記住新名詞「氣溶膠」———現第五版新冠診治方案傳染源把原來空氣傳播取消 定為1,飛沫，2,氣溶膠，3,接觸。關健在於氣溶膠布朗運動特性是長時間漂浮在空中，其流行病學意義在於，易感染者可以在未與患病者見面的情況下，有可能因為吸入了懸浮在空氣中含有病毒的氣溶膠微粒而被感染。這也解釋了為什麼公園無人，空氣好，也不能去的理由！！！因空氣雖好，但疫情未控，傳染源還在，空氣中氣溶膠仍在長時間漂浮。所以出門必須戴口罩,宅在家裡最安全！ 記住新名詞"氣溶膠"，它的傳播更飄逸、距離更遠！

請留意這個訊息的關鍵意思： 「有外國人只是經武漢轉機，曾去過公厠，僅停留兩小時就感染了」，因此有人總結了一點：就是所有機場或高鐵站的公厠很大機會是感染源（感染者上吐下瀉，封閉空間病毒🦠密度最高），這證明了為什麼許多離開武漢去世界各地的人染病率如此之高！原因就是人人上車前、上機前都會先去公廁！！（在家感染的另計！）香港2003年淘大花園的感染者在家上吐下瀉，大量病毒排放在廁所裏，而由於整橦大廈厠所的污水渠是相通的，病毒經過污水渠和抽氣系統傳至大廈其他單位，結果引至了當年香港最大規模的感染！ 去武漢出差的人絕大部份不會去街市，但回來後很多仍然被感染了，這證明了經由廁所被感染的機會比較高這個觀點！請盡量不要外遊，更要切記機場和車站的公厠都是高危的地方！」 各位，當你們外出，請謹記！公共厠所是任何人都會用的，而且有數不盡的使用者，已經有硏究證實病毒可以在水龍頭、門把手、冲廁水掣表面存活數小時，這很大可能就是一個隱敝式的傳染途徑，因此，外出時要高度注意手的清潔，凡觸摸過公共設施，必須馬上用酒精消毒雙手，千萬不可大意！

檔 號： 保存年限： 臺北市政府教育局 函 地址：11008臺北市信義區市府路1 號8樓北區 承辦人：曾柏璣 電話：02-27208889/1999轉6394 傳真：02-27593365 電子信箱：[email protected]. gov.tw 受文者： 發文日期：中華民國110年5月16日 發文字號：北市教體字第11030478712號 速別：最速件 密等及解密條件或保密期限： 附件： 主旨：為新冠肺炎（Covid-19）疫情嚴峻，本市各級學校及幼兒 園，即日起至110年5月28日，若有擔心個別健康情形或希 避免外出感染者，皆可請假，不列入出缺勤紀錄，請學校 務必轉知學生及家長，請查照。 說明： 一、考量目前疫情嚴峻，臺北市自110年5月15日至5月28日進 入第三級警戒，基於防疫之考量，若有學生及家長擔心 個別健康情形或希避免外出感染者，皆可請假，擴大放 寬准假，不列入出缺勤紀錄。校內教學活動(含校隊、社 團訓練)倘有不能戴口罩進行者，一律先暫緩。 二、另請各校提醒請假學生儘量待在家、不要外出，自主健 康管理，並妥為規劃在家學習之進度與內容，善用本市 酷課雲等平台，利用此期間落實自主學習。 三、學生於疫情假期期間，各該平時或定期成績評量，請各 校配合依相關評量規定彈性辦理。 正本：臺北市政府教育局所屬公私立各級學校（含附設國立中小學） 副本：臺北市政府教育局中等教育科、臺北市政府教育局國小教育科、臺北市政府教育

檔號: 保存年限: 臺北市政府教育局 函 受文者: 發文日期:中華民國110年5月16日 發文字號:北市教體字第11030478712號 速別:最速件 密等及解密條件或保密期限: 附件: 說明: 主旨:為新冠肺炎(Covid-19)疫情嚴峻,本市各級學校及幼兒 園,即日起至110年5月28日,若有擔心個別健康情形或希 避免外出感染者,皆可請假,不列入出缺勤紀錄,請學校 務必轉知學生及家長,請查照。 地址:11008臺北市信義區市府路1 號8樓北區 承辦人:曾柏璣 電話:02-27208889/1999轉6394 02-27593365 電子信箱:[email protected]. gov.tw 考量目前疫情嚴峻,臺北市自110年5月15日至5月28日進 入第三級警戒,基於防疫之考量,若有學生及家長擔心 個別健康情形或希避免外出感染者,皆可請假,擴大放 寬准假,不列入出缺勤紀錄。校內教學活動(含校隊、社 團訓練)倘有不能戴口罩進行者,一律先暫緩。 二、另請各校提醒請假學生儘量待在家、不要外出,自主健 康管理,並妥為規劃在家學習之進度與內容,善用本市 酷課雲等平台,利用此期間落實自主學習。 三、學生於疫情假期期間,各該平時或定期成績評量,請各 校配合依相關評量規定彈性辦理。 正本:臺北市政府教育局所屬公私立各級學校(含附設國立中小學) 副本:臺北市政府教育局中等教育科、臺北市政府教育局國小教育科、臺北市政府教育 局督學室 第1頁 共1頁

以下資料來自我們台大醫學系畢業校友，目前在美國進修的 陳彥中。他在美國已渡過最艱苦的那段時間，以下資訊是他實地經驗和查證文獻，徵得他同意分享。(因為直接分享的臉書演算法可能會減低流量，所以我使用重貼，請陳醫師見諒)。 以台灣現在狀況來說， 發燒會去醫院求診，但還未發燒的帶原病人其實已經有傳染力， 因為現在病毒已經走入社區，難免有人會恐慌。 陳醫師查證的資料，#從頭到尾無症狀感染者確實有機會傳染他人_但機會很低。針對開始無症狀，但後來發燒那些人，發病前兩天其實感染力已經很高；與其惶惶不可終日，不如 #宅在家減少與人接觸，等到政府下一批疫苗充裕供應，大家都去打吧。 不要恐慌，我們會安然渡過的。 原文較長，簡單的說: 1. 案例量還會繼續攀升(下午的記者會不要太恐慌)。 2. 普篩沒用。 3. 40-50% 的感染者沒有症狀 4. 無症狀感染者有 0 - 2.2% 的機會感染他人 5. 雙層口罩沒有用，戴好並定時更換才是正道。 6. 一切防護不如宅

緊急提醒各位：鞋！鞋！鞋！重要的事情說三遍！ 鐘南山院士今天緊急公開了一項最新醫學發現： 此次新冠肺炎病人的糞尿和唾液中均檢測出大量病毒！糞口傳播成為新冠肺炎區別於非典SARS的一個重大特徵，新冠肺炎傳染性更強大更隱蔽，需要高度警惕！ 這次我們把接觸及可視病人的防護重點放在口罩，護目鏡和手套上，回家洗手洗澡這些是明顯防護不夠的！ 大家都輕視了一個比口和手更隱蔽和更危險的部位，那就是你的腳！ 因為你不知道病毒攜帶者在哪裡吐痰了、嘔吐了、大小便了，你以為自己遠離人群就沒事了，但只要你上過一趟公廁，或者是你腳下踩過病人吐的痰或便溺，你就已經踏上了一顆定時炸彈，你攜帶病毒的鞋和你一起回家後，一人回家，全家遭殃！ 再次強烈建議和呼籲：盡量不要外出溜達，出門工作和購物後，進門前，你的鞋一定要嚴格噴灑消毒水！並與居室隔離，除了做好個人衛生，家裡還需要每天噴灑一次消毒劑。 以上內容是鐘南山和研究小組的發現。 我對此也有了新的啓發，尤其是養狗的人們也要注意了，外出的小狗在地上也會舔那些病毒感染者吐的唾液，它們的小爪也會踩踏那些感染的唾液，狗的糞便也會被人們踩踏，被踩踏者在帶回家中，無形又給家裡帶來不必要的炸彈，這樣會越演越烈。 所以我奉勸大家沒事不要出門，尤其是晚上，不要給家人帶來不必要的麻煩。

署桃封院須知:桃園署立醫院封院了 因為有醫師確診,臺北市立聯合醫院可能有醫師也感染，現在不準進入，桃園IKEA、大江購物中心、台茂購物中心在封館消毒，請戴好口罩！ CDC公布的最後六例家庭感染要注意的地區是新店的慈濟醫院丶耕莘醫院、新店家樂福丶北新國小(沒有上課)，請住在新店地區的同學要避免前往該處。 台北的朋友～～最近先不要去雙和醫院！ 32例在雙和醫院 32例的外勞在雙和醫院！ 中和復興路頂好樓上封樓，請小心，頂好也不要進去！ 以下醫院： 和平醫院、 三總醫院、 雙和醫院、 台安醫院、 新店耕莘醫院 以上均是新冠病毒感染者的收治醫院，目前加上慈濟醫院新店院區，提醒沒事盡量不要前往！ 居家隔離，健康自主管理的人，仍到處趴趴走，沒事少去公共場所，出門到人多的地方，注意衛生防護措施。 1/25至27日桃園市武漢病毒列管人口為48人，1/28及1/29日增加10名，合計列管58名。 八德4位 大園1位 大溪1位 中壢6位 平鎮6位 桃園14位 楊梅4位 龍潭3位 龜山2位 蘆竹7位 合計48位 桃園就48個 出門小心 一定帶口罩😷 但即便戴上N95口罩的醫師因為患者病毒量高也被傳染，所以千萬不要有認為戴上口罩就不會被傳染的假性安全感，口罩雖能減少傳染，但並非100%絕對安全。 更重要的是很多被傳染者並非因為飛沫傳染，而是自己手指頭摸到環境中的病毒後又去摸自己的眼口鼻而造成感染。自己只要不去摸眼口鼻，病毒根本傳不進來，就不會被感染，這才是100%避免被感染最正確的做法。

轉： “紐約康奈爾醫院治療COVID19病人的ICU醫生與朋友開的電話會議視頻。信息非常及時且實用。如何防禦，有了症狀如何處理，何時需要去醫院，等等。 大致以下重點： 1）99.9%的傳染是從手摸觸臉部以至於病毒從眼👀，鼻👃，口👄 而侵入體內的。 所以只有管住自己的手，隨時洗乾淨，不觸摸臉，就是最有效的防感染COVID19了 2）戴口罩有用。 不是因為空氣中有病毒感染，而是防止用手觸摸臉部。 所以不用戴醫用口罩，戴個手絹也可以。 N95口罩對一般人絕對沒必要。 只有醫生在接觸病人為病人做一些特殊的醫療程序時才需要。 平時醫生看COVID19 病人時戴普通醫療口罩就夠了。 3）COVID19病毒很脆弱，普通清潔劑（disinfectant）就可以殺死。 Purell 洗手液 也可以足夠殺病毒滅活。 所以常洗手就有效 4）發燒了可以自己在家隔離。 最好自己有一個房間和浴室。 出來時洗手戴口罩。 以免傳給家人。 發燒不要用ibuprofen，可用acetaminophen。 5）只有在呼吸困難的時候才應該去醫院。 6）一般從發病到好轉在5-14 天的時間 7）呼吸困難的病人在用了呼吸機5-7天后就可恢復過來。 康奈爾醫院的第一個病人已經出院 8）主要症狀是發燒，咳嗽，咽喉痛，全身酸痛 9）0-14歲的人群目前還沒有發病的。 其他年齡段都有危險。 老年人危險高，但年輕人也不是沒危險。 不能大意 10）出門沒有問題，只有大家保持至少3公尺距離。 防止接觸。 要和傳染期的病人長時間接觸（近距離30分鐘以上）才有可能被傳染。 換句話說，在外面走路偶遇病人一下被傳染的機率是可忽略的。 10）康奈爾醫院的醫生只要戴口罩，保持手乾淨，不觸摸臉部，目前沒有被感染的。 那些目前已被感染的醫務人員都是2，3週前看病人在沒有穿戴防護用品直接接觸了病人的情況下而感染的。 11）目前康奈爾醫院收的病人男性居多，（只是一個觀察，也只是兩週的數據） 12）不必草木皆兵，回到家就洗衣服 之類的。 還有很多信息很值得全聽一遍。 你可能還有不同的理解。

慘不忍睹！3個月女嬰全身長爆疱疹送醫搶救　#只因一個吻！😱😱 👉吃過的食物再給孩子吃或是共食行為也要盡量避免！😨 家裡有了小寶寶 爸媽總忍不住要親親寶貝的小臉蛋 一些親朋好友看到寶寶可愛的樣子 也忍不住要親親抱抱 可很多人並不知道 這看似平常的舉動 實則潛藏著巨大的風險... 90%以上成年人攜帶皰疹病毒❗ 3-5歲兒童80%-90%感染過皰疹病毒❗ 其實，90%以上的成年人體內都攜帶有皰疹病毒，而這種病毒就潛伏在唾液腺中，只不過成年人免疫力比較強，可以和皰疹病毒和平共處，但寶寶免疫力很弱，皰疹病毒一旦通過親吻進入寶寶體內，很可能會對寶寶造成致命的傷害。 皰疹病毒一旦感染，就會在人體內終生存在，正常情況下，皰疹病毒在體內處於潛伏狀態，如果過度疲勞或者抵抗力下降，皰疹病毒就會被激活，唾液是最常見的傳播源頭。 據統計，3至5歲的兒童中，約有80-90%都感染過皰疹病毒，但絕大多數孩子都是隱性感染，沒有任何症狀，少數孩子表現為高燒、眼睛腫、鼻塞、頸部淋巴結腫大、扁桃體化膿，甚至可伴有肝功能損害、心肌損害。 更多的皰疹病毒感染者的表現與感冒有點像，通常都會伴有發熱，如果孩子感冒長時間不好或者症狀嚴重，就要警惕皰疹病毒感染。

新型冠狀病毒疫情己經延燒到美國，各種真假資訊滿天飛，雖然加州Solano郡出現首例可能的社區感染，美國疾病防治局(CDC) 已經開始調查和隔離可能接觸的人群，並計畫增加測試的範圍，加州州長也在記者會提醒大眾不須過度恐慌，最重要做好個人的防疫工作。 與其過度擔心，不如做好以下新型冠狀病毒防疫工作: · 從可靠可信的資訊來源，得到正確的冠狀病毒疫情和訊息。那些是可靠的資訊來源? o 美國疾病防治局(CDC) 是全美的感染疾病的控制中心，網站上美國疫情的報告，和有關新型冠狀病毒的資訊: https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/index.html o 當地公共衛生部門，如Santa Clara County Public Health Department: https://www.sccgov.org/sites/phd/DiseaseInformation/novel-coronavirus/Pages/home.aspx o 世界衛生組織(WHO) 對於冠狀病毒的疫情和防疫提供很多有用的資訊，而且大多數都有中文。https://www.who.int/zh/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public · 正確的洗手，比帶口罩，更能夠有效地保護自己不被新型冠狀病毒，流感，以及任何病毒的感染。您知道正確洗手的步驟嗎? 可以參閱下表，或是視頻: https://youtu.be/QIQaHG4vqPI Image may contain: text · 尤其進出公共場所，要多洗手。並避免用手碰觸自己的眼，鼻，口，因為手接觸很多可能被病毒污染的表面。如果用被污染的手觸摸眼，鼻，口，就可能會被留在物體表面的病毒感染。 · 什麼時候需要戴口罩？ o 如果您身體健康，僅在照顧2019-nCoV疑似感染者時才需要戴口罩。 o 如果您咳嗽或打噴嚏，應戴口罩。 為有效防護，除了戴口罩外，還需要經常用含酒精成分的免洗洗手液或肥皂和清水洗手。 如果佩戴口罩，必須了解如何使用和適當處置口罩。 如何改善，使用，取下和處置口罩 o 戴口罩前用含酒精成分的免洗洗手液清潔手，或用肥皂和清水洗手。 o 用口罩遮蓋口鼻並繫牢，確保面部與口罩之間無空隙。 o 在觸摸過程中避免觸摸口罩；如果觸摸了口罩，要用含酒精成分的免洗洗手液清潔手或用肥皂和清水洗手。 o 如果口罩變得傾斜，應立即換上新口罩。不要重複使用一次性口罩。 o 取下口罩：手不要觸摸口罩面，通過兩條線繩取下口罩，立即將其丟進封閉的垃圾桶，並用含酒精成分的免洗洗手液清潔手或用肥皂和清水洗手。 · 提醒大家避免過度憂慮，最重要的是維持正常的作息，有充足的睡眠，健康飲食，多做戶外運動，提升自己的免疫力。 新型冠狀病毒雖然傳染力很強，但百分之八十都是輕症。不是所有接觸病毒的人都會感染發病，發病的輕重，也和個體的免疫能力有關。 提醒您即使在家裡也要多動一動，避免長時間坐著不動，以下是我們健康園遊會上氣功示範課的視頻，您可以跟著做一些簡單的氣功運動，一天只要二十分鐘，是自己健康最好的投資。 https://www.youtube.com/watch?v=mInYXeBYM5o&list=PLMbHO00SCw888kKO4dfWcKpV3MP7n_q_j&index=12&t=0s 祝大家平安健處！ 華人健康促進計畫 Chinese Health Initiative 2500 Grant Road 650-988-3234 www.elcaminohealth.org/chi www.elcaminohealth.org/chi-zh cid:[email protected] Notice: This email and any attachments are intended only for the named recipient(s), and may include confidential, proprietary or legally privileged information. If you are not the intended recipient, you are not authorized to copy, print, share, save or rely upon this email or any attachments; instead please notify the sender by reply and immediately destroy this email and any attachments. Please consider the environment before printing this e-mail.