而出現電流，就會產生被電到的靜電反應。不僅如此，長期缺氧的人容易有牙垢，靜電吸附效應使灰塵汙垢容易沾附於牙齒、牙齦上。牙周疾病就是牙齦與牙齦溝缺氧，導致厭氧細菌滋生，如果沒有先解決缺氧的問題，則不易改善。 產生靜電反應時，該怎麼辦？ 可先到戶外用手摸一下地面，再回來碰觸同一件物品時，因為多餘的正電荷已經排到地面了，所以不會再有靜電反應。如果身體常有靜電反應，一定要盡快檢視是不是已經嚴重缺氧了。

各種疾病的早期信號，您可以在這裡找到 各器官的求救信號： 1、腎臟的求救信號：腳腫和眼腫。 2、肝臟的求救信號：臉色發黑。 3、大腦的求救信號：突然頭暈。 ①身體某側肢體麻木或者無力； ②說話不利索； ③行走困難或平衡失調； ④頭暈、頭痛； ⑤瞬間性意識喪失。 4、肺部的求救信號：刺激性嗆咳。 5、神經系統的求救信號：筆跡變得小且密集。 6、骨骼求救信號：40歲後突然變矮。 血脂高的4個信號： 1、黃色瘤： ①肌腱黃色瘤； ②手掌黃色瘤； ③結節性黃色瘤； ④丘疹性黃色瘤。 2、掌紋改變； 3、出現耳褶； 4、角膜出現老年環。 身體早衰的10個信號 早衰信號1：頭髮稀疏； 早衰信號2：體形發胖； 早衰信號3：性慾下降； 早衰信號4：慢病早發； 早衰信號5：眼睛變黃； 早衰信號6：走路腿疼； 早衰信號7：頭髮變黃； 早衰信號8：身高下降； 早衰信號9：經常健忘； 早衰信號10：肌肉減少。 糖尿病的5個信號： 1、明明吃很多，體重卻在下降； 2、視力減退、眼睛模糊； 3、慢性疲勞感、身體乏力； 4、足部出現麻痹或疼痛； 5、咽乾口渴。 肝臟受損的5個信號： 1、臉色長期發黑； 2、眼圈長期發黑； 3、鼻頭髮紅； 4、容易喝醉； 5、粉刺增多。 腦血管疾病的7個信號： 1、劇烈頭痛； 2、眩暈難受； 3、一側麻木； 4、眼前蒙黑； 5、舌根發硬； 6、常流鼻血； 7、白天嗜睡。 大病來臨前的10個信號： 一、皮膚莫名變化： 1、臉上長斑：婦科疾病； 2、突然變紅：胃癌、肺癌； 3、黃疸：肝、膽癌； 4、紫癜：淋巴瘤、骨髓瘤、白血病。 二、牙齦反覆紅腫、出血： 1、血糖高； 2、血液病。 三、莫名發熱且持續時間較長： 1、癌症； 2、結核病； 3、肝膿腫。 四、體重突然減輕： 1、腫瘤； 2、甲亢； 3、糖尿病。 五、腿腳無力： 1、腦梗； 2、腰椎病； 3、帕金森； 4、下肢血管病。 六、突然長出腫塊： 1、癌症； 2、疝氣； 3、淋巴瘤； 4、甲狀腺腫大。 七、莫名心慌： 1、早搏； 2、甲亢； 3、貧血； 4、心血管神經症。 八、經常眼前一陣發黑： 1、中風； 2、低血糖； 3、低血壓； 4、腦瘤。 九、莫名牙痛： 1、心絞痛； 2、三叉神經痛。 十、皮膚瘙癢不止： 1、糖尿病； 2、肝臟疾病； 3、惡性腫瘤。 腦中風的4個信號： 1、打嗝不止； 2、易摔跤； 3、常咬到舌頭； 4、瞬間性視物不清等。

千萬別配冷飲！醫師揭5大吃粽禁忌 三立新聞網／2018年6月14日 端午節將至，各式各樣的粽子讓人食指大動，一不小心就容易吃太多！據《ETtoday》報導，阮綜合醫院消化內科醫師蕭偉成表示，過去就曾遇過一名42歲男子一天吃了7顆粽子，導致腹脹、打嗝，送醫後才改善，提出5點「吃粽禁忌」，呼籲民眾吃粽子適量就好，以免賠上寶貴的健康。 1.注意粽子有無過期：許多人都以為粽子可以放很久，殊不知粽子放3、4天就容易變質，食用前一定要確認保存期限，以免吃壞肚子。 2.數量控管：粽子熱量普遍高，一顆粽子大約500大卡，加上糯米難消化，千萬不要吃太多，三高患者更要特別注意。 3.千萬不要配冷飲：粽子本身已經很難消化，加上冷飲一起下肚後，容易使糯米「凝固」，變得更難消化，增加身體負擔。 4.醬少沾一點：粽子沾醬口味普遍較重，民眾食用時若是沾太多醬，很容易攝取過多的鈉，對身體產生很大的負擔。 5.避免買到染色粽葉：除了粽子本身要注意，挑粽葉也是一門學問！在挑選時，應該避免買到染色的粽葉，民眾可以將粽葉泡水檢查，若泡水一個小時後滲出綠水，就可能代表你買到染色的粽葉了。

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西藥越吃，病越難好！ 西醫不會說，吃藥後會有什麼副作用，難得有醫生說了！ 日本岡本裕醫師揭開藥物真相！ ●止痛藥 易忽略疾病的警訊且慢性造成免疫力（自癒力）低下，提高罹癌的可能性。 ●胃藥 抑制胃酸分泌，導致消化功能下降，阻礙營養素吸收，容易罹患腸胃炎等感染症。 ●安眠藥 會造成白血球功能降低、免疫力低下，出現癡呆症狀，也容易變成藥物依賴症。 ●退燒藥 助長病毒攻擊力，感冒遲遲無法痊癒，造成體力流失，免疫力也跟著下降。 ●抗生素 只能消滅細菌，無法消滅病毒，也會攻擊體內的有益細菌，破壞腸道環境。 ●降高血壓藥 造成自立程度下降失去活力、缺乏集中力、腦袋不清楚，腳步不穩、排尿困難。 ●降膽固醇藥 抑制體內輔酶Q10產生，身體無法順利製造能量。 越早知道藥物真相越好，越吃西藥，病越難好！ 可以考慮改用中藥或自然療法。 科學中藥是濃縮製劑，經官方制訂的管道交付與消費者，且成品在上市前後都必須進行相關的查核及查驗，包括：1.黃麴毒素；2.二氧化硫；3.分項重金屬；4.殘留農藥；5.中藥傳統製劑及中藥濃縮製劑及微生物限量基準。 如果使用市場藥材時，可先將藥材泡水10～15分鐘後倒掉水，再進行水煮以減少農藥殘留，煮時可稍微打開鍋蓋，讓可能的農藥與二氧化硫揮發。

「澳大利亞參議員Senator Gerard Rennick：截至4月10日，TGA（澳大利亞藥物管理局）已收到約1200份針對5-11歲兒童注射Covid-19疫苗的疑似不良反應報告。而我這篇文章，還僅僅包括了TGA在過去9天中，所收到的報告.....」 《🔥兒童接種的後果，澳洲已經預演給我們看了🔥》 《病床上的折翼天使》來自澳洲的上千位家長，對於兒童接種的心碎控訴 Diana Rampton：「我們的醫學界到底對這些孩子做了什麼！」 Lisa Sallows：「可憐的孩子...除了疫苗的副作用外，關於他們之後的生育能力呢？根本沒有人考慮過這方面的影響，真的太悲慘了」 Isabelle Leach：「我對目前的瘋狂無話可說！他們未來一定會出現很多問題,為什麼一整代的孩子都被實驗？！」 他們曾經和我們一樣，全然相信政府的宣傳，認為新冠疫苗能為孩子帶來平安與健康，但換來的，竟是永恆的痛苦，與徹底的心碎... 親手將孩子折翼的痛苦，化成了這篇漫長的文章。 「如果你不相信疫苗陰謀論」 「如果你認為反對疫苗者有政治圖謀」 「如果你無法理解太艱深的醫學知識」 「請你無論如何，都要看看這篇文章」 折翼天使的名單：https://reurl.cc/e3EZlm 病例：725359 30/3 8歲女性-胸痛，胸部X光檢查，呼吸困難，心電圖異常，疲勞，嗜睡，多尿，多尿，心動過速，口渴，1型糖尿病。 病例編號：725360 30/3 5歲女性-臉部腫脹 病例：725530 30/3 9歲男性-陣攣性抽搐，嗜睡，肌肉無力，眼球顫動，發作後狀態，嘔吐。 病例編號：725615 30/3 8歲男性-紅斑，淋巴結病。 病例號：725946 31/3 11歲女性-癲癇發作。 病例：725983 31/3 10歲女性-關節不穩定。 病例編號：725987 31/3 10歲女性-胸痛，心悸。 病例：725989 31/3 7歲男性-頭痛，嗜睡，肌痛，心悸，心動過速。 病例編號：725996 31/3 4歲女性-急性淋巴細胞白血病。 病例號：725999 31/3 5歲男性-哮喘。 病例編號：726002 31/3 10歲男性-闌尾炎。 病例編號：726005 31/3 10歲男性-使用過期產品，疫苗接種錯誤。 病例編號：726028 31/3 10歲男性-闌尾炎 在文章內，還有更多的受害案例（僅限九天內）與家長們的心碎留言，歡迎您使用臉書的「自動翻譯」功能觀看。 一一一一一一一一一一一一一一一 兒童疫苗打莫德納家長轟爆 江守山點1關鍵吐槽:政府不夠謹慎| https://youtu.be/zI4CYCGm6Uo 「不會讓小孩打莫德納！」醫親吐3感受：非風險承受者，只會講幹話 https://reurl.cc/q5gzR0 楊智均醫師反對兒童接種的發言：https://reurl.cc/an90L4 韓國疫苗受害者公聽會（沉痛的母親講述，自己高三的孩子在施打疫苗不久後罹患腦中風） https://reurl.cc/moL6jG 幼童疫苗意願 北市國小:「僅1/3」家長點頭 https://youtu.be/2SWAOEgQ7SI 父母最大，最深的後悔：「對不起，我不該讓我的天使打疫苗」 所有台灣家長不得不聽的感人歌曲：「沉默」 謹獻給所有在孩子出事後，選擇沉默的政府與醫藥公司 https://reurl.cc/KbAKZy 腦霧、記憶喪失、癱瘓、紅疹，心臟問題、血壓問題，自律神經失調、感官及運動功能障礙... 《We want to be heard 我們想要被聽見！》來自全美各地的新冠疫苗受害者，最真實的靈魂心聲 https://reurl.cc/GxmZWW 給陳時中先生的一封公開信 https://reurl.cc/QL9n8Z

(*) 感謝有心人士用心整理以下81條。這不知得花去多少時間和心血，真的很精彩。我們能得以分享是一種福氣！感謝他、學會感謝和感恩是做人的第一步。 (此篇可繼續分享傳給您的朋友與群組)。 1) 洋蔥浸紅酒： http://www.philcheung.com/Health/RWO.htm 2) 自己CPR的方法： http://www.philcheung.com/Health/HAS.htm 3) 心臟病發､中風前兆： http://www.philcheung.com/Health/HSS.htm 4) 中風辨認常識： http://www.philcheung.com/Health/STR.htm 5) 聖心減肥良方： http://www.philcheung.com/Health/SHM.htm 6） 十大營養食品： http://www.philcheung.com/Health/10N.htm 7) 治口臭食療方： http://www.philcheung.com/Health/BBS.htm 8) 豬腳薑醋製法： http://www.philcheung.com/Health/GV.htm 9) 清心養血之良食： http://www.philcheung.com/Health/HBDD.htm 10) 珩記祖傳祕方鹹檸檬： http://www.philcheung.com/Health/SHSL.htm 11) 鼻敏感效湯： http://www.philcheung.com/Health/hayfever.htm 12) 果菜療能一覽表： http://www.philcheung.com/Health/h.htm 13) 療能食物對照表： http://www.philcheung.com/Health/WGFX.htm 14) 肉桂之天然食療： http://www.philcheung.com/Health/CINN1.htm 15) 小紅苺防尿道膀胱炎： http://www.philcheung.com/Health/CRAN.htm 16) 吹風機的妙用： http://www.philcheung.com/Health/HDRY.htm 17) 蜂蜜加肉桂粉的神奇： http://www.philcheung.com/Health/CINH.htm 18) 沒事多喝檸檬水： http://www.philcheung.com/Health/LMNA.htm 19) 人過中年不悲哀： http://www.philcheung.com/Health/AMAH.htm 20） 醫生之食療介紹： http://www.philcheung.com/Health/Food_files/frame.htm 21) 心肌梗塞急救法： http://www.philcheung.com/Health/HAET.htm 22) 枸杞消除疲勞： http://www.philcheung.com/Health/WOLF.htm 23) 紅棗保肝補氣： http://www.philcheung.com/Health/JUJU.htm 24) 遠離糖尿病不難： http://www.philcheung.com/Health/DIAB.htm 25) 健康身心之最佳時間： http://www.philcheung.com/Health/TIME.htm 26) 世衛評選的最佳食品： http://www.philcheung.com/Health/JUNF.htm 27) 十大垃圾食物： http://www.philcheung.com/Health/JUNK.htm 28) 蒜頭蒸飯, 老薑蜜糖： http://www.philcheung.com/Health/GARC.htm 29) 沒有阿茲海默的世界： http://www.philcheung.com/Health/ALZH.htm 30) 練太極可抗疫： http://www.philcheung.com/Health/MOVM.htm 31) 飯後熱飲： http://www.philcheung.com/Health/WWAM.htm 32) 食物防春季過敏： http://www.philcheung.com/Health/ALGY.htm 33) 香蕉的神奇： http://www.philcheung.com/Health/banana.htm (a)熟香蕉抗癌：http://wwwphilcheung.com/Health/BANATNF.htm 34) 慢性腸炎克隆氏病： http://www.philcheung.com/Health/CDDS.htm 35) 十大助排毒之食品： http://www.philcheung.com/Health/EXCR.htm 36) 腸道照顧好, 百病不來找： http://www.philcheung.com/Health/INTEST_1.htm 37) 腸道簡易運動： http://www.philcheung.com/Health/INTEST_2.htm 38) 延年益壽十則： http://www.philcheung.com/Health/LLTA.htm 39) 排汗和排尿的差別： http://www.philcheung.com/Health/SWET.htm 40) 補健清湯(排毒通血)： http://www.philcheung.com/Health/SASP.htm%3E 41) 謄固醇的常識： http://www.americanheart.org/presenter.jhtml?identifier=4500 http://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/fats.html 降謄固醇療方二例： http://www.philcheung.com/Health/CLTS.htm 42) 林燕妮治老花妙方： http://www.philcheung.com/Health/ESEJ. 43) 治失眠良方： http://www.philcheung.com/Health/SLPL.htm 44) 五大防癌水果： http://www.philcheung.com/Health/FFCR.htm 45) 慎食非季節性水果： http://www.philcheung.com/Health/OSFR.htm 46) 清洗蔬果勿用鹽： http://www.philcheung.com/Health/WFRS.htm 47) 少林十巧手： http://www.philcheung.com/Health/SLSK.htm 48) 食 療 歌： http://www.philcheung.com/Health/MDFD.htm 49) 羅漢果的食療功效： http://www.philcheung.com/Health/GMFR.htm 50) 游離基是什麼？ http://www.philcheung.com/Health/FRRL.htm 51) 金雞獨立養生法： http://www.philcheung.com/Health/SO1L.htm http://www.philcheung.com/Health/SO1L_e.htm 52) 氣功按摩十八法： http://www.philcheung.com/Health/QG18.htm 53) 多吃疏果能防癌嗎？ http://www.philcheung.com/Health/FVEC.htm 54) 中風急救黃金一小時： http://www.youtube.com/watch?v=w5QNywbbQvE 55) 簡易膝蓋保健： http://www.philcheung.com/Health/KNEE.htm 56) 十四個徵兆預示長壽： http://www.philcheung.com/Health/14PL.htm 57) 心血管淤塞救命良方： http://www.philcheung.com/Health/BVCG.htm 58) 肝炎養生保健之道： http://www.philcheung.com/Health/HPTS.htm 59) 抗新流感漢方蔬果汁： http://www.philcheung.com/Health/FLUJ.htm 60) 馬鈴薯鮮汁療法： http://www.philcheung.com/Health/POTJ.htm 61) 打嗝放屁去濁氣： http://www.philcheung.com/ 62) 避免洗腎的秘方： http://www.philcheung.com/Health/KDRR.htm 63) 日用品治療用途： http://www.philcheung.com/Health/HHRM.htm 64) 烤蕃薯具強藥效： http://www.philcheung.com/Health/YAMB.htm 65) 平穩降血脂食物： http://www.philcheung.com/Health/8LLF.htm 66) 專家推薦長壽食品： http://www.philcheung.com/Health/10LF.htm 67) 夏天運動提防中暑： http://www.philcheung.com/Health/HSTK.htm 68) 食物之糖份含量： http://www.philcheung.com/Health/SGCT.htm 69) 白蘿蔔食療功效： http://www.philcheung.com/Health/RDSH.htm 70) 3低1高的健康飲食： http://www.philcheung.com/Health/3L1H.htm 71) 使癌細胞多休眠： http://www.philcheung.com/Health/PCCS.htm 72) 人生哲學50課： http://www.philcheung.com/Health/90LP.htm 73) 老中醫點評水果： http://www.philcheung.com/Health/CMVF.htm 74) 有助減肥的良食： http://www.philcheung.com/Health/8FEF.htm 75) 睡覺的訣竅： http://www.philcheung.com/Health/KSLP.htm 76) 有損大腦的陋習： http://www.philcheung.com/Health/BRDH.htm 77) 損肝的主要原因： http://www.philcheung.com/Health/LVDH.htm 78) 五大致癌的食物： http://www.philcheung.com/Health/5CCF.htm 79) 薑的好處多得很： http://www.philcheung.com/Health/GING.htm 80) 楊桃可毒害腎病人： http://www.philcheung.com/Health/STRF_e.htm 81) 五樣好東西： http://www.philcheung.com/Health/5KGT.htm